#noworocznepostanowienia Instagram Photos & Videos

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #noworocznepostanowienia and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
145 hours
Average like
145.9
Average comment
6.6
Posts with video
0/36
Posts with photo
36/36

Hashtag Popularity

@arek.buziewicz Profile picture

@arek.buziewicz

Szpital Dworska

📅 232/365
.
✅ czas dla zdrowia spędzony na ostatnim już zabiegu u Dr Bartosza Juzy
✅ czas z dziećmi na nowym placu zabaw
.
Kolejne z moich noworocznych postanowień mogę skreślić z listy😎 .
W ramach „Roku Zdrowia” poddałem się serii zabiegów na żylaki - VenaSeal. A że miałem w stanie zaawansowanym, zadanie było realizowane w kilku odstępach czasowych⏰
.
Bez ściemniania, zabieg przeprowadzony sprawnie, bez komplikacji, z natychmiastowa możliwością powrotu do codziennych czynności, pare dni później nawet do aktywności fizycznej🏄🏾‍♀️⛹️‍♂️🏋️‍♂️
.
Kwestia ostatnia, nie mniej istotna to również zespół operujący z Dr Juzą i panią Kasia, którzy stworzyli wyjątkowo komfortowe warunki - jak z bliską rodziną. Rzadko spotyka się tak dobre relacje 😍
.
Polecam każdemu, kto chce się pozbyć żylaków 🕺🏼
.
PS
Ostatnie dni noszenia rajstop 😎😎😎
.
#zdrowie #dbamosiebie #mojezdrowie #żylaki #venaseal #zabieg #faceciwrajtuzach #pończochyzawszespoko #nogi #operacja #leczenie #klinika #gabinet #noworocznepostanowienia #dobraatmosfera #budowanierelacji #krakow #rokzdrowia #wartosciowygabinet #wartosci

📅 232/365
.
✅ czas dla zdrowia spędzony na ostatnim już zabiegu u Dr Bartosza Juzy
✅ czas z dziećmi na nowym placu zabaw
.
Kolejne z moich noworocznych postanowień mogę skreślić z listy😎 .
W ramach „Roku Zdrowia” poddałem się serii zabiegów na żylaki - VenaSeal. A że miałem w stanie zaawansowanym, zadanie było realizowane w kilku odstępach czasowych⏰
.
Bez ściemniania, zabieg przeprowadzony sprawnie, bez komplikacji, z natychmiastowa możliwością powrotu do codziennych czynności, pare dni później nawet do aktywności fizycznej🏄🏾‍♀️⛹️‍♂️🏋️‍♂️
.
Kwestia ostatnia, nie mniej istotna to również zespół operujący z Dr Juzą i panią Kasia, którzy stworzyli wyjątkowo komfortowe warunki - jak z bliską rodziną. Rzadko spotyka się tak dobre relacje 😍
.
Polecam każdemu, kto chce się pozbyć żylaków 🕺🏼
.
PS
Ostatnie dni noszenia rajstop 😎😎😎
.
#zdrowie #dbamosiebie #mojezdrowie #żylaki #venaseal #zabieg #faceciwrajtuzach #pończochyzawszespoko #nogi #operacja #leczenie #klinika #gabinet #noworocznepostanowienia #dobraatmosfera #budowanierelacji #krakow #rokzdrowia #wartosciowygabinet #wartosci
19 4 21 August, 2019
@arek.buziewicz Profile picture

@arek.buziewicz

Katowice, Poland

💥Wracam. Po dłuższej przerwie. Jestem cały i ... zdrowszy. Chyba 😇. . .

Będę ponownie pisał ✍️ o naszych codziennych obserwacjach, postanowieniach, próbach polepszenia świata - zarówno swojego jak i innych:)) .

Kontynuując noworoczne postanowienia (2019 to mój rok zdrowia) kilka tygodni temu poddałem się zabiegowi #venaseal Przede mną jeszcze dwa kolejne, ale już teraz efekty są lepsze niż sobie wyobrażałem😍

Przy okazji, ćwicząc teraz w uciskowych pończochach czuje się jak IronMan 😎

Co u Was? Jak Wasze noworoczne postanowienia? Trzymacie się ich?

PS
Podziękowania dla @brzezinski.milosz za zmobilizowanie mnie do powrotu na Instagram👏

#zdrowie #cwiczenia #powroty #wformie #wyzwanie #noworocznepostanowienia

💥Wracam. Po dłuższej przerwie. Jestem cały i ... zdrowszy. Chyba 😇. . .

Będę ponownie pisał ✍️ o naszych codziennych obserwacjach, postanowieniach, próbach polepszenia świata - zarówno swojego jak i innych:)) .

Kontynuując noworoczne postanowienia (2019 to mój rok zdrowia) kilka tygodni temu poddałem się zabiegowi #venaseal Przede mną jeszcze dwa kolejne, ale już teraz efekty są lepsze niż sobie wyobrażałem😍

Przy okazji, ćwicząc teraz w uciskowych pończochach czuje się jak IronMan 😎

Co u Was? Jak Wasze noworoczne postanowienia? Trzymacie się ich?

PS
Podziękowania dla @brzezinski.milosz za zmobilizowanie mnie do powrotu na Instagram👏

#zdrowie #cwiczenia #powroty #wformie #wyzwanie #noworocznepostanowienia
66 12 14 July, 2019
@mo_sado Profile picture

@mo_sado

Czy ktoś się może pomodlić do czegoś, żebym się nie wpakowała w jakieś aktywizmy inne, tylko już muzyką świat naprawiała. Takie mam pierwsze i ostatnie życzenie #protestsong #noworocznepostanowienia #złotarybka #życzenie #artivism #aktywizm

Czy ktoś się może pomodlić do czegoś, żebym się nie wpakowała w jakieś aktywizmy inne, tylko już muzyką świat naprawiała. Takie mam pierwsze i ostatnie życzenie #protestsong #noworocznepostanowienia #złotarybka #życzenie #artivism #aktywizm
21 5 14 May, 2019
@ania_familyfitgarage Profile picture

@ania_familyfitgarage

Co się to człowiek namęczy , poustawia, ponapręża, ponapina żeby ładne foto na Insta dać 😂😂😂 Miłego dnia kochani 😘

#momoftwo #workout #fitmom #szczesliwamama #mamwszystko #noworocznepostanowienia #nieodpuszczam #corazlepiej #walcze

Co się to człowiek namęczy , poustawia, ponapręża, ponapina  żeby ładne foto na Insta dać 😂😂😂 Miłego dnia kochani 😘

#momoftwo #workout #fitmom #szczesliwamama #mamwszystko #noworocznepostanowienia #nieodpuszczam #corazlepiej #walcze
21 4 27 February, 2019
@the_beduins Profile picture

@the_beduins

Greater Poland Voivodeship

Kto pamięta jak pisałam o moich nowych postanowieniach na 2019? 🤩Od stycznia udaje mi się naprawdę sporo 🆒👸🙏 A dziś... dziś po raz pierwszy przebiegłam 3 KILOMETRY bez przerwy!!!🏃🏽‍♀️🙈 Kto mnie zna ten wie, że jeszcze nigdy mi się to nie udało ☺️ Z rozpędu wykupiłam #endomondo premium i ustawiłam nowy dystans jako cel: 5 km 💪‼️🏃🏽‍♀️ Czy jest ze mną tu ktoś, kto kontynuuje noworoczne postanowienia? ☺️ ______________________________________ #thebeduins #aktywnamama #noworocznepostanowienia #luty #whereisspring #instapoland #springisintheair #czasdlasiebie #zdrowenawyki #idziewiosna #wiosennie #happywoman #pieknydzien #slonce #kobieta #womanizer #relaks #whoruntheworld #lovespring #springmood #instacademy #mytinymoments

Kto pamięta jak pisałam o moich nowych postanowieniach na 2019? 🤩Od stycznia udaje mi się naprawdę sporo 🆒👸🙏 A dziś... dziś po raz pierwszy przebiegłam 3 KILOMETRY bez przerwy!!!🏃🏽‍♀️🙈 Kto mnie zna ten wie, że jeszcze nigdy mi się to nie udało ☺️ Z rozpędu wykupiłam #endomondo premium i ustawiłam nowy dystans jako cel: 5 km 💪‼️🏃🏽‍♀️ Czy jest ze mną tu ktoś, kto kontynuuje noworoczne postanowienia? ☺️ ______________________________________ #thebeduins #aktywnamama #noworocznepostanowienia #luty #whereisspring #instapoland #springisintheair #czasdlasiebie #zdrowenawyki #idziewiosna #wiosennie #happywoman #pieknydzien #slonce #kobieta #womanizer #relaks #whoruntheworld #lovespring #springmood #instacademy #mytinymoments
64 24 26 February, 2019
@gouda_on_diet Profile picture

@gouda_on_diet

A jak tam Wasze #noworocznepostanowienia i #bikinibody?🧘🏼‍♀️ ja to Wam powiem, że nawet przesadziłam🤷🏼‍♀️ Na te kości każdy pies poleci 🙈 #summerready #gotowanalato #chudasuka #fitbitch #fitnessbody #taliaosy 🐝

A jak tam Wasze #noworocznepostanowienia i #bikinibody?🧘🏼‍♀️ ja to Wam powiem, że nawet przesadziłam🤷🏼‍♀️ Na te kości każdy pies poleci 🙈 #summerready #gotowanalato #chudasuka #fitbitch #fitnessbody #taliaosy 🐝
372 51 25 February, 2019
@sposobynazycie.pl Profile picture

@sposobynazycie.pl

Moja waga mnie nie lubi. Ewidentnie! Bez dwóch zdań! A może się zepsuła…? Przecież to niemożliwe, abym tak dużo ważyła! Dlaczego ona mi to robi? Te pytania pojawiały się w mojej głowie w ciągu kilku ostatnich lat. Jednak zawsze było coś ważniejszego. Może teraz jest idealny czas, by zająć się sobą! Co to jest program Super Ty i czy pomoże mi zrzucić mój balast w postaci brzucha, którego się wstydzę?

Zapraszam do lektury posta na ten temat: https://www.sposobynazycie.pl/nie-chce-byc-gruba-czyli-dlaczego-rozpoczelam-program-super-ty/

#odchudzanie #superty #chudnę #dieta #sport #programsuperty  #noworocznepostanowienia #odchudzamsie #kilogramy #zdrowie #uroda #instazdrowie #instauroda #sposobynazycie #waga

Moja waga mnie nie lubi. Ewidentnie! Bez dwóch zdań! A może się zepsuła…? Przecież to niemożliwe, abym tak dużo ważyła! Dlaczego ona mi to robi? Te pytania pojawiały się w mojej głowie w ciągu kilku ostatnich lat. Jednak zawsze było coś ważniejszego. Może teraz jest idealny czas, by zająć się sobą! Co to jest program Super Ty i czy pomoże mi zrzucić mój balast w postaci brzucha, którego się wstydzę?

Zapraszam do lektury posta na ten temat: https://www.sposobynazycie.pl/nie-chce-byc-gruba-czyli-dlaczego-rozpoczelam-program-super-ty/

#odchudzanie #superty #chudnę #dieta #sport #programsuperty #noworocznepostanowienia #odchudzamsie #kilogramy #zdrowie #uroda #instazdrowie #instauroda #sposobynazycie #waga
39 10 24 February, 2019
@seralis_dream_of_beauty Profile picture

@seralis_dream_of_beauty

To my!
Tak, tak, my też tutaj jesteśmy. Może mało aktywnie, ale planujemy to zmienić. Naprawdę! Obiecujemy! Codziennie będziemy wrzucać posty z wiadomością co się u Nas dzieje. Jakie mamy promocje? Jakie nowości? To już wkrótce! Do zobaczenia jutro! :-) #wielkipowrót #wracamy #obietnice #noworocznepostanowienia #obiecujemypoprawę

To my!
Tak, tak, my też tutaj jesteśmy. Może mało aktywnie, ale planujemy to zmienić. Naprawdę! Obiecujemy! Codziennie będziemy wrzucać posty z wiadomością co się u Nas dzieje. Jakie mamy promocje? Jakie nowości? To już wkrótce! Do zobaczenia jutro! :-) #wielkipowrót #wracamy #obietnice #noworocznepostanowienia #obiecujemypoprawę
9 0 21 February, 2019
@krajowy_rejestr_rowerowy Profile picture

@krajowy_rejestr_rowerowy

#wiosna się zbliża więc przygotuj swój #sezon #rowerowy jak należy, aby nie stracić ani jednego dnia! To takie smutne, gdy ktoś przyprowadza rower do serwisu rowerowego i dowiaduje się, że "przed weekendem nie ma szans". Zaskocz sam siebie i ogarnij to znacznie wcześniej...
#rower #bike #sport #narowerze #rowerem #wtorek #noworocznepostanowienia #idzieWiosna #idzieNowe #KrajowyRejestrRowerowy #ubezpieczRower #dzieńdobry

#wiosna się zbliża więc przygotuj swój #sezon #rowerowy jak należy, aby nie stracić ani jednego dnia! To takie smutne, gdy ktoś przyprowadza rower do serwisu rowerowego i dowiaduje się, że "przed weekendem nie ma szans". Zaskocz sam siebie i ogarnij to znacznie wcześniej...
#rower #bike #sport #narowerze #rowerem #wtorek #noworocznepostanowienia #idzieWiosna #idzieNowe #KrajowyRejestrRowerowy #ubezpieczRower #dzieńdobry
60 1 12 February, 2019
@mandarynkowo_ Profile picture

@mandarynkowo_

Noworoczne postanowienia spełnia się najlepiej w sobotę rano, kiedy siłownia jest całkiem pusta 😀😀 jak to mówią, never skip a leg day 💪💪 #siłownia #healthy #gym #aneta #koksacy #mandarynkowo #cwiczenia #trening #legday #polishgirl #polskadziewczyna #yogapants #motywacja #sobota #motivation #noworocznepostanowienia #newyearresolution

Noworoczne postanowienia spełnia się najlepiej w sobotę rano, kiedy siłownia jest całkiem pusta 😀😀 jak to mówią, never skip a leg day 💪💪 #siłownia #healthy #gym #aneta #koksacy #mandarynkowo #cwiczenia #trening #legday #polishgirl #polskadziewczyna #yogapants #motywacja #sobota #motivation #noworocznepostanowienia #newyearresolution
56 9 9 February, 2019
@bulwaryksiazece Profile picture

@bulwaryksiazece

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Prawdziwy książę lubi kąpać się w blasku fleszy! Trzecie postanowienie noworoczne naszego Księcia Witolda to kurs fotografii, by móc ze swoich podróży przywieźć piękne zdjęcia. Jaki aparat możecie mu polecić do rozpoczęcia tej przygody? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia #photooftheday #marzenia #fotografia #krasnal

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Prawdziwy książę lubi kąpać się w blasku fleszy! Trzecie postanowienie noworoczne naszego Księcia Witolda to kurs fotografii, by móc ze swoich podróży przywieźć piękne zdjęcia. Jaki aparat możecie mu polecić do rozpoczęcia tej przygody? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia #photooftheday #marzenia #fotografia #krasnal
7 0 8 February, 2019
@bulwaryksiazece Profile picture

@bulwaryksiazece

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Prawdziwy książę lubi kąpać się w blasku fleszy! Trzecie postanowienie noworoczne naszego Księcia Witolda to kurs fotografii, by móc ze swoich podróży przywieźć piękne zdjęcia. Jaki aparat możecie mu polecić do rozpoczęcia tej przygody? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia #photooftheday #marzenia #fotografia #krasnal

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Prawdziwy książę lubi kąpać się w blasku fleszy! Trzecie postanowienie noworoczne naszego Księcia Witolda to kurs fotografii, by móc ze swoich podróży przywieźć piękne zdjęcia. Jaki aparat możecie mu polecić do rozpoczęcia tej przygody? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia #photooftheday #marzenia #fotografia #krasnal
10 0 8 February, 2019
@bulwaryksiazece Profile picture

@bulwaryksiazece

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Prawdziwy książę lubi kąpać się w blasku fleszy! Trzecie postanowienie noworoczne naszego Księcia Witolda to kurs fotografii, by móc ze swoich podróży przywieźć piękne zdjęcia. Jaki aparat możecie mu polecić do rozpoczęcia tej przygody? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia #photooftheday #marzenia #fotografia #krasnal

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Prawdziwy książę lubi kąpać się w blasku fleszy! Trzecie postanowienie noworoczne naszego Księcia Witolda to kurs fotografii, by móc ze swoich podróży przywieźć piękne zdjęcia. Jaki aparat możecie mu polecić do rozpoczęcia tej przygody? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia #photooftheday #marzenia #fotografia #krasnal
8 0 8 February, 2019
Kokosowy pudding  chia😋😋🥥🍌🥝🥭 z musem z mango, bananem i kiwi #healthyfood #noworocznepostanowienia #dieta #wiemcojem #motywacja #bebetter #zdrowejedzenie #zdroweprzepisy #mlekokokosowe #chia #pudding #yummy
53 3 8 February, 2019
@megi711 Profile picture

@megi711

Warsaw, Poland

To nie jest smoothie z tulipanów😄🤪 tylko ze szpinaku, gruszki i banana💚💚💚💚💚💚🍐🍐🍐🍐🍌🍌🍌🍌 #smoothie #koktajl #dieta #samozdrowie #zielonomi #szpinak #banana #gruszka #spinach #pear #wiemcojem #healthyfood #befit #bebetter #motywacja #schudne #noworocznepostanowienia

To nie jest smoothie z tulipanów😄🤪 tylko ze szpinaku, gruszki i banana💚💚💚💚💚💚🍐🍐🍐🍐🍌🍌🍌🍌#smoothie #koktajl #dieta #samozdrowie #zielonomi #szpinak #banana #gruszka #spinach #pear #wiemcojem #healthyfood #befit #bebetter #motywacja #schudne #noworocznepostanowienia
44 2 7 February, 2019
@komandor_pl Profile picture

@komandor_pl

Pierwszy miesiąc #2019 roku już za nami! Jak tam Wasze #noworocznepostanowienia? Dla wszystkich tych, którzy wciąż poszukują inspiracji na tegoroczne zmiany w swoim życiu mamy propozycję – nowa kuchnia od #Komandor!

#wnetrzazcharakterem #aranzacjawnetrz #inspiration #homedesign# meblenawymiar #kuchnia #kuchnianawymiar #kitchen

Pierwszy miesiąc #2019 roku już za nami! Jak tam Wasze #noworocznepostanowienia? Dla wszystkich tych, którzy wciąż poszukują inspiracji na tegoroczne zmiany w swoim życiu mamy propozycję – nowa kuchnia od #Komandor!

#wnetrzazcharakterem #aranzacjawnetrz #inspiration #homedesign# meblenawymiar #kuchnia #kuchnianawymiar #kitchen
311 3 4 February, 2019
@mandarynkowo_ Profile picture

@mandarynkowo_

Pierwszy tydzień lutego zaczynamy od kontynuacji noworocznego postanowienia i kolejnej recenzji książki! 😊😊 Chwytajcie kubki ulubionej herbaty w dłoń i zasiądźcie do lektury. Będzie skandynawsko i przytulnie 🙂 zapraszam Was do świata Hygge! mandarynkowo.pl/hygge-czyli-lifestyle-prosto-ze-skandynawii/

#hygge #książka #skandynawia #kultura #noworocznepostanowienia #polishgirl #polskadziewczyna #mandarynkowo #czytanie #postanowienia #duńskasztukaszczęścia #warkocz #blonde

Pierwszy tydzień lutego zaczynamy od kontynuacji noworocznego postanowienia i kolejnej recenzji książki! 😊😊 Chwytajcie kubki ulubionej herbaty w dłoń i zasiądźcie do lektury. Będzie skandynawsko i przytulnie 🙂 zapraszam Was do świata Hygge! mandarynkowo.pl/hygge-czyli-lifestyle-prosto-ze-skandynawii/

#hygge #książka #skandynawia #kultura #noworocznepostanowienia #polishgirl #polskadziewczyna #mandarynkowo #czytanie #postanowienia #duńskasztukaszczęścia #warkocz #blonde
58 3 4 February, 2019
@bulwaryksiazece Profile picture

@bulwaryksiazece

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Jak na prawdziwego krasnla podróżnika przystało, Książę Witold postanowił, że w 2019 znów wyruszy w podróż! Ciekawi jesteśmy gdzie go zaprowadzą jego książęce nogi? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia | #podróże #przezświat #londyn #paryż #sydney #dookołaświata

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Jak na prawdziwego krasnla podróżnika przystało, Książę Witold postanowił, że w 2019 znów wyruszy w podróż! Ciekawi jesteśmy gdzie go zaprowadzą jego książęce nogi? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia | #podróże #przezświat #londyn #paryż #sydney #dookołaświata
23 1 4 February, 2019
@bulwaryksiazece Profile picture

@bulwaryksiazece

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Jak na prawdziwego krasnla podróżnika przystało, Książę Witold postanowił, że w 2019 znów wyruszy w podróż! Ciekawi jesteśmy gdzie go zaprowadzą jego książęce nogi? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia | #podróże #przezświat #londyn #paryż #sydney #dookołaświata

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Jak na prawdziwego krasnla podróżnika przystało, Książę Witold postanowił, że w 2019 znów wyruszy w podróż! Ciekawi jesteśmy gdzie go zaprowadzą jego książęce nogi? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia | #podróże #przezświat #londyn #paryż #sydney #dookołaświata
26 0 4 February, 2019
@bulwaryksiazece Profile picture

@bulwaryksiazece

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Jak na prawdziwego krasnla podróżnika przystało, Książę Witold postanowił, że w 2019 znów wyruszy w podróż! Ciekawi jesteśmy gdzie go zaprowadzą jego książęce nogi? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia | #podróże #przezświat #londyn #paryż #sydney #dookołaświata

N O W O R O C Z N E | P O S T A N O W I E N I A | Jak na prawdziwego krasnla podróżnika przystało, Książę Witold postanowił, że w 2019 znów wyruszy w podróż! Ciekawi jesteśmy gdzie go zaprowadzą jego książęce nogi? #BulwaryKsiążęce #Wrocław #KsięciaWitolda11 #noworocznepostanowienia | #podróże #przezświat #londyn #paryż #sydney #dookołaświata
17 0 4 February, 2019
@kubki_smakoweyt Profile picture

@kubki_smakoweyt

Bristol, United Kingdom

Znacie markę @nakdwholefoods ? Pierwszy raz spotkałam ją na brytyjskich półkach sklepowych.🇬🇧 Co w tych batonach jest wyjątkowe? Posiadają unikalny, naturalny skład. Czasami są to tylko dwa składniki! Czy takie batony mogą istnieć a do tego świetnie smakować? Sprawdzam dla Was, co wychodzi jeśli zastosuję się do podanych składników i proporcji opakowania! Film już dziś o 18:00 na kanale Kubki smakowe!💙
-----ENG------
Do you know the @nakdwholefoods brand? The first time I met her on the British store shelves.🇬🇧 What in these bars is unique? They have a unique, natural composition. Sometimes these are just two ingredients! Can such bars exist and also taste great? I check for you what comes out if I follow the given ingredients and the proportions of the packaging! Film today at 18:00 (PL) on Kubki smakowe channel! YT 💙
#przepisy #yummy #coffetime #ukraine #przepisyfit #newyear #gb #fitlovers #postanowienia #lactosefree #noworocznepostanowienia #purebar #glutenfreegirl #bezsłodyczy #nosweets #british #zdroweprzepisydlacałejrodziny #warszawa #czystamicha #instafood #bezcukru #zdrowebatony #poland #instamama #zerokalorii #healthylifestyle #wholefoods #zrobtosam #winter #nakdwholefoods

Znacie markę @nakdwholefoods ? Pierwszy raz spotkałam ją na brytyjskich półkach sklepowych.🇬🇧 Co w tych batonach jest wyjątkowe? Posiadają unikalny, naturalny skład. Czasami są to tylko dwa składniki! Czy takie batony mogą istnieć a do tego świetnie smakować? Sprawdzam dla Was, co wychodzi jeśli zastosuję się do podanych składników i proporcji  opakowania! Film już dziś o 18:00 na kanale Kubki smakowe!💙
-----ENG------
Do you know the @nakdwholefoods brand? The first time I met her on the British store shelves.🇬🇧 What in these bars is unique? They have a unique, natural composition. Sometimes these are just two ingredients! Can such bars exist and also taste great? I check for you what comes out if I follow the given ingredients and the proportions of the packaging! Film today at 18:00 (PL) on  Kubki smakowe channel! YT 💙
#przepisy #yummy#coffetime  #ukraine #przepisyfit #newyear #gb #fitlovers #postanowienia#lactosefree  #noworocznepostanowienia #purebar #glutenfreegirl #bezsłodyczy #nosweets #british #zdroweprzepisydlacałejrodziny #warszawa#czystamicha #instafood #bezcukru #zdrowebatony #poland  #instamama  #zerokalorii  #healthylifestyle #wholefoods #zrobtosam  #winter #nakdwholefoods
38 1 1 February, 2019
@arek.buziewicz Profile picture

@arek.buziewicz

Katowice, Poland

📅 31/365
.
✅ czas dla rodziny biorąc udział w ważnym zebraniu w szkole dzieci.
✅ czas dla umysłu czytając kolejne strony „Mocni ojcowie, mocne córki”
.
Dzisiaj sukces! A nawet kilka;) Rozpoczął się remont w naszym nowym oddziale w Bydgoszczy, praktycznie cały zespół wziął udział w mega ważnym szkoleniu wewnętrznym z @dr_cerkaskibartosz i @dsd_academy a ja dopiąłem swojego kolejnego noworocznego postanowienia💪
.
Zero alkoholu przez cały miesiąc ❌ Nie żebym był alkoholikiem na rehab ;) ale postanowiłem po raz kolejny udoskonalić swoje nawyki żywieniowe🍔
.
Do tej pory okazjonalne piwko czy kieliszek wina do książki wieczorem był czymś normalnym - nie licząc w tym jeszcze imprez towarzyskich😜
.
W ciągu ostatnich kilu lat ograniczyłem spożycie pszenicy, kukurydzy, tłuszczy i cukrów. Teraz dołożyłem do tego zestawu również alkohol🥃
.
Nie żebym odstawił kompletnie, bo jest to jakaś przyjemność, ale na pewno ograniczyłem. Po tym miesiącu już wiem, ze jest to możliwe wiec będę to kontynuował 😎
.
Dlaczego? Dla siebie i dla rodziny. Dla lepszego samopoczucia i zdrowia tu i teraz, ale również w przyszłości, bo chce na starość móc spędzać czas z wnukami, chce moc podróżować i cieszyć się swobodnym życiem na emeryturze📅
.
To taka inwestycja na przyszłość. Nie w pieniądze, tylko we własne zdrowie. A Ty jak inwestujesz w swoje zdrowie na stare lata?
.
#zdrowejedzenie #zdrowie #alkohol #alkoholfrei #bezalkoholu #bezalkoholowe #dieta #zdroweodzywianie #fit #fitdad #health #healthylifestyle #dad #family #familygoals #noworocznepostanowienia #newyearresolution #woda #water

📅 31/365
.
✅ czas dla rodziny biorąc udział w ważnym zebraniu w szkole dzieci.
✅ czas dla umysłu czytając kolejne strony „Mocni ojcowie, mocne córki”
.
Dzisiaj sukces! A nawet kilka;) Rozpoczął się remont w naszym nowym oddziale w Bydgoszczy, praktycznie cały zespół wziął udział w mega ważnym szkoleniu wewnętrznym z @dr_cerkaskibartosz i @dsd_academy a ja dopiąłem swojego kolejnego noworocznego postanowienia💪
.
Zero alkoholu przez cały miesiąc ❌ Nie żebym był alkoholikiem na rehab ;) ale postanowiłem po raz kolejny udoskonalić swoje nawyki żywieniowe🍔
.
Do tej pory okazjonalne piwko czy kieliszek wina do książki wieczorem był czymś normalnym - nie licząc w tym jeszcze imprez towarzyskich😜
.
W ciągu ostatnich kilu lat ograniczyłem spożycie pszenicy, kukurydzy, tłuszczy i cukrów. Teraz dołożyłem do tego zestawu również alkohol🥃
.
Nie żebym odstawił kompletnie, bo jest to jakaś przyjemność, ale na pewno ograniczyłem. Po tym miesiącu już wiem, ze jest to możliwe wiec będę to kontynuował 😎
.
Dlaczego? Dla siebie i dla rodziny. Dla lepszego samopoczucia i zdrowia tu i teraz, ale również w przyszłości, bo chce na starość móc spędzać czas z wnukami, chce moc podróżować i cieszyć się swobodnym życiem na emeryturze📅
.
To taka inwestycja na przyszłość. Nie w pieniądze, tylko we własne zdrowie. A Ty jak inwestujesz w swoje zdrowie na stare lata?
.
#zdrowejedzenie #zdrowie #alkohol #alkoholfrei #bezalkoholu #bezalkoholowe #dieta #zdroweodzywianie #fit #fitdad #health #healthylifestyle #dad #family #familygoals #noworocznepostanowienia #newyearresolution #woda #water
64 11 31 January, 2019
@sobikjustyna Profile picture

@sobikjustyna

Gdy masz w domu prywatnego
Master Chef'a 😍❤🍅🍽🥂😘 Powiedział, że zabiera mnie do Włoch...
Warto mieć marzenia!!! Noworoczne postanowienia 😊________________________________________________
#takiczwartek #kocham #dziękuję #obiad #randka #randkazsynem #dumnamama #obyczęściej #lasagne #masterchefjunior #noworocznepostanowienia #ilike #tomato #lastdayofjanuary #italia #rome #rzym

Gdy masz w domu prywatnego
 Master Chef'a 😍❤🍅🍽🥂😘 Powiedział, że zabiera mnie do Włoch...
Warto mieć marzenia!!! Noworoczne postanowienia 😊________________________________________________
#takiczwartek #kocham #dziękuję #obiad #randka #randkazsynem #dumnamama #obyczęściej #lasagne #masterchefjunior #noworocznepostanowienia #ilike #tomato #lastdayofjanuary #italia #rome #rzym
56 8 31 January, 2019
@rynnrysuje Profile picture

@rynnrysuje

Bycie na diecie idzie mi...średnio. Ale za to wrzucanie wam szkiców już lepiej ;) #postanowienia #noworocznepostanowienia #rysunek

Bycie na diecie idzie mi...średnio. Ale za to wrzucanie wam szkiców już lepiej ;) #postanowienia #noworocznepostanowienia #rysunek
3,168 31 31 January, 2019

Top #noworocznepostanowienia posts

@ania_ela Profile picture

@ania_ela

Pozałatwiałam co miałam to pora na pyszne opiekane płatki jaglane @sonkodbajosiebie z bananem i kiwi 😋 i na kawcię, o której myślałam od rana 😉 ... a za oknem szara brzydka jesień ... #kitchensituation #kitchen #mug #christmasmug #kuchnia #kubki #takasytuacja #platkijaglane #noworocznepostanowienia #sonko #nehjgomulka

Pozałatwiałam co miałam to pora na pyszne opiekane płatki jaglane @sonkodbajosiebie z bananem i kiwi 😋 i na kawcię, o której myślałam od rana 😉 ... a za oknem szara brzydka jesień ... #kitchensituation #kitchen #mug #christmasmug #kuchnia #kubki #takasytuacja #platkijaglane #noworocznepostanowienia #sonko #nehjgomulka
753 28 10 hours ago
@matkalogopedka Profile picture

@matkalogopedka

Nowy rok zapowiada w naszym życiu wielkie, radosne zmiany... Wiosną będzie nas więcej ❤️❤️💕
Dlatego wszystkie nasze noworoczne plany, marzenia i życzenia spotykają się teraz w jednym, brzuszkowyn miejscu 😉
Niech to będzie dla nas wszystkich kolejny szczęśliwy rok - WSZYSTKIEGO DOBREGO KOCHANI !!!
😘😘😘
🎆🎇🎆
.
.
.
#sylwester #życzenia #nowyrok #noworocznepostanowienia #rodzew2019 #jestemmama #jestemwciazy #rodzina #mama #syn #my #mamaisyn #instamum #pregnancy #polishmum #instamatki #instamatka #2019

Nowy rok zapowiada w naszym życiu wielkie, radosne zmiany... Wiosną będzie nas więcej ❤️❤️💕
Dlatego wszystkie nasze noworoczne plany, marzenia i życzenia spotykają się teraz w jednym, brzuszkowyn miejscu 😉
Niech to będzie dla nas wszystkich kolejny szczęśliwy rok - WSZYSTKIEGO DOBREGO KOCHANI !!!
😘😘😘
🎆🎇🎆
.
.
.
#sylwester #życzenia #nowyrok #noworocznepostanowienia  #rodzew2019 #jestemmama #jestemwciazy #rodzina #mama #syn #my #mamaisyn #instamum #pregnancy #polishmum #instamatki #instamatka #2019
491 72 31 December, 2018
@slodkada Profile picture

@slodkada

Warsaw, Poland

Macie jakieś cele, postanowienia na nowy rok? 🎉✨
Na YouTube właśnie wleciał noworoczny odcinek Jak Szybko, więc zapraszam! 😍😘
......
#zimneognie #newyearseve #sparklers #christmastree #theendoftheyear #noworocznepostanowienia #cele2019 #happynewyear

Macie jakieś cele, postanowienia na nowy rok? 🎉✨
Na YouTube właśnie wleciał noworoczny odcinek Jak Szybko, więc zapraszam! 😍😘
......
#zimneognie #newyearseve #sparklers #christmastree #theendoftheyear #noworocznepostanowienia #cele2019 #happynewyear
16,679 131 30 December, 2018
@sitkowska_psycholog Profile picture

@sitkowska_psycholog

Już za 3 dni przełom roku, ulubiony czas na nowe postanowienia. Robicie czy nie? Jeśli tak, to nie bądźcie dla siebie zbyt surowi bo.... czy postanowienia noworoczne są bardziej skuteczne, niż inne? #nowyrok #noworocznepostanowienia #sylwester #przełomroku #psychologia

Już za 3 dni przełom roku, ulubiony czas na nowe postanowienia. Robicie czy nie? Jeśli tak, to nie bądźcie dla siebie zbyt surowi bo.... czy postanowienia noworoczne są bardziej skuteczne, niż inne? #nowyrok #noworocznepostanowienia #sylwester #przełomroku #psychologia
251 12 28 December, 2018
@mamawdomu Profile picture

@mamawdomu

Nowy rok, stara ja. Może nie do końca stara, bo jakby ktoś pytał to nadal mam 18 plus drobny vat. Ale jeśli chodzi o zmiany to ze starym podejściem. Nie poszłam na siłownię. Nie zapisałam się na kurs językowy. Nawet nie zaczęłam się zdrowo odżywiać, bo przecież ktoś musiał wyjeść sałatki i ciasta, które zostały z wieczoru sylwestrowego. Tak mi pod górkę idzie z postanowieniami. Dlatego się ich nie podejmuję. Ale za to byłam na rodzinnym spacerze. Zagrałam z dziećmi w planszówke, a nawet dwie. I obejrzeliśmy Kevina samego w domu. I wiecie co? Dobrze mi w tej wersji #staraja. W opcji #nowaja chyba długo bym nie wytrzymała. A wam jak idzie z postanowieniami? #nowyrok #postanowienia #noworocznepostanowienia #instafamily #rodzinnie #naspacerze #instamoment #nowyrokstaraja #nowyrok2018 #familyday #rodzinnyspacer #instaday #styczeń

Nowy rok, stara ja. Może nie do końca stara, bo jakby ktoś pytał to nadal mam 18 plus drobny vat. Ale jeśli chodzi o zmiany to ze starym podejściem. Nie poszłam na siłownię. Nie zapisałam się na kurs językowy. Nawet nie zaczęłam się zdrowo odżywiać, bo przecież ktoś musiał wyjeść sałatki i ciasta, które zostały z wieczoru sylwestrowego. Tak mi pod górkę idzie z postanowieniami. Dlatego się ich nie podejmuję. Ale za to byłam na rodzinnym spacerze. Zagrałam z dziećmi w planszówke, a nawet dwie. I obejrzeliśmy Kevina samego w domu. I wiecie co? Dobrze mi w tej wersji #staraja. W opcji #nowaja chyba długo bym nie wytrzymała.  A wam jak idzie z postanowieniami? #nowyrok #postanowienia #noworocznepostanowienia #instafamily #rodzinnie #naspacerze #instamoment #nowyrokstaraja #nowyrok2018 #familyday #rodzinnyspacer #instaday #styczeń
513 35 2 January, 2018
@kowczarz Profile picture

@kowczarz

Łódź, Poland

Nowy rok, nowa ja, zapiszę się na siłownie, przejdę na dietę, zacznę podróżować itp itd. Kto tego nie zna ;) a jakie są Wasze cele na 2018 rok? Ja równo rok temu po raz pierwszy miałam noworoczne postanowienie. Był to powrót do sportu, do ciężkich treningów, po kilku latach leniuchowania💪🏻 Okazało się to najlepszą możliwą decyzją. W postanowieniu wytrwałam, a od tego czasu uśmiech nie schodzi z mojej twarzy 😁w tym roku postanowienia mam banalnie proste - na macie codziennie być lepszą wersją siebie, z @body_chief zrzucić kilka kilogramów (easy), a na koniec skopać w klatce kilka tyłków 🤷🏼‍♀️🙈 Trzymajcie kciuki, żeby się udało ❤️ #noworocznepostanowienia #fightlikeagirl #bodychief #diet

Nowy rok, nowa ja, zapiszę się na siłownie, przejdę na dietę, zacznę podróżować itp itd. Kto tego nie zna ;) a jakie są Wasze cele na 2018 rok? Ja równo rok temu po raz pierwszy miałam noworoczne postanowienie. Był to powrót do sportu, do ciężkich treningów, po kilku latach leniuchowania💪🏻 Okazało się to najlepszą możliwą decyzją. W postanowieniu wytrwałam, a od tego czasu uśmiech nie schodzi z mojej twarzy 😁w tym roku postanowienia mam banalnie proste - na macie codziennie być lepszą wersją siebie, z @body_chief zrzucić kilka kilogramów (easy), a na koniec skopać w klatce kilka tyłków 🤷🏼‍♀️🙈 Trzymajcie kciuki, żeby się udało ❤️#noworocznepostanowienia#fightlikeagirl#bodychief#diet
521 9 3 January, 2018
@jakubidawid Profile picture

@jakubidawid

Dawid: - 2018, to był dobry rok, co nie Misiek?
Jakub: - Początek nie był łatwy, bo najpierw przeżyliśmy burzę wokół mojego rozstania z TVP.
D: - Później była próba rejestracji naszego małżeństwa w Polsce, a filmikiem z Urzędu Stanu Cywilnego pokazaliśmy z czym muszą zderzać się takie pary jak my.
D: - Potem była współpraca z firmą FOREO i chyba pierwsza taka kampania z parą LGBT w Polsce.
J: - Dla mnie jednak dużo większą rzeczą było nagranie utworu "Dobra Zmiano, Dziękujemy". Prawie 2 miliony odtworzeń, więc to naprawdę coś!
D: - Pamiętam jak chodziliśmy na kolejne protesty i ludzie dziękowali nam za ten kawałek. Niesamowite chwile.
J: A potem jeszcze nasz list otwarty do ministra Błaszczaka, który stał się internetowym viralem i przeczytało go ponad 3,5 miliona ludzi.
D: - Ja za to wciąż się dziwię, że później dałem ci się przekonać żeby pokazać na YouTube prawie cały film z naszego ślubu i wesela.
J: - A na koniec roku prawdziwa bomba - Oświadczyny!
D: - To był nasz najtrudniejszy film, ale chyba jesteśmy obaj z niego najbardziej dumni, co?
J: - To na pewno było przełomowe nagranie, ale fajną sprawą było też znalezienie się na historycznej okładce "Wyborczej" i wkurzenie prawicowych mediów! Miałem satysfakcję!
D: - Czyli generalnie rok zaliczamy do udanych!
D: - A co nas czeka w Nowym Roku?
J: - Wiesz dobrze, że nie możemy powiedzieć!
D: - Możemy tylko obiecać, że postaramy się nikogo nie zawieść!
J: - Do zobaczenia!

#2019 #podsumowanie #chwalenie #chat #jakubidawid #pozamiatane #gaylove #gaycouple #lookintomyeyes #plany #2018 #milosc #para #gayinstacouple #noworocznepostanowienia #2long2translate #fit

Dawid: - 2018, to był dobry rok, co nie Misiek?
Jakub: - Początek nie był łatwy, bo najpierw przeżyliśmy burzę wokół mojego rozstania z TVP.
D: - Później była próba rejestracji naszego małżeństwa w Polsce, a filmikiem z Urzędu Stanu Cywilnego pokazaliśmy z czym muszą zderzać się takie pary jak my.
D: - Potem była współpraca z firmą FOREO i chyba pierwsza taka kampania z parą LGBT w Polsce.
J: - Dla mnie jednak dużo większą rzeczą było nagranie utworu "Dobra Zmiano, Dziękujemy". Prawie 2 miliony odtworzeń, więc to naprawdę coś!
D: - Pamiętam jak chodziliśmy na kolejne protesty i ludzie dziękowali nam za ten kawałek. Niesamowite chwile.
J: A potem jeszcze nasz list otwarty do ministra Błaszczaka, który stał się internetowym viralem i przeczytało go ponad 3,5 miliona ludzi.
D: - Ja za to wciąż się dziwię, że później dałem ci się przekonać żeby pokazać na YouTube prawie cały film z naszego ślubu i wesela.
J: - A na koniec roku prawdziwa bomba - Oświadczyny!
D: - To był nasz najtrudniejszy film, ale chyba jesteśmy obaj z niego najbardziej dumni, co?
J: - To na pewno było przełomowe nagranie, ale fajną sprawą było też znalezienie się na historycznej okładce "Wyborczej" i wkurzenie prawicowych mediów! Miałem satysfakcję!
D: - Czyli generalnie rok zaliczamy do udanych! 
D: - A co nas czeka w Nowym Roku?
J: - Wiesz dobrze, że nie możemy powiedzieć!
D: - Możemy tylko obiecać, że postaramy się nikogo nie zawieść! 
J: - Do zobaczenia!

#2019 #podsumowanie #chwalenie #chat #jakubidawid #pozamiatane #gaylove #gaycouple #lookintomyeyes #plany #2018 #milosc #para #gayinstacouple #noworocznepostanowienia #2long2translate #fit
2,122 43 3 January, 2019