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Saint Petersburg, Russia 🔥Могучий и добрый!

@zufar.bad очень приятный человек и сильный атлет. 🎥Скоро на Ютубе!

@sportlifeclub #бодибилдинг #мышцы #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuilder #bodytransformation #bodybuilders #bodybuild #geneticlab #ifbb #ifbbpro #ifbbphysique #ifbbfigure #gym #sportlife #sportlifeclub #спб

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12 0 3 hours ago

Take a pic with your idol at @dohertysgym

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4 2 3 hours ago
Have a nice weekend all 💙 ..... Soon Kuwait Classic 🔥🔥#bodybuilding #bodybuilder #bodybuildingmotivation #bodypositive #ifbbpro #ifbbproleague #fit #fitnessmotivation #fitness #lifestyle #muscle
21 1 3 hours ago

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4 0 3 hours ago

We are sitting at just over 4 weeks out guys!! I can't wait to get up and share the stage with all the other competitors....it'll be the 1st time there is a Pro Men's Physique show in Australia so I'm honored to be part of history in the making!! For your chance to be apart of it too check out the link below and get your tickets!! #ArnoldClassicAustralia 🎫: Pro Show Finals http://bit.ly/36turFO

We are sitting at just over 4 weeks out guys!! I can't wait to get up and share the stage with all the other competitors....it'll be the 1st time there is a Pro Men's Physique show in Australia so I'm honored to be part of history in the making!! For your chance to be apart of it too check out the link below and get your tickets!! #ArnoldClassicAustralia 🎫: Pro Show Finals http://bit.ly/36turFO
90 1 3 hours ago

귀찮ㅋㅋ

귀찮ㅋㅋ
73 2 3 hours ago

Sometimes the best answer is silence

Sometimes the best answer is silence
12 1 4 hours ago

A little footage from today’s Delts Session. Seated Arnie Press followed by a Front Lateral Raise Variation that I love to do as a finisher to my Workout.
The Seated Arnie Press is a great exercise to build Size on the front and side Delts. It has a great range of motion and has an increased time under tension compared to a traditional D/B Press forcing the muscle fibres to work even harder than in a traditional tempo.
The 2nd exercise is a Front Lateral Raise Combo that is a great finisher. I like to complete my entire workout and just throw 3 or 4 sets of this onto the end of my session using 2 or 3kg Dumbells. Sounds pretty useless I know! Try throwing it onto the back end of your next Delts sesh and let me know if you change your mind. (I’m pretty confident you will😉) .
.
.
Do you favourite Delt Combo??? And if so, what is it??? @wgcastlereagh ———————————————————- Workout fuelled by @primabolics Metabolyz🔥
Wearing Original Figure Figure Former by @slimtum❤️
Fuelled around the clock by @food4fitnessmeals
——————————————————————————- #worldgym #shoulders #deltsworkout #sydneypersonaltrainer #ifbbpro.

A little footage from today’s Delts Session. Seated Arnie Press followed by a Front Lateral Raise Variation that I love to do as a finisher to my Workout. 
The Seated Arnie Press is a great exercise to build Size on the front and side Delts. It has a great range of motion and has an increased time under tension compared to a traditional D/B Press forcing the muscle fibres to work even harder than in a traditional tempo. 
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4 0 4 hours ago

A little footage from today’s Delts Session. Seated Arnie Press followed by a Front Lateral Raise Variation that I love to do as a finisher.
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6 0 4 hours ago

#thursdaymotivation #thursdaythoughts #tbt #throwbackthursday #throwback #thursday "Champions Focus on What They "Get To" Do, Not What They "Have To" Do.

Champions see their life and work as a GIFT not an obligation. They know that if they want to achieve a certain outcome they must COMMIT to and APPRECIATE the PROCESS! They may not love every minute of their journey but their attitude and will helps them develop their skill." ~Jon Gordon. @alaska_muscle IFBB Arctic Alaska 212 pro debut. Good times! #champion #mindset #ifbbbodybuilding #ifbb #bodybuilding #ifbbpro #ifbbarcticpro2016 #arcticpro #arctic #alaska #pro #arcticalaska #212ifbbpro #ifbbproleague #ifbbprofessionalleague #professional #bodybuilder #gkkrew #mpa #posingperfection206 #posingperfection503 #be #great #begreat

#thursdaymotivation #thursdaythoughts #tbt #throwbackthursday #throwback #thursday "Champions Focus on What They "Get To" Do, Not What They "Have To" Do.

Champions see their life and work as a GIFT not an obligation. They know that if they want to achieve a certain outcome they must COMMIT to and APPRECIATE the PROCESS! They may not love every minute of their journey but their attitude and will helps them develop their skill." ~Jon Gordon. @alaska_muscle IFBB Arctic Alaska 212 pro debut. Good times! #champion #mindset #ifbbbodybuilding #ifbb #bodybuilding #ifbbpro #ifbbarcticpro2016 #arcticpro #arctic #alaska #pro #arcticalaska #212ifbbpro #ifbbproleague #ifbbprofessionalleague #professional #bodybuilder #gkkrew #mpa #posingperfection206 #posingperfection503 #be #great #begreat
13 0 4 hours ago

#Repost @ifbbpro_kang
• • • • • •
♦️긴급공지♦️
대회장소가 변경되었습니다
⭐스위스그랜드호텔⭐ 그랜드볼룸⭐
으로 변경되었습니다

좋은대회를 만드는데 앞장서겠습니다
♦️2020.03.29♦️
리저널의 시작 서울!!
■머슬앤피트니스 모델서치■
●일반인들을 위한 매니아
●트레이너를 위한 오픈
●종목:비키니,맨즈피지크,스포츠모델,클래식피지크
●체급:트루비기너,매니아,오픈
●날짜: 3월 29일 일요일
●장소: 스위스그랜드 호텔 그랜드볼룸
●참가 신청:
@ifbbpro_kang
@sys_1616
@strengthfit_lee
♦️메인화면 선수등록 바로가기클릭♦️
■리저널 서울■
●ifbbpro 새내기들을 위한 노비스
●프로카드 도전 오픈
●날짜: 3월 29일 일요일
●장소: 스위스그랜드호텔 그랜드볼룸
●종목: 비키니, 멘즈 피지크, 클래식 피지크, 보디빌딩,피규어
●체급:비기너,노비스,오픈,마스터즈
●참가 신청:
@ifbbpro_kang
@sys_1616
@strengthfit_lee
♦️메인화면 선수등록 바로가기클릭♦️ www.ifbbprokorea.com
#ifbbpro #ifbbprokorea #npcworldwide #bikini #figure #mensphysique #classicphysique #bodybuilding #서울리저널 #npc서울

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●날짜: 3월 29일 일요일
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59 0 4 hours ago

Вчера мы опубликовали короткий текст на тему “Хорошо ли, что Олимпия сменила владельца?” На это Крис Минес @chrisminnes - куратор IFBB ProLeague/NPC в России, поддержал комментарий Джима Мэньона и написал в нашем Инстаграме следующее: “Я знаю лично Джека (новый владелец Олимпии) и могу сказать, что это очень хорошо, что Олимпия перешла под его руководство. Если я не был бы в этом убежден, то просто промолчал бы. Нам всем предстоит увидеть лучшую организацию Олимпию в истории” - Ну а нам остается только ждать и надеяться на его правоту.
⠀⠀
🍯 @geneticlab_nutrition 👈🏻
🎞 @dotsenko_gi ⠀⠀
WWW.GENERATIONIRON.RU

#giru #fitness #sport #fbbr #arnoldclassic2020 #arnoldclassic #strength #strong #wrpf #mma #fight #body #olympia #mrolympia #ifbbpro #humor #muscle #arnold #бодибилдинг #nbcrus #bb #generationiron #man #woman #generationironru #russia #bodybuilding #ifbb #npc #elite

Вчера мы опубликовали короткий текст на тему “Хорошо ли, что Олимпия сменила владельца?” На это Крис Минес @chrisminnes - куратор IFBB ProLeague/NPC в России, поддержал комментарий Джима Мэньона и написал в нашем Инстаграме следующее: “Я знаю лично Джека (новый владелец Олимпии) и могу сказать, что это очень хорошо, что Олимпия перешла под его руководство. Если я не был бы в этом убежден, то просто промолчал бы. Нам всем предстоит увидеть лучшую организацию Олимпию в истории” - Ну а нам остается только ждать и надеяться на его правоту.
⠀⠀
🍯 @geneticlab_nutrition 👈🏻
🎞 @dotsenko_gi ⠀⠀
WWW.GENERATIONIRON.RU
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116 0 4 hours ago

@nathandeasha The gun show is now back in full affect. After having serious trouble training arms the past 2 months I’ve figured out and cured the problem.
Hoping to get these bad boys bursting.
FAVE @revive_md shirt.
All your products get 20% off with Discount Code DEASHA20.
➖➖➖➖➖➖➖➖
@jed_north deasha20
@revive_md deasha20
@lovehempuk nathan20

All codes 20% off so take advantage of it. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#theprophecy #teamjednorth #jednorth #liverpool #takingoverthecity #bluelagoon #ifbb #ifbbpro #usa #shredded #motivational #scouser #allornothing #0151 #takingoverthecity #revivemd #teamrevive #bluelagoon #prophecyperformancecentre #teamoxygen #o2gyms #teamaskar #mrolympia #headbandcrew #lovehempuk #hemprevolution #cbd #calm #relaxation #cbdtakeover

@nathandeasha The gun show is now back in full affect. After having serious trouble training arms the past 2 months I’ve figured out and cured the problem.
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6 0 4 hours ago

영준쌤과 함께라면 몸이 더 좋아질수있다는 확신이 선다🙏
.
.
.
#Repost @wannabez_team with @make_repost
・・・
-
@ifbbpro_thanos
187cm 106kg
.
He is the youngest physique pro athlete in Korea.
He is training hard for the Thai professional competition in May.
.
#ifbbpro #physique #musclecontest #wingsofstrength

영준쌤과 함께라면 몸이 더 좋아질수있다는 확신이 선다🙏
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・・・
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@ifbbpro_thanos
187cm 106kg
.
He is the youngest physique pro athlete in Korea.
He is training hard for the Thai professional competition in May.
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#ifbbpro #physique #musclecontest #wingsofstrength
87 0 4 hours ago

#Repost @wgchampion
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#Repost @ifbbprokorea with @make_repost
・・・ 2020년 NPC 월드와이드 공식 일정이 확정되었습니다. NPC 월드와이드는 초심자와 경력자 상관 없이 모두 함께 즐길 수 있는 폭 넓은 라인업으로 확장되고 있습니다.

IFBB 프로 선수가 될 수 있는 최고의 기회와 함께 세계 최고의 단체와 함께 2020년 시즌을 멋지게 만들어가길 바라겠습니다.
-
▪️2020 IFBB PRO 미스터 올림피아 퀄리파이어 일정
7.26 코리아 프로 [보디빌딩 212, 클래식 피지크]
9.20 AGP 프로 [클래식 피지크, 멘즈 피지크, 비키니]
-
▪️2020 IFBB PRO 코리아 프로 퀄리파이어 대회 일정
✏️ 참가신청: 프로필 링크
5.16-17 아마추어 올림피아 @olympia_korea
7.26 미스터 코리아 @boom__star
9.20 AGP 프로 퀄리파이어 @asiagrandprix_official
-
▪️2020 IFBB PRO 코리아 리저널 대회 일정
✏️ 참가신청: 프로필 링크
3.29 리저널 서울 @ifbbpro_kang
4.05 리저널 이진호 클래식 @wgchampion
4.12 리저널 경기 @moon______star
4.19 리저널 전남 @seung.il.kim
5.10 리저널 인천 @killim_89
5.16 리저널 부산 @wanikorea78
6.21 리저널 내추럴
6.28 리저널 제주 @teammonsterlee
7.12 리저널 찬 클래식 @ifbbpro_chan
7.19 리저널 울산 @ifbbpro_hun
7.25 리저널 광주 @ifbbpro_jun.c
8.16 리저널 내추럴
9.13 리저널 탱크콥스 @huey_tankcorps
9.19 리저널 AGP

#ifbbpro #ifbbprokorea #agp #asiagrandprix #아시아그랑프리 #npcworldwide

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・・・ 2020년 NPC 월드와이드 공식 일정이 확정되었습니다. NPC 월드와이드는 초심자와 경력자 상관 없이 모두 함께 즐길 수 있는 폭 넓은 라인업으로 확장되고 있습니다.

IFBB 프로 선수가 될 수 있는 최고의 기회와 함께 세계 최고의 단체와 함께 2020년 시즌을 멋지게 만들어가길 바라겠습니다.
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▪️2020 IFBB PRO 미스터 올림피아 퀄리파이어 일정
7.26 코리아 프로 [보디빌딩 212, 클래식 피지크]
9.20 AGP 프로 [클래식 피지크, 멘즈 피지크, 비키니]
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▪️2020 IFBB PRO 코리아 프로 퀄리파이어 대회 일정
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▪️2020 IFBB PRO 코리아 리저널 대회 일정
✏️ 참가신청: 프로필 링크
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5.16 리저널 부산 @wanikorea78
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7.12 리저널 찬 클래식 @ifbbpro_chan
7.19 리저널 울산 @ifbbpro_hun
7.25 리저널 광주 @ifbbpro_jun.c
8.16 리저널 내추럴
9.13 리저널 탱크콥스 @huey_tankcorps
9.19 리저널 AGP

#ifbbpro #ifbbprokorea #agp #asiagrandprix #아시아그랑프리 #npcworldwide
0 0 4 hours ago

Moja przyjaciółka Justyna @silnajusta jutro startuje. @olympia_amateur_poland_ifbbpro .Mocno trzymam kciuki. ✌🏻❤️🔥Teraz robimy ostatnie przygotowania. Jeszcze masaż limfatyczny , jeszcze próby, spotkanie z trenerem Przemkiem @fit.pb . Pozytywne emocje unoszą nas na skrzydłach. Justyna wygląda bosko.🏂😋🔥💪💋 #ifbbpro #fitness #wellnessfitness #polskakobieta #bikinimasters #fitgirl #amsadowskastyle #polishpower #amsadowska #warszawa #polska #holandia #dutchgirl #

Moja przyjaciółka Justyna @silnajusta jutro startuje. @olympia_amateur_poland_ifbbpro .Mocno trzymam kciuki. ✌🏻❤️🔥Teraz robimy ostatnie przygotowania. Jeszcze masaż limfatyczny , jeszcze  próby, spotkanie z trenerem  Przemkiem @fit.pb .  Pozytywne emocje unoszą nas na skrzydłach. Justyna wygląda bosko.🏂😋🔥💪💋#ifbbpro #fitness#wellnessfitness #polskakobieta #bikinimasters #fitgirl #amsadowskastyle #polishpower#amsadowska #warszawa#polska#holandia#dutchgirl #
11 0 4 hours ago

爆イケパーカー🤟🏽
.
.
SHIN KODAMA プロデビュー記念商品 !! MARS Hoodie
.
.
むちゃくちゃ活用できる❤
ピンクもティファニーブルーも欲しかったけどタイミング合わずに完売😭😭
もっかい再販してほちいな🥺
.
.
#福岡 #おしゃれさんと繋がりたい #marsofficial #shinkodama #marshoodie #プロデュース記念商品 #爆イケ #fullbk #EXILE #exileatsushi #LDH #ldhファンさんと繋がりたい #トレーニング #AK69 #marshonolulu #ifbbpro

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26 0 4 hours ago

#Repost @wgchampion
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#Repost @ifbbprokorea with @make_repost
・・・
2020년 1월 1일부터 새롭게 개정된 NPC 월드와이드 규정에 따라서 한국을 비롯한 세계 각 국가에서 개최되는 NPC 월드와이드 리저널과 프로 퀄리파이어 대회에 참가하기 위해서는 NPC 월드와이드 멤버쉽에 가입되어 있어야 합니다. 어렵지 않게 간단한 절차로 가입이 가능하고 전 세계 모든 국가에서 사용할 수 있는 월드 멤버쉽입니다.
-
▪️NPC 월드와이드 멤버쉽 가입 방법
1. 본사 홈페이지에서 가입 www.npcworldwide-register.com
2. IFBB PRO 코리아 홈페이지에서 가입 www.ifbbprokorea.com
3. 대회 계측 현장에서 가입
*위 3개 옵션 중에서 편리하신 방법을 선택하시면 됩니다.
-
대회 참가 신청을 먼저 접수하고 대회 전까지 가입 페이지나 계측시에 멤버쉽을 가입해도 되기 때문에 본인께서 편하신 방법을 선택하시면 됩니다.
*대회 계측 현장에서는 멤버쉽 가입이 확인 된 선수들 우선으로 계측을 진행하기 때문에 홈페이지를 총해서 미리 가입하시면 계측을 빠르게 하실 수 있습키다.

#npcworldwide #npc월드와이드 #ifbbpro #ifbbprokorea

#Repost @wgchampion
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・・・
2020년 1월 1일부터 새롭게 개정된 NPC 월드와이드 규정에 따라서 한국을 비롯한 세계 각 국가에서 개최되는 NPC 월드와이드 리저널과 프로 퀄리파이어 대회에 참가하기 위해서는 NPC 월드와이드 멤버쉽에 가입되어 있어야 합니다. 어렵지 않게 간단한 절차로 가입이 가능하고 전 세계 모든 국가에서 사용할 수 있는 월드 멤버쉽입니다.
-
▪️NPC 월드와이드 멤버쉽 가입 방법
1. 본사 홈페이지에서 가입 www.npcworldwide-register.com
2. IFBB PRO 코리아 홈페이지에서 가입 www.ifbbprokorea.com
3. 대회 계측 현장에서 가입
*위 3개 옵션 중에서 편리하신 방법을 선택하시면 됩니다.
-
대회 참가 신청을 먼저 접수하고 대회 전까지 가입 페이지나 계측시에 멤버쉽을 가입해도 되기 때문에 본인께서 편하신 방법을 선택하시면 됩니다.
*대회 계측 현장에서는 멤버쉽 가입이 확인 된 선수들 우선으로 계측을 진행하기 때문에 홈페이지를 총해서 미리 가입하시면 계측을 빠르게 하실 수 있습키다.

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0 0 4 hours ago

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・・・
#npc월드와이드
▪️리저널 이진호 클래식▪️
날짜: 4월 5일 일요일
장소: 경남 창원시 장소 추후 공지
종목: 비키니, 멘즈 피지크, 클래식 피지크, 보디빌딩
참가 신청: 프로필 링크 www.ifbbprokorea.com

#ifbbpro #ifbbprokorea #npcworldwide #bikini #figure #mensphysique #classicphysique #bodybuilding #agp #asiagrandprix #아시아그랑프리

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#npc월드와이드
▪️리저널 이진호 클래식▪️
날짜: 4월 5일 일요일
장소: 경남 창원시 장소 추후 공지
종목: 비키니, 멘즈 피지크, 클래식 피지크, 보디빌딩
참가 신청: 프로필 링크 www.ifbbprokorea.com

#ifbbpro #ifbbprokorea #npcworldwide #bikini #figure #mensphysique #classicphysique #bodybuilding #agp #asiagrandprix #아시아그랑프리
0 0 4 hours ago

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@ifbbpro_thanos
187cm 106kg
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He is the youngest physique pro athlete in Korea.
He is training hard for the Thai professional competition in May.
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#ifbbpro #physique #musclecontest #wingsofstrength

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@ifbbpro_thanos
187cm 106kg
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He is the youngest physique pro athlete in Korea.
He is training hard for the Thai professional competition in May.
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#ifbbpro #physique #musclecontest #wingsofstrength
96 0 4 hours ago
Superbody 2014 Bohos "ÍTÉLET" Kornél egyik legjobb formájában

Színpadi, stúdió  szeretnél? Keress! 
Több, mint egy évtizedes tapasztalattal a testépítők fotózásában! 
Keress ha szeretnél a Rólad készült minőségi fotókatl!

Korábbi versenyekről hatalmas képanyagunk van! Keress, nekünk lehet, megvan a fotód!
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 #bodybuilding #bodybuilder #symmetry #shredded #ripped #chest #ifbbpro #npchungary #csakistiphoto #csakisti #testépítés #testépítő #bicep #muscular #champion #worldchampion #superbody #mostmuscular#freak #brutal #muscle#musclemass #huge #chest #tricep #aesthetic . .

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68 0 5 hours ago

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보디빌더 이진호 선수가 만든 NPC 월드와이드 리저널 이진호 클래식 참가 접수가 시작되었습니다. 멋진 대회를 만들기 위해 리저널 이진호 클래식 운영진들이 최선을 다해 노력하겠습니다.
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▪️2020 리저널 이진호 클래식
날짜: 4월 5일 일요일
장소: 경상남도 창원시
문의: @wgchampion
참가신청: 프로필 링크

#ifbbpro #ifbbproleague #npc #npcworldwide

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보디빌더 이진호 선수가 만든 NPC 월드와이드 리저널 이진호 클래식 참가 접수가 시작되었습니다. 멋진 대회를 만들기 위해 리저널 이진호 클래식 운영진들이 최선을 다해 노력하겠습니다.
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▪️2020 리저널 이진호 클래식
날짜: 4월 5일 일요일
장소: 경상남도 창원시
문의: @wgchampion
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#ifbbpro #ifbbproleague #npc #npcworldwide
4 0 5 hours ago

И сразу получил квалификацию на Чемпионат Мира , опять 😜💪😎
@ifbbelitepro_official
#бодибилдинг #таранухо #bodybuilding #ifbb #ifbbpro #taranuho #world #hampion #worldhampionship

И сразу получил квалификацию на Чемпионат Мира , опять 😜💪😎
@ifbbelitepro_official 
#бодибилдинг #таранухо #bodybuilding #ifbb #ifbbpro #taranuho #world #hampion #worldhampionship
335 10 5 hours ago

Top #ifbbpro posts

We workin! 👌🏽 🌟


Blessed to have another day to be able to work harder and chase my dreams.
I’m thankful for good health, and to have the opportunity at another day!


Take a second to be thankful for 1 thing today if you haven’t already done this today. And don’t forget to do it everyday. 🙏🏼


I hope everyone had a positive, blessed Tuesday! Don’t forget to be thankful, believe and work harder. Positive vibes🤘🏽☺️
—————————————————
Coached by:
@teamprosatwork
@ferlanbaileyifbbpro
@ifbbpronataliacoelho
——————————————————
All supplements/products from
@justicenutrition
Use code: Ang20 for 💰💰 off
——————————————————




#womensphysique
#justicenutrition #teamprosatwork #teamprosatworkathlete #justicenutritionathlete #ifbbpro #ifbb #womensphysique #angelapalermo #workhard #2020vibes #positivevibes

We workin! 👌🏽 🌟
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Blessed to have another day to be able to work harder and chase my dreams.
I’m thankful for good health, and to have the opportunity at another day!
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Take a second to be thankful for 1 thing today if you haven’t already done this today. And don’t forget to do it everyday. 🙏🏼
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I hope everyone had a positive, blessed Tuesday! Don’t forget to be thankful, believe and work harder. Positive vibes🤘🏽☺️
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Coached by:
@teamprosatwork 
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#womensphysique
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328 16 19 February, 2020

#운동하는황블리
날씨가 이렇게 좋은데.. 아침부터 코로나 확진자가 대구경북에서 엄청나게 늘어났다는 소식에 회원님들 전화로 정신이 없었네요 😭
또 주변에 많은 분들이 괜찮냐고 안부 연락 주셨는데 다시 한번 감사드립니다 🙏🏻
여러분! 마스크 착용 꼭 하세요! 😷 건강이 최고에요 아시죠?❤️

#운동하는황블리
날씨가 이렇게 좋은데.. 아침부터 코로나 확진자가 대구경북에서 엄청나게 늘어났다는 소식에 회원님들 전화로 정신이 없었네요 😭
또 주변에 많은 분들이 괜찮냐고 안부 연락 주셨는데 다시 한번 감사드립니다 🙏🏻
여러분! 마스크 착용 꼭 하세요! 😷 건강이 최고에요 아시죠?❤️
187 22 19 February, 2020

As I start to get the nerves about my show a little posing practice always helps 👌🏼 _
Shoes @all_that_glitters_gems
Outfit @officialbetterbodies
_
#officialbetterbodies #teambetterbodies #betterbodies #ifbbpro #posingpractice #bikinipro #allthatglittersgems #ATGG

As I start to get the nerves about my show a little posing practice always helps 👌🏼 _
Shoes @all_that_glitters_gems 
Outfit @officialbetterbodies 
_
#officialbetterbodies #teambetterbodies #betterbodies #ifbbpro #posingpractice #bikinipro #allthatglittersgems #ATGG
152 10 18 hours ago

Vday ❣️

Vday ❣️
360 21 16 February, 2020

오늘은 내가 댓글1등..^^
항상 누군가 달길래 나도 해보고싶어서ㅋㅋ
.
#김성환헬스유튜브
#3일분할
#등어깨운동
#workoutmotivation #ifbbpro

오늘은 내가 댓글1등..^^
항상 누군가 달길래 나도 해보고싶어서ㅋㅋ
.
#김성환헬스유튜브 
#3일분할
#등어깨운동
#workoutmotivation #ifbbpro
1,298 24 19 February, 2020

The weekends over...and I’m ready for Monday to start! I’m excited thinking about all the possibilities the week has to offer. It’s a fresh start and who knows what can get done! 🔥 📸by: @chrismdickson @dicksoncreative ⬅️ #mondaymotivation #goals #love #picoftheday #life #ifbbpro #ifbb #classicphysique #bodybuilding #fit #fitness #fitfam #utah #stgeorge #photoshoot #motivation #teamheugly #fedup #inspired #tribe

The weekends over...and I’m ready for Monday to start! I’m excited thinking about all the possibilities the week has to offer. It’s a fresh start and who knows what can get done! 🔥 📸by: @chrismdickson @dicksoncreative ⬅️ #mondaymotivation #goals #love #picoftheday #life #ifbbpro #ifbb #classicphysique #bodybuilding #fit #fitness #fitfam #utah #stgeorge #photoshoot #motivation #teamheugly #fedup #inspired #tribe
297 16 17 February, 2020

"Наиболее верный путь к успеху — всё время пробовать ещё раз" ☝🏻

Не могу не согласиться🤷🏼‍♀️
Ведь через неудачи мы совершенствуемся и повышаем уровень любого навыка. Главное не опускать руки, потому что то, что не получилось с первого, второго, третьего раза — может получиться с чётвертого😉
Потому что с каждым разом получается делать всё лучше и проводится работа над ошибками☝🏻

А насколько упорны вы?
Опускаете руки после первой неудачи или усердно работаете, пока не получится?🤔 #бодибилдинг #бодифитнес #спорт #спортивныедевушки #спортивные #тренировка #тренировканог #тренер #тренермосква #профессиональныйтренер #ifbb #ifbbpro #ifbbproleague #ifbbfigure #ifbbprofessionalleague #ifbbprofessionalleague #ddxfitness #ddx #coach

"Наиболее верный путь к успеху — всё время пробовать ещё раз" ☝🏻
⠀
Не могу не согласиться🤷🏼‍♀️
Ведь через неудачи мы совершенствуемся и повышаем уровень любого навыка. Главное не опускать руки, потому что то, что не получилось с первого, второго, третьего раза — может получиться с чётвертого😉 
Потому что с каждым разом получается делать всё лучше и проводится работа над ошибками☝🏻
⠀
А насколько упорны вы?
Опускаете руки после первой неудачи или усердно работаете, пока не получится?🤔#бодибилдинг #бодифитнес #спорт #спортивныедевушки #спортивные #тренировка #тренировканог #тренер #тренермосква #профессиональныйтренер #ifbb #ifbbpro #ifbbproleague #ifbbfigure #ifbbprofessionalleague #ifbbprofessionalleague #ddxfitness #ddx #coach
147 10 19 hours ago