#mmt Instagram Photos & Videos

mmt - 211.1k posts

    Soms zijn er van die momenten dat je enorm trots maar ook bezorgd bent. Gisterenavond was zo’n moment. Terwijl je afscheid staat te nemen van je collega’s waar je 4,5 jaar fijn hebt samengewerkt word je door de officier van dienst gewezen op een ernstig verkeersongeval waar een collega bij betrokken is. Onmiddellijk schakel je in de “doe”stand en realiseer je je welke impact zo’n incident kan hebben voor de betrokkenen en familie. En laat nou net de partner ook een collega zijn die in je eigen team werkt. Je bedenkt je geen moment, stapt met een collega leidinggevende in de dienstauto en rijdt zo snel het kan naar de partner (die op dat moment al richting het verkeersongeval onderweg was (hoezo bestaat voorgevoel?) Bij het incident aangekomen zie ik dat collega’s professioneel bezig zijn de hele situatie in goede banen te leiden en ambulancemedewerkers omstanders en de trauma-arts levensreddende handelingen verrichten om zo snel mogelijk de betrokken collega stabiel naar het ziekenhuis te krijgen. Ik hoor de bezorgdheid over de toestand van de collega en tegelijkertijd zie ik professionaliteit om te zorgen dat er gezorgd wordt voor de slachtoffers en getuigen, er een veilige werkplek wordt gecreëerd, alle sporen worden veilig gesteld zodat achteraf het ongeval kan worden gereconstrueerd. 
Direct ga ik op zoek naar mijn collega die zich grote zorgen maakt over de toestand van haar partner. Tezamen met mijn collega leidinggevende ontfermen wij ons over haar en begeleiden we haar zo snel mogelijk achter de ambulance aan naar het ziekenhuis.  Als een vuur gaat het verhaal rond via de telefoon en Whatsapp en worden alle directe collega’s in kennis gesteld door hun leidinggevenden. Veel collega’s maken zich grote zorgen over de toestand van het slachtoffer, ook ik.  Via dezelfde kanalen houden we de eerste uren de collega’s op de hoogte van de ontwikkelingen. 
Terug gekomen op het bureau hoor je hoe alle collega’s mee leven en professioneel hun vak hebben uitgevoerd. Op dit soort momenten voelt werken bij de #politie als één grote familie die er voor elkaar staat als je elkaar nodig hebt! Man wat ben ik daar enorm trots op!!! #ambulance #instagent #instacops #mmt ^RD

    Soms zijn er van die momenten dat je enorm trots maar ook bezorgd bent. Gisterenavond was zo’n moment. Terwijl je afscheid staat te nemen van je collega’s waar je 4,5 jaar fijn hebt samengewerkt word je door de officier van dienst gewezen op een ernstig verkeersongeval waar een collega bij betrokken is. Onmiddellijk schakel je in de “doe”stand en realiseer je je welke impact zo’n incident kan hebben voor de betrokkenen en familie. En laat nou net de partner ook een collega zijn die in je eigen team werkt. Je bedenkt je geen moment, stapt met een collega leidinggevende in de dienstauto en rijdt zo snel het kan naar de partner (die op dat moment al richting het verkeersongeval onderweg was (hoezo bestaat voorgevoel?) Bij het incident aangekomen zie ik dat collega’s professioneel bezig zijn de hele situatie in goede banen te leiden en ambulancemedewerkers omstanders en de trauma-arts levensreddende handelingen verrichten om zo snel mogelijk de betrokken collega stabiel naar het ziekenhuis te krijgen. Ik hoor de bezorgdheid over de toestand van de collega en tegelijkertijd zie ik professionaliteit om te zorgen dat er gezorgd wordt voor de slachtoffers en getuigen, er een veilige werkplek wordt gecreëerd, alle sporen worden veilig gesteld zodat achteraf het ongeval kan worden gereconstrueerd.
    Direct ga ik op zoek naar mijn collega die zich grote zorgen maakt over de toestand van haar partner. Tezamen met mijn collega leidinggevende ontfermen wij ons over haar en begeleiden we haar zo snel mogelijk achter de ambulance aan naar het ziekenhuis. Als een vuur gaat het verhaal rond via de telefoon en Whatsapp en worden alle directe collega’s in kennis gesteld door hun leidinggevenden. Veel collega’s maken zich grote zorgen over de toestand van het slachtoffer, ook ik. Via dezelfde kanalen houden we de eerste uren de collega’s op de hoogte van de ontwikkelingen.
    Terug gekomen op het bureau hoor je hoe alle collega’s mee leven en professioneel hun vak hebben uitgevoerd. Op dit soort momenten voelt werken bij de #politie als één grote familie die er voor elkaar staat als je elkaar nodig hebt! Man wat ben ik daar enorm trots op!!! #ambulance #instagent #instacops #mmt ^RD

    95 17 21 August, 2019
    Soms zijn er van die momenten dat je enorm trots maar ook bezorgd bent. Gisterenavond was zo’n moment. Terwijl je afscheid staat te nemen van je collega’s waar je 4,5 jaar fijn hebt samengewerkt word je door de officier van dienst gewezen op een ernstig verkeersongeval waar een collega bij betrokken is. Onmiddellijk schakel je in de “doe”stand en realiseer je je welke impact zo’n incident kan hebben voor de betrokkenen en familie. En laat nou net de partner ook een collega zijn die in je eigen team werkt. Je bedenkt je geen moment, stapt met een collega leidinggevende in de dienstauto en rijdt zo snel het kan naar de partner (die op dat moment al richting het verkeersongeval onderweg was (hoezo bestaat voorgevoel?) Bij het incident aangekomen zie ik dat collega’s professioneel bezig zijn de hele situatie in goede banen te leiden en ambulancemedewerkers omstanders en de trauma-arts levensreddende handelingen verrichten om zo snel mogelijk de betrokken collega stabiel naar het ziekenhuis te krijgen. Ik hoor de bezorgdheid over de toestand van de collega en tegelijkertijd zie ik professionaliteit om te zorgen dat er gezorgd wordt voor de slachtoffers en getuigen, er een veilige werkplek wordt gecreëerd, alle sporen worden veilig gesteld zodat achteraf het ongeval kan worden gereconstrueerd. 
Direct ga ik op zoek naar mijn collega die zich grote zorgen maakt over de toestand van haar partner. Tezamen met mijn collega leidinggevende ontfermen wij ons over haar en begeleiden we haar zo snel mogelijk achter de ambulance aan naar het ziekenhuis.  Als een vuur gaat het verhaal rond via de telefoon en Whatsapp en worden alle directe collega’s in kennis gesteld door hun leidinggevenden. Veel collega’s maken zich grote zorgen over de toestand van het slachtoffer, ook ik.  Via dezelfde kanalen houden we de eerste uren de collega’s op de hoogte van de ontwikkelingen. 
Terug gekomen op het bureau hoor je hoe alle collega’s mee leven en professioneel hun vak hebben uitgevoerd. Op dit soort momenten voelt werken bij de #politie als één grote familie die er voor elkaar staat als je elkaar nodig hebt! Man wat ben ik daar enorm trots op!!! #ambulance #instagent #instacops #mmt ^RD

    Soms zijn er van die momenten dat je enorm trots maar ook bezorgd bent. Gisterenavond was zo’n moment. Terwijl je afscheid staat te nemen van je collega’s waar je 4,5 jaar fijn hebt samengewerkt word je door de officier van dienst gewezen op een ernstig verkeersongeval waar een collega bij betrokken is. Onmiddellijk schakel je in de “doe”stand en realiseer je je welke impact zo’n incident kan hebben voor de betrokkenen en familie. En laat nou net de partner ook een collega zijn die in je eigen team werkt. Je bedenkt je geen moment, stapt met een collega leidinggevende in de dienstauto en rijdt zo snel het kan naar de partner (die op dat moment al richting het verkeersongeval onderweg was (hoezo bestaat voorgevoel?) Bij het incident aangekomen zie ik dat collega’s professioneel bezig zijn de hele situatie in goede banen te leiden en ambulancemedewerkers omstanders en de trauma-arts levensreddende handelingen verrichten om zo snel mogelijk de betrokken collega stabiel naar het ziekenhuis te krijgen. Ik hoor de bezorgdheid over de toestand van de collega en tegelijkertijd zie ik professionaliteit om te zorgen dat er gezorgd wordt voor de slachtoffers en getuigen, er een veilige werkplek wordt gecreëerd, alle sporen worden veilig gesteld zodat achteraf het ongeval kan worden gereconstrueerd.
    Direct ga ik op zoek naar mijn collega die zich grote zorgen maakt over de toestand van haar partner. Tezamen met mijn collega leidinggevende ontfermen wij ons over haar en begeleiden we haar zo snel mogelijk achter de ambulance aan naar het ziekenhuis. Als een vuur gaat het verhaal rond via de telefoon en Whatsapp en worden alle directe collega’s in kennis gesteld door hun leidinggevenden. Veel collega’s maken zich grote zorgen over de toestand van het slachtoffer, ook ik. Via dezelfde kanalen houden we de eerste uren de collega’s op de hoogte van de ontwikkelingen.
    Terug gekomen op het bureau hoor je hoe alle collega’s mee leven en professioneel hun vak hebben uitgevoerd. Op dit soort momenten voelt werken bij de #politie als één grote familie die er voor elkaar staat als je elkaar nodig hebt! Man wat ben ik daar enorm trots op!!! #ambulance #instagent #instacops #mmt ^RD

    15 5 21 August, 2019
    Focus on the future but don't forget the past even if it's foggy and blurry. #MMT #CCB #Town.royalty 🦉

    Focus on the future but don't forget the past even if it's foggy and blurry. #MMT #CCB #Town.royalty 🦉

    5 0 21 August, 2019
    Transforme suas maiores dificuldades em seus maiores objetivos! 
255 lbs Split Jerk 🏋🏾‍♂️ #valhallammt #crossfit #mmt #lpo

    Transforme suas maiores dificuldades em seus maiores objetivos!
    255 lbs Split Jerk 🏋🏾‍♂️ #valhallammt #crossfit #mmt #lpo

    58 7 21 August, 2019
    E tem foto com a turma das 20h também, está faltando algumas pessoas nessa turma aí 🤔💪😍 .
.
Se você está querendo iniciar a modalidade e tem receio em começar por achar que não consegue, saiba que nosso treino é adaptado para todos. Nessa turma a maioria é iniciante. Venha fazer uma experiência, e passar conosco a melhor hora do seu dia!
.
.
#boxnitrofit #turmadas20h #iniciantes #vemcomagente #treinetodososdias #familianitrofit #mmt

    E tem foto com a turma das 20h também, está faltando algumas pessoas nessa turma aí 🤔💪😍 .
    .
    Se você está querendo iniciar a modalidade e tem receio em começar por achar que não consegue, saiba que nosso treino é adaptado para todos. Nessa turma a maioria é iniciante. Venha fazer uma experiência, e passar conosco a melhor hora do seu dia!
    .
    .
    #boxnitrofit #turmadas20h #iniciantes #vemcomagente #treinetodososdias #familianitrofit #mmt

    25 0 21 August, 2019
    sweaty 😳

    sweaty 😳

    78 2 21 August, 2019
    Say cheese 🧀

    Say cheese 🧀

    111 2 21 August, 2019
    I feel like a kid going back to school with my new @mmtravels_ backpack!  Definitely taking it on my next trip...any idea where I’m going next? 
#mmtravels #mmt #travelagent

    I feel like a kid going back to school with my new @mmtravels_ backpack! Definitely taking it on my next trip...any idea where I’m going next?
    #mmtravels #mmt #travelagent

    15 1 21 August, 2019
    I really hate how their voices in AHDN are pitched down :(

    I really hate how their voices in AHDN are pitched down :(

    249 10 20 August, 2019
    Wednesday Morning Pilates • 
Basic Mat ~ 8.30AM 
Progressive Reformer ~ 9AM 
Cardio Reformer ~ 10AM 
Places available 🧘🏼‍♀️

    Wednesday Morning Pilates •
    Basic Mat ~ 8.30AM
    Progressive Reformer ~ 9AM
    Cardio Reformer ~ 10AM
    Places available 🧘🏼‍♀️

    8 1 20 August, 2019
    😍💥

    😍💥

    139 3 20 August, 2019
    What a pretty boy 🥺🥰

    What a pretty boy 🥺🥰

    81 2 20 August, 2019
    Y’all know what it is #MMT

    Y’all know what it is #MMT

    28 0 20 August, 2019
    I’ve most likely posted this photo, but i have to post it again because QUALITY

    I’ve most likely posted this photo, but i have to post it again because QUALITY

    278 7 20 August, 2019
    I 👏🏻 Love 👏🏻 Paul 👏🏻 With 👏🏻 My 👏🏻 Whole 👏🏻 Heart 👏🏻 ❤️💜💘💜❤️💜💘💜

    I 👏🏻 Love 👏🏻 Paul 👏🏻 With 👏🏻 My 👏🏻 Whole 👏🏻 Heart 👏🏻 ❤️💜💘💜❤️💜💘💜

    78 2 20 August, 2019
    A vontade de se preparar tem que ser maior que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação. ” – Bernardinho

Qual é motivo pelo qual admiramos tantos os atletas? Admiramos as características comportamentais dos atletas durante o processo de treinamento e competições, como:
• Superação
• Progresso
• Administração das emoções
• Ação e reação sob pressão
• Estratégia
• Perseverança
• Resiliência
Os resultados estéticos e de composição corporal adequados a cada esporte, como quantidade de massa muscular e de gordura, fazem parte dos objetivos de um atleta, mas ele é apenas consequência de um processo e não a finalidade principal. O atleta está completamente  focado no aperfeiçoamento do movimento, na estratégia, em treinar cada vez mais intensamente, no jogo mental – como a mente reage aos desafios – , e não no resultado estético.

Além disso, os mesmos conceitos de treinamento de performance aplicados a atletas podem ser aplicados a indivíduos comuns. Quando o termo desempenho ou performance aparece, é feita uma relação direta com alto rendimento, que busca os limites extremos para  atingir objetivos. Mas um desempenho excelente, que respeita os limites de cada um, deve ser buscado e alcançado por qualquer indivíduo nas atividades que lhes são mais afins.

Ter boa aptidão física é ver o indivíduo comum como um atleta; e o treino cria uma base em que seus desempenhos físico, mental e emocional são elevados a níveis superiores, de forma segura, progressiva e consistente.

Converse com a gente pelo wattApp, para mais informações, link no PERFIL @extremotreinamento
_______

Parceiros: @emporiocerealmix
Nutricionista: @nutri_gabriella
#extremotreinamento #cross013 #chegadedesculpas #ficadica #workout #training #foco #emporiocerealmix #fortime #baixadasantista #crosstraining #mmt #litoral #qualidadedevida #sp #nutricao #emagrecimento #alimentacao #gymnastic #extremogymnasticmethod  #litoralnorte #lpo #321vai #bertioga #fitnessmotivation #saude #chegadedesculpas #nopainnogain

    A vontade de se preparar tem que ser maior que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação. ” – Bernardinho

    Qual é motivo pelo qual admiramos tantos os atletas? Admiramos as características comportamentais dos atletas durante o processo de treinamento e competições, como:
    • Superação
    • Progresso
    • Administração das emoções
    • Ação e reação sob pressão
    • Estratégia
    • Perseverança
    • Resiliência
    Os resultados estéticos e de composição corporal adequados a cada esporte, como quantidade de massa muscular e de gordura, fazem parte dos objetivos de um atleta, mas ele é apenas consequência de um processo e não a finalidade principal. O atleta está completamente focado no aperfeiçoamento do movimento, na estratégia, em treinar cada vez mais intensamente, no jogo mental – como a mente reage aos desafios – , e não no resultado estético.

    Além disso, os mesmos conceitos de treinamento de performance aplicados a atletas podem ser aplicados a indivíduos comuns. Quando o termo desempenho ou performance aparece, é feita uma relação direta com alto rendimento, que busca os limites extremos para atingir objetivos. Mas um desempenho excelente, que respeita os limites de cada um, deve ser buscado e alcançado por qualquer indivíduo nas atividades que lhes são mais afins.

    Ter boa aptidão física é ver o indivíduo comum como um atleta; e o treino cria uma base em que seus desempenhos físico, mental e emocional são elevados a níveis superiores, de forma segura, progressiva e consistente.

    Converse com a gente pelo wattApp, para mais informações, link no PERFIL @extremotreinamento
    _______

    Parceiros: @emporiocerealmix
    Nutricionista: @nutri_gabriella
    #extremotreinamento #cross013 #chegadedesculpas #ficadica #workout #training #foco #emporiocerealmix #fortime #baixadasantista #crosstraining #mmt #litoral #qualidadedevida #sp #nutricao #emagrecimento #alimentacao #gymnastic #extremogymnasticmethod #litoralnorte #lpo #321vai #bertioga #fitnessmotivation #saude #chegadedesculpas #nopainnogain

    35 1 20 August, 2019

Top #mmt posts

    My take on a funky song called “BROKE” by a musical freak named @sammhenshaw ! 
Enjoy 🙈 #cover #explore 
Don’t @ my morning face or my #MMT shirt 🤣🇹🇴

    My take on a funky song called “BROKE” by a musical freak named @sammhenshaw !
    Enjoy 🙈 #cover #explore
    Don’t @ my morning face or my #MMT shirt 🤣🇹🇴

    1,132 103 15 August, 2019
    Another likkle vibe for yo head tops #MMT#676#🇹🇴🇹🇴🇹🇴#stayifou

    Another likkle vibe for yo head tops #MMT #676#🇹🇴🇹🇴🇹🇴 #stayifou

    595 23 31 July, 2019