404 Not Found!

Sorry, the link you followed may be broken, or the page may have been removed.

You might interested in

    Чек лист на зиму!
У нас є рівно три місяці, давайте зробимо це!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. Відвідати 3 нові країни.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. Відвідати майстер клас (малювання, кераміка, бісероплетіння..)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3. Привчити себе до чистоти, регулярно прибирати за собою.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4. Скласти список фільмів на зиму і всі передивитися.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
5. Пограти сніжки у найближчому парку
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
6. Відвідати різдвяну ярмарку
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
7. Прочитати 25 книг
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
8. Віддати непотрібні речі не благодійність.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
9. Приготувати глінтвейн.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
10 Відвідати музей свого міста.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Із завтрашнього дня починаю впроваджувати всі плани в життя. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⭕️ Хто зі мною❓

    Чек лист на зиму!
    У нас є рівно три місяці, давайте зробимо це!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    1. Відвідати 3 нові країни.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    2. Відвідати майстер клас (малювання, кераміка, бісероплетіння..)
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    3. Привчити себе до чистоти, регулярно прибирати за собою.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    4. Скласти список фільмів на зиму і всі передивитися.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    5. Пограти сніжки у найближчому парку
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    6. Відвідати різдвяну ярмарку
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    7. Прочитати 25 книг
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    8. Віддати непотрібні речі не благодійність.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    9. Приготувати глінтвейн.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    10 Відвідати музей свого міста.
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Із завтрашнього дня починаю впроваджувати всі плани в життя. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⭕️ Хто зі мною❓

    286 8 1 hour ago
    ➡️Ich habe keine Zeit... .
.
•..für mich selber
• ..selber zu kochen
• ..ins Gym zu gehen🤸🏼‍♂️
•..einen Spaziergang zu machen🌳
.
.
...aber ich hab schon Zeit •darüber zu jammern wie schlecht es mir geht
•wie unzufrieden man ist,
•wie schwer alles ist
•3 Staffeln einer Serie zu schauen📺
•Fast Food zu kaufen🍕🍔
•10min auf die Bim zu warten...
.
.
.
➡️Wer kennt es? Diese eeewigen Ausreden. 🙆🏽‍♀️.
.
Ja ich hab mich aktuell auch wieder in Ausreden und Stress verfangen. Mein Körper hat begonnen zu rebellieren. Kränklich hab ich mich lange Zeit gefühlt - jetzt Heißhungerattacken. 😓
. .
Wenn ich es nicht sehen will, zeigt es mir mein Körper aber immer wieder auf - SO NICHT MEHR! .
.
Meine Motivation weiterzumachen ist nach dem schönen Wochenende zuhause wieder da - Ziel gesetzt und jetzt kanns weitergehen 💪🏽 .
.
.
Dinge über die man jeden Tag nachdenkt - darf man nicht aufgeben bevor man sie nicht erreicht hat ✨ .
.
.
➡️Wo liegen eure Ziele für die nächste Woche? .
.
#abnehmweg #abnehmenohnehungern #abnehmblog #graz #newgoals #happy #goforit #goodvibes #positivevibes #positivethinking #abnehmen #igersgraz #austrianblogger #austria #visitaustria #naturephotography #keepgoing

    ➡️Ich habe keine Zeit... .
    .
    •..für mich selber
    • ..selber zu kochen
    • ..ins Gym zu gehen🤸🏼‍♂️
    •..einen Spaziergang zu machen🌳
    .
    .
    ...aber ich hab schon Zeit •darüber zu jammern wie schlecht es mir geht
    •wie unzufrieden man ist,
    •wie schwer alles ist
    •3 Staffeln einer Serie zu schauen📺
    •Fast Food zu kaufen🍕🍔
    •10min auf die Bim zu warten...
    .
    .
    .
    ➡️Wer kennt es? Diese eeewigen Ausreden. 🙆🏽‍♀️.
    .
    Ja ich hab mich aktuell auch wieder in Ausreden und Stress verfangen. Mein Körper hat begonnen zu rebellieren. Kränklich hab ich mich lange Zeit gefühlt - jetzt Heißhungerattacken. 😓
    . .
    Wenn ich es nicht sehen will, zeigt es mir mein Körper aber immer wieder auf - SO NICHT MEHR! .
    .
    Meine Motivation weiterzumachen ist nach dem schönen Wochenende zuhause wieder da - Ziel gesetzt und jetzt kanns weitergehen 💪🏽 .
    .
    .
    Dinge über die man jeden Tag nachdenkt - darf man nicht aufgeben bevor man sie nicht erreicht hat ✨ .
    .
    .
    ➡️Wo liegen eure Ziele für die nächste Woche? .
    .
    #abnehmweg #abnehmenohnehungern #abnehmblog #graz #newgoals #happy #goforit #goodvibes #positivevibes #positivethinking #abnehmen #igersgraz #austrianblogger #austria #visitaustria #naturephotography #keepgoing

    820 54 2 hours ago
    #Repost @chef_low_carb
・・・
BOLO DE NOZES LOWCARB
Fim de ano taí...
Receita super gostosa e ideal para festas, comemorações ou para chamar as pessoas para um café e apenas comemorar o foco total na dieta!
Sim, sim...afinal: nada de açúcares, amidos, glúten ou lactose!👏🏻
Apenas 3 etapas massa de nozes, ganache levinha e uma baba de moça que você vai levar pra vida!!
•Massa
No liquidificador, bater:
✔️3 ovos
✔️1/2 xc de leite vegetal ou água
✔️1/2 xc de adoçante
✔️1 cs de de baunilha
✔️1 cs de gordura boa
✔️140g/1xc rasa de nozes trituradas em farinha
✔️140g/1xc rasa de farinha de amêndoas ou caju
✔️1 cs fermento.
Coloca em forma untada 20cm com manteiga e leva pra assar em forno pré-aquecido 180C até dourar.
Esfriar e partir ao meio na horizontal.
•Baba de moça 
Em uma tigela bater:
✔️7 gemas com
✔️1 cs de essência de baunilha.
Leva ao fogo:
✔️1 vidro de leite de coco e
✔️1/2 xc de adoçante com canela em pau e cravo a gosto.
Ferve 5 minutos e retira a canela e o cravo.
Mistura em fio às gemas batendo sempre até colocar tudo. 
Volta ao fogo baixo, mexendo até começar a cozinhar.
Vai talhar, calma!! Desliga.
Bate imediatamente no liquidificador com ✔️1/2 colher de sopa de gelatina sem sabor. Esse é o espessante do creme, vai por mim. Coloca em tigela coberto com filme plástico em contato com o creme e gela bem.
•Ganache
Ferva
✔️1/2 caixinha de creme de leite com
✔️2 cs de adoçante. Desliga. Adiciona
✔️125g de choco 70% ou superior. Mexe bem.
Montagem: bolo-baba de moça-bolo-ganache. 
Decora com nozes moídas ou creme de leite fresco batido chantilly (com adoçante e baunilha).
👉🏻Gostou? Deixa um comentário e MARCA OS AMIGOS E AMIGAS para verem a receita! 🙏🏻
📱Não existe ingrediente difícil de achar: tem a @ingredientesonline ! Tudo online e entregam em qualquer lugar. E com nosso cupom %: CHEFLOWCARB.
👉🏻xc=xícara chá cs=colher sopa

#lowcarb #dieta #dietalowcarb #dm #fit #fitness #saude #instafit #receitasfit #nutricao  #whey #brigadeiro  #cetogenica #treinoedieta #lchfbrasil #lchf #maromba #foodporn #dietacetogenica
 #nutricao #cozinha #docesfit #confeitaria #leitecondfake

    #Repost @chef_low_carb
    ・・・
    BOLO DE NOZES LOWCARB
    Fim de ano taí...
    Receita super gostosa e ideal para festas, comemorações ou para chamar as pessoas para um café e apenas comemorar o foco total na dieta!
    Sim, sim...afinal: nada de açúcares, amidos, glúten ou lactose!👏🏻
    Apenas 3 etapas massa de nozes, ganache levinha e uma baba de moça que você vai levar pra vida!!
    •Massa
    No liquidificador, bater:
    ✔️3 ovos
    ✔️1/2 xc de leite vegetal ou água
    ✔️1/2 xc de adoçante
    ✔️1 cs de de baunilha
    ✔️1 cs de gordura boa
    ✔️140g/1xc rasa de nozes trituradas em farinha
    ✔️140g/1xc rasa de farinha de amêndoas ou caju
    ✔️1 cs fermento.
    Coloca em forma untada 20cm com manteiga e leva pra assar em forno pré-aquecido 180C até dourar.
    Esfriar e partir ao meio na horizontal.
    •Baba de moça
    Em uma tigela bater:
    ✔️7 gemas com
    ✔️1 cs de essência de baunilha.
    Leva ao fogo:
    ✔️1 vidro de leite de coco e
    ✔️1/2 xc de adoçante com canela em pau e cravo a gosto.
    Ferve 5 minutos e retira a canela e o cravo.
    Mistura em fio às gemas batendo sempre até colocar tudo.
    Volta ao fogo baixo, mexendo até começar a cozinhar.
    Vai talhar, calma!! Desliga.
    Bate imediatamente no liquidificador com ✔️1/2 colher de sopa de gelatina sem sabor. Esse é o espessante do creme, vai por mim. Coloca em tigela coberto com filme plástico em contato com o creme e gela bem.
    •Ganache
    Ferva
    ✔️1/2 caixinha de creme de leite com
    ✔️2 cs de adoçante. Desliga. Adiciona
    ✔️125g de choco 70% ou superior. Mexe bem.
    Montagem: bolo-baba de moça-bolo-ganache.
    Decora com nozes moídas ou creme de leite fresco batido chantilly (com adoçante e baunilha).
    👉🏻Gostou? Deixa um comentário e MARCA OS AMIGOS E AMIGAS para verem a receita! 🙏🏻
    📱Não existe ingrediente difícil de achar: tem a @ingredientesonline ! Tudo online e entregam em qualquer lugar. E com nosso cupom %: CHEFLOWCARB.
    👉🏻xc=xícara chá cs=colher sopa

    #lowcarb #dieta #dietalowcarb #dm #fit #fitness #saude #instafit #receitasfit #nutricao #whey #brigadeiro #cetogenica #treinoedieta #lchfbrasil #lchf #maromba #foodporn #dietacetogenica
    #nutricao #cozinha #docesfit #confeitaria #leitecondfake

    0 0 9 minutes ago
    RIP 💔

    RIP 💔

    2 1 9 minutes ago
    I’ll be wearing my slipper socks while watching all my favorite Christmas movies! What’s your favorite Christmas movie?! 🎅🏽 ❄️✨
Shop now, link is in my bio!

    I’ll be wearing my slipper socks while watching all my favorite Christmas movies! What’s your favorite Christmas movie?! 🎅🏽 ❄️✨
    Shop now, link is in my bio!

    0 1 9 minutes ago