#kurusdengancepat Instagram Photos & Videos

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #kurusdengancepat and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
9 minutes
Average like
4.8
Average comment
0.3
Posts with video
1/36
Posts with photo
35/36

Hashtag Popularity

@anaa_razali Profile picture

@anaa_razali

TAK KAN NAK TENGOK JER ORG LAIN KURUS.
.
Bertindaklah dari sekarang. Hanya kita yang mampu ubah diri sendiri.
.
Bila rasa da tak mampu nak kurus, jom join kami 😊 kami akan guide sampai korang dapat ideal weight...InsyaAllah .
Siapa yg nekad nak turun 3-10kg bulan Nov terus Click link di bio ig @anaa_razali utk detail Program .
Komen "NAK KURUS" sekarang!
.
Coach @anaa_razali 0169861985
.
#sayanakkurus #sayanakcantik #teamAnaarazali #igdaily #pencuricintakelassatu #meletop #tipsberdiet #tipssihat #igshopmurah #kurusdengancepat
#tv3malaysia #tv3 #makanansihat #jomkurus #majalahnona #makanansihat #kevinzahri #ctdkfans #ctdkjunior #ctdk #terlaklaris #misikurusselepasraya #kuruscepat #eatclean #eatcleanmalaysia #workout #fitnessmotivation #breastfeeding #breakfast #dramasweetdreams

TAK KAN NAK TENGOK JER ORG LAIN  KURUS.
.
Bertindaklah dari sekarang. Hanya kita yang mampu ubah diri sendiri.
.
Bila rasa da tak mampu nak kurus, jom join kami 😊 kami akan guide sampai korang dapat ideal weight...InsyaAllah .
Siapa yg nekad nak turun 3-10kg bulan Nov terus Click link di bio ig @anaa_razali utk detail  Program . 
Komen "NAK KURUS" sekarang!
.
Coach @anaa_razali 0169861985
.
#sayanakkurus #sayanakcantik #teamAnaarazali #igdaily #pencuricintakelassatu #meletop #tipsberdiet #tipssihat #igshopmurah #kurusdengancepat
#tv3malaysia #tv3 #makanansihat #jomkurus #majalahnona #makanansihat #kevinzahri #ctdkfans #ctdkjunior #ctdk #terlaklaris #misikurusselepasraya #kuruscepat #eatclean #eatcleanmalaysia #workout #fitnessmotivation#breastfeeding #breakfast #dramasweetdreams
2 0 2 hours ago
@coach_mardiah Profile picture

@coach_mardiah

Scroll HP nampak posting ni dan ada hikmahnya untuk anda yang ingin memulakan langkah ke arah gaya hidup lebih sihat.

In shaa Allah dengan program #cabarankurusonline bukan saja turun berat tapi lebih menghargai diri kenapa pemakanan yang sihat bernutrisi perlu diamalkan setiap hari.

Klik link Di bio untuk pendaftaran sesi November.

Coach Mardiah
📲0104026997

Scroll HP nampak posting ni dan ada hikmahnya untuk anda yang ingin memulakan langkah ke arah gaya hidup lebih sihat.

In shaa Allah dengan program #cabarankurusonline bukan saja turun berat tapi lebih menghargai diri kenapa pemakanan yang sihat bernutrisi perlu diamalkan setiap hari.

Klik link Di bio  untuk pendaftaran sesi November.

Coach Mardiah
📲0104026997
1 1 4 hours ago
@alwani.mohdnoor Profile picture

@alwani.mohdnoor

PERNAH RASA TAK BERAT PAYAH BENORR NAK TURUN 😪😪
.
Jom audit balik diri kita. Bila orang tanya soalan ni kat saya, saya akan tanya balik macam mana lifestyle korang..apa yang korang makan sampai susah sangat nak turun berat tu.
.
Dalam weight loss..kita fokuskan pada 4 perkara. Kalau tak buat secara konsisten..memang takkan jadi. Antaranya ialah 🔽🔽
.
🍭 Makanan yang seimbang
🍭 Tidur yang cukup
🍭 Air yang mencukupi
🍭 Elakkan stress
.
Tapi ada jugak yang tanya saya kenapa bila dah turun few kgs tapi dah tak turun lagi dah lepas tu. Saya jawab simple je..follow tak tips atas tu. Sebab kalau terr..terr.. ni memang tak menjadi 😅😅
.
Satu lagi pasal stress. Kalau boleh elak la.stress segala bagai tu. Bukan apa..bila kita stress, badan pun stress n sedar tak sedar badan dah simpan lemak. Sebab tu berat asyik naik je even tak makan 😆🙊 haaa dah terungkai tak misteri tu ?? 😄😅
.
.
JOM FOLLOW & ON NOTIFICATION @alwani.mohdnoor untuk dapatkan tips kurus sihat n fit selepas BERSALIN 💃💃
.
.
Nak join intake November ni ?? Jom cepat cepat dm coach Wanie untuk book slot uollss 💃💃
.
.
PRA-PENDAFTARAN INTAKE NOVEMBER DAH DIBUKA ❗❗ HANYA 10 SLOT SAHAJA ❗❗
DON'T MISS OUT GUYSSSS 🏃🏃
.
.
Klik link di profile saya @alwani.mohdnoor untuk pendaftaran intake November 2019 💋💋
.
.
Program yang kami tawarkan lebih pada personalized program. Bukan main-main..sebab bila main-main la asyik lapar je, penat, letih n lesu. Good news kat sini, KAMI BOLEH BANTU ANDA 🔥💪
.
Apa yg anda akan dapat;
❤️ Personal Coaching
❤️ Meal Plan Selama 30hari
❤️ Tip kurus mudah
❤️ Panduan senaman yg sesuai untuk lelaki & wanita
❤️ Whatsapp Group yg Awesome
:
Apa yang anda perlu hanya;
🎀 Penimbang Digital ( Boleh didapati di MR DIY )
🎀 Hantarkan gambar Before & After
🎀 Video timbang mula ( Panduan akan diberikan )
.
.
EAT RIGHT, STAY FIT
.
Mudahnya kurus, sihat dan fit sekiranya ada ⤵⤵
🎀 Coach
🎀 Ilmu
🎀 Group support
.
.
🌹PENGAMBILAN PESERTA UNTUK BULAN NOVEMBER KINI DIBUKA💪💪🔥🔥👏👏
.
Jom chat sini untuk maklumat lanjut 📲 Coach Wanie 0196500771 ATAU terus Tekan Link Di Bio IG untuk Terus Direct WhatsApp
.
.
#coachkurus #carimakan #menusihat #kurusdarirumah #kuruslepaspantang

PERNAH RASA TAK BERAT PAYAH BENORR NAK TURUN 😪😪
.
Jom audit balik diri kita. Bila orang tanya soalan ni kat saya, saya akan tanya balik macam mana lifestyle korang..apa yang korang makan sampai susah sangat nak turun berat tu.
.
Dalam weight loss..kita fokuskan pada 4 perkara. Kalau tak buat secara konsisten..memang takkan jadi. Antaranya ialah 🔽🔽
.
🍭 Makanan yang seimbang
🍭 Tidur yang cukup
🍭 Air yang mencukupi
🍭 Elakkan stress
.
Tapi ada jugak yang tanya saya kenapa bila dah turun few kgs tapi dah tak turun lagi dah lepas tu. Saya jawab simple je..follow tak tips atas tu. Sebab kalau terr..terr.. ni memang tak menjadi 😅😅
.
Satu lagi pasal stress. Kalau boleh elak la.stress segala bagai tu. Bukan apa..bila kita stress, badan pun stress n sedar tak sedar badan dah simpan lemak. Sebab tu berat asyik naik je even tak makan 😆🙊 haaa dah terungkai tak misteri tu ?? 😄😅
.
.
JOM FOLLOW & ON NOTIFICATION @alwani.mohdnoor untuk dapatkan tips kurus sihat n fit selepas BERSALIN 💃💃
.
.
Nak join intake November ni ?? Jom cepat cepat dm coach Wanie untuk book slot uollss 💃💃
.
.
PRA-PENDAFTARAN INTAKE NOVEMBER DAH DIBUKA ❗❗ HANYA 10 SLOT SAHAJA ❗❗
DON'T MISS OUT GUYSSSS 🏃🏃
.
.
Klik link di profile saya @alwani.mohdnoor untuk pendaftaran intake November 2019 💋💋
.
.
Program yang kami tawarkan lebih pada personalized program. Bukan main-main..sebab bila main-main la asyik lapar je, penat, letih n lesu. Good news kat sini, KAMI BOLEH BANTU ANDA 🔥💪
.
Apa yg anda akan dapat;
❤️ Personal Coaching
❤️ Meal Plan Selama 30hari
❤️ Tip kurus mudah
❤️ Panduan senaman yg sesuai untuk lelaki & wanita
❤️ Whatsapp Group yg Awesome
:
Apa yang anda perlu hanya;
🎀 Penimbang Digital ( Boleh didapati di MR DIY )
🎀 Hantarkan gambar Before & After
🎀 Video timbang mula ( Panduan akan diberikan )
.
.
EAT RIGHT, STAY FIT
.
Mudahnya kurus, sihat dan fit sekiranya ada ⤵⤵
🎀 Coach
🎀 Ilmu
🎀 Group support
.
.
🌹PENGAMBILAN PESERTA UNTUK BULAN NOVEMBER KINI DIBUKA💪💪🔥🔥👏👏
.
Jom chat sini untuk maklumat lanjut 📲 Coach Wanie 0196500771 ATAU terus Tekan Link Di Bio IG untuk Terus Direct WhatsApp
.
.
#coachkurus #carimakan #menusihat #kurusdarirumah #kuruslepaspantang
4 1 4 hours ago
@mardiah.ramli Profile picture

@mardiah.ramli

Scroll HP nampak posting ni dan ada hikmahnya untuk anda yang ingin memulakan langkah ke arah gaya hidup lebih sihat.

In shaa Allah dengan program #cabarankurusonline bukan saja turun berat tapi lebih menghargai diri kenapa pemakanan yang sihat bernutrisi perlu diamalkan setiap hari.

Klik link Di bio ig @mardiah.ramli untuk pendaftaran sesi November.

Coach Mardiah
📲0104026997

Scroll HP nampak posting ni dan ada hikmahnya untuk anda yang ingin memulakan langkah ke arah gaya hidup lebih sihat.

In shaa Allah dengan program #cabarankurusonline bukan saja turun berat tapi lebih menghargai diri kenapa pemakanan yang sihat bernutrisi perlu diamalkan setiap hari.

Klik link Di bio ig @mardiah.ramli untuk pendaftaran sesi November.

Coach Mardiah
📲0104026997
4 1 4 hours ago
@alwani.mohdnoor Profile picture

@alwani.mohdnoor

Siapa selalu asyik kena macam ni ?? 🙋🙋
.
Perghhh sentap kot !! Rasa macam nak letak cabai je kat mulut tu 😏😏
.
.
JOM FOLLOW & ON NOTIFICATION @alwani.mohdnoor untuk dapatkan tips kurus sihat n fit selepas BERSALIN 💃💃
.
.
Nak join intake November ni ?? Jom cepat cepat dm coach Wanie untuk book slot uollss 💃💃
.
.
PRA-PENDAFTARAN INTAKE NOVEMBER DAH DIBUKA ❗❗ HANYA 10 SLOT SAHAJA ❗❗
DON'T MISS OUT GUYSSSS 🏃🏃
.
.
Klik link di profile saya @alwani.mohdnoor untuk pendaftaran intake November 2019 💋💋
.
.
Program yang kami tawarkan lebih pada personalized program. Bukan main-main..sebab bila main-main la asyik lapar je, penat, letih n lesu. Good news kat sini, KAMI BOLEH BANTU ANDA 🔥💪
.
Apa yg anda akan dapat;
❤️ Personal Coaching
❤️ Meal Plan Selama 30hari
❤️ Tip kurus mudah
❤️ Panduan senaman yg sesuai untuk lelaki & wanita
❤️ Whatsapp Group yg Awesome
:
Apa yang anda perlu hanya;
🎀 Penimbang Digital ( Boleh didapati di MR DIY )
🎀 Hantarkan gambar Before & After
🎀 Video timbang mula ( Panduan akan diberikan )
.
.
EAT RIGHT, STAY FIT
.
Mudahnya kurus, sihat dan fit sekiranya ada ⤵⤵
🎀 Coach
🎀 Ilmu
🎀 Group support
.
.
🌹PENGAMBILAN PESERTA UNTUK BULAN NOVEMBER KINI DIBUKA💪💪🔥🔥👏👏
.
Jom chat sini untuk maklumat lanjut 📲 Coach Wanie 0196500771 ATAU terus Tekan Link Di Bio IG untuk Terus Direct WhatsApp
.
.
#coachkurus #carimakan #menusihat #kurusdarirumah #kuruslepaspantang #nakkurusdengancepat #tipskurus #senamanringkas #nakkuruscarisaya #majalahnona #kuruslepasbersalin #kurusdengancepat #ifdiet #atkinsdietmalaysia #dakwahsentap #nakbebel #igkelantan #momslife #pregnancy #dakwahsentap #syukur #270719 #babyboy #fitmom #bigstage2019 #kekbatik

Siapa selalu asyik kena macam ni ?? 🙋🙋
.
Perghhh sentap kot !! Rasa macam nak letak cabai je kat mulut tu 😏😏
.
.
JOM FOLLOW & ON NOTIFICATION @alwani.mohdnoor untuk dapatkan tips kurus sihat n fit selepas BERSALIN 💃💃
.
.
Nak join intake November ni ?? Jom cepat cepat dm coach Wanie untuk book slot uollss 💃💃
.
.
PRA-PENDAFTARAN INTAKE NOVEMBER DAH DIBUKA ❗❗ HANYA 10 SLOT SAHAJA ❗❗
DON'T MISS OUT GUYSSSS 🏃🏃
.
.
Klik link di profile saya @alwani.mohdnoor untuk pendaftaran intake November 2019 💋💋
.
.
Program yang kami tawarkan lebih pada personalized program. Bukan main-main..sebab bila main-main la asyik lapar je, penat, letih n lesu. Good news kat sini, KAMI BOLEH BANTU ANDA 🔥💪
.
Apa yg anda akan dapat;
❤️ Personal Coaching
❤️ Meal Plan Selama 30hari
❤️ Tip kurus mudah
❤️ Panduan senaman yg sesuai untuk lelaki & wanita
❤️ Whatsapp Group yg Awesome
:
Apa yang anda perlu hanya;
🎀 Penimbang Digital ( Boleh didapati di MR DIY )
🎀 Hantarkan gambar Before & After
🎀 Video timbang mula ( Panduan akan diberikan )
.
.
EAT RIGHT, STAY FIT
.
Mudahnya kurus, sihat dan fit sekiranya ada ⤵⤵
🎀 Coach
🎀 Ilmu
🎀 Group support
.
.
🌹PENGAMBILAN PESERTA UNTUK BULAN NOVEMBER KINI DIBUKA💪💪🔥🔥👏👏
.
Jom chat sini untuk maklumat lanjut 📲 Coach Wanie 0196500771 ATAU terus Tekan Link Di Bio IG untuk Terus Direct WhatsApp
.
.
#coachkurus #carimakan #menusihat #kurusdarirumah #kuruslepaspantang #nakkurusdengancepat #tipskurus #senamanringkas #nakkuruscarisaya #majalahnona #kuruslepasbersalin #kurusdengancepat #ifdiet #atkinsdietmalaysia #dakwahsentap #nakbebel #igkelantan #momslife #pregnancy #dakwahsentap #syukur #270719 #babyboy #fitmom #bigstage2019 #kekbatik
2 0 4 hours ago
@schocolite.official Profile picture

@schocolite.official

Hi guys!
Jom jadikan azam baru to change to a healthy lifestyle!
Eat healthy, work out 3 x a week (15 minutes) & take one SCHOCOLITE everyday after breakfast!
.
Pernah tak dengar diri sendiri cakap macam ni
• Esok la start
• Minggu depan la start diet
• Bulan depan confirm aku start
Mesti pernahkan?
Sampai bila nak jadi unhealthy?
.
Jom start sekarang dengan SCHOCOLITE.
Insyaallah we will share tips on food and light workout to change your lifestyle.
Let’s do this 💪🏻
-EL

Hi guys! 
Jom jadikan azam baru to change to a healthy lifestyle!
Eat healthy, work out 3 x a week (15 minutes) & take one SCHOCOLITE everyday after breakfast!
.
Pernah tak dengar diri sendiri cakap macam ni
• Esok la start
• Minggu depan la start diet
• Bulan depan confirm aku start
Mesti pernahkan? 
Sampai bila nak jadi unhealthy?
.
Jom start sekarang dengan SCHOCOLITE. 
Insyaallah we will share tips on food and light workout to change your lifestyle. 
Let’s do this 💪🏻
-EL
2 1 5 hours ago
@kopi.kurus.pantas.sihat Profile picture

@kopi.kurus.pantas.sihat

Perak

"UZMIRA DI SANGKA MENGANDUNG"

Jangan salah sangka Uzmira bukan mengandung,
tapi sebab badan Uzmira besar
dan lemak sana sini.

Takut nak keluar dengan tunang,
Sebab org kata dia Emak tunangnya 😅
Tapi tunangnya tak kesah walaupun berat Uzmira 87kg
kenapa tidak Uzmira berubah demi tunangnya kan?
KOPI HIJAU PURE(gcb)
===================
100% ORGANIK✔
TAKDE KESAN SAMPINGAN✔

Alhamdulillah.
Alhamdulillah.
Alhamdulillah.

Selepas konsisten mengamalkan GCB
berat Uzmira hilang 22kg 😱
Dan tunangnya semakin SAYANG.🥰 Woww tak testimoni ni?

Jenuh dah cuba macam2 produk kurus,
tapi tak kurus2.

Jom cuba GCB !! kurus secara sihat tanpa kesan sampingan 👍

www.wasap.my/60175785076/gcb

#greencoffeebean #gcbperak #kurusdenganpantasdansihat #greencoffeebean  #sayajual #sayajualubatkurus #sayajualmurah #kopihijau #dietatkins #detox #muamalaysia #workout #kurusdengancepat #loseweight  #vscocam  #vsco #ootd  #musically #foodporn #foodgasm  #sayanakkurus  #bazaarpaknil  #tudungmurah #bajumurah #ubatkurusberkesan #nakkuruscepat #harianmetro #wedding
#nakkurus #motivation #promosi

"UZMIRA DI SANGKA MENGANDUNG"

Jangan salah sangka Uzmira bukan mengandung,
tapi sebab badan Uzmira besar 
dan lemak sana sini.

Takut nak keluar dengan tunang,
Sebab org kata dia Emak tunangnya 😅
Tapi tunangnya tak kesah walaupun berat Uzmira 87kg 
kenapa tidak Uzmira berubah demi tunangnya kan? 
KOPI HIJAU PURE(gcb)
===================
100% ORGANIK✔
TAKDE KESAN SAMPINGAN✔

Alhamdulillah.
Alhamdulillah.
Alhamdulillah.

Selepas konsisten mengamalkan GCB
berat Uzmira hilang 22kg 😱
Dan tunangnya semakin SAYANG.🥰 Woww tak testimoni ni?

Jenuh dah cuba macam2 produk kurus, 
tapi tak kurus2.

Jom cuba GCB !! kurus secara sihat tanpa kesan sampingan 👍

www.wasap.my/60175785076/gcb

#greencoffeebean #gcbperak #kurusdenganpantasdansihat #greencoffeebean #sayajual #sayajualubatkurus #sayajualmurah #kopihijau #dietatkins #detox #muamalaysia #workout #kurusdengancepat #loseweight  #vscocam  #vsco #ootd  #musically #foodporn #foodgasm  #sayanakkurus #bazaarpaknil #tudungmurah #bajumurah #ubatkurusberkesan #nakkuruscepat #harianmetro #wedding
#nakkurus #motivation #promosi
4 1 5 hours ago
@chocofitipohperak Profile picture

@chocofitipohperak

NAK KURUS TANPA BERLAPAR??@hqchocoft CHOCOFIT & LEMONFIT sedia membantu.. Ramai yang dah cube, dan ramai yang berpuas hati !
.
JANGAN RISAU 💯 LULUS KKM!
KKM NOT: 020418/03/253

KELEBIHAN CHOCOFIT 🍫
( *selepas heavy breakfast* ) ✔Membakar lemak & kalori dgn pantas
✔Meningkatkan metabolisma dengan selamat
✔Mengurangkan selera makan
✔Mencantikkan kulit
✔Membuang toksin & mengempiskan perut
✔Mengecilkan pinggang ala barbie doll utk wanita
✔Lulus kementerian kesihatan
✔Cabohydrate Blocker (bila makan nasi Chocofit akan terus bakar)
✔100% tiada kesan sampingan
✔Sesuai untuk ibu menyusu •


KELEBIHAN LEMON FIT🍋?
( *sebelum tido* )

Lemon fit adalah minuman Pati Lemon yang mengandungi kandungan vitamin C yg sgt tinggi!
Fungsi Lemon Fit🍋:-
🍋 Membersihkan usus & sistem pencernaan.
🍋Membersihkan lebihan makanan yg tidak terhadam
🍋Menganjal & mencantikkan kulit
🍋Bekerja bersama Chocofit dengan lebih kuat untuk nyah toksin daripada badan
🍋Kesan dapat seawal 4-8 jam dimana lebihan lemak, lendir, minyak akan keluar melalui pembuangan. .

1 box Chocofit bersamaan dengan 5km korg jogging. So dah tak payah risau Sambil buat kje kt ofis pn boleh kurus.

sapa2 nak join sis untuk capai target berat yang korang idamkan? Moh pm sis laju2 .
@chocofitipohperak
@chocofitipohperak
@chocofitipohperak
.
..
Www.wasap.my/+60125490445
Www.wasap.my/+60125490445
Www.wasap.my/+60125490445
.
#chocofithq
#chocofit
#chocofitsedap #chocofithebat #lemonfitfordetox
#lemonfitperak
#kurusdengancepat
#kurussebelumraya
#jomkurussebelumraya
#chocofittestimoni
#chocofittaiping
#chocofitoriginal
#zulinazizkurus
#tipskurusmudah
#chocobars
#freecodipoh
#espfreeshaker #ipohperak #ipoh #perak #cod #jomkurus

NAK KURUS TANPA BERLAPAR??@hqchocoft CHOCOFIT & LEMONFIT sedia membantu.. Ramai yang dah cube, dan ramai yang berpuas hati !
.
JANGAN RISAU 💯 LULUS KKM!
KKM NOT: 020418/03/253

KELEBIHAN CHOCOFIT 🍫
( *selepas heavy breakfast* ) ✔Membakar lemak & kalori dgn pantas
✔Meningkatkan metabolisma dengan selamat
✔Mengurangkan selera makan
✔Mencantikkan kulit
✔Membuang toksin & mengempiskan perut
✔Mengecilkan pinggang ala barbie doll utk wanita
✔Lulus kementerian kesihatan
✔Cabohydrate Blocker (bila makan nasi Chocofit akan terus bakar)
✔100% tiada kesan sampingan
✔Sesuai untuk ibu menyusu •
•

KELEBIHAN LEMON FIT🍋?
( *sebelum tido* )

Lemon fit adalah minuman Pati Lemon yang mengandungi kandungan vitamin C yg sgt tinggi! 
Fungsi Lemon Fit🍋:-
🍋 Membersihkan usus & sistem pencernaan.
🍋Membersihkan lebihan makanan yg tidak terhadam
🍋Menganjal & mencantikkan kulit
🍋Bekerja bersama Chocofit dengan lebih kuat untuk nyah toksin daripada badan
🍋Kesan dapat seawal 4-8 jam dimana lebihan lemak, lendir, minyak akan keluar melalui pembuangan. .

1 box Chocofit bersamaan dengan 5km korg jogging. So dah tak payah risau Sambil buat kje kt ofis pn boleh kurus.

sapa2 nak join sis untuk capai target berat yang korang idamkan? Moh pm sis laju2 .
@chocofitipohperak
@chocofitipohperak
@chocofitipohperak
.
..
Www.wasap.my/+60125490445
Www.wasap.my/+60125490445
Www.wasap.my/+60125490445
.
#chocofithq 
#chocofit 
#chocofitsedap #chocofithebat #lemonfitfordetox 
#lemonfitperak 
#kurusdengancepat 
#kurussebelumraya 
#jomkurussebelumraya 
#chocofittestimoni 
#chocofittaiping 
#chocofitoriginal 
#zulinazizkurus 
#tipskurusmudah 
#chocobars
#freecodipoh
#espfreeshaker#ipohperak #ipoh #perak #cod #jomkurus
0 0 5 hours ago
@maryamizzati_coach Profile picture

@maryamizzati_coach

Vivatel Kuala Lumpur

Wonderful life bukan
bererti life yang tiada
stress.

Stress tu semua orang ada.Tapi kita doa kat Allah supaya Allah kurniakan kita kelapangan jiwa dalam nak face cabaran hidup ni dan mudahkan urusan kita setiap masa.

Ukuran untuk hidup yang happy bukan dari berape banyak wang kita ada.
Tapi,berape banyak ketenangan hidup yang Allah kurniakan dalam hidup kita.

Kita doa kat Allah,Berikan aku ketenangan ya Allah...ameennn because NO ONE CAN BUY PEACE .
~Coach Maryam~
017-6151464

Wonderful life bukan
bererti life yang tiada
stress.

Stress tu semua orang ada.Tapi kita doa kat Allah supaya Allah kurniakan kita kelapangan jiwa dalam nak face cabaran hidup ni dan mudahkan urusan kita setiap masa.

Ukuran untuk hidup yang happy bukan dari berape banyak wang kita ada.
Tapi,berape banyak ketenangan hidup yang Allah kurniakan dalam hidup kita.

Kita doa kat Allah,Berikan aku ketenangan ya Allah...ameennn because NO ONE CAN BUY PEACE .
~Coach Maryam~
017-6151464
9 1 5 hours ago
@maryamizzati_coach Profile picture

@maryamizzati_coach

Vivatel Kuala Lumpur

BAHAYA FOOD TASTING 😱
.
Hidangan nampak kecil,tapi kalau duk merasa sampai 10kali ,confirm kalori naik beratus tau.
.
Takut kan. Benda ni kite selalu tak sedar. *Today coach cheat day* ~Coach Maryam~

BAHAYA FOOD TASTING 😱
.
Hidangan nampak kecil,tapi kalau duk merasa sampai 10kali ,confirm  kalori naik beratus tau.
.
Takut kan. Benda ni kite selalu tak sedar. *Today coach cheat day* ~Coach Maryam~
6 1 5 hours ago
#FeedbackArganyHairSerumSisfel
.
Jom singgah dan follow @sisfel.byjannah
.
Nak cuba produk Sisfel?
.
Jom Jannah bantu sampai jadi. InshaAllah😍
.
Terus whatsapp Jannah ye. 60165560137 atau terus click link di bio ❤️
.
#sisfel #sisfelwarriors #sisfelusm #sisfelpenang #sisfelsuccess #teatox #teatoxsisfel #kurussihat #kurusdarirumah #tipskurus #kurus2minggu #kurusdenganselamat #kurusdengancepat #kurusdenganmudah #aurainsta #ajimaura #kedah #penang #melaka #cspscs #likeforlikes
8 1 5 hours ago
#FeedbackArganyHairSerumSisfel
.
Jom singgah dan follow @sisfel.byjannah
.
Nak cuba produk Sisfel?
.
Jom Jannah bantu sampai jadi. InshaAllah😍
.
Terus whatsapp Jannah ye. 60165560137 atau terus click link di bio ❤️
.
#sisfel #sisfelwarriors #sisfelusm #sisfelpenang #sisfelsuccess #teatox #teatoxsisfel #kurussihat #kurusdarirumah #tipskurus #kurus2minggu #kurusdenganselamat #kurusdengancepat #kurusdenganmudah #aurainsta #ajimaura #kedah #penang #melaka #cspscs #likeforlikes
4 0 5 hours ago
#FeedbackArganyHairSerumSisfel
.
Jom singgah dan follow @sisfel.byjannah
.
Nak cuba produk Sisfel?
.
Jom Jannah bantu sampai jadi. InshaAllah😍
.
Terus whatsapp Jannah ye. 60165560137 atau terus click link di bio ❤️
.
#sisfel #sisfelwarriors #sisfelusm #sisfelpenang #sisfelsuccess #teatox #teatoxsisfel #kurussihat #kurusdarirumah #tipskurus #kurus2minggu #kurusdenganselamat #kurusdengancepat #kurusdenganmudah #aurainsta #ajimaura #kedah #penang #melaka #cspscs #likeforlikes
2 0 5 hours ago
#FeedbackArganyHairSerumSisfel
.
Jom singgah dan follow @sisfel.byjannah
.
Nak cuba produk Sisfel?
.
Jom Jannah bantu sampai jadi. InshaAllah😍
.
Terus whatsapp Jannah ye. 60165560137 atau terus click link di bio ❤️
.
#sisfel #sisfelwarriors #sisfelusm #sisfelpenang #sisfelsuccess #teatox #teatoxsisfel #kurussihat #kurusdarirumah #tipskurus #kurus2minggu #kurusdenganselamat #kurusdengancepat #kurusdenganmudah #aurainsta #ajimaura #kedah #penang #melaka #cspscs #likeforlikes
6 0 5 hours ago
#FeedbackArganyHairSerumSisfel
.
Jom singgah dan follow @sisfel.byjannah
.
Nak cuba produk Sisfel?
.
Jom Jannah bantu sampai jadi. InshaAllah😍
.
Terus whatsapp Jannah ye. 60165560137 atau terus click link di bio ❤️
.
#sisfel #sisfelwarriors #sisfelusm #sisfelpenang #sisfelsuccess #teatox #teatoxsisfel #kurussihat #kurusdarirumah #tipskurus #kurus2minggu #kurusdenganselamat #kurusdengancepat #kurusdenganmudah #aurainsta #ajimaura #kedah #penang #melaka #cspscs #likeforlikes
2 0 5 hours ago
#FeedbackArganyHairSerumSisfel
.
Jom singgah dan follow @sisfel.byjannah
.
Nak cuba produk Sisfel?
.
Jom Jannah bantu sampai jadi. InshaAllah😍
.
Terus whatsapp Jannah ye. 60165560137 atau terus click link di bio ❤️
.
#sisfel #sisfelwarriors #sisfelusm #sisfelpenang #sisfelsuccess #teatox #teatoxsisfel #kurussihat #kurusdarirumah #tipskurus #kurus2minggu #kurusdenganselamat #kurusdengancepat #kurusdenganmudah #aurainsta #ajimaura #kedah #penang #melaka #cspscs #likeforlikes
1 0 5 hours ago
@yana.baharudin Profile picture

@yana.baharudin

kurus itu bukan segala-galanya. tapi kurus itu indah bila mudah beribadat, jalan semakin laju, tenaga bertambah, baju dah longgar dan paling best. rasa lebih selesa dgn badan sendiri. maka nikmat Tuhanmu yg mana engkau dustakan?

Anda Kurus kerna apa? Atas niat apa anda kurus?
With Beautiful awesome ladies ❤️ Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #lelakimuyangdulu #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel

kurus itu bukan segala-galanya. tapi kurus itu indah bila mudah beribadat, jalan semakin laju, tenaga bertambah, baju dah longgar dan paling best. rasa lebih selesa dgn badan sendiri. maka nikmat Tuhanmu yg mana engkau dustakan?

Anda Kurus kerna apa? Atas niat apa anda kurus? 
With Beautiful awesome ladies ❤️ Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia  #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #lelakimuyangdulu #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel
22 1 6 hours ago
@pirates_gurlz2406 Profile picture

@pirates_gurlz2406

Sis mencari sesiapa yg beratnya 60kg ke atas 😱🤭😫
.
Siapa Yang... 👇
🚫Perutnya buncit
🚫Lengan besar
🚫Double chin di dagu
🚫Berat badan
🚫Paha besar
🚫Selera ygmelampaui
🚫Gemuk
🚫Kulit kusam / jerawat
🚫Berat meningkat
🚫Kemaruk makan...
🚫Akhir sekali OBESITI.. Takutkan !!!! 😭
.
Sis ada penyelesaiannya...😍😍😍
Dengan satu produk boleh merawat dan mencegah pelbagai penyakit... Bestnya kannnnn....?? 😘😘😘
.
1 kotak boleh turun 3kg - 10kg 😱
WowwWww !!
.
✅+ Mengenyangkan
✅+ TAK PERLU berLapar & PANTANG LARANG YG KETAT
✅+ TAK PERLU KELUARKAN WANG BERIBU2
.
Apa produk yg AJAIB sangat ni ??
✔ Tindakbalas CEPAT Seawal 7 Hari .
Trusted seller As Legacy Melaka👍👍 https://www.wasap.my/60126855242

#AsLegacy #kurusdengancepat #kurusdansihat
#KejayaanTanpaBatasan #sisjualmurah #kuruscarafashasandha #suamisayangistri #suplement #AsLegacyMelaka
#AsLegacyMalaysia
#CodAsLegacyMelaka

Sis mencari sesiapa yg beratnya 60kg ke atas 😱🤭😫
.
Siapa Yang... 👇
🚫Perutnya buncit
🚫Lengan besar
🚫Double chin di dagu
🚫Berat badan
🚫Paha besar
🚫Selera ygmelampaui
🚫Gemuk
🚫Kulit kusam / jerawat
🚫Berat meningkat
🚫Kemaruk makan...
🚫Akhir sekali OBESITI.. Takutkan !!!! 😭
. 
Sis ada penyelesaiannya...😍😍😍
Dengan satu produk boleh merawat dan mencegah pelbagai penyakit... Bestnya kannnnn....?? 😘😘😘
.
1 kotak boleh turun 3kg - 10kg 😱 
WowwWww !!
.
✅+ Mengenyangkan
✅+ TAK PERLU berLapar & PANTANG LARANG YG KETAT
✅+ TAK PERLU KELUARKAN WANG BERIBU2
.
Apa produk yg AJAIB sangat ni ??
✔ Tindakbalas CEPAT Seawal 7 Hari .
Trusted seller As Legacy Melaka👍👍 https://www.wasap.my/60126855242

#AsLegacy #kurusdengancepat #kurusdansihat
#KejayaanTanpaBatasan #sisjualmurah #kuruscarafashasandha #suamisayangistri #suplement #AsLegacyMelaka
#AsLegacyMalaysia
#CodAsLegacyMelaka
2 0 6 hours ago
@yusmannayan Profile picture

@yusmannayan

Alhamdulillah..🤲🏼
.
Feedback semua peserta TKDR malani..semua gembira bila berada dalam team support..
.
Ilmu tentang kesihatan dapat Ilmu dalam masakan pun dapat..tak payah pening nak fikir masak apa selama 24 hari...
.
Mentor2 TKDR sudah siapkan resepi untuk masak..🌷
.
Prorgam asas yg kami sediakan:
CABARAN KURUS TURBO 11 HARI DIBUKA SEKARANG .
👨‍🏫 Mentoring WhatsApp group support 🍽 Mealplan disediakan
🌟Meal Rating & Grading
🥤Full Nutrition Program
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️Workout Video dicipta oleh Jurulatih bertauliah kami.
💲 Peluang diskaun dan menang wang tunai utk musim seterusnya
.
Hanya RM185 dan lihat perubahan yang berlaku dalam diri anda.
Klik link di bawah utk maklumat lanjut

http://gengsihatkurus.wasap.my/

Coach Yusman
+60195763961

#teamkurusdarirumah #teamcoachyusman
.⠀
#turbokurus #malaysian #tipssihat #kuruscepat #dietsihat #coachkurusonline #kurusonline #kurussebelumkawin #kurusselepasbersalin #malaysianfood #kurussenang #kurusdengancepat #gymlife #instafamous #dietmalaysia #photogram #ootd #foodie #makeupartis #toptags #instacook #foodporn #igdaily #menusihat #fitness #coachkurus #100likes #fightingobesity

Alhamdulillah..🤲🏼
.
Feedback semua peserta TKDR malani..semua gembira bila berada dalam team support..
.
Ilmu tentang kesihatan dapat Ilmu dalam masakan pun dapat..tak payah pening nak fikir masak apa selama 24 hari...
.
Mentor2 TKDR sudah siapkan resepi untuk masak..🌷
.
Prorgam asas yg kami sediakan: 
CABARAN KURUS TURBO 11 HARI DIBUKA SEKARANG .
👨‍🏫 Mentoring WhatsApp group support 🍽 Mealplan disediakan
🌟Meal Rating & Grading
🥤Full Nutrition Program
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️Workout Video dicipta oleh Jurulatih bertauliah kami.
💲 Peluang diskaun dan menang wang tunai utk musim seterusnya
.
Hanya RM185 dan lihat perubahan yang berlaku dalam diri anda. 
Klik link di bawah utk maklumat lanjut

http://gengsihatkurus.wasap.my/

Coach Yusman
+60195763961

#teamkurusdarirumah #teamcoachyusman
.⠀
#turbokurus #malaysian #tipssihat #kuruscepat #dietsihat #coachkurusonline #kurusonline #kurussebelumkawin #kurusselepasbersalin #malaysianfood #kurussenang #kurusdengancepat #gymlife #instafamous #dietmalaysia #photogram #ootd #foodie #makeupartis #toptags #instacook #foodporn #igdaily #menusihat #fitness #coachkurus #100likes #fightingobesity
2 0 7 hours ago
@resepibersama Profile picture

@resepibersama

PEHA BESAR?⁣
.⁣
Masalah besar utk ramai wanita2 di luar sana kan???⁣
.⁣
Mcmne klu Coach Thila blh bantu anda yg ada masalah ni.. Nak tak??👍🏼👍🏼⁣
.⁣
Saya sangat recommend kpd SESIAPA yg ada masalah di atas utk terus dapatkan slot 10 terawal ni.... Cepat2 Whatsapp Terus 012-6662889 booking utk kemasukkan next season NOVEMBER. Coach Thila nak bantu seramai mungkin..CEPAT SLOT ADALAH TERHAD!!⁣
.⁣
Jom ramai2 follow IG @thila_fitonline Coach Thila 📲 012-6662889⁣
.⁣
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #arianiootd #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel #teampowerfitmalaysia

PEHA BESAR?⁣
.⁣
Masalah besar utk ramai wanita2 di luar sana kan???⁣
.⁣
Mcmne klu Coach Thila blh bantu anda yg ada masalah ni.. Nak tak??👍🏼👍🏼⁣
.⁣
Saya sangat recommend kpd SESIAPA yg ada masalah di atas utk terus dapatkan slot 10 terawal ni.... Cepat2 Whatsapp Terus 012-6662889 booking utk kemasukkan next season NOVEMBER. Coach Thila nak bantu seramai mungkin..CEPAT SLOT ADALAH TERHAD!!⁣
.⁣
Jom ramai2 follow IG @thila_fitonline  Coach Thila 📲 012-6662889⁣
.⁣
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia  #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #arianiootd #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita⁣
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel #teampowerfitmalaysia
28 0 7 hours ago
@noraini_24fit Profile picture

@noraini_24fit

Alhamdulillah..🤲🏼
.
Feedback semua peserta TKDR malani..semua gembira bila berada dalam team support..
.
Ilmu tentang kesihatan dapat Ilmu dalam masakan pun dapat..tak payah pening nak fikir masak apa selama 24 hari...
.
Mentor2 TKDR sudah siapkan resepi untuk masak..🌷
.
Prorgam asas yg kami sediakan:
CABARAN KURUS TURBO 11 HARI DIBUKA SEKARANG .
👨‍🏫 Mentoring WhatsApp group support 🍽 Mealplan disediakan
🌟Meal Rating & Grading
🥤Full Nutrition Program
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️Workout Video dicipta oleh Jurulatih bertauliah kami.
💲 Peluang diskaun dan menang wang tunai utk musim seterusnya
.
Hanya RM185 dan lihat perubahan yang berlaku dalam diri anda. *Tarikh tutup penyertaan 14 October 2019*
.
Klik messenger saya coach Noraini saad sekiranya berminat .
#teamkurusdarirumah #teamcoachnoraini
.⠀
#turbokurus #malaysian #tipssihat #kuruscepat #dietsihat #coachkurusonline #kurusonline #kurussebelumkawin #kurusselepasbersalin #malaysianfood #kurussenang #kurusdengancepat #gymlife #instafamous #dietmalaysia #photogram #ootd #foodie #makeupartis #toptags #instacook #foodporn #igdaily #menusihat #fitness #coachkurus #100likes #fightingobesity

Alhamdulillah..🤲🏼
.
Feedback semua peserta TKDR malani..semua gembira bila berada dalam team support..
.
Ilmu tentang kesihatan dapat Ilmu dalam masakan pun dapat..tak payah pening nak fikir masak apa selama 24 hari...
.
Mentor2 TKDR sudah siapkan resepi untuk masak..🌷
.
Prorgam asas yg kami sediakan: 
CABARAN KURUS TURBO 11 HARI DIBUKA SEKARANG .
👨‍🏫 Mentoring WhatsApp group support 🍽 Mealplan disediakan
🌟Meal Rating & Grading
🥤Full Nutrition Program
🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️Workout Video dicipta oleh Jurulatih bertauliah kami.
💲 Peluang diskaun dan menang wang tunai utk musim seterusnya
.
Hanya RM185 dan lihat perubahan yang berlaku dalam diri anda. *Tarikh tutup penyertaan 14 October 2019*
.
Klik messenger saya coach Noraini saad sekiranya berminat .
#teamkurusdarirumah #teamcoachnoraini
.⠀
#turbokurus #malaysian #tipssihat #kuruscepat #dietsihat #coachkurusonline #kurusonline #kurussebelumkawin #kurusselepasbersalin #malaysianfood #kurussenang #kurusdengancepat #gymlife #instafamous #dietmalaysia #photogram #ootd #foodie #makeupartis #toptags #instacook #foodporn #igdaily #menusihat #fitness #coachkurus #100likes #fightingobesity
3 1 7 hours ago

Top #kurusdengancepat posts

@resepi_ala_kampung Profile picture

@resepi_ala_kampung

Haaa apa kataa mula kan pagii Isnin dengaaan energi song sikittt .Semuaa tahu kann lagu nii. Tudiaaaa jomm geleek goyanh bahuu sikit pepagii ni
.
Tips coachh @yana.baharudin pepagi tuuu apa kata laguu bertenagaa sikittt baru laah kitaa nya whole dayy bertenagaaa
.
Jom follow IG
@yana.baharudin
@yana.baharudin
@yana.baharudin .
Untuk byk tips turun berat secaraa happy fun and magical!!banyak @yana.baharudin akan bantu. .
Music not owned by Me;
Credit to: Last kechup
.
Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #cikreenencikngokngek #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel

Haaa apa kataa mula kan pagii Isnin dengaaan energi song sikittt .Semuaa tahu kann lagu nii. Tudiaaaa jomm geleek goyanh bahuu sikit pepagii ni
.
Tips coachh @yana.baharudin pepagi tuuu apa kata laguu bertenagaa sikittt baru laah kitaa nya whole dayy bertenagaaa
.
Jom follow IG
@yana.baharudin
@yana.baharudin 
@yana.baharudin .
Untuk byk tips turun berat secaraa happy fun and magical!!banyak @yana.baharudin akan bantu. .
Music not owned by Me;
Credit to: Last kechup
.
Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia  #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #cikreenencikngokngek #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel
4,102 200 29 April, 2019
@khiriah17 Profile picture

@khiriah17

Ni nak cakap sikit..Hari tu adik kata nak diet tapi bila time makan adik main bedal je kan?? Bukan main susah lagi nak control makan..
.
Akak nak pesan..Lepas ni kalau adik cakap nak diet sebab nak kurus tapi adik makan macam2.akak tktau..Tapi 1 syarat, adik minum @jmadvance.hq ni dulu..
.
Lepas tu adik nak makan apapun makanlah..Yang penting adik KURUS cepat n kulit pun CUN..Jgn lupa minum @jmadvance.hq
.
#jmadvance #produkkuruskanbadancepat #jmadvancekopikurusbadan #kopikurusbadan #kopihijaukuruskanbadan #kopihijau #kopialana #kurussihat #kuruscepat #juzfit #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #misikurus #klubnalaleh #jomkurus #fibershot #kurustanpaberlapar #kuruskanbadan #kurustanpadiet #dietfood #kurussebelumkahwin #kurusdengancepat #tehkurusbadan #kurusdarirumah

Ni nak cakap sikit..Hari tu adik kata nak diet tapi bila time makan adik main bedal je kan?? Bukan main susah lagi nak control makan..
.
Akak nak pesan..Lepas ni kalau adik cakap nak diet sebab nak kurus tapi adik makan macam2.akak tktau..Tapi 1 syarat, adik minum @jmadvance.hq ni dulu..
.
Lepas tu adik nak makan apapun makanlah..Yang penting adik KURUS cepat n kulit pun CUN..Jgn lupa minum @jmadvance.hq
.
#jmadvance #produkkuruskanbadancepat #jmadvancekopikurusbadan #kopikurusbadan #kopihijaukuruskanbadan #kopihijau #kopialana #kurussihat #kuruscepat #juzfit #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #misikurus #klubnalaleh #jomkurus #fibershot #kurustanpaberlapar #kuruskanbadan #kurustanpadiet #dietfood #kurussebelumkahwin #kurusdengancepat #tehkurusbadan #kurusdarirumah
1,205 60 1 September, 2019
@nur_risteena Profile picture

@nur_risteena

9.9.19🌹

Ris nak cakap sikit..Hari tu korang kata nak diet tapi bila time makan korang main bedal je kan?? Bukan main susah lagi nak control makan..
.
Ris nak pesan..Lepas ni kalau korang cakap nak diet sebab nak kurus tapi korang makan macam hantu..Tu korang punya pasal..Tapi 1 syarat, korang minum @jmadvance.hq ni dulu..
.
Lepas tu korang nak makan pelahap korang punya pasal..Yang penting korang KURUS cepat n kulit pun CUN..Jgn lupa minum @jmadvance.hq
.
#jmadvance #produkkuruskanbadancepat #jmadvancekopikurusbadan #kopikurusbadan #kopihijaukuruskanbadan #kopihijau #kopialana #kurussihat #kuruscepat #juzfit #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #misikurus #klubnalaleh #jomkurus #fibershot #kurustanpaberlapar #kuruskanbadan #kurustanpadiet #dietfood #kurussebelumkahwin #kurusdengancepat #tehkurusbadan #kurusdarirumah

9.9.19🌹

Ris nak cakap sikit..Hari tu korang kata nak diet tapi bila time makan korang main bedal je kan?? Bukan main susah lagi nak control makan..
.
Ris nak pesan..Lepas ni kalau korang cakap nak diet sebab nak kurus tapi korang makan macam hantu..Tu korang punya pasal..Tapi 1 syarat, korang minum @jmadvance.hq ni dulu..
.
Lepas tu korang nak makan pelahap korang punya pasal..Yang penting korang KURUS cepat n kulit pun CUN..Jgn lupa minum @jmadvance.hq
.
#jmadvance #produkkuruskanbadancepat #jmadvancekopikurusbadan #kopikurusbadan #kopihijaukuruskanbadan #kopihijau #kopialana #kurussihat #kuruscepat #juzfit #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #misikurus #klubnalaleh #jomkurus #fibershot #kurustanpaberlapar #kuruskanbadan #kurustanpadiet #dietfood #kurussebelumkahwin #kurusdengancepat #tehkurusbadan #kurusdarirumah
3,854 56 9 September, 2019
@resepi_ala_kampung Profile picture

@resepi_ala_kampung

Haaa apa kataa mula kan pagii Selasa dengaaan energi song sikittt .Semuaa tahu kann lagu nii. Tudiaaaa jomm geleek goyang bahuu sikit pepagii ni
.
Tips coachh @yana.baharudin pepagi tuuu apa kata laguu bertenagaa sikittt baru laah kitaa nya whole dayy bertenagaaa

Jom follow IG
@yana.baharudin
@yana.baharudin
@yana.baharudin

Untuk byk tips turun berat secaraa happy fun and magical!!banyak @yana.baharudin akan bantu. .
Music not owned by Me;
Credit to: Last kechup
.
Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #cikreenencikngokngek #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel

Haaa apa kataa mula kan pagii Selasa dengaaan energi song sikittt .Semuaa tahu kann lagu nii. Tudiaaaa jomm geleek goyang bahuu sikit pepagii ni
.
Tips coachh @yana.baharudin pepagi tuuu apa kata laguu bertenagaa sikittt baru laah kitaa nya whole dayy bertenagaaa

Jom follow IG
 @yana.baharudin
@yana.baharudin 
@yana.baharudin

Untuk byk tips turun berat secaraa happy fun and magical!!banyak @yana.baharudin akan bantu. .
Music not owned by Me;
Credit to: Last kechup
.
Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia  #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #cikreenencikngokngek #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel
3,125 193 24 June, 2019
@yana.baharudin Profile picture

@yana.baharudin

AMALKAN RENDAM KAKI DALAM AIS

best jugak... memang banyak kebaikkan nya
Untuk gout, sakit kepala , sakit badan , lesu , minor stroke, sakit urat , tak lena tido malam. Badan rasa berat dan penat.. try laa.. ☆Kebaikan Rawatan Rendaman Kaki Bersama Garam Bukit dan Ais Batu😍

Untuk pengetahuan anda amalan rendaman kaki dengan Air yang di campurkan degan sedikit ais batu dapat melegakan ketegangan otot dan

Tahukah anda bila anda bangun dari tidur bila di pijak kaki pada lantai yang sejuk jika anda terasa menyucuk2 di tapak kaki itu maknanya dalam badan anda banyak angin.Angin dalam badan anda itu angin tidak elok .. Sesiapa yang mengalami masalah tersebut,Kerap sakit kepala,sakit belakang,sakit belikat ,lenguh tengkuk,Kerap sedawa,Kerap kembung perut.. Terapi rendaman kaki dengan air yang dicampurkan bersama sedikit ais bagi org yang sukar tidur malam adalah baik jika di amalkan. Bagi masalah sakit kepala pula ataupun Bisa sakit-sakit badan, adalah elok untuk mengamalkan rawatan rendaman kaki yang dicampur bersama dengan ais ini.

Menurut sumber, untuk kesan yang lebih baik lagi campurkan air rendaman kaki tersebut dengann daun bidara, limau nipis dan garam bukit dalam air berais itu. Kesan nya amat baik dalam tubuh badan kita.

Bolehlah diamalkan membaca sebelum rendam kaki
Surah Al_Fatihah7x
Surah Al_ikhlas7x
Dan_selawat7x

InshaaAllah denagn Izin Allah Kaki badan akan berasa ringan. Tag dan Share if bermanfaat utk anda keluarga dan Kawan kawan

Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #cikreenencikngokngek #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel

AMALKAN RENDAM KAKI DALAM AIS

best jugak... memang banyak kebaikkan nya
Untuk gout,  sakit kepala , sakit badan , lesu , minor stroke, sakit urat , tak lena tido malam. Badan rasa berat dan penat.. try laa.. ☆Kebaikan Rawatan Rendaman Kaki Bersama Garam Bukit  dan Ais Batu😍

Untuk pengetahuan anda amalan rendaman kaki dengan Air yang di campurkan degan sedikit ais batu dapat melegakan ketegangan otot dan

Tahukah anda bila anda bangun dari tidur bila di pijak kaki pada lantai yang sejuk jika anda terasa menyucuk2 di tapak kaki itu maknanya dalam badan anda banyak angin.Angin dalam badan anda itu angin tidak elok .. Sesiapa yang mengalami masalah tersebut,Kerap sakit kepala,sakit belakang,sakit belikat ,lenguh tengkuk,Kerap sedawa,Kerap kembung perut.. Terapi rendaman kaki dengan air yang dicampurkan bersama sedikit ais bagi org yang sukar tidur malam adalah baik jika di amalkan. Bagi masalah sakit kepala pula ataupun Bisa sakit-sakit badan, adalah elok untuk mengamalkan rawatan rendaman kaki yang dicampur bersama dengan ais ini.

Menurut sumber, untuk kesan yang lebih baik lagi campurkan air rendaman kaki tersebut dengann daun bidara, limau nipis dan garam bukit dalam air berais itu. Kesan nya amat baik dalam tubuh badan kita.

Bolehlah diamalkan membaca sebelum rendam kaki
Surah Al_Fatihah7x
Surah Al_ikhlas7x
Dan_selawat7x

InshaaAllah denagn Izin Allah Kaki badan akan berasa ringan. Tag dan Share if bermanfaat utk anda keluarga dan Kawan kawan

Eat Right - Stay Fit with T.E.A.M POWER❤FIT MALAYSIA
.
#coachkurus #carimakan #tipskurus #tipskuruscepat #tipskurusmudah #eatcleanmalaysia #turundengancepat #turunberatbadan #nakkuruscepat #nakkuruscarisaya #slimsihat #kurusdengancepat #dietatkinsmalaysia  #butikmuslimah #kirakalori #kelasmakeup #belajarkalori #jangankecam #cikreenencikngokngek #doaselamat #kenduridoaselamat #senamankurus #senaman #senamanpagi #majalahnona #mingguanwanita
#igkelantan #dakwahsentap #nakbebel
1,774 62 3 September, 2019
@azilasra Profile picture

@azilasra

SENAMAN KECILKAN LENGAN
.
Memang boleh kita nak kecilkan lengan ke perut ke peha ke... tapi kena betul caranya.
.
Jaga permakanan.. turunkan fat dalam badan.. tambahkan senaman sikit.. pasti idaman lengan akan jadi
.
#coachazila #coachdietonline #dietcoach #teampowerfitmalaysia
Kelas Adv Coaching Online Intake Oktober masih dibuka untuk pendaftaran dan pertanyaan boleh ke link whatsapp Coach Azila di bio @azilasra untuk respond yg lebih cepat.
+60 126642948
.

SENAMAN KECILKAN LENGAN
.
Memang boleh kita nak kecilkan lengan ke perut ke peha ke... tapi kena betul caranya.
.
Jaga permakanan.. turunkan fat dalam badan.. tambahkan senaman sikit.. pasti idaman lengan akan jadi
.
#coachazila  #coachdietonline #dietcoach #teampowerfitmalaysia —
Kelas Adv Coaching Online Intake Oktober masih dibuka untuk pendaftaran dan pertanyaan boleh ke link whatsapp Coach Azila di bio @azilasra untuk respond yg lebih cepat.
+60 126642948
.
673 19 6 hours ago
@leezrosli_officialmy Profile picture

@leezrosli_officialmy

🔥🔥 7 Hari konfem turun berat 🔥🔥 @jmadvance.hq @jmadvance.hq
Produk kuruskan badan daripada bahan hoodia + kopi hijau ✔ 6X MEMBAKAR LEMAK
✔ 4X DETOX BUANG TOKSIN
✔ MENGAWAL NAFSU MAKAN
✔ MENCERAHKAN KULIT
✔ MELEMBABKAN KULIT
✔ MELANCARKAN PEREDARAN DARAH
✔ MENGAWAL NAFSU MAKAN
✔ MENINGKATKAN IMUNISASI BADAN
✔ KESAN LEBIH PANTAS
✔ MEMBANTU MENGURANGKAN KOLESTROL
✔ TIADA CIRIT BIRIT, SEMBELIT ATAU KESAN YANG TIDAK MENYENANGKAN
✔ SESUAI UNTUK LELAKI & PEREMPUAN 12 TAHUN KEATAS ‼FREE LOSYEN BAKAR LEMAK‼
👍🏻 FOKUS BUANG LEMAK BAHAGIAN LENGAN, PEHA, PINGGUL & DAGU ✅ KESAN AWAL
👍🏻 BERPELUH
👍🏻 RASA KENYANG
👍🏻 PENCERNAAN LANCAR ❌ TAK PERLU BERSENAM
❌ TAK PERLU DIET
Follow @jmadvance.hq @jmadvance.hq
#jmadvance #produkkuruskanbadancepat #jmadvancekopikurusbadan #kopikurusbadan #kopihijaukuruskanbadan #kopihijau #kopialana #kurussihat #kuruscepat #juzfit #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #misikurus #klubnalaleh #jomkurus #fibershot #kurustanpaberlapar #kuruskanbadan #kurustanpadiet #kurussebelumkahwin #produkkuruskanbadan #kurusdengancepat #tehkurusbadan #kurusdarirumah #petuakuruskanbadan #kuruslepasbersalin #kuruscepatselamat #tipsdietsihat

🔥🔥 7 Hari konfem turun berat 🔥🔥 @jmadvance.hq @jmadvance.hq 
Produk kuruskan badan daripada bahan hoodia + kopi hijau ✔ 6X MEMBAKAR LEMAK
✔ 4X DETOX BUANG TOKSIN
✔ MENGAWAL NAFSU MAKAN
✔ MENCERAHKAN KULIT
✔ MELEMBABKAN KULIT
✔ MELANCARKAN PEREDARAN DARAH
✔ MENGAWAL NAFSU MAKAN
✔ MENINGKATKAN IMUNISASI BADAN
✔ KESAN LEBIH PANTAS
✔ MEMBANTU MENGURANGKAN KOLESTROL
✔ TIADA CIRIT BIRIT, SEMBELIT ATAU KESAN YANG TIDAK MENYENANGKAN
✔ SESUAI UNTUK LELAKI & PEREMPUAN 12 TAHUN KEATAS ‼FREE LOSYEN BAKAR LEMAK‼
👍🏻 FOKUS BUANG LEMAK BAHAGIAN LENGAN, PEHA, PINGGUL & DAGU ✅ KESAN AWAL
👍🏻 BERPELUH
👍🏻 RASA KENYANG
👍🏻 PENCERNAAN LANCAR ❌ TAK PERLU BERSENAM
❌ TAK PERLU DIET 
Follow @jmadvance.hq @jmadvance.hq 
#jmadvance #produkkuruskanbadancepat #jmadvancekopikurusbadan #kopikurusbadan #kopihijaukuruskanbadan #kopihijau #kopialana #kurussihat #kuruscepat #juzfit #kurusbadan #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamat #misikurus #klubnalaleh #jomkurus #fibershot #kurustanpaberlapar #kuruskanbadan #kurustanpadiet #kurussebelumkahwin #produkkuruskanbadan #kurusdengancepat #tehkurusbadan #kurusdarirumah #petuakuruskanbadan #kuruslepasbersalin #kuruscepatselamat #tipsdietsihat
1,447 29 16 September, 2019