#krompir Instagram Photos & Videos

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #krompir and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
3 hours
Average like
94.9
Average comment
2.3
Posts with video
1/36
Posts with photo
35/36

Hashtag Popularity

@trinitydiets Profile picture

@trinitydiets

Belgrade, Serbia

Evo zašto treba jesti KROMPIR 🥔
#krompir #ugljenihidrati #povrće
Najveći deo dragocenih sastojaka nalazi se odmah ispod ljuske, pa krompir treba tanko ljuštiti, da ne bi izgubio previše vitamina, i rezati neposredno pre termičke obrade.
Fenolski sastojak u sirovom krompiru – hlorogen, predstavlja podlogu enzimima koji dovode do oksidacije. Upravo zbog njega tamni oljušteni sirovi krompir. Hlorogen predstavlja i važan zaštitni sastojak, neophodan u stvaranju otpornosti krompira na gljivične infekcije. Krompir ima izrazito alkalnu reakciju, zbog čega je veoma pogodna namirnica u dijetoterapiji stanja koja su praćena smanjenjem alkalne rezerve.

Krompir sadrži fosfor, element koji sprečava karijes. Zato treba što je moguće češće jesti krompir sa ljuskom.
Krompir veoma brzo povećava nivo šećera u krvi, što može štetiti dijabetičarima. Pržen krompir je teže svarljiv, pa je zabranjen osobama sa problematičnim stomakom i lošim varenjem, kod oboljenja žuči i jetre i kod dijete za mršavljenje.

Pečeni krompir kada se jede sa ljuskom obezbeđuje ne samo dosta skroba, vitamina i minerala, već i biljnih vlakana. Dok se u drugim vrstama povrća vitamin C kuvanjem dobrim delom uništava, u krompiru se potpuno gubi tek ako se kuva oljušten i usitnjen. Kuvan sa ljuskom, krompir će sačuvati trećinu količine vitamina C, a pečen sa korom u celosti.

Energetska i hranljiva vrednost krompira (u 100 g jestivog dela)

voda 77,2 g
energet. vred. 85,3 kalorije
belanč. 1,9 g
masti 0,1g
uglj. hidrati 19,2
natrijum 4,5 mg
kalijum 534,3 mg
kalcijum 8,5 mg
magnezijum 23,7 mg
fosfor 50,6 mg
gvožđe 0,6 mg
cink 0,4 mg
bakar 0,2 mg
provitamin A 1,3 mg
B1 0,1 mg
B2 0,035 mg
B6 0,255 mg
C 9,8 mg
E 0,1 mg

U krompiru se nalazi i alkaloid solanin(nervni otrov), pretežno u perifernim slojevima. Ljušćenjem se uklanja 1/3 ukupne količine solanina. Više solanina ima u zelenom i nezrelom krompiru. Količina solanina posebno se povećava za vreme klijanja krompira.Zato proklijali krompir nije preporučljiv za ishranu. Ovaj otrov ostaje u jelu i posle kuvanja i može da izazove trovanje.

Posetite naš sajt
www.trinitydiets.com

Evo zašto treba jesti KROMPIR 🥔
#krompir #ugljenihidrati #povrće 
Najveći deo dragocenih sastojaka nalazi se odmah ispod ljuske, pa krompir treba tanko ljuštiti, da ne bi izgubio previše vitamina, i rezati neposredno pre termičke obrade.
Fenolski sastojak u sirovom krompiru – hlorogen, predstavlja podlogu enzimima koji dovode do oksidacije. Upravo zbog njega tamni oljušteni sirovi krompir. Hlorogen predstavlja i važan zaštitni sastojak, neophodan u stvaranju otpornosti krompira na gljivične infekcije. Krompir ima izrazito alkalnu reakciju, zbog čega je veoma pogodna namirnica u dijetoterapiji stanja koja su praćena smanjenjem alkalne rezerve.

Krompir sadrži fosfor, element koji sprečava karijes. Zato treba što je moguće češće jesti krompir sa ljuskom.
Krompir veoma brzo povećava nivo šećera u krvi, što može štetiti dijabetičarima. Pržen krompir je teže svarljiv, pa je zabranjen osobama sa problematičnim stomakom i lošim varenjem, kod oboljenja žuči i jetre i kod dijete za mršavljenje.

Pečeni krompir kada se jede sa ljuskom obezbeđuje ne samo dosta skroba, vitamina i minerala, već i biljnih vlakana. Dok se u drugim vrstama povrća vitamin C kuvanjem dobrim delom uništava, u krompiru se potpuno gubi tek ako se kuva oljušten i usitnjen. Kuvan sa ljuskom, krompir će sačuvati trećinu količine vitamina C, a pečen sa korom u celosti.

Energetska i hranljiva vrednost krompira (u 100 g jestivog dela)

voda 77,2 g
energet. vred. 85,3 kalorije
belanč. 1,9 g
masti 0,1g
uglj. hidrati 19,2
natrijum 4,5 mg
kalijum 534,3 mg
kalcijum 8,5 mg
magnezijum 23,7 mg
fosfor 50,6 mg
gvožđe 0,6 mg
cink 0,4 mg
bakar 0,2 mg
provitamin A 1,3 mg
B1 0,1 mg
B2 0,035 mg
B6 0,255 mg
C 9,8 mg
E 0,1 mg

U krompiru se nalazi i alkaloid solanin(nervni otrov), pretežno u perifernim slojevima. Ljušćenjem se uklanja 1/3 ukupne količine solanina. Više solanina ima u zelenom i nezrelom krompiru. Količina solanina posebno se povećava za vreme klijanja krompira.Zato proklijali krompir nije preporučljiv za ishranu. Ovaj otrov ostaje u jelu i posle kuvanja i može da izazove trovanje.

Posetite naš sajt
www.trinitydiets.com
5 0 3 hours ago
@balkanino Profile picture

@balkanino

Cuando no alcanza el tenis, buenas son las papas

#noledjokovic #serbia #tennis #potato #krompir

Cuando no alcanza el tenis, buenas son las papas

#noledjokovic #serbia #tennis #potato #krompir
11 0 3 hours ago
@potatosbeograd Profile picture

@potatosbeograd

Potatos Beograd

Kod nas je krompir uvek vruć i svež, samo što je izašao iz rerne♨️
Pitali ste nas da li kora može da se jede?
Ukoliko ste ljubitelj, odgovor je DA, NARAVNO! Svaki krompir se prvo dobro opere, a zatim ispeče na 300 stepeni👌

#krompir #potatosbeograd #potatos #beogrd #zdravahrana #ukusnahrana #ukusno #fastfood #brzahrana

Kod nas je krompir uvek vruć i svež, samo što je izašao iz rerne♨️
Pitali ste nas da li kora može da se jede?
Ukoliko ste ljubitelj, odgovor je DA, NARAVNO! Svaki krompir se prvo dobro opere, a zatim ispeče  na 300 stepeni👌

#krompir #potatosbeograd #potatos #beogrd #zdravahrana #ukusnahrana #ukusno #fastfood #brzahrana
27 0 6 hours ago
@agrobiznis_magazin Profile picture

@agrobiznis_magazin

Kopaonik, Serbia

Nole skuplja #krompir na #kopaonik
@jokernole kolika li je nadnica 😉

Nole skuplja #krompir na #kopaonik 
@jokernole kolika li je nadnica 😉
550 8 19 hours ago
@brzirecepti Profile picture

@brzirecepti

NAJKREMASTIJI KROMPIR PIRE, SAVRŠEN PRILOG GLAVNOM JELU! - #domacirecept #brzirecepti #ukusno #idejezarucak #recepti #domaci #najkremastiji #krompir #pire, #savrŠen #prilog #glavnom #jelu! #lijekizprirode #prirodnilijek #recepti #zdravlje #recepti #toplapredjela - Za recept kliknite na link u biografiji na nasem profilu 👉👉👉 @brzirecepti ili posjetite site 👉👉👉 domacirecept.com

NAJKREMASTIJI KROMPIR PIRE, SAVRŠEN PRILOG GLAVNOM JELU! - #domacirecept #brzirecepti #ukusno #idejezarucak #recepti #domaci #najkremastiji #krompir #pire, #savrŠen #prilog #glavnom #jelu! #lijekizprirode #prirodnilijek #recepti #zdravlje #recepti #toplapredjela -  Za recept kliknite na link u biografiji na nasem profilu 👉👉👉 @brzirecepti ili posjetite site 👉👉👉 domacirecept.com
22 0 20 hours ago
@gavrilovicmarko Profile picture

@gavrilovicmarko

Nole, to ti prskano!😁 em prskano, em nisi radio s’ljubavlju 😂
@djokernole
#novakdjokovic #novakdjokovickrompir #krompir

Nole, to ti prskano!😁 em prskano, em nisi radio s’ljubavlju 😂
@djokernole 
#novakdjokovic #novakdjokovickrompir #krompir
134 6 22 hours ago
@fitness.diary.by.tasa Profile picture

@fitness.diary.by.tasa

Hrskavi pomfrit iz rerne 🤩
I pomfrit može na zdraviji način bez suvišne masnoće. 😁
Priprema:
Oljuštila sam, iseckala krompir, dodala začine: so, kurkumu, alevu papriku i bosiljak sve to izmešala i onda ide ono glavno što im daje hrskavost...dodala sam kašiku istopljene domaće svinjske masti i pomešala da obloži krompiriće sa svih strana. Stavila sam krompiriće na pek papir i pekla u rerni dok ne porumene. Na taj način krompir nije suv kad se peče u rerni a opet izbegavamo pomfrit prepun suvišne masnoće, kakav je inače kad ga spremamo na standardan način u fritezi. 🤗
*I samo da napomenem što se tiče domaće svinjske masti jer biće komentara to nije zdravo, dijetalno itd. Svinjska mast je rezistentna na visoke temperature, trpi visoke temperature i ne postaje toksična što jeste slučaj s hladno ceđenim uljima kao što je maslinovo, suncokretovo... A i ovde je u pitanju samo jedna kašika (10g) što je kalorijski praktično zanemarljivo u odnosu na litre i litre rafinisanog suncokretovog ulja u fritezama koje još pri visokim temperaturama menja svoj sastav i postaje toksično.
#30danaaktivnosti #zdravobrok #pomfrit #zdravpomfrit #krompir #pomfritizrerne #zdravahrana #zdravomrsavljenje #zdravahranateretana #teretana

Hrskavi pomfrit iz rerne 🤩
I pomfrit može na zdraviji način bez suvišne masnoće. 😁
Priprema:
Oljuštila sam, iseckala krompir, dodala začine: so, kurkumu, alevu papriku i bosiljak sve to izmešala i onda ide ono glavno što im daje hrskavost...dodala sam kašiku istopljene domaće svinjske masti i pomešala da obloži krompiriće sa svih strana. Stavila sam krompiriće na pek papir i pekla u rerni dok ne porumene. Na taj način krompir nije suv kad se peče u rerni a opet izbegavamo pomfrit prepun suvišne masnoće, kakav je inače kad ga spremamo na standardan način u fritezi. 🤗
*I samo da napomenem što se tiče domaće svinjske masti jer biće komentara to nije zdravo, dijetalno itd. Svinjska mast je rezistentna na visoke temperature, trpi visoke temperature i ne postaje toksična što jeste slučaj s hladno ceđenim uljima kao što je maslinovo, suncokretovo... A i ovde je u pitanju samo jedna kašika (10g) što je kalorijski praktično zanemarljivo u odnosu na litre i litre rafinisanog suncokretovog ulja u fritezama koje još pri visokim temperaturama menja svoj sastav i postaje toksično.
#30danaaktivnosti #zdravobrok #pomfrit #zdravpomfrit #krompir #pomfritizrerne #zdravahrana #zdravomrsavljenje #zdravahranateretana #teretana
123 1 18 September, 2019
@kudaukupovinu.rs Profile picture

@kudaukupovinu.rs

Kuhinjske rukavice ljuštilice za skidanje kore krompira bez noža možete poručiti za 840,00 RSD! #0116558655 #KudaUKupovinu

#rukaviceljustilice #krompir #rucak #domacice #kuhinja #kuhinjskapomagala

Kuhinjske rukavice ljuštilice za skidanje kore krompira bez noža možete poručiti za 840,00 RSD! #0116558655 #KudaUKupovinu

#rukaviceljustilice #krompir #rucak #domacice #kuhinja #kuhinjskapomagala
43 0 18 September, 2019
@reklamirajte_se Profile picture

@reklamirajte_se

Carstvo musake dočaraće vam Sika i Sonbahar musaka

Kompletan recept možete pogledati na https://reklamirajte.se/carstvo-musake-docarace-vam-sika-i-sonbahar-musaka/

#musaka #sika #sonbahar #krompir #macedonia #reykjavikuborg #northmacedonia #ulcinj #bugarska #bratunac #bulgaria #špital #austrija #spittalanderdrau #austria #plužine #rumunija #kalinovik #romania #živinice #zivinice #nemačka #nemacka #pula #deutschland #izola #švajcarska #svajcarska #kratovo

Carstvo musake dočaraće vam Sika i Sonbahar musaka

Kompletan recept možete pogledati na https://reklamirajte.se/carstvo-musake-docarace-vam-sika-i-sonbahar-musaka/

#musaka#sika#sonbahar#krompir#macedonia#reykjavikuborg#northmacedonia#ulcinj#bugarska#bratunac#bulgaria#špital#austrija#spittalanderdrau#austria#plužine#rumunija#kalinovik#romania#živinice#zivinice#nemačka#nemacka#pula#deutschland#izola#švajcarska#svajcarska#kratovo
3 0 18 September, 2019
@cafebeverly25 Profile picture

@cafebeverly25

Beverly cafe

Probajte raskošni ukus rolovanog pilećeg filea sa slaninom.
-------------
Posetite nas na adresi Palmotićeva 25a ili pozovite na broj 063/1114-814
Radno vreme 08:00-24:00h
.
.
.
#uzitak
#raskosno
#piletina
#cafebeverly
#krompir
#slanina

Probajte raskošni ukus rolovanog pilećeg filea sa slaninom.
-------------
Posetite nas na adresi Palmotićeva 25a ili pozovite na broj 063/1114-814
Radno vreme 08:00-24:00h
.
.
.
#uzitak
#raskosno
#piletina
#cafebeverly
#krompir
#slanina
7 0 18 September, 2019
@batator.slatkikrompir Profile picture

@batator.slatkikrompir

◇ Ko smo mi?
.
◇ Mi smo mlada, organska proizvodnja slatkog krompira-batata. .
Nas cilj i misija je da proizvedemo organski batat, na nasoj zemlji, koji ce sadrzati sve nutrijente neophodne za pravilan rad organizma.
.
◇ Potrudicemo se da na ovom profilu dobijete sve korisne informacije o benefitima koje donosi upotreba batata u ishrani, savete i recepte za njegovu pripremu. .
◇ Za saradnju i dodatna pitanja molimo da se obratite na kontakt telefon - 0665173676.
.
◇Pratite nas.
.
.
.
.

#batat #slatkikrompir #batator #zdravahrana #fit #fitness #zdravaishrana #zdravzivot #organsko #domace #proizvodnja #saveti #ishrana #srbija #krompir #kuhinja #recepti #zdravenavike #organskahrana

◇ Ko smo mi?
.
◇ Mi smo mlada, organska proizvodnja slatkog krompira-batata. .
Nas cilj i misija je da proizvedemo organski batat, na nasoj zemlji, koji ce sadrzati sve nutrijente neophodne  za pravilan rad organizma.
.
◇ Potrudicemo se da na ovom profilu dobijete sve korisne informacije o benefitima koje donosi upotreba batata u ishrani, savete i recepte za njegovu pripremu. .
◇ Za saradnju i dodatna pitanja molimo da se obratite na kontakt telefon - 0665173676.
.
◇Pratite nas.
.
.
.
.

#batat #slatkikrompir #batator #zdravahrana #fit #fitness #zdravaishrana #zdravzivot #organsko #domace #proizvodnja #saveti #ishrana #srbija #krompir #kuhinja #recepti #zdravenavike #organskahrana
23 0 18 September, 2019
@maja_kostanjsek Profile picture

@maja_kostanjsek

Ljubljana, Slovenia

Zadnjič mi je prijateljica rekla, da se krompirju tako težko odreče. Zakaj imajo ljudje v glavah krompir za nekaj slabega? Ok, če ga namakaš v tonah sončničnega olja, ko ga cvreš, postane res slab. Ker ocvrto je slabo vse. Krompir so ogljikovi hidrati in zelo pogosto na mojem krožniku ob kvalitetnih beljakovinah (ribe, morski sadeži, pusto meso ...). Te zanima kako ga pripravim na fit način in hkrati dobim okusnega in hrustljavega?

Mlad krompir operem pod vodo, ga narežen na polovičke ali četrtinke in ga ne lupim. V vreli vodi ga skuham toliko, da voda zavre, potem ga pustim vreti še 5 min na zmernem ognju. Pečico medtem segrejem na 200 stopinj, na ventilatorski način. Krompir odcedim, in ga dobro vtrem z omako (iz žličke rdeče sladke paprike, žlice grobe morske soli in žlice olivnega olja). Pečem ga 30 min v ogreti pečici do zlatorumenega.
No, javite, če bi ga lahko zamenjali za pomfri (ki je poln mašcobe in ima dvakrat več kalorij kot zgornjem fit receptu). Objem v deževen dan, M💕

Zadnjič mi je prijateljica rekla, da se krompirju tako težko odreče. Zakaj imajo ljudje v glavah krompir za nekaj slabega? Ok, če ga namakaš v tonah sončničnega olja, ko ga cvreš, postane res slab. Ker ocvrto je slabo vse. Krompir so ogljikovi hidrati in zelo pogosto na mojem krožniku ob kvalitetnih beljakovinah (ribe, morski sadeži, pusto meso ...). Te zanima kako ga pripravim na fit način in hkrati dobim okusnega in hrustljavega?

Mlad krompir operem pod vodo, ga narežen na polovičke ali četrtinke in ga ne lupim. V vreli vodi ga skuham toliko, da voda zavre, potem ga pustim vreti še 5 min na zmernem ognju. Pečico medtem segrejem na 200 stopinj, na ventilatorski način. Krompir odcedim, in ga dobro vtrem z omako (iz žličke rdeče sladke paprike, žlice grobe morske soli in žlice olivnega olja). Pečem ga 30 min v ogreti pečici do zlatorumenega. 
No, javite, če bi ga lahko zamenjali za pomfri (ki je poln mašcobe in ima dvakrat več kalorij kot zgornjem fit receptu). Objem v deževen dan, M💕
77 19 18 September, 2019
@halo_obroci Profile picture

@halo_obroci

Tržni Centar Piramida

Gratin od krompira sa piletinom, prste da poližeš! 🍲🍽️👍
#gratin #piletina #jelaodpiletine #krompir #ukusno #kremasto #dostavahrane #prstedapolizes

Gratin od krompira sa piletinom, prste da poližeš! 🍲🍽️👍
#gratin #piletina #jelaodpiletine #krompir #ukusno #kremasto #dostavahrane #prstedapolizes
16 0 17 September, 2019
@foodbyaida Profile picture

@foodbyaida

Danas za ručak je bio losos sa povrćem. Losos sam uvijek pržila na tavi, ali ovako mi se više sviđa. Povrće je odlično na ovaj način, pripremljeno samo sa maslinovim uljem i začinjeno sa malo soli.
#losos #paprika #krompir #bijeliluk #crveniluk #luk #čeri #ceriparadajz #salmon #cherrytomato #cherry #tomato #potatoes #garlic #onion #foodbyaida #instafood #instaphoto

Danas za ručak je bio losos sa povrćem. Losos sam uvijek pržila na tavi, ali ovako mi se više sviđa.  Povrće je odlično na ovaj način, pripremljeno samo sa maslinovim uljem i začinjeno sa malo soli.
#losos #paprika #krompir #bijeliluk #crveniluk #luk #čeri #ceriparadajz #salmon #cherrytomato #cherry #tomato #potatoes #garlic #onion #foodbyaida #instafood #instaphoto
180 8 17 September, 2019
@lucka_kuha Profile picture

@lucka_kuha

Zagorje ob Savi

Tole je pa zame idealno kosilo
#krompir #potato #stročjifižol #beans #cebulnaomaka #onionsauce
Vem, vem,... Ocvirki... Ampak tole je še boljš 😋😋😋😋

Tole je pa zame idealno kosilo
#krompir #potato #stročjifižol #beans #cebulnaomaka #onionsauce 
Vem, vem,... Ocvirki... Ampak tole je še boljš 😋😋😋😋
26 0 17 September, 2019
@minja_u_kuhinji Profile picture

@minja_u_kuhinji

Dinstano belo meso sa povrcem 🍲

Ovo je prvo jelo koje sam naucila da pravim (kafa i supa iz kesice se ne racuna). Naucila me je cimerka sa kojom sam zivela u prvoj godini studiranja😊 Dugo nisam ovo pravila i kad je zamirisalo bilo je to to!
Potrebno:
-glavica crnog luka
-belo meso oko 400-500gr
-jedan veci krompir
-2 srednje sargarepe
-tikvica
-2 paprike
-100gr graska
-100gr kukuruza
-biber i so

Na ulju proprzite luk, i kad omeksa dodajte meso seceno na kockice. Przite oko 15 min bez dodavanja vode uz mesanje. Kada se meso lepo raskuva, dodajte krompir secen na kockice, dodajte malo vode tek da se ne bi zalepilo za dno. Dinstajte dok krompir ne omekne (na pola puta do kuvanja). Zatim dodajte seckanu sargarepu i dinstajte jos 10min uz mesanje. Zatim dodajte seckane paprike, tikvicu, grasak i kukuruz, lepo izmesajte i nalijte vodom (ne previse, jer u toku kuvanja skoro sva voda treba da ispari). Smanjite vatru i ostavite da se krcka jos pola sata, uz povremeno mesanje. Na kraju dodajte so i biber.
Kada se pomesaju mirisi povrca cela kuca mirise na ovo preukusno varivo.
Prijatno! 😊
#minjaukuhinji #rucak #recepti #idejezarucak #jelo #kuvanojelo #povrce #hrana #zdravirecepti #instafood #brzo #ukusno #krompir #tikvice #kukuruz #sargarepa #paprika #belomeso #piletina #grasak #domacejelo #domacakuhinja

Dinstano belo meso sa povrcem 🍲

Ovo je prvo jelo koje sam naucila da pravim (kafa i supa iz kesice se ne racuna). Naucila me je cimerka sa kojom sam zivela u prvoj godini studiranja😊 Dugo nisam ovo pravila i kad je zamirisalo bilo je to to! 
Potrebno:
-glavica crnog luka
-belo meso oko 400-500gr
-jedan veci krompir
-2 srednje sargarepe
-tikvica
-2 paprike
-100gr graska
-100gr kukuruza
-biber i so

Na ulju proprzite luk, i kad omeksa dodajte meso seceno na kockice. Przite oko 15 min bez dodavanja vode uz mesanje. Kada se meso lepo raskuva, dodajte krompir secen na kockice, dodajte malo vode tek da se ne bi zalepilo za dno. Dinstajte dok krompir ne omekne (na pola puta do kuvanja). Zatim dodajte seckanu sargarepu i dinstajte jos 10min uz mesanje. Zatim dodajte seckane paprike, tikvicu, grasak i kukuruz, lepo izmesajte i nalijte vodom (ne previse, jer u toku kuvanja skoro sva voda treba da ispari). Smanjite vatru i ostavite da se krcka jos pola sata, uz povremeno mesanje. Na kraju dodajte so i biber. 
Kada se pomesaju mirisi povrca cela kuca mirise na ovo preukusno varivo. 
Prijatno! 😊
#minjaukuhinji #rucak #recepti #idejezarucak #jelo #kuvanojelo #povrce #hrana #zdravirecepti #instafood #brzo #ukusno #krompir #tikvice #kukuruz #sargarepa #paprika #belomeso #piletina #grasak #domacejelo #domacakuhinja
34 0 17 September, 2019
@potatosbeograd Profile picture

@potatosbeograd

Potatos Beograd

Kada se priprema na zdrav način, krompir je zapravo zdrava namirnica 🥔
Zaboravite na fritezu i mnogo ulja da bi krompir bio ukusniji. Sada možete uživati u krompiru koji je pripremljen na zdrav način, a i dalje je preukusan 😊

#krompir #potatosbeograd #potatos #beogrd #zdravahrana #ukusnahrana #ukusno #fastfood #brzahrana

Kada se priprema na zdrav način, krompir je zapravo zdrava namirnica 🥔
Zaboravite na fritezu i mnogo ulja da bi krompir bio ukusniji. Sada možete uživati u krompiru koji je pripremljen na zdrav način, a i dalje je preukusan 😊

#krompir #potatosbeograd #potatos #beogrd #zdravahrana #ukusnahrana #ukusno #fastfood #brzahrana
62 0 17 September, 2019
@restoran.veliki.trg Profile picture

@restoran.veliki.trg

Tagujte prijatelja u komentaru koji voli posnu hranu. :) Naručivanje hrane na broj 011/261-66-36 uz Potrčko servis.
Restoran Veliki trg
Gospodska 18, Zemun
restoran/dostava: 011/261-66-36

#posnahrana #riba #krompir #blitva #pozovite #narucite #potrcko #dostava #zemuncentar #restoranvelikitrg #zemun

Tagujte prijatelja u komentaru koji voli posnu hranu. :) Naručivanje hrane na broj 011/261-66-36 uz Potrčko servis.
Restoran Veliki trg
Gospodska 18, Zemun
restoran/dostava: 011/261-66-36

#posnahrana #riba #krompir #blitva #pozovite #narucite #potrcko #dostava #zemuncentar #restoranvelikitrg #zemun
49 0 17 September, 2019
Joooj i samo joooj. Daj joššš... kad Mara spremiiiii #recipe #rezept #recept #foodporn #foodart #foodvideo #potatoes #chickensticks #receita #rucak #lunch #meal #mittagessen #krompir #kartoffeln
45 1 16 September, 2019
@nutricionista_mara Profile picture

@nutricionista_mara

Ovaj dvojac mi je pao na pamet kada sam pravila poređenje skupljih i jeftinijih nutritivno sličnih namirnica, ali samo zbog razlike u ceni. Pošto im sastav nije toliko sličan, evo ih u dvoboju! Običan krompir protiv slatkog krompira - batata. 🙂
▫️
KROMPIR u našoj ishrani ima važno mesto jer je zastupljen tokom cele godine, a cena mu je samo 40 din po kilogramu. Sastoji se od belančevina, masti i ugljenih hidrata, a pre svega skroba. Od mineralnih materija najviše ima kalcijuma, mangana, fosfora, gvožđa, bakra i cinka, dok se od vitamina može pohvaliti vitaminom C (koji se pečenjem u ljusci zadržava u potpunosti) i vitaminima B1 i B2. Kao što sam vam ranije već pisala, najveći deo tih dragocenih sastojaka nalazi se odmah ispod ljuske, pa krompir treba ljuštiti tanko.

BATAT ili slatki krompir je u odnosu na običan superiorniji u pogledu količine vitamina A, jer u 100 g ima 400% preporučene dnevne doze ovog vitamina, inače neophodnog za vid i rast i razvoj kostiju. Bogat je još beta-karotenom, vitaminom C, B6, kalijumom, bakrom i folnom kiselinom, a sadrži i skoro dvostruko više vlakana od običnog.

Važno je reći da ova vrsta ima niži glikemijski indeks, pa se preporučuje u ishrani dijabetičara.
▫️
🥇POBEDNIK DVOBOJA: Nutritivno svaki od ove dve vrste krompira ima svoje prednosti i oba bi trebala da se nađu na jelovniku, ali velika mana slatkog krompira batata je njegova cena koja je deset puta veća od cene običnog krompira! Proglasiću ga pobednikom ovog dvoboja, ali ako vam je cena od 400 din za kilogram batata previsoka, držite se domaćeg. 🙂
▫️
Napomenuću i ovo, mada verujem da smo to do sada naučili: bilo koju vrstu krompira da pripremate, odlučite se za zdrav način pripreme, kao što je kuvanje i pečenje u ljusci.

Ja sam ipak ljubitelj običnog krompira i njegovog prepoznatljivog ukusa, dok mi se ukus batata (koji malo podseća na bundevu) ne dopada. 😕 Kako se vama čini? 🙂
▫️
▫️
▫️
#krompir #slatkikrompir #batat #dvobojnamirnica #zdravenamirnice #zdravaishrana #hrana #nutricionista #novapazova #starapazova #batajnica #beograd

Ovaj dvojac mi je pao na pamet kada sam pravila poređenje skupljih i jeftinijih nutritivno sličnih namirnica, ali samo zbog razlike u ceni. Pošto im sastav nije toliko sličan, evo ih u dvoboju! Običan krompir protiv slatkog krompira - batata. 🙂
▫️
KROMPIR u našoj ishrani ima važno mesto jer je zastupljen tokom cele godine, a cena mu je samo 40 din po kilogramu. Sastoji se od belančevina, masti i ugljenih hidrata, a pre svega skroba. Od mineralnih materija najviše ima kalcijuma, mangana, fosfora, gvožđa, bakra i cinka, dok se od vitamina može pohvaliti vitaminom C (koji se pečenjem u ljusci zadržava u potpunosti) i vitaminima B1 i B2. Kao što sam vam ranije već pisala, najveći deo tih dragocenih sastojaka nalazi se odmah ispod ljuske, pa krompir treba ljuštiti tanko.

BATAT ili slatki krompir je u odnosu na običan superiorniji u pogledu količine vitamina A, jer u 100 g ima 400% preporučene dnevne doze ovog vitamina, inače neophodnog za vid i rast i razvoj kostiju. Bogat je još beta-karotenom, vitaminom C, B6, kalijumom, bakrom i folnom kiselinom, a sadrži i skoro dvostruko više vlakana od običnog.

Važno je reći da ova vrsta ima niži glikemijski indeks, pa se preporučuje u ishrani dijabetičara.
▫️
🥇POBEDNIK DVOBOJA: Nutritivno svaki od ove dve vrste krompira ima svoje prednosti i oba bi trebala da se nađu na jelovniku, ali velika mana slatkog krompira batata je njegova cena koja je deset puta veća od cene običnog krompira! Proglasiću ga pobednikom ovog dvoboja, ali ako vam je cena od 400 din za kilogram batata previsoka, držite se domaćeg. 🙂
▫️
Napomenuću i ovo, mada verujem da smo to do sada naučili: bilo koju vrstu krompira da pripremate, odlučite se za zdrav način pripreme, kao što je kuvanje i pečenje u ljusci.

Ja sam ipak ljubitelj običnog krompira i njegovog prepoznatljivog ukusa, dok mi se ukus batata (koji malo podseća na bundevu) ne dopada. 😕 Kako se vama čini? 🙂
▫️
▫️
▫️
#krompir #slatkikrompir #batat #dvobojnamirnica #zdravenamirnice #zdravaishrana #hrana #nutricionista #novapazova #starapazova #batajnica #beograd
109 21 16 September, 2019
@kuhinja_sabi Profile picture

@kuhinja_sabi

#ru #rucak #snicle #pile #krompir #chicken #K7HINJA SABI YOUTUBE LINK U OPISU PROFILA

#ru #rucak #snicle #pile #krompir #chicken #K7HINJA SABI YOUTUBE LINK U OPISU PROFILA
20 0 16 September, 2019
@konobasunce Profile picture

@konobasunce

Konoba SUNCE

☀️Sač ☀️ teletina ☀️ i tako 🎬
#sač #teletinaispodsaca #peka #teletinaispodpeke #kafanazanarod
6 00€⏩⏩200gr mesa + krompir, paradajz, luk i hleb👌
👌👌👌👌👌👌👌🔝🔝🔝🔝
#vealmeat #mealtime #meatphoto #restaurants #restaurantinmontenegro #tavern #nationalfood #tradicija #merak #paradajz #luk #krompir #mrkva
_____☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️_____
#montenegro #bar #šušanj 📸📸📸📸📸📸📸📸📸

☀️Sač ☀️ teletina ☀️ i tako 🎬
#sač #teletinaispodsaca #peka #teletinaispodpeke #kafanazanarod 
6 00€⏩⏩200gr mesa + krompir, paradajz, luk i hleb👌
👌👌👌👌👌👌👌🔝🔝🔝🔝
#vealmeat #mealtime #meatphoto #restaurants #restaurantinmontenegro #tavern #nationalfood #tradicija #merak #paradajz #luk #krompir #mrkva 
_____☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️_____
#montenegro #bar #šušanj 📸📸📸📸📸📸📸📸📸
15 2 16 September, 2019
@tajnekuvanja Profile picture

@tajnekuvanja

Šta kuvati danas? Pitanje koje domaćice postavljaju svakog dana. Da bismo vam olakšali taj proces izbora, nudimo predlog ručka - PAPRIKE PUNJENE POVRĆEM 🌶️🥔🥕🍲
Sastojci:
500g krompira
2 veće šargarepe
10 paprika
1 paradajz
Začini: vegeta, aleva paprika, peršun, biber, so
Malo ulja

Priprema:
Krompir oljuštiti i staviti da se kuva zajedno sa šargarepom. Za to vreme pripremiti paprike za punjenje (očistiti od semenki i oprati). Skuvano i ohlađeno povrće narendati, dodati začine po ukusu (seckani peršun, biber, vegetu, alevu papriku i kašičicu ulja), promešati i tom smesom puniti paprike i na kraju svaku zatvoriti paradajzom koji je isečen na tanke okrugle listiće. Paprike staviti u tepsiju, preko njih naliti malo ulja i peći u rerni oko pola sata na 250°C. Znaćete da su pečene kad stvore koricu i omekšaju. Jelo služiti uz kiselu pavlaku ili kiselo mleko. Prijatno!
#paprika #krompir #paradajz #sargarepa #mrkva #punjenepaprike
#recepti #kuvanje #hrana #raznovrsnaishrana
#zdravahrana #povrce #ukusno #prijatno #ukusnahrana #rucak #kuvanje #kuhinja #kuvarica #kuvar #laganiobrok #vegetables #potato #tomato #cooking #kitchen #food #healthyfood

Šta kuvati danas? Pitanje koje domaćice postavljaju svakog dana. Da bismo vam olakšali taj proces izbora, nudimo predlog ručka - PAPRIKE PUNJENE POVRĆEM 🌶️🥔🥕🍲
Sastojci:
500g krompira
2 veće šargarepe
10 paprika
1 paradajz
Začini: vegeta, aleva paprika, peršun, biber, so
Malo ulja

Priprema:
Krompir oljuštiti i staviti da se kuva zajedno sa šargarepom. Za to vreme pripremiti paprike za punjenje (očistiti od semenki i oprati). Skuvano i ohlađeno povrće narendati, dodati začine po ukusu (seckani peršun, biber, vegetu, alevu papriku i kašičicu ulja), promešati i tom smesom puniti paprike i na kraju svaku zatvoriti paradajzom koji je isečen na tanke okrugle listiće. Paprike staviti u tepsiju, preko njih naliti malo ulja i peći u rerni oko pola sata na 250°C. Znaćete da su pečene kad stvore koricu i omekšaju. Jelo služiti uz kiselu pavlaku ili kiselo mleko. Prijatno!
#paprika #krompir #paradajz #sargarepa #mrkva #punjenepaprike
#recepti #kuvanje #hrana #raznovrsnaishrana
#zdravahrana #povrce #ukusno #prijatno #ukusnahrana #rucak #kuvanje #kuhinja #kuvarica #kuvar #laganiobrok #vegetables #potato #tomato #cooking #kitchen #food #healthyfood
62 0 16 September, 2019
@eat_move_balance Profile picture

@eat_move_balance

Šareniš u tanjiru? Uvek 😊
🌟
Junetina dinstana u svom sosu, i nakon toga dodat krompir, mrkva i brokoli (super je i sa prokeljom). Da napomenem bez ikakvoog ULJA!
Junetina bude mekana i sočna, ma prste da polizeš. 😊
Jedino što vam neće verovati da ste ovo spremali u svojoj kućnoj radinosti, eto koliko je dobro. 😁
🌟
Super je kao ideja za nedeljni porodični ručak ili ukoliko vam dolaze gosti.. 😊
🌟
P.s. tajni začin je ljubav i mama ❤️ .
#sundaylunch #idejezarucak #rucak #junetina #ukusnoazdravo #mealprep #recept #zdravobrok #domacahrana #domaćakuhinja #njami #healtyfood #healtylifestyle #krompir #patato #beef #brokoli

Šareniš u tanjiru? Uvek 😊
🌟
Junetina dinstana u svom sosu, i nakon toga dodat krompir, mrkva i brokoli (super je i sa prokeljom). Da napomenem bez ikakvoog ULJA! 
Junetina bude mekana i sočna, ma prste da polizeš. 😊 
Jedino što vam neće verovati da ste ovo spremali u svojoj kućnoj radinosti, eto koliko je dobro. 😁
🌟
Super je kao ideja za nedeljni porodični ručak ili ukoliko vam dolaze gosti.. 😊
🌟
P.s. tajni začin je ljubav i mama ❤️ .
#sundaylunch #idejezarucak #rucak #junetina #ukusnoazdravo #mealprep #recept #zdravobrok #domacahrana #domaćakuhinja #njami #healtyfood #healtylifestyle #krompir #patato #beef #brokoli
16 0 15 September, 2019
@turboo28 Profile picture

@turboo28

Fourth Lake

Vzame si dost cajta milimetr pa po metr, ostaja zvest sam sebi tudi kadar piha vetr... #4slap #pekel #igslovenia #nature #waterfall #colours #hike #rap #krompir #worldtraveler #hribovc

Vzame si dost cajta milimetr pa po metr,  ostaja zvest sam sebi tudi kadar piha vetr... #4slap #pekel #igslovenia #nature #waterfall #colours #hike #rap #krompir #worldtraveler #hribovc
47 0 15 September, 2019
Beba je danas imala gurmanski ručak, ne mogu da kažem da je oduševljena paprikom ali je bar brokoli pojela 🙄

#bebinobrok #bebinakasica #bebinaishrana #bebinrucak #11monthsold #uvodjenjecvrstehrane #uvodjenjehrane #uvodjenjenemlecneishrane #paprika #brokoli #krompir #piletina #babyfoodrecipes #babyfood #foodforbabies #hranazabebe
16 0 15 September, 2019
@zdravijazdela Profile picture

@zdravijazdela

Serbia

Musaku od patlidžana, krompira i tikvica sam pravila poodavno. No, recept mi ne jenjava u glavi, kontam, šteta da propadne. Nisam koristila meso, već sam zamislila da mi musaka od povrća bude prilog piletini.

Potrebno je:
- 1 plavi patlidžan
- 1 tikvica
- 2 krompira
- 200ml soka od paradajza
- 1 jaje
- 1 šoljica mleka
- po pola kašičice začina: ruzmarin, so, biber

Priprema:
1. Krompir oljuštiti i skuvati u vodi. Zatim iseći na kolutove.

2. Patlidžan iseći na kolutove i posoliti, pa ostaviti 15min. da otpusti gorčinu. Zatim obrisati papirnim ubrusom.

3. Tikvice samo iseći na kolutove.

4. Ređati povrće u nauljen pleh - red krompira, red patlidžana, red tikvica i tako dalje. Preliti paradajz sokom, posuti začinima, pa peći u rerni na 200°C oko pola sata.

5. Umutiti jaje sa mlekom i time preliti musaku nakon pola sata pečenja zapeći još 10-15min.

Poslužiti kao prilog, a što da ne i kao glavno jelo. 😊
.
.
.
.
.

#vegetarijanskahrana #vegetarianmoussaka #vegetablemoussaka #povrce #musaka #plavipatlidzan #krompir #tikvice #vecera #rucak #ukusno #prijatno #foodbloggingserbia #zdravijazdela

Musaku od patlidžana, krompira i tikvica sam pravila poodavno. No, recept mi ne jenjava u glavi, kontam, šteta da propadne. Nisam koristila meso, već sam zamislila da mi musaka od povrća bude prilog piletini.

Potrebno je:
- 1 plavi patlidžan
- 1 tikvica
- 2 krompira
- 200ml soka od paradajza
- 1 jaje
- 1 šoljica mleka
- po pola kašičice začina: ruzmarin, so, biber

Priprema:
1. Krompir oljuštiti i skuvati u vodi. Zatim iseći na kolutove.

2. Patlidžan iseći na kolutove i posoliti, pa ostaviti 15min. da otpusti gorčinu. Zatim obrisati papirnim ubrusom.

3. Tikvice samo iseći na kolutove.

4. Ređati povrće u nauljen pleh - red krompira, red patlidžana, red tikvica i tako dalje. Preliti paradajz sokom, posuti začinima, pa peći u rerni na 200°C oko pola sata.

5. Umutiti jaje sa mlekom i time preliti musaku nakon pola sata pečenja zapeći još 10-15min.

Poslužiti kao prilog, a što da ne i kao glavno jelo. 😊
.
.
.
.
.

#vegetarijanskahrana #vegetarianmoussaka #vegetablemoussaka #povrce #musaka #plavipatlidzan #krompir #tikvice #vecera #rucak #ukusno #prijatno #foodbloggingserbia #zdravijazdela
49 0 15 September, 2019
@gurmanissimo Profile picture

@gurmanissimo

Današnji ručak, nešto što svi volimo a na malo drugačiji način 😊

Potrebno je:
#grasak 450g
#sargarepa 1 kom veća
#krompir 1 kom
#crniluk 1 kom
#maslinovoulje 2 kašike
#kukuruznobrasno 1 kašika #brasnoodprosa 1 kašika
#biber u zrnu
#začini
Propržiti crni luk na maslinovom ulju, dodati seckanu šargarepu i dinstati par minuta. Dodati seckan krompir i malo vode pa dinstati 10ak minuta. Dodati grašak, naliti vode pa kuvati 20ak minuta. U zasebnu činiju sipati brašna, začine (ja sam dodala so, biber u zrnu, malo aleve paprike, beli luk u granulama, mirodjiju i malo bosiljka), šolju tople vode, izmešati pa lagano uliti u grašak neprestano mešajući. Kuvati jos 10ak minuta i gotovoo 🤗. #danasnjirucak #stadakuvamdanas #brzirecepti #receptizasvakidan #grasak #kuvanajela #domacakuhinja #kuvamososmehom #domacicaupokusaju👩 #povrceizmojebaste #povrtnjak #grašak

Današnji ručak, nešto što svi volimo a na malo drugačiji način 😊

Potrebno je:
#grasak 450g
#sargarepa 1 kom veća
#krompir 1 kom
#crniluk 1 kom
#maslinovoulje 2 kašike
#kukuruznobrasno 1 kašika #brasnoodprosa  1 kašika
#biber u zrnu
#začini 
Propržiti crni luk na maslinovom ulju, dodati seckanu šargarepu i dinstati par minuta. Dodati seckan krompir i malo vode pa dinstati 10ak minuta. Dodati grašak, naliti vode pa kuvati 20ak minuta. U zasebnu činiju sipati brašna, začine (ja sam dodala so, biber u zrnu, malo aleve paprike, beli luk u granulama, mirodjiju i malo bosiljka), šolju tople vode, izmešati pa lagano uliti u grašak neprestano mešajući. Kuvati jos 10ak minuta i gotovoo 🤗. #danasnjirucak #stadakuvamdanas #brzirecepti #receptizasvakidan #grasak #kuvanajela #domacakuhinja #kuvamososmehom #domacicaupokusaju👩 #povrceizmojebaste #povrtnjak #grašak
21 0 15 September, 2019
@restobarprica Profile picture

@restobarprica

RESTO BAR PRIČA

Vreme je za nedeljni ručak 😊 Pileće rolnice sa feta sirom i pršutom, i belo vino Trijumf su savršena kombinacija 😊👌🥂
.
🏠 Bulevar Patrijarha Pavla 16b,
☎️ 0216367777
📞 0666367777
.
.
.
.
.
.
.
.
#restobar #prica #priča #restobarprica #restoran #caffe #ns #novosadski #novisad #klopa #hrana #food #rucak #ručak #lunch #lunchtime🍴 #piletina #pilecerolnice #feta #sir #fetasir #vino #belovino #triumf #krompir #krompirići #sunday #nedelja

Vreme je za nedeljni ručak 😊 Pileće rolnice sa feta sirom i pršutom, i belo vino Trijumf su savršena kombinacija 😊👌🥂
.
🏠 Bulevar Patrijarha Pavla 16b,
☎️ 0216367777
📞 0666367777
.
.
.
.
.
.
.
.
#restobar #prica #priča #restobarprica #restoran #caffe #ns #novosadski #novisad #klopa #hrana #food #rucak #ručak #lunch #lunchtime🍴#piletina #pilecerolnice #feta #sir #fetasir #vino #belovino #triumf #krompir #krompirići #sunday #nedelja
82 0 15 September, 2019
@potatosbeograd Profile picture

@potatosbeograd

Potatos Beograd

Mmmm...pečeni krompir u kombinaciji sa duvan čvarcima, lučenom paprikom, krastavcima i ruskom salatom 😍
Kako odoleti?❤️️🥔
#potatos #krompir #ukusno #zdravo #duvancvarci #ruskasalata #krastavac #paprika #rucak #fastfood #brzahrana #beograd #makedonska

Mmmm...pečeni krompir u kombinaciji sa duvan čvarcima, lučenom paprikom, krastavcima i ruskom salatom 😍
Kako odoleti?❤️️🥔
#potatos #krompir #ukusno #zdravo #duvancvarci #ruskasalata #krastavac #paprika #rucak #fastfood #brzahrana #beograd #makedonska
55 0 15 September, 2019

Top #krompir posts

@jekajekago Profile picture

@jekajekago

Krompirača sa kobasicama, 'comfort food' u pravom smislu te reči 🙈🍺🍴
Novo na blogu!
Link ka receptu je u Insta Priči ili klikom na plavi link u opisu mog profila 😊
🌟
#jekinkapric #rucak #lunch #krompir #kobasice #potatoes #sausage #foodblog #gastroblog #traditionalkitchen #domacakuhinja

Krompirača sa kobasicama, 'comfort food' u pravom smislu te reči 🙈🍺🍴
Novo na blogu! 
Link ka receptu je u Insta Priči ili klikom na plavi link u opisu mog profila 😊
🌟
#jekinkapric #rucak #lunch #krompir #kobasice #potatoes #sausage #foodblog #gastroblog #traditionalkitchen #domacakuhinja
606 19 13 January, 2019
@cooking.alisa Profile picture

@cooking.alisa

Kranj

Ta-da!
Evo me ponovo sa vama, uz novi recept, tj.ukusne i hrskave krompiriće, za koje nije potrebno ni malo ulja.
Ja sam odlučila, da danas spremim mlade krompiriće, koji su prešli 400km i najukusni su za mene.
Iz bašte moje nane, zato su tako i posebni!
.
.
RECEPT👩‍🍳
•Željenu količinu krompira očistite i začinite sa vegetom, sol, malo crvene paprike i origana, a zatim dodate par kašika KUKURUZNOG BRAŠNA, što će dati krompirićima hrskavost i poseban ukus!
Zatim peći na pek papiru sve dok krompir ne postane u sredini mekan.
.
.
Da li i vi spremate krompir na ovaj način, a ako je neki drugi, pišite, ideja nikad nije na odmet!
.
.
Ljubi vas vaša #cookingalisa👩‍🍳
.
.
#cookingalisa👩‍🍳
.
.
#hrskavikrompirici #krompir #brzoifino #domacakuhinja #njami

Ta-da!
Evo me ponovo sa vama, uz novi recept, tj.ukusne i hrskave krompiriće, za koje nije potrebno ni malo ulja.
Ja sam odlučila, da danas spremim mlade krompiriće, koji su prešli 400km i najukusni su za mene.
Iz bašte moje nane, zato su tako i posebni!
.
.
RECEPT👩‍🍳
•Željenu količinu krompira očistite i začinite sa vegetom, sol, malo crvene paprike i origana, a zatim dodate par kašika KUKURUZNOG BRAŠNA, što će dati krompirićima hrskavost i poseban ukus!
Zatim peći na pek papiru sve dok krompir ne postane u sredini mekan.
.
.
Da li i vi spremate krompir na ovaj način, a ako je neki drugi, pišite, ideja nikad nije na odmet!
.
.
Ljubi vas vaša #cookingalisa👩‍🍳
.
.
#cookingalisa👩‍🍳
.
.
#hrskavikrompirici #krompir #brzoifino #domacakuhinja #njami ❤
1,110 82 30 June, 2019
@mikina_kuhinja Profile picture

@mikina_kuhinja

Domaći krompir pire 😊🥔
Dok sam bila mladja (sa 20-ak godina 😄) vodila sam se činjenicom "zašto se mučiti sa domaćim pireom kada postoji onaj koji je gotov za 5 minuta". Sada samo mogu reći UVEK JE BOLJE DOMAĆE. Kremast, ukusan (mnogo ukusniji nego instant), a po ceni su jednaki. 🙂
Potrebno:
1.2kg krompira
2 šargarepe
100ml mleka
70g margarina
3 kašičice soli
1 kašičica suvog biljnog začina
Prstohvat suve mirodjije

Priprema:
Oljuštiti krompir i šargarepu, iseći na manje komade kako bi se brže skuvalo, naliti hladnom vodom, dodati 2 kašičice soli i kuvati 25 minuta od vrenja. Kuvano povrće ocediti od vode, kratko ispasirati, dodati margarin, so i suvi biljni začin i umutiti. Zatim dodati i mleko, pa mutiti 1 minut da postane kremast. Posuti mirodjijom i služiti se. .
.
#mashedpotatoes #mashed #mashedpotato #homemademashedpotatoes #homemade #krompir #pire #krompirpire #domace #domacejedomace #domacejenajbolje #mashedpotatos #potatoes #potato #lunch #rucak #domacakuhinja #domacahrana #serbiancuisine #beautifulcuisines #serbianfood #lovefood #foodlover #carrot #carrots #foodphoto #foodphotography @sta_da_klopam_danas

Domaći krompir pire 😊🥔
Dok sam bila mladja (sa 20-ak godina 😄) vodila sam se činjenicom "zašto se mučiti sa domaćim pireom kada postoji onaj koji je gotov za 5 minuta". Sada samo mogu reći UVEK JE BOLJE DOMAĆE. Kremast, ukusan (mnogo ukusniji nego instant), a po ceni su jednaki. 🙂
Potrebno:
1.2kg krompira
2 šargarepe
100ml mleka
70g margarina
3 kašičice soli
1 kašičica suvog biljnog začina
Prstohvat suve  mirodjije

Priprema:
Oljuštiti krompir i šargarepu, iseći na manje komade kako bi se brže skuvalo, naliti hladnom vodom, dodati 2 kašičice soli i kuvati 25 minuta od vrenja. Kuvano povrće ocediti od vode, kratko ispasirati, dodati margarin, so i suvi biljni začin i umutiti. Zatim dodati i mleko, pa mutiti 1 minut da postane kremast. Posuti mirodjijom i služiti se. .
.
#mashedpotatoes #mashed #mashedpotato #homemademashedpotatoes #homemade #krompir #pire #krompirpire #domace #domacejedomace #domacejenajbolje #mashedpotatos #potatoes #potato #lunch #rucak #domacakuhinja #domacahrana #serbiancuisine #beautifulcuisines #serbianfood #lovefood #foodlover #carrot #carrots #foodphoto #foodphotography @sta_da_klopam_danas
179 10 24 July, 2019
@moje_djakonije Profile picture

@moje_djakonije

Pečeni susam krompir

Moj omiljeni prilog po receptu @jekajekago 😍🌟 1 kg krompira (koristila sam beli)
1 kašičica morske soli
malo slatke aleve paprike
1 kašičica pikant ili običnog senfa
2-3 čena iseckanog belog luka
bosiljak, kari, biber, kurkuma
3-4 kašike maslinovog ulja
3 kašike susama
30 g maslaca

Krompir oprati, oljuštiti, iseckati na četvrtine, staviti da se kuva sa malo soli i od trenutka kad počne da vri kuvati 5 minuta.

Procediti i promešati sa smesom sa začinima.

Smesu sa začinima pravite tako što sjedinite so, senf, slatku alevu papriku, beli luk, bosiljak, kari, biber, kurkumu ili neke druge začine koje volite i maslinovo ulje. Sve lepo izmešati sa krompirom. Dodati susam i još jednim izmešati.
Kad ste krompir obložili smesom sa svih starana prebacite u pleh obložen pek papirom, rasporediti maslac iseckan na kockice. Prekriti folijom i peći 30 minuta na 180°C stepeni, zatim skinuti foliju i peći još neko vreme dok ne dobije lepu koricu,

#jekinkapric
#krompir #susam #maslinovoulje #maslac #mojedjakonije #potato #oliveoil #healtylife #healthyfood

Pečeni susam krompir

Moj omiljeni prilog po receptu @jekajekago 😍🌟 1 kg krompira (koristila sam beli)
1 kašičica  morske soli 
malo slatke aleve paprike
1 kašičica pikant ili običnog senfa
2-3 čena iseckanog belog luka
bosiljak, kari, biber, kurkuma
3-4 kašike maslinovog ulja 
3 kašike susama
30 g maslaca

Krompir oprati, oljuštiti, iseckati na četvrtine, staviti da se kuva sa malo soli i od trenutka kad počne da vri kuvati 5 minuta.

Procediti i promešati sa smesom sa začinima.

Smesu sa začinima pravite tako što sjedinite so, senf, slatku alevu papriku, beli luk, bosiljak, kari, biber, kurkumu ili neke druge začine koje volite i maslinovo ulje. Sve lepo izmešati sa krompirom. Dodati susam i još jednim izmešati.
Kad ste krompir obložili smesom sa svih starana prebacite u pleh obložen pek papirom, rasporediti maslac iseckan na kockice. Prekriti folijom i peći 30 minuta na 180°C stepeni, zatim skinuti foliju i peći još neko vreme dok ne dobije lepu koricu,

#jekinkapric
#krompir #susam #maslinovoulje #maslac #mojedjakonije #potato #oliveoil #healtylife #healthyfood
1,398 21 1 March, 2019
@moje_djakonije Profile picture

@moje_djakonije

Pita sa tikvicama i kuvanim krompirom po receptu @nadafitt
Sastojci:
2 jajeta
100 g niskomasnog sira
150 g tikvice
150 g kuvanog krompira
so, biber, začini bo želji,susam

Krompir prvo skuvati, prohladiti, ispasirati. Tikvicu izrendati, posoliti, ostaviti da odstoji, ocediti.
Jaja umutiti, dodati sir, so, biber, tikvicu, krompir, dobro sjediniti. Izručite smesu u pleh obložen pek papirom. Ako želite tanju pitu korisitite veći pleh i obratno. Pospite susamom i pecite 30ak minuta na 200°C.
#tikvice #krompir #pita #mojedjakonije #sir #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #easycooking #easyrecipes #homemade #mykitchen #zucchini #potato #pie #cheese

Pita sa tikvicama i kuvanim krompirom po receptu @nadafitt 
Sastojci:
2 jajeta
100 g niskomasnog sira
150 g tikvice
150 g kuvanog krompira
so, biber, začini bo želji,susam

Krompir prvo skuvati, prohladiti, ispasirati. Tikvicu izrendati, posoliti, ostaviti da odstoji, ocediti. 
Jaja umutiti, dodati sir, so, biber, tikvicu, krompir, dobro sjediniti. Izručite smesu u pleh obložen pek papirom. Ako želite tanju pitu korisitite veći pleh i obratno. Pospite susamom i pecite 30ak minuta na 200°C.
#tikvice #krompir #pita #mojedjakonije #sir #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #easycooking #easyrecipes #homemade #mykitchen #zucchini #potato #pie #cheese
813 29 28 September, 2018
@moje_djakonije Profile picture

@moje_djakonije

Pečeni susam krompir

Odavno nisam objavila sliku ovih najboljih, najlepših i najukusnijih krompirića po receptu @jekajekago 😁😁💜 1 kg krompira (koristila sam beli)
1 kašičica soli (koristim morsku ili himalajsku so)
malo slatke aleve paprike
1 kašičica pikant ili običnog senfa
2-3 čena iseckanog belog luka
bosiljak, kari, biber, kurkuma
3-4 kašike maslinovog ulja
3 kašike susama
30 g maslaca

Krompir oprati, oljuštiti, iseckati na četvrtine, staviti da se kuva sa malo soli i od trenutka kad počne da vri kuvati 5 minuta.

Procediti i promešati sa smesom sa začinima.

Smesu sa začinima pravite tako što sjedinite so, senf, slatku alevu papriku, beli luk, bosiljak, kari, biber, kurkumu ili neke druge začine koje volite i maslinovo ulje. Sve lepo izmešati sa krompirom. Dodati susam i još jednim izmešati.
Kad ste krompir obložili smesom sa svih starana prebacite u pleh obložen pek papirom, rasporediti maslac iseckan na kockice. Prekriti folijom i peći 30 minuta na 180°C stepeni, zatim skinuti foliju i peći još neko vreme dok ne dobije lepu koricu,

#jekinkapric
#krompir #susam #maslinovoulje #maslac #mojedjakonije #potato #oliveoil #healtylife #healthyfood

Pečeni susam krompir

Odavno nisam objavila sliku ovih najboljih, najlepših i najukusnijih krompirića po receptu @jekajekago 😁😁💜 1 kg krompira (koristila sam beli)
1 kašičica soli (koristim morsku ili himalajsku so)
malo slatke aleve paprike
1 kašičica pikant ili običnog senfa
2-3 čena iseckanog belog luka
bosiljak, kari, biber, kurkuma
3-4 kašike maslinovog ulja 
3 kašike susama
30 g maslaca

Krompir oprati, oljuštiti, iseckati na četvrtine, staviti da se kuva sa malo soli i od trenutka kad počne da vri kuvati 5 minuta.

Procediti i promešati sa smesom sa začinima.

Smesu sa začinima pravite tako što sjedinite so, senf, slatku alevu papriku, beli luk, bosiljak, kari, biber, kurkumu ili neke druge začine koje volite i maslinovo ulje. Sve lepo izmešati sa krompirom. Dodati susam i još jednim izmešati.
Kad ste krompir obložili smesom sa svih starana prebacite u pleh obložen pek papirom, rasporediti maslac iseckan na kockice. Prekriti folijom i peći 30 minuta na 180°C stepeni, zatim skinuti foliju i peći još neko vreme dok ne dobije lepu koricu,

#jekinkapric
#krompir #susam #maslinovoulje #maslac #mojedjakonije #potato #oliveoil #healtylife #healthyfood
1,893 30 6 October, 2018
@aleks_books_and_cooks Profile picture

@aleks_books_and_cooks

Bar, Montenegro

🥔 KROMPIR SALATA SA PRŽENIM SIROM 🧀🍅
*
Pre neki dan smo bili na selu. Na žalost, ne sadimo ništa tamo. Iako je zemlja jako plodna i po piljarama sve što nosi naziv Crmničko je bar duplo skuplje - govori o kvalitetu, ne o mogućem biznisu 😁. Medjutim, kad nisi tamo da zaliješ, čupneš, prekopaš...kad te put do tamo košta min 10e, pri tom vreme koje ti je potrebno, dodjemo da rezultata da je neizvodljivo. Ali zato, imamo rodjake ❤. I nema ništa lepše nego imati svoje ili bar nekog svog od koga dobiješ neku gajbicu krompira, groždja, kivija... I često zaboravim ukus domaćeg krompira. Uglavnom muku mučim sa kupovnim, kod koga najviše imam da bacim, a svaki prodavac kaže "odličan je"... - zato i nije tako često na trpezi. Ali domaći! Lepši pire krompir i belji nismo jeli, pre neki dan. Znajte, da je uglavnom do krompira, kad vam pire ne uspe.
A skuva se za 15min.
*
Danas reših da ga skuvam sa sve ljuskom, jer je mlad i neprskan. Tako Džejmi uvek radi 😉. Samo sam ga dobro istrljala rukama. Nisu ispale fine kocke jer se i posle samo 15min, on raskuvao.
*
Dresing je tu dżek pot! -maslinovo ulje
-vinsko ili balzamiko sirće
-kašičica senf
-dosta mirođije
-so,.biber, beli luk u prahu

Iseckala sam čeri i crveni luk, može i mladi, ali ga sad nema, pomeša sa krompirom i umeša dresing.

Sir sam koristila Pljevaljski. U suštini neki polumasni ili malo stariji, koji se kupuje na tanke kriške, pa ga isečete na kockice ili tračiče.
U tiganj staviti maslinovo ulje, beli luk i listove bosiljka. Zatim ubaciti sir i pržiti s obe strane, dok ne dobije finu, rumenu boju.
*
Kockice sira staviti preko salate i preliti sve zajedno sa još maslinovog ulja i mirodjije.
*
#rucak #brunch #vecera #vegeterianfood #predlogzarucak #obroksalata #hrono #krompirsalata #mladikrompir #domacinski #selo #sasela #krompir #potato #zdravo #zdravobrok #zdravahrana #healthyfoodrecipes #healthyfood #hrono #cheese #sir #instafood #domacejenajbolje #vegetarianrecipes #foodphoto #foodpics #foodbloggers #quickandeasy #aleks_books_and_cooks #montenegro

🥔 KROMPIR SALATA SA PRŽENIM SIROM 🧀🍅
*
Pre neki dan smo bili na selu. Na žalost, ne sadimo ništa tamo. Iako je zemlja jako plodna i po piljarama sve što nosi naziv Crmničko je bar duplo skuplje - govori o kvalitetu, ne o mogućem biznisu 😁. Medjutim, kad nisi tamo da zaliješ, čupneš, prekopaš...kad te put do tamo košta min 10e, pri tom vreme koje ti je potrebno, dodjemo da rezultata da je neizvodljivo. Ali zato, imamo rodjake ❤. I nema ništa lepše nego imati svoje ili bar nekog svog od koga dobiješ neku gajbicu krompira, groždja, kivija... I često zaboravim ukus domaćeg krompira. Uglavnom muku mučim sa kupovnim, kod koga najviše imam da bacim, a svaki prodavac kaže "odličan je"... - zato i nije tako često na trpezi. Ali domaći! Lepši pire krompir i belji nismo jeli, pre neki dan. Znajte, da je uglavnom do krompira, kad vam pire ne uspe.
A skuva se za 15min.
*
Danas reših da ga skuvam sa sve ljuskom, jer je mlad i neprskan. Tako Džejmi uvek radi 😉. Samo sam ga dobro istrljala rukama. Nisu ispale fine kocke jer se i posle samo 15min, on raskuvao.
*
Dresing je tu dżek pot! -maslinovo ulje
-vinsko ili balzamiko sirće
-kašičica senf
-dosta mirođije
-so,.biber, beli luk u prahu

Iseckala sam čeri i crveni luk, može i mladi, ali ga sad nema, pomeša sa krompirom i umeša dresing.

Sir sam koristila Pljevaljski. U suštini neki polumasni ili malo stariji, koji se kupuje na tanke kriške, pa ga isečete na kockice ili tračiče.
U tiganj staviti maslinovo ulje, beli luk i listove bosiljka. Zatim ubaciti sir i pržiti s obe strane, dok ne dobije finu, rumenu boju.
*
Kockice sira staviti preko salate i preliti sve zajedno sa još maslinovog ulja i mirodjije.
*
#rucak#brunch#vecera#vegeterianfood#predlogzarucak#obroksalata#hrono#krompirsalata#mladikrompir#domacinski#selo#sasela#krompir#potato#zdravo#zdravobrok#zdravahrana#healthyfoodrecipes#healthyfood#hrono#cheese#sir#instafood#domacejenajbolje#vegetarianrecipes#foodphoto#foodpics#foodbloggers#quickandeasy#aleks_books_and_cooks#montenegro
501 10 6 August, 2019
Kapirate?! 😁😁
#snacks #berber #hair #hairstyles #chair #frizura #art #slika #potato
#krompir
IZVOR: Internet 😊
644 0 8 September, 2019