#تغذيه Instagram Photos & Videos

تغذيه - 346.6k posts

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #تغذيه and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
7 minutes
Average like
16.8
Average comment
0.6
Posts with video
7/36
Posts with photo
29/36

Hashtag Popularity

تسوفون الكياته🥺؟
_ @vir.i1
#explore

تسوفون الكياته🥺؟
_ @vir.i1
#explore
4 2 4 minutes ago

السعرات الحراريه في الدجاج .
#تغذيه _صحيه #healtyfood #اكل _صحي #

السعرات الحراريه في الدجاج .
#تغذيه _صحيه #healtyfood #اكل _صحي #
0 0 6 minutes ago

✅ در حرکت #شنا_سوئدی هر چه دستها به هم نزدیک باشد بجای عضله سینه ای، عضله پشت بازو بیشتر درگیر می شود

#powerlifting #fitnes #varzesh #trx #پاورليفتينگ #ورزش #تغذيه
@alipowerlifting67
@alipowerlifting67

✅ در حرکت #شنا_سوئدی هر چه دستها به هم نزدیک باشد بجای عضله سینه ای، عضله پشت بازو بیشتر درگیر می شود

#powerlifting #fitnes #varzesh #trx #پاورليفتينگ #ورزش #تغذيه 
@alipowerlifting67 
@alipowerlifting67
2 0 7 minutes ago

الله🛁☃️
س/الساعه كم شفت الفيديو؟
_ @vir.i1
#explore

الله🛁☃️
س/الساعه كم شفت الفيديو؟
_ @vir.i1
#explore
1 2 7 minutes ago

تعرفو تلعبو بلوح التزلج؟🛹

تعرفو تلعبو بلوح التزلج؟🛹
16 7 13 minutes ago

🌿

🌿
4 2 16 minutes ago

🌷🌹كلين 9 المنتج الطبيعي 100%🌹🌸 💢كلين9 أقوى كورس تخسيس طبي في العالم ومكوناته طبيعيه 100% ✅هو نظام مكثف لتخليص الجسم من الوزن الزائد
✅وتنظيف الجسم من آلسموم ✅وتعديل معدل السكر لمرضى السكر ✅وتجديد خلايا البشرة والجلد ✅وتجديد الحيوية والنشاط ✅والتخلص من الكسل والخمول
✅وتجديد حيوية الشعر وألاظافر
✅طبيعي 100% من هلام الصبار ✅مصرح من وزارة الصحة 🌷🌹 محتويات مجموعة كلين 9 🌹🌸
🔹عدد ٣عبوة ألوفيرا جل
🔹عدد ١علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية
🔹عدد (1) علبة بيبولين حبوب طبيعية مستخلصه من لقاح النحل لمد الجسم بالطاقه الكامنه لتسريع عمليه الايض 🔹عدد (1) كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة 🌷🌹 فوائد كلين9 🌹🌸
1-يعمل على فقدان الشهية
2-مفيد في مراقبة الوزن والمحافظة عليه
3-يساعد في الحفاظ على:
أ. نظارة الشعر
ب. نقاء وصفاء الاظافر
ج. نظارة البشرة وحمايتها من التشققات
4. يساعد في تخفيض معدل الكوليستيرول
فوائد الألوه :
1-الالوة علاج شاف طبيعي
2-يستعمل كمنشط غذائي يومي
3-مضاد طبيعي للالتهاب
4-يساعد في إلاضطرابات الهضمية
5-يساعد في إلتهابات المفاصل .فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون .,
وتم تطويره للوصول للنجاح الاقصى .نزول اسرع .استخدام اسهل

لا تترددو في طلبه منتجاتنا للنساء والرجال ولكل الاعمار يوجد برنامج مع متابعة يومية....متوفر حاليآ وبأسعار تناسب كل الفئات ...للطلب والأستفسار أبعث مسج أو أتصل بلصفحة...تتوفر لدينا خدمة التوصيل لكل دول العالم
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

🌷🌹كلين 9 المنتج الطبيعي 100%🌹🌸 💢كلين9 أقوى كورس تخسيس طبي في العالم ومكوناته طبيعيه 100% ✅هو نظام مكثف لتخليص الجسم من الوزن الزائد
✅وتنظيف الجسم من آلسموم ✅وتعديل معدل السكر لمرضى السكر ✅وتجديد خلايا البشرة والجلد ✅وتجديد الحيوية والنشاط ✅والتخلص من الكسل والخمول
✅وتجديد حيوية الشعر وألاظافر
✅طبيعي 100% من هلام الصبار ✅مصرح من وزارة الصحة 🌷🌹 محتويات مجموعة كلين 9 🌹🌸
🔹عدد ٣عبوة ألوفيرا جل
🔹عدد ١علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية
🔹عدد (1) علبة بيبولين حبوب طبيعية مستخلصه من لقاح النحل لمد الجسم بالطاقه الكامنه لتسريع عمليه الايض 🔹عدد (1) كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة 🌷🌹 فوائد كلين9 🌹🌸
1-يعمل على فقدان الشهية 
2-مفيد في مراقبة الوزن والمحافظة عليه 
3-يساعد في الحفاظ على: 
أ. نظارة الشعر 
ب. نقاء وصفاء الاظافر 
ج. نظارة البشرة وحمايتها من التشققات 
4. يساعد في تخفيض معدل الكوليستيرول
فوائد الألوه :
1-الالوة علاج شاف طبيعي 
2-يستعمل كمنشط غذائي يومي 
3-مضاد طبيعي للالتهاب 
4-يساعد في إلاضطرابات الهضمية 
5-يساعد في إلتهابات المفاصل .فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون .,
وتم تطويره للوصول للنجاح الاقصى .نزول اسرع .استخدام اسهل

لا تترددو في طلبه منتجاتنا للنساء والرجال ولكل الاعمار يوجد برنامج مع متابعة يومية....متوفر حاليآ وبأسعار تناسب كل الفئات ...للطلب والأستفسار أبعث مسج أو أتصل بلصفحة...تتوفر لدينا خدمة التوصيل لكل دول العالم
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين
0 0 1 hour ago

🌷🌹كلين 9 المنتج الطبيعي 100%🌹🌸 💢كلين9 أقوى كورس تخسيس طبي في العالم ومكوناته طبيعيه 100% ✅هو نظام مكثف لتخليص الجسم من الوزن الزائد
✅وتنظيف الجسم من آلسموم ✅وتعديل معدل السكر لمرضى السكر ✅وتجديد خلايا البشرة والجلد ✅وتجديد الحيوية والنشاط ✅والتخلص من الكسل والخمول
✅وتجديد حيوية الشعر وألاظافر
✅طبيعي 100% من هلام الصبار ✅مصرح من وزارة الصحة 🌷🌹 محتويات مجموعة كلين 9 🌹🌸
🔹عدد ٣عبوة ألوفيرا جل
🔹عدد ١علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية
🔹عدد (1) علبة بيبولين حبوب طبيعية مستخلصه من لقاح النحل لمد الجسم بالطاقه الكامنه لتسريع عمليه الايض 🔹عدد (1) كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة 🌷🌹 فوائد كلين9 🌹🌸
1-يعمل على فقدان الشهية
2-مفيد في مراقبة الوزن والمحافظة عليه
3-يساعد في الحفاظ على:
أ. نظارة الشعر
ب. نقاء وصفاء الاظافر
ج. نظارة البشرة وحمايتها من التشققات
4. يساعد في تخفيض معدل الكوليستيرول
فوائد الألوه :
1-الالوة علاج شاف طبيعي
2-يستعمل كمنشط غذائي يومي
3-مضاد طبيعي للالتهاب
4-يساعد في إلاضطرابات الهضمية
5-يساعد في إلتهابات المفاصل .فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون .,
وتم تطويره للوصول للنجاح الاقصى .نزول اسرع .استخدام اسهل

لا تترددو في طلبه منتجاتنا للنساء والرجال ولكل الاعمار يوجد برنامج مع متابعة يومية....متوفر حاليآ وبأسعار تناسب كل الفئات ...للطلب والأستفسار أبعث مسج أو أتصل بلصفحة...تتوفر لدينا خدمة التوصيل لكل دول العالم
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

🌷🌹كلين 9 المنتج الطبيعي 100%🌹🌸 💢كلين9 أقوى كورس تخسيس طبي في العالم ومكوناته طبيعيه 100% ✅هو نظام مكثف لتخليص الجسم من الوزن الزائد
✅وتنظيف الجسم من آلسموم ✅وتعديل معدل السكر لمرضى السكر ✅وتجديد خلايا البشرة والجلد ✅وتجديد الحيوية والنشاط ✅والتخلص من الكسل والخمول
✅وتجديد حيوية الشعر وألاظافر
✅طبيعي 100% من هلام الصبار ✅مصرح من وزارة الصحة 🌷🌹 محتويات مجموعة كلين 9 🌹🌸
🔹عدد ٣عبوة ألوفيرا جل
🔹عدد ١علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية
🔹عدد (1) علبة بيبولين حبوب طبيعية مستخلصه من لقاح النحل لمد الجسم بالطاقه الكامنه لتسريع عمليه الايض 🔹عدد (1) كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة 🌷🌹 فوائد كلين9 🌹🌸
1-يعمل على فقدان الشهية 
2-مفيد في مراقبة الوزن والمحافظة عليه 
3-يساعد في الحفاظ على: 
أ. نظارة الشعر 
ب. نقاء وصفاء الاظافر 
ج. نظارة البشرة وحمايتها من التشققات 
4. يساعد في تخفيض معدل الكوليستيرول
فوائد الألوه :
1-الالوة علاج شاف طبيعي 
2-يستعمل كمنشط غذائي يومي 
3-مضاد طبيعي للالتهاب 
4-يساعد في إلاضطرابات الهضمية 
5-يساعد في إلتهابات المفاصل .فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون .,
وتم تطويره للوصول للنجاح الاقصى .نزول اسرع .استخدام اسهل

لا تترددو في طلبه منتجاتنا للنساء والرجال ولكل الاعمار يوجد برنامج مع متابعة يومية....متوفر حاليآ وبأسعار تناسب كل الفئات ...للطلب والأستفسار أبعث مسج أو أتصل بلصفحة...تتوفر لدينا خدمة التوصيل لكل دول العالم
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين
0 0 1 hour ago

فيتولايز للرجال .
سوف تحصل على نتائج و فوائد مدهشة عندما تأخذ حبوب فيتولايز بشكل منتظم و هذه الحبوب عبارة عن :
مزيج من الخلاصات النباتيه مثل ( البلميط المنشاري _ لحام شجرة الخوخ _ بذرة القرع )

استخدمت هذه الخلاصات النباتيه على مدى القرون لدعم صحة البروستاتا .

يحتوي على المعادن والفيتامينات والاعشاب الطبيعية الي تحافظ على * تعزيز صحة الخصيتين * تدعيم صحة البروستاتا * الحفاظ على سريان البول بمعدل طبيعي * تحدث انتصابا اقوى وأشد صلابة * تحسن القدرة الجنسية بشكل مثير #keto #atkins #diet #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #اختبارات #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #رجيم_السعرات #رجيم_النقاط #رجيم_صحي #رجيم #وصفات_رجيم #نظام_دايت #تغذيه #دايت #اتكنز #سعرات_حرارية #نظام_صحي #كيتو_دايت #اتكنز_دايت #كيتو #رياضه

فيتولايز للرجال .
سوف تحصل على نتائج و فوائد مدهشة عندما تأخذ حبوب فيتولايز بشكل منتظم و هذه الحبوب عبارة عن : 
مزيج من الخلاصات النباتيه مثل ( البلميط المنشاري _ لحام شجرة الخوخ _ بذرة القرع )

استخدمت هذه الخلاصات النباتيه على مدى القرون لدعم صحة البروستاتا .

يحتوي على المعادن والفيتامينات والاعشاب الطبيعية الي تحافظ على * تعزيز صحة الخصيتين * تدعيم صحة البروستاتا * الحفاظ على سريان البول بمعدل طبيعي * تحدث انتصابا اقوى وأشد صلابة * تحسن القدرة الجنسية بشكل مثير#keto #atkins #diet #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #اختبارات #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #رجيم_السعرات #رجيم_النقاط #رجيم_صحي #رجيم #وصفات_رجيم #نظام_دايت #تغذيه #دايت #اتكنز #سعرات_حرارية #نظام_صحي #كيتو_دايت #اتكنز_دايت #كيتو #رياضه
1 0 1 hour ago

ههه يسعد مسائكم متابعيني 🌹🌺🌹.بوررراك يلي جننها بأكلاته عنده نظام صحي يتبعه 👍👍
. .من الأكسبلور ؟ تابعني :

.
(ولا تنسى تشوف المنشورات الي تحت
.
. .
.
.
.
.
.
للاستفسار عن االمنتج
والحصول على نظام غذائي ،
تواصلو معي عبر الدايركت 📨👤
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه

ههه يسعد مسائكم متابعيني 🌹🌺🌹.بوررراك يلي جننها بأكلاته عنده نظام صحي يتبعه 👍👍
. .من الأكسبلور ؟ تابعني :
‏
.
(ولا تنسى تشوف المنشورات الي تحت
.
. .
.
.
.
.
.
للاستفسار عن االمنتج
والحصول على نظام غذائي ، 
تواصلو معي عبر الدايركت 📨👤
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه
0 0 1 hour ago

كرات الطاقه :
#سناك
تمر + شوفان + فول سوداني + رشة حليب عشان تقدري تخلطيه + ملعقه فانيليا .. .
1- تقدري تاخذيها حبه قبل التمرين .. 2- تقدري تخذيها حبه مع القهوة .. .
والرجاء عدم الافراط في اكلها مو يعني صحي تفرطي في اكلها .. حلو الاعتدال . .
#تغذيه #سناك #صحتك_تهمنا #مدربه_رياضه #مدربة_رقص_شرقي #لياقة_بدنية #وقت_اللياقة #جامعة_طيبة #جامعة_نورة #جامعة_الملك_عبدالعزيز #خط_الجسد_فرع_الدائري #دايت_صحي #رشاقه #للرياض #شتاء_طنطورة #المدينةالمنورة

كرات الطاقه :
#سناك 
تمر + شوفان + فول سوداني + رشة حليب عشان تقدري تخلطيه + ملعقه فانيليا .. .
1- تقدري تاخذيها حبه قبل التمرين .. 2- تقدري تخذيها حبه مع القهوة .. .
والرجاء عدم الافراط في اكلها مو يعني صحي تفرطي في اكلها .. حلو الاعتدال . .
#تغذيه#سناك #صحتك_تهمنا #مدربه_رياضه #مدربة_رقص_شرقي #لياقة_بدنية #وقت_اللياقة #جامعة_طيبة #جامعة_نورة #جامعة_الملك_عبدالعزيز #خط_الجسد_فرع_الدائري #دايت_صحي #رشاقه #للرياض #شتاء_طنطورة #المدينةالمنورة
4 0 1 hour ago

💫فكرة عمل مجموعة كلين :
يوجد في جسم الانسان سموم ويحيط بهذه السموم مجموعة دهون لكي تشكل حاجزا بين السموم وبين أجهزة الجسم ،فعند الرجيم المعتاد تذهب الدهون مع بقاء السموم ،وعند التوقف عن الرجيم يعاود الجسم تكوين الدهون بصورة كبيرة حول السموم من جديد ليمنع وصولها الي أجهزة الجسم 👎👎_أي أن الدهون تشكل حاجز حماية لا يمكن إبعاده الا بابعاد المتسبب وهي السموم ...
كلين 9 يقوم بتنظيف وتطهير الجسم من هذه السموم المزعجة ،ويزيل بقايا الطعام المتراكمة في الجسم من سنوات ،ويحل مشاكل الجهاز الهضمي ليسهل عملية النزول.👌👌
ثم يبدأ بانقاص الوزن مع نظام محسوب السعرات وبروتينات وفيتامينات ،لذلك لا يعود الوزن الزائد بعد التوقف 👍👍فيفقد الجسم خلال مدة استخدامة من 10 ل15 كيلو +متابعه مع أخصائية طيلة فترة استخدام البرنامج +شرح أسباب ثبات الوزن وكيف نتجنبها +نظام لكسر ثبات الوزن والكثير من النصائح .💕 💕
للاستفسار ومعرفة جميع التفاصيل التواصل عبر رسائل الانستجرام 💬💬💬💬
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

💫فكرة عمل مجموعة كلين :
يوجد في جسم الانسان سموم ويحيط بهذه السموم مجموعة دهون لكي تشكل حاجزا بين السموم وبين أجهزة الجسم ،فعند الرجيم المعتاد تذهب الدهون مع بقاء السموم ،وعند التوقف عن الرجيم يعاود الجسم تكوين الدهون بصورة كبيرة حول السموم من جديد ليمنع وصولها الي أجهزة الجسم 👎👎_أي أن الدهون تشكل حاجز حماية لا يمكن إبعاده الا بابعاد المتسبب وهي السموم ...
كلين 9 يقوم بتنظيف وتطهير الجسم من هذه السموم المزعجة ،ويزيل بقايا الطعام المتراكمة في الجسم من سنوات ،ويحل مشاكل الجهاز الهضمي ليسهل عملية النزول.👌👌
ثم يبدأ بانقاص الوزن مع نظام محسوب السعرات وبروتينات وفيتامينات ،لذلك لا يعود الوزن الزائد بعد التوقف 👍👍فيفقد الجسم خلال مدة استخدامة من 10 ل15 كيلو +متابعه مع أخصائية طيلة فترة استخدام البرنامج +شرح أسباب ثبات الوزن وكيف نتجنبها +نظام لكسر ثبات الوزن والكثير من النصائح .💕 💕
للاستفسار ومعرفة جميع التفاصيل التواصل عبر رسائل الانستجرام 💬💬💬💬
#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين
4 0 1 hour ago

"شرب الزنجبيل مع ليمون بعد الوجبات يرفع معدل حرق الدهون"
.
"شرب الشاي الاخضر بعد كل وجبة دسمة بيساعد على
خسارة دهون الجسم!"
.
"إضافة الليمون في كوب الزبادي بيساعد على
خسارة دهون الجسم!"
.
"إضافة خل التفاح على كوب ماء وشربه صباحاً بيساعد على
خسارة دهون الجسم!"
➖➖➖➖➖ ارسل وزن وطولك غبر الخاص وأعطيك افضل منتج كورس تنحيف طبيعي لتصل للوزن المثالي في وقت قياسي
خسارة وزن 15 كيلو خلال 21 يوم
خسارة وزن 20 _25 كيلو خلال 30 يوم
⭕ما يميزنا عن غيرنا .
- منتجاتنا طبيعية 100%🌱
-فريق عمل مدرب👩🏼‍💼👨🏻‍💼💪🏻
- متابعة على مدى البرنامج لأي مشترك يطلب المساعدة.👍 📲
- مساعدتك بوضع خطة للوصول للوزن المثالي في والمحافظة عليه.✅
- مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن ( فطور - سناك - غداء - عشاء )👉
. - النتيجة بدون ترهلات ونضمن لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.✌🔴
💟المنتجات طبيعية 🌱 ومرخصة من وزارة الصحة
.
🚩كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع

للطلب و الاستفسارات
خاص💜
● .
.
في نظرتي هيبة وشموخ وإرادة، وفي وقفتي تكثر بعينك مزاياي

الان يمكنكي الحصول على جسم وزن مثالي في اسهل الطريق الطبيعية لخسارة الوزن مع منتج التنحيف الامريكي الحائز على مجموعة من شهادات برائة اختراع . ➖➖➖➖➖➖➖ #تخسيس_الوزن_البطن_الكرش_الارداف_نحت_الخصر
#مشروب_تنحيف #انقاص_الوزن #تنزيل_وزن #رابطة_المتكممين #تكميم #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #دهون_البطن #دهون_صحية #فيتنس #تغذيه #سليمنج #كالوري #رجيم #نظام_غذائي #نظام_دايت #تكميم_المعدة #رجيم_صحي #رجيم_السعرات

"شرب الزنجبيل مع ليمون بعد الوجبات يرفع معدل حرق الدهون"
.
"شرب الشاي الاخضر بعد كل وجبة دسمة بيساعد على 
خسارة دهون الجسم!"
.
"إضافة الليمون في كوب الزبادي  بيساعد على 
خسارة دهون الجسم!"
.
"إضافة خل التفاح على كوب ماء وشربه صباحاً بيساعد على 
خسارة دهون الجسم!"
➖➖➖➖➖ ارسل وزن وطولك غبر الخاص وأعطيك افضل منتج كورس تنحيف طبيعي لتصل للوزن المثالي في وقت قياسي 
خسارة وزن 15 كيلو خلال 21 يوم 
خسارة وزن 20 _25 كيلو خلال 30 يوم
⭕ما يميزنا عن غيرنا .
- منتجاتنا طبيعية 100%🌱
-فريق عمل مدرب👩🏼‍💼👨🏻‍💼💪🏻
- متابعة على مدى البرنامج لأي مشترك يطلب المساعدة.👍 📲
- مساعدتك بوضع خطة للوصول للوزن المثالي في والمحافظة عليه.✅
- مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن ( فطور - سناك - غداء - عشاء )👉
. - النتيجة بدون ترهلات ونضمن لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.✌🔴
💟المنتجات طبيعية 🌱  ومرخصة من وزارة الصحة
.
🚩كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع
✔
 للطلب و الاستفسارات
خاص💜
● .
.
 في نظرتي هيبة وشموخ وإرادة، وفي وقفتي تكثر بعينك مزاياي

الان يمكنكي الحصول على جسم وزن مثالي في اسهل الطريق الطبيعية لخسارة الوزن مع منتج التنحيف الامريكي الحائز على مجموعة من شهادات برائة اختراع . ➖➖➖➖➖➖➖ #تخسيس_الوزن_البطن_الكرش_الارداف_نحت_الخصر
#مشروب_تنحيف #انقاص_الوزن #تنزيل_وزن #رابطة_المتكممين#تكميم #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه#تخسيس #دهون_البطن #دهون_صحية #فيتنس#تغذيه #سليمنج#كالوري #رجيم #نظام_غذائي #نظام_دايت#تكميم_المعدة #رجيم_صحي #رجيم_السعرات
0 0 2 hours ago

تبي تخس١٥ ك واكثر 🤗 خلال ٢١ يوم فقط
بدون ترهلات 🤔 مع متابعه يوميا لنزول الوزن و تثبيت الوزن وعدم الرجوع الى الوزن السابق 😍💪
👈 [ راسلنا دايركت وارسل وزنك وطولك ] 😍👏
.
لا تضيعوا الوقت ولا تحرموا انفسكم متعه الاحساس بالخفه والنشاط ومتعه ارتداء ماتحب 👗🧥👖👚🛩استغلوا الفرصه.🤗
⚡مع اقوى منتج طبيعي مستخلص من الصبار 🌵 وينزل الوزن بصورة طبيعية ومضمونة 100% . 🔸🔸يخلصك من الكرش والارداف الغير مرغوب بهم ⚡⚡أمن لمرضى الضغط والسكر 🌵🌵 🔸🔸يعمل على تخليص الجسم من السموم💊 ويقوم بحرق الدهون المتراكمة 😉
.
🔸🔸ليس له اي آثار جانبية. 🔸🔹🔸🔹🔸الطريقه السحريه للتحكم بالشهيه والقضاء على السمنه نهائيا دون الرجوع فى الوزن مرة اخرى✔✔👍👌
.
🔸🔹🔸كورس متكامل يعمل على حرق الدهون وتقليل حجم المعدة ويعمل على تنظيف الجسم من السموم
ويعمل ايضا على تنحيف البطن والارداف.👍👌 🔸🔹🔸ايضا يغذي الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها من فيتامينات ومعادن وأحماض امينيه. 👍👌 🔸🔹🔸يحسن البشره والشعر والمزاج العام.ومفيد لمن يعاني من الارق وقله النوم.👍👌 🔸🔹🔸يعالج مشاكل القولون والجهاز الهضمي. 👍 👌

مضمون و مجرب منتج طبيعي وكل مكوناته طبيعيه ١٠٠٪ وليس له اعراض جانبيه ‏‎.❄
.
.
. ⚡(مع ضمان عدم رجوع الوزن بعد تثبيته )⚡
تواصل معنا حتى تقدر تغير نظام حياتك للأفضل .😊
.
.❄للطلب والاستفسار عبر الدايركت
.
تواصل معنا للمتابعة بشكل يومي من خلال الخاص 💌 👫🏃‍♀️🏃‍♂️
.
هيا بنا نبدأ رحله الرشاقه 🏃🏃🏃 👏👏
#رجيم_صحي_لحياة_أفضل #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_ #رجيم_تخفيف #رجيم_سريع #رجيم_السعرات #رجيمي #رجيم_التنشيف #رجيم_النقاط #رجيم_صحي #رجيم_طبيعي #رجيم #رشاقه #لياقه #تنحيف_كرش #تنحيف_الكرش #تنحيف #تنحيف_صحي #تنحيف_الوزن #وزن_مثالي #وزن #وزن_زائد #دهون_البطن #دهون #دهون_صحية #تمارين_رياضيه #تمارين_بطن #تمارين_شد #تمارين #تغذيه #كرش

تبي تخس١٥ ك واكثر 🤗  خلال ٢١ يوم فقط
بدون ترهلات 🤔 مع متابعه يوميا لنزول الوزن و تثبيت الوزن وعدم الرجوع الى الوزن السابق 😍💪
👈 [ راسلنا دايركت وارسل وزنك وطولك ] 😍👏
.
لا تضيعوا الوقت ولا تحرموا انفسكم متعه الاحساس بالخفه والنشاط ومتعه ارتداء ماتحب 👗🧥👖👚🛩استغلوا الفرصه.🤗
⚡مع اقوى منتج طبيعي مستخلص من الصبار 🌵 وينزل الوزن بصورة طبيعية ومضمونة 100% . 🔸🔸يخلصك من الكرش والارداف الغير مرغوب بهم ⚡⚡أمن لمرضى الضغط والسكر 🌵🌵 🔸🔸يعمل على تخليص الجسم من السموم💊 ويقوم بحرق الدهون المتراكمة 😉
.
🔸🔸ليس له اي آثار جانبية. 🔸🔹🔸🔹🔸الطريقه السحريه للتحكم بالشهيه والقضاء على السمنه نهائيا دون الرجوع فى الوزن مرة اخرى✔✔👍👌
.
🔸🔹🔸كورس متكامل يعمل على حرق الدهون وتقليل حجم المعدة  ويعمل على تنظيف الجسم من السموم 
ويعمل ايضا على تنحيف البطن والارداف.👍👌 🔸🔹🔸ايضا يغذي الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها من فيتامينات ومعادن وأحماض امينيه. 👍👌 🔸🔹🔸يحسن البشره والشعر والمزاج العام.ومفيد لمن يعاني من الارق وقله النوم.👍👌 🔸🔹🔸يعالج مشاكل القولون والجهاز الهضمي. 👍 👌

مضمون و مجرب منتج طبيعي وكل مكوناته طبيعيه ١٠٠٪ وليس له اعراض جانبيه ‏‎.❄
.
.
. ⚡(مع ضمان عدم رجوع الوزن بعد تثبيته )⚡
تواصل معنا حتى تقدر تغير نظام حياتك للأفضل .😊
.
.❄للطلب والاستفسار عبر الدايركت
.
 تواصل معنا للمتابعة بشكل يومي من خلال الخاص 💌 👫🏃‍♀️🏃‍♂️
.
هيا بنا نبدأ رحله الرشاقه 🏃🏃🏃 👏👏
#رجيم_صحي_لحياة_أفضل #رجيم_تحدي_تنافس_رياضه_ساانحف_ساتندمون_وزن_مثالي_رشاقه_اكل_صحي_ميزان_وزن_مثالي_دايت_ #رجيم_تخفيف #رجيم_سريع #رجيم_السعرات #رجيمي #رجيم_التنشيف #رجيم_النقاط #رجيم_صحي #رجيم_طبيعي #رجيم #رشاقه #لياقه #تنحيف_كرش #تنحيف_الكرش #تنحيف #تنحيف_صحي #تنحيف_الوزن #وزن_مثالي #وزن #وزن_زائد #دهون_البطن #دهون #دهون_صحية #تمارين_رياضيه #تمارين_بطن #تمارين_شد #تمارين #تغذيه #كرش
1 0 2 hours ago

کمبود انرژی می‌تواند فعالیت‌های روزانه و فعاليت ورزشى شما را تحت تأثیر قرار دهد و سبب کاهش کارایی شما شود. در واقع نوع و مقدار غذایی که می‌خورید، نقش مهمی را در مقدار انرژی و سرحالی شما بازی می‌کند.
این درست است که همه غذاها به شما انرژی می‌دهند، اما برخی غذاها حاوی مواد مغذی هستند که می‌توانند سطح انرژی شما را افزایش دهند و به حفظ هوشیاری و تمرکزی که در طول روز نیاز دارید، کمک کنند.
.
يازده خوراكى طبيعى انرژى زا رو بشناسيد:
١. موز
٢. برنج قهوه اى
٣. قهوه
٤. تخم مرغ
٥. سيب
٦. آب
٧. شكلات تلخ
٨. لوبياها
٩. مغزها
١٠. چاى سبز
١١. چغندر
.
منبع : https://news.fitshape.ir
.
@sportclub_number1
.
#ورزشى #ورزشى #باشگاه_ورزشی #انرژى_زا #انرژى #پر_انرژى #تغذيه #تغذيه_سالم #رژيم_غذايي

کمبود انرژی می‌تواند فعالیت‌های روزانه و فعاليت ورزشى شما را تحت تأثیر قرار دهد و سبب کاهش کارایی شما شود. در واقع نوع و مقدار غذایی که می‌خورید، نقش مهمی را در مقدار انرژی و سرحالی شما بازی می‌کند.
این درست است که همه غذاها به شما انرژی می‌دهند، اما برخی غذاها حاوی مواد مغذی هستند که می‌توانند سطح انرژی شما را افزایش دهند و به حفظ هوشیاری و تمرکزی که در طول روز نیاز دارید، کمک کنند.
.
يازده خوراكى طبيعى انرژى زا رو بشناسيد:
١. موز
٢. برنج قهوه اى
٣. قهوه
٤. تخم مرغ
٥. سيب
٦. آب
٧. شكلات تلخ
٨. لوبياها
٩. مغزها
١٠. چاى سبز
١١. چغندر
.
منبع : https://news.fitshape.ir
.
@sportclub_number1
.
#ورزشى #ورزشى #باشگاه_ورزشی #انرژى_زا #انرژى #پر_انرژى #تغذيه #تغذيه_سالم #رژيم_غذايي
16 0 2 hours ago

مساء الورد 🥰
المشروبات الغازيه الدايت بديل افضل بكتير من المشروبات العاديه ، ومافيش منها ضرر زي ما بيعتقد البعض وتبديلها شئ سهل جدا لكن بيفرق بشكل ملحوظ وبيوفر عدد سعرات حرارية مهول ،
خطوة سهله لكن نتايجها كبيره 👍🏼
ودمتم 🌸

#نظام_درية #سعرات_درية #نظام_غذائي #نظام_دايت #تحدي_درية #نظام_صحي #سناك_صحي #سناكات_صح#نظام #أنظمة_غذائية #تغذيه #تغذية #رياضة #دايت #ريچيم #رجيم #سعر_حراري #وصفات_ريچيم #وصفات_رجيم #تحدي#دايت_صحي #حياة_صحية #طبخ#وصفات_طبخ #وصفات_صحيه #وصفات_صحية #وصفات_دايت #وصفات_سهله #دايت_بدون_حرمان #دهون_صحيه

مساء الورد 🥰
المشروبات الغازيه الدايت بديل افضل بكتير من المشروبات العاديه ، ومافيش منها ضرر زي ما بيعتقد البعض وتبديلها شئ سهل جدا لكن بيفرق بشكل ملحوظ وبيوفر عدد سعرات حرارية مهول ، 
خطوة سهله لكن نتايجها كبيره 👍🏼
ودمتم 🌸

#نظام_درية #سعرات_درية #نظام_غذائي #نظام_دايت #تحدي_درية #نظام_صحي #سناك_صحي #سناكات_صح ‎#نظام #أنظمة_غذائية #تغذيه #تغذية #رياضة #دايت #ريچيم #رجيم #سعر_حراري #وصفات_ريچيم #وصفات_رجيم #تحدي ‎#دايت_صحي #حياة_صحية #طبخ ‎#وصفات_طبخ #وصفات_صحيه #وصفات_صحية #وصفات_دايت #وصفات_سهله  #دايت_بدون_حرمان #دهون_صحيه
4 0 2 hours ago

موفقیت خود را به این نسبت دهيد که من هرگز نه بهانه آوردم و نه بهانه‌ای را پذیرفتم✅
چند روز اول شروع رژيم هميشه سخت ترين روز هاست..!! بعد از آن به رژيم خود عادت كرده و ديگر گرسنگي نخواهيد كشيد ...!!
#اراده_قوی💪 #تغذيه #رژيم #رژيم_لاغري #كاهش_وزن #افزايش_وزن #پونه_فتحي_زاده

موفقیت خود را به این نسبت دهيد که من هرگز نه بهانه آوردم و نه بهانه‌ای را پذیرفتم✅
چند روز اول شروع رژيم هميشه سخت ترين روز هاست..!! بعد از آن به رژيم خود عادت كرده و ديگر گرسنگي نخواهيد كشيد ...!!
#اراده_قوی💪 #تغذيه #رژيم #رژيم_لاغري #كاهش_وزن #افزايش_وزن #پونه_فتحي_زاده
22 0 2 hours ago

جهت دریافت مشاوره سلامتی و یا سفارش محصولات به دایرکت یا آی دی تلگرام مراجعه بفرمایید
تندرستي #لاغري #رژيم #بدنسازي #دمنوش #چربي_سوزي #ورزش #کالري #کاهش_وزن #لاغري_شکم #فيتنس #بدنسازي #تناسب_اندام #زندگي #تناسب_وزن #لاغري_با_دمنوش #تمرين #باشگاه #پکيج_لاغري #تغذيه .
‎براي دريافت مشاوره رايگان در زمينه هاي #کاهش_وزن #افزايش_وزن ، #کبدچرب #ميگرن #ديابت #پوست_و_مو #انرژي و سفارش محصولات به دايرکت مراجعه نماييد
@damnooshkadeh.sabz
آی دی تلگرام @drmolavi_m
09109312725

جهت دریافت مشاوره سلامتی و یا سفارش محصولات به دایرکت یا آی دی تلگرام مراجعه بفرمایید 
تندرستي #لاغري #رژيم #بدنسازي #دمنوش #چربي_سوزي #ورزش #کالري #کاهش_وزن #لاغري_شکم #فيتنس #بدنسازي #تناسب_اندام #زندگي #تناسب_وزن #لاغري_با_دمنوش #تمرين #باشگاه #پکيج_لاغري #تغذيه .
‎براي دريافت مشاوره رايگان در زمينه هاي #کاهش_وزن #افزايش_وزن ، #کبدچرب #ميگرن #ديابت #پوست_و_مو #انرژي و سفارش محصولات به دايرکت مراجعه نماييد 
@damnooshkadeh.sabz
آی دی تلگرام @drmolavi_m
 09109312725
39 0 2 hours ago

مکمل بی سی ای ای که شامل آمینواسیدهای شاخه دار:لوسین،ایزولوسین و والین است
تاثیر مثبت این مکمل تامین انرژی در ورزش های استقامتی،کاهش ترشح هورمون کورتیزول در ورزش های شدید(باز توانی) و کمک به عضله سازی و پیشگیری از تحلیل عضلات
مطالعات نشان داده است که مصرف روزانه ۸ گرم بی سی ای ای به همراه یک رژیم غذایی مناسب پاسخگوی ورزشکاران مبتدی است
بهترین زمان مصرف: قبل و بعد از تمرین و تا حدودی قبل از صبحانه
.
.
.
#حميدرضاخالونجاد #hamidrezakhaloonejad .
🌍مربي رسمي فدراسيون بدنسازي
🌍مربي رسمي فدراسيون ورزش همگاني 🌍داور رسمي فدراسيون ورزش همگاني
🌍داراي گواهي فانكشنال از اكادمي المپيك
#اموزش #انگیزه
#مكمل #تغذيه #سلامتي #بي_سي_اي_اي #ورزش #بدنسازي #باشگاه #رژيم #رژيم_لاغري #كاهش_وزن #فيتنس #fitness #fitnesslifestyle #insta #fit #gym #gymlife #fitnessmodel #fitnesstrainer #instafitness #fitness #personaltrainer #gymnastic #training #fitnessmotivation #fitnesscoach #fitnessphysique .

مکمل بی سی ای ای که شامل آمینواسیدهای شاخه دار:لوسین،ایزولوسین و والین است
تاثیر مثبت این مکمل تامین انرژی در ورزش های استقامتی،کاهش ترشح هورمون کورتیزول در ورزش های شدید(باز توانی) و کمک به عضله سازی و پیشگیری از تحلیل عضلات
مطالعات نشان داده است که مصرف روزانه ۸ گرم بی سی ای ای به همراه یک رژیم غذایی مناسب پاسخگوی ورزشکاران مبتدی است
بهترین زمان مصرف: قبل و بعد از تمرین و تا حدودی قبل از صبحانه
.
.
.
#حميدرضاخالونجاد #hamidrezakhaloonejad .
🌍مربي رسمي فدراسيون بدنسازي
🌍مربي رسمي فدراسيون ورزش همگاني 🌍داور رسمي فدراسيون ورزش همگاني
🌍داراي گواهي فانكشنال از اكادمي المپيك
 #اموزش #انگیزه
#مكمل #تغذيه #سلامتي #بي_سي_اي_اي #ورزش #بدنسازي #باشگاه #رژيم #رژيم_لاغري #كاهش_وزن #فيتنس  #fitness #fitnesslifestyle #insta #fit #gym #gymlife #fitnessmodel #fitnesstrainer #instafitness #fitness #personaltrainer #gymnastic #training #fitnessmotivation #fitnesscoach #fitnessphysique .
6 0 2 hours ago
#راحله_امجدى
كارشناس تغذيه و رژيم درمانى
#حامد_طباطبايى
مهندس_ژنتيك
٢سرتيم مشاوره ى گروه تحقيقاتى _درمانى #رونين
مشاوره تلفنى،دايركت،تلگرام،واتس اپ،..
@rahele_amjadi_nutritionist
@Jadooye_ganoderma
#زندگى#تغذيه#سلامتى#تهران#ايران#جهان
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#آشپزی_ایرانی #آشپزی_ملل #آشپزی #دیابت #فشار_خون #پیسی #پسوریازیس #کبدچرب #کبد_چرب #پخت #غذای_سالم #غذا #درمان #درمانی #تبلیغات_ارزان #اشپزی #مریض #درمانگر #معالجه 
#ganoderma
115 0 2 hours ago

💪💪💪👑💎
عضله ذوزنقه ای ، عضله تختی است که در ناحیه سطح بالای پشت قرار دارد
و به راحتی بین استخوان کتف و ستون فقرات قابل لمس می باشد. این عضله الماسی شکل دارای 3 بخش ( بالا ، وسط و پایین ) است و هر بخش فعالیت جداگانه ای انجام می دهد
نحوه انجام حرکت شراگ دمبل :
در حالی که کف دست ها به سمت بدن است با هر دست یک دمبل را بگیرید. دست ها کشیده و در کنار بدن قرار داشته باشند. کمر صاف ، بالا تنه کمی متمایل به سمت جلو و تیغه شانه به سمت عقب جمع شده باشد. این نقطه شروع حرکت شراگ دمبل است.
اکنون نفس خود را بیرون داده و با استفاده از عضلات کول ، وزنه ها را بالا برده و سرشانه ها را تا جای ممکن بالا و عقب ببرید. در پایان دامنه حرکت ، عضلات کول را منقبض کنید. نفس خود را به داخل کشیده و وزنه ها را به آهستگی به محل شروع بازگردانید. در این تمرین تنها شانه ها باید متحرک باشند ، بنابراین مطمئن شوید دست ها صاف و کشیده هستند

نکات کلیدی :

هنگام انجام حرکت شراگ دمبل ، اندکی به سمت بالا نگاه کنید. این کار منجر به بهبود انقباض عضلات ذوزنقه ای و در نهایت کنترل حرکت می گردد. این تمرین را باید با کنترل و به آرامی انجام دهید. حرکت سریع به گردن آسیب می رساند.
اجازه ندهید سرتان بیش از حد به سمت جلو حرکت کند ، زیرا زمانی که به عضله ذوزنقه ای خود فشار وارد می کنید به گردنتان نیز فشار وارد می شود.
توقف در بالا ، منجر به بهبود ارتباط عضلات می گردد.
هرگونه نیروی حرکت آنی و سریع را محدود کنید.
عضله ذوزنقه ای به تکرارها و شدت بالا واکنش نشان می دهد ، بنابراین برنامه های جانبی خود را با آن تنظیم کنید💪👑
#تغذيه #تغذیه_سالم #تغذیه_بدنسازی #تغذیه_ورزشی #فیتنس_بانوان #فیتنس #بدنسازی_بانوان #شراگ_دمبل #شراگ
#ایران_من #شیراز #مهاجرت #ایرانی

💪💪💪👑💎
عضله ذوزنقه ای ، عضله تختی است که در ناحیه سطح بالای پشت قرار دارد
 و به راحتی بین استخوان کتف و ستون فقرات قابل لمس می باشد. این عضله الماسی شکل دارای 3 بخش ( بالا ، وسط و پایین ) است و هر بخش فعالیت جداگانه ای انجام می دهد
نحوه انجام حرکت شراگ دمبل :
در حالی که کف دست ها به سمت بدن است با هر دست یک دمبل را بگیرید. دست ها کشیده و در کنار بدن قرار داشته باشند. کمر صاف ، بالا تنه کمی متمایل به سمت جلو و تیغه شانه به سمت عقب جمع شده باشد. این نقطه شروع حرکت شراگ دمبل است.
اکنون نفس خود را بیرون داده و با استفاده از عضلات کول ، وزنه ها را بالا برده و سرشانه ها را تا جای ممکن بالا و عقب ببرید. در پایان دامنه حرکت ، عضلات کول را منقبض کنید. نفس خود را به داخل کشیده و وزنه ها را به آهستگی به محل شروع بازگردانید. در این تمرین تنها شانه ها باید متحرک باشند ، بنابراین مطمئن شوید دست ها صاف و کشیده هستند

نکات کلیدی :

هنگام انجام حرکت شراگ دمبل ، اندکی به سمت بالا نگاه کنید. این کار منجر به بهبود انقباض عضلات ذوزنقه ای و در نهایت کنترل حرکت می گردد. این تمرین را باید با کنترل و به آرامی انجام دهید. حرکت سریع به گردن آسیب می رساند.
اجازه ندهید سرتان بیش از حد به سمت جلو حرکت کند ، زیرا زمانی که به عضله ذوزنقه ای خود فشار وارد می کنید به گردنتان نیز فشار وارد می شود.
توقف در بالا ، منجر به بهبود ارتباط عضلات می گردد.
هرگونه نیروی حرکت آنی و سریع را محدود کنید.
عضله ذوزنقه ای به تکرارها و شدت بالا واکنش نشان می دهد ، بنابراین برنامه های جانبی خود را با آن تنظیم کنید💪👑
#تغذيه #تغذیه_سالم #تغذیه_بدنسازی #تغذیه_ورزشی #فیتنس_بانوان #فیتنس #بدنسازی_بانوان #شراگ_دمبل #شراگ
#ایران_من #شیراز #مهاجرت #ایرانی
9 0 2 hours ago

دوستاني كه چاق هستن ميتونن به راحتي كاهش وزن داشته باشن با
‎فستینگ یا همون روزه داری
‎یک رژیم محبوب دردنیا و تقریبا ساده است که
‎اصول این رژیم بسیار ساده است.١٦
✅👇 ‎ ساعت کالری رو به حداقل میرسونید و ٨ ساعت غذاهای سالم و بدون كربوهيدرات (كتوژنيك)میخورید
.
‎حواستون باشه که كافئين زيادتر از مجاز مصرف نكنيد، دوز مصرف كافئين رو در پست هاي قبلي گذاشتم
دوستاني كه كليه سنگ ساز دارن در خوردن چاي سبز احتياط كنن✅
‎اگر تجربه این رژیم رو دارین برامون بنویسید چطور بوده 👍🏻💪🏽 با #ايمان_فيت_كلاب مهندسي فيت شويد✅

#ايمان_فيت_كلاب💪🏽⚔️
#مشاوره #تمرين #تغذيه #رژيم #تناسب #وزن #سايز #بدن #آبادان_خرمشهر #اهواز #چربي_سوزي #اي_ام_اس #خصوصي #نيمه_خصوصي #پيكر_تراشي #ايمان_فرجادمنش #با_ما_فيت_شويد #ems #ايمان_فيت_كلاب #كيانپارس #برج_سپيد #نبش١٢غربي #ايمان_فيت_كلاب

دوستاني كه چاق هستن ميتونن به راحتي كاهش وزن داشته باشن با
‎فستینگ یا همون روزه داری
‎یک رژیم محبوب دردنیا و تقریبا ساده است که
‎اصول این رژیم بسیار ساده است.١٦
✅👇 ‎ ساعت کالری رو به حداقل  میرسونید  و  ٨ ساعت غذاهای سالم و بدون كربوهيدرات (كتوژنيك)میخورید
.
‎حواستون باشه که كافئين زيادتر از مجاز مصرف نكنيد، دوز مصرف كافئين رو در پست هاي قبلي گذاشتم
دوستاني كه كليه سنگ ساز دارن در خوردن چاي سبز احتياط كنن✅
‎اگر تجربه این رژیم رو دارین برامون بنویسید چطور بوده 👍🏻💪🏽 با #ايمان_فيت_كلاب مهندسي فيت شويد✅

#ايمان_فيت_كلاب💪🏽⚔️
#مشاوره#تمرين#تغذيه#رژيم#تناسب#وزن#سايز#بدن#آبادان_خرمشهر#اهواز#چربي_سوزي#اي_ام_اس#خصوصي#نيمه_خصوصي#پيكر_تراشي#ايمان_فرجادمنش#با_ما_فيت_شويد#ems#ايمان_فيت_كلاب#كيانپارس#برج_سپيد#نبش١٢غربي #ايمان_فيت_كلاب‎
41 1 3 hours ago

.
وقتشه كه يه تكوني به خودتون بدين و يكم چربي هاي نازنين شكمتونو آب كنين.
.
.
روزانه بعد از ده دقيقه گرم كردن ميتونين اين حركتارو در ٣ ست ١٠ تا ١٥ تايي براي آب كردن چربي هاي شكم و پهلو انجام بدين.
.
.
حواستون باشه از تعداد كم شروع كنين و بعد كه قوي تر شدين تعداد حركاتتون رو افزايش بدين.
.
.
نظرتون رو راجب معرفي حركتاي ورزشي بگين😊
#ورزش #ورزش_در_خانه #ورزشی_زنانه #russiantwists #تغذيه #چربي_سوزي #اندام_زیبا #اندام_ايده_آل #شكم_پهلو #تغذيه_سالم #slimsy_fit

.
وقتشه كه يه تكوني به خودتون بدين و يكم چربي هاي نازنين شكمتونو آب كنين.
.
.
روزانه بعد از ده دقيقه گرم كردن ميتونين اين حركتارو در ٣ ست ١٠ تا ١٥ تايي براي آب كردن چربي هاي شكم و پهلو انجام بدين.
.
.
حواستون باشه از تعداد كم شروع كنين و بعد كه قوي تر شدين تعداد حركاتتون رو افزايش بدين.
.
.
نظرتون رو راجب معرفي حركتاي ورزشي بگين😊
#ورزش #ورزش_در_خانه #ورزشی_زنانه #russiantwists #تغذيه #چربي_سوزي #اندام_زیبا #اندام_ايده_آل #شكم_پهلو #تغذيه_سالم #slimsy_fit
50 0 3 hours ago

حلى الشوفان من أكثر الحلويات الصحية التي يمكن تناولها، لأنه من الحبوب الملئية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان حلى الشوفان بالتفاح و العسل
1.5 ك تفاح، مقشر و مقطع صغير
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
3 ملعقة كبيرة سكر
2 ملعق كبيرة نشاء ذرة
ملعقة صغيرة قرفة
0.25 ملعقة صغيرة ملح
8 ملعقة كبيرة زبدة
0.25 كوب عسل
0.25 كوب طحين
2 كوب شوفان
0.5 كوب شرائح اللوز
0.5 كوب جوز هند مبشور

حمي الفرن على 200 درجة مئوية.
امزجي التفاح مع عصير الليمون و السكر و القرفة و الملح و نشاء الذرة في صينية.
في قدر متوسط أذيبي الزبدة مع العسل، أضيفي الطحين و الشوفان و اللوز و الملح.
وزعيه على طبقة التفاح بالتساوي حتى يغطيها.
أدخليها الفرن لمدة 55 دقيقة

#طعام_صحي #حياة_صحية #رجيم_صحي #رجيم #تغذيه #صحة #دايت #كمال_أجسام #رجيم #
#نشر #معلومات_عامة #عرب #ترفيهي #معلومة #معلومة_طبية #اخبار_الكويت #أخبار_المشاهير #اخبار_الفن #ماسك #ماسكات_طبيعيه #لبنان #مصر #السعودية #سوريا #الأردن #الجزائر #فلسطين

حلى الشوفان من أكثر الحلويات الصحية التي يمكن تناولها، لأنه من الحبوب الملئية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان  حلى الشوفان بالتفاح و العسل
1.5 ك تفاح، مقشر و مقطع صغير
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
3 ملعقة كبيرة سكر
2 ملعق كبيرة نشاء ذرة
ملعقة صغيرة قرفة
0.25 ملعقة صغيرة ملح
8 ملعقة كبيرة زبدة
0.25 كوب عسل
0.25 كوب طحين
2 كوب شوفان
0.5 كوب شرائح اللوز
0.5 كوب جوز هند مبشور

حمي الفرن على 200 درجة مئوية.
امزجي التفاح مع عصير الليمون و السكر و القرفة و الملح و نشاء الذرة في صينية.
في قدر متوسط أذيبي الزبدة مع العسل، أضيفي الطحين و الشوفان و اللوز و الملح.
وزعيه على طبقة التفاح بالتساوي حتى يغطيها.
أدخليها الفرن لمدة 55 دقيقة

#طعام_صحي #حياة_صحية #رجيم_صحي #رجيم #تغذيه #صحة #دايت #كمال_أجسام #رجيم #
#نشر #معلومات_عامة #عرب #ترفيهي #معلومة #معلومة_طبية #اخبار_الكويت #أخبار_المشاهير #اخبار_الفن #ماسك #ماسكات_طبيعيه #لبنان #مصر #السعودية #سوريا #الأردن #الجزائر #فلسطين
39 1 3 hours ago

قول للسمنه والارهاق وتعب وداعآ نهائى #هتخس_10كيلو_فى_20_يوم_فقط
مع #كلين9 انسااااااا الدهون 👈هتخس هتخس مع افضل منتج تخسيس من حيث سرعة النتائج وامانها على الصحه 💪💪
👈كلين9 📦 هو منتج امريكى طبيعى 100٪ والانجح عالميا 🌎
👈يعمل من اليوم الاول على سد الشهيه وحرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائى وزيادة الطاقة 💪💪
👈اثبتت الدراسات ان هناك اشخاص فقدوا اكثر من 8: 10 كيلو فى 20يوم فقط 👈نتائجها مضمونه لفقدان الوزن بسرعه وسهوله فى أقل وقت 👈وهو منتج محبب للمستخدمين لسرعة النتايج لانها بيعمل حقآ من اول استخدام وبعد تجربه بعض المستخدمين لاكثر من دواء للتخسيس قالو أن منتج كلين9 وهو أفضل وأسرع ولم يسب خطوره ولا اضرار على الصحه وليس لى اى اضرار نهائى 👈توجد متابعه خاصه مع كل عميل عبر الواتساب خلال مدة الكورس يوميا مع متخصصة متابعه .
للطلب برجاء ارسال رسالة خاصة بالفيس بوك
#السعودية_الرياض_القصيم_الدمام_جدة_مكه_المدينة_الطائف_ينبع_الخليج_العربي_القنفذه
#الامارات_دبي_العين_ابوظبي_عجمان_الشارقه_البحرين_السعوديه
#شهر_رمضان #عروض_خاصة #سناب_شات #انستقرام #تويتر #الدكتوره_خلود #السعوديه #الطقس #صبايا_السعوديه #صبايا_الكويت #تغذيه #تمارين #سنابات_بنات #نشر_حساب #نزول_الوزن #معلومات_عامة_تهمك #البحرين #الامارات_دبي_العين_ابوظبي_عجمان_الشارقه_راس_الخيمة_ام_القيوين_الفجيرة #البحرين_حلوة #الاردن #قطر #الدوحة

قول للسمنه والارهاق وتعب وداعآ نهائى#هتخس_10كيلو_فى_20_يوم_فقط 
مع #كلين9 انسااااااا الدهون 👈هتخس هتخس مع افضل منتج تخسيس من حيث سرعة النتائج وامانها على الصحه 💪💪
👈كلين9 📦 هو منتج امريكى طبيعى 100٪ والانجح عالميا 🌎
👈يعمل من اليوم الاول على سد الشهيه وحرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائى وزيادة الطاقة 💪💪
👈اثبتت الدراسات ان هناك اشخاص فقدوا اكثر من 8: 10 كيلو فى 20يوم فقط 👈نتائجها مضمونه لفقدان الوزن بسرعه وسهوله فى أقل وقت 👈وهو منتج محبب للمستخدمين لسرعة النتايج لانها بيعمل حقآ من اول استخدام وبعد تجربه بعض المستخدمين لاكثر من دواء للتخسيس قالو أن منتج كلين9 وهو أفضل وأسرع ولم يسب خطوره ولا اضرار على الصحه وليس لى اى اضرار نهائى 👈توجد متابعه خاصه مع كل عميل عبر الواتساب خلال مدة الكورس يوميا مع متخصصة متابعه .
للطلب برجاء ارسال رسالة خاصة بالفيس بوك
#السعودية_الرياض_القصيم_الدمام_جدة_مكه_المدينة_الطائف_ينبع_الخليج_العربي_القنفذه 
#الامارات_دبي_العين_ابوظبي_عجمان_الشارقه_البحرين_السعوديه
#شهر_رمضان #عروض_خاصة#سناب_شات#انستقرام#تويتر#الدكتوره_خلود#السعوديه#الطقس#صبايا_السعوديه#صبايا_الكويت#تغذيه#تمارين#سنابات_بنات#نشر_حساب #نزول_الوزن #معلومات_عامة_تهمك #البحرين#الامارات_دبي_العين_ابوظبي_عجمان_الشارقه_راس_الخيمة_ام_القيوين_الفجيرة #البحرين_حلوة#الاردن#قطر#الدوحة
2 0 3 hours ago

fitmiss (Burn)
فيت مس برن

منتج مخصص للنساء حارق للدهون لاحتوائه على مستخلص الشاي الاخضر، الكافيين، كيتونات التوت، الجنسنغ وغيرها.
تتميز هذه الكبسولات بانها تحتوى على 6 مراحل لانقاص الوزن وحرق الدهون وتقليل الشهيه وقدره على حرق دهون الذراعين والفخذين والارداف والبطن حيث تساعد مكوناتها فى زيادة عمليه التمثيل الغذائى وحرق الدهون حيث تظهر النتائح واضحه خلال اسبوعين فقط.
المرحله الاولى والثانيه:
وتحتوى على خليط من الاعشاب التى تساعد فى زياده عمليه التمثيل الغذائى وحرق الدهون فى منطقه البطن والارداف وجميع اجزاء الجسم بالتساوى مثل الشاى الاخضر واليوهيمبي.

المرحله الثالثه :
وتحتوى على مكونات عشبيه تساعد فى تقليل الشهيه خاصه وايضا حرق الدهون وزياده التمثيل الغذائى حيث تحتوى على بعض الالياف متضمنه الجلوكومانان والفاصوليا الكلويه التى تعطى احساس بالامتلاء فى المعده والامعاء وتقلل الشهيه.

المرحله الرابعه :
وتحتوى اساسا على بعض الاعشاب الحارقه للدهون مثل البهارات اضافه الى بعض الاعشاب التى تحسن الحاله المزاجيه.

المرحله الخامسه :
وهذه المجموعه تتكون من خليط من ساحبات او مدرات الماء من الجسم لتقلل من نسبه الماء المرتبطه بالدهون الداخليه حيث كلما زادت نسبه الدهون زاده من امتصاص الماء فيها ومن ثم زياده وزن الجسم بالدهون والماء الغير مرغوب فيهم.

المرحله السادسه :
وهى عباره عن خليط من الانزيمات المساعده فى فى هضم الطعام ومنع امتلاء المعده وظهور البطن.

كيفيه استخدام كبسولات فيتمس برن : fitmiss burn
تناول 2 كبسوله مع كوب ماء 225 مل او 8 oz قبل الاكل ب 30 - 45 دقيقه.
مره صباحا ومساءا على ان يتم تناوله مساءا قبل 6 ساعات من النوم على الاقل.

متوفر الآن
للطلبات أو الإستفسار عن المنتج والأسعار يرجى التواصل بالإتصال أو واتساب 0569191411

Instagram: @Bodyfitness.KSA
Twitter: @BodyfitnessKSA
Facebook: Bodyfitness.KSA

#whey #gainer #protein #muscle #sliming #fitness #bodybuilding #hydroxel #BCAA #بروتينات #مكملات #عضلات #فايتمن #كولاجين #حارق_دهون #شاي #كريم #لوشن #تخسيس #تنحيف #رجيم #تغذيه #جمال #لياقه #دايت #رياضه #تمرين #نادي #جيم #مشد#

fitmiss (Burn) 
فيت مس برن

منتج مخصص للنساء حارق للدهون لاحتوائه على مستخلص الشاي الاخضر، الكافيين، كيتونات التوت، الجنسنغ وغيرها.
تتميز هذه الكبسولات بانها تحتوى على 6 مراحل لانقاص الوزن وحرق الدهون وتقليل الشهيه وقدره على حرق دهون الذراعين والفخذين والارداف والبطن حيث تساعد مكوناتها فى زيادة عمليه التمثيل الغذائى وحرق الدهون حيث تظهر النتائح واضحه خلال اسبوعين فقط. 
المرحله الاولى والثانيه:
وتحتوى على خليط من الاعشاب التى تساعد فى زياده عمليه التمثيل الغذائى وحرق الدهون فى منطقه البطن والارداف وجميع اجزاء الجسم بالتساوى مثل الشاى الاخضر واليوهيمبي.

المرحله الثالثه :
وتحتوى على مكونات عشبيه تساعد فى تقليل الشهيه خاصه وايضا حرق الدهون وزياده التمثيل الغذائى حيث تحتوى على بعض الالياف متضمنه الجلوكومانان والفاصوليا الكلويه التى تعطى احساس بالامتلاء فى المعده والامعاء وتقلل الشهيه.

المرحله الرابعه : 
وتحتوى اساسا على بعض الاعشاب الحارقه للدهون مثل البهارات اضافه الى بعض الاعشاب التى تحسن الحاله المزاجيه.

المرحله الخامسه : 
وهذه المجموعه تتكون من خليط من ساحبات او مدرات الماء من الجسم لتقلل من نسبه الماء المرتبطه بالدهون الداخليه حيث كلما زادت نسبه الدهون زاده من امتصاص الماء فيها ومن ثم زياده وزن الجسم بالدهون والماء الغير مرغوب فيهم.

المرحله السادسه : 
وهى عباره عن خليط من الانزيمات المساعده فى فى هضم الطعام ومنع امتلاء المعده وظهور البطن.

كيفيه استخدام كبسولات فيتمس برن : fitmiss burn
تناول 2 كبسوله مع كوب ماء 225 مل او 8 oz قبل الاكل ب 30 - 45 دقيقه.
مره صباحا ومساءا على ان يتم تناوله مساءا قبل 6 ساعات من النوم على الاقل.

متوفر الآن
للطلبات أو الإستفسار عن المنتج والأسعار يرجى التواصل بالإتصال أو واتساب 0569191411

Instagram: @Bodyfitness.KSA
Twitter: @BodyfitnessKSA
Facebook: Bodyfitness.KSA

#whey#gainer#protein#muscle#sliming#fitness#bodybuilding#hydroxel#BCAA#بروتينات #مكملات#عضلات#فايتمن#كولاجين#حارق_دهون #شاي#كريم#لوشن#تخسيس#تنحيف#رجيم#تغذيه#جمال#لياقه#دايت#رياضه#تمرين#نادي#جيم#مشد#
2 0 3 hours ago

.
أي حد هيشترك في الباقة {{ الذهبية }} هياخد 👇
.
ـ 1 ؛ شهر إضافي {{ مجاناً }} 🎉
ـ 2 ؛ تثبيت {{ مجاناً }} 🎉
ـ 3 ؛ طريقة الحفاظ ع الوزن بعد التثبيت {{ مجاناً }} 🎉
.
طريقة الإشتراك وباقي التفاصيل متاحه عن طريق الإيميل أو ع الخاص أو كومنت على أي بوست مفتوح هبعتهالك ⁦✍️⁩
.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#دايت #تمارين #رياضه #رشاقه #calories #caloriecounting #befit #تغذيه #تخسيس #سعرات #follow #foodie #diet #fit #healthy #nutrition #onlinecoaching #dietplan #losingweight #fattofit #newpost #الصيام_المتقطع #intermittentfasting #عرض #sale

.
أي حد هيشترك في الباقة {{ الذهبية }} هياخد 👇
.
ـ 1 ؛ شهر إضافي {{ مجاناً }} 🎉
ـ 2 ؛ تثبيت {{ مجاناً }} 🎉
ـ 3 ؛ طريقة الحفاظ ع الوزن بعد التثبيت {{ مجاناً }} 🎉
.
طريقة الإشتراك وباقي التفاصيل متاحه عن طريق الإيميل أو ع الخاص أو كومنت على أي بوست مفتوح هبعتهالك ⁦✍️⁩
.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#دايت #تمارين #رياضه #رشاقه #calories #caloriecounting #befit #تغذيه #تخسيس #سعرات #follow #foodie  #diet #fit #healthy #nutrition #onlinecoaching #dietplan #losingweight #fattofit #newpost #الصيام_المتقطع  #intermittentfasting #عرض #sale
15 0 4 hours ago

Top #تغذيه posts

مرحبآ ، ☁️🌿
.
.
مين فيكم يشتري الأخضر واليابس وقت مايروح للسوبر ماركت وهو جيعان ، 🥺🤣
__________________
لزيارة موقعي
somayaa.sa

مرحبآ ، ☁️🌿
.
.
مين فيكم يشتري الأخضر واليابس وقت مايروح للسوبر ماركت وهو جيعان ، 🥺🤣
__________________
لزيارة موقعي 
somayaa.sa
869 46 18 January, 2020

خانم متين عزيز با كاهش وزن دوازده کیلوگرم در مدت چهار ماه و کاهش سايزي عالي با رژيم و دستگاه همراه با كشيدگي پوست شكم در كلينيك آرتين
#artindiet #diet #onlinediet #artinclinic #weightless #obesity #high #nutrition #nutritionist #healthyfood #healthylifestyle #health #diabeticfood #diabetes #endocrinology #hypertension #hyperlipidemia #bmi
#هاله_جواديه #دكترناجيان #سلامتي #تغذيه #كاهش_وزن #كاهش_سايز
#لاغري #چاقي #غدد #رژيم_درماني #فشارخون #دیابت

خانم متين عزيز با كاهش وزن دوازده کیلوگرم در مدت چهار ماه و کاهش سايزي عالي با رژيم و دستگاه همراه با كشيدگي پوست شكم در كلينيك آرتين
‏#artindiet #diet #onlinediet #artinclinic #weightless #obesity  #high #nutrition #nutritionist #healthyfood #healthylifestyle #health #diabeticfood #diabetes #endocrinology #hypertension #hyperlipidemia #bmi 
#هاله_جواديه #دكترناجيان #سلامتي #تغذيه #كاهش_وزن #كاهش_سايز
#لاغري #چاقي #غدد #رژيم_درماني #فشارخون#دیابت
664 8 18 January, 2020

مجموعه درس های یوگا ابعاد گوناگونی را در بر میگیرد.برجسته ترین آموزشهای عملی یوگا به بخش ورزشی آساناو‌تمرین های تنفسی پرانایاما مربوط میشود که هر دو‌در سالم سازی جسم و روان انسان نقش مهمی ایفا میکنند.این تمرین ها بدن را چابک،سبک و انعطاف پذیر ،ذهن را آرام و اراده را قوی میکنند.تمرین های تنفسی یوگا راهی است برای دستیابی به سلامتی ،آرامش و توان پایداری در هیجانات .این تمرین ها به ما می آموزد که چگونه با مسلط شدن بر روند تنفس خود ،به سکون ذهنی و‌سطوح‌بالاتری از آگاهی دست یابیم
_______________
مريم نويد مربي يوگا مجموعه دومان
شنبه و دوشنبه ، ساعت ٣٠ : ١٧

_______________
#your_body_your_choice
#بدن_تو_انتخاب_توست

________________
#باشگاه_ ورزشي_بانوان_ #ويژه_بانوان_ #مجموعه_ورزشي_دومان #تغذيه #سالم# بدنسازي_بانوان #ورزشهاي_هوازي #ورزشهاي_گروهي #كراسفيت #تي_آر_ايكس #يوگا #پلاتس #بادي_كامبت #بادي_پامپ #بوت_كمپ #كيك_باكسينگ #بوت_كمپ #niyavaran #dumaangym #trx #boot_camp #crossfit #body_combat #ballet #barre_uasol #ladies #fitnes

مجموعه درس های یوگا ابعاد گوناگونی را در بر میگیرد.برجسته ترین آموزشهای عملی یوگا به بخش ورزشی آساناو‌تمرین های تنفسی پرانایاما مربوط میشود که هر دو‌در سالم سازی جسم و روان انسان نقش مهمی ایفا میکنند.این تمرین ها بدن را چابک،سبک و انعطاف پذیر ،ذهن را آرام و اراده را قوی میکنند.تمرین های تنفسی یوگا راهی است برای دستیابی به سلامتی ،آرامش و توان پایداری در هیجانات .این تمرین ها به ما می آموزد که چگونه با مسلط شدن بر روند تنفس خود ،به سکون ذهنی و‌سطوح‌بالاتری از آگاهی دست یابیم
_______________
مريم نويد مربي يوگا مجموعه دومان
شنبه و دوشنبه ، ساعت ٣٠ : ١٧

_______________
#your_body_your_choice
#بدن_تو_انتخاب_توست

________________
#باشگاه_ ورزشي_بانوان_#ويژه_بانوان_ #مجموعه_ورزشي_دومان#تغذيه#سالم# بدنسازي_بانوان#ورزشهاي_هوازي#ورزشهاي_گروهي#كراسفيت#تي_آر_ايكس#يوگا#پلاتس#بادي_كامبت#بادي_پامپ#بوت_كمپ#كيك_باكسينگ#بوت_كمپ#niyavaran#dumaangym#trx#boot_camp#crossfit#body_combat#ballet#barre_uasol#ladies#fitnes
208 10 15 hours ago

استفسار 📝

انا حالياً صارلي ٥ اسابيع حامل وبقولو القرفه بتضر الحوامل وانا اكلت كيك بالقرفه وكان الكيك فيه قرفه بزياده وخايفه كثير انا اكلت من الكيكه وما تذكرت معلومة ان القرفه مب زينه للحوامل مين مرت بهالتجربه وياريت تفيديني بصراحه خايفه كثير وكمان بهالفتره لازم يصيبني غثيان وتقيء بس مافي شي من هالأعراض غير ألم بالثدي واحياناً الم في اسفل البطن مثل الم الدوره ياريت الي مرت بهالتجربه تفيديني؟
.

#حمل #بيبي #الأم #طفل #تغذيه #تربيه #استفسارات #نصائح #رضاعه #استقبال #مواليد #منتجات #مواقع #نفاس #اناقة_اطفال #غرفة_اطفال
#baby #pregnant #babyboy #babygirl #babyshower #babyroom #babyfashion

استفسار 📝

انا حالياً صارلي ٥ اسابيع حامل وبقولو القرفه بتضر الحوامل وانا اكلت كيك بالقرفه وكان الكيك فيه قرفه بزياده وخايفه كثير انا اكلت من الكيكه وما تذكرت معلومة ان القرفه مب زينه للحوامل مين مرت بهالتجربه وياريت تفيديني بصراحه خايفه كثير وكمان بهالفتره لازم يصيبني غثيان وتقيء بس مافي شي من هالأعراض غير ألم بالثدي واحياناً الم في اسفل البطن مثل الم الدوره ياريت الي مرت بهالتجربه تفيديني؟
.

#حمل #بيبي #الأم #طفل #تغذيه #تربيه #استفسارات #نصائح #رضاعه #استقبال #مواليد #منتجات #مواقع #نفاس #اناقة_اطفال #غرفة_اطفال
#baby #pregnant #babyboy #babygirl #babyshower #babyroom #babyfashion
1,390 32 18 January, 2020

الطريقة الصحيحة لنزول الوزن بشكل آمن وصحي
👇👇👇
سنكون معك لحين الوصول للوزن المثالي
❤❤❤🚀🚀🚀🚀🚀❤❤❤❤🚀🚀🚀🚀😌😌
المنتج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن (كلين 9 )
⭐هو برنامج تم تصميمه من قبل افضل اخصائى التغذية بالعالم
⭐للتخلص من النفايات والسموم الغير مرغوب فيها من الجسم
⭐بنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد
⭐يرفع مستوى الطاقة والمزاج العام
⭐يحسن النوم والبشرة والشعر والاظافر
⭐ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلى
⭐الحفاظ على نمط حياة صحى .
وداعًا للتخمة والكسل .
مع (clean9) برنامج الدايت الطبيعى المناسب لكل الاعمار

استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله
مع الالتزام .
لا تتردد ....قررى الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين .
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مع انجح واسرع برنامج امريكى عالمى لانقاص الوزن من منتجات طبيعية 100% .انت على الطريق الصحيحه
وداعا لساعات الرياضةوبرامج الدايت المعقدة ..
فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون المتراكمه بجسمك.

#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

الطريقة الصحيحة لنزول الوزن بشكل آمن وصحي
👇👇👇
سنكون معك لحين الوصول للوزن المثالي
❤❤❤🚀🚀🚀🚀🚀❤❤❤❤🚀🚀🚀🚀😌😌
المنتج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن (كلين 9 )
⭐هو برنامج تم تصميمه من قبل افضل اخصائى التغذية بالعالم
⭐للتخلص من النفايات والسموم الغير مرغوب فيها من الجسم
⭐بنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد
⭐يرفع مستوى الطاقة والمزاج العام
⭐يحسن النوم والبشرة والشعر والاظافر
⭐ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلى
⭐الحفاظ على نمط حياة صحى .
وداعًا للتخمة والكسل .
مع (clean9) برنامج الدايت الطبيعى المناسب لكل الاعمار

استخدمه بدون اى قلق فالنتيجة مضمونة باذن الله
مع الالتزام .
لا تتردد ....قررى الان خسارة الوزن. فرصة ذهبية لكل الجادين .
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
مع انجح واسرع برنامج امريكى عالمى لانقاص الوزن من منتجات طبيعية 100% .انت على الطريق الصحيحه
وداعا لساعات الرياضةوبرامج الدايت المعقدة ..
فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون المتراكمه بجسمك.

#لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين
825 39 18 January, 2020

.
💡مين حاب يزيد وزنه؟
.
📌طريقة التحضير:-
🔸نسخن الحليب(كامل الدسم) ثم نضعه فوق الشوفان.
🔸عندما يصبح الشوفان طري نضيف له زبدة الفول السوداني.
🔸نخلطهم جيداً ونضيف باقي المكونات للخليط.
🔸استمتع بالطعم😋.
.
📌عدد السعرات الحرارية 550 سعرة حرارية.
. .
#بشرة #تغذية #نضارة #عناية_بشرة #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #تسمين_خدود #تفتيح #رجيم #نعومة #تنعيم #تنظيف_بشره #دايت #تمارين #تسمين #زيادة_وزن #تبييض #تغذيه #ترطيب_الجسم #اهتمام #نظام_صحي #amjad_fitness #زيادة_الوزن #بيت_لحم #سناك_صحي #الجزائر #تفتيح #ترطيب #صحتك #صحة

.
💡مين حاب يزيد وزنه؟
.
📌طريقة التحضير:-
🔸نسخن الحليب(كامل الدسم) ثم نضعه فوق الشوفان.
🔸عندما يصبح الشوفان طري نضيف له زبدة الفول السوداني.
🔸نخلطهم جيداً ونضيف باقي المكونات للخليط.
🔸استمتع بالطعم😋.
.
📌عدد السعرات الحرارية 550 سعرة حرارية.
. .
 #بشرة #تغذية #نضارة #عناية_بشرة #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #تسمين_خدود #تفتيح #رجيم #نعومة #تنعيم #تنظيف_بشره #دايت #تمارين #تسمين #زيادة_وزن #تبييض #تغذيه #ترطيب_الجسم #اهتمام #نظام_صحي #amjad_fitness #زيادة_الوزن #بيت_لحم #سناك_صحي #الجزائر #تفتيح #ترطيب #صحتك #صحة
6,401 199 11 January, 2020

استفسار 📝

بنات انا يوم كنت حامل ماكنت اتغذي زين وعندي تجلط بالمشيمه وعندي التهاب ووزن الطفل ناقص ونقص المويه حقه وولدت قصيري اخذ معي البيبي شهور وتوفى الله يعوضني خير الدكتور يقول عنده تضخم بالقلب ودكتور خوفني يقول يمكن جينات هل اسوي تحاليل ولا حمل؟
.

#حمل #بيبي #الأم #طفل #تغذيه #تربيه #استفسارات #نصائح #رضاعه #استقبال #مواليد #منتجات #مواقع #نفاس #اناقة_اطفال #غرفة_اطفال
#baby #pregnant #babyboy #babygirl #babyshower #babyroom #babyfashion

استفسار 📝

بنات انا يوم كنت حامل ماكنت اتغذي زين وعندي تجلط بالمشيمه وعندي التهاب ووزن الطفل ناقص ونقص المويه حقه وولدت قصيري اخذ معي البيبي شهور وتوفى الله يعوضني خير الدكتور يقول عنده تضخم بالقلب ودكتور خوفني يقول يمكن جينات هل اسوي تحاليل ولا حمل؟
.

#حمل #بيبي #الأم #طفل #تغذيه #تربيه #استفسارات #نصائح #رضاعه #استقبال #مواليد #منتجات #مواقع #نفاس #اناقة_اطفال #غرفة_اطفال
#baby #pregnant #babyboy #babygirl #babyshower #babyroom #babyfashion
1,145 29 15 January, 2020

استفسار 📝

صباح الخير انا امبارح كان اليوم التالت عشر من الدورة وحسيت بالم ف المبيض الايسر الم مرة خفيف مرة متوسط طول اليوم وحصل جماع واليوم الصبح في الم متوسط نفس الجهة الين ضهري ممكن يكون تبويض؟
.

#حمل #بيبي #الأم #طفل #تغذيه #تربيه #استفسارات #نصائح #رضاعه #استقبال #مواليد #منتجات #مواقع #نفاس #اناقة_اطفال #غرفة_اطفال
#baby #pregnant #babyboy #babygirl #babyshower #babyroom #babyfashion

استفسار 📝

صباح الخير انا امبارح كان اليوم التالت عشر من الدورة وحسيت بالم ف المبيض الايسر الم مرة خفيف مرة متوسط طول اليوم وحصل جماع واليوم الصبح في الم متوسط نفس الجهة الين ضهري ممكن يكون تبويض؟
.

#حمل #بيبي #الأم #طفل #تغذيه #تربيه #استفسارات #نصائح #رضاعه #استقبال #مواليد #منتجات #مواقع #نفاس #اناقة_اطفال #غرفة_اطفال
#baby #pregnant #babyboy #babygirl #babyshower #babyroom #babyfashion
1,697 28 16 January, 2020