#veranosincomplejos Instagram Photos & Videos

veranosincomplejos - 1.1k posts

    Cómo está terminando el invierno empezamos a preparar recetas más livianas para llegar a un vernano sin poncho ...aquí les dejo esta exquisita y mega fácil,que la disfruten 🥰 (receta de cookidoo) #thermomixtesimplificalavida #tm5 #galletas #lowcarb #veranosincomplejos #veranosinpolera #comidasaludale #colaciones #santiagodechile #instafood #instachile #chilegram #chilefood 
Galletas de avena y plátano
Ingredientes
100g copos de avena
20g coco rallado
150g plátano maduro
3 yemas o 1 huevo
1/2 cucharadita de bicarbonato
1 cucharadita de vainilla líquida
30g de mantequilla

Precalienta el horno a 180C.
En le vaso coloque la avena,coco rallado, plátano,yemas o huevo, bicarbonato,vainilla, mantequilla.coloque la tapa y el cubilete y programe 20seg veloc 6.
Con dos cucharitas forme bolitas del tamaño de una cereza y colóquelas separadas una de otra en una bandeja o silpat, aplastelas y hornee por aprox 20 min o hasta que estén doradas

    Cómo está terminando el invierno empezamos a preparar recetas más livianas para llegar a un vernano sin poncho ...aquí les dejo esta exquisita y mega fácil,que la disfruten 🥰 (receta de cookidoo) #thermomixtesimplificalavida #tm5 #galletas #lowcarb #veranosincomplejos #veranosinpolera #comidasaludale #colaciones #santiagodechile #instafood #instachile #chilegram #chilefood
    Galletas de avena y plátano
    Ingredientes
    100g copos de avena
    20g coco rallado
    150g plátano maduro
    3 yemas o 1 huevo
    1/2 cucharadita de bicarbonato
    1 cucharadita de vainilla líquida
    30g de mantequilla

    Precalienta el horno a 180C.
    En le vaso coloque la avena,coco rallado, plátano,yemas o huevo, bicarbonato,vainilla, mantequilla.coloque la tapa y el cubilete y programe 20seg veloc 6.
    Con dos cucharitas forme bolitas del tamaño de una cereza y colóquelas separadas una de otra en una bandeja o silpat, aplastelas y hornee por aprox 20 min o hasta que estén doradas

    13 0 14 hours ago
    La Sumisión Química anula la voluntad y el recuerdo de lo ocurrido a través de la utilización de sustancias. Ante la duda, pide otra. #VeranoSinComplejos #VeranoSinViolencia

    La Sumisión Química anula la voluntad y el recuerdo de lo ocurrido a través de la utilización de sustancias. Ante la duda, pide otra. #VeranoSinComplejos #VeranoSinViolencia

    20 0 14 August, 2019
    🌱 Plan 30 dias cápsulas
Producto 100% natural
SIN EFECTO REBOTE
100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones  personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293 
Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
-Quemador de grasa
-Elimina toxina
-Reduce la ansiedad
- Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
-Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

COMPOSICION:💊🍃🌿
Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

#likeforlikes #like4likes#likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    🌱 Plan 30 dias cápsulas
    Producto 100% natural
    SIN EFECTO REBOTE
    100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293
    Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
    -Quemador de grasa
    -Elimina toxina
    -Reduce la ansiedad
    - Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
    -Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

    COMPOSICION:💊🍃🌿
    Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

    PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

    ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

    #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    25 2 1 hour ago
    ¡Recuerda!
En verano: Hidrátate, come fruta 🍉, verduras 🥒 variadas (helados, macedonias, ensaladas…) y legumbres (¡en ensalada están buenísimas!)🥗. Comer sano NO es hacer dieta.

Y sobre todo...
¡Disfruta!

#VeranoSinComplejos

    ¡Recuerda!
    En verano: Hidrátate, come fruta 🍉, verduras 🥒 variadas (helados, macedonias, ensaladas…) y legumbres (¡en ensalada están buenísimas!)🥗. Comer sano NO es hacer dieta.

    Y sobre todo...
    ¡Disfruta!

    #VeranoSinComplejos

    22 0 19 July, 2019
    Una buena forma de aliviar el estrés.

Disfruta de los beneficos que obtienes al practicar YOGA. ✔Mejora postura.
✔Aumenta energía.
✔Mayor flexibilidad.
✔Obtén una buena condición física

#Veranosincomplejos 
#Anytimefitness .

    Una buena forma de aliviar el estrés.

    Disfruta de los beneficos que obtienes al practicar YOGA. ✔Mejora postura.
    ✔Aumenta energía.
    ✔Mayor flexibilidad.
    ✔Obtén una buena condición física

    #Veranosincomplejos
    #Anytimefitness .

    5 0 18 July, 2019
    🌱 Plan 30 dias cápsulas
Producto 100% natural
SIN EFECTO REBOTE
100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones  personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293 
Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
-Quemador de grasa
-Elimina toxina
-Reduce la ansiedad
- Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
-Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

COMPOSICION:💊🍃🌿
Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

#likeforlikes #like4likes#likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    🌱 Plan 30 dias cápsulas
    Producto 100% natural
    SIN EFECTO REBOTE
    100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293
    Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
    -Quemador de grasa
    -Elimina toxina
    -Reduce la ansiedad
    - Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
    -Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

    COMPOSICION:💊🍃🌿
    Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

    PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

    ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

    #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    33 0 16 July, 2019
    Complementa tu rutina con nuestras clases grupales. ✔Fortalece el abdomen. ✔Reduce el estrés.
✔Corrige y mejora postura.
✔Tonifica los músculos. 🤸‍♀️🤸‍♂️ #Veranosincomplejos 
#Anytimefitness

    Complementa tu rutina con nuestras clases grupales. ✔Fortalece el abdomen. ✔Reduce el estrés.
    ✔Corrige y mejora postura.
    ✔Tonifica los músculos. 🤸‍♀️🤸‍♂️ #Veranosincomplejos
    #Anytimefitness

    5 0 16 July, 2019
    🌱 Plan 30 dias cápsulas
Producto 100% natural
SIN EFECTO REBOTE
100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones  personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293 
Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
-Quemador de grasa
-Elimina toxina
-Reduce la ansiedad
- Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
-Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

COMPOSICION:💊🍃🌿
Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

#likeforlikes #like4likes#likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    🌱 Plan 30 dias cápsulas
    Producto 100% natural
    SIN EFECTO REBOTE
    100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293
    Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
    -Quemador de grasa
    -Elimina toxina
    -Reduce la ansiedad
    - Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
    -Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

    COMPOSICION:💊🍃🌿
    Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

    PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

    ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

    #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    70 0 10 July, 2019
    🌱 Plan 30 dias cápsulas
Producto 100% natural
SIN EFECTO REBOTE
100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones  personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293 
Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
-Quemador de grasa
-Elimina toxina
-Reduce la ansiedad
- Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
-Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

COMPOSICION:💊🍃🌿
Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

#likeforlikes #like4likes#likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    🌱 Plan 30 dias cápsulas
    Producto 100% natural
    SIN EFECTO REBOTE
    100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293
    Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
    -Quemador de grasa
    -Elimina toxina
    -Reduce la ansiedad
    - Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
    -Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

    COMPOSICION:💊🍃🌿
    Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

    PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

    ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

    #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    6 0 10 July, 2019
    🌱 Plan 30 dias cápsulas
Producto 100% natural
SIN EFECTO REBOTE
100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones  personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293 
Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
-Quemador de grasa
-Elimina toxina
-Reduce la ansiedad
- Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
-Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

COMPOSICION:💊🍃🌿
Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

#likeforlikes #like4likes#likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    🌱 Plan 30 dias cápsulas
    Producto 100% natural
    SIN EFECTO REBOTE
    100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293
    Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
    -Quemador de grasa
    -Elimina toxina
    -Reduce la ansiedad
    - Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
    -Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

    COMPOSICION:💊🍃🌿
    Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

    PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

    ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

    #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    5 0 9 July, 2019
    🌱 Plan 30 dias cápsulas
Producto 100% natural
SIN EFECTO REBOTE
100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones  personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293 
Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
-Quemador de grasa
-Elimina toxina
-Reduce la ansiedad
- Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
-Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

COMPOSICION:💊🍃🌿
Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

#likeforlikes #like4likes#likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    🌱 Plan 30 dias cápsulas
    Producto 100% natural
    SIN EFECTO REBOTE
    100 💊 en 30 días cambios NOTORIOS (desde la primera semana tomándola según nuestras indicaciones personalizadas) 📬Más informaciones DIRECT o WhatsApp📞+56944860293
    Que es? 🤷🏻‍♀️ Es una hierba laxante y diurética, es un valioso coadyudante en el tratamiento de la obesidad. Su suave accion laxante y diuretica facilita la eliminacion de grasas y liquidos en exceso, entre otras. 💊💊 -Ideal para bajar de peso
    -Quemador de grasa
    -Elimina toxina
    -Reduce la ansiedad
    - Acelera el metabolismo. -Reduce el colesterol
    -Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

    COMPOSICION:💊🍃🌿
    Cassia Angustifolia pneumus Boldo deshidratadas y micropulverizadas

    PRODUCTO ORIGINAL 100% NATURAL SIN ADITIVOS QUIMICOS

    ADVERTENCIAS: No se recomienda el uso del PLAN 30 DÍAS durante el embarazo, lactancia, obstrucción de vías biliares, estados inflamatorios intestinales y hemorroides. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar el envase perfectamente cerrado a temperatura ambiente y libre de humedad. No exponer a la luz solar.

    #likeforlikes #like4likes #likeforfollow #chile #instachile #instasantiago #adelgazantenatural #siluet #transformacionfitness #adelgazachile #adelgazarchile #sinefectorebote #productonatural #veranosinpolera #veranosincomplejos #santiagodechile #santiagochile #mujereshermosas #mujeresvalientes

    4 0 9 July, 2019
    🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️!! Consejo del dia ! Algo q le gusta a muchas personas mucho cuidado con la soda y jugos es pura azucar. 
Los hombres solo necesitan 150 calorias de azucar en un dia eso es 37.5 gramos o 9 cuchadaritas 
Las mujeres 100 calorias q es 25 g o 6 cuchadaritas y es mucho !!! Mientras menos azucar refinada mejor !! 1 coca cola equivale a 3 brownies pequeños o 11 granola bars 😁😁😁😁😔!!
Asi que cuando quieras matar la sed hazlo una manera inteligente y saludable AGUA!!! 😋💪👍#anitasanchez #personaltrainer #fit #veranosinexcusas #veranosincomplejos #mejorestilodevida #saludable #motivation #believe

    🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️!! Consejo del dia ! Algo q le gusta a muchas personas mucho cuidado con la soda y jugos es pura azucar.
    Los hombres solo necesitan 150 calorias de azucar en un dia eso es 37.5 gramos o 9 cuchadaritas
    Las mujeres 100 calorias q es 25 g o 6 cuchadaritas y es mucho !!! Mientras menos azucar refinada mejor !! 1 coca cola equivale a 3 brownies pequeños o 11 granola bars 😁😁😁😁😔!!
    Asi que cuando quieras matar la sed hazlo una manera inteligente y saludable AGUA!!! 😋💪👍 #anitasanchez #personaltrainer #fit #veranosinexcusas #veranosincomplejos #mejorestilodevida #saludable #motivation #believe

    121 5 8 July, 2019

Top #veranosincomplejos posts

    🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️!! Consejo del dia ! Algo q le gusta a muchas personas mucho cuidado con la soda y jugos es pura azucar. 
Los hombres solo necesitan 150 calorias de azucar en un dia eso es 37.5 gramos o 9 cuchadaritas 
Las mujeres 100 calorias q es 25 g o 6 cuchadaritas y es mucho !!! Mientras menos azucar refinada mejor !! 1 coca cola equivale a 3 brownies pequeños o 11 granola bars 😁😁😁😁😔!!
Asi que cuando quieras matar la sed hazlo una manera inteligente y saludable AGUA!!! 😋💪👍#anitasanchez #personaltrainer #fit #veranosinexcusas #veranosincomplejos #mejorestilodevida #saludable #motivation #believe

    🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️!! Consejo del dia ! Algo q le gusta a muchas personas mucho cuidado con la soda y jugos es pura azucar.
    Los hombres solo necesitan 150 calorias de azucar en un dia eso es 37.5 gramos o 9 cuchadaritas
    Las mujeres 100 calorias q es 25 g o 6 cuchadaritas y es mucho !!! Mientras menos azucar refinada mejor !! 1 coca cola equivale a 3 brownies pequeños o 11 granola bars 😁😁😁😁😔!!
    Asi que cuando quieras matar la sed hazlo una manera inteligente y saludable AGUA!!! 😋💪👍 #anitasanchez #personaltrainer #fit #veranosinexcusas #veranosincomplejos #mejorestilodevida #saludable #motivation #believe

    121 5 8 July, 2019