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grasa - 261.6k posts

    🔴PRECAUCIÓN: Instagram solo muestra publicaciones a personas que interactúan.

Si desea seguir recibiendo nuestras recetas, toque dos veces la foto de arriba 👆 por favor 🙏 y comente "SÍ" Gracias por interactuar con nosotros 😘❤
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Delicioso pastel de macaxeira 😍
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Receta:
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Licuadora:
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Vierta cups4 tazas de yuca cruda picada (elija el calabacín cuando se ablande, es la corteza de color marrón claro)
👉1 vaso de leche de coco 200 ml.
👉4 huevos.
👉2 cucharadas de mantequilla completa o aceite de coco. 1 taza de azúcar demerara o azúcar de coco o endulzante de horno.
👉 batir todo en una licuadora, la mezcla debe ser suave, si es más difícil poner un poco de agua, mezclar 1 taza de coco rallado (si lo desea, opcional)
Agregue una forma de agujero en el medio y hornee 180 grados hasta que esté dorado y el palillo esté limpio, aproximadamente 1 hora, deje enfriar cubierto con un paño seco hasta que esté tibio.
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👉No va levadura, no hay necesidad de colar
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Por: @tricksdicasdare
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👉¿Quieres saber cómo hacer el adelgazamiento comiendo de una manera rápida y saludable en la comodidad de su casa? Te contamos cómo hacerlo a continuación.⤵⤵
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👉Muchas personas caen en la idea de que existen métodos milagrosos (píldora mágica de adelgazamiento, dieta de sopas, por ahí va), comienza bien pero en poco tiempo se queda lamentando por falta de resultados?
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👉Lo que usted necesita es una dieta para cuidar su salud por encima de todo. Nuestro plan de dieta de 18 días está diseñado para usted!con él usted:
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⚡ Pierde hasta 8Kg En 18 Días.
⚡ Reduce la Celulitis
⚡ Cabellos, Piel y uñas más bellos y saludables
⚡ Vestir 2 o 3 Tallas a Bajo de sus pantalones
⚡ Aumento de Foco y Energía.
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🗯Resultados 100% garantizados ✔ Ya son más de 2000 alumnos satisfechos con los resultados, ta esperando lo que?
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✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @adelgazar_en_18dias y haga clic en el enlace 🔵 Azul 🔵para adqquirir nuestro MÉTODO 😍❤

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    36 3 4 hours ago
    HEGÁLAME UN HOLA SI TE GUSTA LAS RECETAS SALUDABLES 👍🏼😘
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¿No sabe qué sustituir queso, requesón y demás lácteos o hasta industrializados repletos de azúcar, sodio, de baja densidad nutritiva? Este Homero de Aguacate es perfecto es un súper alimento para la salud. Para quien consume pan integral, es una delicia pasar él.⠀
⠀
Receta 🍵⠀
⠀
Bata en el multiprocesador: Grano de pico cocido + ajo + aceite extra virgen o aceite de coco + aguacate = 💚. ¡Buen provecho! Nota: cuidado de no exagerar en la cantidad de ajo. Si se pone demasiado, estropeará los ingresos. Lo ideal es poner en poca cantidad, probar y si es el caso, añadir más. Ok?!⠀
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Por: @blogdanutri

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    Por: @blogdanutri

    12 1 4 hours ago
    Saber controlar las porciones es parte importante de llevar un buen plan alimenticio, por ejemplo, la porción de nueces es una cantidad aproximada de 6 piezas, si no comemos 18 piezas estaríamos consumir do 3 porciones de nueces, si entran dentro de tu gasto de energía no hay problema, pero si no es así, entonces, aun siendo un alimento sano, podría perjudicar tu objetivo.⠀
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Etiqueta a un amigo para vea esta información.⠀
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Créditos la repost de @nutriologo_giron⠀
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➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣⠀
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preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 7 bonos recetas todas bajo en carbohidratos:⠀
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✔ Grupo Vip en FACEBOOK⠀
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✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena;⠀
✔Recetas fáciles y prácticas;⠀
✔Libre digital ilustrado;⠀
✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista;⠀
✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa;⠀
✔8 bonificaciones exclusivas⠀
✔100% suportt facebook whatsapp⠀
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👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @dieta_espanola 👈⠀
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    7 1 4 hours ago
    Hola a todos 👋🏼 cómo están? Hoy les vamos a comentar qué pasa después de tomar alcohol🍸. .
📌Para empezar es necesario saber que tu cuerpo puede procesar cuatro tipos de combustibles: proteína, carbohidrato, grasa y ALCOHOL.
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📌Después de comer o beber empieza la llamada fase postprandial, donde el cuerpo debe tomar una decisión con cada uno de los macronutrientes ingeridos: usarlo como combustible o almacenarlo🤔.
.
📌No podemos almacenar alcohol, por lo que la decisión es sencilla: debe metabolizarse inmediatamente. Esto inhibe el uso de otros macronutrientes, interfiriendo con la quema de grasa, sin contar con el esfuerzo que requiere del hígado y la hepatotoxicidad que puede ocasionar si los volúmenes de ingestas son altos y/o frecuentes👀.
.
📌Siendo el centro químico del cuerpo, preservar sano el hígado es fundamental porque es el que regula cuánto glucógeno se almacena, cuánto y cuándo se usa, produce hormonas que cumples funciones en diversos órganos, regula síntesis o degradación proteica, etc.😱.
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(Sigue en el comentario de abajo)🔔🔔🔔
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#alcohol #buenosaires #beberalcohol #grasa #grasalocalizada #musculo #life #lifestyle #ceroalcohol #obesidade #obesity #heal #health #healthy #nutri #nutritips #nutrition #inbody #bebidas #drink #drinks #drinking #wine #chopp #vidasaludable

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    📌Para empezar es necesario saber que tu cuerpo puede procesar cuatro tipos de combustibles: proteína, carbohidrato, grasa y ALCOHOL.
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    📌Después de comer o beber empieza la llamada fase postprandial, donde el cuerpo debe tomar una decisión con cada uno de los macronutrientes ingeridos: usarlo como combustible o almacenarlo🤔.
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    📌No podemos almacenar alcohol, por lo que la decisión es sencilla: debe metabolizarse inmediatamente. Esto inhibe el uso de otros macronutrientes, interfiriendo con la quema de grasa, sin contar con el esfuerzo que requiere del hígado y la hepatotoxicidad que puede ocasionar si los volúmenes de ingestas son altos y/o frecuentes👀.
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    24 2 5 hours ago
    Todavia estamos en finales de verano, pero ya hay una idea de la #grasa para Dic 🥶🎅🏼

    Todavia estamos en finales de verano, pero ya hay una idea de la #grasa para Dic 🥶🎅🏼

    3 0 5 hours ago
    Cacharon la #grasa 🥵🔥 “Silver Bullets 97’s” con suela neón 💨💨

    Cacharon la #grasa 🥵🔥 “Silver Bullets 97’s” con suela neón 💨💨

    2 0 5 hours ago
    Ya vieron la edición de Palace for summer ? 🥵💸 #grasa #blackberry

    Ya vieron la edición de Palace for summer ? 🥵💸 #grasa #blackberry

    1 0 6 hours ago
    ¡Felicidades! estás perdiendo grasa, perder grasa, no es lo mismo que perder peso. 
Bajar de peso se refiere a la pérdida de peso del cuerpo en general; (agua, un poco de densidad osea, un poco de músculo y un poco de grasa)
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Perder tallas quiere decir reducir la grasa y aumentar la masa muscular.
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Perder peso ¡Cualquiera puede!, dejando de comer, restringiendo todo tipo de alimentos, haciendo mil horas de cardio. .
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Perder grasa necesita una estrategia de alimentación adecuada. tomando en cuenta los mecanismos que ocupa el.cuerpo para perder grasa, no hay restricciones. Levantas peso, solo un poco de cardio y listo.
¿QUE OPCIÓN TE PARECE MAS SALUDABLE A LARGO PLAZO?
.
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Lo que facil llega, facil se va, el número en la báscula no te define

#nutrióloga #healthcoach #coachingnutricional #grasa #musculo #gains #muscule #fitness #nutrición

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    7 0 6 hours ago
    Kith Track Paneled “ L/S Tee Navy” 🔥 #grasa or nah 🤦🏾‍♂️ ?

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    1 0 6 hours ago
    Listos para las Jordan Retro 1 High “UNC Leather” 🥵🔥💨 #grasa

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    1 0 6 hours ago
    ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? .
Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo!
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Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso
⛔No tengo tempo
⛔El lunes comienzo
⛔Es muy difícil
⛔Sera que consigo hacerlo?
.
Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI.
.
No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!!
Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor.
👇👇👇👇👇👇
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➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
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Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
.
Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @adelgazar_en_18dias y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil.
.
Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
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Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.

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    54 9 7 hours ago
    GEL CORPS💕🌸🎀
🌸️ Ayuda a eliminar la #Flacidez
🌸 Ayuda a #Quemar #Grasa Localizada
🌸 Reduce la #Celulitis
🌸 Mejora la Vasodilatación Periférica
🌸️ Activa el #Drenaje de las #Toxinas debido a la Combinación de #Alcanfor y #Mentol
🌸Reduce de 2 a 6 cm por masaje en brazos, piernas, abdomen y esos rollitos de la espalda.

Precio de LOCURA!!
Entrega inmediata 🎀

Pedidos vía WhatsApp:📲0961457662

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    15 0 8 hours ago

Top #grasa posts

    Suaveeeeees! Quieres ganarte alguna de estas bellezas😏

Me uní con Stadium Goods para hacer un give away de $1500 USD en crédito Para participar: 
1. Suscríbete y sigue a @stadiumgoods @stadiumwomen 
2. Comenta tu talla y taggea a tus amigos.

4.Comenta #GRASA todas las veces que puedas 🔥

Disclaimer: El ganador será anunciado el [8/30/19]. Debes completar todos los pasos mencionados para calificar. El ganador recibirá $1500 en crédito que podrá utilizar en www.stadiumgoods.com. ¡Participa las veces que quieras! Buena Suerte #stadiumgoodspartner

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    455,278 321,608 15 August, 2019