#osećanja Instagram Photos & Videos

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #osećanja and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
15 hours
Average like
70.9
Average comment
2.4
Posts with video
2/36
Posts with photo
34/36

Hashtag Popularity

@jedi.putuj.voli Profile picture

@jedi.putuj.voli

Belgrade, Serbia

BOL
Kada osetiš svoj bol više nikada nisi isti. Ne da nećeš, nego ne možeš da budeš. Neprijatno je! Teško je!
Za mene su tuga, bol i strah vrhunac!
...
Ja sedim, upoznajem se sa svojim bolom. Raskopavam duboko zakopane rane. Otvaram svoju
dušu! Da, da, otvaram je na živo! Bez anestezije! Boli! Vrištala bih!
...
Da mi je da se sakrijem od same sebe! Ali ne sluša me niko!
...
A onda…, to nije bio plač, to je bio jecaj duše! Otpuštanje dela bola!
Kontakt sa svojim bolom! Ni na nebu ni na zemlji! Možda je to najpribližniji opis!...
Posle toga danima ne možeš da ustaneš iz kreveta. Raspadaš se! Plašiš se! Telo ne sluša, kao da je pod upalom. Kao da će ti se celo telo raspasti u komadiće! A duša
teška! Kao da se cepa! U grudima titranje! Malaksalost! Iscrpljenost! Potpuni slom i fizički i psihički!
Kao da ti je neko nasadio neki kamen, teret na dušu i ne
pušta ni milimetar da se pomeri.
...
Funkcionalnost ravna nuli.
Hoćeš, ali ne možeš! Telo neće da sluša....
Toliko godina sam bila domaćin tom bolu… I sada hoće da me napusti.
...
Ceo text “BOL” možeš da pročitaš u mom blogu 👇
WWW.JEDIPUTUJVOLI.COM
( link je u BIO ). ——
——————————
Kako se ti nosiš sa bolom? ——-
—————————
Photo by @majavujic87 📸💛
—————————
#bol #boli #jediputujvoli #emocije #tuga #osecanja #osećanja #strah #um #telo #neprijatnost #teskoca #rane #malaksalost #iscrpljenost #plakanje #suze #iscrpljenost #130danainstagrama #blogger #blog #radnasebi #licnirast #psihologija #psihickozdravlje #fizickozdravlje #pain #sadness

BOL
Kada osetiš svoj bol više nikada nisi isti. Ne da nećeš, nego ne možeš da budeš. Neprijatno je! Teško je!
Za mene su tuga, bol i strah vrhunac!
...
Ja sedim, upoznajem se sa svojim bolom. Raskopavam duboko zakopane rane. Otvaram svoju
dušu! Da, da, otvaram je na živo! Bez anestezije! Boli! Vrištala bih!
...
Da mi je da se sakrijem od same sebe! Ali ne sluša me niko!
...
A onda…, to nije bio plač, to je bio jecaj duše! Otpuštanje dela bola!
Kontakt sa svojim bolom! Ni na nebu ni na zemlji! Možda je to najpribližniji opis!...
Posle toga danima ne možeš da ustaneš iz kreveta. Raspadaš se! Plašiš se! Telo ne sluša, kao da je pod upalom. Kao da će ti se celo telo raspasti u komadiće! A duša
teška! Kao da se cepa! U grudima titranje! Malaksalost! Iscrpljenost! Potpuni slom i fizički i psihički!
Kao da ti je neko nasadio neki kamen, teret na dušu i ne
pušta ni milimetar da se pomeri.
...
Funkcionalnost ravna nuli.
Hoćeš, ali ne možeš! Telo neće da sluša....
Toliko godina sam bila domaćin tom bolu… I sada hoće da me napusti.
...
Ceo text “BOL” možeš da pročitaš u mom blogu 👇
WWW.JEDIPUTUJVOLI.COM
( link je u BIO ). ——
——————————
Kako se ti nosiš sa bolom? ——-
—————————
Photo by @majavujic87 📸💛
—————————
#bol #boli #jediputujvoli #emocije #tuga #osecanja #osećanja #strah #um #telo #neprijatnost #teskoca #rane #malaksalost #iscrpljenost #plakanje #suze #iscrpljenost #130danainstagrama #blogger #blog #radnasebi #licnirast #psihologija #psihickozdravlje #fizickozdravlje #pain #sadness
96 18 3 hours ago
@cajsagocom Profile picture

@cajsagocom

Novi Sad, Serbia

Seme biljke mora pasti na pogodno tlo, treba ga zalivati, negovati i čekati da iznikne i olista. Tako je i sa svakim čovekom ili bićem koje ima ljudsko obličje. - Nikola Tesla

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #cajsagocom

Seme biljke mora pasti na pogodno tlo, treba ga zalivati, negovati i čekati da iznikne i olista. Tako je i sa svakim čovekom ili bićem koje ima ljudsko obličje. - Nikola Tesla

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength 
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #cajsagocom
8 0 5 hours ago
@cajsagocom Profile picture

@cajsagocom

Novi Sad, Serbia

Novi tekst na fb stranici Čaj sa Gocom

KONFLIKTI RODITELJA PRED DECOM I KAKO IH REŠITI

Mnogi roditelji izbegavaju da deca vide neprijatne situacije, odnosno, konflikt među roditeljima. Postoje i oni kojima prikazivanje konflikta pred decom nije problem, a nekad dolazi i do situacija da u kući nakon konflikta između roditelja vlada tišina i onda se u jednom trenutku nakon što se partneri smire, ponovo počne međusobno govoriti - do sledeće takve situacije.

Deca su svedoci da se nešto dešava, čak i kad nisu bila direktno prisutna, jer se odnos između roditelja promenio. Kako to najčešće biva, roditeljstvo se uči u hodu i postoje oprečna mišljenja šta je dobro po dete, a šta izbegavati u zavisnosti od toga koga pitate za mišljenje.

Zato bih Vam prikazala jedno zanimljivo istraživanje koje bi moglo da pomogne Vama i Vašoj porodici da konfliktne situacije rešavate na efikasnije načine i na način na koji bi se konflikti shvatili kao uobičajena stvar od koje ne treba bežati već pozitivno ići ka njihovom rešavanju i zadržavanju kvalitetnog odnosa u kom su strane u konfliktu i dalje u OK poziciji. Na taj način razvijamo emocionalnu pismenost nas i naše dece. Ovo je odeljak iz knjige ‚‚Novo razmišljanje o deci‚‚ Po Bronsona i Ešli Meriman u izdanju ‚‚Psihopolisa‚‚: ‚‚U jednom istraživanju Kamings je utvrdio da na emocionalnu dobrobit dece veći uticaj ima odnos između roditelja nego direktan odnos između roditelja i deteta. Da li prema tome roditelji svakom svojom prepirkom uznemiravaju svoju decu? Ne nužno. ... U jednom istraživanju, trećina dece je reagovala agresivno nakon što su gledali odglumljeni konflikt - vikali su, ljutili se ili udarali u jastuk. Ali u toj istoj studiji dogodilo se još nešto što je eliminisalo agresivnu reakciju kod sve dece osim kod 4% njih. Koji je to magični detalj bio? Omogućavanje deci da vide ne samo svađu, nego i pomirenje. .... nastavak sledi na fb stranici Čaj sa Gocom

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #cajsagocom

Novi tekst na fb stranici Čaj sa Gocom

KONFLIKTI RODITELJA PRED DECOM I KAKO IH REŠITI

Mnogi roditelji izbegavaju da deca vide neprijatne situacije, odnosno, konflikt među roditeljima. Postoje i oni kojima prikazivanje konflikta pred decom nije problem, a nekad dolazi i do situacija da u kući nakon konflikta između roditelja vlada tišina i onda se u jednom trenutku nakon što se partneri smire, ponovo počne međusobno govoriti - do sledeće takve situacije.

Deca su svedoci da se nešto dešava, čak i kad nisu bila direktno prisutna, jer se odnos između roditelja promenio. Kako to najčešće biva, roditeljstvo se uči u hodu i postoje oprečna mišljenja šta je dobro po dete, a šta izbegavati u zavisnosti od toga koga pitate za mišljenje.

Zato bih Vam prikazala jedno zanimljivo istraživanje koje bi moglo da pomogne Vama i Vašoj porodici da konfliktne situacije rešavate na efikasnije načine i na način na koji bi se konflikti shvatili kao uobičajena stvar od koje ne treba bežati već pozitivno ići ka njihovom rešavanju i zadržavanju kvalitetnog odnosa u kom su strane u konfliktu i dalje u OK poziciji. Na taj način razvijamo emocionalnu pismenost nas i naše dece. Ovo je odeljak iz knjige ‚‚Novo razmišljanje o deci‚‚ Po Bronsona i Ešli Meriman u izdanju ‚‚Psihopolisa‚‚: ‚‚U jednom istraživanju Kamings je utvrdio da na emocionalnu dobrobit dece veći uticaj ima odnos između roditelja nego direktan odnos između roditelja i deteta. Da li prema tome roditelji svakom svojom prepirkom uznemiravaju svoju decu? Ne nužno. ... U jednom istraživanju, trećina dece je reagovala agresivno nakon što su gledali odglumljeni konflikt - vikali su, ljutili se ili udarali u jastuk. Ali u toj istoj studiji dogodilo se još nešto što je eliminisalo agresivnu reakciju kod sve dece osim kod 4% njih. Koji je to magični detalj bio? Omogućavanje deci da vide ne samo svađu, nego i pomirenje. .... nastavak sledi na fb stranici Čaj sa Gocom

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength 
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #cajsagocom
7 0 23 hours ago
@usamljeni.milioner Profile picture

@usamljeni.milioner

Emocije znaju da kontrolišu čoveka, ali ako vi naučite da kontrolišete emocije, na ogromnom ste dobitku. 💯

Zapratite ➡️ @usamljeni.milioner
.
.
.
#usamljenost #samoća #ljubav #osećanja #emocije #kontrola #samokontrola #dobitak #razum #srce #razmišljanje #citati #usamljenimilioner #balkan

Emocije znaju da kontrolišu čoveka, ali ako vi naučite da kontrolišete emocije, na ogromnom ste dobitku. 💯

Zapratite ➡️ @usamljeni.milioner
.
.
.
#usamljenost #samoća #ljubav #osećanja #emocije #kontrola #samokontrola #dobitak #razum #srce #razmišljanje #citati #usamljenimilioner #balkan
197 0 17 October, 2019
@pseudopoezija_ Profile picture

@pseudopoezija_

umećete me u kalup
u koji ne mogu da stanem
razlivam se po ćoškovima

ja nisam vi i vi niste ja
u tome jeste čar

nabijate mi na nos
moj karakter i odluke
moj život i način življenja

sve što mogu da kažem
o ne tupite sopstvene zube
dobro znam ko sam
i nepokolebljivo ostajem pri tome

ako treba
biću sama ali biću svoja.
jebite se.

#poezija #pesma #reči #pisanje #strofa #stih #poetry #osećanja #emocije #umetnost #ispoljavanje #bes #ljudi #nerazumevanje #otpor #samoća #ljubav #samopoštovanje #pseudopoezija

umećete me u kalup
u koji ne mogu da stanem
razlivam se po ćoškovima

ja nisam vi i vi niste ja
u tome jeste čar

nabijate mi na nos
moj karakter i odluke
moj život i način življenja

sve što mogu da kažem
o ne tupite sopstvene zube
dobro znam ko sam
i nepokolebljivo ostajem pri tome

ako treba
biću sama ali biću svoja. 
jebite se.

#poezija #pesma #reči #pisanje #strofa #stih #poetry #osećanja #emocije #umetnost #ispoljavanje #bes #ljudi #nerazumevanje #otpor #samoća #ljubav #samopoštovanje #pseudopoezija
6 2 16 October, 2019
@mijatovicksenija Profile picture

@mijatovicksenija

Belgrade, Serbia

Zašto nas ljubav boli je jedno od najvažnijih pitanja na koje moramo odgovoriti da bi došli do rešenja u lošem odnosu sa partnerom. Novi tekst o partnerskim odnosima je na mom blogu. (link in bio)

Uživajte, volite se, radite na sebi i javite utiske o tekstu 🥰💖💞🌈🌞 #loveyourself #positivepsychology #workshops #novisad #radionice #happy #motivation #licnirazvoj #radnasebi #psychology #life #joy #kažištaosećaš
#personaldevelopment #loveyourself #healing #improvement #emotions #emocije #osećanja #psihoterapija #osmeh #ljubav #beograd #dobremisli #volitesebe #empatia

Zašto nas ljubav boli je jedno od najvažnijih pitanja na koje moramo odgovoriti da bi došli do rešenja u lošem odnosu sa partnerom. Novi tekst o partnerskim odnosima je na mom blogu. (link in bio)

Uživajte, volite se, radite na sebi i javite utiske o tekstu 🥰💖💞🌈🌞 #loveyourself #positivepsychology #workshops #novisad #radionice #happy #motivation #licnirazvoj #radnasebi #psychology #life #joy #kažištaosećaš 
#personaldevelopment #loveyourself #healing #improvement #emotions#emocije #osećanja #psihoterapija #osmeh#ljubav #beograd #dobremisli #volitesebe #empatia
171 9 15 October, 2019
@radnasebi.official Profile picture

@radnasebi.official

Upiši DA ako se prepoznaješ u procesu.⠀
*⠀
*⠀
✅Sve na jednom mestu za tvoj rast 👉 @radnasebi.official⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥Uskoro i na 👉https://www.radnasebi.com👈⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PODRŽI NAS:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤️LIKE ako ti se sviđa današnja objava.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👇Izrazi sebe i ostavi komentar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
↗ Podeli ovo sa nekim kome će ovo biti važno da pročita.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📢 Uključi obaveštenja o novim objavama.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗ Napomena:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Svi naši citati i tekstovi su isključivo u edukacione svrhe i ne mogu zameniti rad sa psihologom, psihoterapeutom, regresoterapeutom, hipnoterapeutom, NLP trenerom, profesionalnim koučem, PEAT procesorom ili bilo kojim drugim stručnim licem.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#motivacija #psihologija #uspeh #misli #mudrost #mudremisli #inspiracija #edukacija #obrazovanje #strah #potencijal #istina #cinjenice #radnasebi #ljubav #radost #osećanja #emocije #snaga #energija #meditacija #matrix #radnasebi #zivot #život #sreca #sreća #uverenja #citati #anksioznost

Upiši DA ako se prepoznaješ u procesu.⠀
*⠀
*⠀
✅Sve na jednom mestu za tvoj rast 👉 @radnasebi.official⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔥Uskoro i na 👉https://www.radnasebi.com👈⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
PODRŽI NAS:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❤️LIKE ako ti se sviđa današnja objava.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👇Izrazi sebe i ostavi komentar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
↗ Podeli ovo sa nekim kome će ovo biti važno da pročita.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📢 Uključi obaveštenja o novim objavama.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗ Napomena:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Svi naši citati i tekstovi su isključivo u edukacione svrhe i ne mogu zameniti rad sa psihologom, psihoterapeutom, regresoterapeutom, hipnoterapeutom, NLP trenerom, profesionalnim koučem, PEAT procesorom ili bilo kojim drugim stručnim licem.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
-⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#motivacija #psihologija #uspeh #misli #mudrost #mudremisli #inspiracija #edukacija #obrazovanje #strah #potencijal #istina #cinjenice #radnasebi #ljubav #radost #osećanja #emocije #snaga #energija #meditacija #matrix #radnasebi #zivot #život #sreca #sreća #uverenja #citati #anksioznost
993 27 15 October, 2019
@cajsagocom Profile picture

@cajsagocom

Novi Sad, Serbia

❤️❤️Čaj sa Gocom❤️❤️ Sve što sam u životu naučio može se svesti na tri reči: život ide dalje. - Robert Frost

Photo by Jeremy Bishop on Unsplash

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #cajsagocom

❤️❤️Čaj sa Gocom❤️❤️ Sve što sam u životu naučio može se svesti na tri reči: život ide dalje. - Robert Frost

Photo by Jeremy Bishop on Unsplash

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength 
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #cajsagocom
12 0 14 October, 2019
@maki2706 Profile picture

@maki2706

Flying Dutchman

It’s fun when you see yourself in your local newspaper 😃Here I am in our daily newspaper, talking about depression. Check it out Novi Sad peeps 🙏😊❤️ #depresija #patnja #osećanja #stayvulnerable #vulnerability

It’s fun when you see yourself in your local newspaper 😃Here I am in our daily newspaper, talking about depression. Check it out Novi Sad peeps 🙏😊❤️ #depresija #patnja #osećanja  #stayvulnerable #vulnerability
89 6 12 October, 2019
@usamljeni.milioner Profile picture

@usamljeni.milioner

Svakom ko pokuša da vas dotuče dok ste na dnu, vratite milo za drago! Ko vas povredi jednom, povrediće vas opet. Poštujte i cenite ljude koji vam pruže ruku spasa kada ste u nevolji. Takvi ljudi su retki! 💯

Zapratite ➡️ @usamljeni.milioner
.
.
.
#moć #ambicija #poštovanje #samopouzdanje #strahopoštovanje #pomoć #uspeh #neuspeh #osećanja #emocije #snalažljivost #vera #nada #usamljenost #samoća #zed #z #zedsly #lambo #usamljenimilioner #balkan

Svakom ko pokuša da vas dotuče dok ste na dnu, vratite milo za drago! Ko vas povredi jednom, povrediće vas opet. Poštujte i cenite ljude koji vam pruže ruku spasa kada ste u nevolji. Takvi ljudi su retki! 💯

Zapratite ➡️ @usamljeni.milioner
.
.
.
#moć #ambicija #poštovanje #samopouzdanje #strahopoštovanje #pomoć #uspeh #neuspeh #osećanja #emocije #snalažljivost #vera #nada #usamljenost #samoća #zed #z #zedsly #lambo #usamljenimilioner #balkan
228 3 9 October, 2019
@cajsagocom Profile picture

@cajsagocom

Novi Sad, Serbia

O našim odnosima

Uz svo školovanje, a i iskustvo, mogu reći da sam mnoge stvari o životu zapravo naučila od svojih klijenata. Rad sa klijentima itekako ume da pruži nadu i veru u bolju budućnost. Naučiti se mogu značajne stvari.

Od onih koji se i dalje vole i dolaze na partnersku terapiju da bi poboljšali svoj odnos.
Od onih koji se bore za svoje dobro da bi njihovoj deci bilo bolje sa njima.
Od onih koji preuzimaju odgovornost za svoje postupke i svoj pravac u životu, koji nalaze izlaz gde ga nije bilo.
Od onih koji će na terapiji prvi put od srca zaplakati, od onih koji će se grohotom prvi put bez propratnog stida od srca nasmejati.
Od onih koji će reći ono što nikome do tada nisu rekli, pa ni sebi hteli priznati.
Od onih koji su osetili dubine dna i sav polet do tad neostvarenog sna, pa čak i dno ponovo.

I nebitno koliko puta pali, oni su tu, jer znaju da pad može lakše proći, ako je tu podrška.
Jer znaju da je pad nekad potreban da bi se odskočilo još više, kao na trambolini.
Jer znaju da ništa ne može večno da traje - ni dobro, ni loše.
Jer znaju da će ih neko razumeti i kada ćute i kada ne ćute.

I zato oni ne odustaju od tog traženja pomoći, od nalaženja sebe u procesu. I zato je važan taj odnos koji terapeut ima sa svojim klijentima. Onaj koji gradi i oslobađa, vraća veru u sopstvene snage.

Zato je važan odnos koji svi mi imamo sa drugima - građenje intimnosti, kao i davanje i primanje.

Negujte sebe, druge i vaš odnos. Koristite dane za lepe reči, dobra dela, nežnost, otvorenost... Pružite i uzvratite osmeh, reč, zagrljaj, poljubac.

Pronađite za sebe još mnogo načina da ulepšate svoj dan, obogatite svoj život. Recite ‚‚DA‚‚ kada nešto želite i ‚‚NE‚‚ kada ne želite.
A ako se zateknete negde da niste sigurni kako dalje, slobodno mi se obratite porukom u inbox stranice Čaj sa Gocom.

Sreća prati hrabre! Budite hrabri!

Tekst: Gordana Belocić - Psihoterapijski savetnik
Photo by Kyle Glenn on Unsplash

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #novisad_novisad

O našim odnosima

Uz svo školovanje, a i iskustvo, mogu reći da sam mnoge stvari o životu zapravo naučila od svojih klijenata. Rad sa klijentima itekako ume da pruži nadu i veru u bolju budućnost. Naučiti se mogu značajne stvari.

Od onih koji se i dalje vole i dolaze na partnersku terapiju da bi poboljšali svoj odnos.
Od onih koji se bore za svoje dobro da bi njihovoj deci bilo bolje sa njima.
Od onih koji preuzimaju odgovornost za svoje postupke i svoj pravac u životu, koji nalaze izlaz gde ga nije bilo.
Od onih koji će na terapiji prvi put od srca zaplakati, od onih koji će se grohotom prvi put bez propratnog stida od srca nasmejati.
Od onih koji će reći ono što nikome do tada nisu rekli, pa ni sebi hteli priznati.
Od onih koji su osetili dubine dna i sav polet do tad neostvarenog sna, pa čak i dno ponovo.

I nebitno koliko puta pali, oni su tu, jer znaju da pad može lakše proći, ako je tu podrška.
Jer znaju da je pad nekad potreban da bi se odskočilo još više, kao na trambolini.
Jer znaju da ništa ne može večno da traje - ni dobro, ni loše.
Jer znaju da će ih neko razumeti i kada ćute i kada ne ćute.

I zato oni ne odustaju od tog traženja pomoći, od nalaženja sebe u procesu. I zato je važan taj odnos koji terapeut ima sa svojim klijentima. Onaj koji gradi i oslobađa, vraća veru u sopstvene snage.

Zato je važan odnos koji svi mi imamo sa drugima - građenje intimnosti, kao i davanje i primanje.

Negujte sebe, druge i vaš odnos. Koristite dane za lepe reči, dobra dela, nežnost, otvorenost... Pružite i uzvratite osmeh, reč, zagrljaj, poljubac.

Pronađite za sebe još mnogo načina da ulepšate svoj dan, obogatite svoj život. Recite ‚‚DA‚‚ kada nešto želite i ‚‚NE‚‚ kada ne želite. 
A ako se zateknete negde da niste sigurni kako dalje, slobodno mi se obratite porukom u inbox stranice Čaj sa Gocom.

Sreća prati hrabre! Budite hrabri!

Tekst: Gordana Belocić - Psihoterapijski savetnik
Photo by Kyle Glenn on Unsplash

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength 
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #novisad_novisad
13 0 9 October, 2019
@d_notebook_ Profile picture

@d_notebook_

Uvlačilo me je u vir. Staklastih očiju i drhtavih usana, njihala sam se držeći svoja kolena. Svaki udah je bio sve brži i kraći. U vrtlogu su se smenjivale misli. Nisam trebala to da kažem, nisam smela da odbijem taj posao, šta li će biti sutra, hoću li to podneti?
Borila sam se za vazduh, gutala ga da zadovoljim glad za njim. Šta ako sad ne preživim? Možda nije ni bitno, pomislila sam. Snage mi je ponestalo. Prepustila sam se. Osetila sam se lagano, poput pera koje vetar odnosi.
Možda treba samo da pustim.
#misli #osećanja #reci #pisanje #instawriter #inspiracija #motivacija #anksioznost #strah #borba #otpustanje #motivacioneizreke #pozitivnapsihologija

Uvlačilo me je u vir. Staklastih očiju i drhtavih usana, njihala sam se držeći svoja kolena. Svaki udah je bio sve brži i kraći. U vrtlogu su se smenjivale misli. Nisam trebala to da kažem, nisam smela da odbijem taj posao, šta li će biti sutra, hoću li to podneti?
Borila sam se za vazduh, gutala ga da zadovoljim glad za njim. Šta ako sad ne preživim? Možda nije ni bitno, pomislila sam. Snage mi je ponestalo. Prepustila sam se. Osetila sam se lagano, poput pera koje vetar odnosi.
Možda treba samo da pustim.
#misli #osećanja #reci #pisanje #instawriter #inspiracija #motivacija #anksioznost #strah #borba #otpustanje #motivacioneizreke #pozitivnapsihologija
5 0 9 October, 2019
🤭💙
#ljubav #osećanja #sreća
4 0 7 October, 2019
"Nežno i pažljivo dodirnuti može samo neko kome je i samom potreban takav dodir." Herman Hese

#counseling #therapy #love #happiness #work #motivation #feelings #strength 
#savetovanje #psihoterapija #ljubav #radost #sreća #snaga #posao #motivacija #osećanja #novisad #novisad_novisad
16 0 6 October, 2019
@jatomogu.rs Profile picture

@jatomogu.rs

Bulevar Despota Stefana

Postoje ljudi koji žive u vili, imaju divnog partnera, decu, super posao, a nisu srećni.

Ja radim sa ljudima koji su na vodećim pozicijama, sa izuzetno sposobnim ženama koje ujutru nemaju volje da ustanu iz kreveta.

To što neko putuje na divne daleke destinacije ili ima sjajnu decu nije garancija za sreću.

Zašto je to tako?

Istinska sreća se nalazi u vama ne u spoljnim faktorima. Postoje navike i vezbe koje se stiču i rade da bi povratili energiju, volju i motivisali se.

Ako se i vi neko vreme osećate potpišeno, bezvoljno, nemate erergije zakažite besplatan razgovor u koucing centru www.jatomogu.rs.

Za više informacija posetite sajta www.jatomogu.rs

#jatomogu #licnirazvoj #sesije #zadovoljstvo #ciljevi #putkasreci #sreca #motivacija_za_uspeh #motivacijadana #drugacije #novo #osećanja #vera #nada #snovi #ambicije

Postoje ljudi koji žive u vili, imaju divnog partnera, decu, super posao, a nisu srećni.

Ja radim sa ljudima koji su na vodećim pozicijama, sa izuzetno sposobnim ženama koje ujutru nemaju volje da ustanu iz kreveta.

To što neko putuje na divne daleke destinacije ili ima sjajnu decu nije garancija za sreću.

Zašto je to tako?

Istinska sreća se nalazi u vama ne u spoljnim faktorima.  Postoje navike i vezbe koje se stiču i rade da bi povratili energiju, volju i motivisali se.

Ako se i vi neko vreme osećate potpišeno, bezvoljno, nemate erergije zakažite besplatan razgovor u koucing centru www.jatomogu.rs.

Za više informacija posetite sajta www.jatomogu.rs

#jatomogu #licnirazvoj #sesije #zadovoljstvo #ciljevi #putkasreci #sreca #motivacija_za_uspeh #motivacijadana #drugacije #novo #osećanja #vera #nada #snovi #ambicije
209 7 3 October, 2019
@zorana.online Profile picture

@zorana.online

Belgrade, Serbia

🌟OSLOBODITE SE UNUTRAŠNJIH KOČNICA🌟
-radionica za pokretanje konkretne akcije-

Istinske potrebe srca i duše, ciljevi, želje, maštanja... Svi ih imamo, tu su, u nama... i često taj osećaj da možemo više, ali nas nešto koči, sprečava. "Kako sad to", kaže logika, "pa zar nas želje ne pokreću na akciju?"
Eh, kad bi bilo tako jednostavno!

Moj lični razvojni put, i rad sa ljudima širom sveta, naučili su me da istinska žudnja ipak nije dovoljna za akciju i pozitivnu promenu. Jer da je tako, svi bismo napredovali bez ograničenja i bili uvek prezadovoljni, zar ne? 😉

Dešava se vrlo često da, uplašeni i nedovoljno sigurni u sebe, krenemo da odugovlačimo sa odlukama i potrebnim koracima. I onda tražimo izgovore i krivce, pa čekamo "idealne" uslove, otežemo, izbegavamo.
Kreni-stani... i naša velika želja umesto da nas raduje - postane razlog za nezadovoljstvo, napetost, pa čak i frustraciju!

Želja zove, a vreme prolazi... nekad dani, meseci, pa čak i godine ⏰
.
.
Ako se prepoznajete - sjajno!
Ova radionica je stvorena baš za vas!!
.
Svoja brojna znanja, uvide i iskustva sa ljubavlju delim sa vama, kako biste konačno postali sopstveni pokretač i saveznik ❤

Evo šta vas očekuje 👇
.
- Pričaćemo o mehanizmima kojima sebe sprečavamo da napredujemo.
.
- Naučiću vas kako da prevaziđete nedostatak samopouzdanja i sumnju u sebe.
.
- Vodeću vas kroz efikasne vežbe koje će vas osnažiti da postanete odlučniji, efikasniji, fokusirani i radosni u ostvarenju svojih snova.
.
- Ovladaćete sjajnim tehnikama, koje ćete moći dalje sami da primenjujete, svakodnevno ili kad god osetite potrebu.

Ukoliko zaista želite bolje rezultate za sebe, prijavite se što pre!

Dobrodošli!
🌸

Predavač: Zorana Spasojević, međunarodni Life Coach, NLP Master i trener, procesor Dubokog PEAT-a i Integra Protokola
.
LinkedIn: Zorana Ulic Spasojevic
.
*Kada: nedelja, 13. oktobar 2019. od 17 - 21h
*Mesto: Blok A, Novi Beograd
*Cena: 35€
*Maksimalno 8 učesnika
*Prijave do popune grupe ili do petka, 11. oktobra
_________
#samopouzdanje #ciljevi #osećanja #sreća #ispunjenost #zadovoljstvo #zelja #polet #motivacija #radionica #uspeh

🌟OSLOBODITE SE UNUTRAŠNJIH KOČNICA🌟
-radionica za pokretanje konkretne akcije-

Istinske potrebe srca i duše, ciljevi, želje, maštanja... Svi ih imamo, tu su, u nama... i često taj osećaj da možemo više, ali nas nešto koči, sprečava. "Kako sad to", kaže logika, "pa zar nas želje ne pokreću na akciju?"
Eh, kad bi bilo tako jednostavno!

Moj lični razvojni put, i rad sa ljudima širom sveta, naučili su me da istinska žudnja ipak nije dovoljna za akciju i pozitivnu promenu. Jer da je tako, svi bismo napredovali bez ograničenja i bili uvek prezadovoljni, zar ne? 😉

Dešava se vrlo često da, uplašeni i nedovoljno sigurni u sebe, krenemo da odugovlačimo sa odlukama i potrebnim koracima. I onda tražimo izgovore i krivce, pa čekamo "idealne" uslove, otežemo, izbegavamo.
Kreni-stani... i naša velika želja umesto da nas raduje - postane razlog za nezadovoljstvo, napetost, pa čak i frustraciju!

Želja zove, a vreme prolazi... nekad dani, meseci, pa čak i godine ⏰
.
.
Ako se prepoznajete - sjajno!
Ova radionica je stvorena baš za vas!!
.
Svoja brojna znanja, uvide i iskustva sa ljubavlju delim sa vama, kako biste konačno postali sopstveni pokretač i saveznik ❤

Evo šta vas očekuje 👇
.
- Pričaćemo o mehanizmima kojima sebe sprečavamo da napredujemo.
.
- Naučiću vas kako da prevaziđete nedostatak samopouzdanja i sumnju u sebe.
.
- Vodeću vas kroz efikasne vežbe koje će vas osnažiti da postanete odlučniji, efikasniji, fokusirani i radosni u ostvarenju svojih snova.
.
- Ovladaćete sjajnim tehnikama, koje ćete moći dalje sami da primenjujete, svakodnevno ili kad god osetite potrebu.

Ukoliko zaista želite bolje rezultate za sebe, prijavite se što pre!

Dobrodošli!
🌸

Predavač: Zorana Spasojević, međunarodni Life Coach, NLP Master i trener, procesor Dubokog PEAT-a i Integra Protokola
.
LinkedIn: Zorana Ulic Spasojevic
.
*Kada: nedelja, 13. oktobar 2019. od 17 - 21h
*Mesto: Blok A, Novi Beograd
*Cena: 35€
*Maksimalno 8 učesnika
*Prijave do popune grupe ili do petka, 11. oktobra
_________
#samopouzdanje #ciljevi #osećanja #sreća #ispunjenost #zadovoljstvo #zelja #polet #motivacija #radionica #uspeh
33 2 1 October, 2019
@zorana_spasojevic Profile picture

@zorana_spasojevic

A blok

🌟 ŠTA VAS KOČI? 🌟
-radionica za pokretanje konkretne akcije-

Istinske potrebe srca i duše, ciljevi, želje, maštanja... Svi ih imamo, tu su, u nama... i često taj osećaj da možemo više, ali nas nešto koči, sprečava. "Kako sad to", kaže logika, "pa zar nas želje ne pokreću na akciju?"
Eh, kad bi bilo tako jednostavno!

Moj lični razvojni put, i rad sa ljudima širom sveta, naučili su me da istinska žudnja ipak nije dovoljna za akciju i pozitivnu promenu. Jer da je tako, svi bismo napredovali bez ograničenja i bili uvek prezadovoljni, zar ne? 😉

Dešava se vrlo često da, uplašeni i nedovoljno sigurni u sebe, krenemo da odugovlačimo sa odlukama i potrebnim koracima. I onda tražimo izgovore i krivce, pa čekamo "idealne" uslove, otežemo, izbegavamo.
Kreni-stani... i naša velika želja umesto da nas raduje - postane razlog za nezadovoljstvo, napetost, pa čak i frustraciju!

Želja zove, a vreme prolazi... nekad dani, meseci, pa čak i godine ⏰
.
.
Ako se prepoznajete - sjajno!
Ova radionica je stvorena baš za vas!!
.
Svoja brojna znanja, uvide i iskustva sa ljubavlju delim sa vama, kako biste konačno postali sopstveni pokretač i saveznik 😉

Evo šta vas očekuje
👇
- Pričaćemo o mehanizmima kojima sebe sprečavamo da napredujemo.
.
- Naučiću vas kako da prevaziđete nedostatak samopouzdanja i sumnju u sebe.
.
- Vodeću vas kroz efikasne vežbe koje će vas osnažiti da postanete odlučniji, efikasniji, fokusirani i radosni u ostvarenju svojih snova.
.
- Ovladaćete sjajnim tehnikama, koje ćete moći dalje sami da primenjujete, svakodnevno ili kad god osetite potrebu.

Ukoliko zaista želite bolje rezultate za sebe, prijavite se što pre!

Dobrodošli!
🌸

Predavač: Zorana Spasojević, međunarodni Life Coach, NLP Master i trener, procesor Dubokog PEAT-a i Integra Protokola
.
LinkedIn: Zorana Ulic Spasojevic
.
*Kada: nedelja, 13. oktobar 2019. od 17 - 21h
*Mesto: Blok A, Novi Beograd
*Cena: 35€
*Maksimalno 8 učesnika
*Prijave do popune grupe ili do petka, 11. oktobra
_________
#samopouzdanje #ciljevi #osećanja #sreća #ispunjenost #zadovoljstvo #zelja #polet #motivacija #radionica #uspeh

🌟 ŠTA VAS KOČI? 🌟
-radionica za pokretanje konkretne akcije-

Istinske potrebe srca i duše, ciljevi, želje, maštanja... Svi ih imamo, tu su, u nama... i često taj osećaj da možemo više, ali nas nešto koči, sprečava. "Kako sad to", kaže logika, "pa zar nas želje ne pokreću na akciju?"
Eh, kad bi bilo tako jednostavno!

Moj lični razvojni put, i rad sa ljudima širom sveta, naučili su me da istinska žudnja ipak nije dovoljna za akciju i pozitivnu promenu. Jer da je tako, svi bismo napredovali bez ograničenja i bili uvek prezadovoljni, zar ne? 😉

Dešava se vrlo često da, uplašeni i nedovoljno sigurni u sebe, krenemo da odugovlačimo sa odlukama i potrebnim koracima. I onda tražimo izgovore i krivce, pa čekamo "idealne" uslove, otežemo, izbegavamo.
Kreni-stani... i naša velika želja umesto da nas raduje - postane razlog za nezadovoljstvo, napetost, pa čak i frustraciju!

Želja zove, a vreme prolazi... nekad dani, meseci, pa čak i godine ⏰
.
.
Ako se prepoznajete - sjajno!
Ova radionica je stvorena baš za vas!!
.
Svoja brojna znanja, uvide i iskustva sa ljubavlju delim sa vama, kako biste konačno postali sopstveni pokretač i saveznik 😉

Evo šta vas očekuje
👇
- Pričaćemo o mehanizmima kojima sebe sprečavamo da napredujemo.
.
- Naučiću vas kako da prevaziđete nedostatak samopouzdanja i sumnju u sebe.
.
- Vodeću vas kroz efikasne vežbe koje će vas osnažiti da postanete odlučniji, efikasniji, fokusirani i radosni u ostvarenju svojih snova.
.
- Ovladaćete sjajnim tehnikama, koje ćete moći dalje sami da primenjujete, svakodnevno ili kad god osetite potrebu.

Ukoliko zaista želite bolje rezultate za sebe, prijavite se što pre!

Dobrodošli!
🌸

Predavač: Zorana Spasojević, međunarodni Life Coach, NLP Master i trener, procesor Dubokog PEAT-a i Integra Protokola
.
LinkedIn: Zorana Ulic Spasojevic
.
*Kada: nedelja, 13. oktobar 2019. od 17 - 21h
*Mesto: Blok A, Novi Beograd
*Cena: 35€
*Maksimalno 8 učesnika
*Prijave do popune grupe ili do petka, 11. oktobra
_________
#samopouzdanje #ciljevi #osećanja #sreća #ispunjenost #zadovoljstvo #zelja #polet #motivacija #radionica #uspeh
20 1 1 October, 2019

Top #osećanja posts

@samoopusteno.rs Profile picture

@samoopusteno.rs

Roditelji su slabi na svoju mezimicu, prvenstveno očevi. "Olaksajte" im rastanak najemotivnijim poklonom ❤ #emotivnemaramice za brisanje #suzeradosnice 😂 su pravo #iznenadjenje koje će izaziva buru emocija i poplavu najtananijih #osećanja.
Vezemo uspomene 🍀
.
#maramicezahvalnice #maramicezamamuitatu #vezeneuspomene #maramice #mlada #mama #tata #vencanje

Roditelji su slabi na svoju mezimicu, prvenstveno očevi. "Olaksajte" im rastanak najemotivnijim poklonom ❤ #emotivnemaramice za brisanje #suzeradosnice 😂 su pravo #iznenadjenje koje će  izaziva buru emocija i poplavu najtananijih #osećanja.
Vezemo uspomene 🍀
.
#maramicezahvalnice #maramicezamamuitatu #vezeneuspomene #maramice #mlada #mama #tata #vencanje
140 10 24 June, 2019
@radnasebi.official Profile picture

@radnasebi.official

"Osećanja su moćni saveznici u svakodnevnom životu. Pod uslovom da ih prihvatamo, razumemo i znamo kako sa njima.⠀
Kada ih ne prihvatamo, ne razumemo i ne znamo šta sa njima- potiskujemo ih.⠀
Guramo pod tepih. Pa ta gomila ispod tepiha vremenom naraste toliko da se svakodnevno saplićemo o nju, padamo i povređujemo se.⠀
I još se pitamo zašto? Šta mi je?⠀
Zašto se osećam tako prazno?⠀
Stalno mi se spava i osećam umor.⠀
Patim od nesanice.⠀
Previše jedem, pijem, pušim…⠀
Osećam napetost u mišićima.⠀

Zašto potiskujemo osećanja? Odgovor je kratak i jednostavan.⠀
👉Osećanja potiskujemo zato što su nam zabranjena. Verujemo da ne smemo da ih osećamo i pokazujemo.⠀

Da, možemo da ih potisnemo i da ih nismo svesni, ali ona ostaju u nama i oduzimaju nam životnu energiju.⠀

👉Nisu sva osećanja prijatna, ali sva su korisna.⠀

Kada ih prihvatamo i razumemo.⠀
Ako nam je nešto nepoznato normalno je da nas plaši i da želimo to da izbegnemo.⠀
Osećanja su većini ljudi nepoznata. Nije ni čudo, ko nas je učio emocionalnoj pismenosti? U školi smo učili slova i brojeve. Polako, malo po malo, pa smo ih naučili. Sada znamo da čitamo, pišemo i računamo.⠀
Učili smo i strane jezike pa ih sada razumemo, možemo da se sporazumevamo sa drugima koji govore nekim “stranim” jezikom.⠀
Engleski jezik smo skoro svi savladali, i pomaže nam da funkcionišemo u savremenom svetu.⠀
Vešti smo u korišćenju računara i pametnih telefona.⠀

A šta je sa osećanjima?⠀

Emocionalna nepismenost značajno umanjuje kvalitet života."⠀
-Jelena Pantić⠀

Ceo tekst pročitaj na:⠀
https://www.jelenapantic.com/zasto-potiskujemo-osecanja/⠀
Zaprati @jelenaslobodanka
❤️ ako ti se sviđa današnja objava⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📢 Uključi obaveštenja o novim objavama da odmah vidiš kada objavimo nešto. Možda ti baš sledeća objava potpuno promeni život.⠀
-⠀
-⠀
-⠀
#motivacija #psihologija #uspeh #misao #misli #mudrosti #osećanja #emocije #edukacija #obrazovanje #ucenje #ljubavpremasebi #istina #cinjenice #radnasebi #ljubav #radost #knjiga #osmeh #psihoterapija #meditacija #zahvalnost #zivot #život #sreca #sreća #vera #nada #citati #uverenja

"Osećanja su moćni saveznici u svakodnevnom životu. Pod uslovom da ih prihvatamo, razumemo i znamo kako sa njima.⠀
Kada ih ne prihvatamo, ne razumemo i ne znamo šta sa njima- potiskujemo ih.⠀
Guramo pod tepih. Pa ta gomila ispod tepiha vremenom naraste toliko da se svakodnevno saplićemo o nju, padamo i povređujemo se.⠀
I još se pitamo zašto? Šta mi je?⠀
Zašto se osećam tako prazno?⠀
Stalno mi se spava i osećam umor.⠀
Patim od nesanice.⠀
Previše jedem, pijem, pušim…⠀
Osećam napetost u mišićima.⠀
⠀
Zašto potiskujemo osećanja? Odgovor je kratak i jednostavan.⠀
👉Osećanja potiskujemo zato što su nam zabranjena. Verujemo da ne smemo da ih osećamo i pokazujemo.⠀
⠀
Da, možemo da ih potisnemo i da ih nismo svesni, ali ona ostaju u nama i oduzimaju nam životnu energiju.⠀
⠀
👉Nisu sva osećanja prijatna, ali sva su korisna.⠀
⠀
Kada ih prihvatamo i razumemo.⠀
Ako nam je nešto nepoznato normalno je da nas plaši i da želimo to da izbegnemo.⠀
Osećanja su većini ljudi nepoznata. Nije ni čudo, ko nas je učio emocionalnoj pismenosti? U školi smo učili slova i brojeve. Polako, malo po malo, pa smo ih naučili. Sada znamo da čitamo, pišemo i računamo.⠀
Učili smo i strane jezike pa ih sada razumemo, možemo da se sporazumevamo sa drugima koji govore nekim “stranim” jezikom.⠀
Engleski jezik smo skoro svi savladali, i pomaže nam da funkcionišemo u savremenom svetu.⠀
Vešti smo u korišćenju računara i pametnih telefona.⠀
⠀
A šta je sa osećanjima?⠀
⠀
Emocionalna nepismenost značajno umanjuje kvalitet života."⠀
-Jelena Pantić⠀
⠀
Ceo tekst pročitaj na:⠀
https://www.jelenapantic.com/zasto-potiskujemo-osecanja/⠀
Zaprati @jelenaslobodanka⠀
❤️ ako ti se sviđa današnja objava⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📢 Uključi obaveštenja o novim objavama da odmah vidiš kada objavimo nešto. Možda ti baš sledeća objava potpuno promeni život.⠀
-⠀
-⠀
-⠀
#motivacija #psihologija #uspeh #misao #misli #mudrosti #osećanja #emocije #edukacija #obrazovanje #ucenje #ljubavpremasebi #istina #cinjenice #radnasebi #ljubav #radost #knjiga #osmeh #psihoterapija #meditacija #zahvalnost #zivot #život #sreca #sreća #vera #nada #citati #uverenja
548 20 16 July, 2019
@lepotaizdravlje.rs Profile picture

@lepotaizdravlje.rs

Šta raditi kada počne da nas muči sumnja... u njega? 💔
.
PTSTA psihoterapeut Maja Pavlov savetuje:
.
1. Konstatovati da se situacija promenila i zapitati se "zašto".
.
2. Sumnja se često bazira na intuiciji, koju treba proveriti.
.
3. Sumnje su nekada i opravdane. Posle prvog suočavanja s istinom, a uz to i sopstvenom ljutnjom, trebalo bi priznati sebi da, iako smo ljuti, možemo biti kokrektni.
.
4. Gajite samopouzdanje i samopoštovanje, bez obzira na to šta se dešava.
.
5. Suočavanje sa neprijatnim mislima, osećanjima i događajima nije lako, ali može biti lekovito.
.
.
.
.
.
#nakauču #psihoterapija #wellness #lepotaizdravlje #osećanja #veze

Šta raditi kada počne da nas muči sumnja... u njega? 💔
.
PTSTA psihoterapeut Maja Pavlov savetuje:
.
1. Konstatovati da se situacija promenila i zapitati se "zašto".
.
2. Sumnja se često bazira na intuiciji, koju treba proveriti.
.
3. Sumnje su nekada i opravdane. Posle prvog suočavanja s istinom, a uz to i sopstvenom ljutnjom, trebalo bi priznati sebi da, iako smo ljuti, možemo biti kokrektni.
.
4. Gajite samopouzdanje i samopoštovanje, bez obzira na to šta se dešava.
.
5. Suočavanje sa neprijatnim mislima, osećanjima i događajima nije lako, ali može biti lekovito.
.
.
.
.
.
#nakauču #psihoterapija #wellness #lepotaizdravlje #osećanja #veze
127 1 23 January, 2019
@ivana__kuzmanovic Profile picture

@ivana__kuzmanovic

Najjednostavnije objašnjenje zašto je #SAMOSAŽALJENJE opasno i zašto mu se treba suprotstaviti jeste to da će nas ono dovesti upravo do onoga zbog čega se sažaljevamo:
#povređenost, #očaj, #napuštenost, #uvređenost, #osećanja
nepravde i svih ostalih #emocija koje smo svi nekada iskusili zbog brojnih situacija koje ne možemo sprečiti i na koje ne možemo uticati. Ali ono na šta možemo uticati i time se ujedno zaštititi od začaranog kruga #patnja jeste svest o sopstvenim emocijama: kao i sve druge #emocije, i ove ćemo doživeti i proživeti na svoj način; ali na tome nećemo graditi priču o sebi, o nepravdi i nesreći, nećemo se baviti motivima i krivicama drugih, nećemo dopustiti potonuće u samosažaljenje. I ono će nužno sve kraće trajati, a naša iskustva omogućiće nam bogatije izbore kao odgovor na izazove i pomoći nam da komuniciramo sa stvarnim životom dok naša #duša isijava svim bojama širokog emocionalnog spektra...
Iz moje knjige: " #Knjiga ličnih promena"
.
.
.
#lifecoach #lajfkouč #savetnikzaličnirazvoj #ličnirazvoj

Najjednostavnije objašnjenje zašto je #SAMOSAŽALJENJE opasno i zašto mu se treba suprotstaviti jeste to da će nas ono dovesti upravo do onoga zbog čega se sažaljevamo:
#povređenost, #očaj, #napuštenost, #uvređenost, #osećanja
nepravde i svih ostalih #emocija koje smo svi nekada iskusili zbog brojnih situacija koje ne možemo sprečiti i na koje ne možemo uticati. Ali ono na šta možemo uticati i time se ujedno zaštititi od začaranog kruga #patnja jeste svest o sopstvenim emocijama: kao i sve druge #emocije, i ove ćemo doživeti i proživeti na svoj način; ali na tome nećemo graditi priču o sebi, o nepravdi i nesreći, nećemo se baviti motivima i krivicama drugih, nećemo dopustiti potonuće u samosažaljenje. I ono će nužno sve kraće trajati, a naša iskustva omogućiće nam bogatije izbore kao odgovor na izazove i pomoći nam da komuniciramo sa stvarnim životom dok naša #duša isijava svim bojama širokog emocionalnog spektra...
Iz moje knjige: "#Knjiga ličnih promena"
.
.
.
#lifecoach #lajfkouč #savetnikzaličnirazvoj #ličnirazvoj
40 1 10 September, 2019
@kurir.rs Profile picture

@kurir.rs

JEDNA OBOŽAVA VODU, DRUGA NE MOŽE DA JE SMISLI! Koja je kuca na kraju pobedila?
Žive zajedno pod istim krovom, ali ne vole iste stvari. Ne, nije reč o nekom bračnom paru, već o dva psa, kućna ljubimca koji gaje različita osećanja prema vodi.

Zato je situacija, kada ih je vlasnik doveo do jezera, postala "povuci-potegni". Retriver je dohvatio uzicu sa ovčarem i počeo da ga vuče ka vodi. Ovaj se, opet, nije dao skvasiti, pa je upro u plićaku i ni makac dalje.

#kurir #pas #ljubimac #voda #plaža #osećanja #jezero #retriver #ovčar #plićak

JEDNA OBOŽAVA VODU, DRUGA NE MOŽE DA JE SMISLI! Koja je kuca na kraju pobedila? 
Žive zajedno pod istim krovom, ali ne vole iste stvari. Ne, nije reč o nekom bračnom paru, već o dva psa, kućna ljubimca koji gaje različita osećanja prema vodi.

Zato je situacija, kada ih je vlasnik doveo do jezera, postala "povuci-potegni". Retriver je dohvatio uzicu sa ovčarem i počeo da ga vuče ka vodi. Ovaj se, opet, nije dao skvasiti, pa je upro u plićaku i ni makac dalje.

#kurir #pas #ljubimac #voda #plaža #osećanja #jezero #retriver #ovčar #plićak
85 1 13 August, 2018
@jatomogu.rs Profile picture

@jatomogu.rs

Ruzveltova

Primetila sam u razgovoru sa mojim klijentima da dosta vremena provode razmišljajuci o tome šta im fali u životu.
To nekima postane i opsesija, a često zaboravljaju sve lepe stvari koje ih okružuju i koje su već postigli.

#jatomogu #ciljevi #goals😍 #licnirast #lifecoach #licnirazvoj #najboljicitati #radnasebi #beograd #znanjeimanje #uzivaj #bravobravo #želja #ambicije #uspeh #emocije #osećanja

Primetila sam u  razgovoru sa mojim klijentima da dosta vremena provode razmišljajuci o tome šta im fali u životu.
To nekima postane i opsesija, a često zaboravljaju sve lepe stvari koje ih okružuju i koje su već postigli.

#jatomogu #ciljevi #goals😍 #licnirast #lifecoach #licnirazvoj #najboljicitati #radnasebi #beograd #znanjeimanje #uzivaj #bravobravo #želja #ambicije #uspeh #emocije #osećanja
92 9 16 September, 2019