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recetas - 1.4m posts

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Tomato spicy “tuna“ rolls by @lindseyeatsla 🍅 🍣 Ingredients:
4-5 roma tomatoes
1⁄4 cup @califiafarms Go Coconuts
1⁄3 cup vegan mayo
1 T sriracha
1 tsp Sugar
1⁄4 tsp Salt
1 T Sesame oil
1 T sesame seeds
2 tsp soy sauce
~
Boil water in a big pot. In the meantime, poke holes all around your tomatoes. Place in the boiling water until you see the skin start to form off a bit. Quickly place in ice water and start to peel off the skin of the tomatoes (they should come right off).
+
Slice around the seeds of the tomatoes and roughly chop. Place in a bowl with vegan mayo, go coconuts, sriracha, sugar, salt, sesame oil, sesame seeds and soy sauce. Next, strain to get some of the liquid out, but don’t strain all the way - you want some of the liquid. Make your rolls with seaweed, sticky rice, asparagus, avocado and cucumber.
#veganrecipes #foodvideos #cookingvideos #recipevideos #vegansushi #healthyvegan #recetas #receitas #recipes #veganlunch #bbgfood #veganeats #vegan

Tomato spicy “tuna“ rolls by @lindseyeatsla 🍅 🍣 Ingredients:
4-5 roma tomatoes
1⁄4 cup @califiafarms Go Coconuts
1⁄3 cup vegan mayo
1 T sriracha
1 tsp Sugar
1⁄4 tsp Salt
1 T Sesame oil
1 T sesame seeds
2 tsp soy sauce
~
Boil water in a big pot. In the meantime, poke holes all around your tomatoes. Place in the boiling water until you see the skin start to form off a bit. Quickly place in ice water and start to peel off the skin of the tomatoes (they should come right off).
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67 1 15 hours ago
TODAS LAS GANANCIAS DE LA VENTA DE ESTA CAMISETA SERÁN DESTINADAS A APOYAR LA DIFUSIÓN DE LA CULTURA CANNABICA EN @4.20radiopodcast con la mejor energía. 
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7 0 16 hours ago

Vacaciones, verano, porotos con mazamorra y @robotosoji se encarga. Que mejor? 😃🐼👌👩‍🍳🌟 #paulagourmet #mundopaula #robotdecocina #cocinachilena #ricoyfacil #recetas #osoji #robotsquefacilitan

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3 1 16 hours ago

¡Aprovecha las facilidades de pago con los planes de financiamiento! 🙌 Y comienza 2020 apapachando a tu familia con deliciosas recetas preparadas en esta batería de Royal Prestige®. De forma más rápida y más saludable. Contacta ya a un Distribuidor Autorizado: https://bit.ly/DistribuidorRoyalPrestige .
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#RoyalPrestigeMx #Cocina #Style #Foodie #Recetas #Mexico
#SoloRoyalPrestige #health #salud #consejos #tipsdeCocina #Cocinando #TipsRoyalPrestige #calidadRoyalPrestige

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33 0 16 hours ago

Después de un mes en donde seguramente descuidaste tu #alimentación, tu #cuerpo necesita una #depuración y limpieza interna, barrer toxinas, limpiar tu hígado para poner a nivel tu #metabolismo. 💪
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Por ello DREVITAN te sugiere:
•Hacer #ejercicio frecuente
•Aumentar el consumo de #verduras y hortalizas
•Evitar el consumo de grasas y alimentos refinados.
•No estresarte.
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Los beneficios serán muy notorios en tu digestión, piel, cabello y en general todo tu cuerpo. •Recuerda: Debes #desintoxicar tu #hígado por lo menos una vez al año.

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#detox #instagood #fit #fitness #salud #dieta #universosaludable #natural #salud #govegan #vegano #vegetariano #colombia #bogota #recetas

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3 0 16 hours ago

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✔8 bonificaciones exclusivas
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277 16 16 hours ago

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178 8 16 hours ago
¡Riquísimas ensaladas en muy poco tiempo! ¿Ya conoces mis nuevos productos? #CocinandoMomentosInolvidables
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13 0 16 hours ago

¿Qué podemos llevar para comer en un día de playa?

Busquemos algo que sea práctico, tanto en preparación, transporte y manera de comer. Por su puesto, sin renunciar al sabor.

Puedes leer mi columna en mis historias destacadas de Somos

#mamachef #coletteolaechea #somos #elcomercio #columnaColetteOlaechea @somoselcomercio #verano #vacaciones #recetas

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Busquemos algo que sea práctico, tanto en preparación, transporte y manera de comer. Por su puesto, sin renunciar al sabor.

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9 0 16 hours ago

Se que es difícil llevar un régimen alimenticio en
este ultimo mes del año, son muchas cosas
deliciosas que es difícil evadir, La tradicional
natilla, buñuelos y entre otras comidas que
engolosinan niños y adultos.
.
Por eso quise hacer este bono… .
La recetas navideñas nunca pueden faltar ene esta época de diciembre, el problema es que en la mayoría acabamos ganando unos kilo demás y eso NO LO QUIERES!!!
.
Pero podemos substituir algunos ingredientes e e incluso alterar su método de preparación.
.
En el e-book te enseño como puede preparar estas deliciosas recetas y consejos para que no ganes kilos y te mantengas en tu pes.
.
Recibirán juntos; 👇
✔ LA PODEROSA GUIA DE 18 DIAS
✔ 250 Recetas FIT
✔ 7 Bonos
✔ Asesoria en Grupo Vip en WHATSAPP y FACEBOOK resumiendo aquí, no estás solo💪
.
😍Para saber más haga clic Nuestro Perfil @adelgazar.18 en el enlace Azul para conocer el MÉTODO
❤️Invierte en ti❤️
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#recetas #fitness #vidasaludable #quierobajardepeso #comidasaludable #recetassanas #recetasfaciles #sanoynatural #habitossaludables #bajardepeso #bajardepeso #cuerpofitness #adelgazar #sano #adelgazarapido #vivesaludable #vidaactiva #delicious #alimentacion #alimentacionsana #bienestar #cenasaludable #saludynutricion #mentesana #cuerposanomentesana
#mujeresfitness #hombrefitness

Se que es difícil llevar un régimen alimenticio en
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deliciosas que es difícil evadir, La tradicional
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2 0 17 hours ago

Literalmente somos lo que comemos. 🧘‍♀🍽 Llevar una alimentación balanceada puede ser difícil cuando tenemos tantas ocupaciones: Trabajo, escuela, hijos, etc. ⚖

En ocasiones terminamos tomando malas decisiones por no conocer los componentes de una buena alimentación.
Pero no es nada del otro mundo. Cuando optas por productos que vienen de la naturaleza (80%) 🥗🍎🍉🍇🥥🍅🍆🥑🥦🌶🥕 y evitas al máximo los productos empaquetados (20%) 🌭🍔🍟🍕🥪🥙🥗🍳🍣🍩 se puede decir que entras en un balance que no sólo te hará verte mejor, también te vas a sentir mucho mejor. ¿Sabías que el estilo de nuestra alimentación también nos ayuda a combatir e incluso contrarrestar diversas enfermedades? De esto se trata la magia de una buena alimentación.
#MayaFit #MayaTips #Recetas #VidaSana #BodyPositive #Fitness #NutriciónyDietética #NutriciónYFitness #HábitosSaludables #2020Saludable #VidaFit #CambioDeHábitos #MayaFitness #Nutrición #Salud #Alimentación

Literalmente somos lo que comemos. 🧘‍♀🍽 Llevar una alimentación balanceada puede ser difícil cuando tenemos tantas ocupaciones: Trabajo, escuela, hijos, etc. ⚖

En ocasiones terminamos tomando malas decisiones por no conocer los componentes de una buena alimentación. 
Pero no es nada del otro mundo. Cuando optas por productos que vienen de la naturaleza (80%) 🥗🍎🍉🍇🥥🍅🍆🥑🥦🌶🥕 y evitas al máximo los productos empaquetados (20%) 🌭🍔🍟🍕🥪🥙🥗🍳🍣🍩 se puede decir que entras en un balance que no sólo te hará verte mejor, también te vas a sentir mucho mejor. ¿Sabías que el estilo de nuestra alimentación también nos ayuda a combatir e incluso contrarrestar diversas enfermedades? De esto se trata la magia de una buena alimentación. 
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3 0 17 hours ago

😍 Come así de rico todos los días SIN COCINAR😋 y además baja de peso, es como tener a tu nutriólogo y chef en casa 😍 ✔️ 60 platillos preparados por nuestro Nutriólogo Miguel Cetina 👨🏽‍🍳 ⚠️ #Gratis 2 consultas al mes⚠️ #Inscríbete al paquete mensual ¿Qué #incluye el paquete? ✅Todos los platillos son diseñados y preparados por nuestro Nutriólogo Miguel Cetina.
✅Almuerzos y cenas de lunes a domingo (60 platillos por persona)
✅ 2 consultas de nutrición para el seguimiento en tu proceso de reducción de peso o cuidado de tu salud (personas con diabetes, hipertensión, etc.)
✅Ideas de desayunos para todos los días del mes.
✅Ingredientes de primera calidad para tu seguridad y salud.
✅Paquete de tuppers y bolsa ecológica para tu comodidad y cuidado del ambiente.
✅Entrega de platillos lunes, miércoles y viernes de 3pm a 9pm 🏢 Lugar de entrega: C.13a #525 x60y62 Residencial Pensiones IV etapa (a una cuadra de Walmart)

Inversión:
$3,600 ✔️ #Separa tu lugar con $500 depositando en nuestra cuenta o trayéndolo a nuestras instalaciones (3pm a 9pm) y agendando tu primera cita de nutrición. ✔️Para dudas específicas:
WhatsApp 📲9993384782
.
#nutriólogo #recetas #saludable #salud #comidas #nutrición #fitness #healthyfood #Fastfood #Comida #HappyMeal #meal #realfood #homemade #healthy #SmartEating #Health #food #foodie #foodporn #foodblogfeed #buzzfeedfood #mealprep

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14 0 17 hours ago

La auténtica y tradicional receta desde Italia
🍝BOLOGNESA THE OLD FASHION WAY🍝
_
Porciones: 4
Preparación: 15 mins
Cocción: 35 mins
_
✨Ingredientes
500 gr de carne molida de res (o mitad cerdo, mitad res)
1 zanahoria picada finamente
2 bastones de apio picado finamente
1/2 cebolla picada finamente
2 cdas de aceite de olivo
150 ml de vino tinto de buena calidad
3 1/2 cdas de pasta de tomate
1/2 taza de caldo de vegetales (o agua)
1 hoja de laurel
1 cda de orégano deshidratado
Sal y pimienta
_
👩🏻‍🍳Procedimiento
En una sartén pon a calentar el aceite de oliva y agrega la zanahoria, cebolla y apio, deja que se cocinen hasta que la cebolla esté traslúcida.
Agrega la carne molida de a poco y deja cocinando la carne con los vegetales hasta que se haya evaporado todo el líquido.
Agrega el vino tinto, el orégano, el caldo de vegetales, la hoja de laurel y salpimenta.
Tapa y baja el fuego, cocina por 30 minutos.
Agrega un paquete de spaghettis cocidos al dente o la pasta de tu preferencia y sirve caliente.
_
Por: @jazmlau .
.
.
#healthsylicious #healthy #easy #delicious #food #foodporn #foodphotography #foodie #foodstagram #foodlover #healthyfood #saludable #foodquote #recetas #recipes #recetassaludables #recetasfaciles #pasta #bolognesa #homemade #aldente

La auténtica y tradicional receta desde Italia
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Porciones: 4
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✨Ingredientes
500 gr de carne molida de res (o mitad cerdo, mitad res)
1 zanahoria picada finamente
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47 6 17 hours ago

✔¡Te enseñaré cómo puedes perder 10 kg en solo 18 días! Comente "YO QUIERO" y lea abajo⤵❌⬇
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¿La ropa se está apretando cada vez más? ¿Cansado de probar varias alternativas pero nada realmente te ayuda a perder peso? Esto transformará tu vida de una vez por todas!😍
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🔥Con este secreto, finalmente puedes alcanzar tu cuerpo deseado y sentirte bien contigo mismo.⤵🔥
.
Nuevo MÉTODO de pérdida de peso que le permite perder de 5 a 10 kg en solo 18 DÍAS;
➡Sin rémedio ➡Sin dejar de comer alimentos deliciosos
➡Sin tener que ir a la academia todos los días.
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🔴 ¿Cuánto tiempo dejarás de cuidar tu salud? .
La dieta es (100% natural) que se basó en más de 1.200 Experimentos científicos para ayudarle a perder peso y grasa corporal.
.
Usted recibi un Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀
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Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi perfil @recetascondietas y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil, pero tome esa decisión de inmediato porque hay plazas limitadas.
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22 1 17 hours ago

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176 2 17 hours ago

Verduras y legumbres deben hacer parte de nuestra alimentación, no hay cómo huir, a menos que no quieras alimentarte saludable, que no creo que sea el caso.

Una forma de comerlos es con proteína (el pollo es el que más combina, en mi opinión)

Cómo en esta foto por ejemplo donde mezcló:

✅Pollo
✅Brocoli
✅Pimiento Rojo
✅Cebolla picada
✅Semillas de sesamo
✅Aceite de oliva
✅Pimienta negra y sal al gusto

Si te gusta las recetas que coloco en mi perfil entonces dale 2 toques a la imagen y recuerda
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Verduras y legumbres deben hacer parte de nuestra alimentación, no hay cómo huir, a menos que no quieras alimentarte saludable, que no creo que sea el caso.

Una forma de comerlos es con proteína (el pollo es el que más combina, en mi opinión)

Cómo en esta foto por ejemplo donde mezcló:
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41 0 17 hours ago

❌PERCA 10KG en 18DÍAS❌
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Nuevo MÉTODO que está revitalizando el mercado de adelgazamiento que puede hacer que perder hasta 10kg en sólo 18 DÍAS. Sin rémedio, sin dejar de comer alimentos deliciosos y sin tener que ir a la academia todos los días.
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⚠Atención: Esta dieta es sólo para las personas que no han conseguido adelgazar, que ya han intentado todo y no han tenido resultados y para las personas que no tienen tiempo para practicar un gimnasio y necesita urgente adelgazarse.
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Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil.
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Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte.
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368 1 17 hours ago

Quieres aprender más regálame un "HOLA" o un "GRACIAS" sígueme @cocinaparaadelgazar
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⚠️ PD: Comenzar el 2020 con otro cuerpo?
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Es un plan donde debes hacer ayuno intermitente y comidas saludables durante 18 días.
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Lo se, debes estar preguntadote, como hago ese reto?
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Bueno el primer paso es ir a mi perfil @cocinaparaadelgazar y hacer clic en el enlace azul.
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Ahi tendras todas las informaciones de lo que vas a recibir, cuento cuesta y como descargas los archivos.
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Por ultimo ingresas al agrupo de whtasapp donde te doy todos los consejos extras y te resuelvo las dudas que tengas para que hagas el paso a paso correctamente.
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Recuerda que el link esta en la descripción de mi perfil @cocinaparaadelgazar
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si quieres mas informaciones envíame un mensaje por interno.
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Un buen sábado para ti que estas leyendo esto 🙏🏻✌🏼️
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112 6 17 hours ago

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88 3 17 hours ago

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3 0 17 hours ago

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75 6 17 hours ago

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128 8 17 hours ago

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7 1 17 hours ago

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5 0 17 hours ago

Hoy es viernes de Receta en BelénEssenCocinarhacebien!!! 🤩

Vamos a hacer honor a la Nueva Línea Malbec 😍 Bifera + Wok.

Arroz Chowfan con Cerdo Agridulce!! 😋 Para chuparse los dedos si te gusta lo agridulce 😉 ❇️Ingredientes 🔸2 tazas de arroz blanco cocido
🔸3 unidades de huevos batidos
🔸1 cucharadita de jengibre rallado
🔸2 cucharadas de ajo picado
🔸1/2 unidad de pimiento rojo
🔸1/2 unidad de pimiento verde
🔸1 unidad de zanahoria en cubitos
🔸1 unidad de cebolla de verdeo
🔸1/2 taza de salsa de soja
🔸400gr.de matambre de cerdo en tiras
🔸1/2 taza de salsa dulce
🔸c/n semillas de sésamo ❇️Pasos

Precalentamos el Wok con aceite e incorporamos el jengibre y el ajo. Añadimos los pimientos, la zanahoria, el verdeo y salteamos.
Incorporamos el huevo batido y salteamos hasta que se cocine. Agregamos el arroz y la salsa de soja. Reservamos.
Precalentamos la bifera y grillamos a fuego fuerte las tiras de cerdo. Damos vuelta y pintamos con la sala agridulce. Bajamos el fuego y seguimos cocinando el cerdo en la salsa.
Servimos el arroz con el cerdo por encima y decoramos con semillas de sésamo.

Essen Oficial nos brinda está excelente y deliciosa receta a probarla todos!!! 😆

#recetas #agridulce #wok #bifera #facil #cocinemosjuntos #arroz #arrozchowfan #18cuotas

Hoy es viernes de Receta en BelénEssenCocinarhacebien!!! 🤩

Vamos a hacer honor a la Nueva Línea Malbec 😍 Bifera + Wok.

Arroz Chowfan con Cerdo Agridulce!! 😋 Para chuparse los dedos si te gusta lo agridulce 😉 ❇️Ingredientes 🔸2 tazas de arroz blanco cocido
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2 0 17 hours ago

Calabacitas Rellenas de Jamón y Queso! 🍆🍆
si quieres ver la receta completa, da click en el link del perfil! .
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#calabacitas #jamon #queso #comidasaludable #cocinavirtual #comida #recetas #facil

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6 0 17 hours ago

HIGOS EN ALMIBAR
💪Súper fáciles de hacer!
✏ Necesitas:
☞ Higos
☞ Azúcar
☞ Agua
🤔 Cómo los hacés:
⚀ Hervís los higos a fuego lento unos 20 minutos (esto les quita el sabor amargo).
⚁ Colocas en una olla el agua, azúcar y los higos de 1.5 a 2 hrs a fuego mínimo (la proporción para el almíbar es dos y media veces de agua por una de azúcar).
⚂ Los dejás enfríar y pones en frasco.
🏡 Acompañados con crema batida son una idea sencilla para agasajar como postre para una reunión.
Te animás? 😉
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HIGOS EN ALMIBAR
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Te animás? 😉
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#instarecipe #instarecetas #instarecipes #instafood #recetas #recetasconamor #recetascaseras #recetafacil #recetassaludables #recetassanas #recetario #recetarios #recetazas #recetasdulces #cocinanatural #cocinarte #cocinarencasa #cocinasaludable #cocinacasera #estacionnatural #tips #instatips #cocinaconamor #higosenalmibar #higos #conservas #conservasdulces #postres #postrefacil #ideas
0 0 17 hours ago

Hola Uritorco! Mucha energía se siente por acá 🙌🙌.
. ➡️B A R R I T A S D E C E R E A L.⬅️
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Fácil. Rápidas. Ricas. Y baratas (muy!) .

Miren: ✔1 taza de granola ($35 aprox)
✔1/2 taza de coco ($30 aprox)
✔Puñado de semillas se girasol sin sal.($10 aprox.)
✔2 huevos ($15 aprox.)(si los reemplazamos por 4 cdas de pasta de mani natural las hacemos veganas, quedan riquísimas y sumamos nuestro granito de arena contra la explotación animal😉💪)
.

Mezclamos todo y al horno 15/20 minutos. Dejamos enfriar y cortamos.
.

Salieron 16 barritas!
Alrededor de $5,6 por barritaaaa. Una ganga!!
Una industrial Arcor (por decir una marca cualquiera. Nada personal Sr. Monopolio😶) cuesta. $30?! 6 veces más!!
.
Mamitaaaa...nose. Fijate. Vale la pena probar.
Y el sabor es incomparable. .

Les recomiendo freezarlas envueltas en papel film! Las van sacando día a día.
Es una muy buena opción para llevar en la cartera o para merienda de lxs chicxs. . 🙋🏻‍♀️Al estar parando en una casa podemos cocinar más y decidir qué comer. (Tengo una cuñada genia que me acompaña 💪💜). . 🤗En la segunda foto: mi sobrina Almendra, tan hermosa como su nombre, que aceptó la propuesta de la tía ❤(y León? Jugando sin parar. Después arrasó la cena 😂)
.

Buen finde!
.

Lic. Carolina Gili
MP 1322/2

#recetas #mascomidareal #menospaquetes #nutrición #vacaciones #salud #modoahorro

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Es una muy buena opción para llevar en la cartera o para merienda de lxs chicxs. . 🙋🏻‍♀️Al estar parando en una casa podemos cocinar más y decidir qué comer. (Tengo una cuñada genia que me acompaña 💪💜). . 🤗En la segunda foto: mi sobrina Almendra, tan hermosa como su nombre, que aceptó la propuesta de la tía ❤(y León? Jugando sin parar. Después arrasó la cena 😂)
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Buen finde!
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Lic. Carolina Gili 
MP 1322/2

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15 4 17 hours ago

🏋🏻‍♂️🤩Quien dijo que nosotros los hombres 👨no podemos todo es de ser muy perseverante y tener un objetivo claro, como mi amigo el día de hoy me envía este resultado desde los Estado Unidos🇺🇸 y se que fueron 2 meses de mucho sacrificio, esfuerzo💪🏻 y disciplina pero todo tiene recompensa si realmente te comprometes con el resultado lo obtendrás ya muchas gracias por brindarme tu confianza solo es el inicio se que vas por mucho más 💪🏼🍃💙 #RETOZULUAGA #tipdeldia #salud #bienestar #alimentaciónsaludable #nutrition #food #ejercicio #Motivacion #estilodevida #yoga #recetas #desayuno #adelgazar #vidafit #dietaflexible #comesano #belleza #entrenamiento #estadounidos #peru #México #colombia #colitis

🏋🏻‍♂️🤩Quien dijo que nosotros los hombres 👨no podemos todo es de ser muy perseverante y tener un objetivo claro, como mi amigo el día de hoy me envía este resultado desde los Estado Unidos🇺🇸 y se que fueron 2 meses de mucho sacrificio, esfuerzo💪🏻 y disciplina pero todo tiene recompensa si realmente te comprometes con el resultado lo obtendrás ya muchas gracias por brindarme tu confianza solo es el inicio se que vas por mucho más 💪🏼🍃💙 #RETOZULUAGA #tipdeldia #salud #bienestar #alimentaciónsaludable #nutrition #food #ejercicio #Motivacion #estilodevida #yoga #recetas #desayuno #adelgazar #vidafit #dietaflexible #comesano #belleza #entrenamiento #estadounidos #peru #México #colombia #colitis
6 0 18 hours ago

♡ Cheesecake en 5 minutos y con 5 ingredientes!!!
♡ Te ánimas??? Dejame ti manito 🙋‍♂️🙋‍♀️ y cuéntame a quién se lo prepararias...
.
.
.
♡Le pones una tapita y te lo llevas donde quieras o lo regalas y quedaras como 👸
.
.
.
♡Necesitas para 3 porciones:
3 cdas de mantequilla
15 galletas de salvado
1 yogurt
60 gr de queso crema light
2 cdas de mermelada sin azúcar
.
.
.
♡Manos a la obra:
Derrite la mantequilla.
Moler las galletitas, luego incorpora la mantequilla revuelve y pone en los frasquitos como base y resevar.
Mezcla el yogur con el queso crema y coloca sobre la base.
Refrigerar en el congelador tus frasquitos por 15 minutos,agrega la mermelada del sabor que mas te guste y decora con unas hojitas de menta. Listo así de facil y te mueres lo delicioso!!! #RETOZULUAGA #tipdeldia #salud #bienestar #alimentaciónsaludable #nutrition #food #ejercicio #Motivacion #estilodevida #yoga #recetas #desayuno #adelgazar #vidafit #dietaflexible #comesano #belleza #entrenamiento #estadounidos #peru #México #colombia #colitis

♡ Cheesecake en 5 minutos y con 5 ingredientes!!!
♡ Te ánimas??? Dejame ti manito 🙋‍♂️🙋‍♀️ y cuéntame a quién se lo prepararias...
.
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♡Le pones una tapita y te lo llevas donde quieras o lo regalas y quedaras como 👸
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♡Necesitas para 3 porciones:
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15 galletas de salvado
1 yogurt
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♡Manos a la obra:
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Moler las galletitas, luego incorpora la mantequilla revuelve y pone en los frasquitos como base y resevar.
Mezcla el yogur con el queso crema y coloca sobre la base. 
Refrigerar en el congelador tus frasquitos por 15 minutos,agrega la mermelada del sabor que mas te guste y decora con unas hojitas de menta. Listo así de facil y te mueres lo delicioso!!! #RETOZULUAGA #tipdeldia #salud #bienestar #alimentaciónsaludable #nutrition #food #ejercicio #Motivacion #estilodevida #yoga #recetas #desayuno #adelgazar #vidafit #dietaflexible #comesano #belleza #entrenamiento #estadounidos #peru #México #colombia #colitis
2 0 18 hours ago

La cacerola de 18 cm Pink es la protagonista de este mes y nos tiene asi 😍😍
.
Y junto con el savarin son el complemento perfectooo, podes hacer tortas, budines, salados, dulces lo que quieraasss y todo te sale perfectooo. No se te pega nadaa!! 😱😱
.
Hasta el domingo te la podes llevar en 18 cuotas sin interés💳
.
📌Cacerola 18 cuotas de $573 y con el savarin $746. Las pink son edición ilimitada. Yo te avise🔊
.
Apuratee y pedime la tuyaa
.
#essenoficial #conessenesmejor #cocinafacil #recetas #essen #cacelora18cm #savarin #ahora18 #complementosessen #prefieroessen

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4 0 18 hours ago

Y a ustedes ?? Ya les dijeron que le tienen que dar un teterito con cereal de arroz a su bebe antes de dormir para que duerma toda la noche ?? A mi si🙄🙄🥴🥴


#Repost @prolactancia with @make_repost
・・・
Tu bebé ya duerme. Los ritmos a los que duerme son complicados de entender para nosotras las madres pero créeme que una vez que tienes la información adecuada te ocupas más y te preocupas menos de cumplir con estándares poco posibles.
.
Aprender qué puedes pedirle a tu bebé según su desarrollo.
.
A qué le puedes motivar.
.
Y qué definitivamente no puedes esperar.
.
Es vital para rencuadres expectativas y descanses mejor.
.
Dormir es una función vital para ti y para tu bebé. Manejar esto desde el respeto de los procesos es mi regalo para ti con mi curso #TuBebeSiDuerme.
.
Inscríbete ya ! Comenzamos el 1 ero de febrero. Link en mi biografía. Y por aquí también.
.

https://www.mamaprolactancia.com/producto/consultas-individual/ .

https://www.mamaprolactancia.com/producto/productos-por-separado/

http://bit.ly/MaternidadLeve

#mama #bebe #Prolactancia #LME #LactanciaMaterna #normalizebreastfeeding #sueñoinfantil

Y a ustedes ?? Ya les dijeron que le tienen que dar un teterito con cereal de arroz a su bebe antes de dormir para que duerma toda la noche ?? A mi si🙄🙄🥴🥴
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#Repost @prolactancia with @make_repost
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Tu bebé ya duerme. Los ritmos a los que duerme son complicados de entender para nosotras las madres pero créeme que una vez que tienes la información adecuada te ocupas más y te preocupas menos de cumplir con estándares poco posibles.
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9 2 18 hours ago

🥕🍌🍎•CUPCAKES DE MANZANA, BANANA & ZANAHORIA•🍎🍌🥕 Estos cupcakes son de esos alimentos que te dejan tranquila😅Ya que son de consistencia muy suave, contienen una buena cantidad de fruta/verdura y ademas fibra en forma de avena ✅☺️ • INGREDIENTES:
1 manzana roja pelada, sin corazón y cortada en cubos (manzana grande)
1 de zanahoria (1 pequeña a mediana)
1 plátano (plátano mediano)
2 huevos
1 cucharadita de vainilla (opcional)
1 ¼ taza de harina de avena
1.5 cucharaditas de polvo de hornear •PROCEDIMIENTO:
❤️ Lava y desinfecta manzana y zanahoria, posteriormente pela la manzana y corta en trozos; a si mismo, pela y corta en pedazos la zanahoria.
Coloque ambas en una cazuela con agua a fuego lento hasta que la manzana esté suave. Aproximadamente 6-7 minutos 🧡 Mientras se cose la manzana y la zanahoria, coloca el plátano sin cáscara en un tazón grande y machácalo con un tenedor.
Agrega los huevos y vainilla(opcional) al tazón. 💛 Una vez cosidos, haz puré la zanahoria y la manzana cocida, yo utilize la licuadora. Luego agregó el puré de manzana y zanahoria a los otros ingredientes húmedos. 💚 Batir estos ingredientes húmedos junto con un batidor de mano o eléctrico, debe volverse suave, amarillo y un poco espumoso. 💙 Agregue la harina y el polvo de hornear
Batir por otros 30-60 segundos para incorporar todo a la mezcla. 💜 Agrega en un molde de 6 cupcakes ya sea en capacillos de papel o silicon. 💖 Hornee a 180 grados Celsius durante 15-20 minutos (350 Fahrenheit). El tiempo de cocción puede variar conforme al horno. ⚠️Estos cupcakes pueden almacenarse en un recipiente hermético durante 3 días o pueden congelarse. Pero honestamente en mi casa nos los comimos en menos de un día 🤭😂❤️ Si te gusto esta receta no olvides Compartir! 😁👏🏻
#MamayNutriologa #Recetas #Nutricion #niñossaludables

🥕🍌🍎•CUPCAKES DE MANZANA, BANANA & ZANAHORIA•🍎🍌🥕 Estos cupcakes son de esos alimentos que te dejan tranquila😅Ya que son de consistencia muy suave, contienen una buena cantidad de fruta/verdura y ademas fibra en forma de avena ✅☺️ • INGREDIENTES:
 1 manzana roja pelada, sin corazón y cortada en cubos (manzana grande)
1 de zanahoria (1 pequeña a mediana)
1 plátano (plátano mediano)
 2 huevos
 1 cucharadita de vainilla (opcional)
 1 ¼ taza de harina de avena
 1.5 cucharaditas de polvo de hornear •PROCEDIMIENTO:
❤️ Lava y desinfecta manzana y zanahoria, posteriormente pela la manzana y corta en trozos; a si mismo, pela y corta en pedazos la zanahoria.
Coloque ambas en una cazuela con agua a fuego lento hasta que la manzana esté suave.  Aproximadamente 6-7 minutos 🧡 Mientras se cose la manzana y la zanahoria, coloca el plátano sin cáscara en un tazón grande y machácalo con un tenedor.
Agrega los huevos y vainilla(opcional) al tazón. 💛 Una vez cosidos, haz puré la zanahoria y la manzana cocida, yo utilize la licuadora. Luego agregó el puré de manzana y zanahoria a los otros ingredientes húmedos. 💚 Batir estos ingredientes húmedos junto con un batidor de mano o eléctrico, debe volverse suave, amarillo y un poco espumoso. 💙 Agregue la harina y el polvo de hornear
 Batir por otros 30-60 segundos para incorporar todo a la mezcla. 💜 Agrega en un molde de 6 cupcakes ya sea en capacillos de papel o silicon. 💖 Hornee a 180 grados Celsius durante 15-20 minutos (350 Fahrenheit). El tiempo de cocción puede variar conforme al horno. ⚠️Estos cupcakes pueden almacenarse en un recipiente hermético durante 3 días o pueden congelarse. Pero honestamente en mi casa nos los comimos en menos de un día 🤭😂❤️ Si te gusto esta receta no olvides Compartir! 😁👏🏻
#MamayNutriologa #Recetas #Nutricion #niñossaludables
0 0 18 hours ago

AREPAS (📸Desliza para ver más fotos). Hoy hicimos juntada de amiguitos de Lauti y Desi una mamá venezolana preparo y nos enseñó a hacer arepas para el almuerzo. Hace tiempo que quería probar y quede encantada 😋. Las voy a adoptar para las meriendas o desayunos.
👐Simplemente es colocar la harina de maíz precocida en un bolw (la harina se consigue en Argentina en dietéticas y algunos súper la suelen tener), agregar sal (a gusto y opcional) y agua hasta que se forme una pasta tipo plastilina. Hacer un bollo y aplastar. Dataso👉Si los costados no se agrietan o se abren es que está bien amasada. Cocinar en una plancha caliente a fuego bajo unos 10 minutos. Se puede rellenar con lo que quieran 🥑🍅🥫🥕🥚🧀🥓🍗 yo le puse hasta brotes de rabanito 🤷🏻‍♀️👍 📹Te comparto un video explicando todo en historias 🙏desde ya pedimos disculpas, claramente no somos youtuber le pusimos onda pero se complicó con los niños alrededor 🤣🤣🤣. Además de hacer ricas arepas la amiga venezolana hace unas creaciones increíbles para el cabello y dejar bellas a las niñas🎀, la invitó a qué la sigan en👉 @pikkudiva . 🙏Gracias Desi por la buena onda y compartir sabores de tu país. Y a mí otra amiga que se da al anonimato pero nos hizo el aguante sacando fotitos y entreniendo a los peques 😀
También con los niñxs hicimos un sapo come frutas divino 🐸, prometo compartirles las fotos.
Espero que las hagan y compartan fotos 📸@nutrirelfuturo
Si te gusto ❤️
👩🏻‍⚕️Consultorio San Martín TURNOS 📞 156-571-8484 obras sociales y particulares. Adultos y niños.
#nutricion #nutricionista #lovecooking #cook #arepas #arepasvenezolanas #arepitas #venezuela #rico #sano #healthy #healthyfood #foodlifestyle #saboresdelmundo #sabores #comida #kidsfood #recipes #recetas #foodporn #foodie #foodlover #foodstagram #foodies #delicious #argentina #sanmartin

AREPAS (📸Desliza para ver más fotos). Hoy hicimos juntada de amiguitos de Lauti y Desi una mamá venezolana  preparo y nos enseñó a hacer arepas para el almuerzo. Hace tiempo que quería probar y quede encantada 😋. Las voy a adoptar para las meriendas o desayunos.
👐Simplemente es colocar la harina de maíz precocida en un bolw (la harina se consigue en Argentina en dietéticas y algunos súper la suelen tener), agregar sal (a gusto y opcional) y agua hasta que se forme una pasta tipo plastilina. Hacer un bollo y aplastar. Dataso👉Si los costados no se agrietan o se abren es que está bien amasada. Cocinar en una plancha caliente a fuego bajo unos 10 minutos. Se puede rellenar con lo que quieran 🥑🍅🥫🥕🥚🧀🥓🍗 yo le puse hasta brotes de rabanito 🤷🏻‍♀️👍 📹Te comparto un video explicando todo en historias 🙏desde ya pedimos disculpas, claramente no somos youtuber le pusimos onda pero se complicó con los niños alrededor 🤣🤣🤣. Además de hacer ricas arepas la amiga venezolana hace unas creaciones increíbles para el cabello y dejar bellas a las niñas🎀, la invitó a qué la sigan en👉 @pikkudiva . 🙏Gracias Desi por la buena onda y compartir sabores de tu país. Y a mí otra amiga que se da al anonimato pero nos hizo el aguante sacando fotitos y entreniendo a los peques 😀
También con los niñxs hicimos un sapo come frutas divino 🐸, prometo compartirles las fotos. 
Espero que las hagan y compartan fotos 📸@nutrirelfuturo
Si te gusto ❤️
👩🏻‍⚕️Consultorio San Martín TURNOS 📞 156-571-8484 obras sociales y particulares. Adultos y niños.
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68 0 18 hours ago

Sígueme para más recetas jajajajjajajjajajajaja 😆🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂 #recetas

Sígueme para más recetas jajajajjajajjajajajaja 😆🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂 #recetas
6 0 18 hours ago

Aprovecha la comida que te queda del día anterior para preparar diferentes platos. No solo ahorrarás dinero sino que evitarás desperdiciar la comida.

Si te quedó un poco de arroz y de lentejas, te invito a preparar esta receta deliciosa y fácil.

Necesitas:
🔺2 tazas de arroz cocinado.
🔺1 taza de lentejas cocinadas.
🔺1 cucharadita de orégano.
🔺1 cucharadita de paprika.
🔺 1/4 de taza agua.
🔺1 Cebolla cabezona.
🔺8 Hojas de hierbabuena.
🔺1 cucharada de aceite.
🔺1 cucharada de vinagre de manzana.
🔺1 cucharadita de panela molida.
🔺1 pizca de sal y pimienta.

Preparación:
1. Para caramelizar la cebolla: Cortar la cebolla en plumas. sofreírla en el aceite con sal y pimienta hasta que esté suave. Agregar el vinagre de manzana y la panela. Dejar al fuego por 3 minutos.
2. Mezclar el arroz con las lentejas y el agua, llevar al fuego hasta que esté caliente.
3. Agregar la hierbabuena cortada finamente, el orégano, la paprika y la cebolla caramelizada. Dejar a fuego bajo por unos minutos para que se integren los sabores.
4. Reservar unas cebollas y unas hojas de hierbabuena para decorar.
5. Servir con la ayuda de un aro y decorar.

Si te quedan garbanzos o frijoles puedes usarlos de la misma manera, reemplazando las lentejas.

La combinación de leguminosas y cereales, al ser ingeridos en una misma comida o el mismo día te aportarán todos los aminoácidos esenciales.

#lentejas #arroz #aprovechamiento #recetassanas #recetas #platosaludable #comidavegetarianacasera #comidavegana

Aprovecha la comida que te queda del día anterior para preparar diferentes platos. No solo ahorrarás dinero  sino que evitarás desperdiciar la comida.

Si te quedó un poco de arroz y de lentejas, te invito a preparar esta receta deliciosa y fácil.

Necesitas:
🔺2 tazas de arroz cocinado.
🔺1 taza de lentejas cocinadas.
🔺1 cucharadita de orégano.
🔺1 cucharadita de paprika.
🔺 1/4 de taza agua.
🔺1 Cebolla cabezona.
🔺8 Hojas de hierbabuena.
🔺1 cucharada de aceite.
🔺1 cucharada de vinagre de manzana.
🔺1 cucharadita de panela molida.
🔺1 pizca de sal y pimienta.

Preparación: 
1. Para caramelizar la cebolla: Cortar la cebolla en plumas. sofreírla en el aceite con sal y pimienta hasta que esté suave. Agregar el vinagre de manzana y la panela. Dejar al fuego por 3 minutos.
2. Mezclar el arroz con las lentejas y el agua, llevar al fuego hasta que esté caliente. 
3. Agregar la hierbabuena cortada finamente, el orégano, la paprika y la cebolla caramelizada. Dejar a fuego bajo por unos minutos para que se integren los sabores. 
4. Reservar unas cebollas y unas hojas de hierbabuena para decorar.
5. Servir con la ayuda de un aro y decorar.

Si te quedan garbanzos o frijoles puedes usarlos de la misma manera, reemplazando las lentejas.

La combinación de leguminosas y cereales, al ser ingeridos en una misma comida o el mismo día te aportarán todos los aminoácidos esenciales.

#lentejas #arroz #aprovechamiento #recetassanas #recetas #platosaludable #comidavegetarianacasera #comidavegana
21 0 18 hours ago

JUDÍAS VERDES CON BACÓN
✋VISITA MI CANAL EN YOUTUBE Y SUSCRIBETE http://www.youtube.com/c/LASRECETASDEMAMAROSARIO
#comida #judías #bacón #guiso #showcooking #marmitako
#recetas #recipes #verduras #cocina #tasty #tastyfood #taste #tastemade #foods #food #foodporn #foodtruck #foody #comidasana #comidacasera #comidadeverdade #guisos

JUDÍAS VERDES CON BACÓN
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10 1 18 hours ago

Pasta frola

10 porciones.

Ingredientes

250 grs. de harina leudante.
1 yema.
1 huevo.
80 grs. de manteca light.
2 cdas de azúcar.
1 cda de edulcorante.
Ralladura de limón.
Esencia de vainilla.
Rocío vegetal.
300 grs de dulce de membrillo light.

Preparación

Mezclar la manteca con el azúcar, el edulcorante, ralladura de limón y esencia de vainilla. Colocar la harina en un bol, hacer un hueco y colocar la preparación de manteca, incorporar la yema y el huevo batidos e ir mezclando con la harina, preferentemente con espátula y sin amasar porque debe quedar una masa quebrada.
Envolver en papel de film y dejar en la heladera por lo menos durante 1 hora. Luego, separa una parte para realizar la decoración y forrar con el resto la tartera previamente lubricada con rocío vegetal y enharinada.
Disolver el dulce de membrillo con agua hirviendo en la hornalla hasta que quede a punto mermelada. Dejar que se enfríe y cubrir la masa.
Realizar tiras de 1 cm aproximadamente con la masa apartada y decorar en forma de reja.
Cocinar en horno a 180°C durante 25’.
Verificar si comenzó a separarse de los bordes, retirar, enfriar y desmoldar.

Elaboración: 40’. Cocción: 30’. Recetómetro

Aportes nutricionales: Hidratos de carbono de absorción lenta y rápida, proteínas de origen vegetal y animal, grasas, vitaminas del complejo B, potasio, calcio, magnesio, potasio, fósforo, hierro y manganeso.
180 calorías por porción / 6 créditos del Sistema C.
#dietaclubquilmes #porciones #recetas #pastafrola #rico #saludable #findesemana #planificar #horario #seiscomidas #elegir #flexible #gusto #tentacion

Pasta frola

10 porciones.

Ingredientes

250 grs. de harina leudante.
1 yema.
1 huevo.
80 grs. de manteca light.
2 cdas de azúcar.
1 cda de edulcorante.
Ralladura de limón.
Esencia de vainilla.
Rocío vegetal.
300 grs de dulce de membrillo light.

Preparación

Mezclar la manteca con el azúcar, el edulcorante, ralladura de limón y esencia de vainilla. Colocar la harina en un bol, hacer un hueco y colocar la preparación de manteca, incorporar la yema y el huevo batidos e ir mezclando con la harina, preferentemente con espátula y sin amasar porque debe quedar una masa quebrada.
Envolver en papel de film y dejar en la heladera por lo menos durante 1 hora. Luego, separa una parte para realizar la decoración y forrar con el resto la tartera previamente lubricada con rocío vegetal y enharinada.
Disolver el dulce de membrillo con agua hirviendo en la hornalla hasta que quede a punto mermelada. Dejar que se enfríe y cubrir la masa.
Realizar tiras de 1 cm aproximadamente con la masa apartada y decorar en forma de reja.
Cocinar en horno a 180°C durante 25’.
Verificar si comenzó a separarse de los bordes, retirar, enfriar y desmoldar.

Elaboración: 40’. Cocción: 30’. Recetómetro

Aportes nutricionales: Hidratos de carbono de absorción lenta y rápida, proteínas de origen vegetal y animal, grasas, vitaminas del complejo B, potasio, calcio, magnesio, potasio, fósforo, hierro y manganeso.
180 calorías por porción / 6 créditos del Sistema C.
#dietaclubquilmes #porciones #recetas #pastafrola #rico #saludable #findesemana #planificar #horario #seiscomidas #elegir #flexible #gusto #tentacion
3 0 18 hours ago

Tentación!!! 🍫. .
Torta marmoleada, cubierta de frosting de chocolate y trufas de chocolate 🎆
.
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Recibiendo pedidos 📲.
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#tortadechocolate #dulces #postre #maracaibo #saborcasero #recetas

Tentación!!! 🍫. .
Torta marmoleada, cubierta de frosting de chocolate y trufas de chocolate 🎆
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Recibiendo pedidos 📲.
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#tortadechocolate #dulces #postre #maracaibo #saborcasero #recetas
3 0 18 hours ago

AREPAS DE AVENA:
Ingredientes:
Linaza 2 cucharadas
Harina de Avena 4 cucharadas
Harina de maiz 3 cucharadas
Preparación: se mezcla todos los ingredientes con agua hasta que quede como plastilina se arma la arepa y listo 👌🏻 la puedes combinar con queso cuajada 😋
#recetas #fit #fitness #salud #vida #vidasaludable

AREPAS DE AVENA:
Ingredientes:
Linaza 2 cucharadas
Harina de Avena 4 cucharadas 
Harina de maiz 3 cucharadas 
Preparación: se mezcla todos los  ingredientes con agua hasta que quede como plastilina se arma la arepa y listo 👌🏻 la puedes combinar con queso cuajada 😋
#recetas #fit #fitness #salud #vida #vidasaludable
7 0 18 hours ago

Espinacas con queso panela ideales para la cena! 🍽

Ingredientes:
200 gramos de queso panela, cortado en cubitos
4 dientes de ajo, picados
1 trocito de jengibre, pelado y picado
3 chiles serranos, sin venas y picados
6 cucharadas de mantequilla clarificada (puedes sustituir por aceite)
6 tazas de espinaca
Sal y pimienta al gusto
6 cucharadas de crema espesa
1 pizca de canela en polvo
1 pizca de clavo molido
1 pizca de nuez moscada
1/4 cucharadita de pimienta cayenna
Tostadas o totopos ALMA® para acompañar.

Preparación:
1. CALIENTA la mantequilla o aceite en un sartén y dora los cubitos de queso panela. Retira el queso y reserva el sartén, tal y como está.
2. LICUA los ajos, el jengibre, los chiles y 1/4 taza de agua.
3. CALIENTA de nuevo el sartén con la mantequilla o aceite y sofríe la salsa del paso anterior, a fuego medio alto.
4. COCINA por 30 segundos y baja el fuego, agrega las espinacas y sazona con sal. Tapa y cocina por 10 minutos hasta que las espinacas se suavicen. Añade la crema y las especias.
5. AÑADE el queso panela y continua cocinando hasta que la salsa espese ligeramente. SIRVE y DISFRUTA!

#Alma #natural #health #mexicanfood #Nutrición #Mexico #organic #healthy #nutrition #Salud #Comida #recetas #cocina #Gastronomía #ideas #nachos #tacos #comidamexicana #recipe #RecepieoftheDay #vidasana #Bienestar #delicioso #superfood

Espinacas con queso panela ideales para la cena! 🍽

Ingredientes:
200 gramos de queso panela, cortado en cubitos
4 dientes de ajo, picados 
1 trocito de jengibre, pelado y picado 
3 chiles serranos, sin venas y picados
6 cucharadas de mantequilla clarificada (puedes sustituir por aceite) 
6 tazas de espinaca
Sal y pimienta al gusto 
6 cucharadas de crema espesa 
1 pizca de canela en polvo
1 pizca de clavo molido 
1 pizca de nuez moscada
1/4 cucharadita de pimienta cayenna
Tostadas o totopos ALMA® para acompañar.

Preparación:
1. CALIENTA la mantequilla o aceite en un sartén y dora los cubitos de queso panela. Retira el queso y reserva el sartén, tal y como está. 
2. LICUA los ajos, el jengibre, los chiles y 1/4 taza de agua. 
3. CALIENTA de nuevo el sartén con la mantequilla o aceite y sofríe la salsa del paso anterior, a fuego medio alto.
4. COCINA por 30 segundos y baja el fuego, agrega las espinacas y sazona con sal. Tapa y cocina por 10 minutos hasta que las espinacas se suavicen. Añade la crema y las especias. 
5. AÑADE el queso panela y continua cocinando hasta que la salsa espese ligeramente. SIRVE y DISFRUTA!

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5 0 18 hours ago

Siempre es mejor compartir y si es algo sabroso acompañado de #Willm’s sin duda alguna no querrás parar de comer. 🤤😋😉🤪.
. Willm’s®️ • 💯 Hecho en Venezuela 🇻🇪•
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📍Búscanos en tu supermercado favorito.
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14 0 18 hours ago

Hola!!! Hoy comencé con este emprendimiento,vendo productos essen!!
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Me siguen? ➡️@tuessen_lorena .
Me siguen,me consultan y me compran!
Los espero por allá,son todos bienvenidos.
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@tuessen_lorena #essen #cocinasmodernas #cocinapractica #cocinar #cocinas #recetas

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5 1 18 hours ago

CREMA DE CAFÉ... ¡SIN AZÚCAR! ☕🍫🥄 Un postre súper fácil, riquísimo... ¡y light! ¡Animate a prepararlo! . . .
#Cucinare #Recetas #Postres #Desserts #FoodLover #EasyRecipes #Recipes #Café #Coffee #Chocolate #Light #NoSugar #SugarFree #SinAzúcar #Diet #CoffeeLover

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1,325 6 18 hours ago

¡Sí! 😍 Compra en la tienda en línea el set x2 sartenes Universal 💙 ahorra el doble de tiempo.
Solo debes ingresar al enlace de la bio y ¡listo!

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34 0 18 hours ago

¿A poco no están hermosos? 😍😍😍😍
.
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Ven y aprende a elaborar estos delicioso Macarrons desde 0 y hazle un delicioso regalo a esa persona tan especial ❤️❤️❤️
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Envíanos inbox📩 o llámanos📞 (222) 2-27-44-08 para inscribirte .
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6 1 18 hours ago

🍕P I Z Z A 🍕en bifera ¡sin horno! Hoy me llegó la bifera Malbec y no podría no estrenarla
.
.
Para hacer esta pizza necesitas:
300 gr de harina leudante o con levadura
250 cc de agua
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de aceite
Tómate
Queso
.
.
Procedimiento:
1.Mezclar todos los ingredientes hasta formar una masa homogénea. 2. Estirar la masa sobre la bifera precalentada 5' y cuando tome apenitas piso, damos vuelta. 3. Pintar con tomate y colocar el queso. Esperar que derrita.
.
.
No les pareció como facilísimo? También les dejo el paso a paso en historias 🎈 Si querés está pieza escribime que hoy, sábado y domingo la tengo en 18 cuotas sin interés 😃 está y muchísimas otras, combos. Armamos tu set a la medida. Charlemos! .
.
#Essen #Bifera #Pizza #Pizzafacil #recetas #cocinacasera #cocinafacil #familia #comida #cena #argentina #cocinerosargentinos

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22 2 18 hours ago

🌱“Nuestra forma de comer es un espejo de
la manera en la que conectamos con la vida”

Nutricionista – dietista, especialista en balance nutricional y alimentación consciente.

Tengo un interés particular por la alimentación basada en plantas como herramienta de salud y nutrición. A nivel personal me siento conectada con esta filosofía por razones espirituales, ambientales y de salud. Mi deseo, como nutrióloga, es poder acercar cada vez a más personas a una alimentación plant-based, sin críticas ni juicios y pensando en su bienestar.

Servicios:
Consultas de nutrición presencial &
online
Análisis de productos
Speaker 👉Síguela, es una Changer @nutricionnatural

#Nutriologa #Dieta #Alimentacion #Plantbased #Consulta #salud #Recetas #Blog #Comunidad #Planeta #Habitos #Changer

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Nutricionista – dietista, especialista en balance nutricional y alimentación consciente.

Tengo un interés particular por la alimentación basada en plantas como herramienta de salud y nutrición. A nivel personal me siento conectada con esta filosofía por razones espirituales, ambientales y de salud. Mi deseo, como nutrióloga, es poder acercar cada vez a más personas a una alimentación plant-based, sin críticas ni juicios y pensando en su bienestar.

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2 0 18 hours ago

Pie de limón una explosión de sabores... Lo encuentran en la Minerva repostería...
#cake
#piedelimon
#merengue
#sugar
#postres
#laminerva
#sogamoso
#Colombia
#gastronomia
#buenpostre
#cooffe
#lemon
#recetas

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15 0 18 hours ago

. FETUCCINI DE ESPINACA Y ZAPALLO 😍😍
-
--PEDIDOS DESDE LOS $2.200, nuestro reparto es GRATIS!! Hasta las 01am -Aproveche y disfrute unos ricos Fetuccini hoy sábado! 😍😍💚👨‍🍳🍝 -
Pedidos por mensaje interno!!! -
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-👇👇👇👇👇 síganos
@lapasta_osorno ❤️
-
#cocina #comida #food #fetuccini #chef #espinaca #gastronomia #chile #dise #foodie #instafood #cocinar #foodporn #restaurante #hogar #gourmet #os #pastafresca #decoracion #kitchen #receta #foodlover #foodphotography #cooking #cocina #recetas #foodie #saludable #cena #bhfyp

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17 0 20 hours ago

Pronto nueva receta 😅😂😅🤣 #recetassaludables #recetas

Pronto nueva receta 😅😂😅🤣 #recetassaludables#recetas
7 2 10 January, 2020

Top #recetas posts

El amor a primera cucharada existe😍 🥄. ¡Marquise helada, te amamos!

🍫INGREDIENTES
-4 yemas
-90 gr de azúcar
-100 gr de chocolate semiamargo ÁGUILA
-125 gr de manteca
-40 gr de cacao amargo
-300 cc de crema de leche
⠀ 🥄PASO A PASO
1-Batir en un bol las yemas con el azúcar durante 5 minutos hasta que estén pálidas.
2-Llevar el bol a baño de María y continuar batiendo hasta que la preparación tome temperatura, teniendo la precaución de que no supere los 60 °C y el batido llegue a punto letra.
3-Derretir el chocolate picado con la manteca a baño de María o en el microondas, agregar el cacao e integrar bien.
4-Mezclar las yemas con la preparación del chocolate y agregar la crema batida a ¾ de punto.
5-Colocar la preparación en moldes individuales y llevar al freezer.
6-Desmoldar pasando los bordes del molde por agua caliente.

🙌🏻¡Listo!🙌🏻
#delicious #foodie #love #sweet #sweets #desserts #coffee #cookies #cakes #homemade #Helado #Chocolate #ChocolateAguila #Marquise #Marquisehelada #Recetas #RecetasDulces

El amor a primera cucharada existe😍 🥄. ¡Marquise helada, te amamos!
⠀
🍫INGREDIENTES
-4 yemas
-90 gr de azúcar
-100 gr de chocolate semiamargo ÁGUILA
-125 gr de manteca
-40 gr de cacao amargo
-300 cc de crema de leche
⠀ 🥄PASO A PASO
1-Batir en un bol las yemas con el azúcar durante 5 minutos hasta que estén pálidas.
2-Llevar el bol a baño de María y continuar batiendo hasta que la preparación tome temperatura, teniendo la precaución de que no supere los 60 °C y el batido llegue a punto letra.
3-Derretir el chocolate picado con la manteca a baño de María o en el microondas, agregar el cacao e integrar bien.
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5-Colocar la preparación en moldes individuales y llevar al freezer.
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7,070 119 17 January, 2020

🍮RECETA CHOCOFLAN🍮
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Hola holaaaaa feliz tarde para todos, les acabo de dejar esta delicia de receta en YouTube: Claudio us. Espero les guste mucho. No olvides suscribirte es totalmente gratis y fácil. Para que disfrutes de todas estas recetas. También puedes ingresar por 👉🏻 @claudiodambrosio y en el link azul de mi perfil los llevará directo a la preparación.
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Yo hoy rompí la dieta con esta delicia de pastel. .
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Las personas que quieran seguirme por mi cuenta personal bienvenidos los espero por allá @soyclaudiodambrosio .
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#chef #pastry #bakery #tarta #torta #bolo #queque #youtube #recetas #claudious #foodporn #food #foodphotography #foodlover #foody #foodshare

🍮RECETA CHOCOFLAN🍮
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Hola holaaaaa feliz tarde para todos, les acabo de dejar esta delicia de receta en YouTube: Claudio us. Espero les guste mucho. No olvides suscribirte es totalmente gratis y fácil. Para que disfrutes de todas estas recetas. También puedes ingresar por 👉🏻 @claudiodambrosio y en el link azul de mi perfil los llevará directo a la preparación.
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4,257 67 15 January, 2020

🍏🍎TORTA INVERTIDA DE MANZANAS🍏🍎
.
🔽🔽🔽Ingredientes🔽🔽🔽
🔶2 manzanas
🔶200g de azúcar (o 12 sobrecitos de edulcorante)
🔶150cc de aceite
🔶200cc de leche
🔶2 huevos
🔶Ralladura de una naranja (o 1cdita esencia de vainilla)
🔶300g de harina leudante
🔶200g de azúcar para el caramelo.
🔽🔽🔽Preparación🔽🔽🔽
Pelamos y cortamos en finas láminas a las manzanas, las rociamos con jugo de limón. Reservamos
Con los 200g de azúcar acaramelamos un molde de 24cm.
Colocamos las manzanas sobre el caramelo cubriendo la base. Reservamos
En un bowl colocamos los huevos, el aceite, la leche, la ralladura y el azúcar, batimos hasta que se disuelva, y vamos agregando de a poco la harina, seguimos batiendo hasta que nos quede todo integrado.
Colocamos la mitad de mezcla sobre las manzanas. Agregamos el resto de las manzanas y terminamos de colocar la mezcla. Llevamos a un horno medio (170°) por aproximadamente 40' o hasta que el palillo salga seco. Se desmolda en caliente.
▶️¡Que pinta bárbara tiene, no? Nosotras ahora la vamos a disfrutar con unos mates 😉 ustedes con que la acompañarían?
▶️Etiqueta y comparti esta receta con el fan de la 🍎 y si te gustó no te olvides de darle like/me gusta a la publicación asi instagram te sigue mostrando nuestras recetas👩‍🍳👩‍🍳
▶️¡Que tengan un hermoso día! 😘😘
Créditos: @unblogderecetas -
REGALAME UN CORAZÓN “❤️” O MANDA UN HOLA PARA SABER QUE ME LESS💁‍♀️⤵️
-
😍Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣
.
preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 7 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: .
✔ Grupo Vip en FACEBOOK
✔ Grupo Vip en WHATSAPP
✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena;
✔Recetas fáciles y prácticas;
✔Libre digital ilustrado;
✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista;
✔Recetas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa;
✔8 bonificaciones exclusivas
✔100% suportt facebook whatsapp
😍Para saber más acorda Nuestro Perfil @_recetas_saludables_ y gaga clic en el enlace Azul para comover el MÉTODO
❤️Invierte en ti❤️

🍏🍎TORTA INVERTIDA DE MANZANAS🍏🍎
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🔶2 manzanas
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🔶150cc de aceite
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Pelamos y cortamos en finas láminas a las manzanas, las rociamos con jugo de limón. Reservamos
Con los 200g de azúcar acaramelamos un molde de 24cm.
Colocamos las manzanas sobre el caramelo cubriendo la base. Reservamos
En un bowl colocamos los huevos, el aceite, la leche, la ralladura y el azúcar, batimos hasta que se disuelva, y vamos agregando de a poco la harina, seguimos batiendo hasta que nos quede todo integrado.
Colocamos la mitad de mezcla sobre las manzanas. Agregamos el resto de las manzanas y terminamos de colocar la mezcla. Llevamos a un horno medio (170°) por aproximadamente 40' o hasta que el palillo salga seco. Se desmolda en caliente.
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2,654 53 17 January, 2020

Postre de chocolate y banana! Un delicioso enchastre! 😍🍰🍫🍌 #comidareal #comida #recetas #food #recipe #foodie #instafood #delicious #nomnomnom #chefclub #chefclubar
📷 Saca una foto y usa el hashtag “eatchefclub” cuando repitas las recetas en casa 📷

Postre de chocolate y banana! Un delicioso enchastre! 😍🍰🍫🍌#comidareal #comida #recetas #food #recipe #foodie #instafood #delicious #nomnomnom #chefclub #chefclubar
📷 Saca una foto y usa el hashtag “eatchefclub” cuando repitas las recetas en casa 📷
4,326 65 17 January, 2020

🦀TREMENDOS PANCITOS 🤤🔥
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SÁNDWICH DE QUE HARÍAS CON ESTE PANTUKI❓❔❓🤤😍🔥🦀
TIREN IDEAS ASÍ HAGO EL MÁS COPADO 😉🤤🔥
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#foodporn #foodie #pan #recetas #food

🦀TREMENDOS PANCITOS 🤤🔥
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SÁNDWICH DE QUE HARÍAS CON ESTE PANTUKI❓❔❓🤤😍🔥🦀
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#foodporn #foodie #pan #recetas #food
6,602 202 23 hours ago

🍫RECETA DEL BROWNIE MÁS HÚMEDO DEL MUNDO 🌍 .
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Como están? Hoy les dejé esta delicia de receta. Es un brownie delicioso, la receta está disponible en YouTube: Claudio us. Vayan corriendo. Suscríbete es gratis y fácil. Para que veas todos los días estás delicias.
También puedes ingresar por 👉🏻 @claudiodambrosio y en el link azul te llevará directo a la preparación. .
Etiqueta a todos tus amigos amantes del brownie y con qué lo acompañan? .
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Si quieres ser mi amigo, sígueme en @soyclaudiodambrosio por allá siempre estoy 100% yo. Andaaaaaaaaaaaa. .
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#chef #pastry #bakery #instagood #foodporn #foodphotography #foodlover #foodstagram #foodlover #foodgasm #claudious #recetas #brownie

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Como están? Hoy les dejé esta delicia de receta. Es un brownie delicioso, la receta está disponible en YouTube: Claudio us. Vayan corriendo. Suscríbete es gratis y fácil. Para que veas todos los días estás delicias. 
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3,941 94 16 January, 2020

Hoy en día tiene arroz, frijoles, remolacha en el vapor, ensalada de repollo, repollo morado, col, zanahoria, maíz, frijoles blancos, cebolla y guisante, más las tiritas de alquitrán aceboladas con mini cebolla 😍
Créditos: @adelgazar_con_receta -
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Hoy en día tiene arroz, frijoles, remolacha en el vapor, ensalada de repollo, repollo morado, col, zanahoria, maíz, frijoles blancos, cebolla y guisante, más las tiritas de alquitrán aceboladas con mini cebolla 😍
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2,140 25 17 January, 2020

Pechuga de pollo al horno con ensalada de rucula, zanahoria rallada, huevo duro, tomate y palta 🥗👩🏻‍🍳 .
Créditos: @adelgaza__hoy -
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2,263 16 17 January, 2020

🔥🤤TREMENDA MILANGA XXXXXXXXXL 🦀
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CON QUIÉN COMPARTIRIAS ESTÁ MILANGA??? 🙄🔥🎉🤣🤷🏽‍♂️
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TREMENDO #TBTTUKI 🦀🔥
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#foodporn #chef #recetas #foodie #food

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21,905 580 16 January, 2020