#dietfood Instagram Photos & Videos

dietfood - 2.7m posts

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #dietfood and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
1 minutes
Average like
15.6
Average comment
0.8
Posts with video
2/36
Posts with photo
34/36

Hashtag Popularity

REAL PEOPLE REAL RESULTS!
.
Semua testimony di akun @plumjakarta itu REAL ya sis, dan semuanya REAL CUSTOMER KITA! Makanya ga perlu ragu lagi, dan jangan kebanyakan mikir buat JOIN OUR DIET PROGRAM! Soalnya kalo nunda-nunda, langsingnya juga ketunda😞
.
💕 BPOM RI : 817507002105 (HALAL DAN FDA APPROVED)
💕 FREE ONLINE DIET COACHING + Include FOOD COMBINING (Menu makan pagi, siang, malam agar diet semakin maksimal - menu2 yg gampang dicari di Indo)
💕 FREE EBOOKS WORKOUT 119 HALAMAN @kayla_itsines (Bisa di cek instagram Kayla, beliau adalah seorang trainer profesional, juga penulis ebooks BBG alias Bikini Body Guides yg terkenal ituuuh)
💕 Makan dengan pola makan normal (3 kali sehari) alias DIET KENYANG
.
Owner berpengalaman 3 TAHUN sebagai pembimbing DIET ONLINE!
Kalau mau serius dibantu biar cepet langsing, cusss klik link yg ada di bio!😘 ATAUU..
.
WHATSAPP : 0817-7697-1570
WHATSAPP : 0817-7697-1570
WHATSAPP : 0817-7697-1570
.

#distributorplum #diet #dietsukses #coachdietsehat #dietplum #dietfood #maukurus #buahplum #buahplumdiet #plum #plummurah #plumlangsing #dietsehat #dietherbal #dietalami #plumdiet #optrimaxplum #dietcepat #jualplum #makanandiet #herbalife #plumjakarta #plumsemarang #plumsurabaya #plummedan #plumindonesia #plummurah #optrimaxmurah #resellerplum

REAL PEOPLE REAL RESULTS!
.
Semua testimony di akun @plumjakarta itu REAL ya sis, dan semuanya REAL CUSTOMER KITA! Makanya ga perlu ragu lagi, dan jangan kebanyakan mikir buat JOIN OUR DIET PROGRAM! Soalnya kalo nunda-nunda, langsingnya juga ketunda😞
.
💕 BPOM RI : 817507002105 (HALAL DAN FDA APPROVED)
💕 FREE ONLINE DIET COACHING + Include FOOD COMBINING (Menu makan pagi, siang, malam agar diet semakin maksimal - menu2 yg gampang dicari di Indo)
💕 FREE EBOOKS WORKOUT 119 HALAMAN @kayla_itsines (Bisa di cek instagram Kayla, beliau adalah seorang trainer profesional, juga penulis ebooks BBG alias Bikini Body Guides yg terkenal ituuuh)
💕 Makan dengan pola makan normal (3 kali sehari) alias DIET KENYANG
.
Owner berpengalaman 3 TAHUN sebagai pembimbing DIET ONLINE!
Kalau mau serius dibantu biar cepet langsing, cusss klik link yg ada di bio!😘 ATAUU..
.
WHATSAPP : 0817-7697-1570
WHATSAPP : 0817-7697-1570
WHATSAPP : 0817-7697-1570
.

#distributorplum #diet #dietsukses #coachdietsehat #dietplum #dietfood #maukurus #buahplum #buahplumdiet #plum #plummurah #plumlangsing #dietsehat #dietherbal #dietalami #plumdiet #optrimaxplum #dietcepat #jualplum #makanandiet #herbalife #plumjakarta #plumsemarang #plumsurabaya #plummedan #plumindonesia #plummurah #optrimaxmurah #resellerplum
0 0 46 seconds ago

MEYVELİ FİT TİRAMİSU @hedef_50_kilo__
Daha önce yaptığım fit tramisu ev halkı tarafından çok beğenilince tekrar yapmaya karar verdim. Bu sefer içine muz ve nar koydum. Bence bu şekilde sadesine göre daha lezzetli oldu. Mutlaka denemenizi tavsiye ederim.
Malzemeler:
-1.5 su bardağı süt.
-3 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu.
-2 yemek kaşığı bal.
-4 dilim light etimek.
-1 su bardağı ılık su.
-1 yemek kaşığı filtre kahve (granül kahve de olur).
-3 yemek kaşığı ev yapımı labne (benim tarifim geçmiş postlarda var. Hazır labne de olur).
-Yarım muz.
-1-2 kaşık nar.
Yapılışı: Önce süt ve un ocakta muhallebi kıvamına gelene kadar pişirilip ılımaya bırakılır. Ilınan muhallebiye bal ve labne katılıp karıştırılır. Diğer tarafta ılık su ve kahve karıştırılıp etimekler ıslanır. Daha sonra cup’lara bir kat etimek bir kat muhallebi, bir kat muz ve nar konur, en üste kakao serpilip narla süslenir. Afiyet olsun.

#sunum #tiramisu #sunumönemlidir #zayıflamakistiyorum #diet #dietfood #dietplan #dieta #diets #diyet #diyetetik #healthyfood #zayıflama #healthyrecipes #tiramisu🍰 #eatclean #tatlı #fittatlı #diyet #foodstagram #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıyaşam #araöğün #tiramisú #yemektarifleri #singluten #foodphotography #diyetteyim #nosugar😍😘

MEYVELİ FİT TİRAMİSU @hedef_50_kilo__
Daha önce yaptığım fit tramisu ev halkı tarafından çok beğenilince tekrar yapmaya karar verdim. Bu sefer içine muz ve nar koydum. Bence bu şekilde sadesine göre daha lezzetli oldu. Mutlaka denemenizi tavsiye ederim.
Malzemeler:
-1.5 su bardağı süt.
-3 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu.
-2 yemek kaşığı bal.
-4 dilim light etimek.
-1 su bardağı ılık su.
-1 yemek kaşığı filtre kahve (granül kahve de olur).
-3 yemek kaşığı ev yapımı labne (benim tarifim geçmiş postlarda var. Hazır labne de olur).
-Yarım muz.
-1-2 kaşık nar.
Yapılışı: Önce süt ve un ocakta muhallebi kıvamına gelene kadar pişirilip ılımaya bırakılır. Ilınan muhallebiye bal ve labne katılıp karıştırılır. Diğer tarafta ılık su ve kahve karıştırılıp etimekler ıslanır. Daha sonra cup’lara bir kat etimek bir kat muhallebi, bir kat muz ve nar konur, en üste kakao serpilip narla süslenir. Afiyet olsun.

#sunum #tiramisu #sunumönemlidir #zayıflamakistiyorum #diet #dietfood #dietplan #dieta #diets #diyet #diyetetik #healthyfood #zayıflama #healthyrecipes #tiramisu🍰 #eatclean #tatlı #fittatlı #diyet #foodstagram #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıyaşam #araöğün #tiramisú #yemektarifleri#singluten#foodphotography#diyetteyim #nosugar😍😘
10 0 1 minute ago

R͜͡E͜͡C͜͡O͜͡N͜͡F͜͡O͜͡R͜͡T͜͡
Le mot du jour est Réconfort.. Et oui en ce temps hivernal j'avais envie d'un plat réconfortant, je me suis donc préparé un petit risotto revisité aux légumes et avec du Tofu et des noix de cajou 🤤

Bonne appétit 😊
#rimeaddict #alimentationflexible #dietflexible #sportaddict #pertedepoids
#feelings #healthy #healthyfood #crazygirl #kilosentrop #prisedepoids #loveyourself #zenitude #diet #dietfood #fitness #fitnessfood #lifestyle #fun #motivation #reequilibragealimentaire #mangerbouger #mangersainement
#veggie #hiver #reconfort

R͜͡E͜͡C͜͡O͜͡N͜͡F͜͡O͜͡R͜͡T͜͡
Le mot du jour est Réconfort.. Et oui en ce temps hivernal j'avais envie d'un plat réconfortant, je me suis donc préparé un petit risotto revisité aux légumes et avec du Tofu et des noix de cajou 🤤

Bonne appétit 😊
#rimeaddict #alimentationflexible #dietflexible #sportaddict #pertedepoids
#feelings #healthy #healthyfood #crazygirl #kilosentrop #prisedepoids #loveyourself #zenitude #diet #dietfood #fitness #fitnessfood #lifestyle #fun #motivation #reequilibragealimentaire #mangerbouger #mangersainement
#veggie #hiver #reconfort
1 0 3 minutes ago

جمعه ی خیلی عالی با کلی انرژیه خوب بود 💪🏽🥰
واسه شما چطوری بود؟ هنوز تا شب مونده و میتونی کلی خوش بگذرونی
بشدت آلودگی هوا زیاده از سبزیجات قافل نشید 🥦🥗
ویتامین c و انتی اکسیدان بودنشون و فیبرشون احساس سیری طولانی مدت بهتون میده 🤗
هرچی دم دستتونه با ادویه و روغن زیتون داخل فویل بپیچین بذارین تو فر و بعدم نوش جان 😋
⠀⠀
#activeliving #beachbody #fitnesslifestyle #youcandoit #dreambig #findyourstrong #fitlife #iworkout #bloggerlife #bloggerlifestyle #vegan #veganfood #influencer #photooftheday #friday #dietfood #diet #arezuzamanii #foodstagram

جمعه ی خیلی عالی با کلی انرژیه خوب بود 💪🏽🥰
واسه شما چطوری بود؟ هنوز تا شب مونده و میتونی کلی خوش بگذرونی 
بشدت آلودگی هوا زیاده از سبزیجات قافل نشید 🥦🥗
ویتامین c و انتی اکسیدان بودنشون و فیبرشون احساس سیری طولانی مدت بهتون میده 🤗
هرچی دم دستتونه با ادویه و روغن زیتون داخل فویل بپیچین بذارین تو فر و بعدم نوش جان 😋
⠀⠀
#activeliving #beachbody #fitnesslifestyle #youcandoit #dreambig #findyourstrong #fitlife #iworkout #bloggerlife #bloggerlifestyle #vegan #veganfood #influencer#photooftheday#friday#dietfood #diet#arezuzamanii#foodstagram
4 0 4 minutes ago

CHICKEN PARMESAN
Ingredients used:
Eggs
Boneless chicken breasts
Breading: pork rinds (salt and vinegar flavor), Italian seasoning, parsley, salt, and Parmesan cheese
Dipped chicken in the beaten eggs, then in the pork rind mixture. Place in the air fryer until crispy then place on a baking pan. Topped chicken with @raoshomemade, Italian cheese, and parsley. Baked at 350 until cooked. (25 min) .
.
#ketochickenrecipes #lowcarbrecipes #porkrindcrumbs #dietfood #weightlossjournal

CHICKEN PARMESAN 
Ingredients used:
Eggs
Boneless chicken breasts
Breading: pork rinds (salt and vinegar flavor), Italian seasoning, parsley, salt, and Parmesan cheese 
Dipped chicken in the beaten eggs, then in the pork rind mixture. Place in the air fryer until crispy then place on a baking pan. Topped chicken with @raoshomemade, Italian cheese, and parsley. Baked at 350 until cooked. (25 min) .
.
#ketochickenrecipes #lowcarbrecipes #porkrindcrumbs #dietfood #weightlossjournal
1 0 5 minutes ago

O A L
O tot
A ir
L emak

tubuh manusia ibaratkan sebuah mobil.. otot sebagai mesinnya, air sebagai bensinnya dan lemak sebagai penumpangnya.. jika mobil itu penuh dan akhirnya mogok.. kira2 komponen ap yg perlu dikurangi??? mesinnya kah?? NO❎ atau bensinnya kah? exactly NO.. NO..NO..❎❎❎ YES.. Of Course Penumpangnya..
ibarat kata penumpang itu adl lemaknya..
soooo... mari sdkt memaksa penumpang segera turun agar spy mobil kt TDK PENUH dan akhirnya MOGOK atay RUSAK.. naaahh.. dada ayam ini mengandung banyak protein dan cukup asupan lemak baik unt sumber energi tubuh kita.. tidak sembarang daging ayam loh.. WASPADA!! contact WA
081575001698

#polamakansehat #aturpolamakan #aturpolamakansehat #polamakanseimbang #aturpolamakanseimbang #diet #dietplan #dietcoach #dietfood #dietarysupplement #dietcoachesreseptler #dietfood #dietsehat #nutrisi #nutrisiherbalife #dietcoachkudus #kudusdiet #germas #germascerdikki

O A L 
O tot
A ir
L emak

tubuh manusia ibaratkan sebuah mobil.. otot sebagai mesinnya, air sebagai bensinnya dan lemak sebagai penumpangnya.. jika mobil itu penuh dan akhirnya mogok.. kira2 komponen ap yg perlu dikurangi??? mesinnya kah?? NO❎ atau bensinnya kah? exactly NO.. NO..NO..❎❎❎ YES.. Of Course Penumpangnya..
ibarat kata penumpang itu adl lemaknya..
soooo... mari sdkt memaksa penumpang segera turun agar spy mobil kt TDK PENUH dan akhirnya MOGOK atay RUSAK.. naaahh.. dada ayam ini mengandung banyak protein dan cukup asupan lemak baik unt sumber energi tubuh kita.. tidak sembarang daging ayam loh.. WASPADA!! contact WA
081575001698

#polamakansehat #aturpolamakan #aturpolamakansehat #polamakanseimbang #aturpolamakanseimbang #diet #dietplan #dietcoach #dietfood #dietarysupplement #dietcoachesreseptler #dietfood #dietsehat #nutrisi #nutrisiherbalife #dietcoachkudus #kudusdiet #germas #germascerdikki
0 1 11 minutes ago

2019.11.15 식단 일기

아침겸점심 : 커피 , 우유 , 그래놀라 , 현미빵
저녘 : 닭가슴살 김치만두 , 포켓도시락
.
어제 갑작스럽게 약속이 생겨 술을 먹으러 갔다. 다음날 공복에 잰 몸무게 52.9. 전날 보다 1키로가 빠져있는 상태. 수분이 빠져서 그런가 체지방이 늘어서 그런가 의문이다. 술을안먹는게 좋지만 먹게 된다면 다음날이 중요하다. 정확한 식단과 운동을 해야 살이 덜 찐다. 속이 안좋아 사진대로 먹기는 했지만 소화가 안되 바로 화장실행. 사진은 못찍었지만 하루종일 잠, 아이스크림을 달고 지낸거같다. 식단을 지키지못해 헬스장 가서 대략 3시간 운동하고 집으로 돌아와 하루 식단 일기 쓰는걸로 오늘 하루 마무리 하기.
내일부터 또 다시 시작되는 식단,운동
.
#부산 #다이어트 #다이어트식단일기 #다이어트식단 #다이어트그램 #다이어트식 #다이어트도시락 #아몬드브리즈 #그래놀라 #다노샵 #현미빵 #포켓도시락 #아임닭 #닭가슴살만두 #아이스크림 #내일부터 #다시 #시작된다 #아자 #insta #instagram #instafood #instalike #diet #dietfood #dietplan #dieter #like#❤️

2019.11.15 식단 일기

아침겸점심 : 커피 , 우유 , 그래놀라 , 현미빵
저녘 : 닭가슴살 김치만두 , 포켓도시락
.
어제 갑작스럽게 약속이 생겨 술을 먹으러 갔다. 다음날 공복에 잰 몸무게 52.9. 전날 보다 1키로가 빠져있는 상태. 수분이 빠져서 그런가 체지방이 늘어서 그런가 의문이다. 술을안먹는게 좋지만 먹게 된다면 다음날이 중요하다. 정확한 식단과 운동을 해야 살이 덜 찐다. 속이 안좋아 사진대로 먹기는 했지만 소화가 안되 바로 화장실행. 사진은 못찍었지만 하루종일 잠, 아이스크림을 달고 지낸거같다. 식단을 지키지못해 헬스장 가서 대략 3시간 운동하고 집으로 돌아와 하루 식단 일기 쓰는걸로 오늘 하루 마무리 하기.
내일부터 또 다시 시작되는 식단,운동
.
#부산#다이어트#다이어트식단일기 #다이어트식단 #다이어트그램 #다이어트식#다이어트도시락 #아몬드브리즈#그래놀라#다노샵#현미빵#포켓도시락#아임닭#닭가슴살만두#아이스크림#내일부터#다시#시작된다#아자#insta#instagram#instafood#instalike #diet#dietfood #dietplan#dieter #like#❤️
0 0 12 minutes ago

Finally got into my fav shirt😍 kinda😂 so I bought this last year with a XL hanger but it was a S🤕 snug but cute! My weights super bad with fluctuating rn from stress but I’m getting there (: - #weightloss #weightlossjourney #weightlosscommunity #weightlossdiet #dietplan #dietfood #diet #metabolicconfusion #eatskinny #skinnyeats #lowfat #fattyliverdisease #confidence #weightlossmotivation #weightlosssupport #selfcare #bodyacceptance #gaintrain #lowcal #caloriecounting

Finally got into my fav shirt😍 kinda😂 so I bought this last year with a XL hanger but it was a S🤕 snug but cute! My weights super bad with fluctuating rn from stress but I’m getting there (: -  #weightloss #weightlossjourney #weightlosscommunity #weightlossdiet #dietplan #dietfood #diet #metabolicconfusion #eatskinny #skinnyeats #lowfat #fattyliverdisease #confidence #weightlossmotivation #weightlosssupport #selfcare #bodyacceptance #gaintrain #lowcal #caloriecounting
5 1 15 minutes ago

After a much needed day off plan yesterday I’m back on it today. Cheese and broccoli pasta (2.5 SYNS) with a speedy salad on the side #slimmingworld #slimmingworldjourney #slimmingworlduk #swfamily #swmums #healthyeating #dietfood #diet #onplan #lunch #weightloss #weightlossjourney

After a much needed day off plan yesterday I’m back on it today. Cheese and broccoli pasta (2.5 SYNS) with a speedy salad on the side #slimmingworld #slimmingworldjourney #slimmingworlduk #swfamily #swmums #healthyeating #dietfood #diet #onplan #lunch #weightloss #weightlossjourney
5 0 18 minutes ago

SPAM LIKE FREE 1 BOX PLUM ❗️
.
Mau nurunin berat badan tapi ngga mau yang susah, ribet, sakit, cape, dan harus nahan lapar??
Yuk sehabis lebaran pasti makan banyak banget kita keluarin dengan Plum dari Optrimax yang bisa nurunin berat badan kamu 2-7 kg dalam 2 minggu, atau ngecilin perut dan lingkar pinggang kamu dalam waktu 1 minggu aja!!
Ganti diet mu dengan
DIET SEHAT dengan BUAH PLUM KERING & JELLY EKSTRAK GREEN TEA
.
✔ Lingkar Pinggang Mengecil
✔ Perut Rata
✔ Diet Maksimal

Susah menurunkan berat badan? Susah buang air besar? Panas dalam?

Semuanya diatasi secara ALAMI dengan "Optrimax Plum Delite"

Komposisi Optrimax Plum:
Buah Plum & Green Tea
(fat burner & fat blocker) & Probiotic 🤷‍♂Rasanya???
🙋‍♀Rasa buah plum (manis, agak asam)
🤷‍♂Buah asli??
🙋‍♀Jelas dong, buah plum dikemas tanpa diubah bentuknya menjadi pil, kapsul ataupun bubuk.
🤷‍♂Aman gk nih?
🙋‍♀Aman banget!!
Standar BPOM dan MU!

POTENSI BERKURANG 6-15kg /bulan
.
Mau order atau konsultasi gratis?
WA : 0817-7697-1570
.
#distributorplum #diet #dietsukses #coachdietsehat #dietplum #dietfood #maukurus #buahplum #buahplumdiet #plum #plummurah #plumlangsing #dietsehat #dietherbal #dietalami #plumdiet #optrimaxplum #dietcepat #jualplum #makanandiet #herbalife #jakarta #semarang #surabaya #medan #plumindonesia #plummurah #optrimaxmurah #resellerplum

SPAM LIKE FREE 1 BOX PLUM ❗️
.
Mau nurunin berat badan tapi ngga mau yang susah, ribet, sakit, cape, dan harus nahan lapar??
Yuk sehabis lebaran pasti makan banyak banget kita keluarin dengan Plum dari Optrimax yang bisa nurunin berat badan kamu 2-7 kg dalam 2 minggu, atau ngecilin perut dan lingkar pinggang kamu dalam waktu 1 minggu aja!!
Ganti diet mu dengan 
DIET SEHAT dengan BUAH PLUM KERING & JELLY EKSTRAK GREEN TEA
.
✔ Lingkar Pinggang Mengecil
✔ Perut Rata
✔ Diet Maksimal

Susah menurunkan berat badan? Susah buang air besar? Panas dalam?

Semuanya diatasi secara ALAMI dengan "Optrimax Plum Delite"

Komposisi Optrimax Plum:
Buah Plum & Green Tea
(fat burner & fat blocker) & Probiotic 🤷‍♂Rasanya???
🙋‍♀Rasa buah plum (manis, agak asam)
🤷‍♂Buah asli??
🙋‍♀Jelas dong, buah plum dikemas tanpa diubah bentuknya menjadi pil, kapsul ataupun bubuk.
🤷‍♂Aman gk nih?
🙋‍♀Aman banget!!
Standar BPOM dan MU!

POTENSI BERKURANG 6-15kg /bulan
.
Mau order atau konsultasi gratis?
WA : 0817-7697-1570
.
#distributorplum #diet #dietsukses #coachdietsehat #dietplum #dietfood #maukurus #buahplum #buahplumdiet #plum #plummurah #plumlangsing #dietsehat #dietherbal #dietalami #plumdiet #optrimaxplum #dietcepat #jualplum #makanandiet #herbalife #jakarta #semarang #surabaya #medan #plumindonesia #plummurah #optrimaxmurah #resellerplum
2 0 18 minutes ago

ABS 🐈
.
TAG a friend!
.
When you’re working out, does anyone else try to perform the movement with the beat of the music their listening to or is it just me?! 😅🙋🏼‍♀️ Not really sure why I do it, but hey it motivates me to push through my set and that’s all that matters 😂👏🏼
.
Here’s a super fun lil ab routine you can do right at home! Mila was feeling lazy today, so she didn’t participate much 🤦🏼‍♀️ she doesn’t like when I interfere with her nap times 🙃😬
.
1️⃣ Jack Knife- 3x20
2️⃣ Pulsing crunches- 3x30
3️⃣ Dead Bug- 3x20
4️⃣ Elevated Flutter Kicks-3x30 seconds
cc: @ashleigh_jordan

ABS 🐈
.
TAG a friend!
.
When you’re working out, does anyone else try to perform the movement with the beat of the music their listening to or is it just me?! 😅🙋🏼‍♀️ Not really sure why I do it, but hey it motivates me to push through my set and that’s all that matters 😂👏🏼
.
Here’s a super fun lil ab routine you can do right at home! Mila was feeling lazy today, so she didn’t participate much 🤦🏼‍♀️ she doesn’t like when I interfere with her nap times 🙃😬
.
1️⃣ Jack Knife- 3x20
2️⃣ Pulsing crunches- 3x30
3️⃣ Dead Bug- 3x20
4️⃣ Elevated Flutter Kicks-3x30 seconds
cc: @ashleigh_jordan
126 1 18 minutes ago

🌾🌾🌾YẾN MẠCH GRANOLA - VŨ KHÍ BÍ MẬT KHI GIẢM CÂN .
⁉️Bạn có vì sao loại yến mạch này lại cực HOT không😍?

✅ Đó là bởi vì granola là món ăn bổ dưỡng, siêu ngon như bim bim mà trẻ con cũng còn thích . Bạn hoàn toàn có thể ăn granola như một món snack của mình và ăn bất cứ lúc nào bạn muốn, để nạp ngay năng lượng cho cơ thể của mình.

💁🏻Granola chính là hỗn hợp của yến mạch, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,… Thường được nướng đến khi giòn tan và có màu vàng nâu đẹp mắt. Granola được biết đến như một thực phẩm lành mạnh, chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và cực giàu protein.
💁🏻Khi đến với xu hướng ăn uống lành mạnh và ăn sạch (Eat Clean), chúng ta luôn được khuyên dùng granola cho bữa ăn sáng, ăn xế hoặc ăn vặt như snack của mình.

❌ Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy liên hệ với Let'eat để sở hữu ngay 1 em "snack" ngon miệng này nào! 💥 NEW: BÁNH CHUỐI YẾN MẠCH: #65k 1 ổ .
🌤BÁNH MÌ ĐEN (HOT) .
▪️ Loại 250g #45k .
▪️ Loại 500g #80k .
🌤 BƠ ĐẬU PHỘNG : Hũ 180g-80k .
🌤 PATE CÁ HỒI .
▪️Loại 1: 100g #145k .
▪️Loại 2: 200g #220k .
🌤PATE HEO: #95k 200g .
🌤 NEW : PATE GÀ & THĂN BÊ : #145k 200g .
🍿 Đồ ăn vặt:
〰HẠT TỔNG HỢP : 200g - 135k
〰KHÔ GÀ LÁ CHANH : 100g - 55k .
🍿YẾN MẠCH GRANOLA (HOT)
- Loại 200g - 80k
- Loại 1 kg - 300k --------------------------------------------------------------
Let's healthy let's eat - Vui khỏe mỗi ngày, dưỡng chất đủ đầy
📞 Hotline: 094.216.2868
📍 Address: Ngõ 470 Nguyễn Trãi - Hà Nội

#leteat #healthychef #salad #healthymeal #diet #eatclean #dietfood #healthyfood #lozi #foodyhanoi #foodstagram #cleaneating #foodie #wheatbread #salmon #peanutbutter #foodyhanoi #healthylifestyle #eathealthy #tasty #delicious #amazing #foodphotography #like4likes

🌾🌾🌾YẾN MẠCH GRANOLA - VŨ KHÍ BÍ MẬT KHI GIẢM CÂN .
⁉️Bạn có vì sao loại yến mạch này lại cực HOT không😍?
➖
✅ Đó là bởi vì granola là món ăn bổ dưỡng, siêu ngon như bim bim mà trẻ con cũng còn thích . Bạn hoàn toàn có thể ăn granola như một món snack của mình và ăn bất cứ lúc nào bạn muốn, để nạp ngay năng lượng cho cơ thể của mình.
➖
💁🏻Granola chính là hỗn hợp của yến mạch, các loại hạt dinh dưỡng, trái cây khô,… Thường được nướng đến khi giòn tan và có màu vàng nâu đẹp mắt. Granola được biết đến như một thực phẩm lành mạnh, chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và cực giàu protein.
💁🏻Khi đến với xu hướng ăn uống lành mạnh và ăn sạch (Eat Clean), chúng ta luôn được khuyên dùng granola cho bữa ăn sáng, ăn xế hoặc ăn vặt như snack của mình.
➖
❌ Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy liên hệ với Let'eat để sở hữu ngay 1 em "snack" ngon miệng này nào! 💥 NEW: BÁNH CHUỐI YẾN MẠCH: #65k 1 ổ .
🌤BÁNH MÌ ĐEN (HOT) .
▪️ Loại 250g #45k .
▪️ Loại 500g #80k .
🌤 BƠ ĐẬU PHỘNG : Hũ 180g-80k .
🌤 PATE CÁ HỒI .
▪️Loại 1: 100g #145k .
▪️Loại 2: 200g #220k .
🌤PATE HEO: #95k 200g .
🌤 NEW : PATE GÀ & THĂN BÊ : #145k 200g .
🍿 Đồ ăn vặt:
〰HẠT TỔNG HỢP : 200g - 135k
〰KHÔ GÀ LÁ CHANH : 100g - 55k .
🍿YẾN MẠCH GRANOLA (HOT)
- Loại 200g - 80k
- Loại 1 kg - 300k --------------------------------------------------------------
Let's healthy let's eat - Vui khỏe mỗi ngày, dưỡng chất đủ đầy
📞 Hotline: 094.216.2868
📍 Address: Ngõ 470 Nguyễn Trãi - Hà Nội

#leteat #healthychef #salad #healthymeal #diet #eatclean #dietfood #healthyfood #lozi #foodyhanoi #foodstagram #cleaneating #foodie #wheatbread #salmon #peanutbutter #foodyhanoi #healthylifestyle #eathealthy #tasty #delicious #amazing #foodphotography #like4likes
38 1 20 minutes ago

F R I D A Y & C H O C O L A T E🍫 !
.
Aujourd’hui je déguste ce merveilleux cake aux bananes, chocolat et dattes, sans sucres ajoutés et sans gluten.
.
Un vrai délice, idéal pour le petit déjeuner et le goûter 😋.
La recette:
- 160 gr de farine d’avoine complète @celnatofficiel.
- 3 oeufs.
- 1 c à café de bicarbonate.
- 3 bananes bien mûres.
- 100 gr de chocolat.
- 50 gr de chocolat amer en poudre @chocolateriemonbana_officiel .
- 50 gr de dattes.
.
• Écraser les bananes, ajouter les œufs et les dates mixées au préalable.
• Ajouter à ce mélange, la farine, le bicarbonate, le chocolat en poudre.
• Recouvrer un plat à cake de papier sulfurisé, verser le mélange.
Casser les 100 gr de chocolat en petits morceaux et déposer les dans le cake, recouvrez avec la pâte.
• Enfourner 25/30mn au four à 180 degrés !
Et vous qu’en avez vous pensé ? #glutenfree #glutenfreerecipes #glutenfreefood #healthyfood #healthy #healthylifestyle #dessertchocolat #mangemieux #mangersain #recettesaine #recetterapide #recettesucrée #recettes #recettefacile #dietfood #dietetique #mangerequilibre #mangersainement #gateauchocolat #breakfastlover #breakfast #recetteregime #chocolatecake #cake #healthycake #lacuisinedezo #maigrirsansregime #mangersansgluten #dejeunersain #goutertime

F R I D A Y & C H O C O L A T E🍫 !
.
Aujourd’hui je déguste ce merveilleux cake aux bananes, chocolat et dattes, sans sucres ajoutés et sans gluten.
.
Un vrai délice, idéal pour le petit déjeuner et le goûter 😋.
La recette:
- 160 gr de farine d’avoine complète @celnatofficiel.
- 3 oeufs.
- 1 c à café de bicarbonate.
- 3 bananes bien mûres.
- 100 gr de chocolat.
- 50 gr de chocolat amer en poudre @chocolateriemonbana_officiel .
- 50 gr de dattes.
.
• Écraser les bananes, ajouter les œufs et les dates mixées au préalable.
• Ajouter à ce mélange, la farine, le bicarbonate, le chocolat en poudre.
• Recouvrer un plat à cake de papier sulfurisé, verser le mélange.
Casser les 100 gr de chocolat en petits morceaux et déposer les dans le cake, recouvrez avec la pâte.
• Enfourner 25/30mn au four à 180 degrés !
Et vous qu’en avez vous pensé ? #glutenfree #glutenfreerecipes #glutenfreefood #healthyfood #healthy #healthylifestyle #dessertchocolat #mangemieux #mangersain #recettesaine #recetterapide #recettesucrée #recettes #recettefacile #dietfood #dietetique #mangerequilibre #mangersainement #gateauchocolat #breakfastlover #breakfast #recetteregime #chocolatecake #cake #healthycake #lacuisinedezo #maigrirsansregime #mangersansgluten #dejeunersain #goutertime
10 2 23 minutes ago

MEYVELİ FİT TİRAMİSU
Daha önce yaptığım fit tramisu ev halkı tarafından çok beğenilince tekrar yapmaya karar verdim. Bu sefer içine muz ve nar koydum. Bence bu şekilde sadesine göre daha lezzetli oldu. Mutlaka denemenizi tavsiye ederim.
Malzemeler:
-1.5 su bardağı süt.
-3 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu.
-2 yemek kaşığı bal.
-4 dilim light etimek.
-1 su bardağı ılık su.
-1 yemek kaşığı filtre kahve (granül kahve de olur).
-3 yemek kaşığı ev yapımı labne (benim tarifim geçmiş postlarda var. Hazır labne de olur).
-Yarım muz.
-1-2 kaşık nar.
Yapılışı: Önce süt ve un ocakta muhallebi kıvamına gelene kadar pişirilip ılımaya bırakılır. Ilınan muhallebiye bal ve labne katılıp karıştırılır. Diğer tarafta ılık su ve kahve karıştırılıp etimekler ıslanır. Daha sonra cup’lara bir kat etimek bir kat muhallebi, bir kat muz ve nar konur, en üste kakao serpilip narla süslenir. Afiyet olsun.

#sunum #tiramisu #sunumönemlidir #zayıflamakistiyorum #diet #dietfood #dietplan #dieta #diets #diyet #diyetetik #healthyfood #zayıflama #healthyrecipes #tiramisu🍰 #eatclean #tatlı #fittatlı #diyet #foodstagram #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıyaşam #araöğün #tiramisú #yemektarifleri #singluten #foodphotography #diyetteyim #nosugar #yummy😍😘

MEYVELİ FİT TİRAMİSU
Daha önce yaptığım fit tramisu ev halkı tarafından çok beğenilince tekrar yapmaya karar verdim. Bu sefer içine muz ve nar koydum. Bence bu şekilde sadesine göre daha lezzetli oldu. Mutlaka denemenizi tavsiye ederim.
Malzemeler:
-1.5 su bardağı süt.
-3 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu.
-2 yemek kaşığı bal.
-4 dilim light etimek.
-1 su bardağı ılık su.
-1 yemek kaşığı filtre kahve (granül kahve de olur).
-3 yemek kaşığı ev yapımı labne (benim tarifim geçmiş postlarda var. Hazır labne de olur).
-Yarım muz.
-1-2 kaşık nar.
Yapılışı: Önce süt ve un ocakta muhallebi kıvamına gelene kadar pişirilip ılımaya bırakılır. Ilınan muhallebiye bal ve labne katılıp karıştırılır. Diğer tarafta ılık su ve kahve karıştırılıp etimekler ıslanır. Daha sonra cup’lara bir kat etimek bir kat muhallebi, bir kat muz ve nar konur, en üste kakao serpilip narla süslenir. Afiyet olsun.

#sunum #tiramisu #sunumönemlidir #zayıflamakistiyorum #diet #dietfood #dietplan #dieta #diets #diyet #diyetetik #healthyfood #zayıflama #healthyrecipes #tiramisu🍰 #eatclean #tatlı #fittatlı #diyet #foodstagram #sağlıklıyaşıyoruz #sağlıklıyaşam #araöğün #tiramisú #yemektarifleri#singluten#foodphotography#diyetteyim #nosugar #yummy😍😘
19 0 24 minutes ago

102일차
운동:X

사진 속 음식들은 다 반만 먹었어요! 운동을 안하는데 살이 빠지는 이유는 새로 시작한 알바가 힘들어서 일까요...^^

102일차
운동:X

사진 속 음식들은 다 반만 먹었어요! 운동을 안하는데 살이 빠지는 이유는 새로 시작한 알바가 힘들어서 일까요...^^
6 2 24 minutes ago

.
.
🔥🔥🔥🔥
.
.
Whey Isolate - Stacker 2
.
.
✔ Contient d’isolat de protéine de Whey à 100% pur 👌
.
✔ Taux de protéines de 90% 🏋️‍♂️
.
✔ Contient 6 gr de BCAA par portion 💯
.
✔ Aucun sucre ajouté, faible teneur en graisses 😁😋
.
✔ Bonne dissolution, sans grumeaux 🙈
.
➡️ @sportnutritionmons ➡️ @sportnutritionbelgium .
Code promo: crazyfitmarine 🎁🥳🎉
.
.
🔥🔥🔥🔥
.
.
#instasize #instagram #follow👉 #followforfollow #followme #shape #strength #musculation #fitness #fitnessaddict #fitforfun #healthylife #healthyfood #dietfood #protein #whey #pictureoftheday #tattoo #tattooaddict #tattooedgirl #inkgirls

.
.
🔥🔥🔥🔥
.
.
Whey Isolate - Stacker 2
.
.
✔ Contient d’isolat de protéine de Whey à 100% pur 👌
.
✔ Taux de protéines de 90% 🏋️‍♂️
.
✔ Contient 6 gr de BCAA par portion 💯
.
✔ Aucun sucre ajouté, faible teneur en graisses 😁😋
.
✔ Bonne dissolution, sans grumeaux 🙈
.
➡️ @sportnutritionmons ➡️ @sportnutritionbelgium .
Code promo: crazyfitmarine 🎁🥳🎉
.
.
🔥🔥🔥🔥
.
.
#instasize #instagram #follow👉 #followforfollow #followme #shape #strength #musculation #fitness #fitnessaddict #fitforfun #healthylife #healthyfood #dietfood #protein #whey #pictureoftheday #tattoo #tattooaddict #tattooedgirl #inkgirls
18 0 26 minutes ago

🏃‍♀️ #오늘의운동 #191115
.
.
.
▫공기압마사지
▫레이즈 20회x3세트
▫땅끄부부 승모근 스트레칭
▫다노 자기전 스트레칭
▫다노 종아리 돌려깎기
▫살빠지는 필라테스
.
.
내일은 공복유지 좀 해야겠다🙊
.
.
.
#근력운동 #유산소운동
#다이어트 #다이어터 #홈트 #다노스트레칭 #땅끄부부
#diet #dieter #dietfood #eatclean #다이어트식단 #운동일기 #직장인다이어터 #식단조절 #건강식단 #클린식단 #다이어트일기 #유지어터 #다이어트기록 #건강식 #다이어터소통

🏃‍♀️ #오늘의운동 #191115
.
.
.
▫공기압마사지
▫레이즈 20회x3세트
▫땅끄부부 승모근 스트레칭
▫다노 자기전 스트레칭
▫다노 종아리 돌려깎기
▫살빠지는 필라테스
.
.
내일은 공복유지 좀 해야겠다🙊
.
.
.
#근력운동 #유산소운동
#다이어트 #다이어터 #홈트 #다노스트레칭 #땅끄부부
#diet #dieter #dietfood #eatclean #다이어트식단 #운동일기 #직장인다이어터 #식단조절 #건강식단 #클린식단 #다이어트일기 #유지어터 #다이어트기록 #건강식 #다이어터소통
3 0 29 minutes ago
#dietfood #lemon #roastedegg 
#foodography🍴📷 #stayfocused #stayfit 😋💪
4 0 29 minutes ago

Madde -2-
Hayatımdan ekmeği çıkartırsam zayıflarım 🤤 Efsanesine açıklık getirmek gerekirse, sadece ekmeği hayatınızdan çıkarmak maalesef sizin kilo vermenize yardımcı olmaz 🚫🍞
Vücudumuzun temel besin kaynağından birisi de karbonhidratlardır. Ekmek tercihimizi doğru bir şekilde yapabilirsek karbonhidrat ihtiyacımızı da doğru bir şekilde karşılamış oluruz.
Ekmek Lif kaynağı yüksek olduğu için uzun süre tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Karbonhidratların sindirimi ağızda başladığı için tokluk sinyalinin beyne gitmesi de daha çabuk olacaktır.
Ayrıca B grubu vitamin deposudur.
Peki her ekmeği yiyebilir miyiz?
Hayır, saydıklarımız her ekmek çeşidi için geçerli değil.
Beslenmemizde tam buğday, çavdar, tam tahıllı ekmekleri tercih edersek ekmekten korkmanızı gerektirecek bir durum da kalmaz.
Tabii her yiyecekte olduğu gibi ekmekte de porsiyon kontrolüne dikkat. Tam tahıllı ekmeğin 1 dilimi yaklaşık 25gr. ve yaklaşık 60 kaloridir.
.
.
.
#dietfood #diet #food #fruit #beslenme #meyve #sağlıklıbeslenme #sağlık #healthyfood #nutrition #nutritionist #instagram #instafood #diyetisyen #beslenmevediyetetik #dietfood #diet #kiloverme #kilokoruma #kiloalmakistiyorum #kilokontrolu #bursa #bursa #bursadiyetisyen #goodmorning #detoks #welness #healtyrecipes #snack #snacks #snackfood #healtyeating #goodfood

Madde -2-
Hayatımdan ekmeği çıkartırsam zayıflarım 🤤 Efsanesine açıklık getirmek gerekirse, sadece ekmeği hayatınızdan çıkarmak maalesef sizin kilo vermenize yardımcı olmaz 🚫🍞
Vücudumuzun temel besin kaynağından birisi de  karbonhidratlardır. Ekmek tercihimizi doğru bir şekilde yapabilirsek karbonhidrat ihtiyacımızı da doğru bir şekilde karşılamış oluruz.
Ekmek Lif kaynağı yüksek olduğu için uzun süre tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Karbonhidratların sindirimi ağızda başladığı için tokluk sinyalinin beyne gitmesi de daha çabuk olacaktır. 
Ayrıca B grubu vitamin deposudur. 
Peki her ekmeği yiyebilir miyiz? 
Hayır, saydıklarımız her ekmek çeşidi için geçerli değil.
Beslenmemizde tam buğday, çavdar, tam tahıllı ekmekleri tercih edersek ekmekten korkmanızı gerektirecek bir durum da kalmaz.
Tabii her yiyecekte olduğu gibi ekmekte de porsiyon kontrolüne dikkat. Tam tahıllı ekmeğin 1 dilimi yaklaşık 25gr. ve yaklaşık 60 kaloridir.
.
.
.
 #dietfood #diet #food #fruit #beslenme #meyve  #sağlıklıbeslenme #sağlık #healthyfood #nutrition #nutritionist #instagram #instafood #diyetisyen #beslenmevediyetetik #dietfood #diet #kiloverme #kilokoruma  #kiloalmakistiyorum #kilokontrolu #bursa #bursa #bursadiyetisyen #goodmorning #detoks #welness #healtyrecipes #snack #snacks #snackfood #healtyeating #goodfood
47 0 30 minutes ago

Makan dikit berat badan naik?
Perut buncit?
Mau lingkar pinggang lebih kecil?
Ga ada waktu buat olahraga?
OPTRIMAX Plum dan Jelly Solusinya !🍑
@plumdetox.medan .
✅ Diet Sehat Tanpa Olahraga ❌💪
✅ Setelah 8 jam konsumsi 98% BAB 💩
✅ 100% Herbal 🌿
✅ Berbentuk Buah 🍎
Tidak berbentuk bubuk,pil ataupun kapsul ❌💊
°
Buah Asli? Jelas Dong ! Buah plum dikemas tanpa diubah bentuknya menjadi pil ,kapsul ataupun bubuk, berbentuk buah yg telah dikeringkan dan masih ada bijinya
.
Aman gak nih? Aman Banget!! 100% Herbal Sehingga Tidak Ada Efek Samping DAN Standar BPOM ✅
Yuk yang mau hidup sehat dan diet sehat check ig kita👇❤
.
Info lebih lengkap dan konsultasi melalui :
WA : 082167805507
DM insta juga boleh😊

#distributorplum #maukurus #dietsukses #dietplum #dietfood #maukurus #buahplum #obatlangsing #plum #juslangsing #kuruslangsing #dietsehat #dietherbal #dietalami #tipslangsing #optrimaxplum #dietcepat #langsingcepat #makanandiet #langsingsehat #langsing #kebaya #ramadhan #puasa #bulanpuasa #lebaran #ramadan #hijab #bulanpuasa #korsetmurah #korset"

Makan dikit berat badan naik?
Perut buncit?
Mau lingkar pinggang lebih kecil?
Ga ada waktu buat olahraga?
OPTRIMAX Plum dan Jelly Solusinya !🍑
@plumdetox.medan .
✅ Diet Sehat Tanpa Olahraga ❌💪
✅ Setelah 8 jam konsumsi 98% BAB 💩
✅ 100% Herbal 🌿
✅ Berbentuk Buah 🍎 
Tidak berbentuk bubuk,pil ataupun kapsul ❌💊
°
Buah Asli? Jelas Dong ! Buah plum dikemas tanpa diubah bentuknya menjadi pil ,kapsul ataupun bubuk, berbentuk buah yg telah dikeringkan dan masih ada bijinya
.
Aman gak nih? Aman Banget!! 100% Herbal Sehingga Tidak Ada Efek Samping DAN Standar BPOM ✅ 
Yuk yang mau hidup sehat dan diet sehat check ig kita👇❤
. 
Info lebih lengkap dan konsultasi melalui :
WA : 082167805507
DM insta juga boleh😊

#distributorplum #maukurus #dietsukses #dietplum#dietfood #maukurus #buahplum #obatlangsing #plum#juslangsing #kuruslangsing #dietsehat #dietherbal#dietalami #tipslangsing #optrimaxplum #dietcepat#langsingcepat #makanandiet #langsingsehat #langsing#kebaya #ramadhan #puasa #bulanpuasa #lebaran#ramadan #hijab #bulanpuasa #korsetmurah #korset"
1 0 31 minutes ago

CHALLENGE,,,,💪 aaj koi status nahi,aaj challenge h jahagirabad ko 💪 Jo mujhe easy lete h Jara aao is 195 kg k niche 😆 next target 200 kg squat

Fitnesslover Mr ANKIT TYAGI
# #fitnesswomen # #fitnesslifestyle #fitnessmodels # #gymbeam # #gymbeastfitness # #power # #dietfood # #modelsearch # #bodyengineers # #transformationthursday

CHALLENGE,,,,💪 aaj koi status nahi,aaj challenge h jahagirabad ko 💪 Jo mujhe easy lete h Jara aao is 195 kg k niche 😆  next target 200 kg squat

Fitnesslover Mr ANKIT TYAGI
##fitnesswomen ##fitnesslifestyle #fitnessmodels ##gymbeam ##gymbeastfitness ##power ##dietfood ##modelsearch ##bodyengineers ##transformationthursday
7 1 33 minutes ago

CBD has been purported to improve other aspects of health, including weight loss

Preliminary research suggests that CBD may reduce food intake and boost metabolism, which could promote weight loss.
#weightlosshelp #weightlossupport #weightlossdiet #weightlosstips
#fastweightloss #dietlife #diettips
#dietdiary #diets #dietitian #dietfood #healthyfoodchoices
#healthyfoodies #lowcalories #fatloss #fatlosstips #fitnessfood

CBD has been purported to improve other aspects of health, including weight loss

Preliminary research suggests that CBD may reduce food intake and boost metabolism, which could promote weight loss. 
#weightlosshelp #weightlossupport #weightlossdiet #weightlosstips
#fastweightloss #dietlife #diettips
#dietdiary #diets #dietitian #dietfood #healthyfoodchoices
#healthyfoodies #lowcalories #fatloss #fatlosstips #fitnessfood
1 0 33 minutes ago

Whatever your goal is-
Its very important to Balance:-
Diet
Workout
Sleep
Stress

It becomes easy to reach there.
Balancing is tough, not the goal.
Focus more on keeping yourself stable.
Trust your instinct.
Know yourself more.... #nutrition #healthbenefits #nutritiontips #eatclean #eathealthy #stayfit #dietfood #holistichealing #holistichealth #wholefoods #caloriecounting #clinicalnutrition #nutritionist #raweating #wholehealth #beansprouts #soulfeed #personaltrainer #coach #personaltraining #diet #coachlife #multifitgym #multifithyderabad #multifitjubileehills

Whatever your goal is-
Its very important to Balance:-
Diet
Workout
Sleep
Stress

It becomes easy to reach there.
Balancing is tough, not the goal.
Focus more on keeping yourself stable.
Trust your instinct.
Know yourself more.... #nutrition #healthbenefits #nutritiontips #eatclean #eathealthy #stayfit #dietfood #holistichealing #holistichealth #wholefoods #caloriecounting #clinicalnutrition #nutritionist #raweating #wholehealth #beansprouts #soulfeed #personaltrainer #coach #personaltraining #diet #coachlife #multifitgym #multifithyderabad #multifitjubileehills
10 2 34 minutes ago

Merhabalar herkese 💁🏻‍♀️
.
Dün tanımı ile giriş yaptığımız şeker hastalığını biraz daha yakından tanıyalım istiyorum 💡
.
Diyabette, iştah artışı (polifaji)😋,
aşırı susama ve sıvı alımındaki belirgin artış (polidipsi)🍶, çok ve sık idrara çıkma (poliüri) 🚽üç klasik belirtidir (3P).
.
📑 Görseldeki semptomlara ek olarak diyabetli bireylerde görülebilecek diğer belirtiler ise şu şekilde sıralanabilir:
- Halsizlik ve yorgunluk hissi
- Hızlı ve istemsiz kilo kaybı
- Ciltte kuruluk ve kaşıntı
- Ağızda aseton benzeri koku oluşumu

Merhabalar herkese 💁🏻‍♀️
.
Dün tanımı ile giriş yaptığımız şeker hastalığını biraz daha yakından tanıyalım istiyorum 💡
.
Diyabette, iştah artışı (polifaji)😋,
aşırı susama ve sıvı alımındaki belirgin artış (polidipsi)🍶, çok ve sık idrara çıkma (poliüri) 🚽üç klasik belirtidir (3P).
.
📑 Görseldeki semptomlara ek olarak diyabetli bireylerde görülebilecek diğer belirtiler ise şu şekilde sıralanabilir:
- Halsizlik ve yorgunluk hissi
- Hızlı ve istemsiz kilo kaybı
- Ciltte kuruluk ve kaşıntı
- Ağızda aseton benzeri koku oluşumu
11 3 34 minutes ago

AKŞAM YEMEĞİ 17:00 🕔
3 gündür düzenli paylaşım yapamadım. Çünkü koşuşturmam çok fazla. Verimli derste çalışamıyorum. Neyse bu toparlanma postu olsun. Yarın yepyeni taze bir başlangıç ile başlarız. Akşam yemeği menüsü babamdan, biberli pirinç pilavı, tepsiye et (antakyalılar bilir. 🙈) bolca salata 🥗 Herkese mutlu akşamlar dilerim! 🙃🧡•





#sağlıklıtabaklar #diyet #diyetisyen #diyetteyim #sağlıklıbeslenme #diyetteyizekibi #diyetkolik #diyetgünlüğü #diyetgüncesi #kalorihesabı #beslenmevediyetetik #kilokaybı #zayıflamakistiyorum #dengelibeslen #inanıyorumolacak #azim #irade #fit #fitness #sekersizlezzetler #şekersizlezzetler #dietfood #sağlıklıyaşam

AKŞAM YEMEĞİ 17:00 🕔 
3 gündür düzenli paylaşım yapamadım. Çünkü koşuşturmam çok fazla. Verimli derste çalışamıyorum. Neyse bu toparlanma postu olsun. Yarın yepyeni taze bir başlangıç ile başlarız. Akşam yemeği menüsü babamdan, biberli pirinç pilavı, tepsiye et (antakyalılar bilir. 🙈) bolca salata 🥗 Herkese mutlu akşamlar dilerim! 🙃🧡•
•
•
•
•

#sağlıklıtabaklar #diyet #diyetisyen #diyetteyim #sağlıklıbeslenme #diyetteyizekibi #diyetkolik #diyetgünlüğü #diyetgüncesi #kalorihesabı #beslenmevediyetetik #kilokaybı #zayıflamakistiyorum #dengelibeslen #inanıyorumolacak #azim #irade #fit #fitness #sekersizlezzetler #şekersizlezzetler #dietfood #sağlıklıyaşam
125 7 36 minutes ago

Market ürünlerinden bugün bu arkadaş bize misafir oldu 🙋🏼‍♀️ Mısır patlakları açlık anında tuzlu tuzlu mideyi bastırsın diye alınan tercihler arasında yerini alıyor 👀 Ancak içerisindeki yağ miktarını ne kadar hesaba katıyoruz? 🥺 Bu ürünün temiz içeriği beni sevindirdi 💯 ara öğüne değişiklik arayanlara tavsiye edebilirim 🥳 Bir porsiyonunu biz 5 adet yerine 2-3 adet yaparsak çok daha güzel bence ✨

Market ürünlerinden bugün bu arkadaş bize misafir oldu 🙋🏼‍♀️ Mısır patlakları açlık anında tuzlu tuzlu mideyi bastırsın diye alınan tercihler arasında yerini alıyor 👀 Ancak içerisindeki yağ miktarını ne kadar hesaba katıyoruz? 🥺 Bu ürünün temiz içeriği beni sevindirdi 💯 ara öğüne değişiklik arayanlara tavsiye edebilirim 🥳 Bir porsiyonunu biz 5 adet yerine 2-3 adet yaparsak çok daha güzel bence ✨
9 1 36 minutes ago

Top #dietfood posts

Save! You will never make a #breakfast sandwich the same lol. I did two eggs, 1 slice of whole wheat bread sliced in half, spinach, #avocado and tomatoes. The trick is to cook your #eggs about halfway done before adding the bread to the pan.
#breakfastideas #easyrecipes #healthyrecipes #cookingvideo #healthybreakfast

Save! You will never make a #breakfast sandwich the same lol. I did two eggs, 1 slice of whole wheat bread sliced in half, spinach, #avocado and tomatoes. The trick is to cook your #eggs about halfway done before adding the bread to the pan. 
#breakfastideas #easyrecipes #healthyrecipes #cookingvideo #healthybreakfast
9,572 456 13 November, 2019

Muffin tout choco by @maouiii.pasfit 🍫
Je vous présente une nouvelle gourmandise, un muffin très moelleux au chocolat, ça vous tente ? ✨
.
Ingrédients (pour 6/8 muffins) :
100g de farine
100g de chocolat @nestledessert_officiel + 6 à 8 carrés 😋
Quelques pépites de chocolat pour mettre dessus @vahinedesserts
2 oeufs
4g de levure chimique @vahinedesserts
1 yaourt perle de lait
1 cas d’huile de 🌻
.
Préparation :
Préchauffer le four à 180 degrés à chaleur tournante.
Dans un saladier, ajouter la farine & la levure.
Faites chauffer le chocolat au bain marie ou au microondes avec une cuillère à soupe de lait.
Dans un bol, ajouter les œufs, la perle de lait, mélanger et incorporer dans le saladier sans trop mélanger.
Ajouter le chocolat lorsqu’il est liquide dans le saladier et mélanger un peu pour que ce soit homogène.
Enfin ajouter la cuillère à soupe d’huile et mélanger encore un peu.
Repartir une partie de la pâte dans les moules, mettre un carré de chocolat sans trop appuyer et verser à nouveau la pâte. Enfourner environ 13 min à 180 degrés.
N’hésitez pas à me taguer pour que je puisse vous partager!
.
.

#regime #teamfitcats #instaregimeuse #maigrir #instaregime #instadiete #tbc #topbodychallenge #pertedepoids #healthy #mincir #maigrirensemble #reequilibragealimentaire #mangersaine #cleanfood #tbc1 #tbc2 #soshape #workbodychallenge #bienmanger #healthyfood #diet #dietfood #alimentationsaine #alimentationequilibree

Muffin tout choco by @maouiii.pasfit 🍫
Je vous présente une nouvelle gourmandise, un muffin très moelleux au chocolat, ça vous tente ? ✨
. 
Ingrédients (pour 6/8 muffins) :
100g de farine
100g de chocolat @nestledessert_officiel + 6 à 8 carrés 😋
Quelques pépites de chocolat pour mettre dessus @vahinedesserts 
2 oeufs
4g de levure chimique @vahinedesserts 
1 yaourt perle de lait 
1 cas d’huile de 🌻
. 
Préparation :
Préchauffer le four à 180 degrés à chaleur tournante. 
Dans un saladier, ajouter la farine & la levure. 
Faites chauffer le chocolat au bain marie ou au microondes avec une cuillère à soupe de lait.
Dans un bol, ajouter les œufs, la perle de lait, mélanger et incorporer dans le saladier sans trop mélanger. 
Ajouter le chocolat lorsqu’il est liquide dans le saladier et mélanger un peu pour que ce soit homogène. 
Enfin ajouter la cuillère à soupe d’huile et mélanger encore un peu. 
Repartir une partie de la pâte dans les moules, mettre un carré de chocolat sans trop appuyer et verser à nouveau la pâte. Enfourner environ 13 min à 180 degrés.
N’hésitez pas à me taguer pour que je puisse vous partager!
.
.

#regime #teamfitcats #instaregimeuse #maigrir #instaregime #instadiete #tbc #topbodychallenge #pertedepoids #healthy #mincir #maigrirensemble #reequilibragealimentaire #mangersaine #cleanfood #tbc1 #tbc2 #soshape #workbodychallenge #bienmanger #healthyfood #diet #dietfood #alimentationsaine #alimentationequilibree
1,279 8 18 hours ago

#미야한끼 망고 포기녀의 클린 앤 노플레이팅 식단 🥭

#미야한끼 망고 포기녀의 클린 앤 노플레이팅 식단 🥭
517 11 14 November, 2019

Muffins ultra fondants tout choco pour les chocovores 🍫 sans matière grasse et très peu de sucre by @cookwithmiaouss !!! 😍
.
Pour réaliser la recette de @cookwithmiaouss vous aurez besoin de :
.
🔥200g de chocolat noir à faire fondre
🔥200g de compote de pomme sans sucre ajouté
🔥70g de farine (ici semi complète)
🔥30g de sucre de canne
🔥3 œufs
🔥De l’extrait de vanille
🔥100g de morceaux de chocolat non fondus pour le coulant (un carré par muffin)
.
👉🏼Mélangez tous les ingrédients sauf les morceaux de chocolats en +. Mettre la pâte dans des moules à muffin, puis ajoutez un carré de chocolat noir par muffin, puis enfournez à 180•c pendant 15/20min 🙊
.
N’hésitez pas à partager vos réalisations de sa recette en story en identifiant @cookwithmiaouss ou avec son #cookwithmiaouss pour qu'elle puisse voir vos réalisations 😇
.
.

#regime #teamfitcats #instaregimeuse #maigrir #instaregime #instadiete #tbc #topbodychallenge #pertedepoids #healthy #mincir #maigrirensemble #reequilibragealimentaire #mangersaine #cleanfood #tbc1 #tbc2 #soshape #workbodychallenge #bienmanger #healthyfood #diet #dietfood #alimentationsaine #alimentationequilibree

Muffins ultra fondants tout choco pour les chocovores 🍫 sans matière grasse et très peu de sucre by @cookwithmiaouss !!! 😍
.
Pour réaliser la recette de @cookwithmiaouss vous aurez besoin de :
.
🔥200g de chocolat noir à faire fondre
🔥200g de compote de pomme sans sucre ajouté
🔥70g de farine (ici semi complète)
🔥30g de sucre de canne
🔥3 œufs
🔥De l’extrait de vanille
🔥100g de morceaux de chocolat non fondus pour le coulant (un carré par muffin)
.
👉🏼Mélangez tous les ingrédients sauf les morceaux de chocolats en +. Mettre la pâte dans des moules à muffin, puis ajoutez un carré de chocolat noir par muffin, puis enfournez à 180•c pendant 15/20min 🙊
.
N’hésitez pas à partager vos réalisations de sa recette en story en identifiant @cookwithmiaouss ou avec son #cookwithmiaouss pour qu'elle puisse voir vos réalisations 😇
.
.

#regime #teamfitcats #instaregimeuse #maigrir #instaregime #instadiete #tbc #topbodychallenge #pertedepoids #healthy #mincir #maigrirensemble #reequilibragealimentaire #mangersaine #cleanfood #tbc1 #tbc2 #soshape #workbodychallenge #bienmanger #healthyfood #diet #dietfood #alimentationsaine #alimentationequilibree
1,335 41 12 November, 2019

❝ 프로틴케이크 ❞
#미니cafe 오랜만에 흰둥이접시 ღ'ᴗ'ღ 폭신한 프로틴빵에 고소한 그릭요거트 사이로 시리얼이랑 크래커의 바삭하구 달달하고 꼬소한 식감이 훅 ! 진짜 맛도링💓
오늘도 좋은 하루 되세요💖

💌 #바삼크루 #미니_바삼크루

❝ 프로틴케이크 ❞
#미니cafe 오랜만에 흰둥이접시 ღ'ᴗ'ღ 폭신한 프로틴빵에 고소한 그릭요거트 사이로 시리얼이랑 크래커의 바삭하구 달달하고 꼬소한 식감이 훅 ! 진짜 맛도링💓
오늘도 좋은 하루 되세요💖
⠀
💌 #바삼크루 #미니_바삼크루
593 110 16 hours ago
DO YOU LIKE THESE TYPE OF POSTS?
-
▶Follow & share @fitness_tipsters for more daily videos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▶Tag your friends so they can enjoy this post.⠀
-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #healthyme #caloriecounting #fatlosstips #fatlosshelp #fatloss #weightloss #weightlossjourney #weightlossgoal #weightlosstips #weightlosscommunity #fitnessfood #healthcoach #nutrition #nutritioncoach #nutritionfacts #healthgoals #healthplan #dietfood #diethelp #diettips #fitnesstipsters
702 12 1 hour ago

#如何不知不覺消耗更多熱量
平常有運動嗎?
或是有勞動?
還是動腦為主?

我們每天不動的情況下可消耗的熱量稱為基礎代謝
加上活動量可消耗的熱量稱為TDEE
如果想要享受更多的美食不要長肥肉

一是提高基礎代謝率,就是要增肌啦!!!!
一是提高活動量
不多吃的情況下可以減脂
多吃也可以維持身材喔!!!! 冬天到了吃最療癒
每天這些事情動起來
增肌減脂效能更好喔!.
.
💓趕快分享標註妳關心的好朋友👭.
💓食材採購、21天減脂計畫食譜書👉 @vivi.isafit 首頁連結.
.
#營養  #fit  #getfit #diet  #nutrition  #fitfood  #protein  #好食 #lovelife  #diettips  #hiit  #fatloss  #dietplan  #abs  #dietfood  #腹肌  #腹肌養成  #馬甲線  #川字線  #翹臀  #減肥方法  #減肥  #飲食控制  #減脂  #增肌減脂

#如何不知不覺消耗更多熱量
平常有運動嗎?
或是有勞動?
還是動腦為主?

我們每天不動的情況下可消耗的熱量稱為基礎代謝
加上活動量可消耗的熱量稱為TDEE
如果想要享受更多的美食不要長肥肉

一是提高基礎代謝率,就是要增肌啦!!!!
一是提高活動量
不多吃的情況下可以減脂
多吃也可以維持身材喔!!!! 冬天到了吃最療癒
每天這些事情動起來
增肌減脂效能更好喔!.
.
💓趕快分享標註妳關心的好朋友👭.
💓食材採購、21天減脂計畫食譜書👉 @vivi.isafit 首頁連結.
.
#營養 #fit #getfit#diet #nutrition #fitfood #protein #好食#lovelife #diettips #hiit #fatloss #dietplan #abs #dietfood #腹肌 #腹肌養成 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #減肥方法 #減肥 #飲食控制 #減脂 #增肌減脂
1,502 18 14 November, 2019