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といいます - 573 posts

    のんびり始まってます🧘🏽‍♀️
まだまだ宅地内工事途中の為
足元悪かったりでご不便おかけしますが、お気軽に遊びに来てくださいね♪

7月のレッスンスケジュール
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 9日(火)
10:00~🔰ハタヨガビギナー
14:00~🔥🔥デトックスフロー 
17日(水)
10:00~🔰ハタヨガビギナー
14:00~🍃リラックスヨガ

24日(水)
10:00~🔥🔥🔥パワーフロー
14:00~🔰イージーヴィンヤサ
🌺4日・18日・25日の木曜日は
Yoga studio ayus日立店でレッスンを行います🌴スケジュールは
11:00~12:00リラックスヨガ
13:00~14:15イージーヴィンヤサとなります。

ご予約はlufelias.yoga.yju@gmail.comからまたはプロフィールのリンクより
LINEでお友だち追加して頂き、トークよりご予約承っております🌈
.
.
#lufeliasyogayju
#茨城 
#笠間
#おうちスタジオ
#小さなスタジオ
#少人数制
#膝に優しい
#畳にしました
#モダン乱敷き
#といいます 
#planning&construction
#大定建設

    のんびり始まってます🧘🏽‍♀️
    まだまだ宅地内工事途中の為
    足元悪かったりでご不便おかけしますが、お気軽に遊びに来てくださいね♪

    7月のレッスンスケジュール
    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 9日(火)
    10:00~🔰ハタヨガビギナー
    14:00~🔥🔥デトックスフロー
    17日(水)
    10:00~🔰ハタヨガビギナー
    14:00~🍃リラックスヨガ

    24日(水)
    10:00~🔥🔥🔥パワーフロー
    14:00~🔰イージーヴィンヤサ
    🌺4日・18日・25日の木曜日は
    Yoga studio ayus日立店でレッスンを行います🌴スケジュールは
    11:00~12:00リラックスヨガ
    13:00~14:15イージーヴィンヤサとなります。

    ご予約はlufelias.yoga.yju@gmail.comからまたはプロフィールのリンクより
    LINEでお友だち追加して頂き、トークよりご予約承っております🌈
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    #lufeliasyogayju
    #茨城 
    #笠間
    #おうちスタジオ
    #小さなスタジオ
    #少人数制
    #膝に優しい
    #畳にしました
    #モダン乱敷き
    #といいます 
    #planning&construction
    #大定建設

    31 5 8 July, 2019
    .
.
旅行から帰ってきた後のこと。
.
✴︎30日✴︎
起床後、信じられないほどの筋肉痛に襲われる。
オットに揉めと命令し、足のマッサージをさせる。
足を使いたくないのでソファーでゴロゴロしていると、次は信じられないほどの寒気が私を襲う。
嫌な予感がして、熱を計ると38.2℃、、、 死。
死んだように寝る。
平成最後の夜は高熱が出た私。
.
✴︎1日✴︎
解熱剤を飲んだので起床後、熱を計ると下がってた。
親友と会う予定だったため、ふらふらしながら会う。
夕方帰ると、下痢に。
あれ、、?これはもしや、、?
不安で不安で仕方ないが寝る。
.
✴︎2日✴︎
出勤の日。熱は38.5℃。死
ふらふらで会社へ。
何とか終わらせて、家へ帰ると5分毎トイレへ。
これは、もしや、
胃腸炎、、、、、、死
私のGWは死にました。
.
3〜5日、本当に死にたいくらい辛かった。
原因は旅行先での鶏のたたきとか、生ものか、焼肉かなあ。
オットも私以上に食べてたはずなんだけど、微妙な下痢。
なぜ私だけ重症化した、、、?
.
今日は全然楽。明日から仕事だから良かった。
本当に健康って大事。
あー明日から仕事だるいな、とかない。
あー!やっと外出れる!好きなもの食べれる!嬉しい!幸せ!仕事もできそう!って感じ。
.
逆に胃腸炎なって良かったのかも。(笑)
.
写真はまたもやいただいたお花 🌹
シックな感じで気に入ってます 😍
.
#ゴールデンウィーク #胃腸炎
#辛かった #私の地域では #腸感冒
#といいます
#花束 #花のある暮らし 
#ドライフラワー #プリザーブドフラワー 
#生花

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    旅行から帰ってきた後のこと。
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    ✴︎30日✴︎
    起床後、信じられないほどの筋肉痛に襲われる。
    オットに揉めと命令し、足のマッサージをさせる。
    足を使いたくないのでソファーでゴロゴロしていると、次は信じられないほどの寒気が私を襲う。
    嫌な予感がして、熱を計ると38.2℃、、、 死。
    死んだように寝る。
    平成最後の夜は高熱が出た私。
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    ✴︎1日✴︎
    解熱剤を飲んだので起床後、熱を計ると下がってた。
    親友と会う予定だったため、ふらふらしながら会う。
    夕方帰ると、下痢に。
    あれ、、?これはもしや、、?
    不安で不安で仕方ないが寝る。
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    ✴︎2日✴︎
    出勤の日。熱は38.5℃。死
    ふらふらで会社へ。
    何とか終わらせて、家へ帰ると5分毎トイレへ。
    これは、もしや、
    胃腸炎、、、、、、死
    私のGWは死にました。
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    3〜5日、本当に死にたいくらい辛かった。
    原因は旅行先での鶏のたたきとか、生ものか、焼肉かなあ。
    オットも私以上に食べてたはずなんだけど、微妙な下痢。
    なぜ私だけ重症化した、、、?
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    今日は全然楽。明日から仕事だから良かった。
    本当に健康って大事。
    あー明日から仕事だるいな、とかない。
    あー!やっと外出れる!好きなもの食べれる!嬉しい!幸せ!仕事もできそう!って感じ。
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    逆に胃腸炎なって良かったのかも。(笑)
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    写真はまたもやいただいたお花 🌹
    シックな感じで気に入ってます 😍
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    #ゴールデンウィーク #胃腸炎
    #辛かった #私の地域では #腸感冒
    #といいます
    #花束 #花のある暮らし
    #ドライフラワー #プリザーブドフラワー
    #生花

    11 0 6 May, 2019
    父と映画からのお花見ドライブ🌸🎥
父が建てるのを仕切ったビル(右)と、完成を見届けるために定年遅らせたビル(真ん中左)が一緒に写ってて感慨深いワンショット🌸
.
あと何回一緒に桜見られるかなぁ~
とかふと思っちゃうけど
そんなの分かんないし、大事な人達とは
今この時、経験を共にすることを最近は意識しています。
.
春って、賑やかさと淋しさ、
期待と不安とが絶妙に入り交じった空気が充満していて、色々と考える季節🌸
#桜 #花見 #cherryblossom #赤坂 #赤坂インターシティ #赤坂インターシティair #この色は #マリアテレジア #イエロー #といいます

    父と映画からのお花見ドライブ🌸🎥
    父が建てるのを仕切ったビル(右)と、完成を見届けるために定年遅らせたビル(真ん中左)が一緒に写ってて感慨深いワンショット🌸
    .
    あと何回一緒に桜見られるかなぁ~
    とかふと思っちゃうけど
    そんなの分かんないし、大事な人達とは
    今この時、経験を共にすることを最近は意識しています。
    .
    春って、賑やかさと淋しさ、
    期待と不安とが絶妙に入り交じった空気が充満していて、色々と考える季節🌸
    #桜 #花見 #cherryblossom #赤坂 #赤坂インターシティ #赤坂インターシティair #この色は #マリアテレジア #イエロー #といいます

    33 0 30 March, 2019

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