#jomkurus Instagram Photos & Videos

jomkurus - 2m posts

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #jomkurus and here's what we found interesting.

Inside 48 Posts

Time between posts:
1 minutes
Average like
20
Average comment
0.5
Posts with video
6/48
Posts with photo
42/48

Hashtag Popularity

MULAKAN PAGIMU DGN DEMICA

Morning #DemicaLovers! Dah consume #DemicaCoklat ke breakfast ni? Jom ketahui kelebihan yg korang dpt bila consume #Demica .

KELEBIHAN DEMICA
✅Tiada cirit birit.
✅Tak perlu DIET KETAT.
✅Lemak ditukarkan kepada tenaga.
✅Lemak yg terkumpul CEPAT hilang.
✅Tiada kesan gemuk selepas berhenti.

Nak kurus dlm 2 minggu boleh direct PM #DemicaSquad utk COD atau pos.

#demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni

MULAKAN PAGIMU DGN DEMICA

Morning #DemicaLovers! Dah consume #DemicaCoklat ke breakfast ni? Jom ketahui kelebihan yg korang dpt bila consume #Demica .

KELEBIHAN DEMICA
✅Tiada cirit birit.
✅Tak perlu DIET KETAT.
✅Lemak ditukarkan kepada tenaga.
✅Lemak yg terkumpul CEPAT hilang.
✅Tiada kesan gemuk selepas berhenti.

Nak kurus dlm 2 minggu boleh direct PM #DemicaSquad utk COD atau pos.

#demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
0 0 3 hours ago

KHAS UTK YG TENGAH AMALKAN DIET INTERMITTENT FASTING & YANG NAK KAWAL SELERA MAKAN
.
Walaupun mila coklat ni bukan kategori ubat kurus atau supplement kurus atau pembakar lemak tapi korang akan start kurus lepas amalkan mila coklat Slym Allura.
.
Malah sekarang dah ada customer yg buat IF start konsisten dengan mila utk jadikan sbg makanan berkhasiat dlm diet mereka.
.
Kenapa?
.
Sebab mila coklat Slym ni :
✅Function nya macam overnight oats yg cepat dan mudah disediakan. Kenyang sehingga 6 jam
✅Low kalori. Satu sachet serving mila hanya 110 kalori sahaja.
✅Mila coklat ZERO SUGAR (ni ada lab test approved tau). Elak gula sgt penting dalam diet yg berkesan
.
Selain tu jugak 💯% JAMINAN :
- Tiada rasa cirit
- Tiada rasa berdebar, pening/loya
.
Jadi yg nak diet secara moden, sihat dan yg penting selamat, korang boleh start masukkan mila coklat ni dlm list pemakanan harian utk diet lbh terjaga.
.
Nak dapatkan lagi tips2 turunkan berat badan 10kg sebulan boleh whtsapp  Idah di 0123368174 atau klik link whtsapp pd bio ig utk reply yg pantas ❤️
.
#intermittentfastingmalaysia #kurussihat #atkinsmalaysia #kevinzahari #jomkurus #jomdiet #kurustanpaberlapar #menudietsihat #overnightoats #overnightoatsrecipe #kuruscepat #tipskurus #tipsdiet #eatcleanmalaysia #dietkalori #dietmalaysia #dietatkinsmalaysia #jomkurus1malaysia #nakkurus #jomkurus #jomkurussihat #senamankurus

KHAS UTK YG TENGAH AMALKAN DIET INTERMITTENT FASTING & YANG NAK KAWAL SELERA MAKAN
.
Walaupun mila coklat ni bukan kategori ubat kurus atau supplement kurus atau pembakar lemak tapi korang akan start kurus lepas amalkan mila coklat Slym Allura.
.
Malah sekarang dah ada customer yg buat IF start konsisten dengan mila utk jadikan sbg makanan berkhasiat dlm diet mereka.
.
Kenapa?
.
Sebab mila coklat Slym ni :
✅Function nya macam overnight oats yg cepat dan mudah disediakan. Kenyang sehingga 6 jam
✅Low kalori. Satu sachet serving mila hanya 110 kalori sahaja.
✅Mila coklat ZERO SUGAR (ni ada lab test approved tau). Elak gula sgt penting dalam diet yg berkesan
.
Selain tu jugak 💯% JAMINAN :
- Tiada rasa cirit
- Tiada rasa berdebar, pening/loya
.
Jadi yg nak diet secara moden, sihat dan yg penting selamat, korang boleh start masukkan mila coklat ni dlm list pemakanan harian utk diet lbh terjaga.
.
Nak dapatkan lagi tips2 turunkan berat badan 10kg sebulan boleh whtsapp  Idah di 0123368174 atau klik link whtsapp pd bio ig utk reply yg pantas ❤️
.
#intermittentfastingmalaysia #kurussihat #atkinsmalaysia #kevinzahari #jomkurus #jomdiet #kurustanpaberlapar #menudietsihat #overnightoats #overnightoatsrecipe #kuruscepat #tipskurus #tipsdiet #eatcleanmalaysia #dietkalori #dietmalaysia #dietatkinsmalaysia #jomkurus1malaysia #nakkurus #jomkurus #jomkurussihat #senamankurus
0 0 3 hours ago

We are done maxfit 10 week 6 day 2

Post test.. Alhamdulillah semua positive result and fitness level increase

Tq @maxfitmy
Tq coach @faqeemaswad9
Tq coach @omarkhallaff

#maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus

We are done maxfit 10 week 6 day 2

Post test.. Alhamdulillah semua positive result and fitness level increase

Tq @maxfitmy
Tq coach @faqeemaswad9
Tq coach @omarkhallaff

#maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus
0 0 3 hours ago

Badan Makin Slim selepas Turun 5kg-9kg sebulan @Myshopaholicmyr 🌱 Testimonial BERJAYA KURUS 20KG kurang dari 3 Bulan😍 @organikdetoxmalaysia Detox Toksin Kotor Dalam Badan 🍋 @honeybeeliciouss Buang Lemak Berlebihan di Perut, Lengan, Peha & Pinggang 🔥

#Kurus #sisjual #Jomkurus #NakKurus

Badan Makin Slim selepas Turun 5kg-9kg sebulan @Myshopaholicmyr 🌱 Testimonial BERJAYA KURUS 20KG kurang dari 3 Bulan😍 @organikdetoxmalaysia Detox Toksin Kotor Dalam Badan 🍋 @honeybeeliciouss Buang Lemak Berlebihan di Perut, Lengan, Peha & Pinggang 🔥

#Kurus #sisjual #Jomkurus #NakKurus
0 0 3 hours ago

Elbow plank... Pre test 1.05 mit post test boleh lah dapat 2.03 min 😁

#maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus

Elbow plank... Pre test 1.05 mit post test boleh lah dapat 2.03 min 😁

#maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus
1 0 3 hours ago

.
PEACHY MIRACLE READY STOCK ❤️
.
Supplement yg bantu anda kurus cepat tetapi selamat. Sehari sekali je tau.
. Wasap ☎️011-61120197
~
Wasap ☎️011-61120197
www.wasap.my/601161120197
Boleh click link di Bio untuk wasap terus
.
Jom follow my IG @peachymiracle.official.ig untuk lebih testimoni dan tips
.
.
#kuruscepat #jomkahwin #jomkurus #tipskurus #fiber #eatclean #nakkurus #bazaarpaknil #onlineshopping #healthyfood #supplement #malaysia #dropshippermalaysia #fiber #pru2018 #comelpipimerah #kurustanpadiet #jomundi #akuyangpakaikoyangpanas #pru14 #detox #adanampakmummyhappy #mstaronline #saudiairlines #cabincrew #flyemirates #peachymiracle

.
PEACHY MIRACLE READY STOCK ❤️
.
Supplement yg bantu anda kurus cepat tetapi selamat. Sehari sekali je tau.
. Wasap ☎️011-61120197
~
Wasap ☎️011-61120197
www.wasap.my/601161120197
Boleh click link di Bio untuk wasap terus
.
Jom follow my IG @peachymiracle.official.ig untuk lebih testimoni dan tips
.
.
#kuruscepat #jomkahwin #jomkurus #tipskurus #fiber #eatclean #nakkurus #bazaarpaknil #onlineshopping #healthyfood #supplement #malaysia #dropshippermalaysia #fiber #pru2018 #comelpipimerah #kurustanpadiet #jomundi #akuyangpakaikoyangpanas #pru14 #detox #adanampakmummyhappy #mstaronline #saudiairlines #cabincrew #flyemirates #peachymiracle
1 0 3 hours ago

Squat 😂... Mmmm.. Tak pe lah redha dan berusaha lagi.. Apa pun squat akak dapat 50 x dalam 1 min... Mantul 😅

#maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus

Squat 😂... Mmmm.. Tak pe lah redha dan berusaha lagi.. Apa pun squat akak dapat 50 x dalam 1 min... Mantul 😅

#maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus
1 0 3 hours ago

WAKTU SESUAI CONSUME DEMICA

Cadangan terbaik utk minum Demica adalah 15 minit selepas sarapan, selepas makan tengah hari & sebelum bersenam. Utk berat 50KG-80KG better consume 2x sehari utk kesan pembakaran lemak dgn lebih pantas.

Nak turunkan berat dgn pakej jimat #DemicaMetabolismBooster ?

Komen “NAKKK” .

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
#teamfirdaniefighters
#demicakualaterengganu
#demicakurus

WAKTU SESUAI CONSUME DEMICA

Cadangan terbaik utk minum Demica adalah 15 minit selepas sarapan, selepas makan tengah hari & sebelum bersenam. Utk berat 50KG-80KG better consume 2x sehari utk kesan pembakaran lemak dgn lebih pantas.

Nak turunkan berat dgn pakej jimat #DemicaMetabolismBooster ?

Komen “NAKKK” .

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
#teamfirdaniefighters
#demicakualaterengganu
#demicakurus
0 0 3 hours ago

WAKTU SESUAI CONSUME DEMICA

Cadangan terbaik utk minum Demica adalah 15 minit selepas sarapan, selepas makan tengah hari & sebelum bersenam. Utk berat 50KG-80KG better consume 2x sehari utk kesan pembakaran lemak dgn lebih pantas.

Nak turunkan berat dgn pakej jimat #DemicaMetabolismBooster ?

Komen “NAKKK” .

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
#teamfirdaniefighters
#demicakualaterengganu
#demicakurus

WAKTU SESUAI CONSUME DEMICA

Cadangan terbaik utk minum Demica adalah 15 minit selepas sarapan, selepas makan tengah hari & sebelum bersenam. Utk berat 50KG-80KG better consume 2x sehari utk kesan pembakaran lemak dgn lebih pantas.

Nak turunkan berat dgn pakej jimat #DemicaMetabolismBooster ?

Komen “NAKKK” .

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
#teamfirdaniefighters
#demicakualaterengganu
#demicakurus
0 0 3 hours ago

WAKTU SESUAI CONSUME DEMICA

Cadangan terbaik utk minum Demica adalah 15 minit selepas sarapan, selepas makan tengah hari & sebelum bersenam. Utk berat 50KG-80KG better consume 2x sehari utk kesan pembakaran lemak dgn lebih pantas.

Nak turunkan berat dgn pakej jimat #DemicaMetabolismBooster ?

Komen “NAKKK” .

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
#teamfirdaniefighters
#demicakualaterengganu
#demicakurus

WAKTU SESUAI CONSUME DEMICA

Cadangan terbaik utk minum Demica adalah 15 minit selepas sarapan, selepas makan tengah hari & sebelum bersenam. Utk berat 50KG-80KG better consume 2x sehari utk kesan pembakaran lemak dgn lebih pantas.

Nak turunkan berat dgn pakej jimat #DemicaMetabolismBooster ?

Komen “NAKKK” .

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
#teamfirdaniefighters
#demicakualaterengganu
#demicakurus
0 0 3 hours ago

SAYA DAH 40-AN, 50-AN, BOLEH KE JOIN NI?
.
Tak ade masalah. Age is just a number. Yang penting, ada niat nak improve kesihatan & boleh terima ilmu baru. Kerana diet dengan ilmu, insyaAllah sustain & boleh dijadikan lifestyle 💪🏻.
.
Terutama bagi mereka yang start rasa sakit2 lutut, tumit, sesak dada, mudah semput, mudah dehydrated, semua ini adalah tanda2 kesihatan dalaman dah makin berkurang. Kalau dah start ada tanda2 ni, sebaiknya mula jaga pemakanan sekarang.
.
Mahu transformasi ini berlaku kepada anda jugak? Komen “NAK” atau terus KLIK LINK di bio saya sekarang!
.
.

DIET DENGAN ILMU! BIAR TAHU, JANGAN KELIRU 🌸.
.
#teamnickhinhussien #teamsyuhadaamran #teamuswahhasanah
.

For more info,
Whatsapp - Coach Nufaa📲 +60173131635.
.
#healthylifestyle #jomkurus #lestary #adelleasofea #kurusdarirumah #dramasangat #tolongsempurnakanceritamami #lawakviral #meletop #keciluntukibadah #youcanloseweightfromhome #kurustanpaubat #misimengecil #tipskuruscepat #loseweightfromhome #zumbafitness #transformationtuesday #kiniviral #kinitrending #motifviral #resepisihat #kurusselepasbersalin #tv3malaysia #cameliatv3 #bajuplussizemalaysia #healthymeals #kampungpeople

SAYA DAH 40-AN, 50-AN, BOLEH KE JOIN NI?
.
Tak ade masalah. Age is just a number. Yang penting, ada niat nak improve kesihatan & boleh terima ilmu baru. Kerana diet dengan ilmu, insyaAllah sustain & boleh dijadikan lifestyle 💪🏻.
.
Terutama bagi mereka yang start rasa sakit2 lutut, tumit, sesak dada, mudah semput, mudah dehydrated, semua ini adalah tanda2 kesihatan dalaman dah makin berkurang. Kalau dah start ada tanda2 ni, sebaiknya mula jaga pemakanan sekarang.
.
Mahu transformasi ini berlaku kepada anda jugak? Komen “NAK” atau terus KLIK LINK di bio saya sekarang!
.
.

DIET DENGAN ILMU! BIAR TAHU, JANGAN KELIRU 🌸.
.
#teamnickhinhussien #teamsyuhadaamran #teamuswahhasanah
.

For more info, 
Whatsapp - Coach Nufaa📲 +60173131635.
.
#healthylifestyle #jomkurus #lestary #adelleasofea #kurusdarirumah #dramasangat #tolongsempurnakanceritamami #lawakviral #meletop #keciluntukibadah #youcanloseweightfromhome #kurustanpaubat #misimengecil #tipskuruscepat #loseweightfromhome #zumbafitness #transformationtuesday #kiniviral #kinitrending #motifviral #resepisihat #kurusselepasbersalin #tv3malaysia #cameliatv3 #bajuplussizemalaysia #healthymeals #kampungpeople
1 0 3 hours ago

SLIMMING DRINK ni kalau nak cepat nampak result kena minum juga dengan beautyshots tea. Khasiat beautyshots tea ni selain daripada untuk kecantikan kulit,ianya juga adalah teh booster untuk pengambilan produk kami yang lain. Jadi,jangan terkejut if u all minum slimming drink,kulit u all pun cantik berseri, disamping rasa macam sekejap je dah kurus 💕
🌸
Nak x?? Meh dm/wasap ieda 0196699502 @ klik link di bio ig to order dekat kite COD 🚗 🚗🚗 yang jauh kite POS 📮 📮📮
🌸
#seridarass #seridarassputrajaya #putrajaya #wargaputrajaya #komunitiputrajaya #jomsihat #jomkurus #naksihat #nakkurus #kurussihatcantik #kurusdenganselamat #sihatdalamancantikluaran #sihatdancantik #seridarassproduk #seridarasstestimoni

SLIMMING DRINK ni kalau nak cepat nampak result kena minum juga dengan beautyshots tea. Khasiat beautyshots tea ni selain daripada untuk kecantikan kulit,ianya juga adalah teh booster untuk pengambilan produk kami yang lain. Jadi,jangan terkejut if u all minum slimming drink,kulit u all pun cantik berseri, disamping rasa macam sekejap je dah kurus 💕
🌸
Nak x?? Meh dm/wasap ieda 0196699502 @ klik link di bio ig to order dekat kite COD 🚗 🚗🚗 yang jauh kite POS 📮 📮📮
🌸
#seridarass#seridarassputrajaya#putrajaya#wargaputrajaya#komunitiputrajaya#jomsihat#jomkurus#naksihat#nakkurus#kurussihatcantik#kurusdenganselamat#sihatdalamancantikluaran#sihatdancantik#seridarassproduk#seridarasstestimoni
0 0 3 hours ago

Kenali Jenis Perut Anda.
.
Perut Pir ➡️ pinggang ramping, bahagian perut bawah lebih besar dan ada lebihan lemak di pinggul dan peha akan menampakkan perut seperti buah pir.ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.
Penyelesaian : elakkan makanan tinggi lemak.
.
Perut Kembung ➡️ perut kembung berbentuk seperti menggelembung.biasanya pada pagi hari perut kelihatan kempis tapi mengembang terutama selepas makan.walaupun perut membesar tapi berat badan mereka tak berubah.
Penyelesaian : untuk mengatasi masalah ini, hindari makanan yang sukar dicerna oleh tubuh termasuk hidangan pedas dan pemanis buatan.
.
Perut Karbohidrat ➡️ bentuk perut ini gendut dan menonjol terutama di bahagian depan sampai batas pinggang, sementara bahagian bawah dan pinggul tidak terlalu gemuk.
Penyebab bentuk perut seperti terlalu banyak makan makanan karbohidrat ringkas.alasan lemak mengumpul di sini adalah karena sel-sel lemak di daerah ini sangat sensitif terhadap efek gula/insulin.
Penyelesaian : tukar makanan karbohidrat ringkas kepasa karbohidrat kompleks.
.
MUDAHNYA KURUS DENGAN COACH, ILMU & TEAM SUPPORT !

Follow @CoachAzWa Utk Perkongsian Tips Pemakanan 5x Sehari, Cara Betul Turun Berat Badan, Tips Senaman Di Rumah, Tips Kurus Tanpa Tinggalkan Nasi.
.
✏ Perkongsian Dari Kami Tentang Cara Kurus Yg Betul Berdasarkan Pengalaman 13 Tahun Dalam Bidang Pemakanan Dan Pengurusan Berat Badan.
.
⏩ Sesi Intake Transformasi Kurus Online Bulan MAC Dibuka Untuk Pendaftaran !.
.
#Whatsapp Utk Daftar Slot Awal Skrg !.
.
➡️ http://TanyaCoachAzWa.Wasap.MY ⬅️
➡️ http://TanyaCoachAzWa.Wasap.MY ⬅️
➡️ http://TanyaCoachAzWa.Wasap.MY ⬅️
.
#CoachAzWa
📲 019 - 377 1000
💻 http://CoachAzWa.PowerFit.Coach

#carakurusbadan #jomsihat #nakfit #nakkurus #naksihat #tipskurus #jomkurus #resepikurus #kuruscepat #powerfit #turunberatonline #turunberatbadan #kurus #kurusselepasbersalin #turunberat #gengkurus #bakarlemak #tipskempiskanperut #caranakkurus #dietmakannasi #herbalifecoachmalaysia #senaman #kempisperut #kurusonline #nakslim #jomkurusonline #coachazwa #coachturunberat

Kenali Jenis Perut Anda.
.
Perut Pir ➡️ pinggang ramping, bahagian perut bawah lebih besar dan ada lebihan lemak di pinggul dan peha akan menampakkan perut seperti buah pir.ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. 
Penyelesaian : elakkan makanan tinggi lemak.
.
Perut Kembung ➡️ perut kembung berbentuk seperti menggelembung.biasanya pada pagi hari perut kelihatan kempis tapi mengembang terutama selepas makan.walaupun perut membesar tapi berat badan mereka tak berubah.
Penyelesaian : untuk mengatasi masalah ini, hindari makanan yang sukar dicerna oleh tubuh termasuk hidangan pedas dan pemanis buatan.
.
Perut Karbohidrat ➡️ bentuk perut ini gendut dan menonjol terutama di bahagian depan sampai batas pinggang, sementara bahagian bawah dan pinggul tidak terlalu gemuk.
Penyebab bentuk perut seperti terlalu banyak makan makanan karbohidrat ringkas.alasan lemak mengumpul di sini adalah karena sel-sel lemak di daerah ini sangat sensitif terhadap efek gula/insulin.
Penyelesaian : tukar makanan karbohidrat ringkas kepasa karbohidrat kompleks.
.
MUDAHNYA KURUS DENGAN COACH, ILMU & TEAM SUPPORT !

Follow @CoachAzWa Utk Perkongsian Tips Pemakanan 5x Sehari, Cara Betul Turun Berat Badan, Tips Senaman Di Rumah, Tips Kurus Tanpa Tinggalkan Nasi.
.
✏ Perkongsian Dari Kami Tentang Cara Kurus Yg Betul Berdasarkan Pengalaman 13 Tahun Dalam Bidang Pemakanan Dan Pengurusan Berat Badan.
.
⏩ Sesi Intake Transformasi Kurus Online Bulan MAC Dibuka Untuk Pendaftaran !.
.
 #Whatsapp Utk Daftar Slot Awal Skrg !.
.
➡️ http://TanyaCoachAzWa.Wasap.MY ⬅️
➡️ http://TanyaCoachAzWa.Wasap.MY ⬅️
➡️ http://TanyaCoachAzWa.Wasap.MY ⬅️
.
 #CoachAzWa
📲 019 - 377 1000
💻 http://CoachAzWa.PowerFit.Coach

#carakurusbadan #jomsihat #nakfit #nakkurus #naksihat #tipskurus #jomkurus #resepikurus #kuruscepat #powerfit #turunberatonline #turunberatbadan #kurus #kurusselepasbersalin #turunberat #gengkurus #bakarlemak #tipskempiskanperut #caranakkurus #dietmakannasi #herbalifecoachmalaysia #senaman #kempisperut #kurusonline #nakslim #jomkurusonline #coachazwa #coachturunberat
1 0 3 hours ago

Dah cerita pasal maxfit session 10 post test plak... Alhamdulillah... Fitness level increase walau berat tak berapa nak turun sangat 😅.. No more vacation for me seasson 11... #maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus

Dah cerita pasal maxfit session 10 post test plak... Alhamdulillah... Fitness level increase walau berat tak berapa nak turun sangat 😅.. No more vacation for me seasson 11... #maxfit #maxfitMalaysia #maxfitgombak #maxfit10 #fitness #fitnessgroup #jomkurus
1 0 3 hours ago

MasyaAllah alhamdulillah tabarakallah malam ni tambah ilmu lagi dengan @yana_fit_mama. MasyaAllah best sangat😍😍
.
.
Thank you coach😘😘
.
.
.
Secara rasminya pendaftaran Intake MAC dah dibuka. Klik link di bio IG @haliza.akmar untuk mendaftar. 🔥🔥
.
.
.
Peluang turun berat dengan mudah dengan ilmu yang betul, coach dan group support .
.
.
@haliza.akmar
+6012 2170547
Alhamdulillah I lost 26kg
.
.
#jomkurus #kurus #dapurkakmila #melakafood #sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #atkins #tipskuruscepat #kelasbakingkl #hantarankahwin #makanandiet #makan #shahalamfood #sayasukamakan #foodbrunei #kakimakan #astrogempak #kevinzahri #azamkurus2020 #resepikampung #putrajayafood #mirafilzah #adelleasofea

MasyaAllah alhamdulillah tabarakallah malam ni tambah ilmu lagi dengan @yana_fit_mama. MasyaAllah best sangat😍😍
.
.
Thank you coach😘😘
.
.
.
Secara rasminya pendaftaran Intake MAC dah dibuka. Klik link di bio IG @haliza.akmar untuk mendaftar. 🔥🔥
.
.
.
Peluang turun berat dengan mudah dengan ilmu yang betul, coach dan group support .
.
.
@haliza.akmar
+6012 2170547
Alhamdulillah I lost 26kg
.
.
#jomkurus #kurus #dapurkakmila #melakafood #sayanakcantik #sayanakkurus  #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori  #atkins #tipskuruscepat #kelasbakingkl #hantarankahwin #makanandiet #makan #shahalamfood #sayasukamakan #foodbrunei  #kakimakan #astrogempak  #kevinzahri #azamkurus2020 #resepikampung #putrajayafood #mirafilzah #adelleasofea
3 0 3 hours ago

.
.
Saya kesian bila ada yang BERDIET kena sekat perut, elak ambil nasi
.
Jangan guys tu seksa diri namanya, beri peluang ada dalam program InsyaAllah dengan makan 5-6kalo sehari anda boleh turun berat
.

@misicoachtuti _ .
JOM JOIN SLOT MARCH 2020 sebelum terlambat, ready je yang tak ready tu yang payah. .
Turun berat 3-11kg dalam 1 season 😲😲
.
⛔️⛔️SLOT TERHAD
.
.
Tagged and shared .
atau pm 017-2075458 .http://misicoachtuti.wasap.my/
.
.
#workfromhome
#onlinecoaching
#kurusuntuksuami
#misicoachtuti_
#misimengecil
.
#abpbh34
#carakurusmudah #lelakimuyangdulu
#jomkurus #healthymealmalaysia #mealprepmalaysia #blousebesar #bajubaby #lisasurihani #umrah #bajuonline #tuandanial #lelakimuyangdulu #mfmirafilzah
#bajubesar #jubahsouq #tuti.zenol #benamir #setelahkudimiliki #gym #adeliasofia #seadanyaaku #camelia #sumpah #naimdaniel

.
.
Saya kesian bila ada yang BERDIET kena sekat perut, elak ambil nasi
.
Jangan guys tu seksa diri namanya, beri peluang ada dalam program InsyaAllah dengan makan 5-6kalo sehari anda boleh turun berat
.

@misicoachtuti _ .
JOM JOIN SLOT MARCH 2020 sebelum terlambat, ready je yang tak ready tu yang payah. .
Turun berat 3-11kg dalam 1 season 😲😲
.
⛔️⛔️SLOT TERHAD
.
.
Tagged and shared .
atau pm 017-2075458 .http://misicoachtuti.wasap.my/
.
.
#workfromhome 
#onlinecoaching 
#kurusuntuksuami
#misicoachtuti_
#misimengecil
.
#abpbh34
#carakurusmudah #lelakimuyangdulu
#jomkurus #healthymealmalaysia #mealprepmalaysia #blousebesar #bajubaby #lisasurihani #umrah #bajuonline #tuandanial #lelakimuyangdulu #mfmirafilzah
#bajubesar #jubahsouq #tuti.zenol #benamir #setelahkudimiliki #gym #adeliasofia #seadanyaaku #camelia #sumpah #naimdaniel
1 0 3 hours ago

JANGAN TERKEJUT !!
Saya tak diet!
Saya tak jogging!
Saya hanya ambil KOPI PENCAIR LEMAK pagi sebelum sarapan dan MLAM MINUM LALEH . Hanya minum 2x sehari.
.
Lepas seminggu perut kempis.
Bestnyee.

Ada siapa2 nak rahsia kempis perut / turunkan berat badan dengan pantas?
. .
.

Whatsapp : 013-9115567
.
#sayajual #kurussihat #kurusselamat #skinnyteamalaysia #detoxmurah #plussizemalaysia #kuruscepat #klubnalalehkotabharu #klubnalalehbachok #klubnalaleh #kurusselepasraya #klubnalalehkelantan #nakkuruscepat #produkkurus #produkkurus #jomkurus #kurussebelumraya #sayanakkurus #detoxslim #sayajualdetoxtea #skinnytea #fatburner #detoxteamalaysia #kempisperut #jomdetox #jomkurus #tehhijau #langsingcepat #losyenkurus #sayanakkurus #ubatkurus #kurustanpadiet

JANGAN TERKEJUT !!
Saya tak diet! 
Saya tak jogging! 
Saya hanya ambil KOPI PENCAIR LEMAK pagi sebelum sarapan dan MLAM MINUM LALEH . Hanya minum 2x sehari.
.
Lepas seminggu perut kempis.
Bestnyee.

Ada siapa2 nak rahsia kempis perut / turunkan berat badan dengan pantas?
. .
.

Whatsapp : 013-9115567
.
#sayajual #kurussihat #kurusselamat #skinnyteamalaysia #detoxmurah #plussizemalaysia #kuruscepat #klubnalalehkotabharu #klubnalalehbachok #klubnalaleh #kurusselepasraya #klubnalalehkelantan #nakkuruscepat #produkkurus #produkkurus #jomkurus #kurussebelumraya #sayanakkurus #detoxslim #sayajualdetoxtea #skinnytea #fatburner #detoxteamalaysia #kempisperut #jomdetox #jomkurus #tehhijau #langsingcepat #losyenkurus #sayanakkurus #ubatkurus #kurustanpadiet
0 0 3 hours ago

SIAPA NEKAD NAK TURUN 3-7KG SEBULAN ?? JOM BERUBAH SEKARANG‼️
.
Dalam program ni, korang akan dapat semua ni 👇👇:
✅100% online, tak perlu keluar rumah.
✅25 resepi sihat & sedap berserta video.
✅25 hari plan pemakanan peribadi.
✅25 hari COACHING & MENTORING.
✅Menu Meal Plan sesuai utk semua golongan : student, bekerja, surirumah & dll.
✅Combo WORKOUT, ebook & senaman efektif di rumah.
✅Pemantau pemakanan harian secara PERSONAL & GROUPING.
✅WA group coaching & support group yg POSITIF & SANGAT BEST.
✅Topik2 penting ilmu pemakanan utk turun berat secara efektif & cara maintain berat badan.
.
Ada COACH BERPENGALAMAN, ada ILMU, ada TEAM SUPPORT 👉 KURUS JADI MUDAH & MENYERONOKKAN!! 💃💃💪💪
.
Pendaftaran Kurus Online Coaching
INTAKE MARCH 2020 kini dibuka!!
.
Untuk Daftar Ekspress, klik link di bio ig 👇 & komen "NAK KURUS"
@sally_ejan @sally_ejan @sally_ejan
.
Whatsapp coach Sally 0193753353
.
#tipskurus #dietsihat #dietkalori #neelofa #makanansihat #healthydiet #jjcm #healthy #jomkurus #muabellaz #fitmuslimah #sayanakkurus #healthyfood #ctdk #astro #getfitnowonline #bobamilktea #teamcoachsallyejan #makansedap #dietmalaysia #sayanakcantik #zulariffin #mirafilzah #satukanrasa #workout #resepi #dramasangat

SIAPA NEKAD NAK TURUN 3-7KG SEBULAN ?? JOM BERUBAH SEKARANG‼️
.
Dalam program ni, korang akan dapat semua ni 👇👇:
✅100% online, tak perlu keluar rumah.
✅25 resepi sihat & sedap berserta video.
✅25 hari plan pemakanan peribadi.
✅25 hari COACHING & MENTORING.
✅Menu Meal Plan sesuai utk semua golongan : student, bekerja, surirumah & dll.
✅Combo WORKOUT, ebook & senaman efektif di rumah.
✅Pemantau pemakanan harian secara PERSONAL & GROUPING.
✅WA group coaching & support group yg  POSITIF & SANGAT BEST.
✅Topik2 penting ilmu pemakanan utk turun berat secara efektif & cara maintain berat badan.
.
Ada COACH BERPENGALAMAN, ada ILMU, ada TEAM SUPPORT 👉 KURUS JADI MUDAH & MENYERONOKKAN!! 💃💃💪💪
.
Pendaftaran Kurus Online Coaching 
INTAKE MARCH 2020 kini dibuka!!
.
Untuk Daftar Ekspress, klik link di bio ig 👇 & komen "NAK KURUS"
@sally_ejan @sally_ejan @sally_ejan
.
Whatsapp coach Sally 0193753353
.
#tipskurus #dietsihat #dietkalori #neelofa #makanansihat #healthydiet #jjcm #healthy #jomkurus #muabellaz #fitmuslimah #sayanakkurus #healthyfood #ctdk #astro #getfitnowonline #bobamilktea #teamcoachsallyejan #makansedap #dietmalaysia #sayanakcantik #zulariffin #mirafilzah #satukanrasa #workout #resepi #dramasangat
2 0 3 hours ago

AIR COKLAT KURUS VIRAL!
.
.
Sape sini penggemar coklat?? Sedapnyaaa #DemicaCoklat yg boleh cairkan lemak degil uols!
.
Senang sangat nak kurus, shake je 1 sachet #DemicaCoklat selepas makan. Nak makan dgn roti atau biskut pun boleh uolss. Confirmmm uols rasa kenyang lagi lama.
.
.
Jom laaa kurus sama² 👉DM nombor Whatsapp SEKARANG utk saya bantu okay .
.
.http://Wasap.my/60145328051/

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni #amirahsyamimi

AIR COKLAT KURUS VIRAL!
.
.
Sape sini penggemar coklat?? Sedapnyaaa #DemicaCoklat yg boleh cairkan lemak degil uols!
.
Senang sangat nak kurus, shake je 1 sachet #DemicaCoklat selepas makan. Nak makan dgn roti atau biskut pun boleh uolss. Confirmmm uols rasa kenyang lagi lama.
.
.
Jom laaa kurus sama² 👉DM nombor Whatsapp SEKARANG utk saya bantu okay .
.
.http://Wasap.my/60145328051/

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni #amirahsyamimi
0 0 3 hours ago

CARI BIG WHY DAN CLEARKAN INTENTION

Kedua-duanya sgt penting dlm membantu proses turun berat badan. Sebagai motivasi diri dan kekuatan. Perlu juga lakukan affirmasi dan jadikan dlm kuantum as a reality
INTAKE MARCH 2020 DIBUKA UTK PENDAFTARAN

MUDAHNYA KURUS BILA ADA
1. ILMU
2. COACH
3. GROUP SUPPORT
.
ADVANCE COACHING TRANSFORMASI KURUS ONLINE TURUN 3-9kg sebulan dengan :
.
✔ilmu yang betul
✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje
✔meal plan -makan 5 kali
✔Online workout percuma
✔kelas teori online khas utk peserta
✔suasana positif dan awesome teamwork
.
Wasap 017-2298252 atau klik link di bio ig saya @aliasarpan
.
👩‍🏫 Saya Coach Alia 31 tahun, Turun 25kg 5 bulan. Berpengalaman hampir 3 tahun sebagai coach pemakanan di TPFM
.
#kurusfitdarirumah #keciklengan #tipskuruscepat #infodiet #infokesihatan #senamanpeha #kurustanpalapar #azamkurus2020 #nikmatsihat #jomkurus
#wanitaimpiankurus #kitabaikramaisayang #bajurayaplussize #bajusukanmuslimah #ariani #seluarzumba #misimengecil #transformasimengecil #senamanlengan #seadanyaaku #diettakmakannasi #kempiskanperut #motivasikurus

CARI BIG WHY DAN CLEARKAN INTENTION

Kedua-duanya sgt penting dlm membantu proses turun berat badan. Sebagai motivasi diri dan kekuatan. Perlu juga lakukan affirmasi dan jadikan dlm kuantum as a reality 
INTAKE MARCH 2020 DIBUKA UTK PENDAFTARAN

MUDAHNYA KURUS BILA ADA
1. ILMU
2. COACH 
3. GROUP SUPPORT
.
ADVANCE COACHING TRANSFORMASI KURUS ONLINE TURUN 3-9kg sebulan dengan :
.
✔ilmu yang betul
✔tanpa berlapar , makan nasi ok aje
✔meal plan -makan 5 kali
✔Online workout percuma
✔kelas teori online khas utk peserta
✔suasana positif dan awesome teamwork
. 
Wasap 017-2298252 atau klik link di bio ig saya @aliasarpan
.
👩‍🏫 Saya Coach Alia 31 tahun, Turun 25kg 5 bulan. Berpengalaman hampir 3 tahun sebagai coach pemakanan di TPFM
.
#kurusfitdarirumah #keciklengan #tipskuruscepat #infodiet #infokesihatan #senamanpeha #kurustanpalapar #azamkurus2020 #nikmatsihat #jomkurus
#wanitaimpiankurus #kitabaikramaisayang #bajurayaplussize #bajusukanmuslimah #ariani #seluarzumba #misimengecil #transformasimengecil #senamanlengan #seadanyaaku  #diettakmakannasi #kempiskanperut  #motivasikurus
1 0 3 hours ago

Bagaimana manfaat kan waktu bagi otak? .

#unplugged
#kurussebelumraya2020

Jom intake  Mac 2020 kini dibuka .. ..lets do it.
.

Saya mencari 10 orang yang betul2 nak kurus. Whatapps saya sekarang anda boleh tag dan share kawan2, family,adik,kakak atau abang yg struggle nak kurus tp tak kurus2.
.

Saya bukan cari org gemuk..
Saya cari org yg serius nak kurus dan sihat...
Jom kurus bersama-sama
.

Serius nak kurus👫 sy juga serius nak bantu anda yg betul2 nak kurus [email protected] perempuan. .
"Join now decide later" .
Intake bulan Mac season 55 dibuka
.
#azamkurus2020
#tipskurus
#misimengecil
.
Let's make life healthier n happier guysss... Just do it...love and believe yourself..
.
✔100% online
✔🍽 meal plan lengkap 30 hari
✔📑 topik nutrisi
✔🏋combo workout hanya dirumah
✔group coaching one to one

#teamahmadmizah
#befitonlineprogram
Whatsapp Coach Farah
+0163471121
.
#kurusselepasbersalin #turunlemak #jomkurus #jomsihat #sayanakkurus #surirumah #kurusdarirumah
#kuruscepat #kurusselamat #makanansihat #bakarlemak  #kurustanpaberlapar #stress #wanitaberkejaya #sibukkerja #badancantik #kakimakan #makansedap #kuruscarasihat  #perutbuncit

Bagaimana manfaat kan waktu bagi otak? .

#unplugged
#kurussebelumraya2020

Jom intake  Mac 2020 kini dibuka .. ..lets do it.
.

Saya mencari 10 orang yang betul2 nak kurus. Whatapps saya sekarang anda boleh tag dan share kawan2, family,adik,kakak atau abang yg struggle nak kurus tp tak kurus2.
.

Saya bukan cari org gemuk..
Saya cari org yg serius nak kurus dan sihat...
Jom kurus bersama-sama
.

Serius nak kurus👫 sy juga serius nak bantu anda yg betul2 nak kurus lelaki@ perempuan. .
"Join now decide later" .
Intake bulan Mac season 55 dibuka
.
#azamkurus2020
#tipskurus 
#misimengecil
.
Let's make life healthier n happier guysss... Just do it...love and believe yourself..
.
✔100% online
✔🍽 meal plan lengkap 30 hari
✔📑 topik nutrisi
✔🏋combo workout hanya dirumah
✔group coaching one to one

#teamahmadmizah 
#befitonlineprogram 
Whatsapp Coach Farah
+0163471121
.
#kurusselepasbersalin #turunlemak #jomkurus #jomsihat #sayanakkurus #surirumah #kurusdarirumah
#kuruscepat #kurusselamat #makanansihat #bakarlemak  #kurustanpaberlapar #stress #wanitaberkejaya #sibukkerja #badancantik#kakimakan#makansedap#kuruscarasihat  #perutbuncit
4 0 3 hours ago

Bagaimana manfaat kan waktu bagi otak? .

#unplugged
#kurussebelumraya2020

Jom intake  Mac 2020 kini dibuka .. ..lets do it.
.

Saya mencari 10 orang yang betul2 nak kurus. Whatapps saya sekarang anda boleh tag dan share kawan2, family,adik,kakak atau abang yg struggle nak kurus tp tak kurus2.
.

Saya bukan cari org gemuk..
Saya cari org yg serius nak kurus dan sihat...
Jom kurus bersama-sama
.

Serius nak kurus👫 sy juga serius nak bantu anda yg betul2 nak kurus [email protected] perempuan. .
"Join now decide later" .
Intake bulan Mac season 55 dibuka
.
#azamkurus2020
#tipskurus
#misimengecil
.
Let's make life healthier n happier guysss... Just do it...love and believe yourself..
.
✔100% online
✔🍽 meal plan lengkap 30 hari
✔📑 topik nutrisi
✔🏋combo workout hanya dirumah
✔group coaching one to one

#teamahmadmizah
#befitonlineprogram
Whatsapp Coach Farah
+0163471121
.
#kurusselepasbersalin #turunlemak #jomkurus #jomsihat #sayanakkurus #surirumah #kurusdarirumah
#kuruscepat #kurusselamat #makanansihat #bakarlemak  #kurustanpaberlapar #stress #wanitaberkejaya #sibukkerja #badancantik #kakimakan #makansedap #kuruscarasihat  #perutbuncit

Bagaimana manfaat kan waktu bagi otak? .

#unplugged
#kurussebelumraya2020

Jom intake  Mac 2020 kini dibuka .. ..lets do it.
.

Saya mencari 10 orang yang betul2 nak kurus. Whatapps saya sekarang anda boleh tag dan share kawan2, family,adik,kakak atau abang yg struggle nak kurus tp tak kurus2.
.

Saya bukan cari org gemuk..
Saya cari org yg serius nak kurus dan sihat...
Jom kurus bersama-sama
.

Serius nak kurus👫 sy juga serius nak bantu anda yg betul2 nak kurus lelaki@ perempuan. .
"Join now decide later" .
Intake bulan Mac season 55 dibuka
.
#azamkurus2020
#tipskurus 
#misimengecil
.
Let's make life healthier n happier guysss... Just do it...love and believe yourself..
.
✔100% online
✔🍽 meal plan lengkap 30 hari
✔📑 topik nutrisi
✔🏋combo workout hanya dirumah
✔group coaching one to one

#teamahmadmizah 
#befitonlineprogram 
Whatsapp Coach Farah
+0163471121
.
#kurusselepasbersalin #turunlemak #jomkurus #jomsihat #sayanakkurus #surirumah #kurusdarirumah
#kuruscepat #kurusselamat #makanansihat #bakarlemak  #kurustanpaberlapar #stress #wanitaberkejaya #sibukkerja #badancantik#kakimakan#makansedap#kuruscarasihat  #perutbuncit
0 0 3 hours ago

Yuhuuuu.. Haa tgh buat apa tu? 😁😅🤪🧐
.

Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada saya

INTAKE MARCH 2020 KINI TELAH DIBUKA‼️untuk daftar segera klik link di bio ig @aweenzaas .🔥🔥🔥🔥.
.
.
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
.

Coach Aweenzaas +60162805626
Mom of 3 | Lost 24kg* | 39 years old

Follow @aweenzaas .
.
#getfitnowonline #onlinecoaching #melakafood #sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #jomkurus #atkins #brunei #kelasbakingkl #makanandiet #singaporefood #shahalamfood #sayasukamakan #foodbrunei #kakimakan #astrogempak #kevinzahri #sghalalfood #resepikampung #putrajayafood #misikurussebelumraya #bajuraya2020 #meletop #menusihatbyaween

Yuhuuuu.. Haa tgh buat apa tu? 😁😅🤪🧐
.

Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada saya

INTAKE MARCH 2020 KINI TELAH DIBUKA‼️untuk daftar segera klik link di bio ig @aweenzaas .🔥🔥🔥🔥.
.
.
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
.

Coach Aweenzaas +60162805626
Mom of 3 | Lost 24kg* | 39 years old

Follow @aweenzaas .
.
#getfitnowonline #onlinecoaching #melakafood #sayanakcantik #sayanakkurus  #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #jomkurus #atkins #brunei #kelasbakingkl #makanandiet #singaporefood #shahalamfood #sayasukamakan #foodbrunei  #kakimakan #astrogempak  #kevinzahri #sghalalfood #resepikampung #putrajayafood #misikurussebelumraya #bajuraya2020 #meletop #menusihatbyaween
4 0 3 hours ago

Pernah tak korang makan makanan manis, berlemak, berminyak, ber semua ber la katakan, then rasa macam tak puas, dok keep tambah lagi tambah lagi tak kenyang2🤔..
.
Haa, itu semua ada sebab2nya. Dalam coaching kami memang akan diexplainkan dengan lebih jelas tentang this topik..
.
Sangat berkait rapat dengan GI a.k.a glycemic index dalam makanan tersebut😟. Bile dah master topik ni, rasa macam seronok dan mudah sangat nak turun berat ni💨
.
But for now, just follow this simple tips dulu hokkay utk yang nak kurus secara healthy tu. Change your mindset, change your life guys. Badan happy bile korang dah mula ubah tabiat pemakanan yang lebih sihat macam ni👉👈🤗..
.
.
#teampowerfitmalaysia
#mudahnyakurusdarirumah
.
Coach Aah 📲+60105708550
Coach Pemakanan & Pengurusan Berat Badan For 8 Years.
.
👉Jom follow dan ON notification untuk dapatkan pelbagai tips kurus & fit secara sihat yang berkesan.💪🏻
.
Bagi yang serious untuk transformasi azam kurus 2020, boleh tekan link di BIO IG @fatihahroma untuk sesi pendaftaran yang sedang dibuka.👆🏻
.
#fatihahroma #workfromhome #eathealthy #neelofa #ctdk #youcanloseweightfromyourcomforthome #jjcm #nakkuruscepat #bethebestversionofyou #healthylifestyle #ootd #motivation #eatcleanmalaysia #jomkurus #dramasangat #dietatkins #ketodiet #kurustanpaberlapar #dietherbalife #dietseimbang #dietkalori #infopemakanan #gymlife #newyearresolution #foodie #maluapabossku #tipscepatkurus #meletop

Pernah tak korang makan makanan manis, berlemak, berminyak, ber semua ber la katakan, then rasa macam tak puas, dok keep tambah lagi tambah lagi tak kenyang2🤔..
.
Haa, itu semua ada sebab2nya. Dalam coaching kami memang akan diexplainkan dengan lebih jelas tentang this topik..
.
Sangat berkait rapat dengan GI a.k.a glycemic index dalam makanan tersebut😟. Bile dah master topik ni, rasa macam seronok dan mudah sangat nak turun berat ni💨
.
But for now, just follow this simple tips dulu hokkay utk yang nak kurus secara healthy tu. Change your mindset, change your life guys. Badan happy bile korang dah mula ubah tabiat pemakanan yang lebih sihat macam ni👉👈🤗..
.
.
#teampowerfitmalaysia
#mudahnyakurusdarirumah
.
Coach Aah 📲+60105708550
Coach Pemakanan & Pengurusan Berat Badan For 8 Years.
.
👉Jom follow dan ON notification untuk dapatkan pelbagai tips kurus & fit secara sihat yang berkesan.💪🏻
.
Bagi yang serious untuk transformasi azam kurus 2020, boleh tekan link di BIO IG @fatihahroma untuk sesi pendaftaran yang sedang dibuka.👆🏻
.
#fatihahroma #workfromhome #eathealthy #neelofa #ctdk #youcanloseweightfromyourcomforthome #jjcm #nakkuruscepat #bethebestversionofyou  #healthylifestyle #ootd #motivation #eatcleanmalaysia #jomkurus #dramasangat #dietatkins #ketodiet #kurustanpaberlapar #dietherbalife #dietseimbang #dietkalori #infopemakanan #gymlife #newyearresolution #foodie #maluapabossku #tipscepatkurus #meletop
5 0 3 hours ago

Kencing manis kalau perkena air nie 😱
.
PROGRAM KAMI ADA MONEY BACK GUARANTEE
.
CERITA DIA KALAU ANDA NAK KURUS
BOLEH TINGGALKAN MAKANAN SEDAP2 .
.
YANG TINGGI GULA SEMUA TU
.
SEMATA2 NAK KURUS ? .
.
ANDA LAYAK JOIN TEAM COACHING KURUS KAMI
.
.
DALAM GROUP ADA TEAM COACHING
YANG GUIDE PEMAKANAN DALAM BENTUK
VIDEO .
.
SAYA FAHAM KALAU BACA NOTA PANJANG2 PON BUKAN KORANG FAHAM .SEBAB TU BUAT VIDEO .
.
COACH AJAR CARA DIET TAPI TAK LAPAR
MENU MUDAH DICARI DI KEDAI2 .
.
SEORANG GURU PON NAK PANDAI DIA CARI GURU LAGI
.
DOKTOR KALAU SAKIT PON JUMPA DOKTOR SEKALI .
NI AWAK NAK KURUS . NAK ADA COACH YANG GUIDE ?ADA MONEY BACK GUARANTEE .
.
JOM JOIN TEAM KAMI .
.
TEKAN LINK DI BIO PROFILE SEKARANG.
.
KITA JUMPA DALAM GROUP COACHING
. .
#fatburner #xtive #fatburnermega #lemonex #gcxfactor
#mesotropin #hydrowhey #titanwhey
#herbalifemalaysia #coachkurus #coachkurussihat #coachkurusmalaysia #jk1m #kevinzahri #jomkurus #carakurus #slimmewhite #fatburner #dietatkins #dietkalori #coachtko

Kencing manis kalau perkena air nie 😱
.
PROGRAM KAMI ADA MONEY BACK GUARANTEE
.
CERITA DIA KALAU ANDA NAK KURUS 
BOLEH TINGGALKAN MAKANAN SEDAP2 .
.
YANG TINGGI GULA SEMUA TU
.
SEMATA2 NAK KURUS ? .
.
ANDA LAYAK JOIN TEAM COACHING KURUS KAMI
.
.
DALAM GROUP ADA TEAM COACHING 
YANG GUIDE PEMAKANAN DALAM BENTUK 
VIDEO .
.
SAYA FAHAM KALAU BACA NOTA PANJANG2 PON BUKAN KORANG FAHAM .SEBAB TU BUAT VIDEO .
.
COACH AJAR CARA DIET TAPI TAK LAPAR
MENU MUDAH DICARI DI KEDAI2 .
.
SEORANG GURU PON NAK PANDAI DIA CARI GURU LAGI
.
DOKTOR KALAU SAKIT PON JUMPA DOKTOR SEKALI .
NI AWAK NAK KURUS . NAK ADA COACH YANG GUIDE ?ADA MONEY BACK GUARANTEE .
.
JOM JOIN TEAM KAMI .
.
TEKAN LINK DI BIO PROFILE SEKARANG.
.
KITA JUMPA DALAM GROUP COACHING
. . 
#fatburner #xtive #fatburnermega #lemonex #gcxfactor 
#mesotropin #hydrowhey #titanwhey 
#herbalifemalaysia #coachkurus #coachkurussihat #coachkurusmalaysia #jk1m #kevinzahri #jomkurus #carakurus #slimmewhite #fatburner #dietatkins #dietkalori #coachtko
36 2 3 hours ago

Biasa kan dengar orang bgtau sakit lutut bila badan semakin berat?
.
Sebenarnya saya sendiri alami masalah ni masa berat saya 76kg tu...iaitu sebelum saya diet dgn GFNO.
.
Pernah sekali tu, saya nyaris terjatuh dari tangga. Sakitnya masa memanjat tangga tu Tuhan je yg tau. Bila Dr suruh turunkan berat rasa mcm tak percaya itu (berat berlebihan) puncanya . Tapi, bila saya dah tak perlu lagi makan ubat, dah takde masalah susah nak sujud barulah kepercayaan tu datang. KALAULAH SAYA TAU....
.
Peserta2 GFNO pun ramai yg dah alami perubahan positif bila berat turun.
.
Ada masalah sama? Jom join GFNO belajar ilmu pemakanan yg betul utk turunkan berat badan secara sihat. Klik link kat bio ig @rosniati.ghazali utk mendaftar.
.
MUDAHNYA KURUS BILA ADA ILMU, BIMBINGAN COACH DAN TEAM SUPPORT. .
Coach Rosniati 012-5789964
.
#getfitnowonline #teamanighazali .
#sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #jomkurus #mingguanwanita #tipskuruscepat #hantarankahwin #makanandiet #singaporefood #ariani #sayasukamakan #kakimakan #astrogempak #onlinesg #kevinzahri #sghalalfood #singaporeairlines #putrajayafood #sihatmilikku #sihatmilikkita
#pendosa #pendosadunia

Biasa kan dengar orang bgtau sakit lutut bila badan semakin berat?
. 
Sebenarnya saya sendiri alami masalah ni masa berat saya 76kg tu...iaitu sebelum saya diet dgn GFNO.
.
Pernah sekali tu, saya nyaris terjatuh dari tangga. Sakitnya masa memanjat tangga tu Tuhan je yg tau. Bila Dr suruh turunkan berat rasa mcm tak percaya itu (berat berlebihan) puncanya . Tapi, bila saya dah tak perlu lagi makan ubat, dah takde masalah susah nak sujud barulah kepercayaan tu datang. KALAULAH SAYA TAU....
.
Peserta2 GFNO pun ramai yg dah alami perubahan positif bila berat turun.
.
Ada masalah sama? Jom join GFNO belajar ilmu pemakanan yg betul utk turunkan berat badan secara sihat. Klik link kat bio ig @rosniati.ghazali utk mendaftar.
.
MUDAHNYA KURUS BILA ADA ILMU, BIMBINGAN COACH DAN TEAM SUPPORT. .
Coach Rosniati 012-5789964
.
#getfitnowonline #teamanighazali . 
#sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #dietatkins #dietkalori #jomkurus #mingguanwanita #tipskuruscepat  #hantarankahwin #makanandiet #singaporefood #ariani #sayasukamakan #kakimakan #astrogempak #onlinesg #kevinzahri #sghalalfood #singaporeairlines #putrajayafood #sihatmilikku #sihatmilikkita⁣
#pendosa #pendosadunia
0 0 3 hours ago

COKLAT KURUS VIRAL🔥
.
.
Fungsi utk ibu ibu yg menyusu tp nak kurus, dan utk org yang ada masalah obesiti. Belum ada anak tapi dah gemuk bila ada anak makin gemuk 💆🏻‍♀️. #DemicaCoklat mengandungi dark chocolate sbg bahan utama yg khas utk bakar lemak kita.
.
Nak kurus dgn #Demica ?
DM nombor fon korang SEKARANG.
.
.
#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni

COKLAT KURUS VIRAL🔥
.
.
Fungsi utk ibu ibu yg menyusu tp nak kurus, dan utk org yang ada masalah obesiti. Belum ada anak tapi dah gemuk bila ada anak makin gemuk 💆🏻‍♀️. #DemicaCoklat mengandungi dark chocolate sbg bahan utama yg khas utk bakar lemak kita.
.
Nak kurus dgn #Demica ?
DM nombor fon korang SEKARANG.
.
.
#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
0 0 3 hours ago

alhamdulillah..akak ni jadikan set detox medina desire sebagai set berpantang dan lihat lah hasilnya mcm mana

LOSS 11 KG😱😱😱 anda yg bru lepas bersalin tu..xtau nk makan set pantang apa?

jom minum detox..hanya rm35 dan berkesan untuk ibu yg myusukan anak✔️✔️✔️ Pm akq
019 9332470

#teamlilafazila #langsing #kurussihat #kuruscantik #kurussebelumkawin #kuruskanbadan #kurusdengansihat #kuruslangsing #kuruspantas #kurustanpadiet #nakkurus #jomkurus #kurusselamat #kuruscepat #detoxteamalaysia #detoxmurah #detoxslim #detoxmalaysia #ramping #kurusdalammasaseminggu #kurusmudah #medinadesire #detoxrm40 #detoxkempiskanperut #perutbuncit #pehabesar #pinggulbesar #strecthmark #selulit #kurussebelumrayawithsledefit

alhamdulillah..akak ni jadikan set detox medina desire sebagai set berpantang dan lihat lah hasilnya mcm mana

LOSS 11 KG😱😱😱 anda yg bru lepas bersalin tu..xtau nk makan set pantang apa?

jom minum detox..hanya rm35 dan berkesan untuk ibu yg myusukan anak✔️✔️✔️ Pm akq
019 9332470

#teamlilafazila#langsing#kurussihat#kuruscantik#kurussebelumkawin#kuruskanbadan#kurusdengansihat#kuruslangsing#kuruspantas#kurustanpadiet#nakkurus#jomkurus#kurusselamat#kuruscepat#detoxteamalaysia#detoxmurah#detoxslim#detoxmalaysia#ramping#kurusdalammasaseminggu#kurusmudah#medinadesire#detoxrm40#detoxkempiskanperut#perutbuncit#pehabesar#pinggulbesar#strecthmark#selulit#kurussebelumrayawithsledefit
0 0 3 hours ago

Jangan plan masa depan anda dengan orang yang salah.⠀
.⠀
jika anda mempunyai target dan plan untuk turun berat dan jadi lebih sihat⠀
.⠀
elakkan selalu berada bersama sama orang yang tidak mempunyai future plan yang sama dengan anda⠀
.⠀
bukan bermaksud bermusuh... tapi untuk mengelakkan anda daripada terbabas dari landasan target anda.⠀
.⠀
cari group of people atau komuniti yang mempunyai future plan dengan anda. supaya apa yang dirancang.. dapat sama sama mencapainya.⠀
.⠀
.⠀
Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
.⠀
terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
.⠀
.⠀ .⠀
MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
.⠀
INTAKE MARCH TELAH DIBUKA ‼️⠀
.⠀
Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
.⠀
JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
.⠀
Coach Ali⠀
+60178060500⠀
Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
.⠀
#theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia

Jangan plan masa depan anda dengan orang yang salah.⠀
.⠀
jika anda mempunyai target dan plan untuk turun berat dan jadi lebih sihat⠀
.⠀
elakkan selalu berada bersama sama orang yang tidak mempunyai future plan yang sama dengan anda⠀
.⠀
bukan bermaksud bermusuh... tapi untuk mengelakkan anda daripada terbabas dari landasan target anda.⠀
.⠀
cari group of people atau komuniti yang mempunyai future plan dengan anda. supaya apa yang dirancang.. dapat sama sama mencapainya.⠀
.⠀
.⠀
Saya menulis mengenai tips diet dan motivasi diri setiap hari⠀
.⠀
terima kasih kerana like posting & follow ig saya.⠀
.⠀
.⠀ .⠀
MENCARI TEAM ATAU GROUP SUPPORT TURUN BERAT?⠀
.⠀
INTAKE MARCH TELAH DIBUKA ‼️⠀
.⠀
Klik link di bio ig @coach.ali untuk mendaftar online coaching turun berat badan✅⠀
.⠀
JOM KURUS SAMPAI JADI🔥⠀
.⠀
Coach Ali⠀
+60178060500⠀
Father of 3 | Lost 40kg* | Age 38⠀
.⠀
#theycallmefitdad #teamkurusdarirumah #coach.ali  #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #protein #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #turunberatbadan #diet #nakkurus #misikurus #dietsihat #menu #resepi  #exercise #tipdiet #tipdietsehat #tipsdietmalaysia
10 0 3 hours ago

PAKAR JERAT LEMAK TEPU

Baju baru dah kena otter,betul2 jerat lemak set kopiklubnalaleh ni.betul2 Cubaan ni😅
Abih satu set baju baru terpaksa hantar kat tailor balik,baju lama muat kat badan😁. Banyak baju lama yg lawa2 tu dok peram kat lemari,nak buang sayang,nak pakai x muat,
Meh sini,risik2 set kopi klubna laleh ni,
Pasni,lompat bintang baju lama blh pakai blk🤩, .

Whatsapp : 013-9115567
.
#sayajual #kurussihat #kurusselamat #skinnyteamalaysia #detoxmurah #plussizemalaysia #kuruscepat #klubnalalehkotabharu #klubnalalehbachok #klubnalaleh #kurusselepasraya #klubnalalehkelantan #nakkuruscepat #produkkurus #produkkurus #jomkurus #kurussebelumraya #sayanakkurus #detoxslim #sayajualdetoxtea #skinnytea #fatburner #detoxteamalaysia #kempisperut #jomdetox #jomkurus #tehhijau #langsingcepat #losyenkurus #sayanakkurus #ubatkurus #kurustanpadiet

PAKAR JERAT LEMAK TEPU

Baju baru dah kena otter,betul2 jerat lemak set kopiklubnalaleh ni.betul2 Cubaan ni😅
Abih satu set baju baru terpaksa hantar kat tailor balik,baju lama muat kat badan😁. Banyak baju lama yg lawa2 tu dok peram kat lemari,nak buang sayang,nak pakai x muat,
Meh sini,risik2 set kopi klubna laleh ni,
Pasni,lompat bintang baju lama blh pakai blk🤩, .

Whatsapp : 013-9115567
.
#sayajual #kurussihat #kurusselamat #skinnyteamalaysia #detoxmurah #plussizemalaysia #kuruscepat #klubnalalehkotabharu #klubnalalehbachok #klubnalaleh #kurusselepasraya #klubnalalehkelantan #nakkuruscepat #produkkurus #produkkurus #jomkurus #kurussebelumraya #sayanakkurus #detoxslim #sayajualdetoxtea #skinnytea #fatburner #detoxteamalaysia #kempisperut #jomdetox #jomkurus #tehhijau #langsingcepat #losyenkurus #sayanakkurus #ubatkurus #kurustanpadiet
2 0 3 hours ago

Stop bagi alasan, jom ubah ke arah yang lebih baik for yourself..
.
At least, pilih salah satu dulu jenis senaman, workout or ape2 aktiviti fitness yang anda minat..
.
If rasa semua tak minat jugak, cuba jugak pilih at least satuuu dan ajak member rapat anda untuk lakukan bersama..
.
This tip seriously akan membantu anda. Berani sahut cabaran? Ayuhhh gais. Belom cuba, belom tahu. Dah tahu pasni, confirm repeat lagi. 😘👉👈..
.
TAG & SHARE RAKAN ANDA YANG TERDETIK DIHATI NAK AJAK WORKOUT TOGETHER..
.
.
#teampowerfitmalaysia
#mudahnyakurusdarirumah
.
Coach Aah 📲+60105708550
Coach Pemakanan & Pengurusan Berat Badan For 8 Years.
.
👉Jom follow dan ON notification untuk dapatkan pelbagai tips kurus & fit secara sihat yang berkesan.💪🏻
.
Bagi yang serious untuk transformasi azam kurus 2020, boleh tekan link di BIO IG @fatihahroma untuk sesi pendaftaran yang sedang dibuka.👆🏻
.
#fatihahroma #workfromhome #eathealthy #neelofa #ctdk #youcanloseweightfromyourcomforthome #jjcm #nakkuruscepat #bethebestversionofyou #healthylifestyle #ootd #motivation #eatcleanmalaysia #jomkurus #dramasangat #dietatkins #ketodiet #kurustanpaberlapar #dietherbalife #dietseimbang #dietkalori #infopemakanan #gymlife #newyearresolution #foodie #maluapabossku #tipscepatkurus #meletop

Stop bagi alasan, jom ubah ke arah yang lebih baik for yourself..
.
At least, pilih salah satu dulu jenis senaman, workout or ape2 aktiviti fitness yang anda minat..
.
If rasa semua tak minat jugak, cuba jugak pilih at least satuuu dan ajak member rapat anda untuk lakukan bersama..
.
This tip seriously akan membantu anda. Berani sahut cabaran? Ayuhhh gais. Belom cuba, belom tahu. Dah tahu pasni, confirm repeat lagi. 😘👉👈..
.
TAG & SHARE RAKAN ANDA YANG TERDETIK DIHATI NAK AJAK WORKOUT TOGETHER..
.
.
#teampowerfitmalaysia
#mudahnyakurusdarirumah
.
Coach Aah 📲+60105708550
Coach Pemakanan & Pengurusan Berat Badan For 8 Years.
.
👉Jom follow dan ON notification untuk dapatkan pelbagai tips kurus & fit secara sihat yang berkesan.💪🏻
.
Bagi yang serious untuk transformasi azam kurus 2020, boleh tekan link di BIO IG @fatihahroma untuk sesi pendaftaran yang sedang dibuka.👆🏻
.
#fatihahroma #workfromhome #eathealthy #neelofa #ctdk #youcanloseweightfromyourcomforthome #jjcm #nakkuruscepat #bethebestversionofyou  #healthylifestyle #ootd #motivation #eatcleanmalaysia #jomkurus #dramasangat #dietatkins #ketodiet #kurustanpaberlapar #dietherbalife #dietseimbang #dietkalori #infopemakanan #gymlife #newyearresolution #foodie #maluapabossku #tipscepatkurus #meletop
14 0 3 hours ago

Berminat, sila komen “DM saya” .
.

Saya sedang mencari 10 orang wanita jer yang betul-betul nekad nak kurus sihat settled azam kurus di bulan March 2020 ni .
.

Alhamdulillah dah nak masuk musim 55, dah lebih 4 tahun kami run program online coaching

Masya Allah ❤☺ Sempat capai berat ideal by pertengahan tahun 2020 atau sebelum Raya 2020, target hilang 3-7kg satu musim.. In shaa Allah .
.

Slot terhad
Dapatkan info untuk book slot anda sebelum terlambat .
.

Nak info lanjut, klik link di bio @deela.dil
. .

#astrogempak #sghalalfood #kurusbadan #dietsenang #jubahsouq #bajuraya2020 #dietmalaysia #kurusbadan #primavalet #viral #kempiskanperut #onlinecoaching #tipsdiet #lawak #dietstartsmonday #fitness #bajuraya2020 #resepidiet #eatclean #resepisihat #nakkurus #naksihat #resepisalmon #resepidiet #tipsmasak #tipslangsing #tipskurus #jomkurus #meletop #dapurzulin #kevinzahri

Berminat, sila komen “DM saya” .
.

Saya sedang mencari 10 orang wanita jer yang betul-betul nekad nak kurus sihat settled azam kurus di bulan March 2020 ni .
.

Alhamdulillah dah nak masuk musim 55, dah lebih 4 tahun kami run program online coaching

Masya Allah ❤☺ Sempat capai berat ideal by pertengahan tahun 2020 atau sebelum Raya 2020, target hilang 3-7kg satu musim.. In shaa Allah .
.

Slot terhad 
Dapatkan info untuk book slot anda sebelum terlambat .
.

Nak info lanjut, klik link di bio @deela.dil
. .

#astrogempak #sghalalfood #kurusbadan #dietsenang #jubahsouq #bajuraya2020 #dietmalaysia #kurusbadan #primavalet #viral#kempiskanperut #onlinecoaching #tipsdiet #lawak #dietstartsmonday#fitness #bajuraya2020 #resepidiet #eatclean #resepisihat #nakkurus #naksihat #resepisalmon #resepidiet #tipsmasak #tipslangsing #tipskurus #jomkurus #meletop#dapurzulin#kevinzahri
0 0 3 hours ago

Setuju ke setuju? Cuba komen sikit. 😉.
.
Memang betul ni, Coach Ainni ni share, dulu time gemuk memang seksa nak sujud atau duduk tahiyat. Rasa beban and sakit sangat kat lutut. So memang laju-laju jer lar time tu. Lagi sedih bila ada sakit pinggang tak boleh nak sujud terpaksa solat atas kerusi.
.
Sekarang bila badan dah ringan memang best. Lebih kusyuk sikit nak beribadah tu. Kita sendiri kena berusaha untuk mendapatkan badan yang ideal dan jangan menyalahkan sakit lutut dan sebagainya jika sukar nak selesa beribadah.
.
“Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum kecuali kaum itu sendiri yang mengubah apa apa yang pada diri mereka ” (Surah Ar-Rad:11) .
.
Kalau tak tau cara and nak Coach Ainni ni bantu, boleh follow ig @naira.fittrainer ni 😍. .
Ainan sugget untuk follow coach awesome ni
@naira.fittrainer
@naira.fittrainer
@naira.fittrainer .
Coach ni dah berjaya tolong ramai orang capai berat ideal melalui program online je. Jom follow coach Ainni di @naira.fittrainer untuk tips2 kurus dan cth2 meal plan utk kurus 💪🏻🔥🔥.
.
Jom bagi peluang kat diri untuk merasa nikmat sihat yang Allah beri ❤

Coach Ainni
019-2265702
Kurus Fit Online Coaching.
.
#kurusfitonlinecoaching
#kurusselepasraya
#kurussecarasihat  #neelofa  #bazarpaknil  #ctdk #puasa  #kuihraya  #onlineshopping  #maluapabossku #bajuraya2020 #jomkurus  #atkins  #kevinzahri #masakmasak  #dietnasi  #dietseimbang  #tipsdiet  #tv3 #dietkalori  #cuticutimalaysia  #jjcm  #produkkurus

Setuju ke setuju? Cuba komen sikit. 😉.
.
Memang betul ni, Coach Ainni ni share, dulu time gemuk memang seksa nak sujud atau duduk tahiyat. Rasa beban and sakit sangat kat lutut. So memang laju-laju jer lar time tu. Lagi sedih bila ada sakit pinggang tak boleh nak sujud terpaksa solat atas kerusi.
.
Sekarang bila badan dah ringan memang best. Lebih kusyuk sikit nak beribadah tu. Kita sendiri kena berusaha untuk mendapatkan badan yang ideal dan jangan menyalahkan sakit lutut dan sebagainya jika sukar nak selesa beribadah.
.
“Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum kecuali kaum itu sendiri yang mengubah apa apa yang pada diri mereka ” (Surah Ar-Rad:11) .
.
Kalau tak tau cara and nak Coach Ainni ni bantu, boleh follow ig @naira.fittrainer ni 😍. .
Ainan sugget untuk follow coach awesome ni
@naira.fittrainer
@naira.fittrainer
@naira.fittrainer .
Coach ni dah berjaya tolong ramai orang capai berat ideal melalui program online je. Jom follow coach Ainni di @naira.fittrainer untuk tips2 kurus dan cth2 meal plan utk kurus 💪🏻🔥🔥.
.
Jom bagi peluang kat diri untuk merasa nikmat sihat yang Allah beri ❤

Coach Ainni 
019-2265702 
Kurus Fit Online Coaching.
.
#kurusfitonlinecoaching
#kurusselepasraya
#kurussecarasihat #neelofa #bazarpaknil #ctdk#puasa #kuihraya #onlineshopping #maluapabossku#bajuraya2020 #jomkurus #atkins #kevinzahri#masakmasak #dietnasi #dietseimbang #tipsdiet #tv3#dietkalori #cuticutimalaysia #jjcm #produkkurus
608 5 3 hours ago

MasyaAllah perit kak Marina semakin hilang! Hasil dari konsisten dalam group coaching.. yakin dengan diri sendiri dan tak mudah give up! 💪🏼🔥
.
.
.
😍 NAK KURUS SEBELUM RAYA 2020?
💪🏼 FOKUS 90 DAYS RESHAPING!
.
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 TERHAD 20 SLOT SAHAJA
.
Follow 2nd ig @teamdillanur utk perkongsian menu sihat.
.
Klik link wasap di bio IG
Coach Dilla +60177877640
.
.
#workfromhome #dietkalori #atkins #dietatkins #simplediet #uniqlo #kurusonline #teakurus #tipskurus #dramasangat #jomkurus #tipsdiet #belladally #bmw #jubahcantik #lemakperut #najibasaddok #tv3 #makeuptutorial #easymealprep #coachonline #duckscarves #travellog #astroworld #homeworkout #azizanosman #teamnickhinhussien #teamdillanur

MasyaAllah perit kak Marina semakin hilang! Hasil dari konsisten dalam group coaching.. yakin dengan diri sendiri dan tak mudah give up! 💪🏼🔥
.
.
.
😍 NAK KURUS SEBELUM RAYA 2020?
💪🏼 FOKUS 90 DAYS RESHAPING!
.
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 TERHAD 20 SLOT SAHAJA
.
Follow 2nd ig @teamdillanur utk perkongsian menu sihat.
.
Klik link wasap di bio IG
Coach Dilla +60177877640
.
.
#workfromhome #dietkalori #atkins #dietatkins #simplediet #uniqlo #kurusonline #teakurus #tipskurus #dramasangat #jomkurus #tipsdiet #belladally #bmw #jubahcantik #lemakperut #najibasaddok #tv3 #makeuptutorial #easymealprep #coachonline #duckscarves #travellog #astroworld #homeworkout #azizanosman #teamnickhinhussien #teamdillanur
7 0 3 hours ago

Pakai girdle terus rasa slim peha pon tak bergesel dah 👍🥰

Pakai girdle terus rasa slim peha pon tak bergesel dah 👍🥰
3 1 3 hours ago

Best tak kalau anda nak kurus .
Lepas tu ada team coach yg monitor dan guide makan anda. Ajar diet tak berlapar .
.
Anda akan dapat team coach free jika beli XTIVE FAT BURNER. .
Fungsi menaikan metabolism badan. Kadar bakar kalori lagi cepat.
.
Jangan risau jika sudah guide dan guna XTIVE, 1 bulan tiada kesan ada money back guarantee.
.
Tekan link whatsap di bio profile saya. Sekarang jom borak.
.
.
#groupcoachingonline #sayajualonline #jomkurus #tipskurus #sayanakkurus #carakuruspantas #xtive #xtivefatburner #teamxtive #teamilmukurus

Best tak kalau anda nak kurus .
Lepas tu ada team coach yg monitor dan guide makan anda. Ajar diet tak berlapar .
.
Anda akan dapat team coach free jika beli XTIVE FAT BURNER. .
Fungsi menaikan metabolism badan. Kadar bakar kalori lagi cepat.
.
Jangan risau jika sudah guide dan guna XTIVE, 1 bulan tiada kesan ada money back guarantee.
.
Tekan link whatsap di bio profile saya.  Sekarang jom borak.
.
.
#groupcoachingonline #sayajualonline #jomkurus #tipskurus #sayanakkurus #carakuruspantas #xtive #xtivefatburner #teamxtive #teamilmukurus
11 0 3 hours ago

Sekali sarung je terus selimm uolls.. Sape nak🙋🏻‍♀
.
Power giler girdle dari Annette ni sekali sarung je dah tak nampak lemak² berlebihan dekat perut uolls..
.
Jangan risau material berkualiti tinggi dan tak bergulung tau.. Haa, jangan cakap sis tak payung pulak. .
Cepat cepat tekan link dekat bio sekarang!

Sekali sarung je terus selimm uolls.. Sape nak🙋🏻‍♀
. 
Power giler girdle dari Annette ni sekali sarung je dah tak nampak lemak² berlebihan dekat perut uolls..
. 
Jangan risau material berkualiti tinggi dan tak bergulung tau.. Haa, jangan cakap sis tak payung pulak. . 
Cepat cepat tekan link dekat bio sekarang!
1 1 3 hours ago

MASA TERLALU PANTAS.. BERSEDIAKAH KITA?
.
.
Dalam soal ajal dan maut hanya Allah yang tahu.. MasyaAllah
Tapi sebagai umatnya haruslah kita menjaga kesihatan supaya jauh dari datangnya penyakit...💪
.
.
TURN ON NOTIFICATIONS untuk tips kurus dan info sihat di link bio IG.
.
DAFTAR ONLINE COACHING INTAKE BULAN MAC 2020
.
🥤 Nutrition breakfast & dinner
🍽 Meal plan makan 5x
🍱 Resepi masakan sihat
📖 Meal plan guide
📲 WhatsApp group mentoring & coaching
👥 Personal coach
🏋🏼‍♀️ Video senaman di rumah step by step
🛒 Groceries checklist
🎁 Hadiah menarik untuk biggest loser
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio
.
Coach Bie 0179823376
@nurrabihah_fitness
#everyoneloseweightonline #elwo #eatcleanmalaysia #jomfitness #jomkurus #nakkuruscepat #nakdiet #tipsdiet #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #diabetes #jubahbesar #igreview #igshopmalaysia #teamckhaslina #wannorfazirawanmubin #brunei #mfmirafilzah #novelcoronavirus #neelofa #meletop #motifviral #sabah #kdrama #melaka #johor #kelantan #terengganu #sinarharian

MASA TERLALU PANTAS.. BERSEDIAKAH KITA?
.
.
Dalam soal ajal dan maut hanya Allah yang tahu.. MasyaAllah 
Tapi sebagai umatnya haruslah kita menjaga kesihatan supaya jauh dari datangnya penyakit...💪
.
.
TURN ON NOTIFICATIONS untuk tips kurus dan info sihat di link bio IG.
.
DAFTAR ONLINE COACHING INTAKE BULAN MAC 2020
.
🥤 Nutrition breakfast & dinner
🍽 Meal plan makan 5x
🍱 Resepi masakan sihat
📖 Meal plan guide
📲 WhatsApp group mentoring & coaching
👥 Personal coach
🏋🏼‍♀️ Video senaman di rumah step by step
🛒 Groceries checklist
🎁 Hadiah menarik untuk biggest loser
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio
. 
Coach Bie 0179823376
@nurrabihah_fitness
#everyoneloseweightonline #elwo #eatcleanmalaysia #jomfitness #jomkurus #nakkuruscepat #nakdiet #tipsdiet #kurusselepasbersalin #kurussebelumkahwin #diabetes  #jubahbesar  #igreview #igshopmalaysia #teamckhaslina #wannorfazirawanmubin #brunei #mfmirafilzah #novelcoronavirus  #neelofa #meletop #motifviral #sabah #kdrama  #melaka #johor #kelantan #terengganu #sinarharian
6 0 3 hours ago

Apa2 perlu usaha dulu.
.
Klau takat duk niat n cakap kat mulut je memang tak dpt..
.⠀
Credit @azizanosman_official
.
Online Coaching Intake Bulan MAC.
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio.
.
Coach Wawi & Coach Asyraf .
0193216523 📲.
Kurus Fit Online Coaching.
.
#kurusfitonlinecoaching
#coachwawi
#tipskuruscoachwawi
#kurusselepasraya
#kurussecarasihat #neelofa #bazarpaknil #ctdk #puasa #kuihraya #onlineshopping #kitabaikramaisayang #bajuraya2020 #jomkurus #atkins #kevinzahri #masakmasak #dietnasi #dietseimbang #tipsdiet #tv3 #dietkalori #cuticutimalaysia #jjcm #produkkurus

Apa2 perlu usaha dulu.
.
Klau takat duk niat n cakap kat mulut je memang tak dpt..
.⠀
Credit @azizanosman_official
.
Online Coaching Intake Bulan MAC.
.
✔ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔ Combo workout step by step dari rumah
✔ Groceries checklist
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio.
. 
Coach Wawi & Coach Asyraf .
0193216523 📲.
Kurus Fit Online Coaching.
.
#kurusfitonlinecoaching
#coachwawi 
#tipskuruscoachwawi
#kurusselepasraya
#kurussecarasihat #neelofa #bazarpaknil #ctdk #puasa #kuihraya #onlineshopping #kitabaikramaisayang #bajuraya2020 #jomkurus #atkins #kevinzahri #masakmasak #dietnasi #dietseimbang #tipsdiet #tv3 #dietkalori #cuticutimalaysia #jjcm #produkkurus
29 0 3 hours ago

Happy weekend pada yang masih kat luar dan mencari santapan untuk dinikmati bersama insan tersayang😋..
.
Tapiiii, jangan biarkan insan tersayang anda yang bergelar wanita tak kira la sama ada ibu anda ke, adik ke, anak buah ke, isteri ke, girlfriend ke, asalkan "wanita" dibiarkan dalam mode kelaparan yang macam ni. 😂. Jeng jeng jeng..
.
Alahai tapi adik ni comel je menanti makanan dia kan? Habis battery sudaaa tu gais😅. Belom recharge tu. Tunggu dia recharge satg, hangpa tunggu la ceria kembali wajahnya nanti🤗..
.
Sape yang ade experience keluar makan and member sebelah dah lapar teruk, makanan lak lambat sampai. Ape reaksi mereka? Comel cenggini ke or sebaliknya🤣..
.
TAG & SHARE SIAPA ADE EXPERIENCE BERHADAPAN DENGAN WANITA TERISTIMEWA ANDA DALAM MODE KELAPARAN YANG MACAM NI..
.
.
#teampowerfitmalaysia
#mudahnyakurusdarirumah
.
Coach Aah 📲+60105708550
Coach Pemakanan & Pengurusan Berat Badan For 8 Years.
.
👉Jom follow dan ON notification untuk dapatkan pelbagai tips kurus & fit secara sihat yang berkesan.💪🏻
.
Bagi yang serious untuk transformasi azam kurus 2020, boleh tekan link di BIO IG @fatihahroma untuk sesi pendaftaran yang sedang dibuka.👆🏻
.
#fatihahroma #workfromhome #eathealthy #neelofa #ctdk #youcanloseweightfromyourcomforthome #jjcm #nakkuruscepat #bethebestversionofyou #healthylifestyle #ootd #motivation #eatcleanmalaysia #jomkurus #dramasangat #dietatkins #ketodiet #kurustanpaberlapar #dietherbalife #dietseimbang #dietkalori #infopemakanan #gymlife #newyearresolution #foodie #maluapabossku #tipscepatkurus #meletop

Happy weekend pada yang masih kat luar dan mencari santapan untuk dinikmati bersama insan tersayang😋..
.
Tapiiii, jangan biarkan insan tersayang anda yang bergelar wanita tak kira la sama ada ibu anda ke, adik ke, anak buah ke, isteri ke, girlfriend ke, asalkan "wanita" dibiarkan dalam mode kelaparan yang macam ni. 😂. Jeng jeng jeng..
.
Alahai tapi adik ni comel je menanti makanan dia kan? Habis battery sudaaa tu gais😅. Belom recharge tu. Tunggu dia recharge satg, hangpa tunggu la ceria kembali wajahnya nanti🤗..
.
Sape yang ade experience keluar makan and member sebelah dah lapar teruk, makanan lak lambat sampai. Ape reaksi mereka? Comel cenggini ke or sebaliknya🤣..
.
TAG & SHARE SIAPA ADE EXPERIENCE BERHADAPAN DENGAN WANITA TERISTIMEWA ANDA DALAM MODE KELAPARAN YANG MACAM NI..
.
.
#teampowerfitmalaysia
#mudahnyakurusdarirumah
.
Coach Aah 📲+60105708550
Coach Pemakanan & Pengurusan Berat Badan For 8 Years.
.
👉Jom follow dan ON notification untuk dapatkan pelbagai tips kurus & fit secara sihat yang berkesan.💪🏻
.
Bagi yang serious untuk transformasi azam kurus 2020, boleh tekan link di BIO IG @fatihahroma untuk sesi pendaftaran yang sedang dibuka.👆🏻
.
#fatihahroma #workfromhome #eathealthy #neelofa #ctdk #youcanloseweightfromyourcomforthome #jjcm #nakkuruscepat #bethebestversionofyou  #healthylifestyle #ootd #motivation #eatcleanmalaysia #jomkurus #dramasangat #dietatkins #ketodiet #kurustanpaberlapar #dietherbalife #dietseimbang #dietkalori #infopemakanan #gymlife #newyearresolution #foodie #maluapabossku #tipscepatkurus #meletop
17 0 3 hours ago

3 TIPS UTK COFFEE ☕️ LOVERS turunkan berat badan
.
.
Ramai yg dah tahu kan, coffee boleh bantu kita menurunkan berat badan. Malah kajian saintifik termasuklah yang dipaparkan di European Journal of Clinical Nutrition yang disiarkan pada November 2015, turut mengesahkan perkara ini.✅
.
.
3 perkara ini akan buatkan keberkesanan coffee utk bantu anda turunkan berat badan, meningkat!😍😍
.
.
✅ Amalkan secawan coffee sebelum exercise
✅ Minum segelas air selepas minum coffee
✅ Elakkan menggunakan gula dalam coffee anda, gantikan dengan stevia contohnya!😍
.
.
#jomkurus #tipskurusmudah #petuakurusberkesan #misikurussebelumraya #produkkurusberkesan #nadzainal #nakkurus

3 TIPS UTK COFFEE ☕️ LOVERS turunkan berat badan
.
.
Ramai yg dah tahu kan, coffee boleh bantu kita menurunkan berat badan. Malah kajian saintifik termasuklah yang dipaparkan di European Journal of Clinical Nutrition yang disiarkan pada November 2015, turut mengesahkan perkara ini.✅
.
.
3 perkara ini akan buatkan keberkesanan coffee utk bantu anda turunkan berat badan, meningkat!😍😍
.
.
✅ Amalkan secawan coffee sebelum exercise
✅ Minum segelas air selepas minum coffee
✅ Elakkan menggunakan gula dalam coffee anda, gantikan dengan stevia contohnya!😍
.
.
#jomkurus #tipskurusmudah #petuakurusberkesan #misikurussebelumraya #produkkurusberkesan #nadzainal #nakkurus
0 0 3 hours ago

SELAIN DARI MEMBAKAR CALORIES , UOLLSS JUGA PERLUKAN BELLA SQUEEZ FOR DETOX SETIAP MALAM.. 1 sachet sahaja dah mencukupi untuk membersihkan usus perut kita dan melancarkan penghadaman...
Bella squeeze boleh bantu u guyss dapatkan product2 High demand ini okayy😍
.
So one of my goals dan niat this year..
To help more Malaysian become healthy
Reduce kadar obesity tertinggi Kat Asia.
Doa kan Saya ye?
Thank You for keep supporting me.
Lets do this together! 💜💜
.
klik bio/whatsapp 0123881794
.
#cocohotz #bellashake #bellasqueez #bodydreamtestimoni #bodydreamkanada #jomkurus #kecantikanwanita #kurussihat #2020 #bellasqueez #detoxyourbody #cuciusus #perutkempis #bodydream

SELAIN DARI MEMBAKAR CALORIES , UOLLSS JUGA PERLUKAN BELLA SQUEEZ FOR DETOX SETIAP MALAM.. 1 sachet sahaja dah mencukupi untuk membersihkan usus perut kita dan melancarkan penghadaman...
Bella squeeze boleh bantu u guyss dapatkan product2 High demand ini okayy😍
.
So one of my goals dan niat this year..
To help more Malaysian become healthy 
Reduce kadar obesity tertinggi Kat Asia. 
Doa kan Saya ye? 
Thank You for keep supporting me. 
Lets do this together! 💜💜
.
klik bio/whatsapp 0123881794
.
#cocohotz #bellashake #bellasqueez #bodydreamtestimoni #bodydreamkanada #jomkurus #kecantikanwanita #kurussihat #2020 #bellasqueez #detoxyourbody #cuciusus #perutkempis #bodydream
0 0 3 hours ago

How many people do we all know that start taking apple cider vinegar, love how they feel, but stop taking it because of the horrible taste?

Goli Gummies contain a wonderful blend of pomegranate, beetroot, and apple and they are DELICIOUS.

Goli Gummies have all of the benefits of Apple Cider Vinegar:

1. Weight Control 2. Energy 3. Digestion 4. Detoxification
Just 2 gummies per day!

They are vegan, gelatin and gluten-free, certified organic Free of artificial flavors, artificial coloring, preservatives, artificial sweeteners.
If for any reason, you don't absolutely love Goli, we will give you a full hassle-free refund.

Over 20,000 5-Star Reviews.

Get Goli Gummies 5% Off using link in Bio

#detox #fitness #diet #health #healthy #weightloss #vegan #healthylifestyle #kurus #jomkurus #wellness #healthyfood #organic #cleanse #nakkurus #fit #plantbased #beauty #sa #eatclean #kuruscepat #tea #slimming #natural #lifestyle #nutrition #skincare #dieta #gym #bhfyp

How many people do we all know that start taking apple cider vinegar, love how they feel, but stop taking it because of the horrible taste?

Goli Gummies contain a wonderful blend of pomegranate, beetroot, and apple and they are DELICIOUS.

Goli Gummies have all of the benefits of Apple Cider Vinegar:

1. Weight Control  2. Energy  3. Digestion  4. Detoxification 
Just 2 gummies per day!

They are vegan, gelatin and gluten-free, certified organic Free of artificial flavors, artificial coloring, preservatives, artificial sweeteners.
If for any reason, you don't absolutely love Goli, we will give you a full hassle-free refund.

Over 20,000 5-Star Reviews.

Get Goli Gummies 5% Off using link in Bio

#detox #fitness #diet #health #healthy #weightloss #vegan #healthylifestyle #kurus #jomkurus #wellness #healthyfood #organic #cleanse #nakkurus #fit #plantbased #beauty #sa #eatclean #kuruscepat #tea #slimming #natural #lifestyle #nutrition #skincare #dieta #gym #bhfyp
1 0 3 hours ago

#DemicaMixberry VS #DemicaCoklat

Sape nak kurus & body mantap mcm Mok Epah?? Hanya dlm 2 minggu dah boleh kurus?? Serius la?? Yupp Mimi serius nak bantu lelaki atau perempuan yg nak kurus dlm bulan ni jgk! Hanya bermodalkan RM89.90/box korang dah boleh cairkan lemak dgn #DemicaMetabolismBooster .

Korang nak kurus dgn #DemicaMixberry atau #DemicaCoklat?

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni

#DemicaMixberry VS #DemicaCoklat

Sape nak kurus & body mantap mcm Mok Epah?? Hanya dlm 2 minggu dah boleh kurus?? Serius la?? Yupp Mimi serius nak bantu lelaki atau perempuan yg nak kurus dlm bulan ni jgk! Hanya bermodalkan RM89.90/box korang dah boleh cairkan lemak dgn #DemicaMetabolismBooster .

Korang nak kurus dgn #DemicaMixberry atau #DemicaCoklat?

#demica #demicantik #IngatKurusIngatDemica #kurussihat #jomkurus #ubatkurus #tipskurus #kuruscepat #kurus #nakkuruscepat #ubatkurusmurah #supplementkurus #kurusdalam2minggu #nakkurus #produkkurusmurah #sayanakkurus #produkkurus #kurusdenganselamat #nakkuruskanbadan #demicatestimoni
1 0 3 hours ago

Khasiat Aloe Vera Untuk Kesihatan
.
1. Meningkatkan Tahap Pencernaan
2. Meningkatkan Imunisasi
3. Kulit Yang Sihat
4. Melegakan Sakit Sendi & Otot
5. Menurunkan Gula Dalam Darah
.
So tunggu apa lagi, jom dapatkan Jus Fairy Rose anda sekarang..!!!
.
#FairyRoseOfficial #FairyRose #FairyRoseDiary #JusKurus #JusFairyRose #wahwahdahkurus #JusKurusPutih #kurus #JusSlimming #produkkurus #ProdukKurusMalaysia #Detox #ProdukKurusTerbaik #ProdukKurusBerkesan #SlimmingJuice #NakKurus #JomKurus #UbatKurus #UbatKurusMurah #TipsKurus #ubatkurusmalaysia #KurusCaraSihat #kurusselamat #SupplementKurus #Kurusdalam2minggu #PutihGebu #kurusLangsing #kurustanpadiet #kurustanpaberlapar #kurustanpasenaman

Khasiat Aloe Vera Untuk Kesihatan
.
1. Meningkatkan Tahap Pencernaan
2. Meningkatkan Imunisasi
3. Kulit Yang Sihat
4. Melegakan Sakit Sendi & Otot 
5. Menurunkan Gula Dalam Darah
.
So tunggu apa lagi, jom dapatkan Jus Fairy Rose anda sekarang..!!!
.
#FairyRoseOfficial #FairyRose #FairyRoseDiary #JusKurus #JusFairyRose #wahwahdahkurus #JusKurusPutih #kurus #JusSlimming #produkkurus #ProdukKurusMalaysia #Detox #ProdukKurusTerbaik #ProdukKurusBerkesan #SlimmingJuice #NakKurus #JomKurus #UbatKurus #UbatKurusMurah #TipsKurus #ubatkurusmalaysia #KurusCaraSihat #kurusselamat #SupplementKurus #Kurusdalam2minggu #PutihGebu #kurusLangsing #kurustanpadiet #kurustanpaberlapar #kurustanpasenaman
0 0 3 hours ago

Top #jomkurus posts

MENGGODA SANGAT COLOUR DIA🤭🤭Ketuk 2x buah kegemaran anda
.
Cuma nak bagitahu
Buah2 ni tak sesuai untuk diet kerana tinggi Glisemik Index..Tp time cheatday Boleh la ambil

Nak tau apa GI tu?
Semuanya coach akan ajar dalam group coaching Mac
Stay tune!
.
PENDAFTARAN PROGRAM KURUS ONLINE INTAKE MAC TELAH DIBUKA SECARA RASMI NYA!
.
TEKAN LINK DI BIO IG @suriati.omar utk detail program
Coach Sue 01161003215
#teamsuriatiomar .
#singapore #brunei
#teamkurusonline #teamcoachonline #loseweightnow #kurustanpalapar #kurustanpasenaman #jomkurus #nakkuruscepatselamat #tipskurus #sebabnakkurus #kurus #jjcm #makansihat #diet #eatcleanmalaysia #lunchbox #eathealthy #dietatkins #intermittentfasting #diet #dietsihat

MENGGODA SANGAT COLOUR DIA🤭🤭Ketuk 2x buah kegemaran anda
.
Cuma nak bagitahu
Buah2 ni tak sesuai untuk diet kerana tinggi Glisemik Index..Tp time cheatday Boleh la ambil

Nak tau apa GI tu?
Semuanya coach akan ajar dalam group coaching Mac
Stay tune!
.
PENDAFTARAN PROGRAM KURUS ONLINE INTAKE MAC TELAH DIBUKA SECARA RASMI NYA!
.
TEKAN LINK DI BIO IG @suriati.omar utk detail program 
Coach Sue 01161003215
#teamsuriatiomar .
#singapore #brunei
#teamkurusonline #teamcoachonline #loseweightnow #kurustanpalapar #kurustanpasenaman #jomkurus  #nakkuruscepatselamat #tipskurus #sebabnakkurus #kurus #jjcm #makansihat #diet #eatcleanmalaysia #lunchbox #eathealthy #dietatkins #intermittentfasting #diet #dietsihat
7,216 39 21 February, 2020

Hidayah itu milik Allah buat hambaNya yang mahu. Subhanallah sejuk baca artikel ni di pagi Jumaat yang barakah. .
Pemergian dua insan iconic tanahair @abam_bocik & @ashrafsinclair memberi impak yang sangat mendalam kepada umat Islam khususnya di Malaysia.
.
Tak perlu berhenti Datuk @rizalman71 as we need someone like you in this industry. Cuma shift the design to Islamic version, InshaAllah berkat dunia akhirat. .
.
Kita ni pun bila ntah akan dijemput Tuhan 😭
.
.
.

Intake Mac 2020 kini dibuka‼️
Fokus kali ini ialah “KURUS SEBELUM RAYA” 😍😍😍
Klik link di bio ig untuk mendaftar✅
Jom turun 5-10kg* bulan depan🔥
.
Coach Fatihah Yasin 📲 +6019-5755972
9 years’ experience in weight management coaching.
Mom of 4 | Lost 40kg* | Age 39
.
Team @coachfatihahyasin
.
.
*Individual results are not typical and may vary .
.
#theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #fitness #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #mealplan #diet #nakkurus #misikurus #weightloss #dietsihat #menu #resepi #muhasabahdiri #intermittentfasting #fashion

Hidayah itu milik Allah buat hambaNya yang mahu. Subhanallah sejuk baca artikel ni di pagi Jumaat yang barakah. .
Pemergian dua insan iconic tanahair @abam_bocik & @ashrafsinclair memberi impak yang sangat mendalam kepada umat Islam khususnya di Malaysia.
.
Tak perlu berhenti Datuk @rizalman71 as we need someone like you in this industry. Cuma shift the design to Islamic version, InshaAllah berkat dunia akhirat. .
.
Kita ni pun bila ntah akan dijemput Tuhan 😭
.
.
.

Intake Mac 2020 kini dibuka‼️
Fokus kali ini ialah “KURUS SEBELUM RAYA” 😍😍😍
Klik link di bio ig untuk mendaftar✅
Jom turun 5-10kg* bulan depan🔥
.
Coach Fatihah Yasin 📲 +6019-5755972
9 years’ experience in weight management coaching.
Mom of 4 | Lost 40kg* | Age 39
.
Team @coachfatihahyasin
.
.
*Individual results are not typical and may vary .
.
#theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #fitness #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #mealplan #diet #nakkurus #misikurus #weightloss #dietsihat #menu #resepi #muhasabahdiri #intermittentfasting #fashion
2,595 28 21 February, 2020

MasyaAllah 🥰😍😍
.
.
Si kakak dodoikan adiknya dengan bacaan ayat suci AlQuran. Sampai terlena adik nya😍
.
.
.
Tak terucap bila tgk video ni. Kadang kita sibuk dengan urusan dunia, sampai terlupa elemen yg kuatkn rohani kita nak serap pada anak2.
.
.
.
Cer tanya diri kita, bila last kita pegang quran..? Bila last kita mengaji..? 😭
.
.
.
Tips & info diet sihat, turn on notifications dan follow ig @haliza.akmar .
.
.
#insof #muhasabah #jadilebihbaik
#jomkurus #tipsdiet #dietselamat #ctdk #kurussebelumkahwin #dietsenang #dietmalaysia #sayanakkurus #plussizemalaysia #XLto8XL #orangsibukpunbolehkurus
#teamcoachyatie #kurusonlinecoaching #tipskurus #dietsihat #makanansihat #kurus #jjcm #kurussihat #kurussenang #fattzura #tv3 #dietmakannasi #kurusbadan #makansedap

MasyaAllah 🥰😍😍
.
.
Si kakak dodoikan adiknya dengan bacaan ayat suci AlQuran. Sampai terlena adik nya😍
.
.
.
Tak terucap bila tgk video ni. Kadang kita sibuk dengan urusan dunia, sampai terlupa elemen yg kuatkn rohani kita nak serap pada anak2.
.
.
.
Cer tanya diri kita, bila last kita pegang quran..? Bila last kita mengaji..? 😭
.
.
.
Tips & info diet sihat, turn on notifications dan follow ig @haliza.akmar .
.
.
#insof #muhasabah #jadilebihbaik 
#jomkurus #tipsdiet #dietselamat #ctdk #kurussebelumkahwin #dietsenang #dietmalaysia #sayanakkurus #plussizemalaysia #XLto8XL  #orangsibukpunbolehkurus
#teamcoachyatie #kurusonlinecoaching #tipskurus #dietsihat #makanansihat #kurus #jjcm #kurussihat #kurussenang #fattzura #tv3 #dietmakannasi #kurusbadan #makansedap
1,919 21 19 February, 2020

Terjumpa video si comel yg tengah mengendap ni. Rupanya dari ig coach @rosniati.ghazali😀.

Korang dah follow ke ig coach peminat kucing @rosniati.ghazali ni? Selain pencinta kucing, sebenarnya coach @rosniati.ghazali ni ada juga buat PROGRAM KURUS ONLINE juga tau. Kat ig dia, banyak share tips menarik dan INFO DIET SIHAT selain gambar / video budak bulus😉😀. Confirm korang suka punya la🥰.

Nak kurus sihat whatsapp la Coach Rosniati kat 012-5789964. Yang penting, follow ig @rosniati.ghazali sekarang.

PROGRAM KURUS ONLINE ni sepenuhnya online tau. Jadi, tak perlu susah2 nak ke mana-mana lagi. .
Menjadi ke? Dia sendiri berjaya turun 21kg alhamdulillah, masya allah tabarakallah. Dan ramai lagi peserta yg turun 5-10kg😱dlm semusim. •
#getfitnowonline #cikreenencikngokngek #sayanakcantik #sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #jomkurus #atkins #kelasbakingkl #hantarankahwin #makanandiet #produkkurus #jjcm #sayasukamakan #kelasonline #ctdk #cuticutimalaysia #singapore #dietnasi #muabellaz #pujaanhatikanda #kevinzahri #seriburindu #adelleasofea #kampungpeople

Terjumpa video si comel yg tengah mengendap ni. Rupanya dari ig coach @rosniati.ghazali😀.
•
Korang dah follow ke ig coach peminat kucing @rosniati.ghazali ni? Selain pencinta kucing, sebenarnya coach @rosniati.ghazali ni ada juga buat PROGRAM KURUS ONLINE juga tau. Kat ig dia, banyak share tips menarik dan INFO DIET SIHAT selain gambar / video budak bulus😉😀. Confirm korang suka punya la🥰.
•
Nak kurus sihat whatsapp la Coach Rosniati kat 012-5789964. Yang penting, follow ig @rosniati.ghazali sekarang.
•
PROGRAM KURUS ONLINE ni sepenuhnya online tau. Jadi, tak perlu susah2 nak ke mana-mana lagi. .
Menjadi ke? Dia sendiri berjaya turun 21kg alhamdulillah, masya allah tabarakallah. Dan ramai lagi peserta yg turun 5-10kg😱dlm semusim. •
#getfitnowonline#cikreenencikngokngek #sayanakcantik#sayanakkurus #tipsdiet #dietseimbang #jomkurus#atkins#kelasbakingkl#hantarankahwin#makanandiet #produkkurus #jjcm #sayasukamakan #kelasonline #ctdk #cuticutimalaysia #singapore#dietnasi#muabellaz #pujaanhatikanda #kevinzahri #seriburindu #adelleasofea #kampungpeople
1,656 35 21 February, 2020

KETUK 2X DAN...⠀
.⠀
Share berapa kg lg yang anda nak kene turunkan untuk capai berat yg anda idamkan tu..👇👇👇⠀
.⠀
.⠀
Coach Amnimay 💕
011 1038 9594📲
Kurus Fit Online Coaching🔥
.⠀
.

KETUK 2X DAN...⠀
.⠀
Share berapa kg lg yang anda nak kene turunkan untuk capai berat yg anda idamkan tu..👇👇👇⠀
.⠀
.⠀
Coach Amnimay 💕
011 1038 9594📲
Kurus Fit Online Coaching🔥
.⠀
.
2,613 55 17 February, 2020

Apa menu tengahari anda hari ni? Tak salah untuk masak menu favourite family kita during weekends 👌🏻
.
Cuma yang salah, kalau kita yang sedang dalam program, ter’over’ makan. Makanlah berpada, ikut portion. Taknak la ulang perasaan “menyesal lepas makan” tu selalu okay ☝🏻
.
Cuba share sikit menu hujung minggu anda di ruang komen 👇🏻 Dan tag kawan2 yang hantu laksa 😜
.
.
Intake Mac 2020 kini dibuka‼️
Fokus kali ini ialah “KURUS SEBELUM RAYA” 😍😍😍
Klik link di bio ig untuk mendaftar✅
Jom turun 5-10kg* bulan depan🔥
Bagi yg nekad Nak turun berat badan jom .
Klik link bio @drnada.farid utk detail Program .
SIGN UP SEKARANG 😍.
.
.
DrNada +60199875693
Follow ig @drnada.farid
.
.
.
*Individual results are not typical and may vary .
.
#theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #fitness #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #mealplan #diet #nakkurus #misikurus #weightloss #dietsihat #menu #resepi #zumba #intermittentfasting #laksa

Apa menu tengahari anda hari ni? Tak salah untuk masak menu favourite family kita during weekends 👌🏻
.
Cuma yang salah, kalau kita yang sedang dalam program, ter’over’ makan. Makanlah berpada, ikut portion. Taknak la ulang perasaan “menyesal lepas makan” tu selalu okay ☝🏻
.
Cuba share sikit menu hujung minggu anda di ruang komen 👇🏻 Dan tag kawan2 yang hantu laksa 😜
.
.
Intake Mac 2020 kini dibuka‼️
Fokus kali ini ialah “KURUS SEBELUM RAYA” 😍😍😍
Klik link di bio ig untuk mendaftar✅
Jom turun 5-10kg* bulan depan🔥
Bagi yg nekad Nak turun berat badan jom .
Klik link bio @drnada.farid utk detail Program .
SIGN UP SEKARANG 😍.
.
.
DrNada +60199875693
Follow ig @drnada.farid
.
.
.
*Individual results are not typical and may vary .
.
#theycallmefitmom #getfitnowonline #fattofitonline #weightlosschallenge #viral #jomkurus #gym #onlinecoaching #fitness #plussize #ootd #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #tipskurus #mealplan #diet #nakkurus #misikurus #weightloss #dietsihat #menu #resepi #zumba #intermittentfasting #laksa
127 2 11 hours ago