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reflexão - 2.3m posts

    Convidamos você a mergulhar na nossa reflexão sobre o tempo. O que é o tempo? Ele pode ser definido como uma série ininterrupta e eterna de instantes. Instantes esses que não voltam. Como eternizar esses instantes? O que o tempo, o agora tem a nos ensinar?
.
Vivemos hoje dias tão cheios e corridos, somos consumidos por um mundo de conteúdos, pensamentos, tarefas, metas a cumprir, expectativas a superar que somos levados a viver no automático, no superficial, e não conseguimos parar e de fato valorizar e investir tempo nas coisas mais importantes, mais profundas e mais simples. .
Pensamos em tratar nossa intervenção no evento @thbniteroi de forma poética, lúdica e interativa como uma pausa, um respiro. Baseado em um texto que se mostra na nossa instalação como um enigma, complementamos a obra com frases enviadas por amigos, citações, poemas e letras de músicas que nos levam a refletir sobre o tempo.
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O lettering executado pela @juquemfezlettering nos remete ao artesanal, às cartas escritas à mão com carinho, ao tempo dedicado a parar e escrever para quem se ama.
.
Te convidamos a nos visitar e passear o olhar sobre nossas reflexões sobre o tempo, sobre sua influência em nossas vidas e sobre como nos utilizamos dele. A execução do nosso espaço foi bastante colaborativa. Acreditamos no coletivo, que nada se constrói sozinho, por isso convidamos você também a contribuir com a construção da nossa instalação registrando seus pensamentos sobre o tema através de questionamentos, propostas, inspirações ou desenhos. 
#gentilcortinois #juquemfezlettering #lettering #thbniteroi #fachada #instalação #arquitetura #design #niteroi #riodejaneiro #sabedoria #eclesiastes #container #intervenção #cultura #desafio #reflexão #brasil

    Convidamos você a mergulhar na nossa reflexão sobre o tempo. O que é o tempo? Ele pode ser definido como uma série ininterrupta e eterna de instantes. Instantes esses que não voltam. Como eternizar esses instantes? O que o tempo, o agora tem a nos ensinar?
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    Vivemos hoje dias tão cheios e corridos, somos consumidos por um mundo de conteúdos, pensamentos, tarefas, metas a cumprir, expectativas a superar que somos levados a viver no automático, no superficial, e não conseguimos parar e de fato valorizar e investir tempo nas coisas mais importantes, mais profundas e mais simples. .
    Pensamos em tratar nossa intervenção no evento @thbniteroi de forma poética, lúdica e interativa como uma pausa, um respiro. Baseado em um texto que se mostra na nossa instalação como um enigma, complementamos a obra com frases enviadas por amigos, citações, poemas e letras de músicas que nos levam a refletir sobre o tempo.
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    O lettering executado pela @juquemfezlettering nos remete ao artesanal, às cartas escritas à mão com carinho, ao tempo dedicado a parar e escrever para quem se ama.
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    Te convidamos a nos visitar e passear o olhar sobre nossas reflexões sobre o tempo, sobre sua influência em nossas vidas e sobre como nos utilizamos dele. A execução do nosso espaço foi bastante colaborativa. Acreditamos no coletivo, que nada se constrói sozinho, por isso convidamos você também a contribuir com a construção da nossa instalação registrando seus pensamentos sobre o tema através de questionamentos, propostas, inspirações ou desenhos.
    #gentilcortinois #juquemfezlettering #lettering #thbniteroi #fachada #instalação #arquitetura #design #niteroi #riodejaneiro #sabedoria #eclesiastes #container #intervenção #cultura #desafio #reflexão #brasil

    1 0 38 seconds ago
    Foco 🎯 | Nunca se ouviu tanto falar está Palavra...
.
Você se considera uma Pessoa Focada? Você normalmente costuma terminar tudo o que começa?
.
O vídeo acima exemplifica e nos trás um ensinamento muito importante, pois muito mais importante do que ter velocidade é Ter Foco.
.
Tenha Foco, Defina seus Objetivos, suas Metas e diga não a tudo que não está relacionado a conquista dos seus planos!
. 
Lembre-se que foco é Dizer NÃO a todas as opções que aparecem no caminho! .
Envie este Vídeo para um Amigo que também precisa entender o Poder do Foco! 🎯

    Foco 🎯 | Nunca se ouviu tanto falar está Palavra...
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    Você se considera uma Pessoa Focada? Você normalmente costuma terminar tudo o que começa?
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    O vídeo acima exemplifica e nos trás um ensinamento muito importante, pois muito mais importante do que ter velocidade é Ter Foco.
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    Tenha Foco, Defina seus Objetivos, suas Metas e diga não a tudo que não está relacionado a conquista dos seus planos!
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    Lembre-se que foco é Dizer NÃO a todas as opções que aparecem no caminho! .
    Envie este Vídeo para um Amigo que também precisa entender o Poder do Foco! 🎯

    1 1 48 seconds ago
    Para te ajudar a começar o dia com iniciativa, seja em âmbito pessoal ou profissional, separei 3 dicas para você:
.⠀⠀⠀
1⃣ Pare de procrastinar, trabalhe suas prioridades, ou seja, naquilo que é importante e necessário para a sua vida e/ou trabalho;
2⃣ Coloque a iniciativa em prática todos os dias, inclusive nas pequenas ações. Uma demanda no emprego precisa ser realizada? Faça a sua parte. Uma pessoa precisa de ajuda para carregar as compras? Ofereça seu auxílio e assim por diante;
3⃣ Não espere por recompensas imediatas e tenha em mente que nem sempre o resultado planejado será o resultado final. .⠀⠀⠀⠀
Ter iniciativa é um ato de coragem, é dizer ao mundo “eu estou aqui!”. Não espere as coisas acontecerem para fazer algo a respeito. Pense, leia, se informe, busque, questione, mude, fale, FAÇA! 👊
.
Texto: IBC Coaching
.
🗨Marcos Caparelli - COACH
📞 35 98879-6208
.
#relações #trabalho #familia #amigos #momentos #autoconsciencia #coachinglife #reflexão #liberdade #pensamento #coaching #conhecimento #sabedoria #febracisrp #filhos #iniciativa

    Para te ajudar a começar o dia com iniciativa, seja em âmbito pessoal ou profissional, separei 3 dicas para você:
    .⠀⠀⠀
    1⃣ Pare de procrastinar, trabalhe suas prioridades, ou seja, naquilo que é importante e necessário para a sua vida e/ou trabalho;
    2⃣ Coloque a iniciativa em prática todos os dias, inclusive nas pequenas ações. Uma demanda no emprego precisa ser realizada? Faça a sua parte. Uma pessoa precisa de ajuda para carregar as compras? Ofereça seu auxílio e assim por diante;
    3⃣ Não espere por recompensas imediatas e tenha em mente que nem sempre o resultado planejado será o resultado final. .⠀⠀⠀⠀
    Ter iniciativa é um ato de coragem, é dizer ao mundo “eu estou aqui!”. Não espere as coisas acontecerem para fazer algo a respeito. Pense, leia, se informe, busque, questione, mude, fale, FAÇA! 👊
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    Texto: IBC Coaching
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    🗨Marcos Caparelli - COACH
    📞 35 98879-6208
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    #relações #trabalho #familia #amigos #momentos #autoconsciencia #coachinglife #reflexão #liberdade #pensamento #coaching #conhecimento #sabedoria #febracisrp #filhos #iniciativa

    0 0 55 seconds ago
    Já agradeceu por mais um dia de vida?
Agradecer à vida, as benção que se tem, abre oportunidade para o novo chegar. Quando ao invés disso, reclamamos, olhamos apenas para o que não temos, o fluxo de bençãos é bloqueado, pois se não valorizamos o que já nos foi dado, como poderemos receber mais?
A Gratidão  tem o poder de nos colocar num estado de alegria e esperança, portanto, pratique sem moderação!
Ótimo dia e excelente semana! 
#foconaalegria  #foconoafeto  #vida #gratidão #amor #reflexão  #autoconhecimento #reformaíntima

    Já agradeceu por mais um dia de vida?
    Agradecer à vida, as benção que se tem, abre oportunidade para o novo chegar. Quando ao invés disso, reclamamos, olhamos apenas para o que não temos, o fluxo de bençãos é bloqueado, pois se não valorizamos o que já nos foi dado, como poderemos receber mais?
    A Gratidão tem o poder de nos colocar num estado de alegria e esperança, portanto, pratique sem moderação!
    Ótimo dia e excelente semana!
    #foconaalegria #foconoafeto #vida #gratidão #amor #reflexão #autoconhecimento #reformaíntima

    1 0 1 minute ago
    Amém.

    Amém.

    62 4 3 minutes ago
    Hoje não tiveram aula...estão acordando agora 9:30 am., será que toda mãe é boba e fica ali olhando seus filhos enquanto dormem? Gratas por eles existirem?
Depois que eu entendi o sentido que a palavra Gratidão dá à nossa vida, tanta coisa mudou pra mim, minha visão de mundo então?!
Depois que passei a aceitar que tem coisas que a gente não pode mudar, que no começo e no fim de cada dia, não importa se ele foi bom ou ruim, eu tenho que ser grata por estar viva...eu passei a me curar das feridas causadas no meu passado.
A gente tem que passar pelo processo, não dá pra pular etapas, pois isso não garante que a gente não vá passar por elas em algum momento.
Estou feliz com a pessoa que tenho me tornado, ciente de que preciso melhorar sempre, mas sem me cobrar por expectativas externas. Não pulei etapas, passei pelo calvário de cada uma delas, algumas vezes achei que jamais me reergueria, mas além da força dentro de mim, que às vezes eu esqueço que tenho, tem a ultra mega power força...que são essas duas figurinhas aí da foto.
Gratidão minhas filhas, por serem minhas filhas, por todo amor e por toda força que vocês me dão.
Sem o amor de vocês, eu nada seria.
#reflexão
#amordemãe
#amordefilhas
#Gratidão

    Hoje não tiveram aula...estão acordando agora 9:30 am., será que toda mãe é boba e fica ali olhando seus filhos enquanto dormem? Gratas por eles existirem?
    Depois que eu entendi o sentido que a palavra Gratidão dá à nossa vida, tanta coisa mudou pra mim, minha visão de mundo então?!
    Depois que passei a aceitar que tem coisas que a gente não pode mudar, que no começo e no fim de cada dia, não importa se ele foi bom ou ruim, eu tenho que ser grata por estar viva...eu passei a me curar das feridas causadas no meu passado.
    A gente tem que passar pelo processo, não dá pra pular etapas, pois isso não garante que a gente não vá passar por elas em algum momento.
    Estou feliz com a pessoa que tenho me tornado, ciente de que preciso melhorar sempre, mas sem me cobrar por expectativas externas. Não pulei etapas, passei pelo calvário de cada uma delas, algumas vezes achei que jamais me reergueria, mas além da força dentro de mim, que às vezes eu esqueço que tenho, tem a ultra mega power força...que são essas duas figurinhas aí da foto.
    Gratidão minhas filhas, por serem minhas filhas, por todo amor e por toda força que vocês me dão.
    Sem o amor de vocês, eu nada seria.
    #reflexão
    #amordemãe
    #amordefilhas
    #Gratidão

    0 0 3 minutes ago
    Gratidão ♥️

    Gratidão ♥️

    136 3 4 minutes ago
    Há uma dosagem para cada ação. 
Não é porque sou paciente que tenho que tolerar toda falta de respeito.
_
@sanguealfa

    Há uma dosagem para cada ação.
    Não é porque sou paciente que tenho que tolerar toda falta de respeito.
    _
    @sanguealfa

    3 1 7 minutes ago
    Quais são seus pensamentos?? O que realmente vc deseja?
O que vc deita e acorda pensando? 
#reflexão

    Quais são seus pensamentos?? O que realmente vc deseja?
    O que vc deita e acorda pensando?
    #reflexão

    0 0 8 minutes ago
    LIBERDADE X OBRIGAÇÃO .
Estudar em casa requer muita disciplina diante da liberdade que vc tem. 💡
.
Mas, será que você tem liberdade total pra estudar só o que gosta ? Não! Aliás, esse é  um dos grandes erros dos estudantes. .
Aí entra em cena a obrigação de cumprir com o cronograma de conteúdos.🗓📍
.
.
Gostaria de começa a semana com essa imagem que trás a sensação de que somos livres pra fazer nossas escolhas. Mas, precisamos ter em mente que temos obrigações para cumprir para chegar aonde desejamos.🍃
.
.
SEJA LIVRE ! MAS, SEJA  SÁBIO DIANTE DAS POSSIBILIDADES QUE  ESSA LIBERDADE LHE PROPORCIONA !
.
.
Boa semana estudos a todos !!!! 📚👊🏻
.
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Você planejou sua semana ❓ .
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#liberdade #obrigacao #provas #vestibulando #aperfeiçoamento #studygram #study #studies #enem #mapasmentais #resumogram #escolhas #hoje  #reflexão

    LIBERDADE X OBRIGAÇÃO .
    Estudar em casa requer muita disciplina diante da liberdade que vc tem. 💡
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    Mas, será que você tem liberdade total pra estudar só o que gosta ? Não! Aliás, esse é um dos grandes erros dos estudantes. .
    Aí entra em cena a obrigação de cumprir com o cronograma de conteúdos.🗓📍
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    Gostaria de começa a semana com essa imagem que trás a sensação de que somos livres pra fazer nossas escolhas. Mas, precisamos ter em mente que temos obrigações para cumprir para chegar aonde desejamos.🍃
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    SEJA LIVRE ! MAS, SEJA SÁBIO DIANTE DAS POSSIBILIDADES QUE ESSA LIBERDADE LHE PROPORCIONA !
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    Boa semana estudos a todos !!!! 📚👊🏻
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    Você planejou sua semana ❓ .
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    #liberdade #obrigacao #provas #vestibulando #aperfeiçoamento #studygram #study #studies #enem #mapasmentais #resumogram #escolhas #hoje #reflexão

    10 16 9 minutes ago
    Tranforme o que você sente e veja a mágica acontecer! 🤗💜

    Tranforme o que você sente e veja a mágica acontecer! 🤗💜

    3 1 13 minutes ago
    No ritmo frenético do cotidiano, há pouco ou nenhum espaço pra respirar e olhar pra si. Em meio a esse turbilhão, a maioria de nós vive desconectada de si, de como se sente e do que acredita que realmente importa pra si mesmo.
.

#Pausa pra Expandir nasceu dessa percepção do tempo em que vivemos e nos convida a pausar pra observar a nós mesmos e nossas vidas e sair do piloto automático. .

#Pausa #Expansão #Foco #Ação
.

Benefícios pra você: .
✔Pausa pra escutar o que você sente e o que o corpo e o coração te pedem .
✔Mais #clareza sobre os movimentos e aprendizados da vida .
✔(Re)conexão com quem você é e o que realmente faz #sentido pra você .
✔Momento de se conectar com outras pessoas e expandir pontos de vista .
✔#Reflexão sobre como tudo isso pode se expressar na sua vida .
✔Você sai do encontro com pelo menos uma ação possível pra fazer diferente a partir de agora.
.

Durante os encontros, são utilizados jogos transformadores, tais como: Miracle Choice, Grok e ferramentas criativas da Points of You™. São jogos que ajudam a romper padrões de pensamento e fornecem novas possibilidades para #expansão e crescimento. .

Os encontros são temáticos e acontecem quinzenalmente. Cada dia um tema diferente pra expandir: medo, empatia, criatividade, escolhas, desapego, gratidão, vulnerabilidade, dentre outros. O tema do próximo encontro é: #CONEXÃO.
.

Sentiu o chamado? Adquira já o seu ingresso pelo link na BIO 👆 .
.

Facilitadora: Eva Bomfim - Lifelong Learner, MBA, Coach Integral com formação ontológica pelo Instituto Appana (SP), Facilitadora e designer de treinamentos e vivências com jogos e ferramentas criativas para pessoas dentro e fora das empresas, Fundadora da Mosaico - Desenvolvimento Humano Criativo 
@mosaicodhc

    No ritmo frenético do cotidiano, há pouco ou nenhum espaço pra respirar e olhar pra si. Em meio a esse turbilhão, a maioria de nós vive desconectada de si, de como se sente e do que acredita que realmente importa pra si mesmo.
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    #Pausa pra Expandir nasceu dessa percepção do tempo em que vivemos e nos convida a pausar pra observar a nós mesmos e nossas vidas e sair do piloto automático. .

    #Pausa #Expansão #Foco #Ação
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    Benefícios pra você: .
    ✔Pausa pra escutar o que você sente e o que o corpo e o coração te pedem .
    ✔Mais #clareza sobre os movimentos e aprendizados da vida .
    ✔(Re)conexão com quem você é e o que realmente faz #sentido pra você .
    ✔Momento de se conectar com outras pessoas e expandir pontos de vista .
    #Reflexão sobre como tudo isso pode se expressar na sua vida .
    ✔Você sai do encontro com pelo menos uma ação possível pra fazer diferente a partir de agora.
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    Durante os encontros, são utilizados jogos transformadores, tais como: Miracle Choice, Grok e ferramentas criativas da Points of You™. São jogos que ajudam a romper padrões de pensamento e fornecem novas possibilidades para #expansão e crescimento. .

    Os encontros são temáticos e acontecem quinzenalmente. Cada dia um tema diferente pra expandir: medo, empatia, criatividade, escolhas, desapego, gratidão, vulnerabilidade, dentre outros. O tema do próximo encontro é: #CONEXÃO .
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    Sentiu o chamado? Adquira já o seu ingresso pelo link na BIO 👆 .
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    Facilitadora: Eva Bomfim - Lifelong Learner, MBA, Coach Integral com formação ontológica pelo Instituto Appana (SP), Facilitadora e designer de treinamentos e vivências com jogos e ferramentas criativas para pessoas dentro e fora das empresas, Fundadora da Mosaico - Desenvolvimento Humano Criativo
    @mosaicodhc

    7 0 13 minutes ago
    Entendo que as vezes pensamos que nossas escolhas são as certas, que todos deveriam seguir nossos passos e conselhos, que todos deveriam viver do seu jeito em pró do seu sonho pois você tem a certeza de que tudo dará certo.
Sim, nossas escolhas, sonhos, planos são o melhor para nós mas pode não ser para o outro. Ninguém tem que viver nossa vida do mesmo jeito que não temos que viver a vida do outro.
Não temos que caber na caixinha do outro e esquecer de nos expandir, de nos conhecermos, de nos encontrarmos.. do mesmo jeito que não podemos prender o outro na nossa caixinha por mais incrível que ela seja.
Todos tem o direito de fazer escolhas diferentes, que seja saudável para cada um. Seus sonhos podem sim ser compartilhado com a família, amigos, mas jamais podemos impedir que alguém sonhe algo diferente.
Do mesmo jeito que sempre enfatizo aqui, que não podemos deixar que o outro tome conta de nossas vidas, decida por nós, ou impeça algo, não podemos também atrapalhar ou intervir na vida alheia de forma que prejudique.
Vamos somar? Agregar? Comemorar a vitória do próximo? Ajudar quando solicitado? Mas não vamos deixar que ninguém nos prenda na caixinha dela também ok? Cada um vivendo seu dia, vida, rotina.

Bom dia meus Psicos 😃

#psicologia #reflexão #decisões #amorproprio #autoconfinça #empatia #terapia #saudemental #felicidade #positividade #donademim #protagonista #respeito #liberdade #valorização #empoderamento #autocuidado #autoconhecimento #crescimento #diferenças #mudanças #mudanças #motivação #determinação

    Entendo que as vezes pensamos que nossas escolhas são as certas, que todos deveriam seguir nossos passos e conselhos, que todos deveriam viver do seu jeito em pró do seu sonho pois você tem a certeza de que tudo dará certo.
    Sim, nossas escolhas, sonhos, planos são o melhor para nós mas pode não ser para o outro. Ninguém tem que viver nossa vida do mesmo jeito que não temos que viver a vida do outro.
    Não temos que caber na caixinha do outro e esquecer de nos expandir, de nos conhecermos, de nos encontrarmos.. do mesmo jeito que não podemos prender o outro na nossa caixinha por mais incrível que ela seja.
    Todos tem o direito de fazer escolhas diferentes, que seja saudável para cada um. Seus sonhos podem sim ser compartilhado com a família, amigos, mas jamais podemos impedir que alguém sonhe algo diferente.
    Do mesmo jeito que sempre enfatizo aqui, que não podemos deixar que o outro tome conta de nossas vidas, decida por nós, ou impeça algo, não podemos também atrapalhar ou intervir na vida alheia de forma que prejudique.
    Vamos somar? Agregar? Comemorar a vitória do próximo? Ajudar quando solicitado? Mas não vamos deixar que ninguém nos prenda na caixinha dela também ok? Cada um vivendo seu dia, vida, rotina.

    Bom dia meus Psicos 😃

    #psicologia #reflexão #decisões #amorproprio #autoconfinça #empatia #terapia #saudemental #felicidade #positividade #donademim #protagonista #respeito #liberdade #valorização #empoderamento #autocuidado #autoconhecimento #crescimento #diferenças #mudanças #mudanças #motivação #determinação

    73 0 14 minutes ago

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    👉Lembre-se sempre de agradecer por aquilo que você tem, pois muitos dariam qualquer coisa para estar no seu lugar.
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● Digite "SOU GRATO(A)!" se você é grato por tudo isso!
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    7,566 130 3 hours ago