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@evolucion_gym Profile picture

@evolucion_gym

Valera, Estado Trujillo

💢Clases:
.
#Spinning / #CrossFit / #Crostraining / #Funcional / #Pesas / #Kingboxing.
.
💢NUESTRO HORARIO
.....................................
✅Lunes a Viernes
5:00 a.m a 9:00p.m
.
✅Sábados
8:00 a.m a 3:00 p.m
.
✅Días Feriados
7:00 a.m a 3:00 p.m .
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
#gimnasio #fitness #entrenamiento #deporte #ejercicio #salud #training #nutricion #sport #dieta #bodybuilding #fitnessmotivation #nopainnogain #cuerpo #djenvivo #clases #piernas #fuerza #potencia #comenzar #nuevofinal #exito #motivacion

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✅Sábados 
8:00 a.m a 3:00 p.m
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7:00 a.m a 3:00 p.m .
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0 0 22 seconds ago
@ventamaquinasfitness Profile picture

@ventamaquinasfitness

OPORTUNIDAD, se venden 3 cintas de correr Life Fitness.
#gimnasio #maquinas #instagram #fitness #gym #food

OPORTUNIDAD, se venden 3 cintas de correr Life Fitness.
#gimnasio #maquinas #instagram #fitness #gym #food
0 0 3 minutes ago
@fengluo8875 Profile picture

@fengluo8875

✈Entrega 7-12 Dias Envío gratis
👍 100% confiable y seguro y rápido💯 📱Whatsapp +8615083572204👇👇👇
https://api.whatsapp.com/send?phone=8615083572204
Instagram: feng luo
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0 0 6 minutes ago
@region.monthey.just Profile picture

@region.monthey.just

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☞Sos profe de #yoga🕉📿?
☞Sos profe de #pilates💪?
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☞Trabajás en oficina 👩‍👨‍💻?
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☞ Sos docente 👩‍👨‍💼? JUST🇨🇭 puede complementar tu negocio actual y aumentar tus ingresos !
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👩‍🙋‍ Hombres o mujeres.
Desde cualquier parte del país. ‍Capacitación constante.
VENITE A JUST
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0 0 8 minutes ago
@xtremegym_ Profile picture

@xtremegym_

Miami Beach, Florida

Este es mi momento del día , en el que desconecto,reflexiono y pienso en todo lo ocurrido y en todo lo que va a ocurrir 🙏🙏👌👌 Quieres ponerte en forma y empezar bien el otoño, en Xtremegym te lo ponemos fácil, apúntate y tendrás gratis la rutina de entrenamiento y 50%de descuento en la matrícula
A QUE ESTAS ESPERANDO !!!💪💪
, coach en sala para ayudarte y enseñarte , asesoría nutricional y sobretodo buen ambiente .
Equipo XTREMEGYM 🔱No fear No limits 🔱🔱
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Este es mi momento del día , en el que desconecto,reflexiono y pienso en todo lo ocurrido y en todo lo que va a ocurrir 🙏🙏👌👌 Quieres ponerte en forma y empezar bien el otoño, en Xtremegym te lo ponemos fácil, apúntate y tendrás gratis la rutina de entrenamiento y 50%de descuento en la matrícula 
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1 0 9 minutes ago
@kaisersose1019 Profile picture

@kaisersose1019

Seguimos aprendiendo, mil cosas por pulir, frustraciones, y con el pensamiento de si valgo para esto...y ahí andamos, siempre afrontándolo con una sonrisa💪🏻 #halterofilia #crossfit #superarte #weightlifting #tecnica #motivation #workout #arranque #deporte #eleiko #training #master #entrenamiento #wod #levantamientodepesas #gandia #motivacion #snatch #gimnasio #sport #arrancada #powersnatch #cleanandjerk #esfuerzo

Seguimos aprendiendo, mil cosas por pulir, frustraciones, y con el pensamiento de si valgo para esto...y ahí andamos, siempre afrontándolo con una sonrisa💪🏻 #halterofilia #crossfit #superarte #weightlifting #tecnica #motivation #workout #arranque #deporte #eleiko #training #master #entrenamiento #wod #levantamientodepesas #gandia #motivacion #snatch #gimnasio #sport #arrancada #powersnatch #cleanandjerk #esfuerzo
2 0 11 minutes ago
@softeesportstraining Profile picture

@softeesportstraining

SofteeSports Training Club

🗣🗣Atención🗣🗣 ¿Conoces 🧐🧐 a algún peque 👧👦 que le guste el baile 🕺💃? Pues entonces toma nota 📝 del siguiente aviso 👇👇. Desde el próximo lunes 21 al jueves 31 de Octubre 📅, ambos días inclusive, tenemos jornada de puertas abiertas ✅ para la actividad Softee Dance 💃🕺, impartida por nuestra monitora Jenny Buján.
No esperes ⏳ y tráeles a SofteeSports Training Club a probar esta actividad, de la cual te dejamos más información 📃 en la imagen 👇👇. De todos modos si necesitas ampliar información o tienes alguna duda puedes contactar con el personal de sala en el 📞982 270 250 o enviando un email a 📩info@softeesports.com
#softee #softeesports #jimsports #gimnasio #deporte #sport

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No esperes ⏳ y tráeles a SofteeSports Training Club a probar esta actividad, de la cual te dejamos más información 📃 en la imagen 👇👇. De todos modos si necesitas ampliar información o tienes alguna duda puedes contactar con el personal de sala en el 📞982 270 250 o enviando un email a 📩info@softeesports.com 
#softee #softeesports #jimsports #gimnasio #deporte #sport
2 0 11 minutes ago
@solicom.marketing.fitness Profile picture

@solicom.marketing.fitness

Convertir tu gimnasio en un low cost no es una estrategia a medio o largo plazo, y te costará mantenerte delante en esta carrera a la baja. ¿Dónde tendrías que ahorrar para poder seguirles el ritmo en cuanto al bajo precio a las grandes cadenas?⁠
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#consejossolicom #realfood #gimnasio #sport #lowcostgym #gimnasio #lowcost #diseñoweb #publicidad #redesociales #marketing #fitnessmarketing #consultoriamkt #consultoriamarketing #healthy #paleo #entrenadorpersonal #vidafit #vidafitness #deporte

Convertir tu gimnasio en un low cost no es una estrategia a medio o largo plazo, y te costará mantenerte delante en esta carrera a la baja. ¿Dónde tendrías que ahorrar para poder seguirles el ritmo en cuanto al bajo precio a las grandes cadenas?⁠
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0 0 13 minutes ago
@socialclubcorpo Profile picture

@socialclubcorpo

Corporea Gimnasio

Ya estamos a jueves !!! Y te esperamos para comer una de nuestras ricas ensaladas 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗♥️♥️♥️♥️💪💪💪💪 !!!
Porque nos gusta cuidarte !!! #jueves #laeliana #cafeteria #sano #fit #valencia #mecuido #megusta #mododevida #saludable #gimnasioeliana #gimnasio #happy #clubsocial #corporealaeliana

Ya estamos a jueves !!! Y te esperamos para comer una de nuestras ricas ensaladas 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗♥️♥️♥️♥️💪💪💪💪 !!!
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0 0 14 minutes ago
@fit.sportswear Profile picture

@fit.sportswear

Adrogué

Look oF THe day 😍
Leggings de Lycra Sport® Pretina elastizada para un calce ajustable.
- Costuras planas proporcionan comodidad y soporte evitando el roce.
- Secado rápido , Control muscular , Protección UV , Pilling Resistente.
- Adecuado para Cualquier actividad
#fitness #photooftheday #calzasdeportivas #outfit #touchesport #moda #vidasana #estilo #argentina #calzas #ropa #ropadeportiva #mujer #leggings #gym #compras #spinning #new #zumba #yoga #pilates #tendencia #gimnasio #fitnessgirl #instagood #funcional #shopping #ootd #ropagym #fitsportswear

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2 0 15 minutes ago
@la_estacada_gym Profile picture

@la_estacada_gym

Tarea jueves!
EMOM 10 minutos
La idea es completar en menos de un minuto las repeticiones de los ejercicios mencionados, descansamos lo que sobra de ese minuto y volvemos a repetir al comienzo del siguiente minuto.

#prohibidorendirse
#gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento #salud #ejercicio #motivacion #workout #training #deporte #personaltrainer #fitnessmotivation #motivation #gymmotivation #vidasana #sport #pesas #deportes #entrenamientofuncional #fuerza #fitness #emom

Tarea jueves! 
EMOM 10 minutos
La idea es completar en menos de un minuto las repeticiones de los ejercicios mencionados, descansamos lo que sobra de ese minuto y volvemos a repetir al comienzo del siguiente minuto.

#prohibidorendirse
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3 0 16 minutes ago
@taekwondocarlosmendoza Profile picture

@taekwondocarlosmendoza

Parque Udabe

Taekwon-Do Resistencia Aeróbica Anaeróbica
Fuerza Explosiva
Velocidad de Desplazamiento Segmentaria (en movimientos de brazos y piernas) y de Reacción (capacidad de respuesta).
Flexibilidad
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#taekwondolanus #lanusoeste #lanus #gimnasios #gimnasio #gim #gym #tkdlanus #gimnasiolanus #gymlanus #entrenarlanus #deporteslanus #gimnasiogerli #gerli #parqueudabe #fitness

Taekwon-Do Resistencia Aeróbica Anaeróbica
Fuerza Explosiva
Velocidad de Desplazamiento  Segmentaria (en movimientos de brazos y piernas) y de Reacción (capacidad de respuesta).
Flexibilidad
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#taekwondolanus #lanusoeste #lanus #gimnasios #gimnasio #gim #gym #tkdlanus #gimnasiolanus #gymlanus #entrenarlanus #deporteslanus #gimnasiogerli #gerli #parqueudabe #fitness
4 0 20 minutes ago
@aaronfitness88 Profile picture

@aaronfitness88

ALTAFIT GIMNASIOS

Boom 💣

Siempre trabajando para mejorar. Es un deporte muy solitario... Tú pasas hambre, tu sufres las agujetas, tu sufres insonmio, tu te limitas el comer esto o beber aquello... tú eres el raro. Lo bueno es rodearte de gente que viendo eso, te apoye.

#gimnasio #picoftheday #biceps #triceps #workoutfit #workoutmotivation #training #nike #dark

Boom 💣

Siempre trabajando para mejorar. Es un deporte muy solitario... Tú pasas hambre, tu sufres las agujetas, tu sufres insonmio, tu te limitas el comer esto o beber aquello... tú eres el raro. Lo bueno es rodearte de gente que viendo eso, te apoye.

#gimnasio #picoftheday #biceps #triceps #workoutfit #workoutmotivation #training #nike #dark
10 0 21 minutes ago
@gofitcaf Profile picture

@gofitcaf

Por qué en @gofitcaf Marcamos Diferencia Te Invitamos a Nuestra Maratón HALLOWEEN
Este Sábado 26 de Octubre Serán 2 horas de Spinning, 3 profesores en tarima y Dj Oficial del evento, Donde Crearemos un ambiente perfecto para que nos entregues lo mejor de ti.
Premiaremos con mensualidades Gratis los disfraces ó Antifaces más originales.
Hora de Inicio 9:00 Am.
Estamos Ubicados en la Calle 13b # 83 – 48 Ingenio 1
Contactos: 3167651942 – (2)3427577
#Marcandodiferencia #Halloween #Gofit #Disciplina #Octubre #Desafio #Gimnasio #Estilodevida #Entrenamientopersonalizado #Elingenio #Calico #Pesas #Funcional #Spinning #Actitud #Mujeres #Fit #Fitness #Freepass #Ejercicio #Personaltraining #Motivacion #Cambiosaludable #Esfuerzo #Entrenamientofunsional #Abs #Girls #Kitbox

Por qué en @gofitcaf Marcamos  Diferencia Te Invitamos  a Nuestra Maratón HALLOWEEN 
Este Sábado 26 de Octubre Serán 2 horas de Spinning, 3 profesores en tarima y Dj Oficial del evento, Donde Crearemos un ambiente perfecto para que nos entregues lo mejor de ti. 
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3 0 23 minutes ago
@okeymascordoba Profile picture

@okeymascordoba

Okeymas Córdoba

Mañana a las 19h lanzamiento de nueva coreo de fit axis.
🧘‍♀️🧘‍♂️⤵️
Ven a conocernos un día .
Consigue tu invitación gratis en la BIO🔝🔝
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#perderpeso #adelgazar #vidasana #gimnasio #entrenar #entrenamiento #diversión #fitness

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5 0 24 minutes ago
@deportcenter Profile picture

@deportcenter

NIKE FÚTBOL | DEPORT CENTER ⚽️ Entra a la cancha con los calzados de Fútbol de Nike!, con el material suave que posee para que se adapte en cualquier tipo de cancha, dándole el mejor toque y control de la pelota.😎
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• ¡Realizamos envíos a todo el país! 🇵🇾 , porque a nosotros nos gusta darte comodidad y ofrecerte siempre el mejor servicio 📋


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📲 0975 619 404
☎️ 071 206 30
📍 Encarnación, Juan León Mallorquín c/Monseñor Wiessen 1233


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1 0 29 minutes ago
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2 0 29 minutes ago
@cosmopolitan_alicante Profile picture

@cosmopolitan_alicante

Cosmopolitan Spa & Fitness Club Alicante

La natación para bebés tiene múltiples beneficios. Aquí te resumimos los 5 más importantes:
1️⃣ Estimula el desarrollo psicomotor.
2️⃣ Fortalece el sistema cardiorrespiratorio
3️⃣ Ayuda a que relaje cuerpo y mente teniendo mejor estado de ánimo.
4️⃣ Favorece su socialización
5️⃣ Mejora el cociente intelectual

En Cosmopolitan Alicante sabemos de la importancia de esta práctica y por ello ofrecemos cursos de natación para todas las edades.
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1️⃣ Estimula el desarrollo psicomotor.
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4 0 29 minutes ago
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1 0 29 minutes ago
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2 0 29 minutes ago
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2 0 30 minutes ago
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3 0 30 minutes ago
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3 0 30 minutes ago
Cada clase está diseñada para romper tus barreras 🤘🏼. .
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#fundamentals #gymlife #gymfitness #entrenadorpersonal #gines #ensasport #vidasana #gimnasio
8 0 31 minutes ago
@cesttrainer Profile picture

@cesttrainer

No existe un camino mágico para la ganancia muscular, más si elementos que no pueden faltar en este proceso, como la alimentación y un entrenamiento de calidad.
.
Pasar por una etapa de volumen y después una definición, no es la única vía para la obtención de músculo y menos un cuerpo funcional. El cuerpo de una persona al recibir los estímulos adecuados, hablo de ejercicios, tendrá adaptaciones no inmediatas, para poder manejarlos progresivamente, quiero decir que se irá haciendo más apto.
.
Movimientos funcionales realizados a alta intensidad High Intesity Power Training (HIPT) y HIIT (High Intesity Interval Training) con carga o autocarga (Calistenia) permite ganancias musculares sólidas, aumento fuerza y potencia general del individuo. Es cómo ir buscando bronce y conseguir Oro, buscas un cuerpo estético y consigues un cuerpo estético y funcional.
.
¿Que piensas del tema?
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#cesttrainer #entrenadorpersonal #preparadorfisico #fitness #entrenamiento #hipertrofia #gains #muscle #gainmuscle #fuerza #entrenaconmigo #gimnasio #gymfreak #gymrat #workout #tips #hardwork #frases #quotes #formacion

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8 0 31 minutes ago
@f10sportcenter Profile picture

@f10sportcenter

A menudo nos solicitáis información por privado acerca de #horarios, #clases, #tarifas... Pues toda esa información la tenemos reunida en nuestra #web.
Además dentro de nuestra página tenemos un #blog donde todos los meses escribimos sobre temas de #fitnes, #deporte...
Link en la bio. #gimnasio #Zamora #octubre #estilodevida #salud #rehabilitacion #adelgazar #fortalecer

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4 0 33 minutes ago
Si quieres morir subete a esta bici ☠️👊 #gimnasio #fitness #workout #circuito #fisico #crossfit #fullbodyworkout @gimnasio_reusteam_
9 0 34 minutes ago
@fepifavi Profile picture

@fepifavi

Tacoronte, Canarias, Spain

Aqui vai um antes e um depois desde que comecei a treinar.

Aquí les dejo un antes y después desde que empecé a entrenar.

#Gym #gimnasio #3meses #entrenamiento #cardio #academia

Aqui vai um antes e um depois desde que comecei a treinar.

Aquí les dejo un antes y después desde que empecé a entrenar.

#Gym #gimnasio #3meses #entrenamiento #cardio #academia
16 2 36 minutes ago

Top #gimnasio posts

@ramiecampello Profile picture

@ramiecampello

Bahía Blanca Provincia De Buenos Aires Argentina

Esta foto describe el principio y el ultimo tiempo de mi vida , ese hambre por vivir , por querer triunfar en lo que uno hace , darle para adelante una y otra vez , esa obsesión en la cabeza que hasta que no lo logras no vas a parar de intentarlo hasta llegar.
La vida se trata de sueños , de proyectos , no hay nada mas satisfactorio y glorioso que llegar a lo que uno se propuso después de dar tantas batallas todos los días de tu vida y ver que se esta realizando poco a poco porque nada es rápido , toma su tiempo pero todo llega.
Por ultimo , los invito a perseguir sus sueños , nunca es tarde, por mas piedras en el camino que haya, cuando te digan que no podes hacerlo , vos podes hacerlo , créeme.

#gymmotivation #gym #streaming #streamer #gimnasio #frases #frasesmotivadoras #running #runningmotivation #fitness #fitnessmotivation

Esta foto describe el principio y el ultimo tiempo de mi vida , ese hambre por vivir , por querer triunfar en lo que uno hace , darle para adelante una y otra vez , esa obsesión en la cabeza que hasta que no lo logras no vas a parar de intentarlo hasta llegar.
La vida se trata de sueños , de proyectos , no hay nada mas satisfactorio y glorioso que llegar a lo que uno se propuso después de dar tantas batallas todos los días de tu vida y ver que se esta realizando poco a poco porque nada es rápido , toma su tiempo pero todo llega.
Por ultimo , los invito a perseguir sus sueños , nunca es tarde, por mas piedras en el camino que haya, cuando te digan que no podes hacerlo , vos podes hacerlo , créeme.

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508 16 15 October, 2019
@marianavalle.g Profile picture

@marianavalle.g

Energy La Serena

Entrenamiento flash y foto flash 📸💪🏼 pero entrenando con todooo en mi día de piernas y subiendo pesos 🙌🏼 y gracias @fernan2navarro por la flash foto 😅
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#gymgirl #gimnasio #deporte #entrenamiento #laserena #instachile

Entrenamiento flash y foto flash 📸💪🏼 pero entrenando con todooo en mi día de piernas y subiendo pesos 🙌🏼 y gracias @fernan2navarro por la flash foto 😅
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1,311 15 17 hours ago
@powerexplosive Profile picture

@powerexplosive

Powerexplosive Center

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5,274 34 13 October, 2019
You vs you
274 14 9 hours ago
@cambiodehabitosano Profile picture

@cambiodehabitosano

hacer una ensalada deliciosa? 🥗 Muy fácil, práctico y económico, como nos gusta 🥗
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Dejame un ❤ si te encanto .
Haga doble clic en la imagen y marque un amigo❤🙆
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¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? Quédate conmigo hasta el final y tú nunca más va a pasar por eso.👇
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Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida.
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➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
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1,072 14 14 hours ago
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@cambiodehabitosano

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3,520 36 18 hours ago