#nogomet Instagram Photos & Videos

nogomet - 91.5k posts

    U petak su, osim utakmice HNL-a (Dinamo slavio nad Interom 2:1) i Ligue 1 (Lyon razbio Angers 6:0) započele i Primera te Bundesliga. ⚽️ Barcelona je iznenađujuće izgubila od Athletic Bilbaoa 1:0, zahvaljujući sjajnom pogotku Aduriza minutu nakon ulaska! S druge strane, Kovačev Bayern sezonu je otvorio remijem protiv Herthe 2:2 - nisu pomogla ni dva pogotka Roberta Lewandovskog. Pratimo današnja događanja! 🤩 #nogomet #primera #bundesliga #samosport #germanijak

    U petak su, osim utakmice HNL-a (Dinamo slavio nad Interom 2:1) i Ligue 1 (Lyon razbio Angers 6:0) započele i Primera te Bundesliga. ⚽️ Barcelona je iznenađujuće izgubila od Athletic Bilbaoa 1:0, zahvaljujući sjajnom pogotku Aduriza minutu nakon ulaska! S druge strane, Kovačev Bayern sezonu je otvorio remijem protiv Herthe 2:2 - nisu pomogla ni dva pogotka Roberta Lewandovskog. Pratimo današnja događanja! 🤩 #nogomet #primera #bundesliga #samosport #germanijak

    6 0 42 minutes ago
    8 pozitivnih lastnosti @soxproslo nogavic:
🧦stabilnost,
🧦nadzor,
🧦udobje,
🧦natančnost v gibanju,
🧦zračnost,
🧦hitrosti in pospešek med stranskimi premiki prenosa moči.

Zagotovi si svoje danes.

    8 pozitivnih lastnosti @soxproslo nogavic:
    🧦stabilnost,
    🧦nadzor,
    🧦udobje,
    🧦natančnost v gibanju,
    🧦zračnost,
    🧦hitrosti in pospešek med stranskimi premiki prenosa moči.

    Zagotovi si svoje danes.

    4 1 1 hour ago
    ⚽ Devojke, žao mi je, ali i ova tema je morala da dođe na red 🤫😂
•
⚽Kako često i sam igram fudbal ( doduše mali fudbal/ futsal ), uvek sam razmišljao o tome koju distancu pređem za tih 40-60min, nikad nisam saznao, ali hoću uskoro kada kupim smart bend i odigram meč sa njom ✋😎
•
⚽Što se tiče velikog fudbala, stvari dosta ZAVISE i to od mnogo faktora, tačnog odgovora nema, ali možemo nešto približno da ocenimo
•
➡️1.POTROŠNJA varira od 200kcal za recimo poziciju golmana pa do neverovatnih 800-900  kcal za nekog sa pozicije sredine ili krila za 60 min
•
➡️2. POZICIJA igra ulogu. Naravno da će krilo koje pomaže bekovima u defanzivi imati daleko više sprinteva i veću potrošnju od recimo stopera, pa čak i od nekog klasičnog špica
•
➡️3. FiZIČKE karakteristike same osobe, onaj od 90kg će uvek trošiti više od osobe koja ima 65kg na istu pretrčanu distancu
•
➡️4. STIL igre, ukoliko se filozofija tima recimo zasniva na bunkeru i kontrama, naravno da ce štoperi trošiti maltene isto kao i golman, dok će eventualno brzo krilo ili napadač imati dosta veću kilometražu
-
➡️5. TEREN, ukoliko je 115x60 trči se mnogo više, ima više prostora da se pokrije. To svako ko je igrao fudbal može da oseti
•
➡️6. TAKMIČARSKI fudbal se mnogo ozbiljnije shvata, mnogo više duel igre i generalno iziskuje mnogo veću potrošnju
•
⚽Fudbal bi mogao da se podvede pod neki vid prolongiranog HIIT treninga baš zbog toga jer imamo periode sprinta i duela, potom laganog kretanja i praćenja igrača gde se ništa ne dešava, prosek potrošnje za osobu od 75kg/ 180cm na 60 min bude oko 400-600 kcal
•
Za jos kvalitetnih objava prati 👇👇👇
•
🚨🚨🚨 @aktivan.budi 🚨🚨🚨
🚨🚨🚨 @aktivan.budi 🚨🚨🚨
🚨🚨🚨 @aktivan.budi 🚨🚨🚨
________________________________________________
👉Kreiranje individualnog:
✋ Plana ISHRANE
✋ Plana TRENINGA
___________________________________________
 #fudbal #uspeh  #upornost #zdravlje #kakosmrsati #inspiracija #trening #zivot #čovek #rekreacija  #odmor #ljubav #suncandan #skola #fakultet  #cilj #vezbanje #zdravzivot #srbija #beograd #balkan #mrsavljenje #malifudbal #takmicenje #turnir #ligasampiona #igrac #nogomet #fkcrvenazvezda #fkpartizan

    ⚽ Devojke, žao mi je, ali i ova tema je morala da dođe na red 🤫😂

    ⚽Kako često i sam igram fudbal ( doduše mali fudbal/ futsal ), uvek sam razmišljao o tome koju distancu pređem za tih 40-60min, nikad nisam saznao, ali hoću uskoro kada kupim smart bend i odigram meč sa njom ✋😎

    ⚽Što se tiče velikog fudbala, stvari dosta ZAVISE i to od mnogo faktora, tačnog odgovora nema, ali možemo nešto približno da ocenimo

    ➡️1.POTROŠNJA varira od 200kcal za recimo poziciju golmana pa do neverovatnih 800-900 kcal za nekog sa pozicije sredine ili krila za 60 min

    ➡️2. POZICIJA igra ulogu. Naravno da će krilo koje pomaže bekovima u defanzivi imati daleko više sprinteva i veću potrošnju od recimo stopera, pa čak i od nekog klasičnog špica

    ➡️3. FiZIČKE karakteristike same osobe, onaj od 90kg će uvek trošiti više od osobe koja ima 65kg na istu pretrčanu distancu

    ➡️4. STIL igre, ukoliko se filozofija tima recimo zasniva na bunkeru i kontrama, naravno da ce štoperi trošiti maltene isto kao i golman, dok će eventualno brzo krilo ili napadač imati dosta veću kilometražu
    -
    ➡️5. TEREN, ukoliko je 115x60 trči se mnogo više, ima više prostora da se pokrije. To svako ko je igrao fudbal može da oseti

    ➡️6. TAKMIČARSKI fudbal se mnogo ozbiljnije shvata, mnogo više duel igre i generalno iziskuje mnogo veću potrošnju

    ⚽Fudbal bi mogao da se podvede pod neki vid prolongiranog HIIT treninga baš zbog toga jer imamo periode sprinta i duela, potom laganog kretanja i praćenja igrača gde se ništa ne dešava, prosek potrošnje za osobu od 75kg/ 180cm na 60 min bude oko 400-600 kcal

    Za jos kvalitetnih objava prati 👇👇👇

    🚨🚨🚨 @aktivan.budi 🚨🚨🚨
    🚨🚨🚨 @aktivan.budi 🚨🚨🚨
    🚨🚨🚨 @aktivan.budi 🚨🚨🚨
    ________________________________________________
    👉Kreiranje individualnog:
    ✋ Plana ISHRANE
    ✋ Plana TRENINGA
    ___________________________________________
    #fudbal #uspeh #upornost #zdravlje #kakosmrsati #inspiracija #trening #zivot #čovek #rekreacija #odmor #ljubav #suncandan #skola #fakultet #cilj #vezbanje #zdravzivot #srbija #beograd #balkan #mrsavljenje #malifudbal #takmicenje #turnir #ligasampiona #igrac #nogomet #fkcrvenazvezda #fkpartizan

    546 33 1 hour ago
    - Roberto Carlos: "Marcelo je najbolji lijevi bek na svijetu. Tehnički je bolji od mene, ja sam više za snagu i udarac." 🚀⚽ Projektil u nozi kakav se ne viđa često.
🎂🎂🎂🎂 U vrijeme dok je igrao za Anzhi, gazda mu je za 38. rođendan poklonio Bugatti, a zbog tog je Yaya Toure umalo napustio Manchester City. Njemu vlasnici kluba nisu ni pružili ruku i čestitali. Njegov menadžer je iznio njegovo nezadovoljstvo, a Yaya je potvrdio: "Nije normalno da mu ni ne čestitaju rođendan, nije stvar ni u tom Bugattiju, ali vlasnici trebaju poštovati svoje igrače." #nogometnipocetak #nogomet #fudbal #legend #football #soccer #marcelo #robertocarlos

    - Roberto Carlos: "Marcelo je najbolji lijevi bek na svijetu. Tehnički je bolji od mene, ja sam više za snagu i udarac." 🚀⚽ Projektil u nozi kakav se ne viđa često.
    🎂🎂🎂🎂 U vrijeme dok je igrao za Anzhi, gazda mu je za 38. rođendan poklonio Bugatti, a zbog tog je Yaya Toure umalo napustio Manchester City. Njemu vlasnici kluba nisu ni pružili ruku i čestitali. Njegov menadžer je iznio njegovo nezadovoljstvo, a Yaya je potvrdio: "Nije normalno da mu ni ne čestitaju rođendan, nije stvar ni u tom Bugattiju, ali vlasnici trebaju poštovati svoje igrače." #nogometnipocetak #nogomet #fudbal #legend #football #soccer #marcelo #robertocarlos

    306 0 1 hour ago
    Krokodili iz Nîmesa so v 1. krogu pričakovano klonili v prestolnici. Nocoj jih bo obiskalo v v zadnjih letih v povprečju najmlajše ligaško moštvo, ki je za uvod v izdihljajih končnice dvoboja z Amiensom pokvarilo trenerski debi Luke Elsnerja.

#nogomet #sporttvslovenia #ligue1

    Krokodili iz Nîmesa so v 1. krogu pričakovano klonili v prestolnici. Nocoj jih bo obiskalo v v zadnjih letih v povprečju najmlajše ligaško moštvo, ki je za uvod v izdihljajih končnice dvoboja z Amiensom pokvarilo trenerski debi Luke Elsnerja.

    #nogomet #sporttvslovenia #ligue1

    4 0 2 hours ago
    ZVANIČNO : Edin Džeko potpisao novi ugovor sa Romom.Nakon povezivanja sa Interom,sada je jasno da će ostati u Romi.Inter je promijenio svoje planove.
#edindzeko #roma #seriea #football #nogomet

    ZVANIČNO : Edin Džeko potpisao novi ugovor sa Romom.Nakon povezivanja sa Interom,sada je jasno da će ostati u Romi.Inter je promijenio svoje planove.
    #edindzeko #roma #seriea #football #nogomet

    1 0 2 hours ago
    U 2 kolu Premier Lige ponovno derbi.Danas u 18:30 po lokalnom vremenu,Tottenham gostuje Cityu na Etihadu.Tottenham neće moći računati na Sona(crveni karton),dok su Alli,Foyth i Sessegnon ozlijeđeni.City također neće moći računati na povrijeđenog Mendya i Sanea.Sve se svodi na to da će biti podjela bodova na Etihadu,dok će Liverpool lako završiti posao sa Southamptonom nešto ranije prije ovog derbia.
#manchestercity #tottenham #premierleague #football #nogomet

    U 2 kolu Premier Lige ponovno derbi.Danas u 18:30 po lokalnom vremenu,Tottenham gostuje Cityu na Etihadu.Tottenham neće moći računati na Sona(crveni karton),dok su Alli,Foyth i Sessegnon ozlijeđeni.City također neće moći računati na povrijeđenog Mendya i Sanea.Sve se svodi na to da će biti podjela bodova na Etihadu,dok će Liverpool lako završiti posao sa Southamptonom nešto ranije prije ovog derbia.
    #manchestercity #tottenham #premierleague #football #nogomet

    1 0 3 hours ago
    Danas se igraju utakmice 5. kola BHT Premier lige. U Mostaru derbi utakmica između Veleža i Širokog Brijega. Rođeni se nisu nadali lošem startu jer u četiri odigrana kola imaju samo jedan bod. Sa druge strane malo bolja situacija, Široki Brijeg ima četiri boda. Utakmica će se odigrati u 17:30h. 
Još jedna derbi utakmica će se igrati u večernjim satima na Grbavici, a to je duel između Željezničara i Slobode. U posljednja tri međusobna susreta nije bilo golova, pa se nadamo da u ovom meču neće izostajati golovi. Susret počinje u 20:30h.

Preostale dvije utakmice su dueli između Zvijezde 09 i Čelika (17:30h) i Borca i Mladosti DK (20:30h). #bhtpremijerliga #premijerliga #derbi #velez #sirokibrijeg #zeljeznicar #sloboda #borac #mladostdk #zvijezda09 #celik #football #fussball #nogomet #fudbal #soccer #sport

Follow us ~•~•~@sporticlesvijesti~•~•~

    Danas se igraju utakmice 5. kola BHT Premier lige. U Mostaru derbi utakmica između Veleža i Širokog Brijega. Rođeni se nisu nadali lošem startu jer u četiri odigrana kola imaju samo jedan bod. Sa druge strane malo bolja situacija, Široki Brijeg ima četiri boda. Utakmica će se odigrati u 17:30h.
    Još jedna derbi utakmica će se igrati u večernjim satima na Grbavici, a to je duel između Željezničara i Slobode. U posljednja tri međusobna susreta nije bilo golova, pa se nadamo da u ovom meču neće izostajati golovi. Susret počinje u 20:30h.

    Preostale dvije utakmice su dueli između Zvijezde 09 i Čelika (17:30h) i Borca i Mladosti DK (20:30h). #bhtpremijerliga #premijerliga #derbi #velez #sirokibrijeg #zeljeznicar #sloboda #borac #mladostdk #zvijezda09 #celik #football #fussball #nogomet #fudbal #soccer #sport

    Follow us ~•~•~@sporticlesvijesti ~•~•~

    10 0 3 hours ago
    Athletic Bilbao i Barcelona su sinoćnom utakmicom na San Mamesu otvorili novu sezonu LaLige.Barca je u odbranu prvaka Španije krenula porazom.Aritz Aduriz je samo minut kasnije što je ušao u igru svojim prvim dodirom srušio Barcu polušakaricama.Vrijedi isteći da Barcelona ovu utakmicu nije mogla računati na povrijeđenog Messia,a i Suarez se povrijedio u 37 minuti.
Danas su na rasporedu preostale utakmice.Neke od zanimljivih su da Real bez Mendya,Asensia,Rodryga i Hazarda putuje u Vigo na gostovanje Celti.Bez obzira što je Barca sinoć izgubila,ona će odbraniti titulu prvaka Španije,a ozbiljni konkurent joj je Atletico iz Madrida.
#aritzaduriz #athleticbilbao #sanmames #barcelona #laliga #football #nogomet

    Athletic Bilbao i Barcelona su sinoćnom utakmicom na San Mamesu otvorili novu sezonu LaLige.Barca je u odbranu prvaka Španije krenula porazom.Aritz Aduriz je samo minut kasnije što je ušao u igru svojim prvim dodirom srušio Barcu polušakaricama.Vrijedi isteći da Barcelona ovu utakmicu nije mogla računati na povrijeđenog Messia,a i Suarez se povrijedio u 37 minuti.
    Danas su na rasporedu preostale utakmice.Neke od zanimljivih su da Real bez Mendya,Asensia,Rodryga i Hazarda putuje u Vigo na gostovanje Celti.Bez obzira što je Barca sinoć izgubila,ona će odbraniti titulu prvaka Španije,a ozbiljni konkurent joj je Atletico iz Madrida.
    #aritzaduriz #athleticbilbao #sanmames #barcelona #laliga #football #nogomet

    2 0 3 hours ago
    💥Bayern je na svom Instagram profilu objavio da su postigli dogovor sa Barcelonom oko jednogodišnje posudbe Coutinha sa opcijom otkupa ugovora.
Mundo Deportivo navodi kako će Bayern platiti između 15.000.000-20.000.000 eura za posudbu i ukoliko se odluči otkupiti ugovor oko 120.000.000 eura.Zvanična potvrda se očekuje uskoro.🔥
#philipecoutinho #barcelona #laliga #bayernmunich #bundesliga #transfer #football #nogomet

    💥Bayern je na svom Instagram profilu objavio da su postigli dogovor sa Barcelonom oko jednogodišnje posudbe Coutinha sa opcijom otkupa ugovora.
    Mundo Deportivo navodi kako će Bayern platiti između 15.000.000-20.000.000 eura za posudbu i ukoliko se odluči otkupiti ugovor oko 120.000.000 eura.Zvanična potvrda se očekuje uskoro.🔥
    #philipecoutinho #barcelona #laliga #bayernmunich #bundesliga #transfer #football #nogomet

    2 0 4 hours ago

Top #nogomet posts

    Football darts⚽️📌 Would you try this?😍
-
👤TAG your friends!
🌍Follow @wizz_2football

    Football darts⚽️📌 Would you try this?😍
    -
    👤TAG your friends!
    🌍Follow @wizz_2football

    13,126 125 12 August, 2019