#nadym Instagram Photos & Videos

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #nadym and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
1 hours
Average like
64.2
Average comment
1.7
Posts with video
1/36
Posts with photo
35/36

Hashtag Popularity

@myata_market89 Profile picture

@myata_market89

Предлагаем вашему вниманию новые чаши для кальяна🔥🤗 ◼️Модель Облако Phunnel S Glaze сделана из отборной керамики, которая прошла специальную обработку. В ней отлично курится любой табак. Верхняя часть изделия покрыта специальной глазурью, которая делает процесс курения дольше. Табак в такой чаше не пригорает, и поэтому не горчит. ◼️Чашка Воскуримся Турка-выполнена вручную компанией Воскуримся любителям классики в известной всем форм-факторе "Турка". Объем вместимого табака — 15-18 грамм, что позволяет долго наслаждаться кальяном. Имеет прочные стенки, поэтому достаточно устойчива к повреждениям. ◼️Чаша Art Bar Rope- изготовлена вручную из краморной глины и проходит этап молочения. Благодаря толстым стенкам чаша выдерживает большие температуры и прекрасно подходит для различных табаков. Производитель рекомендует забивать на ней крепкие табаки. Высота 10 см, диаметр 7 см.
#nadym #hookah #turkey #кальян #smoke #янао #дым #облако #турка #табак #табакдлякальяна #июль #summer

Предлагаем вашему вниманию новые чаши для кальяна🔥🤗 ◼️Модель Облако Phunnel S Glaze сделана из отборной керамики, которая прошла специальную обработку. В ней отлично курится любой табак. Верхняя часть изделия покрыта специальной глазурью, которая делает процесс курения дольше. Табак в такой чаше не пригорает, и поэтому не горчит. ◼️Чашка Воскуримся Турка-выполнена вручную компанией Воскуримся любителям классики в известной всем форм-факторе "Турка". Объем вместимого табака — 15-18 грамм, что позволяет долго наслаждаться кальяном. Имеет прочные стенки, поэтому достаточно устойчива к повреждениям. ◼️Чаша Art Bar Rope- изготовлена вручную из краморной глины и проходит этап молочения. Благодаря толстым стенкам чаша выдерживает большие температуры и прекрасно подходит для различных табаков. Производитель рекомендует забивать на ней крепкие табаки. Высота 10 см, диаметр 7 см.
#nadym#hookah#turkey#кальян#smoke#янао#дым#облако#турка#табак#табакдлякальяна#июль#summer
13 0 2 hours ago
@incognito_nadym Profile picture

@incognito_nadym

Я люблю Надым

☝️Стретчинг (Растяжка) – один из способов общего оздоровления организма, продления молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры.

💕Самое известное упражнение на растягивание мышц – шпагат.

✔Но комплекс упражнений затрагивает не только ноги, во время занятий прорабатываются практически все мышцы тела.
Кроме того, есть специальные упражнения, при выполнении которых улучшается растяжка глубоких мышечных слоев, возрастает пластичность суставов.

☝️Стретчинг – эффективный способ улучшения кровообращения, что положительно сказывается на функционировании внутренних органов, избавляет от застойных явлений и в итоге предупреждает развитие соматических заболеваний.

✔Упражнения на растяжку могут выполняться как самостоятельно, так и в комплексе с другими процедурами.

☝️Стретчинг часто используется в антицеллюлитных программах и при снижении веса.

✔В основе занятий лежит напряжение мышц, чередующееся с их расслаблением.
Смена интенсивности нагрузок, проработка отдельных зон и выполнение разных упражнений позволяют повысить эластичность практически всех групп мышц.

💕Упражнения на гибкость повышают и общий тонус организма, нормализуют состояние нервной системы, служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, травм и болезней опорно-двигательного аппарата.

Запись на занятия ОНЛАЙН в группе ВК💫

Ждём Вас!💗

💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣

☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848

Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)

#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка

☝️Стретчинг (Растяжка) – один из способов общего оздоровления организма, продления молодости, снижение веса и улучшения рельефа фигуры.
⠀
💕Самое известное упражнение на растягивание мышц – шпагат.
⠀
✔Но комплекс упражнений затрагивает не только ноги, во время занятий прорабатываются практически все мышцы тела.
Кроме того, есть специальные упражнения, при выполнении которых улучшается растяжка глубоких мышечных слоев, возрастает пластичность суставов.
⠀
☝️Стретчинг – эффективный способ улучшения кровообращения, что положительно сказывается на функционировании внутренних органов, избавляет от застойных явлений и в итоге предупреждает развитие соматических заболеваний.
⠀
✔Упражнения на растяжку могут выполняться как самостоятельно, так и в комплексе с другими процедурами.
⠀
☝️Стретчинг часто используется в антицеллюлитных программах и при снижении веса.
⠀
✔В основе занятий лежит напряжение мышц, чередующееся с их расслаблением.
Смена интенсивности нагрузок, проработка отдельных зон и выполнение разных упражнений позволяют повысить эластичность практически всех групп мышц.
⠀
💕Упражнения на гибкость повышают и общий тонус организма, нормализуют состояние нервной системы, служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, травм и болезней опорно-двигательного аппарата.
⠀
Запись на занятия ОНЛАЙН в группе ВК💫
⠀
Ждём Вас!💗
⠀
💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣
⠀
☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848
⠀
Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)
⠀
#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка
10 1 3 hours ago
@love_turbans Profile picture

@love_turbans

Надымский район

Гулять, гулять и еще раз гулять💃🍃🍂 Я влюбилась в этот оттенок 💜 И пусть камера уводит в красный, в реале он очень крутой 💣
Размер 54-56
Повязка 400₽
Броши в наличии от 300₽
Возможна отправка по РФ от 300₽

Для заказа пишите в директ 😉

#повязка
#чалма
#тюрбан
#вяжу
#тепло
#осень
#весна
#надым
#вяжутепло
#loveturbans
#handmade
#nadym

Гулять, гулять и еще раз гулять💃🍃🍂 Я влюбилась в этот оттенок 💜 И пусть камера уводит в красный, в реале он очень крутой 💣 
Размер 54-56
Повязка 400₽
Броши в наличии от 300₽
Возможна отправка по РФ от 300₽

Для заказа пишите в директ 😉

#повязка 
#чалма 
#тюрбан 
#вяжу 
#тепло
#осень
#весна 
#надым 
#вяжутепло
#loveturbans 
#handmade 
#nadym
2 0 3 hours ago
@kyokushin_ndm Profile picture

@kyokushin_ndm

Kursk Oblast

Будь верен текущей мысли и не отвлекайся. Вместо того, чтобы изнурять себя многими мыслями, следуй одной, но позволяй ей меняться от мгновения к мгновению.
Буси-до

#nadym89 #надым89 #пангоды89 #нур89 #надымскийрайон #янадым #надым #nadym #nadympeople #спорт #спортивный #карате #каратэкиокушинкай #каратэпацан #киокушинкай #киокусинкай #рнфкк #суперкарате #киокушинкаратэ

Будь верен текущей мысли и не отвлекайся. Вместо того, чтобы изнурять себя многими мыслями, следуй одной, но позволяй ей меняться от мгновения к мгновению.
Буси-до

#nadym89 #надым89 #пангоды89 #нур89 #надымскийрайон #янадым #надым #nadym #nadympeople #спорт #спортивный #карате #каратэкиокушинкай #каратэпацан #киокушинкай #киокусинкай #рнфкк #суперкарате #киокушинкаратэ
71 1 4 hours ago
@incognito_nadym Profile picture

@incognito_nadym

Доброе утро, спортсменки!😘

Красивая, спортивная, подтянутая фигура - залог высокой самооценки каждой девушки.💃

Сделайте первый шаг к фигуре своей мечты, запишитесь на первую тренировку! 😃

Расписание на 16 сентября:

📍12:20 «90-60-90"
📍19:15 "ReФОРМАция"( только по предварительной записи)
📍20:15 "90-60-90"

💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣

☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848

Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)

#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка

Доброе утро, спортсменки!😘
⠀
Красивая, спортивная, подтянутая фигура - залог высокой самооценки каждой девушки.💃
⠀
Сделайте первый шаг к фигуре своей мечты, запишитесь на первую тренировку! 😃
⠀
Расписание на 16 сентября:
⠀
📍12:20 «90-60-90"
📍19:15 "ReФОРМАция"( только по предварительной записи)
📍20:15 "90-60-90"
⠀
💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣
⠀
☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848
⠀
Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)
⠀
#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка
19 0 8 hours ago
@kristilyusha Profile picture

@kristilyusha

Ханский дворец

Ханской дворец в Бахчисарае — бывшая резиденция крымских ханов. Памятник истории и культуры общемирового значения, единственный в мире образец крымскотатарской дворцовой архитектуры. Дворец входит в состав Бахчисарайского историко-культурного заповедника.
В состав дворцового комплекса входят северные и южные ворота, Свитский корпус, дворцовая площадь, главный корпус, гарем, ханская кухня и конюшня, библиотечный корпус, соколиная башня, ханская мечеть, Персидский сад, ханское кладбище, гробница (тюрбе) Диляры Бикеч, гробницы Северное и Южное тюрбе, надгробная ротонда, баня «Сары-Гюзель», набережная с тремя мостами, сады и парковые сооружения, Екатерининская миля и другие объекты.



#Надым #Тюмень #Екатеринбург #Омск #СанктПетербург #Крым #РеспубликаКрым #Межводное #Бахчисарай #Ханскийдворец #tobolsk #tyumen #omsk #nadym #ekaterinburg #moscow #saintpetersburg #krym #republickrym #mezhvodnoe #vsco #vscocam #vscorussia #vscotmn #selfie #selfietyumen #russia

Ханской дворец в Бахчисарае — бывшая резиденция крымских ханов. Памятник истории и культуры общемирового значения, единственный в мире образец крымскотатарской дворцовой архитектуры. Дворец входит в состав Бахчисарайского историко-культурного заповедника.
В состав дворцового комплекса входят северные и южные ворота, Свитский корпус, дворцовая площадь, главный корпус, гарем, ханская кухня и конюшня, библиотечный корпус, соколиная башня, ханская мечеть, Персидский сад, ханское кладбище, гробница (тюрбе) Диляры Бикеч, гробницы Северное и Южное тюрбе, надгробная ротонда, баня «Сары-Гюзель», набережная с тремя мостами, сады и парковые сооружения, Екатерининская миля и другие объекты.
•
•
•
#Надым #Тюмень #Екатеринбург #Омск #СанктПетербург #Крым #РеспубликаКрым #Межводное #Бахчисарай #Ханскийдворец #tobolsk #tyumen #omsk #nadym #ekaterinburg #moscow #saintpetersburg #krym #republickrym #mezhvodnoe #vsco #vscocam #vscorussia #vscotmn #selfie #selfietyumen #russia
46 0 14 hours ago
8 1 17 hours ago
@kosmetolog_nadym Profile picture

@kosmetolog_nadym

Уважаемые клиенты, спешу сообщить, что запись возобновлена! Записаться на приём или бесплатную консультацию можно по телефону +79195579190
.
.
.
#kosmetolog_nadym #nadym #urengoy #cosmetology #cosmetologist #tyumen #russia #надым #надымскийрайон #косметологнадым

Уважаемые клиенты, спешу сообщить, что запись возобновлена! Записаться на приём или бесплатную консультацию можно по телефону +79195579190
.
.
.
#kosmetolog_nadym #nadym #urengoy #cosmetology #cosmetologist #tyumen #russia #надым #надымскийрайон #косметологнадым
60 1 18 hours ago
9 3 18 hours ago
@korenevskayamasha Profile picture

@korenevskayamasha

💎ХОЛОДНЫЙ БОТОКС💎
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#BEAUTYSTUDIOKLASS
#masternadym
#beautystudioklass
#studoiklass
#healthhair
#beautyhair
#nadym
#reconstruction
#botoxhair
#keratinhair

💎ХОЛОДНЫЙ БОТОКС💎
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#BEAUTYSTUDIOKLASS
#masternadym
#beautystudioklass
#studoiklass
#healthhair
#beautyhair
#nadym
#reconstruction
#botoxhair
#keratinhair
12 0 19 hours ago
@incognito_nadym Profile picture

@incognito_nadym

Я люблю Надым

Занятия фитнесом и стретчингом влекут необратимые последствия:

✅ Поднимают настроение и наполняют энергией
✅ Снимают стресс и отвлекают от забот
✅ Приводят в тонус мышцы и улучшают кровообращение
✅ Возвращают естественную подвижность суставам и являются профилактикой заболеваний
✅ Активируют новые нейронные связи в голове и расширяют сознание
✅ Устанавливают связь голова-тело и помогают стать уверенней в себе
✅ Приводят в тонус кожу и укрепляют стенки сосудов

Все еще сомневаешься? Первая тренировка для тебя 350р! Принимай свое положительное решение и записывайся в нашей группе ВКОНТАКТЕ 💫

💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣

☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848

Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)

#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка

Занятия фитнесом и стретчингом влекут необратимые последствия:
⠀
✅ Поднимают настроение и наполняют энергией
✅ Снимают стресс и отвлекают от забот
✅ Приводят в тонус мышцы и улучшают кровообращение
✅ Возвращают естественную подвижность суставам и являются профилактикой заболеваний
✅ Активируют новые нейронные связи в голове и расширяют сознание
✅ Устанавливают связь голова-тело и помогают стать уверенней в себе
✅ Приводят в тонус кожу и укрепляют стенки сосудов
⠀
Все еще сомневаешься? Первая тренировка для тебя 350р! Принимай свое положительное решение и записывайся в нашей группе ВКОНТАКТЕ 💫
⠀
💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣
⠀
☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848
⠀
Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)
⠀
#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка
17 0 19 hours ago
@mafo_fashion Profile picture

@mafo_fashion

ТРЦ "Южный"

Нажми 3 раза на фото 🖤🖤🖤
Плиссированные юбочки полюбились многим стилистам, дизайнерам и нашим модницам 🖤
Они отлично сочетаются как со свитерами, водолазками так и с блузами и футболками🔥
К ней подходит классическая и даже грубая обувь😍
Экспериментируйте и выглядите каждый раз по новому🔥😌

Нажми 3 раза на фото 🖤🖤🖤
Плиссированные юбочки полюбились многим стилистам, дизайнерам и нашим модницам 🖤
Они отлично сочетаются как со свитерами, водолазками так и с блузами и футболками🔥
К ней подходит классическая и даже грубая обувь😍
Экспериментируйте и выглядите каждый раз по новому🔥😌
269 3 21 hours ago
🖤🔗🥀•
•
•
•
•
•
•
#tyumen#nadym#ekaterinburg#omsk#kazan#moscow
171 7 22 hours ago
@myata_market89 Profile picture

@myata_market89

Топ новинка в нашем ассортименте!😱
Burn Tobacco – это акцизный табак для кальяна премиум качества, который официально появился в России в 2017 году. Несмотря на общие сходства всей продукции в сегменте табаков для кальяна, Burn имеет ярко выраженные отличительные черты, что делает этот продукт инновационным и интересным для потребителя.😉
◾️Вес - 20гр/100гр
◾️Крепкость - В зависимости от линейки
◾️Жаростойкость - средняя
◾️Дымннсть - Высокая
#nadym #hookah #turkey #кальян #smoke #янао #дым #burn #табак #табакдлякальяна #июль #summer

Топ новинка в нашем ассортименте!😱
Burn Tobacco – это акцизный табак для кальяна премиум качества, который официально появился в России в 2017 году. Несмотря на общие сходства всей продукции в сегменте табаков для кальяна, Burn имеет ярко выраженные отличительные черты, что делает этот продукт инновационным и интересным для потребителя.😉
◾️Вес - 20гр/100гр
◾️Крепкость - В зависимости от линейки
◾️Жаростойкость - средняя
◾️Дымннсть - Высокая 
#nadym#hookah#turkey#кальян#smoke#янао#дым#burn#табак#табакдлякальяна#июль#summer
25 0 23 hours ago
@albania.gu Profile picture

@albania.gu

Надым

ежегодный велопробег г.Надым-п.Правая Хетта🚴🏾‍♀️ это был уже 5 по счёту пробег,но почему то один из самых тяжёлых🤘🏾 попутный ветер и холодный воздух в этот раз поездку сделали совсем не лёгкой🍁

но,я поняла одно,что как и в любом деле-главное начать,а потом можно и поныть,но нельзя переставать крутить педали🤙🏾 вообщем,70 километров сделаны,ещё раз я сама себе доказала,что я могу побороть саму себя,мысли в своей голове,лень,которая временами берет вверх надо мною)

#Nadym #yanao #yamal #nature #cross #marafon #bike #bikegirl #bikegeneration #sport #sportlife #autumn #september

ежегодный велопробег г.Надым-п.Правая Хетта🚴🏾‍♀️ это был уже 5 по счёту пробег,но почему то один из самых тяжёлых🤘🏾 попутный ветер и холодный воздух в этот раз поездку сделали совсем не лёгкой🍁

но,я поняла одно,что как и в любом деле-главное начать,а потом можно и поныть,но нельзя переставать крутить педали🤙🏾 вообщем,70 километров сделаны,ещё раз я сама себе доказала,что я могу побороть саму себя,мысли в своей голове,лень,которая временами берет вверх надо мною)

#Nadym #yanao #yamal #nature #cross #marafon #bike #bikegirl #bikegeneration #sport #sportlife #autumn #september
92 9 23 hours ago
@nail_nadym89 Profile picture

@nail_nadym89

Надым

😍Педикюр + Гель-лак - 2000 руб.
-аппаратный
-ферментированный -💥Сертиф. мастер с опытом работы.
-💥Инструменты стерилизуются согласно нормам СанПиН.(ультразвук/сухожар)
#маникюрнадым #гельлакнадым #педикюрнадым #гельлакнадым #nadym #гельлакнадым💅💅💅 #шеллак #надым #шеллакнадым #liketime #салоннадым #nailnadym #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #instalike #like4follow #followme

😍Педикюр + Гель-лак - 2000 руб.
-аппаратный
-ферментированный -💥Сертиф. мастер с опытом работы.
-💥Инструменты стерилизуются согласно нормам СанПиН.(ультразвук/сухожар)
#маникюрнадым #гельлакнадым #педикюрнадым #гельлакнадым #nadym #гельлакнадым💅💅💅 #шеллак #надым #шеллакнадым #liketime #салоннадым #nailnadym #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #instalike #like4follow #followme
10 0 23 hours ago
@shtopor_nadym Profile picture

@shtopor_nadym

Я люблю Надым

​​При описании вина часто говорят о его танинности. Речь идет о насыщенности танинами — полифенолом, имеющимся в растениях. Они придают напитку терпкий, вяжущий вкус и обладают рядом уникальных свойств.

Танины содержатся в винограде, в его кожице и косточках, в деревянных бочках, чае, черемухе, хурме и какао. Они имеют антисептические свойства, способствуют правильному пищеварению, повышают пользу красного вина и являются отличным антиоксидантом.
В вино танины попадают при взаимодействии сока с виноградными косточками и кожицей. В красном вине их больше, потому что при производстве белого кожицу удаляют.

Чтобы их распознать, нужно обратить внимание на ощущение, возникающие на языке. Вещества расщепляют белки, вызывают сухость и кисловатый привкус. В этом случае вино описывают как терпкое — вяжущее.
Танины позволяют напитку раскрываться постепенно. Их количество и процентный состав зависит от сорта винограда и особенностей региона.

В качестве яркого примера танинного вина предлагаем попробовать красное сухое "Gnarly Head" Petite Sirah, 2016 года из жаркой Калифорнии. Оно обладает щедрым, богатым вкусом с нотами черники, ванили, сливы, кофе, шоколада и высоким содержанием танинов, переходящих в долгое терпкое послевкусие.

#Штопор_Надым #Штопор #Надым #Nadym #Штопор_плохому_не_научит #штопор_плохого_не_посоветует

​​При описании вина часто говорят о его танинности. Речь идет о насыщенности танинами — полифенолом, имеющимся в растениях. Они придают напитку терпкий, вяжущий вкус и обладают рядом уникальных свойств.

Танины содержатся в винограде, в его кожице и косточках, в деревянных бочках, чае, черемухе, хурме и какао. Они имеют антисептические свойства, способствуют правильному пищеварению, повышают пользу красного вина и являются отличным антиоксидантом. 
В вино танины попадают при взаимодействии сока с виноградными косточками и кожицей. В красном вине их больше, потому что при производстве белого кожицу удаляют.

Чтобы их распознать, нужно обратить внимание на ощущение, возникающие на языке. Вещества расщепляют белки, вызывают сухость и кисловатый привкус. В этом случае вино описывают как терпкое — вяжущее. 
Танины позволяют напитку раскрываться постепенно. Их количество и процентный состав зависит от сорта винограда и особенностей региона.

В качестве яркого примера танинного вина предлагаем попробовать красное сухое "Gnarly Head" Petite Sirah, 2016 года из жаркой Калифорнии. Оно обладает щедрым, богатым вкусом с нотами черники, ванили, сливы, кофе, шоколада и высоким содержанием танинов, переходящих в долгое терпкое послевкусие.

#Штопор_Надым #Штопор #Надым #Nadym #Штопор_плохому_не_научит #штопор_плохого_не_посоветует
9 0 23 hours ago
@incognito_nadym Profile picture

@incognito_nadym

😋САМАЯ ВКУСНАЯ ЗАПЕКАНКА😋

Нам понадобится:

✅ баклажан - 200 гр;
✅ кабачок - 300 гр;
✅ фарш куриный (у меня из филе) - 500 гр;
✅ помидор - 150 гр;
✅ яйцо - 2 шт;
✅ йогурт натуральный - 100 гр;
✅ твёрдый сыр - 90 гр;
✅ перец болгарский - 100 гр;
✅ лук - 80 гр;
✅ соль, специи, зелень по вкусу.

🔸Баклажан, кабачок, помидор, перец и лук порезать кружками (кольцами).
🔸Фарш посолить и добавить специй
🔸На дно формы выложить слоями баклажан ➡️фарш➡️кабачок➡️лук➡️перец➡️помидор

❗Слои овощей периодически можно подсаливать по вкусу.
🔸Яйца взбить с йогуртом и залить этой смесью нашу запеканку.
🔸Запекать в духовке при 180 градусах около 50 мин.
🔸Вытащить, посыпать тертым сыром и отправить в духовку запекаться до румяной корочки.

Приятного аппетита😘

💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣

☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848

Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)

#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка

😋САМАЯ ВКУСНАЯ ЗАПЕКАНКА😋
⠀
Нам понадобится:
⠀
✅ баклажан - 200 гр;
✅ кабачок - 300 гр;
✅ фарш куриный (у меня из филе) - 500 гр;
✅ помидор - 150 гр;
✅ яйцо - 2 шт;
✅ йогурт натуральный - 100 гр;
✅ твёрдый сыр - 90 гр;
✅ перец болгарский - 100 гр;
✅ лук - 80 гр;
✅ соль, специи, зелень по вкусу.
⠀
🔸Баклажан, кабачок, помидор, перец и лук порезать кружками (кольцами).
🔸Фарш посолить и добавить специй
🔸На дно формы выложить слоями баклажан ➡️фарш➡️кабачок➡️лук➡️перец➡️помидор
⠀
❗Слои овощей периодически можно подсаливать по вкусу.
🔸Яйца взбить с йогуртом и залить этой смесью нашу запеканку.
🔸Запекать в духовке при 180 градусах около 50 мин.
🔸Вытащить, посыпать тертым сыром и отправить в духовку запекаться до румяной корочки.
⠀
Приятного аппетита😘
⠀
💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣
⠀
☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848
⠀
Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)
⠀
#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка
13 0 16 September, 2019
@f.v19 Profile picture

@f.v19

Tyumen

•/Если Вы спросите, что я люблю больше женской красоты, то я однозначно отвечу, что это — обаяние.
#tyumen #nadym #russia #moscow #saintpetersburg #ekaterinburg #krasnodar #chelyabinsk

•/Если Вы спросите, что я люблю больше женской красоты, то я однозначно отвечу, что это — обаяние. 
#tyumen #nadym #russia #moscow #saintpetersburg #ekaterinburg #krasnodar #chelyabinsk
200 1 16 September, 2019
Небольшие всполохи северного сияния над городом и озером Янтарное. #autumn #auroras #lake #sky #landscape #yanao #nadym #nadymregion #nikonrussia #nikonphotographer #nikon #nikonlandscape #natgeo #осень #северноесияние #надым #озеро #озероянтарное #ночь #пейзаж
159 2 16 September, 2019
@ezhik89rus Profile picture

@ezhik89rus

Несколько кг тюнячек, к сборке узла можно приступать #evolution #nadym #evoclub #evoclubndm #mitsubishi #hks #parts #tuning #atomicshopru #competition #evo #streetstyle

Несколько кг тюнячек, к сборке узла можно приступать #evolution #nadym #evoclub #evoclubndm #mitsubishi #hks #parts #tuning #atomicshopru #competition #evo #streetstyle
44 1 16 September, 2019
@alana_makeup_ndm89reg Profile picture

@alana_makeup_ndm89reg

Надым

Всем доброго и позитивного утра! А самое главное бодрого😴, чего и себе желаю😉☀️🌈Иду совершенствовать свои знания по Визажу... 😘Удачи мне пожелайте 🤞🙌 В Надым приеду «Супер мастером» ,как говорит Марина. 🤣🤣🤣Так что девчата, всех жду на запись ... Успеваем бронировать дату на мейк(ноябрь, декабрь)☝️😉😘 #надымвезде #надымгород #надымmakeup #nadym #nadym89 #владикавказ #владикавказвизаж #nadym_region #надымвлицах #надымнаспорте #надымчане #надыммакияж #надымсалонкрасоты #надыме #надым_янао #надымброви #надымгородсчастья #nadymtv #надымвезде #надымскийрайон #alanaMakeupNadym89

Всем доброго и позитивного утра! А самое главное бодрого😴, чего и себе желаю😉☀️🌈Иду совершенствовать свои знания по Визажу... 😘Удачи мне пожелайте 🤞🙌 В Надым приеду «Супер мастером» ,как говорит Марина. 🤣🤣🤣Так что девчата, всех жду на запись ... Успеваем бронировать дату на мейк(ноябрь, декабрь)☝️😉😘 #надымвезде #надымгород #надымmakeup #nadym #nadym89 #владикавказ#владикавказвизаж #nadym_region #надымвлицах #надымнаспорте #надымчане #надыммакияж #надымсалонкрасоты #надыме #надым_янао #надымброви #надымгородсчастья #nadymtv #надымвезде #надымскийрайон #alanaMakeupNadym89
19 1 16 September, 2019
@olga_fit89 Profile picture

@olga_fit89

Надым

‼️НАБОР В ОНЛАЙН ПРОЭКТ💥

Мой обновленный проект под названием «СИЛА СЛОВА», где мы все прекрасным составом 👯‍♀️будем на протяжении 4 недель :
-прививать и закреплять полезные привычки🗓
-🏋🏻‍♀️регулярно тренироваться и правильно вкусно питаться🥙
-общаться в чате и обмениваться ценнейшей информацией 🙏

С МЕНЯ ⬇️
-12 тренировок для дома/12 тренировок для зала в удобном видеоформате с подробным пояснением техники( все 24 тренировки будут доступны участницам)🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🚴‍♀️
-расчёт кбжу каждой участнице, 🥙примеры рационов, вся необходимая информация по питанию🧾
-обратная связь, прямые эфиры , проверка отчетов,
корректировка плана питания и тренировок👌

С ВАС ⬇️
-обратная связь, отчетность в указанные сроки, вовлечённость в процесс и желание меняться☝🏻 Проект ONLINE, 🌏то есть можно учавствовать с любой точки географии ⠀
-2️⃣2️⃣сентября СТАРТ ⠀
-4️⃣недели продолжительность
-3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣руб стоимость( по окончанию 3 недель отчетности у вас есть возможность вернуть 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣руб обратно‼️
-💸призовой фонд лидеру общего голосования (банк=1тыс руб*количество участников)

Есть вопросы⁉️пиши 📩

#Надым #надымскийрайон #надымский_район #спортнадым #надымнаспорте #регион89 #89регион #команда89 #янао #yanao #nadym #живемнасевере #нур #новыйуренгой #салехард #таркосале #нори #ныда #приозерный #заполярный #лабытнанги #правохетинский #лонгъюган #ямалздоров #ямалЗАбег

‼️НАБОР В ОНЛАЙН ПРОЭКТ💥

Мой обновленный проект под названием «СИЛА СЛОВА», где мы все прекрасным составом 👯‍♀️будем на протяжении 4 недель :
-прививать и закреплять полезные привычки🗓
-🏋🏻‍♀️регулярно тренироваться и правильно вкусно питаться🥙
-общаться в чате и обмениваться ценнейшей информацией 🙏

С МЕНЯ ⬇️
-12 тренировок для дома/12 тренировок для зала в удобном видеоформате с подробным пояснением техники( все 24 тренировки будут доступны участницам)🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🚴‍♀️
-расчёт кбжу каждой участнице, 🥙примеры рационов, вся необходимая информация по питанию🧾
-обратная связь, прямые эфиры , проверка отчетов, 
корректировка плана питания и тренировок👌

С ВАС ⬇️
-обратная связь, отчетность в указанные сроки, вовлечённость в процесс и желание меняться☝🏻 Проект ONLINE, 🌏то есть можно учавствовать с любой точки географии ⠀
-2️⃣2️⃣сентября СТАРТ ⠀
-4️⃣недели продолжительность
-3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣руб стоимость( по окончанию 3 недель отчетности  у вас есть возможность вернуть 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣руб обратно‼️
-💸призовой фонд лидеру общего голосования (банк=1тыс руб*количество участников)
⠀
Есть вопросы⁉️пиши 📩

#Надым #надымскийрайон #надымский_район #спортнадым #надымнаспорте #регион89 #89регион #команда89 #янао #yanao #nadym #живемнасевере #нур #новыйуренгой #салехард #таркосале #нори #ныда #приозерный #заполярный #лабытнанги  #правохетинский #лонгъюган #ямалздоров #ямалЗАбег
44 0 16 September, 2019
@incognito_nadym Profile picture

@incognito_nadym

Доброе утро, спортсменки!😘

Красивая, спортивная, подтянутая фигура - залог высокой самооценки каждой девушки.💃

Сделайте первый шаг к фигуре своей мечты, запишитесь на первую тренировку! 😃

Расписание на 16 сентября:

📍12:20 «90-60-90"
📍19:15 "ReФОРМАция"( только по предварительной записи)
📍20:15 "90-60-90"

💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣

☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848

Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)

#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка

Доброе утро, спортсменки!😘
⠀
Красивая, спортивная, подтянутая фигура - залог высокой самооценки каждой девушки.💃
⠀
Сделайте первый шаг к фигуре своей мечты, запишитесь на первую тренировку! 😃
⠀
Расписание на 16 сентября:
⠀
📍12:20 «90-60-90"
📍19:15 "ReФОРМАция"( только по предварительной записи)
📍20:15 "90-60-90"
⠀
💣ОТКРЫТ НАБОР ВО ВСЕ ГРУППЫ💣
⠀
☝🏽Запись на тренировки обязательна ☝🏽
👩‍💻Наш администратор
🙋‍♀️Елена
☎ 8-922-0589848
⠀
Мы находимся 📍 Ул. Заводская
1. Конец второго проезда
2. Бывшая база СМУ - 1 (УМ-1)
3. Рядом с магазином медодежды Нина
4. Слева от КАВТа
5. Светофор возле КАВТа налево (если ехать от династии)
⠀
#incognito_nadym #фитнес #спорт #спорт89 #надым #nadym #fitness #90_60_90 #йога #фитнесйога #polesport #poledance #растяжка #мотивация #sport #проект #фитнесвгамаке #pole #polelife #пилон #пилатес #зож #мотивация #тренировка
14 0 16 September, 2019

Top #nadym posts

@lena_alyona_ Profile picture

@lena_alyona_

Nadym

Чувствую себя максимально счастливой

Чувствую себя максимально счастливой
294 6 29 July, 2019
@irinka_smotrova Profile picture

@irinka_smotrova

Nadym

Очень вкусные пп-конфеты «Сникерс» и «Баунти», которые я научилась делать на курсах Pauline School.
🥥🥜🍫
Фото для #марафон_smartsweets, в категории #smartsweets_pp, от @renata_yambaeva, судья @karamasik.food 🥜🥥🍫
Фото для #марафон_smartsweets, в категории #smartsweets_chocolate, от @cakes_spirit, судья @vollkorn_magazine
Рецепт «Сникерс»:
Обжарьте 250 г арахиса, остудите и измельчите в блендере со щепоткой соли в крошку. Обжарьте 60 г сухого обезжиренного молока до золотистого цвета, постоянно помешивая, затем измельчите в кофемолке. Смешайте арахис и сухое молоко, добавьте 2 ст.л. сиропа топинамбура и 50 мл молока. Должна получиться липкая масса из которой легко слепить шарики, возможно понадобиться немного больше молока. Скатайте шарики и уберите в морозилку на полчаса. Приготовьте глазурь: растопите 70 г шоколада (70% какао без сахара), добавьте 1 ч.л. масла кокоса и перемешайте. Подмороженные конфеты окуните в глазурь или можно просто обвалять в какао.
Рецепт «Баунти»:
Смешайте 90 г кокосовой стружки, 10 г кокосовой муки, 30 г сухого обезжиренного молока, 2 ст.л. сиропа топинамбура. Постепенно добавляя молоко (30 мл) замешивайте массу, чтобы она начала легко лепиться. Скатайте шарики, уберите в морозилку на полчаса. Подмороженные конфеты окуните в шоколадную глазурь (рецепт такой же как в конфетах «Сникерс») или можно обвалять в сухом обезжиренном молоко.

Очень вкусные пп-конфеты «Сникерс» и «Баунти», которые я научилась делать на курсах Pauline School.
🥥🥜🍫
Фото для #марафон_smartsweets, в категории #smartsweets_pp, от @renata_yambaeva, судья @karamasik.food 🥜🥥🍫
Фото для #марафон_smartsweets, в категории #smartsweets_chocolate, от @cakes_spirit, судья @vollkorn_magazine 
Рецепт «Сникерс»:
Обжарьте 250 г арахиса, остудите и измельчите в блендере со щепоткой соли в крошку. Обжарьте 60 г сухого обезжиренного молока до золотистого цвета, постоянно помешивая, затем измельчите в кофемолке. Смешайте арахис и сухое молоко, добавьте 2 ст.л. сиропа топинамбура и 50 мл молока. Должна получиться липкая масса из которой легко слепить шарики, возможно понадобиться немного больше молока. Скатайте шарики и уберите в морозилку на полчаса. Приготовьте глазурь: растопите 70 г шоколада (70% какао без сахара), добавьте 1 ч.л. масла кокоса и перемешайте. Подмороженные конфеты окуните в глазурь или можно просто обвалять в какао.
Рецепт «Баунти»:
Смешайте 90 г кокосовой стружки, 10 г кокосовой муки, 30 г сухого обезжиренного молока, 2 ст.л. сиропа топинамбура. Постепенно добавляя молоко (30 мл) замешивайте массу, чтобы она начала легко лепиться. Скатайте шарики, уберите в морозилку на полчаса. Подмороженные конфеты окуните в шоколадную глазурь (рецепт такой же как в конфетах «Сникерс») или можно обвалять в сухом обезжиренном молоко.
185 16 12 April, 2019
@krlbab Profile picture

@krlbab

Yamalo-Nenets Autonomous Okrug

Для тех, кто не в курсе и кому (если вдруг такие есть) интересно, практику я проходила в городе Надым. Если кого-то заинтересовало местоположение этого города, откройте гугл карту (или любую другую) и посмотрите. Иногда полезно рассматривать географические карты своей страны😉

Вернёмся к практике. После жаркого питерского мая, я ехала в этот северный городок (конечно, не на столько северный, как Анадырь, но все же) в надежде, что я наконец-то поморожу свою задницу. Я очень плохо переношу жару и в принципе больше люблю холод💁🏼‍♀️ и что вы думаете?

Эта фотка была сделана в один из немногих прохладных дней за все 3 недели, что я там находилась!😅 в остальное время было очень-очень жарко, только в тени +34😱
Но, несмотря на все погодные сюрпризы, эта практика запомнится надолго☺️
#надым #nadym #практика #солнцелетожара #summer #photography #photo

Для тех, кто не в курсе и кому (если вдруг такие есть) интересно, практику я проходила в городе Надым. Если кого-то заинтересовало местоположение этого города, откройте гугл карту (или любую другую) и посмотрите. Иногда полезно рассматривать географические карты своей страны😉

Вернёмся к практике. После жаркого питерского мая, я ехала в этот северный городок (конечно, не на столько северный, как Анадырь, но все же) в надежде, что я наконец-то поморожу свою задницу. Я очень плохо переношу жару и в принципе больше люблю холод💁🏼‍♀️ и что вы думаете?

Эта фотка была сделана в один из немногих прохладных дней за все 3 недели, что я там находилась!😅 в остальное время было очень-очень жарко, только в тени +34😱 
Но, несмотря на все погодные сюрпризы, эта практика запомнится надолго☺️
#надым #nadym #практика #солнцелетожара #summer #photography #photo
131 3 8 August, 2019
@victoria_nitchenko Profile picture

@victoria_nitchenko

Nadym

___ХОТЕЛА???!!! ПОЛУЧИ___
.
Недавно я поняла, что хочу скорее осень 🙈
Наверно это мое «недолето» так повлияло 😁
Хочу это буйство красок, надеть уютный свитер, вечерами кутаться в плед и пить горячий чай...а может, что и покрепче 😁😉Смотреть Гарри Поттера🙈 да..я его фанатка))) у меня уже сложилась традиция, каждую осень пересматривать эту серию фильмов 😄🤭
.
Вселенная меня услышала🤗 и в Надыме резко наступила осень! Вот только дождь и такой холод я не просила 🤔 к такому я ещё точно не была готова!!
Короче, что-то пошло не так🥺 Верните лето!!!😁
_______________________________________
#макияж #визажист #надым #макияжнадым #визажистнадым #nadym #бровинадым #victoria_nitchenko

___ХОТЕЛА???!!! ПОЛУЧИ___
.
Недавно я поняла, что хочу скорее осень 🙈
Наверно это мое «недолето» так повлияло 😁
Хочу это буйство красок, надеть уютный свитер, вечерами кутаться в плед и пить горячий чай...а может, что и покрепче 😁😉Смотреть Гарри Поттера🙈 да..я его фанатка))) у меня уже сложилась традиция, каждую осень пересматривать эту серию фильмов 😄🤭
.
Вселенная меня услышала🤗 и в Надыме резко наступила осень! Вот только дождь и такой холод я не просила 🤔 к такому я ещё точно не была готова!!
Короче, что-то пошло не так🥺 Верните лето!!!😁
_______________________________________
#макияж#визажист#надым#макияжнадым#визажистнадым#nadym#бровинадым#victoria_nitchenko
276 2 27 August, 2019
@victoria_nitchenko Profile picture

@victoria_nitchenko

Nadym

___ #преображениеот_victoria_nitchenko ___
.
Как Вам такой вариант Смоки???😉
Вроде бы все в классических коричневых оттенках, но небольшой акцент на ресницы и кайал 😊 и макияж приобретает свою изюминку 😉 .
Список продуктов которые я использовала при создании макияжа:
- увлажняющая база от @kikomilano - тон long cover fluid от @paese_russia - карандаш для глаз @wycon_cosmetics - кремовые тени от @kikomilano - сухие тени от @toofaced - аджастер от @by_nanaika - помадка для бровей и пудра от @paese_russia - тушь для ресниц и помада от @relouis.by
________________________________________
Запись на макияж по номеру 📲 8920-442-68-69, либо через Директ 🌸
#макияж #визажист #макияжнадым #визажистнадым #бровинадым #надым #макияжмосква #nadym #victoria_nitchenko

___ #преображениеот_victoria_nitchenko ___
.
Как Вам такой вариант Смоки???😉
Вроде бы все в классических коричневых оттенках, но небольшой акцент на ресницы и кайал 😊 и макияж приобретает свою изюминку 😉 .
Список продуктов которые я использовала при создании макияжа:
- увлажняющая база от @kikomilano - тон long cover fluid от @paese_russia - карандаш для глаз @wycon_cosmetics - кремовые тени от @kikomilano - сухие тени от @toofaced - аджастер от @by_nanaika - помадка для бровей и пудра от @paese_russia - тушь для ресниц и помада от @relouis.by 
________________________________________
Запись на макияж по номеру 📲 8920-442-68-69, либо через Директ 🌸
#макияж#визажист#макияжнадым#визажистнадым#бровинадым#надым#макияжмосква#nadym#victoria_nitchenko
152 21 2 June, 2019
@mangysta07 Profile picture

@mangysta07

Nadym

ПЛАМЕННЫЙ ПРИВЕТ С КРАЙНЕГО СЕВЕРА 👋

Так давно я не писала о жизни на севере , да и фотки я выставляю раз в три недели . Не знаю с чем связана данная апатия . Но писать какие -то посты наполненные смыслом совсем не было времени , да и не хотелось вовсе . ⠀

Чем мы занимаемся здесь целыми днями ? Андрей ходит на работу , я расписываю себе день донельзя , что бы все было по графику . Вплоть до работы , уборки и готовки. Ну а когда остаётся свободный часик я смотрю турецкий сериальчик под чашку чая и шоколадкой вприкуску 😅 С погодой дела обстоят переменчиво. Иногда выйти погулять , это добежать до магазина и обратно до дома уже героический поступок для меня 😂. Совсем не давно было -23 градуса , сейчас -9, что бы вы понимали как скачет здесь температура и порой иногда не поймёшь как тебе одеваться 🤣. Ну дутики и свитера это проверенная тема , со шкафа их не уберу в далёкий угол до июля месяца 😁. Спрашивают про жильё и продукты , всех больше интересуют цены . Хоть это и крайний север , но по ценам продукты не очень отличаются от обычных . Спешу вас обрадовать , мы не голодаем 😅. Нашли себе занятие по выходным , занимаемся косметическим ремонтом в квартире , смотрим различные сериалы под бутылочку вина и фрукты 🥰, вот такой вот своеобразный романтик 😅. ⠀
Задавайте вопросы , буду рада на них ответить ⬇️🔥 #надым #надым89 #надымскийрайон #надым2018 #надым2019 #надымвлицах #nadym #пономаревы_насевере

ПЛАМЕННЫЙ ПРИВЕТ С КРАЙНЕГО СЕВЕРА 👋
⠀
Так давно я не писала о жизни на севере , да и фотки я выставляю раз в три недели . Не знаю с чем связана данная апатия . Но писать какие -то посты наполненные смыслом совсем не было времени , да и не хотелось вовсе . ⠀
⠀
Чем мы занимаемся здесь целыми днями ? Андрей ходит на работу , я расписываю себе день донельзя , что бы все было по графику . Вплоть до работы , уборки и готовки. Ну а когда остаётся свободный часик я смотрю турецкий сериальчик под чашку чая и шоколадкой вприкуску 😅 С погодой дела обстоят переменчиво. Иногда выйти погулять , это добежать до магазина и обратно до дома уже героический поступок для меня 😂. Совсем не давно было -23 градуса , сейчас -9, что бы вы понимали как скачет здесь температура и порой иногда не поймёшь как тебе одеваться 🤣. Ну дутики и свитера это проверенная тема , со шкафа их не уберу в далёкий угол до июля месяца 😁. Спрашивают про жильё и продукты , всех больше интересуют цены . Хоть это и крайний север , но по ценам продукты не очень отличаются от обычных . Спешу вас обрадовать , мы не голодаем 😅. Нашли себе занятие по выходным , занимаемся косметическим ремонтом в квартире ,  смотрим различные сериалы под бутылочку вина и фрукты 🥰, вот такой вот  своеобразный романтик 😅. ⠀
Задавайте вопросы , буду рада на них ответить ⬇️🔥 #надым#надым89 #надымскийрайон#надым2018 #надым2019#надымвлицах #nadym#пономаревы_насевере
151 8 20 April, 2019
@svodka89 Profile picture

@svodka89

Tarkosale, Yamalo-Nenetskiy Avtonomnyy Okrug, Russia

Сегодня на трассе в Пуровском районе ямальцы едва не пострадали от медведей. Стоит отметить при этом, что заподозрить животных в неадекватном поведении нельзя.

Диких зверей регулярно кормят практически с рук, либо пытаются снять медведей, сделать с ними селфи. Это может закончиться не очень весело, о чем свидетельствует снятое накануне очередное видео.

Источник: Север-Пресс
_________________________
Если вы хотите опубликовать новость, стали очевидцем ЧП, ДТП или хамства на дороге, присылайте свои фото и видео в директ⤴

Сегодня на трассе в Пуровском районе ямальцы едва не пострадали от медведей. Стоит отметить при этом, что заподозрить животных в неадекватном поведении нельзя.
⠀
Диких зверей регулярно кормят практически с рук, либо пытаются снять медведей, сделать с ними селфи. Это может закончиться не очень весело, о чем свидетельствует снятое накануне очередное видео.
⠀
Источник: Север-Пресс
_________________________
Если вы хотите опубликовать новость, стали очевидцем ЧП, ДТП или хамства на дороге, присылайте свои фото и видео в директ⤴
1,075 26 30 July, 2019
@anyta_makunina Profile picture

@anyta_makunina

Я люблю Надым

ДЕТИЩЕ МОЁ🙏🙌
@master_89_nadym
Когда-то в лихие 2004-2006 года я отучилась на парикмахера 😉 получила диплом и пошла работать в парикмахерскую "Улыбка😄" отпахала я там примерно ну так месяца до полутора 💁‍♀️
В один прекрасный ещё помню солнечный день, ко мне на стрижку записался мужичек, окей👌
И тут началось.... Кондер не работал на работе, а он короче рыбак одним словом... Он прям с корабля на стрижку🤦‍♀️, ну вы понимаете, ага.... Вообщем это был мой последний день рабочий😂😂😂
Потом я благополучно закончила свое творчество, нууу не до конца все равно творила💁‍♀️так скажем... Одним годом отдыхали  #самыйлучшейгородземли в Тюмени и чисто листаю новости в VK наткнулась я на семинар по прикорневому объёму, хм интересно... И думаю дай я попробую, а то в то время делали Буст Ап👎, кстате он тоже был у меня😲это конэшно трэш пзд😂🤯
Короче говоря окончила я курс по объёмам💜 2016г и сейчас думаю, а почему я раньше не творила эту красоту🤔
Конечно благодарна своему технологу Алёне Кинкене💙, что вложила в нас свою частичку знаний 👩‍🎓👩‍🏫
Грубо говоря за 3 года моих знаний, я не стою на месте, развиваю себя😊🙏🙌не только объёмы, Кератин (позже добавлю услугу) но ещё и ресницы...
Сделала себе рекламу 💜

Если вы прочли мой пост💁‍♀️💜 то Welcome @master_89_nadym
Всем добра🌍🙏

ДЕТИЩЕ МОЁ🙏🙌
@master_89_nadym 
Когда-то в лихие 2004-2006 года я отучилась на парикмахера 😉 получила диплом и пошла работать в парикмахерскую "Улыбка😄" отпахала я там примерно ну так месяца до полутора 💁‍♀️
В один прекрасный ещё помню солнечный день, ко мне на стрижку записался мужичек, окей👌
И тут началось.... Кондер не работал на работе, а он короче рыбак одним словом... Он прям с корабля на стрижку🤦‍♀️, ну вы понимаете, ага.... Вообщем это был мой последний день рабочий😂😂😂
Потом я благополучно закончила свое творчество, нууу не до конца все равно творила💁‍♀️так скажем... Одним годом отдыхали  #самыйлучшейгородземли в Тюмени и чисто листаю новости в VK наткнулась я на семинар по прикорневому объёму, хм интересно... И думаю дай я попробую, а то в то время делали Буст Ап👎, кстате он тоже был у меня😲это конэшно трэш пзд😂🤯
Короче говоря окончила я курс по объёмам💜 2016г и сейчас думаю, а почему я раньше не творила эту красоту🤔
Конечно благодарна своему технологу Алёне Кинкене💙, что вложила в нас свою частичку знаний 👩‍🎓👩‍🏫
Грубо говоря за 3 года моих знаний, я не стою на месте, развиваю себя😊🙏🙌не только объёмы, Кератин (позже добавлю услугу) но ещё и ресницы...
Сделала себе рекламу 💜

Если вы прочли мой пост💁‍♀️💜 то Welcome @master_89_nadym 
Всем добра🌍🙏
214 5 19 May, 2019