#ecka Instagram Photos & Videos

ecka - 5.9k posts

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #ecka and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
12 hours
Average like
77.5
Average comment
19
Posts with video
8/36
Posts with photo
28/36

Hashtag Popularity

- Agora saia kkkkkkkkkkk

#ecka

- Agora saia kkkkkkkkkkk

#ecka
13 0 2 hours ago

“If i sit here real quietly... they wont see me” #ecka

“If i sit here real quietly... they wont see me” #ecka
4 1 5 hours ago

Yung antok kna pero ig effect is life 🌺🌸🌼
#igers #ecka #beastie

Yung antok kna pero ig effect is life 🌺🌸🌼
#igers #ecka #beastie
0 0 20 November, 2019

Run (Family Walk) for a Cause 2019! ✅
Congratulations to @theballaratfoundation for putting on a great community event and raising funds and awareness of the importance of early childhood services in #ballarat.
Proud to support @eurekamums #ecka @unitingcareballarat @ballaratcommunityhealth #ballarattoylibrary @playgroupvicofficial
Thanks to @feduniaustralia @mcgrathballarat @petstock @goldennuggetbakery @northballaratsc @lakehealthgroupballarat @steigensport 🙌🙌🙌

Run (Family Walk) for a Cause 2019! ✅ 
Congratulations to @theballaratfoundation for putting on a great community event and raising funds and awareness of the importance of early childhood services in #ballarat. 
Proud to support @eurekamums #ecka @unitingcareballarat @ballaratcommunityhealth  #ballarattoylibrary @playgroupvicofficial 
Thanks to @feduniaustralia @mcgrathballarat @petstock @goldennuggetbakery @northballaratsc @lakehealthgroupballarat @steigensport 🙌🙌🙌
73 0 17 November, 2019

- Serah que tava com medO rsrs

#ecka #filho #teamofilho

- Serah que tava com medO rsrs

#ecka #filho #teamofilho
28 0 15 November, 2019

🏆 Na obalu každého Tvarohového Bobíka najdeš mě Bobíka a mého kamaráda ptáčka. Takže správná odpověď jsou DVĚ postavičky.👌 Proto mléčný balíček z mé mlékárny 🎁 vyhrává @chalupar_mata, gratuluji ti! 🎉 Napiš mi, prosím, do zprávy svou poštovní adresu 📬 a výhru ti pošlu. Děkuji všem za účast! Bobík
👏
#Bobik #Vanilka #Mleko #Smetana #Klasa #produkty #produkt #nakup #rodina #svacina #svacinka #ovoce #mnammnambobik #mnam #Family #smetanovy #cokoladovy #vanilkovy #soutez #soutěž #vyhraj #vyhra #mlekarna #jsemmama #laska #ecka #maxi #oznac #dobrota #ceskarepublika

🏆 Na obalu každého Tvarohového Bobíka najdeš mě Bobíka a mého kamaráda ptáčka. Takže správná odpověď jsou DVĚ postavičky.👌 Proto mléčný balíček z mé mlékárny 🎁 vyhrává @chalupar_mata, gratuluji ti! 🎉 Napiš mi, prosím, do zprávy svou poštovní adresu 📬 a výhru ti pošlu. Děkuji všem za účast! Bobík
👏
#Bobik #Vanilka #Mleko #Smetana #Klasa #produkty #produkt #nakup #rodina #svacina #svacinka #ovoce #mnammnambobik #mnam #Family #smetanovy #cokoladovy #vanilkovy #soutez #soutěž #vyhraj #vyhra #mlekarna #jsemmama #laska #ecka #maxi #oznac #dobrota #ceskarepublika
55 12 14 November, 2019

Druhá časť seriálu „čaje“

V prvej časti sme si ukázali a popísali to najhoršie čo sme na trhu našli. Hlavným problémom v zložení komerčných či menej komerčných čajov je aromatizácia/pridávanie umelých aróm. Aký by to bol čaj, ak by nerozvoňal celú miestnosť, však že.

Pri ovocných čajoch nachádzame najviac zastúpený kvet ibišteka alebo jablko a následne umelé arómy ovocia, v lepších prípadoch aj nejaké plody ovocia no často v zastúpení iba okolo 1%.

Či už sa jedná o ovocný, čierny, biely, zelený, pu-erh, oolong čaj...vždy si ako prvé všímame či je čaj aromatizovaný, aromatizovaný UMELOU arómou. Lepšie čaje by mali obsahovať prírodnú arómu, ideálne však žiadnu.

Takže prvé pravidlo pri výbere čaju znie:
✔️Žiadne umelé arómy resp. prídavné látky

Viac v tretej časti seriálu

Zatiaľ...
❌NEODPORÚČAME❌

„Tento text má výlučne informatívny charakter a nijak nenabáda ani neodrádza spotrebiteľa od kúpy produktu“
#potravinovysprievodca #potravinovysprievodcaneodporuca #potraviny #slovenskepotraviny #pridavnelatky #aditiva #aditivnelatky #ecka #additives #otraviny #caj #food #aroma #aromata

Druhá časť seriálu „čaje“
•
V prvej časti sme si ukázali a popísali to najhoršie čo sme na trhu našli. Hlavným problémom v zložení komerčných či menej komerčných čajov je aromatizácia/pridávanie umelých aróm. Aký by to bol čaj, ak by nerozvoňal celú miestnosť, však že.
•
Pri ovocných čajoch nachádzame najviac zastúpený kvet ibišteka alebo jablko a následne umelé arómy ovocia, v lepších prípadoch aj nejaké plody ovocia no často v zastúpení iba okolo 1%.
•
Či už sa jedná o ovocný, čierny, biely, zelený, pu-erh, oolong čaj...vždy si ako prvé všímame či je čaj aromatizovaný, aromatizovaný UMELOU arómou. Lepšie čaje by mali obsahovať prírodnú arómu, ideálne však žiadnu.
•
Takže prvé pravidlo pri výbere čaju znie:
✔️Žiadne umelé arómy resp. prídavné látky
•
Viac v tretej časti seriálu
•
Zatiaľ...
❌NEODPORÚČAME❌
•
„Tento text má výlučne informatívny charakter a nijak nenabáda ani neodrádza spotrebiteľa od kúpy produktu“
#potravinovysprievodca#potravinovysprievodcaneodporuca#potraviny#slovenskepotraviny#pridavnelatky#aditiva#aditivnelatky#ecka#additives#otraviny#caj#food#aroma#aromata
325 16 13 November, 2019

- A louca mais doida... Blu 😋

#ecka
@lohaneeanny

- A louca mais doida... Blu 😋

#ecka 
@lohaneeanny
42 0 12 November, 2019

Congratulations to our team who competed on the weekend at the ECKA Nationals. Everyone fought with heart and determination.
We took over a small team consisting of our Junior and Adult students who competed in Freeforms, Semi- Contact and Light Continuous.

We came back with
6x Gold
6x Silver & Silver in Team Events
3x Bronze

A massive congratulations to Jack who became ECKA National Champion for the 3rd time. Jack collected the most points over 5 competitions throughout the year.

We rounded off the year in style and I am very proud of my team.

It's a Tigers Ting
#itsatigersting #tiptontigers #fighter #ecka #nationals #grandprix #competition #loyaltydedicationcommitment

Congratulations to our team who competed on the weekend at the ECKA Nationals. Everyone fought with heart and determination. 
We took over a small team consisting of our Junior and Adult students who competed in Freeforms, Semi- Contact and Light Continuous.

We came back with
6x Gold
6x Silver & Silver in Team Events
3x Bronze

A massive congratulations to Jack who became ECKA National Champion for the 3rd time. Jack collected the most points over 5 competitions throughout the year.

We rounded off the year in style and I  am very proud of my team.

It's a Tigers Ting 
#itsatigersting #tiptontigers #fighter #ecka #nationals #grandprix #competition #loyaltydedicationcommitment
39 0 12 November, 2019

Prvá časť seriálu „čaje“
Tento seriál bude venovaný čajom, ukážeme si ako vybrať správny čaj a na čo si pri výbere dávať pozor.
Ako vždy začneme tým najnevhodnejším čo sme na trhu našli. Nejedná sa o úplne bežný porciovaný čaj, ale v obchodoch ho nájdete práve medzi nimi.

LOYD čajové hriate s príchuťou
🧾Zloženie:
Bylinný aromatizovaný čaj 64,5% (zmes bylín s prídavkom umelej arómy), kys. jablčná, ovocný prípravok 35,5% a zmes umelých sladidiel ako:

‼️ASPARTÁM - E951‼️200x sladší ako cukor, vyrába sa synteticky a je nestabilný pri zahrievaní. V tele sa metabolizuje na metanol, fenylalanín a kys. asparágovú. Ohľadne aspartámu sa vedú dlhoročné diskusie a vykonávajú rôzne štúdie. Bolo dokázané že aspartám môže narušiť metabolizmus aminokyselín a štruktúru proteínov, integritu genetického materiálu, hormonálnu rovnováhu a nervové funkcie. Prijateľná denná dávka (ADI - acceptable daily intake) 0-40mg/kg.

‼️CYKLAMÁT – E952‼️umelé sladidlo 40x sladšie ako cukor. Vyrába sa synteticky z cyklohexylamilu ktorý sa používa ako prípravok proti hmyzu a korózii. Štúdie na zvieratách preukázali vznik rakoviny močového mechúra, vrodené vady, mutácie a poškodenie semenníkov. V kombinácií so sacharínom zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny močového mechúra. V USA sú cyklamáty zakázané! V EÚ prijateľná denná dávka (ADI) 0-11 mg/kg

‼️SACHARÍN - E954‼️umelé sladidlo ktoré je 200-700x sladšie ako klasický cukor, po konzumácii zanechá v ústach horkú chuť. Vyrába sa z uhlia ako vedľajší produkt, synteticky z toulénu. Štúdie na zvieratách preukázali výskyt rakoviny močového mechúra a zvýšenie účinkov karcinogénnych látok. Ďalšie testy preukázali výskyt zhubných ochorení maternice, vaječníkov, kože, krviniek a ďalších orgánov. ADI 0-2,5mg/kg

Výrobca odporúča nálevové vrecko so všetkými látkami zaliať vriacou vodou a poriadne vylúhovať 3-5min. A môžeme servírovať...

❌NEODPORÚČAME❌
„Tento text má výlučne informatívny charakter a nijak nenabáda ani neodrádza spotrebiteľa od kúpy produktu“
#potravinovysprievodca #potravinovysprievodcaneodporuca #potraviny #slovenskepotraviny #pridavnelatky #aditiva #ecka #cyklamat #sacharin #aspartam #additives #otraviny #cyclamate #saccharine #aspartame

Prvá časť seriálu „čaje“
Tento seriál bude venovaný čajom, ukážeme si ako vybrať správny čaj a na čo si pri výbere dávať pozor.
Ako vždy začneme tým najnevhodnejším čo sme na trhu našli. Nejedná sa o úplne bežný porciovaný čaj, ale v obchodoch ho nájdete práve medzi nimi.
•
LOYD čajové hriate s príchuťou
🧾Zloženie:
Bylinný aromatizovaný čaj 64,5% (zmes bylín s prídavkom umelej arómy), kys. jablčná, ovocný prípravok 35,5% a zmes umelých sladidiel ako:
•
‼️ASPARTÁM - E951‼️200x sladší ako cukor, vyrába sa synteticky a je nestabilný pri zahrievaní. V tele sa metabolizuje na metanol, fenylalanín a kys. asparágovú. Ohľadne aspartámu sa vedú dlhoročné diskusie a vykonávajú rôzne štúdie. Bolo dokázané že aspartám môže narušiť metabolizmus aminokyselín a štruktúru proteínov, integritu genetického materiálu, hormonálnu rovnováhu a nervové funkcie. Prijateľná denná dávka (ADI - acceptable daily intake) 0-40mg/kg.
•
‼️CYKLAMÁT – E952‼️umelé sladidlo 40x sladšie ako cukor. Vyrába sa synteticky z cyklohexylamilu ktorý sa používa ako prípravok proti hmyzu a korózii. Štúdie na zvieratách preukázali vznik rakoviny močového mechúra, vrodené vady, mutácie a poškodenie semenníkov. V kombinácií so sacharínom zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny močového mechúra. V USA sú cyklamáty zakázané! V EÚ prijateľná denná dávka (ADI) 0-11 mg/kg
•
‼️SACHARÍN - E954‼️umelé sladidlo ktoré je 200-700x sladšie ako klasický cukor, po konzumácii zanechá v ústach horkú chuť. Vyrába sa z uhlia ako vedľajší produkt, synteticky z toulénu. Štúdie na zvieratách preukázali výskyt rakoviny močového mechúra a zvýšenie účinkov karcinogénnych látok. Ďalšie testy preukázali výskyt zhubných ochorení maternice, vaječníkov, kože, krviniek a ďalších orgánov. ADI 0-2,5mg/kg
•
Výrobca odporúča nálevové vrecko so všetkými látkami zaliať vriacou vodou a poriadne vylúhovať 3-5min. A môžeme servírovať...
•
❌NEODPORÚČAME❌
„Tento text má výlučne informatívny charakter a nijak nenabáda ani neodrádza spotrebiteľa od kúpy produktu“
#potravinovysprievodca#potravinovysprievodcaneodporuca#potraviny#slovenskepotraviny#pridavnelatky#aditiva#ecka#cyklamat#sacharin#aspartam#additives#otraviny#cyclamate#saccharine#aspartame
312 19 12 November, 2019

.
(OM!D™) mottaghizadeh.com :
.
💢 اطلاعیه شرایط و جزییات جدید کلاسهای خصوصی 💢
.
.
.
👊 برگزاری دوره های تخصصی کیک بوکسینگ
...........(بصورت خصوصی و نیمه خصوصی) :
.
👈 آقایان - بانوان
👈 رده های سِنی مختلف
👈 زیر نظر مستقیم استاد حسین متقی زاده
نماینده رسمی سبک جهانی wpka و ecka در استان آذربایجان غربی
👈 در قالب جدیدترین متدهای روز دنیا و در محیطی کاملاً حرفه ای
👈 تنظیم سطح کلاس بر اساس توانایی و توان افزایی خاص هنرجویان

شامل :
📍 اصول فایت و مبارزه رینگی
📍 آموزش کلیه تکنیکهای دست و پا
📍 آموزش تاکتیکهای ترکیبی دست و پا
📍 بدنسازی حرفه ای هنرهای رزمی
📍 افزایش هدفمند و برنامه ریزی شده استقامت قلبی-تنفسی و قدرت بدنی
.
.
.
🔰 شهریه یک دوره دو ماهانه کلاسهای خصوصی :
( با حضور یک الی سه نفر هنرجو )

1⃣ یک نفر هنرجو، مبلغ دو میلیون و ششصد هزار تومان
2⃣ دو نفر هنرجو، هر نفر مبلغ یک میلیون و چهارصد هزار تومان
3⃣ سه نفر هنرجو، هر نفر مبلغ یک میلیون تومان
.
.
.
🔰 شهریه یک دوره دو ماهانه کلاسهای نیمه خصوصی :
( با حضور چهار الی شش نفر هنرجو )

4⃣ چهار نفر هنرجو، هر نفر مبلغ هشتصد هزار تومان
5⃣ پنج نفر هنرجو، هر نفر مبلغ ششصد و پنجاه هزار تومان
6⃣ شش نفر هنرجو، هر نفر مبلغ پانصد و پنجاه هزار تومان
.
.
.
*** توجه:
.
* بانوان محترم درصورت تمایل میتوانند با حضور یک نفر همراه در کلاس تمرین حاضر شوند.
* به بانوان محترم و شاگردان قبلی اعم از آقایان و خانمها و همچنین فرهنگیان محترم، تخفیف ویژه در نظر گرفته می شود.
* طول مدت هر دوره تخصصی ۲ ماه مییاشد.
* لازم به ذکر است این نرخ های جدید، پس از گذشت سه سال بدون افزایش، از آبان ماه ۱۳۹۸ حدودا ده درصد افزایش داشته اند
.
👊 کیک بوکسینگ ™OM!D
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#ecka
#wpka
#kickboxing
#marshal_art
#self_defense
#champion
#fight
#athlete
#sport
#westazerbaijan
#orumieh
#urmia
#اکا
#کیک_بوکسینگ
#آذربایجان_غربی
#هنرهای_رزمی
#رزمی
#مبارزه
#قهرمان
#اورمیه
#ارومیه
#ورزش
#تمرین

.
(OM!D™) mottaghizadeh.com :
.
💢 اطلاعیه شرایط و جزییات جدید کلاسهای خصوصی 💢
.
.
.
👊 برگزاری دوره های تخصصی کیک بوکسینگ
...........(بصورت خصوصی و نیمه خصوصی) :
.
👈 آقایان - بانوان
👈 رده های سِنی مختلف
👈 زیر نظر مستقیم استاد  حسین متقی زاده
نماینده رسمی سبک جهانی wpka و ecka در استان آذربایجان غربی
👈 در قالب جدیدترین متدهای روز دنیا و در محیطی کاملاً حرفه ای
👈 تنظیم سطح کلاس بر اساس توانایی و توان افزایی خاص هنرجویان

شامل :
📍 اصول فایت و مبارزه رینگی
📍 آموزش کلیه تکنیکهای دست و پا
📍 آموزش تاکتیکهای ترکیبی دست و پا
📍 بدنسازی حرفه ای هنرهای رزمی
📍 افزایش هدفمند و برنامه ریزی شده استقامت قلبی-تنفسی و قدرت بدنی
.
.
.
🔰 شهریه یک دوره دو ماهانه کلاسهای خصوصی :
( با حضور یک الی سه نفر هنرجو )

1⃣ یک نفر هنرجو، مبلغ دو میلیون و ششصد هزار تومان
2⃣ دو نفر هنرجو، هر نفر مبلغ یک میلیون و چهارصد هزار تومان
3⃣ سه نفر هنرجو، هر نفر مبلغ یک میلیون تومان
.
.
.
🔰 شهریه یک دوره دو ماهانه کلاسهای نیمه خصوصی :
( با حضور چهار الی شش نفر هنرجو )

4⃣ چهار نفر هنرجو، هر نفر مبلغ هشتصد هزار تومان
5⃣ پنج نفر هنرجو، هر نفر مبلغ ششصد و پنجاه هزار تومان
6⃣ شش نفر هنرجو، هر نفر مبلغ پانصد و پنجاه هزار تومان
.
.
.
*** توجه:
.
* بانوان محترم درصورت تمایل میتوانند با حضور یک نفر همراه در کلاس تمرین حاضر شوند.
* به بانوان محترم و شاگردان قبلی اعم از آقایان و خانمها و همچنین فرهنگیان محترم، تخفیف ویژه در نظر گرفته می شود.
* طول مدت هر دوره تخصصی ۲ ماه مییاشد.
* لازم به ذکر است این نرخ های جدید، پس از گذشت سه سال بدون افزایش، از آبان ماه ۱۳۹۸ حدودا ده درصد افزایش داشته اند
.
👊 کیک بوکسینگ ™OM!D
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#ecka
#wpka
#kickboxing
#marshal_art 
#self_defense 
#champion 
#fight
#athlete
#sport
#westazerbaijan 
#orumieh
#urmia
#اکا
#کیک_بوکسینگ
#آذربایجان_غربی 
#هنرهای_رزمی
#رزمی
#مبارزه
#قهرمان
#اورمیه
#ارومیه
#ورزش
#تمرین
59 1 12 November, 2019
قشری هستیم که جز کیسه بوکسمون 
کسی از دردامون خبردار نشد 👊
.
.
.
.
.
.
.
. .
.
#خدا #الله #God 
#کیک_بوکسینگ #رزمی #موی_تای #باشگاه #رزمیکار #عشق #ورزشکار #بوکس 
#sport #exercise #king #muhammadali #jeetkunedo #alireza #gym #nice #KUNKHMER #thailand #boxing #Thrill #followme #kickboxing #ecka
123 3 11 November, 2019

Katolicka crkva Sv.Jovana Krstitelja iz 1864.godine
#ecka #carskajezeraecka

Katolicka crkva Sv.Jovana Krstitelja iz 1864.godine 
#ecka#carskajezeraecka
16 0 10 November, 2019

****Student of the month -October**** Congratulations to Mitchell Hickman who is one of our Advanced Cadet Students who trains with us.
Mitchell is one of our students who has been training with us the longest, after starting out in the Cubs class at age 4, Mitchell has kept up his dedication to Kickboxing and the club and is now a Junior Black Belt. In Mitchell's last grading he passed with the highest mark of an A-. Mitchell is truly a dedicated student.

Keep up the hard work.

It's a Tigers Ting
Oss
#itsatigersting #tiptontigers #martialarts #ecka #studentofthemonth #loyaltydedicationcommitment #award

****Student of the month -October**** Congratulations to Mitchell Hickman who is one of our Advanced Cadet Students who trains with us. 
Mitchell is one of our students who has been training with us the longest, after starting out in the Cubs class at age 4, Mitchell has kept up his dedication to Kickboxing and the club and is now a Junior Black Belt. In Mitchell's last grading he passed with the highest mark of an A-. Mitchell is truly a dedicated student.

Keep up the hard work.

It's a Tigers Ting 
Oss
#itsatigersting #tiptontigers #martialarts #ecka #studentofthemonth #loyaltydedicationcommitment #award
37 0 10 November, 2019

MilkDrinky od Bobíka existují bez příchutě, 🍌banánový, čokoláda, 🍓jahoda a vanilka, mňam! A můžeš mlsat i dětské Kafíčko, které je bez kofeinu.😍 Krom toho, že si pochutnáš, tě čeká taky doplnění energie na další vyučování 🏫 nebo odpolední zábavu s kamarády.🤸🏼‍♀️⛹??‍♂️🤾🏼‍♂️
🤪
Pokud tě zajímá složení dalších výrobků Bobík, najdeš ho přímo na mém webu bobik.cz, v záložce Produkty. A nebo mi napiš zprávu...😋 Bobík
🍓
#Bobik #Mleko #Smetana #Klasa #produkty #produkt #nakup #rodina #svacina #svacinka #ovoce #mnammnambobik #mnam #cokolada #vanilka #smetanovy #cokoladovy #vanilkovy #mlekarna #jsemmama #laska #ecka #maxi #oznac #dobrota #energie #skola #ceskarepublika #bohemia #czechia

MilkDrinky od Bobíka existují bez příchutě, 🍌banánový, čokoláda, 🍓jahoda a vanilka, mňam! A můžeš mlsat i dětské Kafíčko, které je bez kofeinu.😍 Krom toho, že si pochutnáš, tě čeká taky doplnění energie na další vyučování 🏫 nebo odpolední zábavu s kamarády.🤸🏼‍♀️⛹??‍♂️🤾🏼‍♂️
🤪
Pokud tě zajímá složení dalších výrobků Bobík, najdeš ho přímo na mém webu bobik.cz, v záložce Produkty. A nebo mi napiš zprávu...😋 Bobík
🍓
#Bobik #Mleko #Smetana #Klasa #produkty #produkt #nakup #rodina #svacina #svacinka #ovoce #mnammnambobik #mnam #cokolada #vanilka #smetanovy #cokoladovy #vanilkovy #mlekarna #jsemmama #laska #ecka #maxi #oznac #dobrota #energie #skola #ceskarepublika #bohemia #czechia
59 13 10 November, 2019

When your hands held up, you don't feel so tired anymore;) #ecka #leightonbuzzard #karatekids #kickboxing #martialartists #winner

When your hands held up, you don't feel so tired anymore;) #ecka #leightonbuzzard #karatekids #kickboxing #martialartists #winner
51 2 9 November, 2019
Saul age 9 wise words. "Never give up"
#ecka #leightonbuzzard #kickboxing #karate #nevergiveup #karatekids #martialartists #
40 0 9 November, 2019

Post fight interview with Sonny " Sensei, if I lose I make sure I cheer for the person I lost to, to win"
#karatekids #leightonbuzzard #kickboxing #ecka #martialartists #inspiring #

Post fight interview with Sonny " Sensei, if I lose I make sure I cheer for the person I lost to, to win" 
#karatekids #leightonbuzzard #kickboxing #ecka #martialartists #inspiring #
39 3 9 November, 2019

ECKA Nationals 2019 Medals, trophies & parent pep talks #ecka #leightonbuzzard #karate #karatekids #fighters #kickboxing #winners #martialartists

ECKA Nationals 2019 Medals, trophies & parent pep talks #ecka #leightonbuzzard #karate #karatekids #fighters #kickboxing #winners #martialartists
59 0 9 November, 2019

So Proud of you Today Son! You work so hard. First place in all fights today 🥊. I want to say thanks so much to Steph Young #ecka and barnburner boxing for getting him Ready. And a massive well done to everyone else you's all did amazing today and should be so proud of yourselves bring on 2020 🥊🥊

So Proud of you Today Son! You work so hard.  First place in all fights today 🥊. I want to say thanks so much to Steph Young #ecka and barnburner boxing for getting him Ready. And a massive well done to everyone else you's all did amazing today and should be so proud of yourselves bring on 2020 🥊🥊
13 2 9 November, 2019

So today I competed in points. Lost one fight Won the second.

But overall I got a bronze medal.

For 36 years old I am bloody chuffed and proud of myself as it was not easy.

#kickboxer #kickboxinggirl #kickboxingmum #pointsfighter #bronze #bronzemedal #medalist #ecka #northamptonmartialarts #nationals #martialarts #sport #proud #happy

So today I competed in points. Lost one fight Won the second.

But overall I got a bronze medal.

For 36 years old I am bloody chuffed and proud of myself as it was not easy.

#kickboxer #kickboxinggirl #kickboxingmum #pointsfighter #bronze #bronzemedal #medalist #ecka #northamptonmartialarts #nationals #martialarts #sport #proud #happy
9 5 9 November, 2019

Let's go team LB. Good luck to our ECKA nationals competitors. #ecka #fightday #leightonbuzzard #kickboxing #karate #competition #fighters

Let's go team LB. Good luck to our ECKA nationals competitors. #ecka #fightday #leightonbuzzard #kickboxing #karate #competition #fighters
55 2 9 November, 2019

Rumunska pravoslavna crkva #ecka #carskajezeraecka

Rumunska pravoslavna crkva #ecka#carskajezeraecka
21 0 8 November, 2019

👥👥👥 Kolik postaviček je vyobrazeno na víčkách Tvarohového Bobíka❓
1️⃣ Napiš svůj tip do komentáře a 2️⃣ označ svého kamaráda. 3️⃣ Oba mě sledujte na mém IG @Bobikuvsvet.🏆 Čím víckrát napíšeš svůj tip a označíš víc kamarádů, kteří mě taky budou sledovat, tím máš větší šance vyhrát 🎁 mléčný balíček z mé mlékárny…
👏
Nápovědu najdeš na každém víčku Tvarohového Bobíka. Vyhodnocovat budu v průběhu příštího týdne a jen z těch, kdo mě opravdu sledují a i jejich označení kamarádi… 🆗 Držím palce, ať to seš právě ty!✊ Bobík
🔥
#Bobik #kluk #Mleko #Smetana #Klasa #produkty #produkt #nakup #rodina #svacina #svacinka #ovoce #mnammnambobik #mnam #Family #tvarohovy #cokoladovy #vanilkovy #soutez #soutěž #vyhraj #vyhra #mlekarna #jsemmama #laska #ecka #maxi #oznac #dobrota #ceskarepublika

👥👥👥 Kolik postaviček je vyobrazeno na víčkách Tvarohového Bobíka❓
1️⃣ Napiš svůj tip do komentáře a 2️⃣ označ svého kamaráda. 3️⃣ Oba mě sledujte na mém IG @Bobikuvsvet.🏆 Čím víckrát napíšeš svůj tip a označíš víc kamarádů, kteří mě taky budou sledovat, tím máš větší šance vyhrát 🎁 mléčný balíček z mé mlékárny…
👏
Nápovědu najdeš na každém víčku Tvarohového Bobíka. Vyhodnocovat budu v průběhu příštího týdne a jen z těch, kdo mě opravdu sledují a i jejich označení kamarádi… 🆗 Držím palce, ať to seš právě ty!✊ Bobík
🔥
#Bobik #kluk #Mleko #Smetana #Klasa #produkty #produkt #nakup #rodina #svacina #svacinka #ovoce #mnammnambobik #mnam #Family #tvarohovy #cokoladovy #vanilkovy #soutez #soutěž #vyhraj #vyhra #mlekarna #jsemmama #laska #ecka #maxi #oznac #dobrota #ceskarepublika
161 530 8 November, 2019
Harder faster stronger better #ecka #leightonbuzzard #martialartists #dojolife #focus #linework #karate
48 0 5 November, 2019

A packed out beginners class tonight. Great work rate tonight by our students. Keep up the good work.

Oss
#itsatigersting #tiptontigers #martialarts #fighter #ecka #dedication #commitment #loyalty #loyaltydedicationcommitment #beginnersclass #focus

A packed out beginners class tonight. Great work rate tonight by our students. Keep up the good work.

Oss 
#itsatigersting #tiptontigers #martialarts #fighter #ecka #dedication #commitment #loyalty #loyaltydedicationcommitment #beginnersclass #focus
34 1 5 November, 2019

Top #ecka posts

#contactkarate_
آموزش #فول_کنتاکت_کاراته و #کیک_بوکسینگ

روزهای زوج ساعت ۱۷:۱۵ تا ۱۸:۴۵
زیر نظر سید علیرضا جاریانی و هادی شریفی
.
خ جمالزاده بالاتر از بلوار کشاورز ابتدای باقرخان پ ۴ #باشگاه_قدر
__________________________
#kickboxing #contactkarate #karate #sabaki #fitnesboxing #boxing #mma #ufc #k1 #ecka #wpka #wka #wako
#کنتاکت_کاراته #کیکبوکسینگ #جودو #گونگ_فو #دفاع_شخصی #تکواندو #بوکس #ورزشهای_رزمی #هنرهای_رزمی #فیتنس_بوکسینگ #کاراته #ساباکی #ورزش_رزمی

#contactkarate_
آموزش #فول_کنتاکت_کاراته و #کیک_بوکسینگ

روزهای زوج ساعت ۱۷:۱۵ تا ۱۸:۴۵
زیر نظر سید علیرضا جاریانی و هادی شریفی
.
خ جمالزاده بالاتر از بلوار کشاورز ابتدای باقرخان پ ۴ #باشگاه_قدر
__________________________
#kickboxing #contactkarate #karate #sabaki #fitnesboxing #boxing #mma #ufc #k1#ecka #wpka #wka #wako 
#کنتاکت_کاراته #کیکبوکسینگ #جودو #گونگ_فو #دفاع_شخصی #تکواندو #بوکس #ورزشهای_رزمی #هنرهای_رزمی #فیتنس_بوکسینگ #کاراته #ساباکی #ورزش_رزمی
851 34 25 November, 2018

كوهها لرزیدند تو استوار باش. دندانهايت را به هم بفشار. جمجمه ات را به خداوند بسپار، پايت را در زمين محكم و استوار كن. چشمت را به دورترين صفوف دشمن بدوز و چشمت را از غير وظيفه ات فرو انداز و بدان كه ياري از جانب خداوند سبحان است.
...
تَزُولُ الْجِبَالُ وَ لَا تَزُلْ عَضَّ عَلَى نَاجِذِكَ أَعِرِ اللَّهَ جُمْجُمَتَكَ تِدْ فِي الْأَرْضِ قَدَمَكَ ارْمِ بِبَصَرِكَ أَقْصَى الْقَوْمِ وَ غُضَّ بَصَرَكَ وَ اعْلَمْ أَنَّ النَّصْرَ مِنْ عِنْدِ اللَّهِ سُبْحَانَهُ
...
مولا علی علیه السلام #نهج_البلاغه خطبه یازده
... #contactkarate_

__________________________
#kickboxing #contactkarate #karate #sabaki #fitnesboxing #boxing #mma #ufc #k1 #ecka #wpka #wka #wako
#کنتاکت_کاراته #کیکبوکسینگ #جودو #گونگ_فو #دفاع_شخصی #تکواندو #بوکس #ورزشهای_رزمی #هنرهای_رزمی #فیتنس_بوکسینگ #کاراته #ساباکی #ورزش_رزمی #فول_کنتاکت_کاراته #کیک_بوکسینگ

كوهها لرزیدند تو استوار باش. دندانهايت را به هم بفشار. جمجمه ات را به خداوند بسپار، پايت را در زمين محكم و استوار كن. چشمت را به دورترين صفوف دشمن بدوز و چشمت را از غير وظيفه ات فرو انداز و بدان كه ياري از جانب خداوند سبحان است.
...
تَزُولُ الْجِبَالُ وَ لَا تَزُلْ عَضَّ عَلَى نَاجِذِكَ أَعِرِ اللَّهَ جُمْجُمَتَكَ تِدْ فِي الْأَرْضِ قَدَمَكَ ارْمِ بِبَصَرِكَ أَقْصَى الْقَوْمِ وَ غُضَّ بَصَرَكَ وَ اعْلَمْ أَنَّ النَّصْرَ مِنْ عِنْدِ اللَّهِ سُبْحَانَهُ
...
مولا علی علیه السلام #نهج_البلاغه خطبه یازده
... #contactkarate_

__________________________
#kickboxing #contactkarate #karate #sabaki #fitnesboxing #boxing #mma #ufc #k1#ecka #wpka #wka #wako 
#کنتاکت_کاراته #کیکبوکسینگ #جودو #گونگ_فو #دفاع_شخصی #تکواندو #بوکس #ورزشهای_رزمی #هنرهای_رزمی #فیتنس_بوکسینگ #کاراته #ساباکی #ورزش_رزمی  #فول_کنتاکت_کاراته #کیک_بوکسینگ
514 27 1 February, 2019

هميشه خودت را " نقد " بدان
تا ديگران تو را به " نسيه " نفروشند
سعي كن استاد " تغيير " باشي نه قرباني " تقدير "
در زندگي به كسي اعتماد كن كه
بهش " ايمان " داري نه " احساس "
هرگز به خاطر مردم " تغيير نكن "
اين جماعت هر روز تو را جور ديگري مي خواهند
شهري كه همه در آن " ميلنگند "
به كسي كه " راست " راه مي رود " مي خندند "
ياد بگير تنها كسي كه لبخند تو را مي خواهد " عكاس است "
كه او هم پولش را ميگيرد
به چيزي كه دل نداره " دل نبند "
هرگز تمامت را براي كسي رو نكن
بزار كمي " دست نيافتني " باشي
"ادمها. تمامت. كه. كنند. رهايت. مي كنند."
و در اخر " خودت باش👊💪👍👌🤜🥊 "آموزش كيك بوكسینگ ، موي تاي ، سلف ديفنس و فيتنس بوكسينگ زير نظر مستقیم بنده در باشگاه پنج ستاره انرژی پلاس ...شماره تماس جهت هماهنگی کلاسها...۰۲۱۲۲۳۸۱۵۶۰سعادت آباد بالاتر از میدان بهرود باشگاه انرژی پلاس
#storm #k1_max #ali_salafzoon #toofansalafzoon #wpka #ecka #kickboxing #muaythai #mma #ufc #fighter#@ali_salafzoon 💪🥊👊🤜آموزش به صورت خصوصی آقايان و بانوان ... برای دوستان کرجی روزهای زوج جهت هماهنگی دایرکت لطفا

هميشه خودت را " نقد " بدان 
تا ديگران تو را به " نسيه " نفروشند 
سعي كن استاد " تغيير " باشي نه قرباني " تقدير "
در زندگي به كسي اعتماد كن كه 
بهش " ايمان " داري نه " احساس "
هرگز به خاطر مردم " تغيير نكن "
اين جماعت هر روز تو را جور ديگري مي خواهند
شهري كه همه در آن " ميلنگند "
به كسي كه " راست " راه مي رود " مي خندند " 
ياد بگير تنها كسي كه لبخند تو را مي خواهد " عكاس است "
كه او هم پولش را ميگيرد 
به چيزي كه دل نداره " دل نبند "
هرگز تمامت را براي كسي رو نكن
بزار كمي " دست نيافتني " باشي
"ادمها.  تمامت.  كه.  كنند.  رهايت.  مي كنند."
و در اخر " خودت باش👊💪👍👌🤜🥊 "آموزش كيك بوكسینگ ، موي تاي ، سلف ديفنس و فيتنس بوكسينگ زير نظر مستقیم بنده در باشگاه پنج ستاره انرژی پلاس ...شماره تماس جهت هماهنگی کلاسها...۰۲۱۲۲۳۸۱۵۶۰سعادت آباد بالاتر از میدان بهرود باشگاه انرژی پلاس
#storm#k1_max#ali_salafzoon#toofansalafzoon#wpka#ecka#kickboxing#muaythai#mma#ufc#fighter#@ali_salafzoon 💪🥊👊🤜آموزش به صورت خصوصی آقايان و بانوان ... برای دوستان کرجی روزهای زوج جهت هماهنگی دایرکت لطفا
1,632 19 28 June, 2018

با تشکر از باشگاه شاهین
اوس🙏
@shahin_ecka
#kickboxing
#ecka
#hamed_noroozi

با تشکر از باشگاه شاهین 
اوس🙏
@shahin_ecka 
#kickboxing 
#ecka 
#hamed_noroozi
1,317 11 25 September, 2019

تو این ۲ ماه با توجه به شرایط کاریم باعث افتخارم بود که در باشگاه های مختلفی مهمان باشم . دیدم چقدر قلب هاشون بزرگه و مهربانانه اذت مهرجویی میکنند و ازت سوال میپرسن و تو بدون چشم داشت به پولی و با اخلاص کمکشون میکنی ، خیلی کم هستند انسان های ارزشمندی که خودت رو برای وجود خودت میخوان ، این ها هستند که هیچ وقت نه فراموشت میکنند و نه میزارن فراموش بشی .
از این که پیشتون بودم و اذتون یاد گرفتم ممنونم. #kickboxing #karate #taekwondo
#boxing #gym #fighter #hamed_noroozi #actioncinema #ecka #wpka #hollywood
#jasonstatham
#jcvd #حامد_نوروزي

تو این ۲ ماه با توجه به شرایط کاریم باعث افتخارم بود که در باشگاه های مختلفی مهمان باشم . دیدم چقدر قلب هاشون بزرگه و مهربانانه اذت مهرجویی میکنند و ازت سوال میپرسن و تو بدون چشم داشت به پولی و با اخلاص کمکشون میکنی ، خیلی کم هستند انسان های ارزشمندی که خودت رو برای وجود خودت میخوان ، این ها هستند که هیچ وقت نه فراموشت میکنند و نه میزارن فراموش بشی .
 از این که پیشتون بودم و اذتون یاد گرفتم ممنونم.  #kickboxing #karate #taekwondo 
#boxing #gym #fighter #hamed_noroozi #actioncinema#ecka #wpka#hollywood
#jasonstatham
#jcvd #حامد_نوروزي
555 46 27 June, 2019

97-8-6
هرجور که از زندگیت لذت ببری زیباست،منم اینجوری با کارهایی که میکنم خوشحالم...امیدوارم حال تک تکتون خوب باشه و از فرصت های زندگیتون بیشترین استفاده رو ببرید...
خداروشکر شرایط بدنی خوبه تا شروع مسابقات و قهرمانی زمان زیادی نمونده.😉
#حامد_نوروزي #کیکبوکسینگ #ecka #kickboxing #karate #razmi #ورزش #hamed_noroozi #فول_کنتاکت #fullcontact #jasonstatam #jeanclaudevandamme #athlete #wpka
در ضمن روز های فرد ۸:۳۰ تا ۱۰ باشگاه شاهین در محدوده شرق تهران (نارمک) میزبان هنرجویان رزمی دوست هستم.
اووس🙏

97-8-6
هرجور که از زندگیت لذت ببری زیباست،منم اینجوری با کارهایی که میکنم خوشحالم...امیدوارم حال تک تکتون خوب باشه و از فرصت های زندگیتون بیشترین استفاده رو ببرید...
خداروشکر شرایط بدنی خوبه تا شروع مسابقات و قهرمانی زمان زیادی نمونده.😉
#حامد_نوروزي #کیکبوکسینگ #ecka #kickboxing #karate #razmi #ورزش #hamed_noroozi #فول_کنتاکت #fullcontact #jasonstatam #jeanclaudevandamme#athlete#wpka
در ضمن روز های فرد ۸:۳۰ تا ۱۰ باشگاه شاهین در محدوده شرق تهران (نارمک) میزبان هنرجویان رزمی دوست هستم.
اووس🙏
535 26 28 October, 2018