Jen Selter ( @jenselter ) Instagram Profile

@jenselter

31 January, 2020

This week has been particularly tough for me, and social media can be deceiving! In my stories and posts I know I exude only strength and confidence because I never want to give off negative energy. But, I like to continually remind myself (and I like to remind all of you) that it’s OK to be vulnerable and it’s OK to not be OK.
This has been a week full of stress, breakdowns, and anxiety for me.
It is important though to allow yourself to feel vulnerable and share your struggles with your loved ones. This will allow you to heal, connect with others and maybe even help someone who is also struggling.
When I’m having a difficult week, some things that help me feel relaxed are to turn my phone off for a few hours, take a bath, sit quietly and focus on my breathing, light some candles, or treat myself to a massage. I used to ignore my feelings and move on with my day but I am learning to make time for myself (without guilt)
If you’re having a hard day, be gentle on yourselves babes! We’re all human and are allowed to struggle. Everyday try to do something for YOU to reconnect with yourself and always remember that the tough times only make you stronger.

26,975 529
@adrik_hdez Instagram Profile 15 March, 2020

Antes de morir, me encantaría conocerte.!

@wbrzw Instagram Profile 9 February, 2020

نه فقط تو منه ازیت ممی کنی

@salomonreyes27 Instagram Profile 9 February, 2020

What a tiny waistline, gorgeous symmetry, and a beautiful derrière. 👌

@jj4k Instagram Profile 5 February, 2020

🌹😍😍🌹BEAUTIFUL🌹😘😘🌹

@idris.bayrak Instagram Profile 5 February, 2020

🇹🇷❤️🌷You are beautiful dear 💋🌷❤️🌷🇹🇷

You might interested in

꽃 흐드러질 즈음

꽃 흐드러질 즈음
459 4 6 hours ago

By itself🖤
“Сама по себе “

By itself🖤
“Сама по себе “
122 5 6 hours ago

⬇️⬇️⬇️
Иногда встречаю людей с очень непонятным отношением и жизненной позицией.

Люди часто обращаются и знакомятся. Ничего им не мешает потратить те 30 минут, которые либо пойдут на пользу либо нет. У каждого свои приоритеты в жизни, которые ведут к будущему, но не у всех они правильные. И об этом стоит задуматься.

Все люди ищут заработок. Иногда встречаются люди, которые молчат и не находят часа времени для ознакомления, сути и концепции абсолютно разных сфер деятельности. После чего, спустя время, мы пишем и расспрашиваем уже конкретнее, хотим узнать глубже всю суть и смысл.

Никто не вправе решать, судить и утверждать, что это то, что тебе необходимо. Это просто могла быть твоя возможность изменить себя, жизнь. Что угодно может стать делом всей жизни. Главное в это поверить и понять. Мы выбираем то, что хотим, то, что нами движет не под силу никому кроме самого себя. Поэтому тебе либо интересно либо нет. Жизнь меняется или нет. Всё только в твоих руках.

Слушай свои мысли и желания. Задумайся. Стремись.

⬇️⬇️⬇️
Иногда встречаю людей с очень непонятным отношением и жизненной позицией.

Люди часто обращаются и знакомятся. Ничего им не мешает потратить те 30 минут, которые либо пойдут на пользу либо нет. У каждого свои приоритеты в жизни, которые ведут к будущему, но не у всех они правильные. И об этом стоит задуматься.

Все люди ищут заработок. Иногда встречаются люди, которые молчат и не находят часа времени для ознакомления, сути и концепции абсолютно разных сфер деятельности. После чего, спустя время, мы пишем и расспрашиваем уже конкретнее, хотим узнать глубже всю суть и смысл.

Никто не вправе решать, судить и утверждать, что это то, что тебе необходимо. Это просто могла быть твоя возможность изменить себя, жизнь. Что угодно может стать делом всей жизни. Главное в это поверить и понять. Мы выбираем то, что хотим, то, что нами движет не под силу никому кроме самого себя. Поэтому тебе либо интересно либо нет. Жизнь меняется или нет. Всё только в твоих руках.

Слушай свои мысли и желания. Задумайся. Стремись.
114 4 4 hours ago

Needyoungmommy

#lightroom #vscocam #lfl

Needyoungmommy

#lightroom #vscocam #lfl
150 8 3 hours ago
semoga lekas pulih🌍✨✨
.
. 
#instabpn #lightroom #lightroommobile #vscocam #shotoniphone #doublerainbow #balikpapancity
249 10 11 hours ago