#mãe Instagram Photos & Videos

mãe - 4.4m posts

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #mãe and here's what we found interesting.

Inside 48 Posts

Time between posts:
2 minutes
Average like
5.8
Average comment
0.2
Posts with video
2/48
Posts with photo
46/48

Hashtag Popularity

Um dia lembro que disseram para minha grande #RAINHA minha #MÃE que eu não chegaria aos 18 anos .😇😇💖 Enfim estou completando neste data 27/01/1990 , 30 anos de idade , com muita luta, humildade sempre em busca de me superar e testa meus limites que não há 😎😉. Em busca de aprender, ouvir , falar pouco e claro só o necessário , tentando sempre encarar a vida como ela é #MARAVILHOSA

ESSE VÍDEO É PARA VOCÊS O PRESENTE É DE TODOS VOCÊS 👏👏 #FAMILIA
#MEUSOCIO
#FÃS
#MEUPUBLICO
#SEGUIDORES
#PARCEIROS
#POUCOSAMIGOS
#ASPESSOASQUEADMIRAMDELONGE
#ASQUECRITICAM
#ASQUEFORTALECEM

MUITO OBRIGADO 🙏🏻 Com educação e respeito agente chega em qualquer lugar , seja como loucos #VIVA .

NATHAN DO ARROCHA !🎤🎺🎙

Um dia lembro que disseram para minha grande #RAINHA minha #MÃE que eu não chegaria aos 18 anos .😇😇💖 Enfim estou completando neste data 27/01/1990 ,  30 anos de idade ,  com muita luta, humildade sempre em busca de me superar e testa meus limites que não há 😎😉. Em busca de aprender, ouvir , falar pouco e claro só o necessário , tentando sempre encarar a vida como ela é #MARAVILHOSA

ESSE VÍDEO É PARA VOCÊS O PRESENTE É DE TODOS  VOCÊS 👏👏 #FAMILIA 
#MEUSOCIO
#FÃS
#MEUPUBLICO
#SEGUIDORES
#PARCEIROS
#POUCOSAMIGOS
#ASPESSOASQUEADMIRAMDELONGE
#ASQUECRITICAM
#ASQUEFORTALECEM

MUITO OBRIGADO 🙏🏻 Com educação e respeito agente chega em qualquer lugar , seja como loucos #VIVA .

NATHAN DO ARROCHA !🎤🎺🎙
4 2 27 January, 2020

De 10 vidas 11 te daria Minha Rainha 😍😍😍
Te Amo Minha Vida ❤ #Mãe

De 10 vidas 11 te daria Minha Rainha 😍😍😍
Te Amo Minha Vida ❤  #Mãe ❤
1 0 27 January, 2020

Parabéns todo Dele Hoje meu Caçulinha Feliz aniversário Amor te amoooooooooooooooooo
Muito #mamãe #baba #nenê de #mãe ❤️🎂
@stuntzeca @anjosss_emy @anjos_paam @kaaah_anjos9

Parabéns todo Dele Hoje meu Caçulinha Feliz aniversário Amor te amoooooooooooooooooo
Muito #mamãe #baba #nenê de #mãe ❤️🎂
@stuntzeca @anjosss_emy @anjos_paam  @kaaah_anjos9
0 0 27 January, 2020

Esperar em Deus exige paciência!
.
.
Esperar, não significa ter paciência. Você pode esperar com ou sem paciência!
.
.
Se você reclama e briga enquanto espera, não está agindo com paciência, com sabedoria!
.
.
Deus tem o tempo certo para tudo. Muitas vezes queremos que a solução venha logo mas ainda não é o tempo certo. .
.
Por isso, precisamos ESPERAR com PACIÊNCIA .
. .
Esperar sem paciência pode te levar ao erro, à precipitação!
.
.
Saiba que não está sozinha nessa espera.
.
.

Deus está com você em todo tempo. E Ele é fiel. Dará forças pra você esperar nos momentos difíceis e lhe dará a vitória na hora certa.
.
.

Não desista! Espere com paciência em Deus e verá a recompensa!
.
@allinebarcellospsicologa .
.
#AllineBarcellos
#SemanadaPaciência
#Paznafamilia
#MaternidadeLeve
#Mãe
#MãesqueGerenciamasEmoções
#Maesdegoiania
#Fé
#Família
#FilhosFelizes
#MãeSábia

Esperar em Deus exige paciência!
.
.
Esperar, não significa ter paciência. Você pode esperar com ou sem paciência!
.
.
Se você reclama e briga enquanto espera, não está agindo com paciência, com sabedoria!
.
.
Deus tem o tempo certo para tudo. Muitas vezes queremos que a solução venha logo mas ainda não é o tempo certo. .
.
Por isso, precisamos ESPERAR  com PACIÊNCIA .
. .
Esperar sem paciência pode te levar ao erro, à precipitação!
.
.
Saiba que não está sozinha nessa espera.
.
.

Deus está com você em todo tempo. E Ele é fiel. Dará forças pra você esperar nos momentos difíceis e lhe dará a vitória na hora certa.
.
.

Não desista! Espere com paciência em Deus e verá a recompensa!
.
@allinebarcellospsicologa .
.
#AllineBarcellos 
#SemanadaPaciência 
#Paznafamilia 
#MaternidadeLeve
#Mãe 
#MãesqueGerenciamasEmoções 
#Maesdegoiania 
#Fé 
#Família 
#FilhosFelizes 
#MãeSábia
2 0 27 January, 2020

#Maria, #Mãe de Deus, Mãe de #todo o #povo de #Deus... eu te peço: #rogai por todos #nós que recorremos a vós. #Amém.

#Maria, #Mãe de Deus,  Mãe de #todo o #povo de #Deus... eu te peço: #rogai por todos #nós  que recorremos a vós.  #Amém.
2 0 27 January, 2020

Piscadinha de olho pra vcs 😉🥰🥰
Siga @mamaepash para receber dicas gratis diariamente para sua gestação, recém-nascidos e bebês maiores ❤️
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#gravidez #gravida #mae #mãe #soumae #maedemenina #maedemenino #maedeprimeiraviagem #selfie #maeefilha #filha #bebe #bebê #baby #instababy #babyselfie #cute #amor #amamentar

Piscadinha de olho pra vcs 😉🥰🥰
Siga @mamaepash para receber dicas gratis diariamente para sua gestação, recém-nascidos e bebês maiores ❤️
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#gravidez #gravida #mae #mãe #soumae #maedemenina #maedemenino #maedeprimeiraviagem #selfie #maeefilha #filha #bebe #bebê #baby #instababy #babyselfie #cute #amor #amamentar
2 1 27 January, 2020

Olá pessoaaaal ❤️
Siga @mamaepash para receber dicas gratis diariamente para sua gestação, recém-nascidos e bebês maiores ❤️
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#gravidez #gravida #mae #mãe #soumae #maedemenina #maedemenino #maedeprimeiraviagem #selfie #maeefilha #filha #bebe #bebê #baby #instababy #babyselfie #cute #amor #amamentar

Olá pessoaaaal ❤️
Siga @mamaepash para receber dicas gratis diariamente para sua gestação, recém-nascidos e bebês maiores ❤️
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#gravidez #gravida #mae #mãe #soumae #maedemenina #maedemenino #maedeprimeiraviagem #selfie #maeefilha #filha #bebe #bebê #baby #instababy #babyselfie #cute #amor #amamentar
1 0 27 January, 2020

A linda Luna 🎀💋❤ 📸@lunaoliveirafreitas .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#Yummy #Baybe #Digitalinfluence #Amorpravidatoda #Filhaunica #Coisalinda #Brancadeneve #LUZ #SDV #SDV #MÃE #FILHA #SERMAE #CRIANÇAS #Nascimento #Likesforlikes #Blogueirinha #Followme

A linda Luna 🎀💋❤ 📸@lunaoliveirafreitas .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#Yummy #Baybe #Digitalinfluence #Amorpravidatoda #Filhaunica #Coisalinda #Brancadeneve #LUZ #SDV #SDV #MÃE #FILHA #SERMAE #CRIANÇAS #Nascimento #Likesforlikes #Blogueirinha #Followme
10 0 27 January, 2020

Mamãe fez aniversário. Obrigado, Deus! 🙏♥️

Mamãe fez aniversário. Obrigado, Deus! 🙏♥️
10 1 27 January, 2020

"Ser mãe é agir sem esperar nada em troca, é fazer qualquer coisa apenas pelo amor. Esse sentimento é tão grande, que pode ser até difícil se expressar! ". 🌸 #lindasmãeefilha🌸 A mamãe Juliana agradecemos pela confiança.

#mãe #amor #carinho #educação #dedicação #gratidão #maeefilho #familia #modapraia #maedemenia #maedeprincesa #praia #lookmaeefilhoa #talmaetalfilha #lookmaeefilhoa #kitfamília #kitfamilia #talmãetalfilha #biquinimaeefilha  #talpaitalfilho #biquinimãeefilha

"Ser mãe é agir sem esperar nada em troca, é fazer qualquer coisa apenas pelo amor. Esse sentimento é tão grande, que pode ser até difícil se expressar! ". 🌸 #lindasmãeefilha🌸 A mamãe Juliana agradecemos pela confiança.
•
#mãe #amor #carinho #educação #dedicação #gratidão #maeefilho #familia #modapraia #maedemenia #maedeprincesa #praia #lookmaeefilhoa #talmaetalfilha #lookmaeefilhoa#kitfamília  #kitfamilia #talmãetalfilha #biquinimaeefilha  #talpaitalfilho #biquinimãeefilha
2 0 27 January, 2020

Aniversário do amor da minha vida ❤️ #mãe #euamovoce

Aniversário do amor da minha vida ❤️ #mãe #euamovoce
2 0 27 January, 2020

É o método que usamos aqui! 😃
Siga @mamaepash para receber dicas gratis diariamente para sua gestação, recém-nascidos e bebês maiores ❤️
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#gravidez #gravida #mae #mãe #soumae #maedemenina #maedemenino #maedeprimeiraviagem #selfie #maeefilha #filha #bebe #bebê #baby #instababy #babyselfie #cute #amor #amamentar #bilingue #bilinguismo ingles

É o método que usamos aqui! 😃
Siga @mamaepash para receber dicas gratis diariamente para sua gestação, recém-nascidos e bebês maiores ❤️
-
-
-
- -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#gravidez #gravida #mae #mãe #soumae #maedemenina #maedemenino #maedeprimeiraviagem #selfie #maeefilha #filha #bebe #bebê #baby #instababy #babyselfie #cute #amor #amamentar #bilingue #bilinguismo ingles
1 0 27 January, 2020

Sobre o amor ❤️ #mãe #filha #amor #familia #fds

Sobre o amor ❤️ #mãe #filha #amor #familia #fds
2 0 27 January, 2020

Minha rainha #mãe

Minha rainha #mãe ❤
0 0 27 January, 2020

- a foto está tremida, mas tá valendo o momento..
O amor de vocês dois é lindo ❤️.
BRIGAM MAIS SE AMAM.
.
#filhos #mãe #irmaos #familia #brigamaisseama #amor #vida #mother #festa #crianças #diversão #dance #filhos #maededois #maedemenino #maedemenina

- a foto está tremida, mas tá valendo o momento..
O amor de vocês dois é lindo ❤️.
BRIGAM MAIS SE AMAM.
.
#filhos #mãe #irmaos #familia #brigamaisseama #amor #vida #mother #festa #crianças #diversão #dance #filhos #maededois  #maedemenino #maedemenina
1 0 27 January, 2020

Oin!!!
Que gracinha
Clique no link azul da bio ❤

#bebê #mãedemenino #mãe #criança #baby #kids #mamãe #bebê2020 #bebêpapinha #papinha

Oin!!!
Que gracinha 
Clique no link azul da bio ❤

#bebê #mãedemenino #mãe #criança #baby #kids #mamãe #bebê2020 #bebêpapinha #papinha
0 0 27 January, 2020
Mãe @silmarasouza0 ❤️#mãe #minhavidaa #meuportoseguro
4 2 27 January, 2020

Adoro essa foto, essa é uma das poucas fotos que tenho mimha mãe ao meu lado no palco, Parabens pra você minha rainha!!!
#mãe
#felizaniversário
#family
#maeepai

Adoro essa foto, essa é uma das poucas fotos que tenho mimha mãe ao meu lado no palco, Parabens pra você minha rainha!!!
#mãe 
#felizaniversário 
#family 
#maeepai
3 0 27 January, 2020

Legal...
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos

Legal...
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem 
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos
1 0 27 January, 2020

Você é a flor mais linda do meu jardim... Te amo #mãe

Você é a flor mais linda do meu jardim... Te amo #mãe ❤
0 0 27 January, 2020

MARIANA
A
R
I
A
N
A .
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos

MARIANA
A
R
I
A
N
A .
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem 
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos
1 0 27 January, 2020

🎼🎼🎼
Não sei se o mundo é bom
Mas ele ficou melhor quando você chegou
E perguntou
Tem lugar pra mim?
Espatódea, gineceu
Cor de pólen
Sol do dia
Nuvem branca sem sardas
Não sei o quanto o mundo é bom
Mas ele está melhor deste que você chegou
E explicou
O mundo pra mim 🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼 🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼Nando Reis Espatódea

Baby Alice 🎀
#babyalice
#partonormal
#partonatural
#partohumanizado
#partocesarea
#partocesariana
#partocomrespeito
#partocomamor
#doulasupport
#doulanagestação
#doulaparto ==================================== 🌸
#mae #maedemenina #mãe #mom #mommy #pregnant #pregnancy #39weekspregnant #39weeks #39weeksgirl #39semanasgestacao #gravida2019 #gravidafeliz #gravidademenina🎀

🎼🎼🎼
Não sei se o mundo é bom
Mas ele ficou melhor quando você chegou
E perguntou 
Tem lugar pra mim?
Espatódea, gineceu
Cor de pólen
Sol do dia
Nuvem branca sem sardas
Não sei o quanto o mundo é bom
Mas ele está melhor deste que você chegou
E explicou
O mundo pra mim 🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼 🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼Nando Reis Espatódea

Baby Alice 🎀
#babyalice 
#partonormal 
#partonatural 
#partohumanizado 
#partocesarea 
#partocesariana 
#partocomrespeito 
#partocomamor 
#doulasupport 
#doulanagestação 
#doulaparto ==================================== 🌸
#mae #maedemenina #mãe #mom #mommy #pregnant #pregnancy #39weekspregnant #39weeks #39weeksgirl #39semanasgestacao #gravida2019 #gravidafeliz #gravidademenina🎀
16 0 27 January, 2020
Amém!
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem 
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos
1 0 27 January, 2020

Meu Porto Seguro #mãe

Meu Porto Seguro #mãe
4 0 27 January, 2020

É o sonho de toda mulher ? O meu foi por uns anos, perdi 4 bebês que hoje moram no céu. Mas não tenho mais vontade de ser mãe mais! Me fala de você?! Me conte sua experiência... #tentantes #maedemenina #mãe #maedemenino #maesolteira #mães #mother #gravidas #gravidez #tentantes

É o sonho de toda mulher ? O meu foi por uns anos, perdi 4 bebês que hoje moram no céu. Mas não tenho mais vontade de ser mãe mais! Me fala de você?! Me conte sua experiência... #tentantes #maedemenina #mãe #maedemenino #maesolteira #mães #mother #gravidas #gravidez #tentantes
47 0 27 January, 2020
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem 
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos
0 0 27 January, 2020

Mantra...
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos

Mantra...
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem 
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos
0 0 27 January, 2020

🥺🥺🥺🥺🤣🤣🤣🤣🤣
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos

🥺🥺🥺🥺🤣🤣🤣🤣🤣
.
.
.
.
Me segue no Instagram @🅴🆁🅸🅺🅰🅰 ⓄⒻⒾⒸⒾⒶ🅻🅻★
Não esquece de ❤️curtir nossas postagens 👍🏻 .
.
.
.
.
#maedemenina #maedeprimeiraviagem 
#meumundorosa #maecoruja #mae #maes #primeirofilho #gravida #gravidez #gravidas #gravidasaudavel #mãe #mães #gestante #gestacao #barrigao #barriguda #newborn #mamaebabona #maternidade
#babycenter #babygirl #fraldas #chadefraldas #pregnant #diapers #pampers #baby #paisefilhos
0 0 27 January, 2020

Venho te trazer boas notícias. A meditação só nos ajuda nas rotinas diárias com os nossos filhos. Mas não é necessário nada de muito profissional para alcançar bons benéficos.
Eu faço com eles em períodos de provas ou quando há um momento de ansiedade, passeio, viagens etc.
Os benéficos são diversos, diminui o estresse, atenua a ansiedade, melhora a qualidade do sono. Um estado mais relaxado vai diminuir os conflitos em casa, melhorando o clima para estudar, aumentando a concentração.

Siga o passo a passo com seu filho, depois compartilhe conosco o que ele achou!

1. Sente-se em uma posição confortável;
2. Feche os olhos e preste atenção na sua respiração;
3. Procure esquecer de tudo o que acontece ao seu redor;

4. Respire profundamente, contando até 3;
5. Prenda a respiração e conte até 3;
6. Solte o ar dos pulmões contando até 3;
7. Repita o exercício respiratório (5x);
8. Feche as mãos com força e sinta a tensão muscular;
9. Abra as mãos vagarosamente e sinta a sensação de relaxamento;

10. Repita passo anterior (3x);
11. Contraia o braço e sinta a tensão (10 segundos). Uma boa maneira de contar 10 segundos é assim: “um mil, dois mil”... até dez mil;
12. Solte a musculatura dos braços e acompanhe a sensação de relaxamento (3x);
13. Contraia o pescoço por 10 segundos e sinta a sensação de tensão (3x);
14. Solte cuidadosamente a musculatura do pescoço e sinta a sensação de relaxamento (3x);
15. Volte a observar sua respiração;
16. Abra os olhos.

Fonte: Educando positivamente seus filhos

10 Criança
Deixe sua pergunta ou comentário 😉
Lucienia Pinheiro 🌱
Drª em Psicologia e mãe de 4 por meio da adoção
CRP-11/05731
lucieniapinheiro@hotmail.com



#adoção #paisporadoção #famíliaporadoção #adoçãobrasil #adoçãoresponsável #fertilidadeafetiva #paiporadoção #mãeporadoção #préadoção #pósadoção #preparaçãoparaadoção #pai #mãe #adoçãonaprática #adocaonapratica #parentalidadeadotiva #parentalilidaderesiliente #serpai

Venho te trazer boas notícias. A meditação só nos ajuda nas rotinas diárias com os nossos filhos. Mas não é necessário nada de muito profissional para alcançar bons benéficos.
Eu faço com eles em períodos de provas ou quando há um momento de ansiedade, passeio, viagens etc.
Os benéficos são diversos, diminui o estresse, atenua a ansiedade, melhora a qualidade do sono. Um estado mais relaxado vai diminuir os conflitos em casa, melhorando o clima para estudar, aumentando a concentração.
⠀
Siga o passo a passo com seu filho, depois compartilhe conosco o que ele achou!
⠀
1.  Sente-se em uma posição confortável;
2.  Feche os olhos e preste atenção na sua respiração;
3.  Procure esquecer de tudo o que acontece ao seu redor;
⠀
4.  Respire profundamente, contando até 3;
5.  Prenda a respiração e conte até 3;
6.  Solte o ar dos pulmões contando até 3;
7.  Repita o exercício respiratório (5x);
8.  Feche as mãos com força e sinta a tensão muscular;
9.  Abra as mãos vagarosamente e sinta a sensação de relaxamento;
⠀
10.  Repita passo anterior (3x);
11.  Contraia o braço e sinta a tensão (10 segundos). Uma boa maneira de contar 10 segundos é assim: “um mil, dois mil”... até dez mil;
12.  Solte a musculatura dos braços e acompanhe a sensação de relaxamento (3x);
13.  Contraia o pescoço por 10 segundos e sinta a sensação de tensão (3x);
14.  Solte cuidadosamente a musculatura do pescoço e sinta a sensação de relaxamento (3x);
15.  Volte a observar sua respiração;
16.  Abra os olhos.
⠀
 Fonte: Educando positivamente seus filhos
⠀
10 Criança
Deixe sua pergunta ou comentário 😉
Lucienia Pinheiro 🌱
Drª em Psicologia e mãe de 4 por meio da adoção
CRP-11/05731
lucieniapinheiro@hotmail.com
⠀
⠀
⠀
#adoção #paisporadoção #famíliaporadoção #adoçãobrasil #adoçãoresponsável #fertilidadeafetiva #paiporadoção #mãeporadoção #préadoção #pósadoção #preparaçãoparaadoção #pai #mãe #adoçãonaprática #adocaonapratica #parentalidadeadotiva #parentalilidaderesiliente #serpai
7 1 27 January, 2020

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_ #Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_#Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
 Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)
1 0 27 January, 2020

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_ #Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_#Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
 Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)
2 0 27 January, 2020

Meu fricasse de Frango com bastante queijo.😍😋😜
- acho que mamãe gostou do presente de almoço de aniversário.
#niver #presente #comida #família #MÃE ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Meu fricasse de Frango com bastante queijo.😍😋😜
- acho que mamãe gostou do presente de almoço de aniversário.
#niver #presente #comida #família #MÃE ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
3 0 27 January, 2020
#amorportodavida😇
#minhavidainfinitamente🌻🕊
#mãe ❤
#gratidão🙏
7 0 27 January, 2020

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_ #Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_#Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
 Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)
3 0 27 January, 2020

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_ #Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_#Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
 Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)
2 0 27 January, 2020

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_ #Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_#Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
 Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)
2 0 27 January, 2020

, Sim Eu Sou #Mãe 👶
Sim Fui Mãe Aos 14 Anos 👶💙 Se Me Arrependi Disso ? Jms ❤

Ah Exatamente 4 Anos Atras Eu Descobri Oq Realmente Era Oh Amor ❤ Descobri Oh Verdadeiro Significado Da Felicidade 😻 Te Levei Dentro De Mim Por 9 Meses & Te Levaria Por Mas Tempo Se Preciso Fosse 🔒👶 Dia 03/01/2016 Eu Descobri Que Ah Pessoa Mas Linda Do Mundo Estava Chegando Nele Naquele Exato Momento 😻 As 8:27 Da Manha Vc Chega Ao Mundo Pra Trazer Ah Felicidade Pra Todos Aqueles Que Te Amam & Estavam Ah Sua Espera 👶😻 ( Amgs , Titios , Mamãe & Papai Tbm ❤ ) ... & Olha Ah Conhecidencia Nasci No Msmo Dia Da Minha Titia @xx_rany1 ❤ Vim Ao Mundo Com Oh Proposito De Fazr Ah Minha Mamae Ah Mamae Mas Feliz Do Mundoo & Eu Consigo Isso Ate Hj 👶😻💙 Antes De Vc Eu Nn Sabia Oq Era Amar 💔 Antes De Vc Eu Achei Que Fosse Feliiz 💔 Mas Nn Isso Tudo So Consegui Saber Quando Te Coloquei Em Meus Braços Pela Primeira Vez 😻👶 Ali Na Sala De Cirurgia , Seu Primeiro Choro , Seu Primeiro Olhar Pra Mim , Seu Cheirinho 🙈 Ali Eu Vih Que Minha Vida Nn Fzia Sentido Algum Antes De Vc Chegar Nela 👶💙 Obgd Por Ter Vindo Pra Mim , Eu Te Amo Da Forma Mas Lindaa 😻👶💙 #MeuMeninoo 💙
#TeAmo 👶❤
#VaiDevagarTempo 💔
#MeuRapaz 😻💙

, Sim Eu Sou #Mãe 👶
 Sim Fui Mãe Aos 14 Anos 👶💙 Se Me Arrependi Disso ? Jms ❤

Ah Exatamente 4 Anos Atras Eu Descobri Oq Realmente Era Oh Amor ❤ Descobri Oh Verdadeiro Significado Da Felicidade 😻 Te Levei Dentro De Mim Por 9 Meses & Te Levaria Por Mas Tempo Se Preciso Fosse 🔒👶 Dia 03/01/2016 Eu Descobri Que Ah Pessoa Mas Linda Do Mundo Estava Chegando Nele Naquele Exato Momento 😻 As 8:27 Da Manha Vc Chega Ao Mundo Pra Trazer Ah Felicidade Pra Todos Aqueles Que Te Amam & Estavam Ah Sua Espera 👶😻 ( Amgs , Titios , Mamãe & Papai Tbm ❤ ) ... & Olha Ah Conhecidencia Nasci No Msmo Dia Da Minha Titia @xx_rany1 ❤ Vim Ao Mundo Com Oh Proposito De Fazr Ah Minha Mamae Ah Mamae Mas Feliz Do Mundoo & Eu Consigo Isso Ate Hj 👶😻💙 Antes De Vc Eu Nn Sabia Oq Era Amar 💔 Antes De Vc Eu Achei Que Fosse Feliiz 💔 Mas Nn Isso Tudo So Consegui Saber Quando Te Coloquei Em Meus Braços Pela Primeira Vez 😻👶 Ali Na Sala De Cirurgia , Seu Primeiro Choro , Seu Primeiro Olhar Pra Mim , Seu Cheirinho 🙈 Ali Eu Vih Que Minha Vida Nn Fzia Sentido Algum Antes De Vc Chegar Nela 👶💙 Obgd Por Ter Vindo Pra Mim , Eu Te Amo Da Forma Mas Lindaa 😻👶💙 #MeuMeninoo 💙
#TeAmo 👶❤
#VaiDevagarTempo 💔
#MeuRapaz 😻💙
10 0 27 January, 2020

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_ #Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)

#Domingo_maravilhoso_e_abençoado_por_Deus_#Com_a_Família ❤️😍
#Bolo_em_Homenagem ao dia do #Aniversário da minha #Mãe.
 Para não passar em branco.
Coisa simples vc mas de coração. Junto a alguns família. Grata a Deus por tudo.E a tds.❣️🎊🎂👏🏽😘😍(26/01/2020)
2 0 27 January, 2020

Hoje foi dia de conhecer mais um bbzinho que fotografei na barriga ... e como eu fico feliz em contar histórias!
A Allana 9 dias ... é uma Brasileirinha com cheirinho da Venezuela. tus padres y abuelos venezolanos ... un pedacito de Venezuela en Brasil que hoy tuve el honor de fotografiar ❤ #lutoledofotografia
.
.
.
luciana@lutoledo.com.br
.
.
.
#bebê #bebês #bebe #bebes #bebeslutoledo #lifestylephotografy
#lifestylephotografer
#ensaiodefamilia
#ensaiodebebe #fotosbebes
#bebelindo #bebeslindos
#recemnascidos #mae #mãe
#maternidadereal #fotografadebebes #fotodebebe
#taquaral #taquaralcampinas #campinas #itatiba #vinhedo #valinhos

Hoje foi dia de conhecer mais um bbzinho que fotografei na barriga ... e como eu fico feliz em contar histórias! 
A Allana 9 dias ... é uma Brasileirinha com cheirinho da Venezuela. tus padres y abuelos venezolanos ... un pedacito de Venezuela en Brasil que hoy tuve el honor de fotografiar ❤ #lutoledofotografia
.
.
.
luciana@lutoledo.com.br
.
.
.
#bebê #bebês #bebe #bebes #bebeslutoledo #lifestylephotografy
#lifestylephotografer
#ensaiodefamilia
#ensaiodebebe #fotosbebes
#bebelindo #bebeslindos
#recemnascidos #mae #mãe
#maternidadereal #fotografadebebes #fotodebebe
#taquaral #taquaralcampinas #campinas #itatiba #vinhedo #valinhos
3 0 27 January, 2020

Top #mãe posts

Deu ruim 🙄🤦🏻‍♀️🤐 Lele apareceu de novo #mãe (muito atriz ela né?) ahhaha #minhamaeeumapeca #tiktok

Deu ruim 🙄🤦🏻‍♀️🤐 Lele apareceu de novo #mãe (muito atriz ela né?) ahhaha #minhamaeeumapeca #tiktok
30,922 168 25 January, 2020
Seeempre assim!😂😂 A mãe de vcs tbm?
.
.
#mãe #minhamãe #tragoverdades #sempre #adoro #muitoamor #familia #zueira #comedia #rindomuito #meme #memes #monalisa #monagrossaoficial
5,669 172 26 January, 2020

Maternidade - e paternidade também - são tremendas escolas para a vida, e é claro, para o mundo do trabalho também. Está mais que na hora das empresas acordarem para essa oportunidade, em vez de demitirem uma mulher no dia da volta de sua licença, como ouvimos muitas vezes - tristemente. Esse foi o tema da minha primeira coluna para a @revistacrescer , que ainda reverbera. A segunda já está no forno. .
Que outras habilidades você aprendeu cuidando de filhos e equilibrando os muitos pratos dessa fase da vida que seriam úteis no mundo do trabalho? Comente aqui. .
#maternidade #trabalho #mãe #maternidadeecarreira #crescer #aprendizado #pediatriaintegral #pediatriaintegralbr
#Repost @revistacrescer with @get_repost
・・・
Sem contar com tantas outras, né? Quem se arrisca a listar? #mãesetrabalho

Maternidade - e paternidade também - são tremendas escolas para a vida, e é claro, para o mundo do trabalho também. Está mais que na hora das empresas acordarem para essa oportunidade, em vez de demitirem uma mulher no dia da volta de sua licença, como ouvimos muitas vezes - tristemente. Esse foi o tema da minha primeira coluna para a @revistacrescer , que ainda reverbera. A segunda já está no forno. .
Que outras habilidades você aprendeu cuidando de filhos e equilibrando os muitos pratos dessa fase da vida que seriam úteis no mundo do trabalho? Comente aqui. .
#maternidade #trabalho #mãe #maternidadeecarreira #crescer #aprendizado #pediatriaintegral #pediatriaintegralbr 
#Repost @revistacrescer with @get_repost
・・・
Sem contar com tantas outras, né? Quem se arrisca a listar? #mãesetrabalho
3,057 109 25 January, 2020

Quem já assistiu ET sabe que o ápice do filme é quando ele faz a bicicleta de Elliot voar com os dois juntos. Uma cena que povoou a imaginação da infância de muita gente🙋🏼‍♀️ e hoje tem a capacidade, depois de muitos anos , encantar novamente agora a imaginação do meu filho. Então, o desenho na banana não poderia ser outro ! Vem ver comigo como ficou a representação dessa cena no lanchinho que postei essa semana pra você se inspirar e fazer aí também!🪐♥️ .
.
. 💡 Mais ideias de lanchinhos e receitinhas num e-book que está saindo do forno e em : #norecreiocomrodriguinho #lanchinhocomafeto e nos destaques 👆🏼 👆🏼
.
.
.
🎶 Música tema do filme #et .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#alimentacaosaudavel #colegio #lancheiraescolar #maedemenino #maedemenina #lancheirainfantil #lancheira #cariri #barbalha #et #etoextraterrestre #juazeirodonorte #maternidade #lındaəbela #maternidadereal #mãe #vidademãe #amordemãe #bomdiacrescer

Quem já assistiu ET sabe que o ápice do filme é quando ele faz a bicicleta de Elliot voar com os dois juntos. Uma cena que povoou a imaginação da infância de muita gente🙋🏼‍♀️ e hoje tem a capacidade, depois de muitos anos , encantar novamente agora a imaginação do meu filho. Então, o desenho na banana não poderia ser outro ! Vem ver comigo como ficou a representação dessa cena no lanchinho que postei essa semana pra você se inspirar e fazer aí também!🪐♥️ .
.
. 💡 Mais ideias de lanchinhos e receitinhas num e-book que está saindo do forno e em : #norecreiocomrodriguinho #lanchinhocomafeto e nos destaques 👆🏼 👆🏼
.
.
.
🎶 Música tema do filme #et .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#alimentacaosaudavel #colegio #lancheiraescolar #maedemenino #maedemenina #lancheirainfantil #lancheira #cariri #barbalha #et #etoextraterrestre #juazeirodonorte #maternidade #lındaəbela #maternidadereal #mãe #vidademãe  #amordemãe #bomdiacrescer
616 42 24 January, 2020

Quem aí também ama o cheirinho de roupa lavada?🤩
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aqui em casa usamos o @downybrasil suave e gentil nas roupas dos meninos!
A @downybrasil suave e gentil tem um perfume mais leve, dura o dia todo e ainda é hipoalergênico. Maravilhoso, né? 💛 • Já experimentou? Me conta aqui 🧼 #DownyLovers #publi

Quem aí também ama o cheirinho de roupa lavada?🤩
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aqui em casa usamos o @downybrasil suave e gentil nas roupas dos meninos!
A @downybrasil suave e gentil  tem um perfume mais leve, dura o dia todo e ainda é hipoalergênico. Maravilhoso, né? 💛 • Já experimentou? Me conta aqui 🧼 #DownyLovers #publi
2,215 82 20 January, 2020


Há algum tempo esse vídeo circulou na internet, e eu recebi muitas mensagens me perguntando o que eu achava dele. E eu só tenho duas palavras para descrever o que sinto quando assisto esse vídeo: DISPONIBILIDADE EMOCIONAL.⠀

E o que é essa disponibilidade emocional? É o autocontrole que o pai deve diante do descontrole do filho. É o pai ter conseguido ser a calma que o filho perdeu. ⠀

A birra não é culpa da criança. A birra não é uma criança te testando. A birra é um descontrole emocional de uma criança que está com o cérebro em desenvolvimento, e que está agindo controlada pelo seu cérebro emocional. Quando nós entendemos isso, percebemos que nosso papel diante a uma birra é ajudar a criança a se acalmar para voltar a ter acesso ao seu cérebro racional, e mais do que isso, para fortalecer a integração entre essas duas partes do cérebro. Integração essa, que será fundamental para o controle das próprias emoções pelo resto da vida. (Quantos adultos você conhece que continuam “fazendo birra”?)⠀

E a única forma de ajudar a criança a fazer essa integração é estando disponível emocionalmente. Se nós também perdemos o controle das nossas emoções, provavelmente vamos gritar com essa criança, que poderá parar de fazer a birra imediatamente, mas ela terá sido movida pelo medo, e o medo não permite que o cérebro faça as sinapses que ele precisa fazer para se desenvolver adequadamente e promover esse controle das emoções ao longo da vida. ⠀

Conhecer o funcionamento do cérebro foi o que mais me motivou a me dedicar a Disciplina Positiva, e a entender o meu papel no desenvolvimento emocional da minha filha, e mais do que isso, em perceber que se eu não for capaz de controlar as minhas emoções, também não serei capaz de ensiná-la a controlar as dela.⠀
Se você, assim como eu, se interessa por esse assunto, eu te convido a fazer meu curso, e a virar essa chavinha na sua vida! O link para inscrição está no meu perfil! ⠀

⠀
Há algum tempo esse vídeo circulou na internet, e eu recebi muitas mensagens me perguntando o que eu achava dele. E eu só tenho duas palavras para descrever o que sinto quando assisto esse vídeo: DISPONIBILIDADE EMOCIONAL.⠀
⠀
E o que é essa disponibilidade emocional? É o autocontrole que o pai deve diante do descontrole do filho. É o pai ter conseguido ser a calma que o filho perdeu. ⠀
⠀
A birra não é culpa da criança. A birra não é uma criança te testando. A birra é um descontrole emocional de uma criança que está com o cérebro em desenvolvimento, e que está agindo controlada pelo seu cérebro emocional. Quando nós entendemos isso, percebemos que nosso papel diante a uma birra é ajudar a criança a se acalmar para voltar a ter acesso ao seu cérebro racional, e mais do que isso, para fortalecer a integração entre essas duas partes do cérebro. Integração essa, que será fundamental para o controle das próprias emoções pelo resto da vida. (Quantos adultos você conhece que continuam “fazendo birra”?)⠀
⠀
E a única forma de ajudar a criança a fazer essa integração é estando disponível emocionalmente. Se nós também perdemos o controle das nossas emoções, provavelmente vamos gritar com essa criança, que poderá parar de fazer a birra imediatamente, mas ela terá sido movida pelo medo, e o medo não permite que o cérebro faça as sinapses que ele precisa fazer para se desenvolver adequadamente e promover esse controle das emoções ao longo da vida. ⠀
⠀
Conhecer o funcionamento do cérebro foi o que mais me motivou a me dedicar a Disciplina Positiva, e a entender o meu papel no desenvolvimento emocional da minha filha, e mais do que isso, em perceber que se eu não for capaz de controlar as minhas emoções, também não serei capaz de ensiná-la a controlar as dela.⠀
Se você, assim como eu, se interessa por esse assunto, eu te convido a fazer meu curso, e a virar essa chavinha na sua vida! O link para inscrição está no meu perfil! ⠀
965 130 27 January, 2020

Marca o papai💖
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Marca o papai💖
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
1,789 355 23 January, 2020

Não aguento tanta fofura senhor 😍😍

Não aguento tanta fofura senhor 😍😍
1,649 15 26 January, 2020

Hoje é o dia da minha base , que completam simplesmente 29 anos de casados .. que Deus te abençoe essa união .. amo vocês ❤ é noisss
Pai# #mãe

Hoje é o dia da minha base , que completam simplesmente 29 anos de casados .. que Deus te abençoe essa união .. amo vocês ❤ é noisss 
Pai# #mãe
123 2 26 January, 2020