#мама Instagram Photos & Videos

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #мама and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
1 minutes
Average like
9.8
Average comment
0.4
Posts with video
10/36
Posts with photo
26/36

Hashtag Popularity

@innochka_tikhonova Profile picture

@innochka_tikhonova

Aleysk

Возвращение в фитнес!...
🏋️‍♀️
🧘‍♀️
🤸‍♀️
Последнее время я все чаще стала задумываться, а не пора ли мне вернуться в фитнес....?
Безумно хочется снова ощущать весь драйв, видеть Ваши уставшие, но довольные лица, кричать ваше любимое "МЕНЯЙ", из последних сил вместе вести обратный отчет (4,3,2,отдыхай).... я обожаю фитнес и ту трансформацию, которая происходит с нашими телами и душами на тренировках💪🤘!!! Ведь фитнес это не только красивая попа🍑, это еще и куча положительных эмоций, прилив сил и наше здоровье!

Но, так как малышу всего год, а наша бабушка итак проводит в роли няньки очень много времени, то вечернее время я даже не рассматриваю, пока), а вот для тех кто может позволить себе дневной фитнес у меня прекрасная новость💃! ❗❗❗С 1 ноября!!!!
Набираю группу на фитнес-интенсив время тренировок 13.00-14.00 (дни недели уточню чуть позже, можете писать свои пожелания по дням😘)
Кто хочет заниматься у меня скорее записывайтесь.
☎️8-983-382-9540 Инна.
#фитнесалейск #алейск #фитнес #кардио #тренер #мама #тихоноваинна #спорт #зож #декрет #силоваятренировка #аэробика #стрейчинг #питание

Возвращение в фитнес!...
🏋️‍♀️
🧘‍♀️
🤸‍♀️
Последнее время я все чаще стала задумываться, а не пора ли мне вернуться в фитнес....?
Безумно хочется снова ощущать весь драйв, видеть Ваши уставшие, но довольные лица, кричать ваше любимое "МЕНЯЙ", из последних сил вместе вести обратный отчет (4,3,2,отдыхай).... я обожаю фитнес и ту трансформацию, которая происходит с нашими телами и душами на тренировках💪🤘!!! Ведь фитнес это не только красивая попа🍑, это еще и куча положительных эмоций, прилив сил и наше здоровье!

Но, так как малышу всего год, а наша бабушка итак проводит в роли няньки очень много времени, то вечернее время я даже не рассматриваю, пока), а вот для тех кто может позволить себе дневной фитнес у меня прекрасная новость💃! ❗❗❗С 1 ноября!!!!
Набираю группу на фитнес-интенсив время тренировок 13.00-14.00 (дни недели уточню чуть позже, можете писать свои пожелания по дням😘)
Кто хочет заниматься у меня скорее записывайтесь.
☎️8-983-382-9540 Инна. 
#фитнесалейск#алейск#фитнес#кардио#тренер#мама#тихоноваинна#спорт#зож#декрет#силоваятренировка#аэробика#стрейчинг#питание
1 0 3 minutes ago
@lisinamorda Profile picture

@lisinamorda

Забавно, когда люди не видят, что является двигателем для меня 🤔. Начала замечать, что мое окружение уверенно в том, что я стремлюсь к прекрасной жизни, но увы, все мои усилия направлены на их будущее. Желание обеспечить им достойное будущее выше любой женской прихоти. Конечно хотелось бы тратить все на женские штучки, такие как косметика, платье, туфли, но задача стоит иная. Каждая мать обязана жить ради своих крох. Мне кажется только так мы сможем создать идеальное будущее для следующего поколения. А все остальное можно и потом купить 😉.
#мама #спасибо #за #понимание #психологиясемьи

Забавно, когда люди не видят, что является двигателем для меня 🤔. Начала замечать, что мое окружение уверенно в том, что я стремлюсь к прекрасной жизни, но увы, все мои усилия направлены на их будущее. Желание обеспечить им достойное будущее выше любой женской прихоти. Конечно хотелось бы тратить все на женские штучки, такие как косметика, платье, туфли, но задача стоит иная. Каждая мать обязана жить ради своих крох. Мне кажется только так мы сможем создать идеальное будущее для следующего поколения. А все остальное можно и потом купить 😉.
#мама #спасибо #за #понимание #психологиясемьи
1 0 4 minutes ago
@ksu71rus Profile picture

@ksu71rus

Вот и пролетели 9 месяцев, и я уже Мама во 2й раз, и вот мы уже дома, даже не верится что все это позади, да здравствуют без сонные ночи.
Ps. Не когда не забуду эту модную ночнушку и халат 👌🏻😅
#беременность #беременная #яжмать #мама #папа #родители #семья #любовь #love #доченька #дочка #выпискаизроддома

Вот и пролетели 9 месяцев, и я уже Мама во 2й раз, и вот мы уже дома, даже не верится что все это позади, да здравствуют без сонные ночи.
Ps. Не когда не забуду эту модную ночнушку и халат 👌🏻😅
#беременность #беременная #яжмать #мама #папа #родители #семья #любовь #love #доченька #дочка #выпискаизроддома
1 0 8 minutes ago
Семья#мама#папа#и#лапочка дочка#
2 0 8 minutes ago
@malina38_irkutsk Profile picture

@malina38_irkutsk

🌍Летнего настроения вам в ленту😉 и давайте рванем на минутку в Чикаго))) 😎😎😎
Любопытно, что согласно Википедии, название Чикаго – это изменённое французами слово shikaakwa из языка местных индейцев майами-иллинойс, которое означает дикий лук или чеснок.Путешественники со всего мира едут в Чикаго, чтобы насладиться его уникальной архитектурой, посмотреть достопримечательности — квартал небоскребов, красивые сады и парки с фонтанами, сходить в музеи и театры, познакомиться с историей чикагской мафии и проникнуться неповторимым стилем старого города.
Безопасность в Чикаго, в отличие от спокойного соседа Индианаполиса, не на высоте. В последние годы этот город занимает верхние строчки по росту криминала. Поэтому туристам стоит быть в Чикаго предусмотрительными и осторожными, ознакомиться с картой преступности и не ходить по черным кварталам (особенно в темное время суток). А вот гулять по популярным туристическим местам на побережье довольно безопасно.
У них есть даже карта преступности, в следующем посте 👈
Ставим лайк❤ вам лекго, а мне приятно😘

#цветы #цветыиркутск #регион38 #подарок  #авторскиебукеты #букетыназаказ #букетиркутск #мойиркутск #малина38 #фудфлористика #мужскойбукет #выпискаизроддома
#свадьба #flowers #букет #flowerstagram #подарки #bouguet #девушка #мама #папа #1

🌍Летнего настроения вам в ленту😉 и давайте рванем на минутку в Чикаго))) 😎😎😎
Любопытно, что согласно Википедии, название Чикаго – это изменённое французами слово shikaakwa из языка местных индейцев майами-иллинойс, которое означает дикий лук или чеснок.Путешественники со всего мира едут в Чикаго, чтобы насладиться его уникальной архитектурой, посмотреть достопримечательности — квартал небоскребов, красивые сады и парки с фонтанами, сходить в музеи и театры, познакомиться с историей чикагской мафии и проникнуться неповторимым стилем старого города.
 Безопасность в Чикаго, в отличие от спокойного соседа Индианаполиса, не на высоте. В последние годы этот город занимает верхние строчки по росту криминала. Поэтому туристам стоит быть в Чикаго предусмотрительными и осторожными, ознакомиться с картой преступности и не ходить по черным кварталам (особенно в темное время суток). А вот гулять по популярным туристическим местам на побережье довольно безопасно.
У них есть даже карта преступности, в следующем посте 👈
Ставим лайк❤ вам лекго, а мне приятно😘

#цветы#цветыиркутск #регион38 #подарок  #авторскиебукеты #букетыназаказ #букетиркутск #мойиркутск #малина38 #фудфлористика #мужскойбукет#выпискаизроддома
#свадьба #flowers #букет #flowerstagram #подарки #bouguet #девушка #мама#папа#1
2 0 9 minutes ago
@anna_zagorujko Profile picture

@anna_zagorujko

Тест на внимательность.
Найди кота. 🐈
.
.
Быстро нашли котика? 😁
.
.
#бег #мама #бегомама #бегпермь #пермьбег #пермьактивная #пермь #кот #котик #сова #тест #тестнавнимательность

Тест на внимательность. 
Найди кота. 🐈
.
.
Быстро нашли котика? 😁
.
.
#бег #мама #бегомама #бегпермь #пермьбег #пермьактивная #пермь #кот #котик #сова #тест #тестнавнимательность
1 1 10 minutes ago
@nadya_zaya_cake Profile picture

@nadya_zaya_cake

Novosibirsk, Russia

Торт на 17 летие ребёнка) хочется стильно и празднично и одновременно нежно.... в общем такой тортик получился! Внутри ванильный торт, коржи на белом шоколаде, йогуртовая прослойка, крем чиз. За топпер спасибо @wood_accessories_nsk оооооочень качественное исполнение! #новосибирск #семья #астана #мастеркласс #обучение #nadya_zaya #торт #тортыназаказ #тортновосибирск #тортик #новосибирск #нск #семей #nadya_zaya #cakegesign #dessert #desserts #мастеркласс #учимсяпечь #мама #семей #мастеркласс #нск #новосибирск

Торт на 17 летие ребёнка) хочется стильно и празднично и одновременно нежно.... в общем такой тортик получился! Внутри ванильный торт, коржи на белом  шоколаде, йогуртовая прослойка, крем чиз. За топпер спасибо @wood_accessories_nsk оооооочень качественное исполнение! #новосибирск#семья#астана#мастеркласс#обучение #nadya_zaya #торт #тортыназаказ #тортновосибирск #тортик #новосибирск #нск#семей #nadya_zaya#cakegesign #dessert #desserts #мастеркласс #учимсяпечь#мама#семей#мастеркласс#нск#новосибирск
13 0 14 minutes ago
@kindershop_amur Profile picture

@kindershop_amur

Blagoveshchensk

Котёнок для маленького Романа👼
Я уже получила обратную связь и малыш в восторге от своего нового друга🙌
К этому котику мы ещё добавили митенку, от которой тоже Рому не оторвать😁

Скоро надеюсь приедут рукавички и всем достанутся🌷
_______________________________________________
🌸Грызунок - именной держатель для соски + игрушка прорезыватель 900 руб.
🌸Держатель 550 руб.
🌸Игрушка прорезыватель 400 руб.
🌸Рукавичка-митенка 300-400 руб.
🌸Браслетик-грызунок 450-600 руб.
📨Доставка по Благовещенску 🚗 Бесплатно
В любую точку 🌍 от 150 руб. ✈️ Для заказа пиши 📩директ или активная ссылка в шапке профиля 👆
📲89098177517

#белогорск #белогорскамурскаяобласть #белогорск28 #белогорскдети #детибелогорска #мамыбелогорска #мамочкибелогорск #серышево #благовещенск #блг #блага #благалайв #амурскаяобласть #благовещенскийрайон #благовещенскдети #мамыблаговещенска #грызунокбелогорск #грызунки #прорезыватель #дети #грызунокблаговещенск #грызункиблаговещенск #грызункимосква #грызункихабаровск  #грызунокхабаровск #мамочкиблаговещенска #мамочки #мама

Котёнок для маленького Романа👼
Я уже получила обратную связь и малыш в восторге от своего нового друга🙌
К этому котику мы ещё добавили митенку, от которой тоже Рому не оторвать😁

Скоро надеюсь приедут рукавички и всем достанутся🌷
_______________________________________________
🌸Грызунок - именной держатель для соски + игрушка прорезыватель 900 руб.
🌸Держатель 550 руб.
🌸Игрушка прорезыватель 400 руб.
🌸Рукавичка-митенка 300-400 руб.
🌸Браслетик-грызунок 450-600 руб.
📨Доставка по Благовещенску 🚗 Бесплатно
В любую точку 🌍 от 150 руб. ✈️ Для заказа пиши 📩директ или активная ссылка в шапке профиля 👆
📲89098177517

#белогорск #белогорскамурскаяобласть #белогорск28 #белогорскдети #детибелогорска #мамыбелогорска #мамочкибелогорск #серышево #благовещенск #блг #блага #благалайв #амурскаяобласть #благовещенскийрайон #благовещенскдети #мамыблаговещенска #грызунокбелогорск #грызунки #прорезыватель #дети #грызунокблаговещенск #грызункиблаговещенск #грызункимосква #грызункихабаровск  #грызунокхабаровск #мамочкиблаговещенска #мамочки #мама
1 0 18 minutes ago
@sor_i_soch Profile picture

@sor_i_soch

Казахстан, Павлодар

ВНИМАНИЕ

СОЧ и СОР с 1го по 10 класс в наличии!

Образцы вопросов СОЧ и СОР
☑️ ЗА все четверти
☑️ По всем предметам
☑️ В наличии все классы
☑️ Ответы только по СОЧ
--------------------------------------------------
У нас ОБРАЗЦЫ вопросов,
поэтому 100 % гарантию что вопросы будут один в один дать не можем, поскольку в некоторых школах учителя меняют вопросы.

#мама  #мамы  #школа  #учеба
#скоровшколу  #дети  #домашка  #казахстан  #мамыидети  #домашка  #задание  #СОР  #соч

ВНИМАНИЕ

СОЧ и СОР с 1го по 10 класс в наличии!

Образцы вопросов СОЧ и СОР
☑️ ЗА все четверти
☑️ По всем предметам
☑️ В наличии все классы
☑️ Ответы только по СОЧ
--------------------------------------------------
У нас ОБРАЗЦЫ вопросов,
поэтому 100 % гарантию что вопросы будут один в один дать не можем, поскольку в некоторых школах учителя меняют вопросы.

#мама #мамы #школа #учеба
#скоровшколу #дети #домашка #казахстан #мамыидети #домашка #задание #СОР #соч
5 0 19 minutes ago
@katyamak1512 Profile picture

@katyamak1512

А это Я, та самая, которая меняет свою жизнь, идёт к своей цели!!!
Ставьте ❤️ и будет счастье мне и Вам💋
#работа #мамадома #мама #работавдекрете #работастудентам

А это Я, та самая, которая меняет свою жизнь, идёт к своей цели!!!
Ставьте ❤️ и будет счастье мне и Вам💋
#работа #мамадома #мама #работавдекрете #работастудентам
1 0 34 minutes ago
@bellebell_vdk Profile picture

@bellebell_vdk

Vladivostok, Russia

❗ИЩЕМ МОДЕЛЕЙ❗ДЛЯ РЕКЛАМНОЙ ФОТО И ВИДЕО СЪЕМКИ, А ТАК ЖЕ ДЛЯ СЪЁМКИ НА УПАКОВКУ ПРОДУКЦИИ детской гигиены ( ТМ Belle-Bell! )📣

🤗 Дорогие мамочки и папочки, если у вас растёт улыбчивый и озорной малыш, если вы хотите, чтобы ваши лица оказались на новых упаковках продукции торговой марки Belle-Bell, то нам нужны именно вы 🥰

ТМ Belle-Bell обьявляет кастинг на участие в масштабной фото и видеосъемке, для которой мы ищем моделей: семьи с детками ✨

✨ КОГО МЫ ИЩЕМ?

Фотогеничных, открытых, весёлых и улыбчивых мам и пап с малышами 😁

Мы в поиске семей с детками возрастом:

- до 1 месяца;
- 3-5 месяцев;
- 5-7 месяцев;
- 7мес. - 1год;
- 1-2 года.

✨ КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В КАСТИНГЕ?

1) Оттправьте не менее! 3 фотографии вашей семьи (мама, папа, ребенок);
фото ребенка (крупным планом) и небольшое видео с участием малыша нам в WhatsApp по номеру 8-904-623-89-30.

2) Укажите ваши имена и возраст.

✨ КОГДА И ГДЕ СЪЁМКА:

Съемка пройдёт в интерьерной студии г. Владивостока.

Дата проведения:  предварительно 5 – 6 ноября 2019 г.
Точные даты проведения мы сообщим дополнительно.

⠀ ✅ ВАЖНО:

- Если вас выбрали, будьте готовы пообщаться с нами по телефону или в WhatsApp для уточнения всех деталей и условий съёмки.

- Мы не оплачиваем транспортные расходы участников.

- После съемки вы получите права на использование всех фотографий и видео в личных целях (кроме Рекламы).

- Вы должны быть готовы передать права на использование фото и видео изображений производителю бренда Belle-Bell для дальнейшего тиражирования, использования в рекламных целях и для размещения в соцсетях.

❓Остались вопросы?
➡ Пишите нам в Директ @bellebell_vdk.

❤ ЖДЁМ ВАШИ ОБРАЩЕНИЯ ДО:
20 октября 2019г.

❗ИЩЕМ МОДЕЛЕЙ❗ДЛЯ РЕКЛАМНОЙ ФОТО И ВИДЕО СЪЕМКИ, А ТАК ЖЕ ДЛЯ СЪЁМКИ НА  УПАКОВКУ ПРОДУКЦИИ детской гигиены ( ТМ Belle-Bell! )📣
⠀
🤗 Дорогие мамочки и папочки, если у вас растёт улыбчивый и озорной малыш, если вы хотите, чтобы ваши лица оказались на новых упаковках продукции торговой марки Belle-Bell, то нам нужны именно вы 🥰
⠀
ТМ Belle-Bell обьявляет кастинг  на участие в масштабной  фото и видеосъемке, для которой мы ищем моделей: семьи с детками ✨
⠀
✨ КОГО МЫ ИЩЕМ?
⠀
Фотогеничных, открытых, весёлых и улыбчивых мам и пап с малышами 😁
⠀
Мы в поиске семей с детками возрастом:
⠀
- до 1 месяца;
- 3-5 месяцев;
- 5-7 месяцев;
- 7мес. - 1год;
- 1-2 года.
⠀
✨ КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В КАСТИНГЕ?
⠀
1) Оттправьте не менее! 3 фотографии вашей семьи (мама, папа, ребенок);
фото ребенка (крупным планом) и небольшое видео с участием малыша нам в WhatsApp по номеру 8-904-623-89-30.
⠀
2) Укажите ваши имена и возраст.
⠀
✨ КОГДА И ГДЕ СЪЁМКА:
⠀
Съемка пройдёт в интерьерной студии г. Владивостока.
⠀
Дата проведения:  предварительно 5 – 6 ноября 2019 г.
Точные даты проведения мы сообщим дополнительно.
⠀
⠀ ✅ ВАЖНО:
⠀
- Если вас выбрали, будьте готовы пообщаться с нами по телефону или в WhatsApp для уточнения всех деталей и условий съёмки.
⠀
- Мы не оплачиваем транспортные расходы участников.
⠀
- После съемки вы получите права на использование всех фотографий и видео в личных целях (кроме Рекламы).
⠀
- Вы должны быть готовы передать права на использование фото и видео изображений производителю бренда Belle-Bell для дальнейшего тиражирования, использования в рекламных целях и для размещения в соцсетях.
⠀
❓Остались вопросы?
➡ Пишите нам в Директ @bellebell_vdk.
⠀
❤ ЖДЁМ ВАШИ ОБРАЩЕНИЯ ДО:
20 октября 2019г.
⠀
4 1 34 minutes ago
@dohod_darya Profile picture

@dohod_darya

Что такое пресеты? И как с ними работать? И где взять пресеты?😊 ✔Пресет — это файл с набором настроек. То есть вы можете скопировать с него заданные параметры и применить для обработки своей фотографии. В файле могут быть все стандартные настройки: баланс белого, яркость, тени, экспозиция и любые другие.

Благодаря пресету вам не придется каждый раз тратить время на обработку: вы будете просто использовать готовые настройки.⠀ Где взять пресет: 🔽Вы можете создать свой файл, если разбираетесь в обработке. 🔽Способ проще: купить или скачать бесплатно в интернете. Распространением пресетов занимаются сами фотографы. Вам нужно поискать пресеты, подходящие вам по стилю обработки. ✔Чаще всего пресеты используют в программе
Lightroom.

#мама #сынок #работа #желание #погодки #люблюсвоюработу #люблюсвоихдетей #Хабаровск #работанадому #почемубыинет #мечтысбываются #2сыновей #молодаямама

Что такое пресеты? И как с ними работать? И где взять пресеты?😊 ✔Пресет — это файл с набором настроек. То есть вы можете скопировать с него заданные параметры и применить для обработки своей фотографии. В файле могут быть все стандартные настройки: баланс белого, яркость, тени, экспозиция и любые другие.

Благодаря пресету вам не придется каждый раз тратить время на обработку: вы будете просто использовать готовые настройки.⠀ Где взять пресет: 🔽Вы можете создать свой файл, если разбираетесь в обработке. 🔽Способ проще: купить или скачать бесплатно в интернете. Распространением пресетов занимаются сами фотографы. Вам нужно поискать пресеты, подходящие вам по стилю обработки. ✔Чаще всего пресеты используют в программе
 Lightroom.

#мама #сынок #работа#желание #погодки #люблюсвоюработу #люблюсвоихдетей #Хабаровск #работанадому #почемубыинет #мечтысбываются #2сыновей #молодаямама
0 0 35 minutes ago
@avrora_little_shop Profile picture

@avrora_little_shop

Город Артем

Листайте👉🏻👉🏻👉🏻
——————
▪️КОМБИНЕЗОН (нежный интерлок)
▪️Россия🇷🇺
▪️Размер:
#62-68_avrora
#68-74_avrora
#74-80_avrora
#86-92_avrora
▪️Цена: 800₽
——————
Заказ/Бронь 👉🏻📞8•966•277•71•45
Showroom: Кирова, 14а, 2 этаж, оф.5
.
.
.
#мама #мамыартема #маминарадость #мамевпомомощь #instababy #instamama #instastyle #39нелель #детскиетовары #товарыдлядетей #instaboy #instagirls_russia #крещение #таинствокрещения #крестильныйнабор #school #школа #школьнаяодежда #стильныевещи #стильныедетскиевещи #комфортер #игрушкидлядетей #милыевищицы #пижама

Листайте👉🏻👉🏻👉🏻
——————
▪️КОМБИНЕЗОН (нежный интерлок)
▪️Россия🇷🇺
▪️Размер:
#62-68_avrora
#68-74_avrora
#74-80_avrora
#86-92_avrora
▪️Цена: 800₽
——————
Заказ/Бронь 👉🏻📞8•966•277•71•45
Showroom: Кирова, 14а, 2 этаж, оф.5
.
.
.
#мама#мамыартема#маминарадость#мамевпомомощь#instababy#instamama#instastyle#39нелель#детскиетовары#товарыдлядетей#instaboy#instagirls_russia#крещение#таинствокрещения#крестильныйнабор#school#школа#школьнаяодежда#стильныевещи#стильныедетскиевещи#комфортер#игрушкидлядетей#милыевищицы#пижама
6 0 35 minutes ago
@video.islama Profile picture

@video.islama

Ставьте лайки и комм БисмиЛлях1
.
.
ЕСЛИ ВЫ РАСПРОСТРАНЯЕТЕ НАШИ ВИДЕО
ОТМЕЧАЙТЕ НАС 🆘ОБЯЗАТЕЛЬНО🆘 БисмиЛлях1
.
⛔️ПРИ КОПИРОВАНИИ МАТЕРИАЛОВ ИЛИ ТЕКСТА ССЫЛКА НА НАС ОБЯЗАТЕЛЬНА⛔️
.
#лекции #ислам #истина #сунна #рамадан #чечня #ингушетия #дагестан #махачкала #нальчик #москва #кавказ #успех #бизнес #работа #дом #мама #семья #папа #учеба #жизнь #спорт #борьба #коран #шариат #фетва

Ставьте лайки и комм БисмиЛлях1
.
.
ЕСЛИ ВЫ РАСПРОСТРАНЯЕТЕ НАШИ ВИДЕО
ОТМЕЧАЙТЕ НАС 🆘ОБЯЗАТЕЛЬНО🆘 БисмиЛлях1
.
⛔️ПРИ КОПИРОВАНИИ МАТЕРИАЛОВ ИЛИ ТЕКСТА ССЫЛКА НА НАС ОБЯЗАТЕЛЬНА⛔️
.
#лекции #ислам #истина #сунна #рамадан #чечня #ингушетия #дагестан #махачкала #нальчик #москва #кавказ #успех #бизнес #работа #дом #мама #семья #папа #учеба #жизнь #спорт #борьба #коран #шариат #фетва
98 6 45 minutes ago
@sk_obges Profile picture

@sk_obges

Средняя Общеобразовательная школа 165

Что делать если ребенок из-за болезненных ощущений боится растяжки и очень сильно зажимается и сопротивляется. Что делать? Не мучать его. Можно не додавливать через силу, а подержать где терпимо, но подольше. Это даст даже больший результат.
.
Важно не нагнетать ситуацию - не кричать, не угрожать, в общем не давить на ребенка. А наоборот отвлекать разговорами. Надо просто проявить терпение и научить ребёнка тянуться спокойно, без слез и без лишних страданий. Такая растяжка будет возможно дольше давать результат, но это сэкономит и ваши и его нервы.
.
#растяжка #дети #шпагаты #спорт #танцы #гимнастика #тренерсостажем #спортивнаяаэробика #аэробика #ЮлияГоловина #мама #девочки #мальчики #слезы #счастье

Что делать если ребенок из-за болезненных ощущений боится растяжки и очень сильно зажимается и сопротивляется. Что делать? Не мучать его. Можно не додавливать через силу, а подержать где терпимо, но подольше. Это даст даже больший результат.
.
Важно не нагнетать ситуацию - не кричать, не угрожать, в общем не давить на ребенка. А наоборот отвлекать разговорами. Надо просто проявить терпение и научить ребёнка тянуться спокойно, без слез и без лишних страданий. Такая растяжка будет возможно дольше давать результат, но это сэкономит и ваши и его нервы.
.
#растяжка #дети #шпагаты #спорт #танцы #гимнастика #тренерсостажем #спортивнаяаэробика #аэробика #ЮлияГоловина #мама #девочки #мальчики #слезы #счастье
6 0 46 minutes ago

Top #мама posts

@yuliya_shepilova Profile picture

@yuliya_shepilova

Мне вот на днях задали вопрос «Как ты всё успеваешь? И ребёнок, и проекты, и блог. 🙃

Секрет прост - я ничего не успеваю, но и не развожу по этому поводу панику😂☺️

Конечно же процентов 90% всего моего времени занимает сын❤️ ведь таким маленьким, как сейчас, он уже не будет никогда. Ради этого стоит все дела отложить на потом.

А остальные 10% я делаю, что успею до прихода мужа🤷‍♀️ в основном в приоритете готовка ( ибо все в курсе, что голодный мужчина - это злой мужчина😤 ). Потом что успею - делаю по работе.

А потом приходит муж с работы, кушает и забирает сыночка, пока я доделываю срочные и важные дела☝️ну это обычно не больше 2х часов.

Ну и после того, как муж и сын заснут, я работаю с тем, что можно сделать на телефоне 📲

Самое главное - это проснуться с хорошим настроем ☀️ так сказать, встать с той ноги 🦶 Вот такая «магия утра»🤗

Ещё стараюсь, чтобы каждый день чем-то отличался от предыдущего🙏 ибо на постоянном «дне сурка» далеко не уедешь 👌 И не забывайте, что во всей этой «мамской» суете, обязательно нужно находить время для себя🥰

И ещё один лайфхак- ни по какому поводу не расстраиваться и не нервничать😈 ибо так сил точно ни на что не хватит. Все неприятности проходят мимо меня, как бы кто не старался выбить из колеи 😜

Планируйте, находите правильную мотивацию и реализовывайте свои идеи 💡 Ну и всем известно, что чем раньше встанешь, тем больше успеешь😎

Наш Жека просыпается в период с 6 до 8 утра, и сколько мама не уговаривает её ещё часок поспать, он не поколебим 🤷‍♀️ поэтому встаём рано и успеваем много😉

А как у вас с тайм менеджментом? Малыш забирает всё мамино время или всё таки есть время ещё на что-то?)

Мне вот на днях задали вопрос «Как ты всё успеваешь? И ребёнок, и проекты, и блог. 🙃
⠀
Секрет прост - я ничего не успеваю, но и не развожу по этому поводу панику😂☺️
⠀
Конечно же процентов 90% всего моего времени занимает сын❤️ ведь таким маленьким, как сейчас, он уже не будет никогда. Ради этого стоит все дела отложить на потом.
⠀
А остальные 10% я делаю, что успею до прихода мужа🤷‍♀️ в основном в приоритете готовка ( ибо все в курсе, что голодный мужчина - это злой  мужчина😤 ). Потом что успею - делаю по работе.
⠀
А потом приходит муж с работы, кушает и забирает сыночка, пока я доделываю срочные и важные дела☝️ну это обычно не больше 2х часов.
⠀
Ну и после того, как муж и сын заснут, я работаю с тем, что можно сделать на телефоне 📲
⠀
Самое главное - это проснуться с хорошим настроем ☀️ так сказать, встать с той ноги 🦶 Вот такая «магия утра»🤗
⠀
Ещё стараюсь, чтобы каждый день чем-то отличался от предыдущего🙏 ибо на постоянном «дне сурка» далеко не уедешь 👌 И не забывайте, что во всей этой «мамской» суете, обязательно нужно находить время для себя🥰
⠀
И ещё один лайфхак- ни по какому поводу не расстраиваться и не нервничать😈 ибо так сил точно ни на что не хватит. Все неприятности проходят мимо меня, как бы кто не старался выбить из колеи 😜
⠀
Планируйте, находите правильную мотивацию и реализовывайте свои идеи 💡 Ну и всем известно, что чем раньше встанешь, тем больше успеешь😎
⠀
Наш Жека просыпается в период с 6 до 8 утра, и сколько мама не уговаривает её ещё часок поспать, он не поколебим 🤷‍♀️ поэтому встаём рано и успеваем много😉
⠀
А как у вас с тайм менеджментом? Малыш забирает всё мамино время или всё таки есть время ещё на что-то?)
1,204 37 9 October, 2019
@oksanazasorina Profile picture

@oksanazasorina

Ivanovo, Russia

Моя коллекция пополнилась 💞
Как же я люблю фотоальбомы и фотографии и никогда не могу пройти мимо😍
Я была очень счастлива когда получила этот фотоальбом от @netprint_ru в котором собраны наши лучшие моменты 😇

Твердый переплет, качественная печать, глянцевые страницы, яркие краски, я готова пересматривать его снова и снова.
@netprint_ru большое спасибо за вашу работу и шикарный альбом😘

Моя коллекция пополнилась 💞
Как же я люблю фотоальбомы и фотографии и никогда не могу пройти мимо😍 
Я была очень счастлива когда получила этот фотоальбом от @netprint_ru  в котором собраны наши лучшие моменты 😇

Твердый переплет, качественная печать, глянцевые страницы, яркие краски, я готова пересматривать его снова и снова. 
@netprint_ru большое спасибо за вашу работу и шикарный альбом😘
1,875 49 8 October, 2019
@anastasi_gross Profile picture

@anastasi_gross

💥КАК КОРМИТЬ МАЛЫША ПОСЛЕ ГОДИКА? 💥

Меню малыша дастигшего годовалого возраста знасчительно отличает от того, к чему привык малыш. Если до года приходилось готовить отдельно варишь супчики, кашки, то после можно уже приучать ребенка к общему столу, но к тому же не стоит забывать, что меню взрослого и ребенка все же немного отличается.

Малыша конечно же лучше кормить по часам для того, чтоб сформировался условный рефлекс.

Завтрак: в 8:30 желательно, чтоб малыш уже успел умыться

Обед: в 12:30 чтоб малыш потратил энергию и проголодался, отлично будет сходить на детскую площадку.

Полдник: в 16:30 это воемя после сна, малыш может не испытывать еще голода, но до завтрака ему нужно продержаться

Ужин: в 19:00 это должен быть последний прием пищи, но бывает когда малышу этого недостаточно, поэтому на ночь можно дать молока или смесь.

❓А Вы как кормите малышей по расписанию?
❓Перешли на общий стол или ещп готовите отдельно?

💥КАК КОРМИТЬ МАЛЫША ПОСЛЕ ГОДИКА? 💥
⠀
Меню малыша дастигшего годовалого возраста знасчительно отличает от того, к чему привык малыш. Если до года приходилось готовить отдельно варишь супчики, кашки, то после можно уже приучать ребенка к общему столу, но к тому же не стоит забывать, что меню взрослого и ребенка все же немного отличается.
⠀
Малыша конечно же лучше кормить по часам для того, чтоб сформировался условный рефлекс.
⠀
Завтрак: в 8:30 желательно, чтоб малыш уже успел умыться
⠀
Обед: в 12:30 чтоб малыш потратил энергию и проголодался, отлично будет сходить на детскую площадку.
⠀
Полдник: в 16:30 это воемя после сна, малыш может не испытывать еще голода, но до завтрака ему нужно продержаться
⠀
Ужин: в 19:00 это должен быть последний прием пищи, но бывает когда малышу этого недостаточно, поэтому на ночь можно дать молока или смесь.
⠀
❓А Вы как кормите малышей по расписанию?
❓Перешли на общий стол или ещп готовите отдельно?
989 56 9 October, 2019
@mommyy_laa Profile picture

@mommyy_laa

Togliatti, Russia

Сегодня такой замечательный день🍰

День Рождения у меня и моей любимой мамули🤗
Представляете, много лет назад моя мама получила в подарок дочь Алёну💜☺️

На вопрос
- а какой самый классный подарок ты получила на день рождения?🌷

Мама дала мне такой ответ
- тебя, моя хорошая......

Эти слова останутся в моей голове на всю жизнь, они тронули до мурашек честно✨

Думаю сейчас, как порой случается всё так спонтанно, но очень приятно!
я счастлива, наблюдать как моя жизнь складывается в чудесную картину🎀

Не стану писать о бесконечной любви к своей мамулечке, лично поздравила уже и сказала как же сильно её люблю😅

Мы безумно любим друг друга и поддерживаем, а на расстоянии особенно.
Как и сегодня...знаете, в такой волшебный день мне тепло и радостно с сыночком💓

Очень приятно читать поздравления от вас, мои дорогие!
Спасибо большое за каждое пожелание😍❤️

Сегодня такой замечательный день🍰
⠀
День Рождения у меня и моей любимой мамули🤗
Представляете, много лет назад моя мама получила в подарок дочь Алёну💜☺️
⠀
На вопрос
- а какой самый классный подарок ты получила на день рождения?🌷
⠀
Мама дала мне такой ответ
- тебя, моя хорошая......
⠀
Эти слова останутся в моей голове на всю жизнь, они тронули до мурашек честно✨
⠀
Думаю сейчас, как порой случается всё так спонтанно, но очень приятно!
я счастлива, наблюдать как моя жизнь складывается в чудесную картину🎀
⠀
Не стану писать о бесконечной любви к своей мамулечке, лично поздравила уже и сказала как же сильно её люблю😅
⠀
Мы безумно любим друг друга и поддерживаем, а на расстоянии особенно.
Как и сегодня...знаете, в такой волшебный день мне тепло и радостно с сыночком💓
⠀
Очень приятно читать поздравления от вас, мои дорогие!
Спасибо большое за каждое пожелание😍❤️
1,878 91 9 October, 2019
@nata_bulatova_ Profile picture

@nata_bulatova_

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia

ПОДАРКИ ВСЕГДА ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ

Виталина у нас знатный любитель чего-нибудь вкусненького, особенно вкусненького и вредненького.

Именно поэтому у нас дома есть правело «две конфеты»☝️. Его пришлось вводить потому-то Виталина сама не может остановиться и точит конфетки пока не останутся одни фантики в пакете 🙈.

Дабы сберечь зубки своей кудряшки я начала расширять границы в поисках вкусненького. И знаете, что... Получилось, получилось приучить ребёнка к правильным сладостям: фруктам, ягодам и фруктовы чипсам. Именно по этому прекратились скандалы типа, а почему только 2 конфеты можно 😋. Я просто даю альтернативу ребёнку в виде полезных сладостей. И всё ок!

Кстати сегодня я решила порадовать свою малышку и заказала ей букет 💐 в @flowerbar_kraft_ekb, но не обычный, а клубничный 🍓 и ещё коробочку с клубникой, чтоб наверняка 😂. Решила вкусным подарочком немного поднять ей настроение 😋.

И знаете что... радости было полные штаны 😂. Клубника от @flowerbar_kraft_ekb была такая вкуууууусная, это Вам не магазинная 🍓, которая похожа на безвкусную резину☝️, такое ощущение, что ее сорвали у бабушки в огороде с грядки 🤤. Про красивую упаковку я вообще молчу 😍.

Виталина осталась очень довольна подарком и даже нам немного перепало 😂. Короче если хотите подарить что-то оригинальное и вкусное, то Вам точно к @flowerbar_kraft_ekb.

А у Вас дома есть правила, касающиеся сладостей❓
.
Р.S: Кстати сейчас у ребят на такой комбо набор действует скидка 30%, поэтому это отличная возможность порадовать своих близких вкусняшками🍓.

ПОДАРКИ ВСЕГДА ПОДНИМАЮТ НАСТРОЕНИЕ
⠀
Виталина у нас знатный любитель чего-нибудь вкусненького, особенно вкусненького и вредненького.
⠀
Именно поэтому у нас дома есть правело «две конфеты»☝️. Его пришлось вводить потому-то Виталина сама не может остановиться и точит конфетки пока не останутся одни фантики в пакете 🙈.
⠀
Дабы сберечь зубки своей кудряшки я начала расширять границы в поисках вкусненького. И знаете, что... Получилось, получилось приучить ребёнка к правильным сладостям: фруктам, ягодам и фруктовы чипсам. Именно по этому прекратились скандалы типа, а почему только 2 конфеты можно 😋. Я просто даю альтернативу ребёнку в виде полезных сладостей. И всё ок!
⠀
Кстати сегодня я решила порадовать свою малышку и заказала ей букет 💐 в @flowerbar_kraft_ekb, но не обычный, а клубничный 🍓 и ещё коробочку с клубникой, чтоб наверняка 😂. Решила вкусным подарочком немного поднять ей настроение 😋.
⠀
И знаете что... радости было полные штаны 😂. Клубника от  @flowerbar_kraft_ekb была такая вкуууууусная, это Вам не магазинная 🍓, которая похожа на безвкусную резину☝️, такое ощущение, что ее сорвали у бабушки в огороде с грядки 🤤. Про красивую упаковку я вообще молчу 😍.
⠀
Виталина осталась очень довольна подарком и даже нам немного перепало 😂. Короче если хотите подарить что-то оригинальное и вкусное, то Вам точно к @flowerbar_kraft_ekb.
⠀
А у Вас дома есть правила, касающиеся сладостей❓
.
Р.S: Кстати сейчас у ребят на такой комбо набор действует скидка 30%, поэтому это отличная возможность порадовать своих близких вкусняшками🍓.
434 21 9 October, 2019
@saidacalagova_ Profile picture

@saidacalagova_

Парк Галицкого

Малыши 🥰🥰
Очень не легко поймать кадры с такими крошками, хорошо что они ещё не ползают, иначе пришлось бы ловить их по всему парку 🤣🤣🤭🤭 #hellоfriends

Малыши 🥰🥰
Очень не легко поймать кадры с такими крошками, хорошо что они ещё не ползают, иначе пришлось бы ловить их по всему парку 🤣🤣🤭🤭 #hellоfriends
798 55 9 October, 2019
@sergeevna_demina Profile picture

@sergeevna_demina

Про занятия в саду🏠

Напомню, мы ходим на бесплатные занятия мама+малыш в сад, в который планируем идти потом.
Занятия мне очень нравятся. Я не ожидала, что будет действительно качественно и хорошо.
Но оно правда так. Ходит много человек. Сегодня было около 25 детей, наверное. Плюс мамы)
И все бы ничего, но Варя абсолютно категорична к этим занятиям🙈
Она чувствует себя свободно, бегает, танцует, кайфует, но делать то, что делают все - сразу протест🤷‍♀️
Протест с истерикой и слезами.
И я не знаю, как быть.
Где та тонкая грань, чтоб и не ломать ее: «ты должна делать так, как тебе говорят, а не так, как ты хочешь», но, чтоб понимала, что играть нужно по правилам, что есть понятие «дисциплина» и тд?
Мамули, делитесь опытом, у кого так было?) что делали и как сейчас дела?)

Про занятия в саду🏠

Напомню, мы ходим на бесплатные занятия мама+малыш в сад, в который планируем идти потом.
Занятия мне очень нравятся. Я не ожидала, что будет действительно качественно и хорошо. 
Но оно правда так. Ходит много человек. Сегодня было около 25 детей, наверное. Плюс мамы) 
И все бы ничего, но Варя абсолютно категорична к этим занятиям🙈
Она чувствует себя свободно, бегает, танцует, кайфует, но делать то, что делают все - сразу протест🤷‍♀️
Протест с истерикой и слезами. 
И я не знаю, как быть. 
Где та тонкая грань, чтоб и не ломать ее: «ты должна делать так, как тебе говорят, а не так, как ты хочешь», но, чтоб понимала, что играть нужно по правилам, что есть понятие «дисциплина» и тд? 
Мамули, делитесь опытом, у кого так было?) что делали и как сейчас дела?)
636 34 9 October, 2019
@kisa_keti Profile picture

@kisa_keti

Тамбов

⠀❤️Н̲е̲ ̲б̲о̲й̲т̲е̲с̲ь̲ ̲б̲ы̲т̲ь̲ ̲с̲ч̲а̲с̲т̲л̲и̲в̲ы̲м̲и̲❤️

Последнее время я часто стала ловить себя на мысли, что не могу поймать полноценную эйфорию.
Всегда что-то да не хватает ..
То усталость, то неудача или неосуществление запланированных дел

В суете жизни мы забываем, что нужно радоваться каждому дню, ведь этот день никогда не повторится
А расстраиваться из-за пустяков- это глупо

Лучше лишний раз отстранится от повседневности, проблем, нервов и пойти сходить на прогулку или в кафе
Не думать о плохом тем более❤️

У меня есть такая привычка вечно думать о плохом, огорчаться из-за проблем.
Ведь все решаемо🙃
Нужно лишь захотеть❗️

Согласны со мной ❓
Когда последний раз вы были по-настоящему счастливы❓
Что или кто сделало вас счастливыми 😇❓
#ямама #мамавдекрете #мама #мамаблогер #мамскиебудни #мамскийблог #мамскийблог🎀 #мамочки #мамс #девочка #доченькалюбимая #доченька #дочка #дочкисыночки #беременность #новорожденный #zsedgc #zdukom #9месяцев #детскаякомната #детицветыжизни #мамадочка #осень2019 #мамадоча

⠀❤️Н̲е̲ ̲б̲о̲й̲т̲е̲с̲ь̲ ̲б̲ы̲т̲ь̲ ̲с̲ч̲а̲с̲т̲л̲и̲в̲ы̲м̲и̲❤️
⠀
Последнее время я часто стала ловить себя на мысли, что не могу поймать полноценную эйфорию.
Всегда что-то да не хватает ..
То усталость, то неудача или неосуществление запланированных дел
⠀
В суете жизни мы забываем, что нужно радоваться каждому дню, ведь этот день никогда не повторится
А расстраиваться из-за пустяков- это глупо
⠀
Лучше лишний раз отстранится от повседневности, проблем, нервов и пойти сходить на прогулку или в кафе
Не думать о плохом тем более❤️
⠀
У меня есть такая привычка вечно думать о плохом, огорчаться из-за проблем.
Ведь все решаемо🙃
Нужно лишь захотеть❗️
⠀
Согласны со мной ❓
Когда последний раз вы были по-настоящему счастливы❓
Что или кто сделало вас счастливыми 😇❓
#ямама #мамавдекрете #мама #мамаблогер #мамскиебудни #мамскийблог #мамскийблог🎀 #мамочки #мамс #девочка #доченькалюбимая #доченька #дочка #дочкисыночки #беременность #новорожденный #zsedgc #zdukom #9месяцев #детскаякомната #детицветыжизни #мамадочка #осень2019 #мамадоча
1,199 89 9 October, 2019
@sevara_verdieva Profile picture

@sevara_verdieva

Moscow, Russia

Ненавижу когда мне жалуются.

Сразу начинаю чувствовать себя мусорным ведром в которое пытаются слить свои проблемы. Особенно не люблю когда жалуются на своих детей, потому у меня такие же дети и делают они относительно тоже самое. Плюс/минус шалость. Единственный человек которому я на них жалуюсь в полном спектре своих эмоций-это мой муж. Потому что он мне этих детей и сделал, все остальные тут не при чем.

Ненавижу когда жалуются на жизнь, параллельно продавливая большую дырку в диване.
Тяжело, нет возможностей...
Вам тяжело только до тех пор пока вы сами так считаете. Бесконечно жалуетесь, кого-то ругаете и ищите виноватого в своих бедах. А надо то, всего лишь, поднять попу с дивана и начать двигаться.

Жалоба -это всегда негатив, целая куча отрицательных эмоций. Страдание, соболезнование, тоска, отчаяние и так далее. Весь этот тяжеленный наборчик обычно клубится в том, кто, собственно, жалуется, и летит негативом на того, кому жалуются.
Для себя сделала вывод что к жалобам склонны те кто боится отвественности.

А вы как относитесь к жалобам на жизнь?

Я стараюсь просто прервать разговор и оградить себя от негатива.

Ненавижу когда мне жалуются.
⠀
Сразу начинаю чувствовать себя мусорным ведром в которое пытаются слить свои проблемы. Особенно не люблю когда жалуются на своих детей, потому у меня такие же дети и делают они относительно тоже самое. Плюс/минус шалость. Единственный человек которому я на них жалуюсь в полном спектре своих эмоций-это мой муж. Потому что он мне этих детей и сделал, все остальные тут не при чем.
⠀
Ненавижу когда жалуются на жизнь, параллельно продавливая большую  дырку в диване.
Тяжело, нет возможностей...
Вам тяжело только до тех пор пока вы сами так считаете. Бесконечно жалуетесь, кого-то ругаете и ищите виноватого в своих бедах. А надо то, всего лишь, поднять попу с дивана и начать двигаться.
⠀
Жалоба -это всегда негатив, целая куча отрицательных эмоций. Страдание, соболезнование, тоска, отчаяние и так далее. Весь этот тяжеленный наборчик обычно клубится в том, кто, собственно, жалуется, и летит негативом на того, кому жалуются.
Для себя сделала вывод что к жалобам склонны те кто боится отвественности.
⠀
А вы как относитесь к жалобам на жизнь?
⠀
Я стараюсь просто прервать разговор и оградить себя от негатива.
7,734 374 10 October, 2019