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Receita deliciosa feita no micro-ondas da @lgdobrasil:
https://tinyurl.com/ts4nvw3
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INGREDIENTES:
{Rocambole}
- 1/2 maço de brócolis cozido
- 2 c. de sopa de azeite
- 1/2 cebola picada
- 2 dentes de alho picado
- 500g de carne moída
- 1 c. de sopa de páprica
- 2 c. de sopa de farinha de rosca
- 1 ovo
- 3 c. de sopa de extrato tomate
- Sal
- Pimenta-do-reino
- Fatias de presunto
- Fatias de muçarela
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{Molho Barbecue}
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola ralada
- 1 xíc. de molho de tomate
- 3 c. de sopa de açúcar mascavo
- 2 c. de sopa de mostarda
- 3 c. de sopa de molho inglês
- 1 c. de sopa de vinagre
- Sal
- Pimenta-do-reino
.
MODO DE FAZER:
{Rocambole}
Em uma tigela, coloque o brócolis cozido e picado, metade do azeite, a cebola e o alho. Tempere com sal e pimenta. Leve ao micro-ondas por 3 minutos para refogar e reserve.
Em uma tigela, coloque a carne moída, a outra metade do azeite, a páprica, a farinha de rosca e um ovo batido. Tempere com sal e pimenta. Misture bem.
Em um pedaço de plástico filme aberto, distribua a carne em um formato retangular. Coloque o presunto, o queijo e o brócolis. Enrole com a ajuda do plástico filme. Transfira para um refratário, pincele azeite e leve ao micro-ondas por sete minutos cada lado. Em seguida, espalhe fatias de bacon e pincele o molho barbecue. Leve novamente ao micro-ondas por 10 minutos.
.
{Molho Barbecue}
Esquente o azeite e refogue a cebola.
Acrescente os demais ingredientes e deixe apurando em fogo baixo de 6 a 8 minutos.
.
PS: Pessoal, para fazer no forno convencional deixe por 45 min. a 180° graus ;)
.
#Saldeflor #Publi #carne #queijo #presunto #assado #rocambole #brocolis #culinaria #gastronomia #comida #LGdoBrasil #micro

9,628 207
@carol_c_araujo Instagram Profile 4 December, 2019

Nós Húngaros 🇭🇺amamos receitas com 🥓 bacon!

@thallisxavier Instagram Profile 3 December, 2019

Se for para o forno comum ,quanto tempo e como prepara-lo?

@lisasantanalucas Instagram Profile 3 December, 2019

Já fiz uma receita parecida, apenas substituí o brócolis pelo espinafre. É delicioso demais.b

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