Zašto bi se sekirali, kada za to ionako nismo plaćeni😂
.
.
.
#doktorizavas #zdravlje #zdravljenaprvommestu #smeh #voce #voceipovrce #zdravzivot #zdravljenaustaulazi #zdravljepresvega👌 #samozdravo #doktorke #medicina #medicine #medicinskiblog

Zašto bi se sekirali, kada za to ionako nismo plaćeni😂
.
.
.
#doktorizavas #zdravlje #zdravljenaprvommestu #smeh #voce #voceipovrce #zdravzivot #zdravljenaustaulazi #zdravljepresvega👌 #samozdravo #doktorke #medicina #medicine #medicinskiblog

403 13
@draganailicergic Instagram Profile 14 August, 2019

Sve je više pesticida u voću i povrću, iz ličnog iskustva znam, zbog pojave alergije na breskve. Ne uništavaju se čak ni termičkom obradom, tako mi je dr objasnio. Ne pomaže ni držanje u sodi bikarboni. Imate li savet neki a da to ne bude da kupim sopstveni voćnjak i proizvodim organsko voće. 🙂❤️

@prof_olja Instagram Profile 14 August, 2019

🍎🍏🍊🍋🍇🍉🍐🍑🍒🍓

More doktori_za_vas posts

@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Naša draga @lekoviteprice je napisala savršen tekst o razlici depresije i tuge.
Često nas zbunjuje i mešamo ta dva pojma, tuga je osećanje koje je normalno i samo jedna u nizu spektra emocija, depresija je mnogo dublje od tuge.
.
.
.
#doktorizavas #savetilekara #savetidoktora #lekoviteprice #psihologija #psihoterapija #psihoterapijskasavetovanja #anksioznost #depresija #depresijatuga #depresijakaoizmišljenabolest

Naša draga @lekoviteprice  je napisala savršen tekst o razlici depresije i tuge.
Često nas zbunjuje i mešamo ta dva pojma, tuga je osećanje koje je normalno i samo jedna u nizu spektra emocija, depresija je mnogo dublje od tuge.
.
.
.
#doktorizavas #savetilekara #savetidoktora #lekoviteprice #psihologija #psihoterapija #psihoterapijskasavetovanja #anksioznost  #depresija #depresijatuga #depresijakaoizmišljenabolest
181 0 6 October, 2019
Pogledajte AKUPRESURNE TAČKE za odredjene tegobe u organizmu.
@doktori_za_vas .
.
.
#doktorizavas#medicina #akupresura #savetilekara #savetidoktora #kineskamedicina #alternativnamedicina
143 0 25 September, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Dobro jutro☘️
Mi bismo dodali život počinje iznova da se živi, kada prestanemo da razmišljamo šta drugi misle o nama.
Tu se postavlja pitanje, čije mi odobrenje tražimo, od koga? Ko nam je toliko značajan u životu da razmišljamo “Šta li će on/ona da misli o meni”. Naravno pod ovom rečenicom isključijemo mišljenje nama dragih ljudi, koja mogu da nam pomognu oko neke dileme, ali ne i da budu presudna za nas. Razmišljajući šta drugi misle, živimo život nekih drugih i zaboravljamo na sebe.
Pored toga trošimo energiju na druge, koji nam nisu bitni u životu. Trošimo sebe, trošimo dane i godine svog dragocenog života, pokušavajući da se svidimo drugima. A da li ćemo se ikad svideti? NE! Jer nikada nećete biti dovoljno dobri za druge ako niste za sebe.
A šta je u pozadni svega toga? Nedostatak samopouzdanja i samopostovanja prema sebi.
Sada razmislite, DA LI ŽELITE VI BITI REŽISER SVOG ŽIVOTA ILI ŽELITE DA BUDETE GLUMAC KOME DRUGI REŽIRAJU ŽIVOT?
Preuzmite svoj zivot u svoje ruke i uživajte u njemu, ne razmišljajući da li će to naići na odobravanje drugih.. jer da vam unapred kažemo da ga nećete dobiti u potpunosti nikad.
@doktori_za_vas .
.
.
#doktorizavas #medicina #savetidoktora #savetilekara #medicinamoja #psihoterapija #psihologija # psihoterapijauspeha #mislienjedrugih #motivacija #motivacioneporuke #motivacijazadobrojutro #motivacijazadobardan #motivacijasvakidan

Dobro jutro☘️
Mi bismo dodali život počinje iznova da se živi, kada prestanemo da razmišljamo šta drugi misle o nama.
Tu se postavlja pitanje, čije mi odobrenje tražimo, od koga? Ko nam je toliko značajan u životu da razmišljamo “Šta li će on/ona da misli o meni”. Naravno pod ovom rečenicom isključijemo mišljenje nama dragih ljudi, koja mogu da nam pomognu oko neke dileme, ali ne i da budu presudna za nas. Razmišljajući šta drugi misle, živimo život nekih drugih i zaboravljamo na sebe.
Pored toga trošimo energiju na druge, koji nam nisu bitni u životu. Trošimo sebe, trošimo dane i godine svog dragocenog života, pokušavajući da se svidimo drugima. A da li ćemo se ikad svideti? NE! Jer nikada nećete biti dovoljno dobri za druge ako niste za sebe.
A šta je u pozadni svega toga? Nedostatak samopouzdanja i samopostovanja prema sebi. 
Sada razmislite, DA LI ŽELITE VI BITI REŽISER SVOG ŽIVOTA ILI ŽELITE DA BUDETE GLUMAC KOME DRUGI REŽIRAJU ŽIVOT?
Preuzmite svoj zivot u svoje ruke i uživajte u njemu, ne razmišljajući da li će to naići na odobravanje drugih.. jer da vam unapred kažemo da ga nećete dobiti u potpunosti nikad.
@doktori_za_vas .
.
.
#doktorizavas #medicina #savetidoktora #savetilekara #medicinamoja #psihoterapija #psihologija # psihoterapijauspeha #mislienjedrugih #motivacija #motivacioneporuke #motivacijazadobrojutro #motivacijazadobardan #motivacijasvakidan
307 0 18 September, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Nekada nije lako ignorisati, jer se EGO buni da ignorišemo nečije nevaspitanje. Ali vežbom i radom na sebi možemo staviti ego pod kontrolom, a osobe koje nisu vredne naše pažnje na IGNORE☘️
@doktori_za_vas .
.
.
#motivacija #doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #psihoterapija #psihoterapijaweb #ucenje #radnasebi #ego #egokontrola #motivacijazauspeh #uspeh #ignorisanje #srecanzivot #srednjljudi #srecnazena #zadovoljnazena #srecanmuskarac #srecajeunama #srecajestvarizbora

Nekada nije lako ignorisati, jer se EGO buni da ignorišemo nečije nevaspitanje. Ali vežbom i radom  na sebi možemo staviti ego pod kontrolom, a osobe koje nisu vredne naše pažnje na IGNORE☘️
@doktori_za_vas .
.
.
#motivacija #doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #psihoterapija #psihoterapijaweb #ucenje #radnasebi #ego #egokontrola #motivacijazauspeh #uspeh #ignorisanje #srecanzivot #srednjljudi #srecnazena #zadovoljnazena #srecanmuskarac #srecajeunama #srecajestvarizbora
505 0 17 September, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Prema psihoterapiji, prejedamo se kada smo emotivno gladni. U redu je da dodju dani kada imamo potrebu da unesemo možda više nego što potrošimo, ali takvi dani ne smeju postati naši uobičajeni. Ukoliko imaju tedenciju da postanu uobičajeni, zapitajte se prilikom uzimanja hrane: ŠTA JE TO ŠTO HRANIM DANAS, KOJU EMOCIJU? Ili šta vas to ne ispunjava, pa tu prazninu popunjavate hranom? Da li je to partnerski odnos, prijateljski, roditeljski? Na tome treba raditi.
Setite se da kada upoznate nekoga ko vam se jako dopada, jednostavno nemate apetit da jedete. To je jer ste emotivno ispunjeni tada!
I ne zaboravimo sve kreće od ljubavi prema sebi! Volite sebe i svoje telo, birajte “gorivo” za vaš organizam.
@doktori_za_vas .
.
.
#doktorizavas #savetidoktora #medicinskisaveti #medicaladvice #psihoterapija #lifecoach #psihoterapeut #psihoterapijaonline #psihoterapijabeograd

Prema psihoterapiji, prejedamo se kada smo emotivno gladni. U redu je da dodju dani kada imamo potrebu da unesemo možda više nego što potrošimo, ali takvi dani ne smeju postati naši uobičajeni. Ukoliko imaju tedenciju da postanu uobičajeni, zapitajte se prilikom uzimanja hrane: ŠTA JE TO ŠTO HRANIM DANAS, KOJU EMOCIJU? Ili šta vas to ne ispunjava, pa tu prazninu popunjavate hranom? Da li je to partnerski odnos, prijateljski, roditeljski? Na tome treba raditi.
Setite se da kada upoznate nekoga ko vam se jako dopada, jednostavno nemate apetit da jedete. To je jer ste emotivno ispunjeni tada!
I ne zaboravimo sve kreće od ljubavi prema sebi! Volite sebe i svoje telo, birajte “gorivo” za vaš organizam.
@doktori_za_vas .
.
.
#doktorizavas #savetidoktora #medicinskisaveti #medicaladvice #psihoterapija #lifecoach #psihoterapeut #psihoterapijaonline #psihoterapijabeograd
365 0 16 September, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Kad imate problem da razumete žene 😄😉 Malo humora za ovo popodne ❤️🍀🌼
.
.
.
#žene #zenskimozak #smeh #frauen #frauenprobleme

Kad imate problem da razumete žene 😄😉 Malo humora za ovo popodne ❤️🍀🌼
.
.
.
#žene #zenskimozak #smeh #frauen #frauenprobleme
184 0 10 September, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Da li vam ove izjave zvuče poznato? “ Moja kuća je u takvom haosu. Zašto ne mogu da je ikada da sredim?”
“Zaboravila sam na zakazan pregled/susret. Šta nije u redu sa mnom?” “Previše sam jela sinoć, a sada se osećam napeto i užasno.” “Ne radim dovoljno za svoju decu / partnera / roditelje / prijatelje. Tako sam sebičana!”
Osećaj krivice je uobičajena emocija koju svi doživljavamo. Žene su posebno sklone osećanju krivice, prema mnogim istraživanjima.
Prekomerna ili neodgovarajuća krivica je jedan od simptoma kliničke depresije. Prekomerna krivica je takođe povezana sa istorijom trauma u ​​detinjstvu i posttraumatskim stresnim poremećajem.
Osećaj krivice takođe može proizvesti osećaj nedostupnosti, možda ukorenjen u odnosima sa kritičnim, zanemarujućim ili nasilnim roditeljima. Ljudi sa poremećajima u ishrani često osećaju prekomernu krivicu zbog recimo, prejedanja ili nedovoljno vežbanja. Ova vrste krivice je često podržana iskrivljenom slikom o sebi.
Potražite dokaze koji pobijaju vaš osećaj krivice

Ako se osećate krivim jer ne radite dovoljno za svoju decu, partnera ili porodicu, navedite sve stvari koje redovno radite za njih. Zatim držite listu u tašni ili novčaniku i pogledajte je svaki put kada se osetite krivim.

Budite direktni i dobijte više informacija

Pitajte ljude za koje mislite da ih zanemarujete da li se zapravo osećaju zanemarenim? Razmotrite da li ti ljudi imaju tendenciju da previše očekuju od vas i ne preuzimaju dovoljno odgovornosti za sebe. Zatim razmislite kako bi spoljašnji posmatrač mogao da vidi situaciju. Ako zaključite da ih stvarno zapostavljate, onda iznesite neka rešenja ili kompromise koji bi zadovoljili potrebe svih.

Cenite sebe i sve što radite

Počnite da vodite dnevnik samopoštovanja gde ćete na kraju dana napisati najmanje tri stvari koje ste učinili tog dana, a koje su vam pomogle da ostvarite neke ciljeve ili da pomognete nekom. Na kraju nedelje pročitajte šta ste napisali. Krivica i perfekcionizam imaju negativne predrasude. Oni vas najčešće nepravedno “optužuju” da ne radite stvari pravilno. Zapisujući šta ste zapravo učinili, možete prevazići ove predrasude i usredsrediti se na vaša dostignuća.

Da li vam ove izjave zvuče poznato? “ Moja kuća je u takvom haosu. Zašto ne mogu da je ikada da sredim?”
“Zaboravila sam na zakazan pregled/susret. Šta nije u redu sa mnom?” “Previše sam jela sinoć, a sada se osećam napeto i užasno.” “Ne radim dovoljno za svoju decu / partnera / roditelje / prijatelje. Tako sam sebičana!”
Osećaj krivice je uobičajena emocija koju svi doživljavamo. Žene su posebno sklone osećanju krivice, prema mnogim istraživanjima.
Prekomerna ili neodgovarajuća krivica je jedan od simptoma kliničke depresije. Prekomerna krivica je takođe povezana sa istorijom trauma u ​​detinjstvu i posttraumatskim stresnim poremećajem.
Osećaj krivice takođe može proizvesti osećaj nedostupnosti, možda ukorenjen u odnosima sa kritičnim, zanemarujućim ili nasilnim roditeljima. Ljudi sa poremećajima u ishrani često osećaju prekomernu krivicu zbog recimo, prejedanja ili nedovoljno vežbanja. Ova vrste krivice je često podržana iskrivljenom slikom o sebi.
Potražite dokaze koji pobijaju vaš osećaj krivice

Ako se osećate krivim jer ne radite dovoljno za svoju decu, partnera ili porodicu, navedite sve stvari koje redovno radite za njih. Zatim držite listu u tašni ili novčaniku i pogledajte je svaki put kada se osetite krivim.

Budite direktni i dobijte više informacija

Pitajte ljude za koje mislite da ih zanemarujete da li se zapravo osećaju zanemarenim? Razmotrite da li ti ljudi imaju tendenciju da previše očekuju od vas i ne preuzimaju dovoljno odgovornosti za sebe. Zatim razmislite kako bi spoljašnji posmatrač mogao da vidi situaciju. Ako zaključite da ih stvarno zapostavljate, onda iznesite neka rešenja ili kompromise koji bi zadovoljili potrebe svih.

Cenite sebe i sve što radite

Počnite da vodite dnevnik samopoštovanja gde ćete na kraju dana napisati najmanje tri stvari koje ste učinili tog dana, a koje su vam pomogle da ostvarite neke ciljeve ili da pomognete nekom. Na kraju nedelje pročitajte šta ste napisali. Krivica i perfekcionizam imaju negativne predrasude. Oni vas najčešće nepravedno “optužuju” da ne radite stvari pravilno. Zapisujući šta ste zapravo učinili, možete prevazići ove predrasude i usredsrediti se na vaša dostignuća.
175 0 2 September, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Pčelinji proizvodi mogu da pomognu da se alergijske reakcije ublaže do 75 % – dovoljno je uzimati dve kašike meda dnevno. Med je efikasan i u kombinaciji sa koprivom: pola kilograma sveže ubrane biljke, samlevene u mašini za mlevenje mesa, pomešajte sa dvesta grama meda. Smesu stavite u teglu i držite u frižideru deset dana, uz povremeno mešanje. Svako jutro uzimajte po kašičicu mešavine natašte.
Celer u kombinaciji sa medom: Iscedite sok iz svežeg lišća i korena biljke i stavite ga u teglu, a zatim dodajte onoliko meda koliko je soka u posudi. Sve promešajte (drvenom kašikom) i držite u frižideru sedam dana. Doza: Tri puta dnevno po kašičica, pola sata pre obroka, od kraja leta do početka jeseni.
Probleme s disajnim putevima možete rešiti ako kašičicu usitnjenog crnog kima pomešate sa dve kašike meda i dva zdrobljena čenja belog luka. Doza: Po kašičica mešavine ujutru na prazan želudac tokom tri nedelje.
✅ Pored toga čaj od koprive, dve do tri kašike koprive na litar kipuće vode, vam može pomoći u ublaženju simtoma alerije.
.
.
.
#doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #amrbozija #alergijanaambroziju #alergeni #medicina #saveti

Pčelinji proizvodi mogu da pomognu da se alergijske reakcije ublaže do 75 % – dovoljno je uzimati dve kašike meda dnevno. Med je efikasan i u kombinaciji sa koprivom: pola kilograma sveže ubrane biljke, samlevene u mašini za mlevenje mesa, pomešajte sa dvesta grama meda. Smesu stavite u teglu i držite u frižideru deset dana, uz povremeno mešanje. Svako jutro uzimajte po kašičicu mešavine natašte. 
Celer u kombinaciji sa medom: Iscedite sok iz svežeg lišća i korena biljke i stavite ga u teglu, a zatim dodajte onoliko meda koliko je soka u posudi. Sve promešajte (drvenom kašikom) i držite u frižideru sedam dana. Doza: Tri puta dnevno po kašičica, pola sata pre obroka, od kraja leta do početka jeseni. 
Probleme s disajnim putevima možete rešiti ako kašičicu usitnjenog crnog kima pomešate sa dve kašike meda i dva zdrobljena čenja belog luka. Doza: Po kašičica mešavine ujutru na prazan želudac tokom tri nedelje.
✅ Pored toga čaj od koprive, dve do tri kašike koprive na litar kipuće vode, vam može pomoći u ublaženju simtoma alerije.
.
.
.
#doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #amrbozija #alergijanaambroziju #alergeni #medicina #saveti
160 0 27 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Kako je ovo samo savršeno rečeno. Kratko jasno i jednostavno❤️ Divna Brankica Damjanović❤️
.
.
.
@damjanovicbrankica
#brankicadamjanovic #divnabrankica #mudrosti

Kako je ovo samo savršeno rečeno. Kratko jasno i jednostavno❤️ Divna Brankica Damjanović❤️
.
.
.
@damjanovicbrankica 
#brankicadamjanovic #divnabrankica #mudrosti
197 0 25 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Psi, smatra se, razumeju govor ljudskog tijela kao i ljudske emocije, te će vaš prijatelj uvjek osetiti kada ste tužni i neraspoloženi, kada vas nešto možda boli, ili ste pak veseli, razigrani i zadovoljni.
✅Postoji na desetine hiljada svakojakih zanimljivosti o psima koje pokazuju zašto je baš on vaš najbolji prijatelj i kako njegovo svakodnevno prisustvo u vašem životu može uticati na poboljšanje vašeg zdravlja.
✅Brojne studije koje proučavaju ovaj odnos, pokazale su da ako, samo deo svog slobodnog vremena preko dana provedete sa svojim psom, imaće takav utjecaj na vas da će vas osloboditi stresa bolje nego što bi to učinio razgovor sa nekom bliskom osobom. Takođe, dokazano je i da se sve stresne situacije bolje podnose uz prisustvo ljubimca u domu.
✅Nadalje, pokazano je da starije osobe koje poseduju pse, znatno ređe odlaze kod lekara i znatno ređe imaju potrebu za posetama lekara u svom domu. Smatra se da su i mlađi i stariji ljudi zbog svakodnevnih šetnji sa ljubimcima, u fizički boljoj kondiciji, te da stoga imaju zdravije srce i krvne sudove, kao i manji nivo masti u organizmu.
✅Smatra se da samo posmatranje ljubimaca u stanu ili dvorištu, dok spavaju ili se igraju i zabavljaju sa drugim životinjama, ima i te kako opuštajući efekat na čovjeka. Uz njih se nikada ne osećamo usamljeno, oni podižu naš duh i poboljšavaju naše mentalno zdravlje.
✅Američki naučnici dokazali su da se kakvi mentalni poremećaji, autizam, anksioznost, problemi sa učenjem ili pak gojaznost koja se javlja kod dece, tj u ranom periodu detinjstva, može izlečiti prisustvom kućnog ljubimca. Kako odrasle, tako i decu kućni ljubimci stimulišu na razgovor, na šetnju, trčanje, na fizičku aktivnost uopšte.
✅Kada se sve ovo uzme u obzir, može se sa sigurnošću reći da nam kućni ljubimci mogu produžiti život. Poznata je čak i hemijska veza između druženja sa psom i povećanog lučenja serotonina i dopamina, koji na nas deluju opuštajuće i smirujuće.
✅Deca se uz psa uče pravim ljudskim vrednostima, odgovornosti, empatiji, da razviju prave ljudske osećaje. Deca koja imaju ljubimca ne samo da su fizički aktivnija, već su i mentalno dosta zrelija i stabilnija od vršnjaka koji ga ne poseduju.

Psi, smatra se, razumeju govor ljudskog tijela kao i ljudske emocije, te će vaš prijatelj uvjek osetiti kada ste tužni i neraspoloženi, kada vas nešto možda boli, ili ste pak veseli, razigrani i zadovoljni.
✅Postoji na desetine hiljada svakojakih zanimljivosti o psima koje pokazuju zašto je baš on vaš najbolji prijatelj i kako njegovo svakodnevno prisustvo u vašem životu može uticati na poboljšanje vašeg zdravlja.
✅Brojne studije koje proučavaju ovaj odnos, pokazale su da ako, samo deo svog slobodnog vremena preko dana provedete sa svojim psom, imaće takav utjecaj na vas da će vas osloboditi stresa bolje nego što bi to učinio razgovor sa nekom bliskom osobom. Takođe, dokazano je i da se sve stresne situacije bolje podnose uz prisustvo ljubimca u domu.
✅Nadalje, pokazano je da starije osobe koje poseduju pse, znatno ređe odlaze kod lekara i znatno ređe imaju potrebu za posetama lekara u svom domu. Smatra se da su i mlađi i stariji ljudi zbog svakodnevnih šetnji sa ljubimcima, u fizički boljoj kondiciji, te da stoga imaju zdravije srce i krvne sudove, kao i manji nivo masti u organizmu.
✅Smatra se da samo posmatranje ljubimaca u stanu ili dvorištu, dok spavaju ili se igraju i zabavljaju sa drugim životinjama, ima i te kako opuštajući efekat na čovjeka. Uz njih se nikada ne osećamo usamljeno, oni podižu naš duh i poboljšavaju naše mentalno zdravlje.
✅Američki naučnici dokazali su da se kakvi mentalni poremećaji, autizam, anksioznost, problemi sa učenjem ili pak gojaznost koja se javlja kod dece, tj u ranom periodu detinjstva, može izlečiti prisustvom kućnog ljubimca. Kako odrasle, tako i decu kućni ljubimci stimulišu na razgovor, na šetnju, trčanje, na fizičku aktivnost uopšte.
✅Kada se sve ovo uzme u obzir, može se sa sigurnošću reći da nam kućni ljubimci mogu produžiti život. Poznata je čak i hemijska veza između druženja sa psom i povećanog lučenja serotonina i dopamina, koji na nas deluju opuštajuće i smirujuće.
✅Deca se uz psa uče pravim ljudskim vrednostima, odgovornosti, empatiji, da razviju prave ljudske osećaje. Deca koja imaju ljubimca ne samo da su fizički aktivnija, već su i mentalno dosta zrelija i stabilnija od vršnjaka koji ga ne poseduju.
396 0 25 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Šeron Stoun- da ja starim ali uživam u tom procesu
U prvoj polovini života, tvoje lice je ono sa čim si rođen. U drugoj polovini - ono što zaslužuješ.
Interesantno, ali nijesam shvatala da sam privlačna, dok nijesam pogledala "Niske strasti".
Možete proklinjati sebe za to čime ste se bavili u prvoj polovini svog života, ali to ne znači da u drugoj polovini treba samo da igrate golf i ne činite ništa.
Ne želim da maskiram svoje godine. Samo želim da budem žena koja za svoje godine izgleda toliko dobro koliko je to moguće.
Kada sam imala četrdeset godina, zaključala sam se u kupatilo sa bocom vina i rekla sebi: "Neću izaći nigdje dok ne prihvatim sebe takvu kakva jesam."
Nijesam imala sreće sa najvažnijim stvarima u životu. Nijesam imala sreće sa zdravljem, i nijesam imala sreće sa brakom, ali sam uzela stvar u svoje ruke i jednostavno odlučila da živim dalje.
Sviđa mi se da spokojno starim - to je moj cilj. 2001. godine imala sam težak moždani udar, tako da mi je dobro poznata alternativa mirnom starenju. Imala sam moždano krvarenje 9 dana. Procenat preživjelih nakon toga što sam ja preživjela je vrlo mali, ali ja sam nekako uspjela. Posle toga sam dvije godine učila da ponovo hodam, pričam i čitam. Posle toga, svaki razgovori o borama mi se čini smiješnim.
Kao što je Winston Churchill rekao, ako morate proći kroz pakao, idite što je moguće brže.
Na zemlji nikada neće biti potpunog mira i spokojstva. Ali oni mogu postojati u tvojoj glavi.
U SAD živi 400 hiljada obojenih plavuša sa identičnim nosom, identičnim gigantskim usnama, crvenim obrazima i snježnobijelim zubima. Da li neko nalazi da su privlačne?
Ava Gardner je bila najljepša žena na svijetu. Zašto? Nikada ništa nije radila sa sobom. Izgledala je kao žena i nikada nije pokušavala da izgleda kao djevojka.
Kada gledaš kako tvoja djeca odrastaju, saznaješ više o životu i sebi.
Sa 58 godina, shvatila sam da ljepota dolazi iznutra. Da bi bio lijep, treba da radiš ono što želiš da radiš i da to radiš svaki dan. Ja sada volim da plešem i plešem do iznemoglosti.

Preuzeto sa: https://www.bebamur.com/blog/sharon-stone-da-ja-starim-ali-uzivam-u-tom-procesu?fbclid=IwAR1EuMJtOb-J5zvDh1AFjRNCi6f94

Šeron Stoun- da ja starim ali uživam u tom procesu
U prvoj polovini života, tvoje lice je ono sa čim si rođen. U drugoj polovini - ono što zaslužuješ.
Interesantno, ali nijesam shvatala da sam privlačna, dok nijesam pogledala "Niske strasti".
Možete proklinjati sebe za to čime ste se bavili u prvoj polovini svog života, ali to ne znači da u drugoj polovini treba samo da igrate golf i ne činite ništa.
Ne želim da maskiram svoje godine. Samo želim da budem žena koja za svoje godine izgleda toliko dobro koliko je to moguće. 
Kada sam imala četrdeset godina, zaključala sam se u kupatilo sa bocom vina i rekla sebi: "Neću izaći nigdje dok ne prihvatim sebe takvu kakva jesam."
Nijesam imala sreće sa najvažnijim stvarima u životu. Nijesam imala sreće sa zdravljem, i nijesam imala sreće sa brakom, ali sam uzela stvar u svoje ruke i jednostavno odlučila da živim dalje.
Sviđa mi se da spokojno starim - to je moj cilj. 2001. godine imala sam težak moždani udar, tako da mi je dobro poznata alternativa mirnom starenju. Imala sam moždano krvarenje 9 dana. Procenat preživjelih nakon toga što sam ja preživjela je vrlo mali, ali ja sam nekako uspjela. Posle toga sam dvije godine učila da ponovo hodam, pričam i čitam. Posle toga, svaki razgovori o borama mi se čini smiješnim.
Kao  što je Winston Churchill rekao, ako morate proći kroz pakao, idite što je moguće brže.
Na zemlji nikada neće biti potpunog mira i spokojstva. Ali oni mogu postojati u tvojoj glavi.
U SAD živi 400 hiljada obojenih plavuša sa identičnim nosom, identičnim gigantskim usnama, crvenim obrazima i snježnobijelim zubima. Da li neko nalazi da su privlačne?
Ava Gardner je bila najljepša žena na svijetu. Zašto? Nikada ništa nije radila sa sobom. Izgledala je kao žena i nikada nije pokušavala da izgleda kao djevojka.
Kada gledaš kako tvoja djeca odrastaju, saznaješ više o životu i sebi.
Sa 58 godina, shvatila sam da ljepota dolazi iznutra. Da bi bio lijep, treba da radiš ono što želiš da radiš i da to radiš svaki dan. Ja sada volim da plešem i plešem do iznemoglosti.

Preuzeto sa: https://www.bebamur.com/blog/sharon-stone-da-ja-starim-ali-uzivam-u-tom-procesu?fbclid=IwAR1EuMJtOb-J5zvDh1AFjRNCi6f94
279 0 20 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Izađite iz zone komfora!
Rečenica koju ste do sada čuli sigurno više puta.
Izlazak iz zone konfora, zapravo jesto čudo, kada oborite svoje granice, oduševiti sebe i otvorite nove vidike. Ali izlazak iz zone konfora nije uvek tako lak, svaka nova promena zahteva rad, upornost, posećenost, prilagođavanje i adaptaciju.
🦄 Setite se samo kako je izgledao vaš životni put od detinjstva do sad. Priznaćete nije bilo lako izaći iz roditeljskog doma i otići iz varošice u velegrada na studije. Odvajanje, nostalgija, sve te debele knjige i ne prespavane noći.. Nije bilo lako ni preboleti prvu ljubav, shvatiti da nije jedini/jedina na svetu koju ste spremni da volite.. Nije bilo lako ni prilagoditi se svim tim ljudima oko vas, neki su svestno neki nesvestno uticali na vaš razvoj‼️
Setite se samo vašeg prvog dana na poslu, straha kako će te biti prihvaćeni..
Setite se vašeg najsrećnijeg dana kada ste rekli DA, i posle svih godina zajedničko života, nekad je sijalo sunce nekad je padala kiša, a nekad je gmelo.. Sve te situacije bile su vaš izlazaka iz zone komfora, pošto ste ih prvi put doživeli i prvi put se susreli sa njim, prevazišli ih i krenuli dalje, iskusniji, pametniji i hrabriji 💪

Probajte pomerati svoje granice i oduševite sebe‼️🎯
.
.
.
.
#motivacija #zona #komfor #sreca #oduševljenje #život #ljubav #saveti #savetilekara #doktorizavas

Izađite iz zone komfora!
Rečenica koju ste do sada čuli sigurno više puta.
Izlazak iz zone konfora, zapravo jesto čudo, kada oborite svoje granice, oduševiti sebe i otvorite nove vidike. Ali izlazak iz zone konfora nije uvek tako lak, svaka nova promena zahteva rad, upornost, posećenost, prilagođavanje i adaptaciju.
🦄 Setite se samo kako je izgledao vaš životni put od detinjstva do sad. Priznaćete nije bilo lako izaći iz roditeljskog doma i otići iz varošice u velegrada na studije. Odvajanje, nostalgija, sve te debele knjige i ne prespavane noći.. Nije bilo lako ni preboleti prvu ljubav, shvatiti da nije jedini/jedina na svetu koju ste spremni da volite.. Nije bilo lako ni prilagoditi se svim tim ljudima oko vas, neki su svestno neki nesvestno uticali na vaš razvoj‼️
Setite se samo vašeg prvog dana na poslu, straha kako će te biti  prihvaćeni..
Setite se vašeg najsrećnijeg dana kada ste rekli DA, i posle svih godina zajedničko života, nekad je sijalo sunce nekad je padala kiša, a nekad je gmelo.. Sve te situacije bile su vaš izlazaka iz zone komfora, pošto ste ih prvi put doživeli i prvi put se susreli sa njim, prevazišli ih i krenuli dalje, iskusniji, pametniji i hrabriji 💪

Probajte pomerati svoje granice i oduševite sebe‼️🎯
.
.
.
.
#motivacija #zona #komfor #sreca #oduševljenje #život #ljubav #saveti #savetilekara #doktorizavas
202 0 18 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Jetra- labaratorija našeg tela✅
Kad kažemo da neko ima cirozu jetre , pomislimo da je alkoholičar. Ali znate li samo koliko ima uzroka za cirozu da nije alkohol? Da li znate da postoje ciroze koje se razviju, za koje uopste ne znamo razlog,zašto su se razvile?
Na studijama nikada nećemo zaboraviti profesorku, hepatogastroenterolog( koja se bavi jeternim bolestima), kada je rekla da porodice obično žele da doniraju sve , od nekog svog izgubljenog , samo ne jetru, jer NE ŽELE SPASITI ŽIVOT ALKOHOLIČARU. Ovde je problem da nismo svesni da je razloga za cirozu bezbroj mnogo. Današnji primer na Urgentnom centru nas je naveo da se zamislimo. Žena 43 godine, sa cirozom jetre nepoznatog uzroka, sa prognozom max 2 godine života. Ta želja za životom u očima je neverovatna. A onda u posetu dolazi devojčica stara 3,5 godina, onoliko koliko ima i dg ciroze. I muž i taj porodični smeh. Kao da je sve u najboljem redu. A mi želimo da kada dobije novu jetru tako i bude.
Poenta teksta je ne osuđujte ljude po bolestima. Ne lepite im etikete, ako ne znate ko su.
.
.
.
#doktorizavas #doktorke #ciroza #cirozajetre #jetra

Jetra- labaratorija našeg tela✅
Kad kažemo da neko ima cirozu jetre , pomislimo da je alkoholičar. Ali znate li samo koliko ima uzroka za cirozu da nije alkohol? Da li znate da postoje ciroze koje se razviju, za koje uopste ne znamo razlog,zašto su se razvile?
Na studijama nikada nećemo zaboraviti profesorku, hepatogastroenterolog( koja se bavi jeternim bolestima), kada je rekla da porodice obično žele da doniraju sve , od nekog svog izgubljenog , samo ne jetru, jer NE ŽELE SPASITI ŽIVOT ALKOHOLIČARU. Ovde je problem da nismo svesni da je razloga za cirozu bezbroj mnogo. Današnji primer na Urgentnom centru nas je naveo da se zamislimo. Žena 43 godine, sa cirozom jetre nepoznatog uzroka,  sa prognozom max 2 godine života. Ta želja za životom u očima je neverovatna. A onda u posetu dolazi devojčica stara 3,5 godina, onoliko koliko ima i dg ciroze. I muž i taj porodični smeh. Kao da je sve u najboljem redu. A mi želimo da kada dobije novu jetru tako i bude.
Poenta teksta je ne osuđujte ljude po bolestima. Ne lepite im etikete, ako ne znate ko su.
.
.
.
#doktorizavas #doktorke #ciroza #cirozajetre #jetra
205 0 17 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Da li se slažemo sa ovim?😁 Lep vikend vam želimo🥂

Da li se slažemo sa ovim?😁 Lep vikend vam želimo🥂
413 0 16 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Kako to izgleda kad mi radimo!
Akupunktura je kineski tradicionalni način lečenja pomoću iglica, tako što se stimulišu odgovarajuće tačke na merdijanima i pokreće energija QI u telu. Na slici su prikazane tačke za lečenje
🌻 bola u leđima
🌻bola ramenu
🌻trnjenja u ruci, usled sindroma karpalnog tunela
🌻bola u kolenu

Reakciju koju vidite na prvoj slici je De ĆI fenomen, aktivacije energije u datoj tački!
. .
.
#akupunktura #akupuntur #akupunkturistich #schmertherapie #schmertzen #medizin #doktori #ärztin #arzt #savetilekara #doktorizavas #integrativna #integrativnamedicina

Kako to izgleda kad mi radimo!
Akupunktura je kineski tradicionalni način lečenja pomoću iglica, tako što se stimulišu odgovarajuće tačke na merdijanima i pokreće energija QI u telu. Na slici su prikazane tačke za lečenje
🌻 bola u leđima
🌻bola ramenu
🌻trnjenja u ruci, usled sindroma karpalnog tunela
🌻bola u kolenu

Reakciju koju vidite na prvoj slici je De ĆI fenomen, aktivacije energije u datoj tački!
. .
.
#akupunktura #akupuntur #akupunkturistich #schmertherapie #schmertzen #medizin #doktori #ärztin #arzt #savetilekara #doktorizavas #integrativna #integrativnamedicina
149 0 15 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Ne bismo imali ništa dodati. Verujte u sebe i svoje snove i nižite pobede na svim područijima svojega života.
Bez vere nema ni uspeha, laku noc vam želimo❤️
.
.
.
#novakdjokovic #nole #djokovic #novakđoković #doktorizavas #uspeh #vera #verovanje #nada

Ne bismo imali ništa dodati. Verujte u sebe i svoje snove i nižite pobede na svim područijima svojega života. 
Bez vere nema ni uspeha, laku noc vam želimo❤️
.
.
.
#novakdjokovic #nole #djokovic #novakđoković #doktorizavas #uspeh #vera #verovanje #nada
355 0 11 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Jedna divna devojka je napisala o anksioznosti iz ugla psihologije vrlo poučan tekst, pročitajte i razmislite o napisanom❤️ @lekoviteprice
Sve češće se pominje i čuje reč anksioznost. I sve je više ponavljanih tekstova sa generalizovanim savetima poput "nemojte da pijete previše kafe, krećite se više, vodite računa o svom snu" itd. Ali, moramo da postavimo pitanje da li znamo šta je uopšte anksioznost i kako ona nastaje?
Opšta definicija anksioznosti je "prekinuto uzbudjenje". Primer: Želite da date svoj glas na mestu gde ima više ljudi. Na primer u društvu u kom se nalazite. Tada počinje srce da vam lupa, počinje znojenje i vi se povlačite jer niste dovoljno podržani da iznesete ono što se naumili. Tada je vaša autentična potreba zaustavljena. Kada ovo počne da se ponavlja, akumulirana energija ostaje zadržana u telu i kasnije se otpušta u vidu anksioznosti i paničnih napada. Postoji mnogo razloga koji mogu da dovedu do ovog zadržavanja odnosno ne ispoljavanja svojih autentičnih potreba. Od određenih uverenja, predrasuda, straha od kritike itd.
Dakle, postoje RAZLIČITI INDIVIDUALNI razlozi za anksioznost pa tako ne mogu da važe svi generalizovani saveti za svaku osobu.
Pojava anksioznosti nam ukazuje na to da je potrebna neka PROMENA u našem životu i zahteva RAD na tom problemu.
Ponekada je potrebno kraće vreme sa psihoterapeutom da bi se anksioznost stabilizovala, nekada je potreban duži period a nekada su neophodni medikamenti. Ono što je važno jeste da otrijemo UZROK anksioznosti da bi mogli da utičemo na nju.
Ako osećate neke nelagodnosti i simptome anksioznosti poput lupanja srca u određenim situacijama, znojenje, drhativicu i slično, popričajte sa psihoterapeutom i budite uporni u rešavanju problema.
U medjuvremenu, zapitajte se sledeće: Šta mi to anksioznost poručuje? U kojim situacijama se javlja? I kada prestaje?
Zapratite @lekoviteprice za još ovakvih poučnih tekstova❤️.
.
#doktorizavas #anksioznost #panicninapadi #anxiety #anksioznostija #anksioznostimocvolje #psihologija #medicina #volimomedicinu #psiholoskiaspekti #depresija

Jedna divna devojka je napisala o anksioznosti iz  ugla psihologije vrlo poučan tekst, pročitajte i razmislite o napisanom❤️ @lekoviteprice 
Sve češće se pominje i čuje reč anksioznost. I sve je više ponavljanih tekstova sa generalizovanim savetima poput "nemojte da pijete previše kafe, krećite se više, vodite računa o svom snu" itd. Ali, moramo da postavimo pitanje da li znamo šta je uopšte anksioznost i kako ona nastaje? 
Opšta definicija anksioznosti je "prekinuto uzbudjenje". Primer: Želite da date svoj glas na mestu gde ima više ljudi. Na primer u društvu u kom se nalazite. Tada počinje srce da vam lupa, počinje znojenje i vi se povlačite jer niste dovoljno podržani da iznesete ono što se naumili. Tada je vaša autentična potreba zaustavljena. Kada ovo počne da se ponavlja, akumulirana energija ostaje zadržana u telu i kasnije se otpušta u vidu anksioznosti i paničnih napada. Postoji mnogo razloga koji mogu da dovedu do ovog zadržavanja odnosno ne ispoljavanja svojih autentičnih potreba. Od određenih uverenja, predrasuda, straha od kritike itd.
Dakle, postoje RAZLIČITI INDIVIDUALNI razlozi za anksioznost pa tako ne mogu da važe svi generalizovani saveti za svaku osobu.
Pojava anksioznosti nam ukazuje na to da je potrebna neka PROMENA u našem životu i zahteva RAD na tom problemu. 
Ponekada je potrebno kraće vreme sa psihoterapeutom da bi se anksioznost stabilizovala, nekada je potreban duži period a nekada su neophodni medikamenti. Ono što je važno jeste da otrijemo UZROK anksioznosti da bi mogli da utičemo na nju. 
Ako osećate neke nelagodnosti i simptome anksioznosti poput lupanja srca u određenim situacijama, znojenje, drhativicu i slično, popričajte sa psihoterapeutom i budite uporni u rešavanju problema. 
U medjuvremenu, zapitajte se sledeće: Šta mi to anksioznost poručuje? U kojim situacijama se javlja? I kada prestaje?
Zapratite @lekoviteprice za još ovakvih poučnih tekstova❤️.
. 
#doktorizavas #anksioznost #panicninapadi #anxiety #anksioznostija #anksioznostimocvolje #psihologija #medicina #volimomedicinu #psiholoskiaspekti #depresija
245 0 9 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Dragi naši, mali borac ima dijagnoze holeprozencefalije, mikrocefalije i hipertonusa.
Viktor se od rođenja leči u Beogradu, u Centru za cerebralnu paralizu i napreduje veoma sporo. Još uvek ne sedi samostalno, ne okreće se, ne hoda, nema potpunu kontrolu glave, ali ulaže sve svoje napore da uhvati igračku koja mu se pruža i jako je druželjubiv. Najviše voli kada mu se priča, peva i naravno da provodi vreme sa svojim bratom, koga doziva na svoj način i smeje mu se.
Za dalji napredak, Viktoru su neophodne rehabilitacije u inostranstvu, vežbe, kao i logopedski tretmani. Viktor je stalno nasmejan i voli društvo, trudi se i bori da uradi nešto samostalno, ali mu treba još mnogo vežbanja i ne moze bez tuđe pomoći.
Fizikalne rehabilitacije u inostranstvu, kao i logopedski tretmani su jako skupi. Propustite jednu kafu, jednu paklicu cigara, jednu cašu soka i budite vi deo ostvarenja jednog sna jedne majke i njenog malog borca.
619 na 3030!!!!!
Na drugoj slici imate kako preko računa možete doprineti i pomoći divnom dečaku❤️

Dragi naši, mali borac ima dijagnoze holeprozencefalije, mikrocefalije i hipertonusa.
Viktor se od rođenja leči u Beogradu, u Centru za cerebralnu paralizu i napreduje veoma sporo. Još uvek ne sedi samostalno, ne okreće se, ne hoda, nema potpunu kontrolu glave, ali ulaže sve svoje napore da uhvati igračku koja mu se pruža i jako je druželjubiv. Najviše voli kada mu se priča, peva i naravno da provodi vreme sa svojim bratom, koga doziva na svoj način i smeje mu se.
Za dalji napredak, Viktoru su neophodne rehabilitacije u inostranstvu, vežbe, kao i logopedski tretmani. Viktor je stalno nasmejan i voli društvo, trudi se i bori da uradi nešto samostalno, ali mu treba još mnogo vežbanja i ne moze bez tuđe pomoći.
Fizikalne rehabilitacije u inostranstvu, kao i logopedski tretmani su jako skupi. Propustite jednu kafu, jednu paklicu cigara, jednu cašu soka i budite vi deo ostvarenja jednog sna jedne majke i njenog malog borca.
619 na 3030!!!!!
Na drugoj slici imate kako preko računa možete doprineti i pomoći divnom dečaku❤️
100 0 8 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

🔴Ne možete pomoći onima koji pomoć ne traže.
🔲 Nekada teško prihvatamo, da naša želja da pomognemo drugima nije dovoljna. Ne možemo pomoći nekome ko pomoć ne traži, ne možemo pričati sa nekim i ubeđivati se, ko nas ne čuje.
✔️Današnji primer iz Urgentnog centra nas je naterao da razmislimo o ovome. Mlad muškarac (43 godine) dolazi na Urgentni centar zbog bola u grudima, teškod disanja i KRVI u ispljuvku. Dugogodišnji pušac. Zabrinut. Čekamo analize krvi i rengen pluća. Za to vreme pacijent je u ambulanti, nakon pola sata čekanja dolazi nestpljivo i kaže: “Moram otići da zapalim cigaretu, pa ću se vratiti, čekam već pola sata”.
Kako nam je samo ta rečenica odzvanjala u glavi. Upravo cigarete mogu biti razlog za mnoga plućna oboljenja, upravo cigarete su te koje mogu ugroziti život. Ali očigledno to njemu nije bitno. Tada osvešćenje, da je svako odgovaoran za svoj život, svako sam bira put kojim će ići. Ako bolest ne može da zaustavi jednu lošu naviku, ko onda može?
Tada shvatamo i besmislenost pitanja pušača: “ Kada ćes prestati da pušiš”.
Nekada koliko god želeli da mi pomognemo nekome , to nije dovoljno, mora postojati obostrana želja za tim. Sa druge strane moramo svi razumeti da smo tvorci svojih životnih priča i da ne pokušavamo da naša uverenja namećemo drugima. Jer svi smo mi u pravu, na neki svoj način.
✅ Ovim postom takođe ne želimo da “kritikujemo” pušače već da probudimo svest da svako ima pravo na izbore, da ne namećemo svoje mišljenje tamo gde mu nije mesto. Na taj način možemo se samo udaljiti od osobe kojoj želimo pomoći. Na vlastitim primerima( kada imamo šansu za to) moramo pokazati dobre vrednosti i navike, kako bi i drugi sami poželeli da te iste usvoje. .
.
.
#doktorizavas #doktorke #doktori #medicine #lungs #pusenje #cigarete #urgentnicentar #primeriizprakse #pulmologija #internamedidina #zdravlje #zdravljenaprvommestu

🔴Ne možete pomoći onima koji pomoć ne traže.
🔲 Nekada teško prihvatamo, da naša želja da pomognemo drugima nije dovoljna. Ne možemo pomoći nekome ko pomoć ne traži, ne možemo pričati sa nekim i ubeđivati se, ko nas ne čuje.
✔️Današnji primer iz Urgentnog centra nas je naterao da razmislimo o ovome. Mlad muškarac (43 godine) dolazi na Urgentni centar zbog bola u grudima, teškod disanja i KRVI u ispljuvku. Dugogodišnji pušac. Zabrinut. Čekamo analize krvi i rengen pluća. Za to vreme pacijent je u ambulanti, nakon pola sata čekanja dolazi nestpljivo i kaže: “Moram otići da zapalim cigaretu, pa ću se vratiti, čekam već pola sata”.
Kako nam je samo ta rečenica odzvanjala u glavi. Upravo cigarete mogu biti razlog za mnoga plućna oboljenja, upravo cigarete su te koje mogu ugroziti život. Ali očigledno to njemu nije bitno. Tada osvešćenje, da je svako odgovaoran za svoj život, svako sam bira put kojim će ići. Ako bolest ne može da zaustavi jednu lošu naviku, ko onda može?
Tada shvatamo i besmislenost pitanja pušača: “ Kada ćes prestati da pušiš”.
Nekada koliko god želeli da mi pomognemo nekome , to nije dovoljno, mora postojati obostrana želja za tim. Sa druge strane moramo svi razumeti da smo tvorci svojih životnih priča  i da ne pokušavamo da naša uverenja namećemo drugima. Jer svi smo mi u pravu, na neki svoj način.
✅ Ovim postom takođe ne želimo da “kritikujemo” pušače već da probudimo svest da svako ima pravo na izbore, da ne namećemo svoje mišljenje tamo gde mu nije mesto. Na taj način možemo se samo udaljiti od osobe kojoj želimo pomoći. Na vlastitim primerima( kada imamo šansu za to) moramo pokazati dobre vrednosti i navike, kako bi i drugi sami poželeli da te iste usvoje. .
.
.
#doktorizavas #doktorke #doktori #medicine #lungs #pusenje #cigarete #urgentnicentar #primeriizprakse #pulmologija #internamedidina #zdravlje #zdravljenaprvommestu
213 0 7 August, 2019
Kad pomislite, ti doktore pojma nemaš!
.
.
.
#medicina #doktor #lekar #terapija #znanje #uspeh #učenje #saveti #savetilekara #doktorizavas #dieärzte
186 0 7 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Tako mala, smeštena na prednjoj strani vrata u obliku štita ili leptir mašine, nije samo 'ukras' već neizmerno važna tiroidna žlezda u našem telu sa mnogobrojnim uticajima na funkciju celokupnog metabolizma našeg organizma. Štitna žlezda radi po principu povratne sprege, što znači da je kontrolisalna (stimulisana-inhibisana) TSH hormonom koji proizvodi hipofiza, žlezda smeštena u mozgu, kao i samom količinom tiroid ih hormona T3 i T4 hormona na periferiji!
Harmonija tireoidnih hormona daje jedan neizmerno važan balans našem organizmu.
⛔Ispad u funkciji po principu HIPOTIREOZE ILI HIPERTIREOZE sa simptomima navedenim gore na slici su česta bolest savremenog doba.
🔶Hašimoto tireoiditis je autoimuno oboljenje štitaste žlezde, kod koga naš organizam pod različitim triger faktorima poput stresa, genetike, ishrane bogate glutenom i rafinisanim šećerima, kao i prolazne virusne infekcije stvara ANTITELA PROTIV SOPSTVENIH TIREOCITA-ćelija štitne žlezde. Usled razgradnje tirecita početak bolesti se manifestuje hipertireozom, da bi krajnji ishod usled uništenja tirecita bilo uništenje štitne žlezde sa razvojem simptoma HIPOTIREOZE ili smanjene funkcije štitaste žlezde, koje se leči doživotnom supstitucijom hormona!
✖️ Najčešći simptomi koje obolela osoba primeti su UMOR, TROMOST, NEDOSTATAK ENERGIJE I DOBITAK NA KILAŽI!
🆘 Dijagnoza se postavlja na osnovu određivanja T3, T4 i TSH hormona u krvi, kao i anti-TPO antitela i ultrazvučnog pregleda.
☑️Kod Hašimotovog tireoiditisa imamo povišene vrednosti TSH hormona i anti-TPO antitela i smanjene vrednosti T3 i T4 hormona.
⚠️Za izradu jelovnika u vidu objašnjenja dozvoljenih i zabranjenih namirnica, izradu jelovnika po danima-kao i neophodne supstitucione terapije obratite se u DM.
.
.
.
.
#doktorizavas #hasimoto #hipotiroidismo #hipertiroidismo #saveti #savetilekara #zdravlje #zdravljenaprvommestumestu #budizdrav #ishrana #ishranabezglutena #selen #omega3 #vitamind #samomedicina #medicinausrcu

Tako mala, smeštena na prednjoj strani vrata u obliku štita ili leptir mašine, nije samo 'ukras' već neizmerno važna tiroidna žlezda u našem telu sa mnogobrojnim uticajima na funkciju celokupnog metabolizma našeg organizma. Štitna žlezda radi po principu povratne sprege, što znači da je kontrolisalna (stimulisana-inhibisana) TSH hormonom koji proizvodi hipofiza, žlezda smeštena u mozgu, kao i samom količinom tiroid ih hormona T3 i T4 hormona  na periferiji!
Harmonija tireoidnih hormona daje jedan neizmerno važan balans našem organizmu.
⛔Ispad u funkciji po principu HIPOTIREOZE ILI HIPERTIREOZE sa simptomima navedenim gore na slici su česta bolest savremenog doba.
🔶Hašimoto tireoiditis je autoimuno oboljenje štitaste žlezde, kod koga naš organizam pod različitim triger faktorima poput stresa, genetike, ishrane bogate glutenom i rafinisanim šećerima, kao i prolazne virusne infekcije stvara ANTITELA PROTIV SOPSTVENIH TIREOCITA-ćelija štitne žlezde. Usled razgradnje tirecita početak bolesti se manifestuje hipertireozom, da bi krajnji ishod usled uništenja tirecita bilo uništenje štitne žlezde sa razvojem simptoma HIPOTIREOZE ili smanjene funkcije štitaste žlezde, koje se leči doživotnom supstitucijom hormona!
✖️ Najčešći simptomi koje obolela osoba primeti su UMOR, TROMOST, NEDOSTATAK ENERGIJE I DOBITAK NA KILAŽI!
🆘 Dijagnoza se postavlja na osnovu određivanja T3, T4 i TSH hormona u krvi, kao i anti-TPO antitela i ultrazvučnog pregleda.
☑️Kod Hašimotovog tireoiditisa imamo povišene vrednosti TSH hormona i anti-TPO antitela i smanjene vrednosti T3 i T4 hormona.
⚠️Za izradu jelovnika u vidu objašnjenja dozvoljenih i zabranjenih namirnica, izradu jelovnika po danima-kao i neophodne supstitucione terapije obratite se u DM.
.
.
.
.
#doktorizavas #hasimoto #hipotiroidismo #hipertiroidismo #saveti #savetilekara #zdravlje #zdravljenaprvommestumestu #budizdrav #ishrana #ishranabezglutena #selen #omega3 #vitamind #samomedicina #medicinausrcu
204 0 5 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Osnovno o ŠTITNOJ ŽLEZDI. Na snimku je prikazana anatomija i fiziologija štitne žlezde.
Štitnjača (Tiroidea), najveća je endokrina žlezda u celom ljudskom organizmu, nalazi se na prednjoj strani našeg vrata. Smestila se između grkljana i grudne kosti ( i to njene gornje ivice) i ima oblik leptira ili štita (otud i njen naziv). Glavna funkcija štitne žlezde jeste sinteza, deponovanje i izlučivanje hormona (tironin T3, tiroksin T4 i kalcitonin). Svi oni su neophodni za rast i razvoj, a imaju važnu ulogu i u razmeni materija i brojnim hemijskim procesima u organizmu.
Tiroidna žlezda pospešuje sintezu belančevina, ubrzava razgradnju holesterola, povećava minutni volumen srca i smanje nivo nepoželjnih masnoća u krvi. Ukoliko hormoni štitne žlezde ne funkcionišu kako treba, to se odmah odražava na naše zdravlje. Najčešće bolesti štitnjače jesu smanjena funkcija štitne žlezde koja se naziva hipotireoza i pojačana proizvodnja hormona – hipertireoza štitnjače .
Poremećaji se odražavaju na:
1.nagle promene telesne težine(gojenje/mršavljenje)
2.nagle promene raspoloženja, poremećaj sna ( hroničan umor i depresija/ anksioznost i nesanica)
3. Gubitak i opadanje kose
4. Stalno vam je pretoplo ili prehladno
5. Nepravilan puls i tahikardije(ubrzan rad srca)
U narednim postovima ćemo se detaljno posvetiti i ubrzanom i usporenom radu štitaste žlezde. Poseban akcenat ćemo staviti , koju hranu trebate konzumirati ukoliko imate poremećaj rada štitaste žlezde.
.
.
.
#doktorizavas #stitnazlezda #stitastazlezda #tiroidea #savetidoktora #savetilekara

Osnovno o ŠTITNOJ ŽLEZDI. Na snimku je prikazana anatomija i fiziologija štitne žlezde.
Štitnjača (Tiroidea), najveća je endokrina žlezda u celom ljudskom organizmu, nalazi se na prednjoj strani našeg vrata. Smestila se između grkljana i grudne kosti ( i to njene gornje ivice) i ima oblik leptira ili štita (otud i njen naziv). Glavna funkcija štitne žlezde jeste sinteza, deponovanje i izlučivanje hormona (tironin T3, tiroksin T4 i kalcitonin). Svi oni su neophodni za rast i razvoj, a imaju važnu ulogu i u razmeni materija i brojnim hemijskim procesima u organizmu.
Tiroidna žlezda pospešuje sintezu belančevina, ubrzava razgradnju holesterola, povećava minutni volumen srca i smanje nivo nepoželjnih masnoća u krvi. Ukoliko hormoni štitne žlezde ne funkcionišu kako treba, to se odmah odražava na naše zdravlje. Najčešće bolesti štitnjače jesu smanjena funkcija štitne žlezde koja se naziva hipotireoza i pojačana proizvodnja hormona – hipertireoza štitnjače .
Poremećaji se odražavaju na:
1.nagle promene telesne težine(gojenje/mršavljenje)
2.nagle promene raspoloženja, poremećaj sna ( hroničan umor i depresija/ anksioznost i nesanica)
3. Gubitak i opadanje kose
4. Stalno vam je pretoplo ili prehladno
5. Nepravilan puls i tahikardije(ubrzan rad srca)
U narednim postovima ćemo se detaljno posvetiti i ubrzanom i usporenom radu štitaste žlezde. Poseban akcenat ćemo staviti , koju hranu trebate konzumirati ukoliko imate poremećaj rada štitaste žlezde.
.
.
.
#doktorizavas #stitnazlezda #stitastazlezda #tiroidea #savetidoktora #savetilekara
201 0 4 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Dobro jutro❤️ Evo slike koja pokazuje da se narodu ne moze ugoditi. Bitno je sta vi mislite o sebi. Dok budete razmisljali da ugodite drugima necete nikada biti istinski srecni i zadovoljni.
.
.
.
#doktorizavas #savetilekara #savetidoktora #medicina #medicinskiblog #motivacija #sreca #uspeh

Dobro jutro❤️ Evo slike koja pokazuje da se narodu ne moze ugoditi. Bitno je sta vi mislite o sebi. Dok budete razmisljali da ugodite drugima necete nikada biti istinski srecni i zadovoljni.
.
.
.
#doktorizavas #savetilekara #savetidoktora #medicina #medicinskiblog #motivacija #sreca #uspeh
280 0 2 August, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Hajde malo da vas nasmejemo. Da li vi poznajete muškarca koji umire iako ima temperaturu 37,4 😬
Sad malo psiholoski aspekt. Od davnina se očekuje da muškarac bude taj koji nikada neće zaplakati, deca se uce da ne plaču itd. Sto naravno nije u redu. Plakanje je otpustanje otpora, potisnitih emocija i molimo drage roditelje predivnih dečaka da ne uče svoje dečake da je plakanje odraz kukavičluka. Svaki dečak koji stvori takav program da mora da potiskije emocije, razvija razne mehanizme odbrane, što na kraju može dovesti do raznih psihofizičkih poremećaja.
Ipak, niko nije imun kada mu je ugroženi zdravlje. Tada i oni naučeni muškarci, kojima nikada nije ništa , koji se ničega ne boje, posustanu😊
Čuvajmo naše zdravlje a naše divne dečake učimo da ponekad plakati nije nešto što se ne sme i da zbog toga neće biti slabi muškarci. Šta vi mislite da li je bolje da muškarci kada im je zaista teško znaju da zaplaču ili je bolje da sve zadržavaju u sebi?
.
.
.
#doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #lekari #doktori #muskarci #zensketeme #zenskiportal #zenaimuskarac #muskozenskiodnosi #muzizena #medicina #motivacija #ispeh #sreca

Hajde malo da vas nasmejemo. Da li vi poznajete muškarca koji umire iako ima temperaturu 37,4 😬
Sad malo psiholoski aspekt. Od davnina se očekuje da muškarac bude taj koji nikada neće zaplakati, deca se uce da ne plaču itd. Sto naravno nije u redu. Plakanje je otpustanje otpora, potisnitih emocija i molimo drage roditelje predivnih dečaka da ne uče svoje dečake da je plakanje odraz kukavičluka. Svaki dečak koji stvori takav program da mora da potiskije emocije, razvija razne mehanizme odbrane, što na kraju može dovesti do raznih psihofizičkih poremećaja.
Ipak, niko nije imun kada mu je ugroženi zdravlje. Tada i oni naučeni muškarci, kojima nikada nije ništa , koji se ničega ne boje, posustanu😊
Čuvajmo naše zdravlje a naše divne dečake učimo da ponekad plakati nije nešto što se ne sme i da zbog toga neće biti slabi muškarci. Šta vi mislite da li je bolje da muškarci kada im je zaista teško znaju da zaplaču ili je bolje da sve zadržavaju u sebi?
.
.
.
#doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #lekari #doktori #muskarci #zensketeme #zenskiportal #zenaimuskarac #muskozenskiodnosi #muzizena #medicina #motivacija #ispeh #sreca
195 0 31 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Želimo da vam ispričamo još jedan primer iz kliničke prakse.
Pre otprilike mesec dana nam je došla u ordinaciju devojka starosti 30 godina , koja je želela da prekine svoju trudnoću u 8 nedelji. Negde kroz razgovor smo shvatili da je razlog taj da joj je jako bitna karijera iako već neki duži period ima stabilan posao. Ima stalnog partnera sa kojim je u vezi 3 godine. Njegova želja nije bila da se uradi abortus, ali očigledno njena jača želja bila jača.
Naravno, prvo se mora uraditi pregled i ultrazvuk. Dok smo radili ultrazvuk,pitali smo je da li želi da vidi svoj plod. Stidljivo i pomalo uplašeno je dogovorila da želi. Istog momenta se rasplakala. Beba je bila potpuno zdrava za svojih 8 nedelja sa urednim rastom i razvojem. Odustala je od abortusa. Danas je majka malenog dečaka koji je star godinu dana.
Evo jedne divne priče , da vidimo da nije u medicini sve tako crno, da se dešavaju i magične stvari. A mi smo srećni da smo izabrali poziv gde se dogadjaju ovakvi magični trenuci.
.
.
#ginekologija #klinickapraksa #doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #medicine #gynecology #embrion #fetus #trudnoca #trudnice #buducemame #bebe #motivacija #uspehimotivacija

Želimo da vam ispričamo još jedan primer iz kliničke prakse.
Pre otprilike mesec dana nam je došla u ordinaciju devojka starosti 30 godina , koja je želela da prekine svoju trudnoću u 8 nedelji. Negde kroz razgovor smo shvatili da je razlog taj da joj je jako bitna karijera iako već neki duži period ima stabilan posao. Ima stalnog partnera sa kojim je u vezi 3 godine. Njegova želja nije bila da se uradi abortus, ali očigledno njena jača želja bila jača.
Naravno, prvo se mora uraditi pregled i ultrazvuk. Dok smo radili ultrazvuk,pitali smo je da li želi da vidi svoj plod. Stidljivo i pomalo uplašeno je dogovorila da želi. Istog momenta se rasplakala. Beba je bila potpuno zdrava za svojih 8 nedelja sa urednim rastom i razvojem. Odustala je od abortusa. Danas je majka malenog dečaka koji je star godinu dana.
Evo jedne divne priče , da vidimo da nije u medicini sve tako crno, da se dešavaju i magične stvari. A mi smo srećni da smo izabrali poziv gde se dogadjaju ovakvi magični trenuci.
.
.
#ginekologija #klinickapraksa #doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #medicine #gynecology #embrion #fetus #trudnoca #trudnice #buducemame #bebe #motivacija #uspehimotivacija
301 0 30 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Embrion-6 nedelja trudnoće.
Bebino srce još nije dobilo svoj konačni oblik, ali već polako počinje da kuca. Na ultrazvuku je fetus vidljiv kao nekoliko paralernih crta među kojima se uočava srčana akcija i tada sa sigurnošću znamo da je beba živa. Beba sada ima glavu, telo, osnovu mozga i 4 mala pupoljka od kojih se kasnije formiraju ruke i noge. Formiraju se usta, vilica i 10 zubnih pupoljaka. Beba je dugačka 6 mm i teška je manje od jednog grama.
Abortuse na želju trudnice doktori mogu uraditi do 10 nedelje trudnoće.
Nažalost čini nam se da živimo u vremenu u kome je abortus apsolutno normalna stvar. Slažemo se da su abortusi opravdani ukoliko postoje medicinske indikacije, ukoliko nastanu kao posledica krivičnih dela itd.
Danas na ginekologiji je bilo 6 željenih abortusa, na zahtev trudnice. Svi koristimo google kada nas nešto zaboli, ali ne koristimo na primer da vidimo da abortusom u 6 nedeljo trudnoće gasimo bebino srce koje je počelo da kuca.
Cilj posta nije sprečavanje abortusa, cilj posta je da mislimo o KONTRACEPCIJI , kako do abortusa uopste ne bi doslo. Prekid snošaja, računanje plodnih dana nisu stvari koje će vas zaštititi, ne od neželjenih trudnoća, ne od polnih bolesti.
Kada govorimo o današnjim pacijentima, čak dve su zatrudnele odmah nakon menstrualnog ciklusa, ne 14 dana od prvog dana ciklusa kako je najčesće.
Kondom je kontracepcija koja vas štititi ne samo od neželjene trudnoće, vec i od mnogih polnih bolesti od koje neke mogu imati fulminantan tok kao što su virus hepatitisa B, virus hepatitisa C, HiV.
Razmisljajte o svom zdravlju na vreme, razmisljajte o kontracepciji na vreme.
Najlakše je dobiti tabletr od doktora, kojom gasite srce tek stvorenog bića.
.
.
.
#kontracepcija #ginekologija #ginekoloskapitanja #medicina #trudnoca #trudnice #abortus #savetidoktora

Embrion-6 nedelja trudnoće.
Bebino srce još nije dobilo svoj konačni oblik, ali već polako počinje da kuca. Na ultrazvuku je fetus vidljiv kao nekoliko paralernih crta među kojima se uočava srčana akcija i tada sa sigurnošću znamo da je beba živa. Beba sada ima glavu, telo, osnovu mozga i 4 mala pupoljka od kojih se kasnije formiraju ruke i noge. Formiraju se usta, vilica i 10 zubnih pupoljaka. Beba je dugačka 6 mm i teška je manje od jednog grama.
Abortuse na želju trudnice doktori mogu uraditi do 10 nedelje trudnoće.
Nažalost čini nam se da živimo u vremenu u kome je abortus apsolutno normalna stvar. Slažemo se da su abortusi opravdani ukoliko postoje medicinske indikacije, ukoliko nastanu kao posledica krivičnih dela itd.
Danas na ginekologiji je bilo 6 željenih abortusa, na zahtev trudnice. Svi koristimo google kada nas nešto zaboli, ali ne koristimo na primer da vidimo da abortusom u 6 nedeljo trudnoće gasimo bebino srce koje je počelo da kuca.
Cilj posta nije sprečavanje abortusa, cilj posta je da mislimo o KONTRACEPCIJI , kako do abortusa uopste ne bi doslo. Prekid snošaja, računanje plodnih dana nisu stvari koje će vas zaštititi, ne od neželjenih trudnoća, ne od polnih bolesti.
Kada govorimo o današnjim pacijentima, čak dve su zatrudnele odmah nakon menstrualnog ciklusa, ne 14 dana od prvog dana ciklusa kako je najčesće.
Kondom je kontracepcija koja vas štititi ne samo od neželjene trudnoće, vec i od mnogih polnih bolesti od koje neke mogu imati fulminantan tok kao što su virus hepatitisa B, virus hepatitisa C, HiV.
Razmisljajte o svom zdravlju na vreme, razmisljajte o kontracepciji na vreme. 
Najlakše je dobiti tabletr od doktora, kojom gasite srce tek stvorenog bića.
.
.
.
#kontracepcija #ginekologija #ginekoloskapitanja #medicina #trudnoca #trudnice #abortus #savetidoktora
321 0 30 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Evo kako izgleda KOŽA i njene strukture prikazane na animaciji. Savršen klip gde možemo videti kakva savršena mašina je ljudski organizam! Wau! Nije li zapanjujuće?
Vodite racuna o svojoj koži, to je najveći organ tela. Nešto sto je najvidljivije. Puno je autoimunih oboljenja kože poput lupusa, psorijaze, koji pored estetskog problema mogu imati i ozbiljne probleme na nivou unutrašnjih organa.
Pored autoimunih oboljenja imamo i problem akni, bubuljica koji mogu ozbiljno psihički opteretiti osobu koja ih ima.
Ne zaboravite da je u većini slučajeva, koža ogledalo unutrašnjeg stanja organizma. Odraz onoga šta jedemo, kako razmišljamo, da li se stresiramo i koliko.
Ne tražite izgovore, nove ponedeljke, nove utorke da bi počeli da negujete svoje telo, svoj hram. .
.
.
#doktorizavas #medicine #medicinskiblog #savetilekara #lekari #nauka #koza #koznaoboljenja #akne #psorijaza

Evo kako izgleda KOŽA i njene strukture prikazane na animaciji. Savršen klip gde možemo videti kakva savršena mašina je ljudski organizam! Wau! Nije li zapanjujuće?
Vodite racuna o svojoj koži, to je najveći organ tela. Nešto sto je najvidljivije. Puno je autoimunih oboljenja kože poput lupusa, psorijaze, koji pored estetskog problema mogu imati i ozbiljne probleme na nivou unutrašnjih organa.
Pored autoimunih oboljenja imamo i problem akni, bubuljica koji mogu ozbiljno psihički opteretiti osobu koja ih ima.
Ne zaboravite da je u većini slučajeva, koža ogledalo unutrašnjeg stanja organizma. Odraz onoga šta jedemo, kako razmišljamo, da li se stresiramo i koliko.
Ne tražite izgovore, nove ponedeljke, nove utorke da bi počeli da negujete svoje telo, svoj hram. .
.
.
#doktorizavas #medicine #medicinskiblog #savetilekara #lekari #nauka #koza #koznaoboljenja #akne #psorijaza
142 0 29 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

SREĆA
Reč od pet slova sa bezbroj značenja.
Sreća je za nas najrelevantniji pojam. Ona zavisi od trenutnog raspoloženja, od osobe do osobe, od onoga što očekuješ i želiš, od onoga što sanjaš, od onoga sa čim je porediš, i naravno od onoga koliko ti je potrebno za sreću, ma zavisi i od komšinice, prijatelja, porodice, kolega, od svega 😄
Zašto baš ovaj tekst! Zato sto se upravo sad nalazimo na raskrsnici puteva i ne želimo da kažemo 'samo je jedan prav'! Ne, nije.. Svaki je pravi, ali na svoj način!
Svako od nas bi voleo da krene onim najboljim, samo često ne znamo da pročitamo znakove pored puta i izaberemo pravac i smer. Kažu stariji da je to normalno i da je važno ići samo napred! Na to bismo dodali još nešto, važno je da znate šta vas to vodi, šta vas radi, šta je to što je VAMA BITNO!
Za nas su sreća i sloboda. Nema mesta ni osobe pored koje bismo ostale, da ove dve stvari ne funkcionišu.
Trenutno radimo na jednom mestu gde stalno gledaš smrti u oči, raduješ se svakom napretku, novom danu, osmehu, kad se rezultati poprave, ili kad se pogorsaju, kad neko leži u sobi i čeka ili da ode kući ili da umre.. VAGA ŽIVOTA JE TO! A mi smo svedoci, svedoci plača i radosti, svedoci uspeha i pada.. Da li je to toliko jednostavno? NARAVNO DA NIJE! Ne znam koliko se vas ikada zapitalo kako se čovek od krva i mesi nosi sa tim? Da, lekari, medicinske sestre, tehničari, sve su to ljudi od krvi i mesa koji imaju pravo da razviju svaku vrstu emocije, koji proživljaju svaki dan živote svojih pacijenata. Znam da ćete reći sad, ma ima onih hladnih koji ništa ne osećaju, oni su se navikli.. Mislite da neko moze da se navikne na smrt, ikada? Teško.
Moja trenutna pozicija je takva da ja nisam srećna, da moja životna energija i pozitivnost trpe. Da dolazim kući istrošenih baterija, da se osećam iscrpljeno i beživotno..
❤️ Da li ste mišljenja da treba ostajati na takvom radnom mestu zbog karijere i uspeha ili treba gledati na prvom mestu unutrašnje stanje sopstvenog organizma?
Mi odgovor već znamo!
Želimo da vidimo da li ima vas u sličnoj situaciji i kako se nosite sa stvarima koje vas previše 'troše', a premalo dobijate životne energije?
.
.
.
#život #sreća #zdravlje #energija

SREĆA
Reč od pet slova sa bezbroj značenja.
Sreća je za nas najrelevantniji pojam. Ona zavisi od trenutnog raspoloženja, od osobe do osobe, od onoga što očekuješ i želiš, od onoga što sanjaš, od onoga sa čim je porediš, i naravno od onoga koliko ti je potrebno za sreću, ma zavisi i od komšinice, prijatelja, porodice, kolega,  od svega 😄
Zašto baš ovaj tekst! Zato sto se upravo sad nalazimo na raskrsnici puteva i ne želimo da kažemo 'samo je jedan prav'! Ne, nije.. Svaki je pravi, ali na svoj način!
Svako od nas bi voleo da krene onim najboljim, samo često ne znamo da pročitamo znakove pored puta i izaberemo pravac i smer. Kažu stariji da je to normalno i da je važno ići samo napred! Na to bismo dodali još nešto, važno je da znate šta vas to vodi, šta vas radi, šta je to što je VAMA BITNO!
Za nas su sreća i sloboda. Nema mesta ni osobe pored koje bismo ostale, da ove dve stvari ne funkcionišu. 
Trenutno radimo na jednom mestu gde stalno gledaš smrti u oči, raduješ se svakom napretku, novom danu, osmehu, kad  se rezultati poprave, ili kad se pogorsaju, kad neko leži u sobi i čeka ili da ode kući ili da umre.. VAGA ŽIVOTA JE TO! A mi smo svedoci, svedoci plača i radosti, svedoci uspeha i pada.. Da li je to toliko jednostavno? NARAVNO DA NIJE! Ne znam koliko se vas ikada zapitalo kako se čovek od krva i mesi nosi sa tim? Da, lekari, medicinske sestre, tehničari, sve su to ljudi od krvi i mesa koji imaju pravo da razviju svaku vrstu emocije, koji proživljaju svaki dan živote svojih pacijenata. Znam da ćete reći sad, ma ima onih hladnih koji ništa ne osećaju, oni su se navikli.. Mislite da neko moze da se navikne na smrt, ikada? Teško. 
Moja trenutna pozicija je takva da ja nisam srećna, da  moja životna energija i pozitivnost trpe. Da dolazim kući istrošenih baterija, da se osećam iscrpljeno i beživotno..
❤️ Da li ste mišljenja da treba ostajati na takvom radnom mestu zbog karijere i uspeha ili treba gledati na prvom mestu unutrašnje stanje sopstvenog organizma?
Mi odgovor već znamo!
Želimo da vidimo da li ima vas u sličnoj situaciji i kako se nosite sa stvarima koje vas previše 'troše', a premalo dobijate životne energije?
.
.
.
#život #sreća #zdravlje #energija
161 0 28 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Evo kako nase divne bebice dolaze na svet☘️ Nije li fantasticno?
.
.
.
#doktorke #doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #samomedicina #medicinausrcu #medici

Evo kako nase divne bebice dolaze na svet☘️ Nije li fantasticno?
.
.
.
#doktorke #doktorizavas #savetidoktora #savetilekara #samomedicina #medicinausrcu #medici
361 0 22 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Šta mislite o ovoj konstataciji, da li se slažete sa njom?
.
.
.
#doktorizavas #ljubav #ljubavseljubavljuvraca #savetilekara

Šta mislite o ovoj konstataciji, da li se slažete sa njom?
.
.
.
#doktorizavas #ljubav #ljubavseljubavljuvraca #savetilekara
341 0 16 hours ago
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Dobro jutro dragi naši☘️ Evo jedne pesmice za nedeljno jutro u kome nadamo se uživate🌸
Vreme je doktor koji leči sve, zato nek’ te ništa ne brine. Sad su ti smešne one brige od pre, izgledaju ti nevažne. Jer sve je šalaaa moja malaaa 💫💫💫 Prolaze dani mic po mic, a život je ustvari jedan veliki vic✨✨
Dajte nam predloge za pesme koje vas podižu i koje rado slušate?
.
.
.
#nedeljnajutra #motivacija #psihologija #zivotnicitati 🌹 #doktorizavas #vasidoktori #savetilekara #savetidoktora

Dobro jutro dragi naši☘️ Evo jedne pesmice za nedeljno jutro u kome nadamo se uživate🌸
Vreme je doktor koji leči sve, zato nek’ te ništa ne brine. Sad su ti smešne one brige od pre, izgledaju ti nevažne. Jer sve je šalaaa moja malaaa 💫💫💫 Prolaze dani mic po mic, a život je ustvari jedan veliki vic✨✨
Dajte nam predloge za pesme koje vas podižu i koje rado slušate?
.
.
.
#nedeljnajutra #motivacija #psihologija #zivotnicitati 🌹#doktorizavas #vasidoktori #savetilekara #savetidoktora
126 0 7 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Prva asocijacija koju svi imamo kad pomislimo na leto su letovanja i odlazak na more.
Prilikom pakovanja za more obično se dešava da ponešto zaboravimo. Ipak, putna apoteka je obavezni deo prtljaga posebno ako putujete sa decom.
Nabrojaćemo koje lekove morate imati sa sobom u toku letovanja; neizbežna je krema za sunčanje sa visokim faktorom, minimum faktor 30. Za decu se savetuje i faktor 50, barem prvih nekoliko dana, posle toga možete koristiti i kreme sa manjim faktorom.
📍Lekovi protiv alergije – antihistaminici, leti smo izloženi insektima i ujedima, probamo
hranu koju ranije nismo jeli ili jednostavno imamo alergiju na Sunce. Naravno, ukoliko nakon ujeda insekta, konzumiranja hrane pića imate simptome grebanja u grlu, oticanja jezika, oticanja usana, otežanog disanja ODMAH se javite doktoru. Zato nije loše da kada stignete u mesto gde letujete, znate gde možete potražiti medicinsku pomoć.
📍Lekovi protiv dijareje odnosno proliva-letnje temperature su idealne za kvarenje hrane.
Zato vam ne savetujemo konzumaciju majoneza, pavlaka, mleka i drugih lako kvarljivih namirnica na suncu. Zato je za početak probiotik, bilo koji izuzetno važan deo vaše putne apoteke. Takođe, usled promene sredine možete preventivno konzumirati po jednu tabletu
bilo kojeg probiotika dnevno, kako bi održavali crevnu bakterijsku floru.
📍Lekovi za obaranje temperature i sirupi za obaranje temperature za decu.
📍Antibiotik-u suštini ne preporučujemo upotrebu antibiotika bez preporuke lekara, ali u
realnosti kada idete na more nije loše poneti.
📍Pribor za dezinfekciju rana, pod tim podrazumevamo 70% alkohol, 3% hidrogen kojima se rane ispiraju, flasteri i zavoji za spoljašnju upotrebu.
📍Pored toga masti i kapljice za oči i uši kako bi sprečili upale istih ukoliko ih imate kod kuće. 📍Naravno za svaki mogući zdravstveni problem obratite se lekaru u letovalištu u kome se nalazite.
❤️I na kraju je obavezno poneti dobro raspoloženje i volju. 🍀Mi vam želimo da uživate u čarima leta.🍀

Prva asocijacija koju svi imamo kad pomislimo na leto su letovanja i odlazak na more.
Prilikom pakovanja za more obično se dešava da ponešto zaboravimo. Ipak, putna apoteka je obavezni deo prtljaga posebno ako putujete sa decom.
Nabrojaćemo koje lekove morate imati sa sobom u toku letovanja; neizbežna je krema za sunčanje sa visokim faktorom, minimum faktor 30. Za decu se savetuje i faktor 50, barem prvih nekoliko dana, posle toga možete koristiti i kreme sa manjim faktorom.
📍Lekovi protiv alergije – antihistaminici, leti smo izloženi insektima i ujedima, probamo
hranu koju ranije nismo jeli ili jednostavno imamo alergiju na Sunce. Naravno, ukoliko nakon ujeda insekta, konzumiranja hrane pića imate simptome grebanja u grlu, oticanja jezika, oticanja usana, otežanog disanja ODMAH se javite doktoru. Zato nije loše da kada stignete u mesto gde letujete, znate gde možete potražiti medicinsku pomoć.
📍Lekovi protiv dijareje odnosno proliva-letnje temperature su idealne za kvarenje hrane.
Zato vam ne savetujemo konzumaciju majoneza, pavlaka, mleka i drugih lako kvarljivih namirnica na suncu. Zato je za početak probiotik, bilo koji izuzetno važan deo vaše putne apoteke. Takođe, usled promene sredine možete preventivno konzumirati po jednu tabletu
bilo kojeg probiotika dnevno, kako bi održavali crevnu bakterijsku floru.
📍Lekovi za obaranje temperature i sirupi za obaranje temperature za decu.
📍Antibiotik-u suštini ne preporučujemo upotrebu antibiotika bez preporuke lekara, ali u
realnosti kada idete na more nije loše poneti.
📍Pribor za dezinfekciju rana, pod tim podrazumevamo 70% alkohol, 3% hidrogen kojima se rane ispiraju, flasteri i zavoji za spoljašnju upotrebu.
📍Pored toga masti i kapljice za oči i uši kako bi sprečili upale istih ukoliko ih imate kod kuće. 📍Naravno za svaki mogući zdravstveni problem obratite se lekaru u letovalištu u kome se nalazite.
❤️I na kraju je obavezno poneti dobro raspoloženje i volju. 🍀Mi vam želimo da uživate u čarima leta.🍀
169 0 2 July, 2019
@doktori_za_vas Profile picture

@doktori_za_vas

Dobro jutro☘️
Da li znate da je Silvester Stalone prodao svog psa za 25 dolara jer nije imao ništa da jede? Da li znate da je isti taj Silvester Stalone napisao scenario za čuveni film Roki? Da li znate koliko su mu platili za ulogu u tom filmu? I na kraju da li znate šta je prvo kupio kada je dobio novac?Pogledajte ovaj video do kraja☘️
A mi ćemo zaključiti sa njegovom rečenicom:”Nikada im nemojte dozvoliti da vam unište vaše snove. Šta god da se dogodi nastavite sanjati” S. Stalone
.
Kome biste prosledili ovaj video i ulepšali mu dan?
Mi vam svakako želimo još jedan uspešan dan🌹

Preuzeto: www.novipocetak.com

Dobro jutro☘️
Da li znate da je Silvester Stalone prodao svog psa za 25 dolara jer nije imao ništa da jede? Da li znate da je isti taj Silvester Stalone napisao scenario za čuveni film Roki? Da li znate koliko su mu platili za ulogu u tom filmu? I na kraju da li znate šta je prvo kupio kada je dobio novac?Pogledajte ovaj video do kraja☘️
A mi ćemo zaključiti sa njegovom rečenicom:”Nikada im nemojte dozvoliti da vam unište vaše snove. Šta god da se dogodi nastavite sanjati” S. Stalone
.
Kome biste prosledili ovaj video i ulepšali mu dan?
Mi vam svakako želimo još jedan uspešan dan🌹

Preuzeto: www.novipocetak.com
701 0 28 June, 2019