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Bom Dia☀️
Conhece os benefícios de tomar água com limão em jejum? 🤔
.
Conheça alguns deles:
.
- Ajuda na digestão
-Reduz o risco de câncer no esôfago
-melhora o humor e reduz a ansiedade
- Fortalece o sistema imunológico
- Equilibra os níveis de PH no sangue
- Melhora a aparência da pele
- Refresca o hálito
- Trata garganta infeccionada
- Evita o envelhecimento precoce
- Ricos em vitamina C
.
.
#limão #fruta #saude #bomdia #jejum #beneficios #fitnessbrasil #lowcarb #receitasfitness #aguacomlimao #emagrecer #secarem30dias #mulherfitness #fit #emagrecerdevez #emagrecersemsofrer #emagrecereaparecer #nutrição #emagrecendo #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #saudavel #saúde #dieta #saudável #reeducaçaoalimentar #alimentaçãosaudavel

Bom Dia☀️
Conhece os benefícios de tomar água com limão em jejum? 🤔
.
Conheça alguns deles:
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- Ajuda na digestão
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1 0 2 minutes ago

Cuidado facial diario , 7 beneficios !!!
Increíble 🤩 , yo pedí el mio ya 👏👏👏👏👏 #cuidadofacial #beneficios #limpieza #colageno #davida #nuskin #altatecnologia

Cuidado facial diario , 7 beneficios !!!
Increíble 🤩 , yo pedí el mio ya 👏👏👏👏👏 #cuidadofacial#beneficios#limpieza#colageno#davida#nuskin #altatecnologia
1 0 14 minutes ago

🙂Hoy en día se ve mucho la incorporación de este ejercicio en las rutinas de clases, si bien la parada de manos es más fácil si se comienza a realizar desde temprana edad, te invito a que te animes a realizar este ejercicio aunque ya seas una adulta/o joven. Además de ser divertido y sacar a tu niño interno, también le traerá a tu cuerpo múltiples beneficios.
👉🏻 aumenta la fuerza en la parte superior del cuerpo, te ayudará a tener hombros, brazos, y espalda fuertes y resistente.
👉🏻mejora la conciencia corporal (auto control), además de la fuerza física involucra tu mente y tus habilidades para concentrarte en mantener el equilibrio, resistencia y el auto control de tus músculos y de tu fuerza para ser capaz de soportar unos segundos más y no caer.
👉🏻 mejora a mantener el equilibrio, a partir de la activación de más de un segmento corporal 👉🏻 mejora la circulación, te ayudará a que tu sangre fluya con más libertad.
👉🏻 aumenta la estabilidad del CORE, la parada de manos actúa sobre tus abdominales ya que los obliga a comprimirse y a estabilizarse para que puedas mantenerte derecha, pero no solo trabajarás el abdomen sino que también trabajarás la cadera ya que al igual que los abdominales estos se comprimen.
👉🏻 reduce el estrés, te ayudará a mantener un buen estado de ánimo, la parada de manos te ayudará a ser más fuerte y resistente mentalmente, también te hará muy feliz. ¿Cómo es esto? Bueno, al realizar la parada de manos todo el flujo de sangre se irá hacia el cerebro y esto causará que te sientas reanimada, feliz y muy llena de energías. 👍Comienza a trabajar en tu salud tanto física como mental aprovechando los beneficios de la parada de manos. ⓑⓤⓔⓝ ⓓⓞⓜⓘⓝⓖⓞ.
#handstand #vertical #paradademanos #beneficios

🙂Hoy en día se ve mucho  la incorporación de este ejercicio en las rutinas de clases, si bien la parada de manos es más fácil si se comienza a realizar desde temprana edad, te invito a que te animes a realizar este ejercicio aunque ya seas una adulta/o joven. Además de ser divertido y sacar a tu niño interno, también le traerá a tu cuerpo múltiples beneficios.
👉🏻 aumenta la fuerza en la parte superior del cuerpo, te ayudará a tener hombros, brazos, y espalda fuertes y resistente.
👉🏻mejora la conciencia corporal (auto control), además de la fuerza física involucra tu mente y tus habilidades para concentrarte en mantener el equilibrio, resistencia y el auto control de tus músculos y de tu fuerza para ser capaz de soportar unos segundos más y no caer.
👉🏻 mejora a mantener el equilibrio, a partir de la activación de más de un segmento corporal 👉🏻 mejora la circulación, te ayudará a que tu sangre fluya con más libertad.
👉🏻 aumenta la estabilidad del CORE, la parada de manos actúa sobre tus abdominales ya que los obliga a comprimirse y a estabilizarse para que puedas mantenerte derecha, pero no solo trabajarás el abdomen sino que también trabajarás la cadera ya que al igual que los abdominales estos se comprimen.
👉🏻 reduce el estrés, te ayudará a mantener un buen estado de ánimo, la parada de manos te ayudará a ser más fuerte y resistente mentalmente, también te hará muy feliz. ¿Cómo es esto? Bueno, al realizar la parada de manos todo el flujo de sangre se irá hacia el cerebro y esto causará que te sientas reanimada, feliz y muy llena de energías. 👍Comienza a trabajar en tu salud tanto física como mental aprovechando los beneficios de la parada de manos. ⓑⓤⓔⓝ ⓓⓞⓜⓘⓝⓖⓞ.
#handstand #vertical #paradademanos #beneficios
4 0 24 minutes ago

Bom dia meus amores♡
Vamos cuidar de nós?
Em poucos dias acordaremos em 2020...
Já parou pra pensar que ainda pode fazer algo diferente em 2019 e este ser o ano da sua vida?
Comece por você!!
Você precisa estar bem para cuidar de todo mais...
#domingo #campinascity #eu

Bom dia meus amores♡
Vamos cuidar de nós?
Em poucos dias acordaremos em 2020...
Já parou pra pensar que ainda pode fazer algo diferente em 2019 e este ser o ano da sua vida?
Comece por você!!
Você precisa estar bem para cuidar de todo mais...
#domingo #campinascity #eu
6 1 36 minutes ago

Anteriormente citei a interferência que PODE haver do uso do anticoncepcional para quem treina buscando a hipertrofia. No caso do emagrecimento, ele pode ser ainda pior.

O Estradiol estimula a lipólise (quebra de gorduras), pois bloqueia parcialmente a utilização de glicose como fonte de energia e estimula a utilização dos lipídios (gordura). E como disse no post anterior que existem anticoncepcionais que acabam inibindo a produção natural do estradiol, e sendo assim, dificulta a quebra das moléculas de gordura como fonte de energia.

A testosterona por sua vez, também é muito importante, pois aumenta consideravelmente o metabolismo e ainda atua diretamente na retirada das moléculas de gordura. E se alguns anticoncepcionais bloqueia os níveis de testosterona livre na corrente sanguínea, isso dificultará a retirada dessas moléculas de gordura.

Portanto, os dois hormônios que foram citados como importantes para hipertrofia, também são importantes para o emagrecimento, e com o uso do anticoncepcional todo ambiente hormonal fica alterado, por isso muitas vezes mulheres falam que anticoncepcional engorda, quando na verdade ele atrapalha o emagrecimento.

Vale salientar também que em alguns casos ele promove uma retenção de líquidos, o que dá a sensação de inchaço e de estar acima do peso.

Queridas, converse com seu médico e veja qual a melhor forma, qual irá agredir menos sua saúde de forma geral.

Lembre-se: Os anticoncepcionais DIFICULTAM os dois processos, tanto para emagrecer como para hipertrofiar, porém NÃO SERÁ IMPOSSÍVEL ALCANÇAR OS RESULTADOS DESEJADO.

Com certeza vocês terão ótimos resultados mesmo utilizando-o.
Espero ter ajudado!!! #anticoncepcional #emagrecimento #emagrecer #riscos #beneficios #resultados #treino #musculaçao
#wdapersonaltrainer

Anteriormente citei a interferência que PODE haver do uso do anticoncepcional para quem treina buscando a hipertrofia. No caso do emagrecimento, ele pode ser ainda pior.

O Estradiol estimula a lipólise (quebra de gorduras), pois bloqueia parcialmente a utilização de glicose como fonte de energia e estimula a utilização dos lipídios (gordura). E como disse no post anterior que existem anticoncepcionais que acabam inibindo a produção natural do estradiol, e sendo assim, dificulta a quebra das moléculas de gordura como fonte de energia.

A testosterona por sua vez, também é muito importante, pois aumenta consideravelmente o metabolismo e ainda atua diretamente na retirada das moléculas de gordura. E se alguns anticoncepcionais bloqueia os níveis de testosterona livre na corrente sanguínea, isso dificultará a retirada dessas moléculas de gordura.

Portanto, os dois hormônios que foram citados como importantes para hipertrofia, também são importantes para o emagrecimento, e com o uso do anticoncepcional todo ambiente hormonal fica alterado, por isso muitas vezes mulheres falam que anticoncepcional engorda, quando na verdade ele atrapalha o emagrecimento.

Vale salientar também que em alguns casos ele promove uma retenção de líquidos, o que dá a sensação de inchaço e de estar acima do peso.

Queridas, converse com seu médico e veja qual a melhor forma, qual irá agredir menos sua saúde de forma geral.

Lembre-se: Os anticoncepcionais DIFICULTAM os dois processos, tanto para emagrecer como para hipertrofiar, porém NÃO SERÁ IMPOSSÍVEL ALCANÇAR OS RESULTADOS DESEJADO.

Com certeza vocês terão ótimos resultados mesmo utilizando-o. 
Espero ter ajudado!!! #anticoncepcional #emagrecimento #emagrecer #riscos #beneficios #resultados #treino #musculaçao
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0 0 1 hour ago
Infusión Herbal y sus beneficios
*Disponible en México
Más información envía DM ✉️
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#HerbalifeParaguay #NutricionHerbalife #NuevoProducto #InfusionHerbal #TeHerbalife #Beneficios #TeVerde #Relajacion #Relax #Momentos #Calma #Manzanilla #Menta #Pasiflora #Balsamo #BalsamoDeLimon
0 0 1 hour ago

El Té verde tiene muchos beneficios para tu salud, disfrutalo frío o caliente para mantenerte alerta y [email protected]
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#TeConcentrado #TeVerde #TeHerbalife #BebidaRefrescante #Beneficios #Antioxidantes #Domingo #Sunday #Beberage

El Té verde tiene muchos beneficios para tu salud, disfrutalo frío o caliente para mantenerte alerta y activ@
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0 0 1 hour ago

A Importância da Limpeza Dentária Um sorriso bonito e bem cuidado é o cartão de visitas de uma pessoa, tanto na vida pessoal como na profissional. Por isso, é importante cuidar da aparência e saúde bucal, por meio da profilaxia dental (limpeza feita pelo dentista), mantendo os dentes sempre saudáveis.⁠
A higiene oral diária deve ser um hábito de todos. No entanto, mesmo com uma escovação correta, uso diário do fio dental e de enxaguantes bucais, nossa boca pode acumular tártaro e placa bacteriana. É nesse momento que a revisão odontológica e a limpeza profissional periódica fazem toda a diferença. Veja 7 benefícios para não adiar esse compromisso na sua agenda. Confira:⁠
• Pode evitar tratamentos de canal⁠
• Regride doenças dentárias ⁠
• Ajuda na manutenção da higiene caseira ⁠
• Diminui a chance de perda dos dentes ⁠
• Deixa os dentes livres de manchas ⁠
• Protege o paciente da placa bacteriana e do tártaro ⁠
• Combate o problema do mau hálito⁠
#Leclin #limpeza #combatemauhalito #dentista #odontologia #tratamento #sorrisobonito #saudebucal #beneficios

A Importância da Limpeza Dentária Um sorriso bonito e bem cuidado é o cartão de visitas de uma pessoa, tanto na vida pessoal como na profissional. Por isso, é importante cuidar da aparência e saúde bucal, por meio da profilaxia dental (limpeza feita pelo dentista), mantendo os dentes sempre saudáveis.⁠
A higiene oral diária deve ser um hábito de todos. No entanto, mesmo com uma escovação correta, uso diário do fio dental e de enxaguantes bucais, nossa boca pode acumular tártaro e placa bacteriana. É nesse momento que a revisão odontológica e a limpeza profissional periódica fazem toda a diferença. Veja 7 benefícios para não adiar esse compromisso na sua agenda. Confira:⁠
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2 0 1 hour ago

Si estás buscando una manera de favorecer tu digestión, tenemos un producto ideal
Herbal Aloe Concentrado
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0 0 1 hour ago

HORMONAS FEMENINAS Y EJERCICIO FISICO PARTE 1

En esta ocasión quiero hablarles de una tema super interesante para nosotras las mujeres!!! Se han preguntado qué relación hay entre el ejercicio y las hormonas femeninas?? 🤷
Bueno a una muy buena amiga se le ocurrió preguntarmelo en una historia, pero decidí responderle por aquí para que la información quede y la utilicen siempre que quieran y lo necesiten.
Y es que la mayoría de entrenadores dejan este tema a un lado y le dan poca importancia, y tener en cuenta que las mujeres somos muy diferentes a los hombres genética y hormonal mente es indispensable para determinar los diferentes factores que influyen en nuestro rendimiento deportivo.
Debemos dejar de pensar que las hormonas solo quedan relegadas a la menstruación, el embarazo y la sexualidad en general, son importantisimas también en las funciones del resto del cuerpo ya que ayudan a regular todos los procesos biológicos. Al realizar ejercicio se activa la producción de varias de estas hormonas por el sistema endocrino...... En la siguiente parte me gustaría explicarles cuales y cómo actúan en el cuerpo..... @marynell.arg

#hormonas
#ejercicio
#relacion
#beneficios

HORMONAS FEMENINAS Y EJERCICIO FISICO PARTE 1

En esta ocasión quiero hablarles de una tema super interesante para nosotras las mujeres!!! Se han preguntado qué relación hay entre el ejercicio y las hormonas femeninas?? 🤷
Bueno a una muy buena amiga se le ocurrió preguntarmelo en una historia, pero decidí responderle por aquí para que la información quede y la utilicen siempre que quieran y lo necesiten. 
Y es que la mayoría de entrenadores dejan este tema a un lado y le dan poca importancia, y tener en cuenta que las mujeres somos muy diferentes a los hombres genética y hormonal mente es indispensable para determinar los diferentes factores que influyen en nuestro rendimiento deportivo. 
Debemos dejar de pensar que las hormonas solo quedan relegadas a la menstruación, el embarazo y la sexualidad en general, son importantisimas también en las funciones del resto del cuerpo ya que ayudan a regular todos los procesos biológicos. Al realizar ejercicio se activa la producción de varias de estas hormonas por el sistema endocrino...... En la siguiente parte me gustaría explicarles cuales y cómo actúan en el cuerpo..... @marynell.arg

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4 0 2 hours ago
Beneficios de la avena
#sanonaturalyrico 
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#sano 
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#avena
#beneficios
0 0 2 hours ago
SALUD... #salud #beneficios # saludable #calabaza #saludable #semillas #abuelos #abuelas
6 0 2 hours ago

#unsuperregalo #navidad #christmas #seytu #espumalimpiadora #moringa #aloe #algasmarinas #beneficios #calma
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●💰Haz dinero, UNETE A MI EQUIPO INTERNACIONAL
●💵💵JOIN OUR SUCCESSFUL TEAM!
●🇺🇲🇵🇷🇲🇽🇬🇹🇧🇷🌎🗺IN 21 COUNTRIES

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1 0 4 hours ago

#Presto ; Es es un sistema de préstamos multifuncional y eficaz , manejable e adaptable. Útil para #prestamistas e #financieras, donde puede manejar tus préstamos tanto desde su página #Web como desde la #Aplicación. Uno de los sistemas más completos en el mercado, para la gestión de #préstamos y #cobros. El cual te brinda una serie de #beneficios tales como; #Realizar_préstamos, #Crear_Usuarios de #empleados_ilimitados sin costo extras, Crear #sucursales sin costo extras, #Manejar tu lista de empleados e nóminas de pagos desde el mismo sistema, #Realizar_cobros desde la #Web o #aplicaciones, #Control absoluto del flujo de información que puede ver tus empleados, #Reporte_de_préstamos, #cuotas_vencidas, #historial_de_pagos, #calculadora_de_préstamos y #registrar_cargos a préstamos, #Acuerdo_de_pagos impresos al realizar un préstamo, #Desglose de #facturación al recibir un pago para que el cliente esté informado del estado de su préstamo
A demás de poder ver la cantidad de que está siendo pagado tanto de #interés, #capital, #moras y #cargos adicionales y #monto_pendiente. Entre u otras funciones.... Admin; @don_wilmoris

#Presto ; Es es un sistema de préstamos multifuncional y eficaz , manejable e adaptable. Útil para #prestamistas e #financieras, donde puede manejar tus préstamos tanto desde su página #Web como desde la  #Aplicación. Uno de los sistemas más completos en el mercado, para la gestión de #préstamos y #cobros. El cual te brinda una serie de #beneficios tales como; #Realizar_préstamos, #Crear_Usuarios de #empleados_ilimitados sin costo extras, Crear #sucursales sin costo extras, #Manejar tu lista de empleados e nóminas de pagos desde el mismo sistema, #Realizar_cobros desde la #Web o #aplicaciones, #Control absoluto del flujo de información que puede ver tus empleados, #Reporte_de_préstamos,  #cuotas_vencidas, #historial_de_pagos, #calculadora_de_préstamos y #registrar_cargos a préstamos, #Acuerdo_de_pagos impresos al realizar un préstamo, #Desglose de #facturación al recibir un pago para que el cliente esté informado del estado de su préstamo 
A demás de poder ver la cantidad de que está siendo pagado tanto de #interés, #capital, #moras y #cargos adicionales y #monto_pendiente. Entre u otras funciones.... Admin; @don_wilmoris
1 0 4 hours ago

Preparemos algo rico " #Hamburguesas de #garbanzos " Ingrediente:
- 400gr de garbanzos cocidos
- 1 diente de ajo
Perejil fresco - 1 zanahoria
- 1 huevo - 2 cucharadas de harina integral
- Aceite de oliva virgen -Sal
Preparación Tradicional
- Una vez cocidos los garbanzos los escurrimos y los incorporamos al vaso de la batidora.
- Añadimos el diente de ajo, perejil fresco, zanahoria pelada y troceada a trocitos pequeños, huevo, harina y un poquito de sal, trituramos todo, hasta obtener una masa.
- Dejamos reposar la masa dentro de la nevera durante 30 minutos, bien tapadita con papel film.
- Ponemos un poquito de aceite en un sarten y dejamos que se vaya calentando. Mientras nos enharinamos las manos y vamos formando bolitas, aplastamos un poquito para darles forma de hamburguesa y las hacemos en el sarten a fuego medio.
- Servimos inmediatamente las hamburguesas en pan de hamburguesa y verduras que mas te agraden. A Disfrutar

#saludybienestar #nutrición #NATURAL #Beneficios #RESULTADOS #dedicación #estrés #Desintoxica #adicciones #limpia #saludnatural #salud #saludemocional #saludesvida #beautiful #apariencia #bajardepeso #Tonifica

Preparemos algo rico "#Hamburguesas de #garbanzos " Ingrediente:
- 400gr de garbanzos cocidos
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Preparación Tradicional
- Una vez cocidos los garbanzos los escurrimos y los incorporamos al vaso de la batidora.
- Añadimos el diente de ajo, perejil fresco, zanahoria pelada y troceada a trocitos pequeños, huevo, harina y un poquito de sal, trituramos todo, hasta obtener una masa.
- Dejamos reposar la masa dentro de la nevera durante 30 minutos, bien tapadita con papel film.
- Ponemos un poquito de aceite en un sarten y dejamos que se vaya calentando. Mientras nos enharinamos las manos y vamos formando bolitas, aplastamos un poquito para darles forma de hamburguesa y las hacemos en el sarten a fuego medio.
- Servimos inmediatamente las hamburguesas en pan de hamburguesa y verduras que mas te agraden. A Disfrutar

#saludybienestar #nutrición #NATURAL #Beneficios #RESULTADOS #dedicación #estrés #Desintoxica #adicciones #limpia #saludnatural #salud #saludemocional #saludesvida #beautiful #apariencia #bajardepeso #Tonifica
0 0 5 hours ago

Terminar la semana y seguir recibiendo este tipo de #cambios💪👩‍⚕Cada vez me siento más #feliz de poder #impactar a más personas y ayudarles a mejorar su #salud.

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#saludybienestar #nutrición #NATURAL #Beneficios #RESULTADOS #dedicación #estrés #Desintoxica #adicciones #limpia #saludnatural #salud #saludemocional #saludesvida #beautiful #apariencia #bajardepeso #Tonifica
1 0 5 hours ago

¿Se puede más todavía? Siiiii, Barbacoa de Santiago y #Yupoints te regalan puntos cada vez que nos visitas. ⠀
Pregunta cómo registrarte en nuestro restaurante. ⠀
.⠀
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#barbacoadesantiago #nápoles #beneficios #promociones #nolopuedocreer #mexico #comidamexicana #cdmx #ciudaddemexico

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2 0 6 hours ago

Reposted from @rose.kombucha (@get_regrann) - Bactérias lácticas não são comuns nas culturas de kombucha e foram encontradas em apenas 30% das colônias ? (Alan J. Marsh 2014)
Além de conferir muitos benefícios elas também são responsáveis por dar sabor e suavizar a bebida.
As bactérias do ácido láctico são microrganismos importantes que há muito são utilizados na fermentação industrial tradicional e moderna dos alimentos. Acredita-se que muitos produtos alimentícios fermentados por elas transmitam benefícios à saúde (Dufresne e Farnworth 2000 ). Esses benefícios incluem a estimulação do sistema imunológico humano e a atividade antimicrobiana.

Foi constatado que a presença delas na cultura aprimora três importantes funções biológicas: aumenta a produção de ácido glucurônico, a atividade antibacteriana e a capacidade antioxidante. (Nkn. 2015)
Os benefícios probióticos incluem: alívio da intolerância à lactose, prevenção e tratamento da diarréia, manutenção da flora intestinal normal, antagonismo contra patógenos, estimulação do sistema imunológico, atividade anticarcinogênica e redução dos níveis séricos de colesterol.
Testes laboratoriais comprovam a presença de bactérias lácteas na cultura da empresa alemã Wellness Drinks !!!! #bacteriasdobem #bacteriaslacticas #scoby #probiotico #homemade #homebrew #bebidacaseira #kombuchatea #kombucha #saudável #saudeebemestar #intestinosaudavel #probioticos #antioxidantes #acidolactico #beneficios #qualidadedevida #façavcmesmo - #regrann

Reposted from @rose.kombucha (@get_regrann) -  Bactérias lácticas não são comuns nas culturas de kombucha e foram encontradas em apenas 30% das colônias ? (Alan J. Marsh 2014)
Além de conferir muitos benefícios elas também são responsáveis por dar sabor e suavizar a bebida.
As bactérias do ácido láctico são microrganismos importantes que há muito são utilizados na fermentação industrial tradicional e moderna dos alimentos.  Acredita-se que muitos produtos alimentícios fermentados por elas transmitam benefícios à saúde (Dufresne e Farnworth 2000 ). Esses benefícios incluem a estimulação do sistema imunológico humano e a atividade antimicrobiana.

Foi constatado que a presença delas na cultura aprimora três importantes funções biológicas: aumenta a produção de ácido glucurônico, a atividade antibacteriana e a capacidade antioxidante. (Nkn. 2015)
Os benefícios probióticos incluem: alívio da intolerância à lactose, prevenção e tratamento da diarréia, manutenção da flora intestinal normal, antagonismo contra patógenos, estimulação do sistema imunológico, atividade anticarcinogênica e redução dos níveis séricos de colesterol.
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5 0 6 hours ago

Que tal este maravilloso resultado?? 😱😱Nunca pensé que gracias al tratamiento podría llegar a lucir un cuerpo tan espectacular ✔️🔥
Felicitaciones por la constancia 🏋️💪🏋️
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#saludable  #sano  #cambios  #beneficios  #protege  #cuerpo  #grasa  #calorías  #proteínas  #carbohidratos  #vitaminas  #reduce  #tallas  #medidas  #adelgazar #pink #latinos #latinosenusa

Que tal este maravilloso resultado?? 😱😱Nunca pensé que gracias al tratamiento podría llegar a lucir un cuerpo tan espectacular ✔️🔥
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5 0 7 hours ago

DOMINGO!😳😭😝 TE ESPERAMOS hasta las 13 hs. con Papá Noel para que le des luz a tus espacios Y MUCHA ONDA!!! 🎶PARLANTES
💃🕺LASER MULTIPUNTO, BOLA AUDIORITMICA, MAQUINA DE BURBUJAS, MAQINA DE HUMO.
🔥VENTILADORES 🎅🎄TODO EN LUCES PARA DECORAR🎅
#iluminamostusfiestas
💡CORTINAS 3X3
💡LLUVIA
💡ARROZ DE 200 LUCES 18 MTS.
💡ARROZ DE 100 LUCES.
💡ALAMBRE LED A PILA.
💡ESTRELLAS, BOLITAS, PALITOS, DIAMANTES, BROCHES... Y MÁS MODELOS A PILA.
💡MANGURAS DE LED.
💡TIRAS DE LED...
💡METEORO
💡FIGURAS LUMINOSAS
Y TODO LO QUE TE IMAGINES!!!
#daleluzatusespacios

Te esperamos... por todos los medios!
📷INSTAGRAM EFECTO ALFA
✉efectoalfa@hotmail.com
www.efectoalfa.com.ar
⏰HORARIO
de lunes a viernes de 8 a 18.30 hs.
Sábado de 9 a 13.30 hs. y de 16.30 a 18.30 hs.
DOMINGO de 9 a 13 hs.
─═☆☆═─
EFECTO ALFA
"Iluminamos tus proyectos".
🏁CAVOUR 3100 -esquina Carlos Gardel-
Lanús Oeste
https://maps.google.com.ar/maps…
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DOMINGO!😳😭😝 TE ESPERAMOS hasta las 13 hs. con Papá Noel para que le des luz a tus espacios Y MUCHA ONDA!!! 🎶PARLANTES
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de lunes a viernes de 8 a 18.30 hs.
Sábado de 9 a 13.30 hs. y de 16.30 a 18.30 hs.
DOMINGO de 9 a 13 hs.
─═☆☆═─
EFECTO ALFA
"Iluminamos tus proyectos".
🏁CAVOUR 3100 -esquina Carlos Gardel-
Lanús Oeste
https://maps.google.com.ar/maps…
─═☆☆═
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2 0 7 hours ago

Descubre cómo de las semillas de #cáñamo 🌿 se pueden obtener muchísimos #beneficios #nutricionales de los que normalmente no tenemos conocimiento.
🙋🏽Tienen una gran cantidad de nutrientes que funcionan muy bien agregándolos a los alimentos🥗, aportando #vitamina, #proteína, #minerales ¡y más!
💚🌱
Fuente: https://bit.ly/36gKTc0
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#CANNAM #CultivandoConfianza #CannabisMedicinal #Cannabis #Medicinal #Arequipa #Perú

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4 0 7 hours ago

Visítanos HOY sábado 14 y mañana domingo 15 en la FERIA DE PROYECTO y descubre en
Park Village un hogar con grandes beneficios que podrás obtener aprovechando la promoción de las últimas 5 casas, sin abono inicial y con entrega inmediata
#UbicaciónIdeal #Línea3 #Policías #Beneficios #Colegios
#PanamáOeste #Casas

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8 0 8 hours ago

Porque los clásicos no fallan, empeza el finde con un rico helado Kit Kat! ⁣


Te esperamos en nuestros locales para que lo disfrutes!⁣

⁣⁣⁣⁣Disfruta del mejor servicio en ⁣⁣cargas combustible y te recargas!⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
🏡⁣⁣Te esperamos en Ruta 8 km 17500, Villa Ballester 🚗⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
#beneficios #YPF#energia #recargarte #kitkat

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6 0 8 hours ago

Essa fruta tem os benefícios bem significante a nossa saúde não é mesmo ?! .
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#ohsaudavel #vempraca #saude #bemestar #saudavel #beneficios #dicas #nutricao #alimentacao #tudodebom #bh

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3 1 9 hours ago
Un poco de humor 🤣🤣
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#saludable #sano #cambios #beneficios #protege #cuerpo #grasa #calorías #proteínas #carbohidratos #vitaminas #reduce #tallas #medidas #adelgazar
10 0 9 hours ago

💫Mientras una taza de café☕ aporta internamente una dosis de antioxidantes, su contenido de cafeína es un aliado para embellecer el cutis y otras áreas del cuerpo🌱
La cafeína es una sustancia estimulante que reactiva la circulación y ayuda a la movilización de grasa localizada.
Por lo tanto algunos de sus beneficios son:
💫Exfoliante natural, ayudando a la renovación celular
💫Tratar Celulitis
💫Problemas de piel naranja
💫Previene el envejecimiento prematuro 🤔Notas una piel opaca y sin vida? Tienes exceso de sequedad? #TIP para este fin o los días festivos que se nos aproxima podemos realizar la mezcla de los 2 ingredientes estrellas: CAFÉ Y ACEITE DE OLIVA.
👁☕Recoje los restos de café, combína con aceite de oliva y colócalos en las partes del cuerpo que desees, puede ser cara👩, glúteos, piernas🦵, brazos💪, etc hazlo siempre con masajes suaves ascendentes déjalo por 20 min y enjuagalo.✴
Notaras la diferencia totalmente, si deseas puedes colocarte tu crema diaria de rutina corporal 👌💫 #verteysentirtebien
#nutri-tip #cosmetóloga
#riobamba #ecuador
#piellimpiapielsana
#renovacióncelular #exoliantenatural
#beneficios

💫Mientras una taza de café☕ aporta internamente una dosis de antioxidantes, su contenido de cafeína es un aliado para embellecer el cutis y otras áreas del cuerpo🌱
La cafeína es una sustancia estimulante que reactiva la circulación y ayuda a la movilización de grasa localizada.
Por lo tanto algunos de sus beneficios son:
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👁☕Recoje los restos de café, combína con aceite de oliva y colócalos en las partes del cuerpo que desees, puede ser cara👩, glúteos, piernas🦵, brazos💪, etc hazlo siempre con masajes suaves ascendentes déjalo por 20 min y enjuagalo.✴
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0 0 9 hours ago

Algumas funções da água!

#agua #beneficios #saude #tratamento

Algumas funções da água!
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#agua #beneficios #saude #tratamento
13 0 9 hours ago

😉Pregunta por nuestro sistema factoring💰💰💰y conoce sus beneficios💹🎉
✌Igualmente puedes visitar👉👉 www.smbfactoring.cl
#factoring #liquidez #navidad #beneficios

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5 0 10 hours ago

🥳Terminá el año con el proyecto de tu casa propia‼️
🏡Podés elegir la tipología que más te gusta y comenzá a disfrutar de nuestros #beneficios 🙌 🤝 Asesoramiento y planificación al 351 5725559

#tucasaporelvalordeunalquiler
#marquezyasociados
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#experienciamarquez
#cordobaargentina
#gralpico
#gralpicolapampa
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#gralcabrera
#graldeheza
#reduccioncordobaargentina
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#arroyocabral
#santarosalapampa
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#realico

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6 0 10 hours ago

"Donde las palabras fallan, la música habla" (H.Andersen)
Cuando cantamos nuestro cuerpo y mente experimentan un torrente de emociones gratificantes que enriquecen nuestra salud.
Cantando segregamos endorfinas, generando sensación de bienestar ; liberamos tensiones, mejoramos la respuesta inmunológica, reduciendo el estrés. Cantar facilita desarrollar la memoria, la atención. También mejora la respiracion, el funcionamiento cardiovascular etc, etc.
Cantar es una de las actividades más placenteras, solo se necesita una melodía, un maestro y un lugar, solos o en grupo, mucho mejor.
Cantar es sanador, activa, despierta recursos en todas las personas permitiendo divertirse, reír, conectar con uno, con otros y lo más importante con la sensación de DISFRUTAR.
Patricia Ismirlian.
#psico #terapia #musica #cantar #melodia #maestro #beneficios #disfrutar #reir #divertirse #conectar #conuno #otros #grupos #socializar #autoestima #pertenencia #mejorar #aprender #salud #sanar
Gracias x tanto!!! @tallercantaloop
@alinagandini
@maitemusica
@vanderacarlos

"Donde las palabras fallan, la música habla" (H.Andersen)
Cuando cantamos nuestro cuerpo y mente experimentan un torrente de emociones gratificantes que enriquecen nuestra salud. 
Cantando segregamos endorfinas, generando sensación de bienestar ; liberamos tensiones, mejoramos  la respuesta inmunológica,  reduciendo el estrés. Cantar facilita desarrollar la memoria, la atención. También mejora la respiracion, el funcionamiento cardiovascular etc, etc.
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11 0 10 hours ago

Loa les enseña a tus hijos a divertirse mientras aprenden la importancia de conocer sus derechos humanos.
Entra ya a nuestro canal de YouTube y activa la campanita de notificaciones.

Link para suscribirte y ver contenidos https://bit.ly/2NAo5w1

#dirtykitchen #Sacúdete #Buenaventura #Loa #AprendeConLoa #Frutas #Beneficios #DulcesSaludables #Enturados #DerechosHumanos #Niños #Enturaditos #AprendeYDivierteteConLoa #Loa #MeDiviertoYaprendo

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16 0 10 hours ago

Top #Beneficios posts

"Deja que tus alimentos sean tu medicina y tu medicina tu alimento" - Hipócrates 😍⁠

Y es que cada día se confirma aún más que la naturaleza es sabia, 🌿 y puede proveernos con las herramientas que necesitamos para estar sanos: frutas, verduras y cereales integrales 🍉🍠⁠

Ya os hemos hablado de la teoría del color que indica que según la tonalidad de nuestra fruta 🍓 o verdura se evidencian sus propiedades, también tenemos la "teoría de los signos" que sugiere que las similitudes entre algunos alimentos 🍅 y distintos órganos de nuestro cuerpo ❤️ no es casualidad, sino que indican que ese alimento es bueno para esa parte del cuerpo. ¿Lo sabías? 😱⁠

Aquí tenemos algunos ejemplos:⁠

🧠 Las nueces que tienen una extraordinaria similitud con el cerebro humano, son ricas en omega 3, un nutriente fundamental para el funcionamiento de nuestro cerebro.⁠

👁️ Un corte transversal de la zanahoria, recuerda a un globo ocular visto de frente, y todos conocemos los beneficios que los carotenoides pueden traer para nuestra vista.⁠

❤️ El tomate por ejemplo, es la fruta más rica en licopeno, un potente antioxidante que tiene propiedades beneficiosas para la salud cardiovascular. Se asimila bastante a un corazón ¿verdad?⁠

👂 Los hongos, que se parecen mucho a nuestras orejas, son una fuente importante de vitamina D, fundamental para el mantenimiento de los huesos, incluyendo esos huesos pequeñitos de nuestros oídos que son tan importantes pero muchas veces olvidamos.⁠

🌰 Las habichuelas rojas, que no en vano se llaman en inglés "Kidney beans" son iguales a los riñones y es que ayudan a una correcta función de los procesos renales.⁠


🍇 La uva, se asemeja a los alvéolos de los pulmones. Y es que los polifenoles de la uva pueden tener una acción positiva en los problemas respiratorios crónicos como el asma.⁠

¿Conocías estos beneficios y similitudes? ¿Sabes alguno más? Compártelo 👇⁠

#foodorgans #quelamedicinaseatualimento #alimentomedicina #hipocrates #salud #medicinanatural #medicinaalternativa #yomecuido #nutricion #nutriciondeportiva #curiosidades #beneficios #vegaveroespaña

"Deja que tus alimentos sean tu medicina y tu medicina tu alimento" - Hipócrates 😍⁠
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Y es que cada día se confirma aún más que la naturaleza es sabia, 🌿 y puede proveernos con las herramientas que necesitamos para estar sanos: frutas, verduras y cereales integrales 🍉🍠⁠
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Ya os hemos hablado de la teoría del color que indica que según la tonalidad de nuestra fruta 🍓 o verdura se evidencian sus propiedades, también tenemos la "teoría de los signos" que sugiere que las similitudes entre algunos alimentos 🍅 y distintos órganos de nuestro cuerpo ❤️ no es casualidad, sino que indican que ese alimento es bueno para esa parte del cuerpo. ¿Lo sabías? 😱⁠
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Aquí tenemos algunos ejemplos:⁠
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🧠 Las nueces que tienen una extraordinaria similitud con el cerebro humano, son ricas en omega 3, un nutriente fundamental para el funcionamiento de nuestro cerebro.⁠
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👁️ Un corte transversal de la zanahoria, recuerda a un globo ocular visto de frente, y todos conocemos los beneficios que los carotenoides pueden traer para nuestra vista.⁠
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❤️ El tomate por ejemplo, es la fruta más rica en licopeno, un potente antioxidante que tiene propiedades beneficiosas para la salud cardiovascular. Se asimila bastante a un corazón ¿verdad?⁠
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👂 Los hongos, que se parecen mucho a nuestras orejas, son una fuente importante de vitamina D, fundamental para el mantenimiento de los huesos, incluyendo esos huesos pequeñitos de nuestros oídos que son tan importantes pero muchas veces olvidamos.⁠
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🌰 Las habichuelas rojas, que no en vano se llaman en inglés "Kidney beans" son iguales a los riñones y es que ayudan a una correcta función de los procesos renales.⁠
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🍇 La uva, se asemeja a los alvéolos de los pulmones. Y es que los polifenoles de la uva pueden tener una acción positiva en los problemas respiratorios crónicos como el asma.⁠
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1,158 23 21 hours ago

#Repost @isabela.matosnutri
• • • • • •
Combinações de pós treino 👆🏻.
👉🏻4 opções para que você possa variar o seu cardápio 😉.
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Faça boas escolhas.🍃
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#postreino #dicasnutri #treino #boasescolhas #beneficios #lovehealthyfood #saude #saudável #nutrição #funcional #lifestyle #dicasisanutri #boascalorias #dicadodia #highnutrition #maisnutricao #maissaude #bemestar #lovenutrition #eatrealfood #ganhemaissaúde

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657 25 20 November, 2019
Namasté ! 😀⁠
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#Zen #Spain #love #Beneficios #budismo #Espiritual #Espiritual #Natural #Yoga #Paz #Despierta
811 9 11 December, 2019
Você conhecia todos os esses benefícios do kiwi? .
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HASHTAGS

#veganonabudget #veganocomeoque #veganosp #veganonthego #veganobrasil #veganol #veganomelette #veganok #veganofspain  #vegetarianoptions #restaurantevegetariano #kiwi #beneficiosdokiwi #kiwibeneficios #beneficios
109 16 20 hours ago

Olá, amigas e amigos! 👨‍⚕️

Vocês sabem quais são os principais benefícios do zinco? 🤔

Aperte o play e descubra!

#drrochacomvoce #drrocha #saude #bemestar #vivamais #vivamelhor #informacao #vesicula #diabeticos #zinco #beneficios #alimentacao #vitamina #dica

As informações contidas nessa publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.

Olá, amigas e amigos! 👨‍⚕️
⠀
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⠀
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As informações contidas nessa publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
606 24 3 December, 2019
Namasté ! 🙏⁠
⁠
#Zen #Spain #love #Beneficios #budismo #Espiritual #Espiritual #Natural #Yoga #Paz #Despierta
931 6 8 December, 2019

Todas esas horas de canciones no son en vano... estos son algunos beneficios de escuchar música (comprobados por la 100cia) ❤️🎧 #music #beneficios #canciones

Todas esas horas de canciones no son en vano... estos son algunos beneficios de escuchar música (comprobados por la 100cia) ❤️🎧 #music #beneficios #canciones
37,817 161 5 December, 2019

Olá! Tudo bem com vocês? 👨‍⚕️

No post de hoje eu vou falar sobre os principais benefícios do LEITE DE COCO. 🙌🥛🥥😍

Leite de coco é o que eu sempre recomendo para meus alunos diabéticos, rico em uma série de nutrientes, o leite de coco é amplamente utilizado para fins medicinais, alimentícios, agroindustriais e até mesmo estéticos.

Seus principais benefícios são:

➡Fortalece os ossos;
➡Aumenta o bom colesterol;
➡Excelente antioxidante;
➡Previne doenças cardíacas;
➡Auxilia a digestão;
➡Tonifica a pele e fortalece os cabelos;
➡Anticancerígeno, antimicrobianos, antibacteriano e antiviral;
➡Fortalece o sistema imunológico.

Agora que você já sabe os benefícios, inclua o leite de coco na sua alimentação e viva mais saudável.

Gostou do post? Então curta, comenta e compartilha com seus amigos. Vamos espalhar saúde juntos! 🤗

#drrochacomvoce #drrocha #saude #bemestar #vivamais #vivamelhor #informacao #vesicula #diabeticos #leitedecoco #leite #beneficios #coco #diabetes #diabetico #vamosespalharsaudejuntos

As informações contidas nessa publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.

Olá! Tudo bem com vocês? 👨‍⚕️
⠀
No post de hoje eu vou falar sobre os  principais  benefícios do LEITE DE COCO. 🙌🥛🥥😍
⠀
Leite de coco é o que eu sempre recomendo para meus alunos diabéticos, rico em uma série de nutrientes, o leite de coco é amplamente utilizado para fins medicinais, alimentícios, agroindustriais e até mesmo estéticos.
⠀
Seus principais benefícios são:
⠀
➡Fortalece os ossos;
➡Aumenta o bom colesterol;
➡Excelente antioxidante;
➡Previne doenças cardíacas;
➡Auxilia a digestão;
➡Tonifica a pele e fortalece os cabelos;
➡Anticancerígeno, antimicrobianos, antibacteriano e antiviral;
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Agora que você já sabe os benefícios, inclua o leite de coco na sua alimentação e viva mais saudável.
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Gostou do post? Então curta, comenta e compartilha com seus amigos. Vamos espalhar saúde juntos! 🤗
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As informações contidas nessa publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
872 74 20 November, 2019