#zelfrespect Instagram Photos & Videos

Statistics

We looked inside some of the posts tagged with #zelfrespect and here's what we found interesting.

Inside 36 Posts

Time between posts:
13 hours
Average like
21
Average comment
3.3
Posts with video
0/36
Posts with photo
36/36

Hashtag Popularity

@grace_coachingenyoga Profile picture

@grace_coachingenyoga

Den Haag

TO MY EX: THANK YOU VERY VERY MUCH!!🙏🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
“You are attached to the fantasy of who you want him to be. Not the reality of who he is. This fantasy also allows you to escape the pain in your own reality while you dodge the truth about his”.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Deze quote zorgde voor een pijnlijke, maar mooie shift in mij.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wellicht helpt hij jou ook!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
We zijn maar al te snel geneigd de schuld bij de ander te leggen, zodat het niet aan ons ligt. En we dus ook niet aan onszelf hoeven te werken. Zo kunnen we jaren hetzelfde patroon volgen met steeds een nieuwe partner.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar onderzoek eens of je kritiek echt waar is. En draai het eens om.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💫Want “hij hield niet genoeg van mij” kan zijn: je hield niet genoeg van JEZELF.
💫“Hij was niet oprecht in mij geïnteresseerd” betekent regelmatig: JIJ was niet oprecht in jezelf geïnteresseerd.
💫“Hij waardeerde me niet voor wie ik ben” kan betekenen: JIJ waardeerde jezelf niet voor wie jij bent.
💫”Hij was emotioneel niet beschikbaar” kan zijn: JIJ was emotioneel niet beschikbaar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Laat deze maar even binnenkomen.
Ik ben benieuwd wat het met JOU doet!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#hechting #fantasie #pijnvermijden #ontwijken #shift #schuld #innerwork #onderzoek #thework #byronkatie #ishetwaar #omdraaiing #heling #coaching #zelfrespect #zelfliefde #eigenwaarde #waardering #ikgrenzen #ikgrensgerichtecoaching #grenzen

TO MY EX: THANK YOU VERY VERY MUCH!!🙏🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
“You are attached to the fantasy of who you want him to be. Not the reality of who he is. This fantasy also allows you to escape the pain in your own reality while you dodge the truth about his”.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Deze quote zorgde voor een pijnlijke, maar mooie shift in mij.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wellicht helpt hij jou ook!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
We zijn maar al te snel geneigd de schuld bij de ander te leggen, zodat het niet aan ons ligt. En we dus ook niet aan onszelf hoeven te werken. Zo kunnen we jaren hetzelfde patroon volgen met steeds een nieuwe partner.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar onderzoek eens of je kritiek echt waar is. En draai het eens om.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💫Want “hij hield niet genoeg van mij” kan zijn: je hield niet genoeg van JEZELF.
💫“Hij was niet oprecht in mij geïnteresseerd” betekent regelmatig: JIJ was niet oprecht in jezelf geïnteresseerd.
💫“Hij waardeerde me niet voor wie ik ben” kan betekenen: JIJ waardeerde jezelf niet voor wie jij bent.
💫”Hij was emotioneel niet beschikbaar” kan zijn: JIJ was emotioneel niet beschikbaar.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Laat deze maar even binnenkomen.
Ik ben benieuwd wat het met JOU doet!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#hechting #fantasie #pijnvermijden #ontwijken #shift #schuld #innerwork #onderzoek #thework #byronkatie #ishetwaar #omdraaiing #heling #coaching #zelfrespect #zelfliefde #eigenwaarde #waardering #ikgrenzen #ikgrensgerichtecoaching #grenzen
4 1 2 hours ago
Wees niet zo streng voor jezelf. Leren is vallen en weer opstaan! Ook jij als leraar mag vallen en opstaan!🕺⁠
⁠
#meesterlijkevoordelen #vallen #leren #opstaan #vakantietijd #vergeving #zelfrespect #relaxed #quote #quotes #leraar #leerkracht #onderwijs #school #juf #meester #docent #meesterlijk #mbo #basisschool #middelbareschool #pabo #studeren
11 0 5 hours ago
@grace_coachingenyoga Profile picture

@grace_coachingenyoga

The Hague, Netherlands

NEE IS OKÉ!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In mijn klas leer ik kinderen dat ze op een vraag een duidelijke ja maar vooral ook een NEE mogen zeggen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zonder uitleg, zonder excuses of andere woorden!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Te vaak zijn we geneigd een hele uitleg erbij te geven om ons maar te verontschuldigen waarom we voor een NEE hebben gekozen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En ik zie het ook bij vrouwen om me heen. “Oh, nee SORRY, ik kan niet want....!” En vul maar in. Het liefst nog met iets dat buiten henzelf ligt. De kids, hun man, de hond, etc...😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Stop met uitleg geven ladies!! Dat ben je niemand verschuldigd! Een simpele NEE is hartstikke oké!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Laten we daar allemaal op letten! En elkaar erin afremmen als we weer een vrouw tegenkomen die het wil uitleggen. Thanks to my coach @pink_annefermont voor deze reminder dat je hierbij hulp kunt vragen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Selfcare and selfrespect start with a simple NO to others!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#neezeggen #geensorry #verantwoordelijkheidnemen #helpelkaar #zelfliefde #zelfzorg #zelfrespect #zelfbewustzijn #coaching #ikgrenzen #grenzen #ikgrensgerichtecoaching #boundaries #selfcare #selfrespect #selflove

NEE IS OKÉ!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In mijn klas leer ik kinderen dat ze op een vraag een duidelijke ja maar vooral ook een NEE mogen zeggen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zonder uitleg, zonder excuses of andere woorden!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Te vaak zijn we geneigd een hele uitleg erbij te geven om ons maar te verontschuldigen waarom we voor een NEE hebben gekozen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En ik zie het ook bij vrouwen om me heen. “Oh, nee SORRY, ik kan niet want....!” En vul maar in. Het liefst nog met iets dat buiten henzelf ligt. De kids, hun man, de hond, etc...😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Stop met uitleg geven ladies!! Dat ben je niemand verschuldigd! Een simpele NEE is hartstikke oké!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Laten we daar allemaal op letten! En elkaar erin afremmen als we weer een vrouw tegenkomen die het wil uitleggen. Thanks to my coach @pink_annefermont voor deze reminder dat je hierbij hulp kunt vragen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Selfcare and selfrespect start with a simple NO to others!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#neezeggen #geensorry #verantwoordelijkheidnemen #helpelkaar #zelfliefde #zelfzorg #zelfrespect #zelfbewustzijn #coaching #ikgrenzen #grenzen #ikgrensgerichtecoaching #boundaries #selfcare #selfrespect #selflove
12 3 15 October, 2019
@happymoodhappyfood Profile picture

@happymoodhappyfood

Grow through what you go through 🍀❤
.
Ik hou ervan! Met alle lastige dingen die er op je pad komen, heb je de mogelijkheid om te groeien. Om sterker te worden. Om jezelf beter te leren kennen. Om jezelf serieuzer te nemen. Om beter voor jezelf te zorgen. .
Zit je op dit moment in een moeilijke situatie? Zie dit bericht dan als een teken. Wat mag jij nog leren? Hoe kan jij je nog verder ontwikkelen? Welke les is er voor jou?
.
Als je zo kunt kijken naar situaties. Als je plussen kunt maken van de minnen. Als je dingen om kunt draaien van 'lastig' naar 'yes, ik mag leren'. Dan wordt je leven een stuk lichter. Mooier. Warmer.
.
En is dat niet waar we met z'n allen naar streven? Hoe je naar dingen kijkt heeft zoveel invloed op hoe gelukkig je je voelt. Je hebt het zelf in de hand. Echt.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#zelfliefde #loveyourself #loveyourselffirst #mindset #mindsetiseverything #mindsetiskey #mind #minds #positive #positivemind #grow #healyourself #growth #positivethinking #positief #positiefdenken #quote #quotes #quoteoftheday #zelfontwikkeling #zelfrespect #learn #lawofattraction #wetvanaantrekking #blogger #positivemindpositivelife #liefde

Grow through what you go through 🍀❤
.
Ik hou ervan! Met alle lastige dingen die er op je pad komen, heb je de mogelijkheid om te groeien. Om sterker te worden. Om jezelf beter te leren kennen. Om jezelf serieuzer te nemen. Om beter voor jezelf te zorgen. .
Zit je op dit moment in een moeilijke situatie? Zie dit bericht dan als een teken. Wat mag jij nog leren? Hoe kan jij je nog verder ontwikkelen? Welke les is er voor jou?
.
Als je zo kunt kijken naar situaties. Als je plussen kunt maken van de minnen. Als je dingen om kunt draaien van 'lastig' naar 'yes, ik mag leren'. Dan wordt je leven een stuk lichter. Mooier. Warmer.
.
En is dat niet waar we met z'n allen naar streven? Hoe je naar dingen kijkt heeft zoveel invloed op hoe gelukkig je je voelt. Je hebt het zelf in de hand. Echt.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#zelfliefde #loveyourself #loveyourselffirst #mindset #mindsetiseverything #mindsetiskey #mind #minds #positive #positivemind #grow #healyourself #growth #positivethinking #positief #positiefdenken #quote #quotes #quoteoftheday #zelfontwikkeling #zelfrespect #learn #lawofattraction #wetvanaantrekking #blogger #positivemindpositivelife #liefde
19 3 15 October, 2019
@janneke.lereniszijn Profile picture

@janneke.lereniszijn

Rotterdam, Netherlands

Altijd leuk om een bedankje te ontvangen. 🤗 Weer een kind én ouders die een #quantumsprong gemaakt hebben. Gefeliciteerd!
#datverdienteenbloemetje #kindercoachopleiding #zelfwaardering #zelfrespect

Altijd leuk om een bedankje te ontvangen. 🤗 Weer een kind én ouders die een #quantumsprong gemaakt hebben. Gefeliciteerd!
#datverdienteenbloemetje #kindercoachopleiding #zelfwaardering #zelfrespect
8 0 15 October, 2019
@royalmompireclub Profile picture

@royalmompireclub

In onze club leren moeders hoe ze voor zichzelf kunnen kiezen zonder zich daar schuldig over te voelen. Je bent altijd moeder, maar reserveer een percentage van je eigen energie, tijd en liefde voor jezelf.

Moeders zijn het er met mij eens maar doen er vervolgens bijna niets mee omdat ze het zo druk hebben. Nou lieve vrouwen, ook dat is een keuze!
In onze club vind je een groep gelijkgestemde moeders die er net zo over nadenken. JIJ bent belangrijk en samen zorgen we voor elkaar. We werken aan onze positieve mindset, zorgen goed voor ons lichaam en eren onze rol als vrouw en moeder. Wij zetten onszelf op de 1e plaats en onze kinderen hebben daardoor geweldige rolmodellen om van af te kijken. Het leven is niet alleen maar werken, rekeningen betalen, het huishouden doen en voor de kinderen zorgen.
In onze MompireClub die op 1 januari 2020 start vieren wij met elkaar het leven, vrouw zijn en moeder zijn. Wij eren onze rollen en respecteren onszelf. Want pas wanneer jij jezelf respecteert, zullen anderen dat ook doen. Ik bied jou geen traject aan, maar een nieuwe lifestyle.
#vrouwen #keuzes #rolmodel #vrijheid #jezelfzijn #zelfrespect #zelfwaardering

In onze club leren moeders hoe ze voor zichzelf kunnen kiezen zonder zich daar schuldig over te voelen. Je bent altijd moeder, maar reserveer een percentage van je eigen energie, tijd en liefde voor jezelf.

Moeders zijn het er met mij eens maar doen er vervolgens bijna niets mee omdat ze het zo druk hebben. Nou lieve vrouwen, ook dat is een keuze! 
In onze club vind je een groep gelijkgestemde moeders die er net zo over nadenken. JIJ bent belangrijk en samen zorgen we voor elkaar. We werken aan onze positieve mindset, zorgen goed voor ons lichaam en eren onze rol als vrouw en moeder. Wij zetten onszelf op de 1e plaats en onze kinderen hebben daardoor geweldige rolmodellen om van af te kijken. Het leven is niet alleen maar werken, rekeningen betalen, het huishouden doen en voor de kinderen zorgen. 
In onze MompireClub die op 1 januari 2020 start vieren wij met elkaar het leven, vrouw zijn en moeder zijn. Wij eren onze rollen en respecteren onszelf. Want pas wanneer jij jezelf respecteert, zullen anderen dat ook doen. Ik bied jou geen traject aan, maar een nieuwe lifestyle. 
#vrouwen #keuzes #rolmodel #vrijheid #jezelfzijn #zelfrespect #zelfwaardering
10 0 14 October, 2019
@jezelf.zijn Profile picture

@jezelf.zijn

Als je altijd alles doet in functie van anderen, verlies je je eigen afstemming...

Als je altijd alles doet in functie van anderen, verlies je je eigen afstemming...
33 3 14 October, 2019
@annderscoaching Profile picture

@annderscoaching

Wanneer je aan jezelf werkt en je sterker in je schoenen staat, sta je er soms van versteld hoeveel mensen er verdwijnen uit je leven. Het is niet leuk om je dan te realiseren dat ze vroeger misschien gewoon profiteerden van je naïviteit, van je te goed willen zijn voor anderen. Maar bekijk het eens anders. Je verliest misschien deze mensen maar je hebt er zelfliefde en zelfrespect voor in de plaats gekregen. En weet er zullen nieuwe mensen komen die je respecteren om wie je werkelijk bent! #zelfliefde #zelfrespect #groeiennaarjewareik #ANNders

Wanneer je aan jezelf werkt en je sterker in je schoenen staat, sta je er soms van versteld hoeveel mensen er verdwijnen uit je leven. Het is niet leuk om je dan te realiseren dat ze vroeger misschien gewoon profiteerden van je naïviteit, van je te goed willen zijn voor anderen. Maar bekijk het eens anders. Je verliest misschien deze mensen maar je hebt er zelfliefde en zelfrespect voor in de plaats gekregen. En weet er zullen nieuwe mensen komen die je respecteren om wie je werkelijk bent! #zelfliefde #zelfrespect #groeiennaarjewareik #ANNders
13 1 14 October, 2019
@sebastiaannieuwland.nl Profile picture

@sebastiaannieuwland.nl

"Als je jezelf geen waarde toekent doet een ander dat wel voor je"
- Eigenwaarde bepaal jij -
.
Tijdens de laatste "zielsdingen" kwam het thema eigenwaarde vaak voorbij. Een thema wat ik ook heel vaak tegenkom in mijn trajecten en deze quote is afkomstig uit één daarvan.
.
Mensen die altijd maar de verkeerde man (of vrouw) treffen. Of er zelfs naar op zoek zijn. Elke keer belanden ze weer in bed met iemand die verder niks van hen wil behalve die ene nacht, terwijl ze zelf zo op zoek zijn naar die "echte liefde". Uiteraard kunnen hier vele oorzaken voor zijn - bijvoorbeeld heel Tinder afstruinen naar Mr. / Mrs. True love - de kans is groot dat je die daar niet gaat vinden.
Maar wat er vaker wel dan niet onder zit is het thema eigenwaarde. Wat vind jij jezelf waard? Duik je om de haverklap met weer een Fuckboy (of girl) het bed in dan kan je dat hen niet echt kwalijk nemen. Dit is wat ze doen. Maar jij wil blijkbaar wat anders. Hoe kan het dan dat je er steeds maar weer intrapt?
.
Duizend excuses zijn ervoor te vinden maar waar het echt om gaat is dat jij jezelf dat waard vindt.
.
Stel jezelf de vraag : zijn zij mij waard? Is dit het soort persoon waar ik mijzelf aan wil geven? Als het antwoord nee is, is het tijd om eens serieus na te denken over wat jij van jezelf vindt.
.
Focus op je successen en wees trots op wie je bent en wat je doet. Vind je eigenwaarde (terug) door zelf dingen te gaan doen.
Stop met zeggen dat kan ik niet of dat weet ik niet en fucking try.
En als het je niet lukt ben je er trots op dat je iets nieuws hebt geprobeerd.
En dan probeer je het nog een keer.

Reageer in de comments of DM voor info.
@sebastiaannieuwland.nl
#notforeverybody #mijnkijk #eigenwaarde #coaching #NLP #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #mindsetcoaching #balans #inzicht #nlpcoach #zelfrespect #ontwikkeling #wijsheid #quotes #zelfliefde #inzicht #nononsense #begrip #empowerment #transactioneleanalyse #mindset #bewustwording #empowerment #coachdenhaag #psycholoog #knowyourworth #statusquo #bewustzijn #denhaag

"Als je jezelf geen waarde toekent doet een ander dat wel voor je"
- Eigenwaarde bepaal jij -
. 
Tijdens de laatste "zielsdingen" kwam het thema eigenwaarde vaak voorbij. Een thema wat ik ook heel vaak tegenkom in mijn trajecten en deze quote is afkomstig uit één daarvan.
. 
Mensen die altijd maar de verkeerde man (of vrouw) treffen. Of er zelfs naar op zoek zijn. Elke keer belanden ze weer in bed met iemand die verder niks van hen wil behalve die ene nacht, terwijl ze zelf zo op zoek zijn naar die "echte liefde". Uiteraard kunnen hier vele oorzaken voor zijn - bijvoorbeeld heel Tinder afstruinen naar Mr. / Mrs. True love - de kans is groot dat je die daar niet gaat vinden. 
Maar wat er vaker wel dan niet onder zit is het thema eigenwaarde. Wat vind jij jezelf waard? Duik je om de haverklap met weer een Fuckboy (of girl) het bed in dan kan je dat hen niet echt kwalijk nemen. Dit is wat ze doen. Maar jij wil blijkbaar wat anders. Hoe kan het dan dat je er steeds maar weer intrapt?
. 
Duizend excuses zijn ervoor te vinden maar waar het echt om gaat is dat jij jezelf dat waard vindt.
.
Stel jezelf de vraag : zijn zij mij waard? Is dit het soort persoon waar ik mijzelf aan wil geven? Als het antwoord nee is, is het tijd om eens serieus na te denken over wat jij van jezelf vindt.
. 
Focus op je successen en wees trots op wie je bent en wat je doet. Vind je eigenwaarde (terug) door zelf dingen te gaan doen.
 Stop met zeggen dat kan ik niet of dat weet ik niet en fucking try.
En als het je niet lukt ben je er trots op dat je iets nieuws hebt geprobeerd.
En dan probeer je het nog een keer.

Reageer in de comments of DM voor info.
@sebastiaannieuwland.nl
#notforeverybody #mijnkijk #eigenwaarde #coaching #NLP #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #mindsetcoaching #balans #inzicht #nlpcoach #zelfrespect #ontwikkeling #wijsheid #quotes #zelfliefde #inzicht #nononsense #begrip #empowerment #transactioneleanalyse #mindset #bewustwording #empowerment #coachdenhaag #psycholoog #knowyourworth #statusquo #bewustzijn #denhaag
56 12 13 October, 2019
@my_new_way_coaching Profile picture

@my_new_way_coaching

Ik heb een droom...
Hele bijzondere droom... Ik wil meer tijd doorbrengen met me familie en vrienden

Ik wil prachtige plekken op de aarde zien

Ik wil nieuwe inspirerende mensen leren kennen

Ik wil het lot in me eigen handem nemen

Ik wil dat ook jij jouw dromen waar maakt

Wat zijn jouw dromen?
.
.
.
#dromen #kiesvoorjezelf # #woman #empowerwoman #vrouw #vrouwelijkeondernemers #bewustleven #zelfliefde #zelfrespect #durvendoen #dromendurvendoen #girlboss #mynewwaycoaching #jezelfzijn #leefjemooisteleven

Ik heb een droom...
Hele bijzondere droom... Ik wil meer tijd doorbrengen met me familie en vrienden

Ik wil prachtige plekken op de aarde zien

Ik wil nieuwe inspirerende mensen leren kennen

Ik wil het lot in me eigen handem nemen

Ik wil dat ook jij jouw dromen waar maakt

Wat zijn jouw dromen?
.
.
.
#dromen #kiesvoorjezelf ##woman #empowerwoman #vrouw #vrouwelijkeondernemers #bewustleven #zelfliefde #zelfrespect #durvendoen #dromendurvendoen #girlboss #mynewwaycoaching #jezelfzijn #leefjemooisteleven
3 0 11 October, 2019
@nancevanheck Profile picture

@nancevanheck

Later als ik groot ben | Op jonge leeftijd wist ik al wat ik later wilde worden. Ik wilde mensen, zien, horen, erkennen en laten ervaren dat je wél je dromen achterna kan gaan. Wel kan genieten als je het moeilijk hebt gehad & blij mag zijn om wie je bent & wat je doet. Welke geschiedenis je ook met je mee draagt. Je bent namelijk niet iedere gedachte die je jezelf oplegt of elke afwijzing die je door de ander gehoord hebt. Alleen nu later, later is heb ook ervaren dat ik mij heb laten afkeuren door de mening van anderen of de gedachtes waarin ik zelf ben gaan geloven. Daarom zeg ik niet meer, later als ik groter ben. Nee nu, nu op dit moment probeer ik wél te genieten van wat is. Trots te zijn op die persoon die ik ben ongeacht welke fouten ik maak en welke fouten ik nog ga maken. Trots op daar waar ik sta of daar waar ik niet sta. Ieder moment is oké. Als je leven niet zo is gelopen zoals die is gelopen, was je nu ook niet waar je bent. Iedere dag en ieder moment mogen wij leren. Als je maar het liefst bent tegen jezelf! Jij neemt jezelf namelijk nog je hele leven mee♥️. ———————————————————————— #jezelf #mij #liefde #internationalemeisjesdag #contextueel #loyaliteit #geven #ontvangen #therapeut #gezin #hulpbron #aandacht #geborgenheid #lievervrij #vriendin #geborgenheid #meisje #ambitieuzemeisjes #zzp #love #zelfwaardering #zelfliefde #zelfrespect #erkenning

Later als ik groot ben | Op jonge leeftijd wist ik al wat ik later wilde worden. Ik wilde mensen, zien, horen, erkennen en laten ervaren dat je wél je dromen achterna kan gaan. Wel kan genieten als je het moeilijk hebt gehad & blij mag zijn om wie je bent & wat je doet. Welke geschiedenis je ook met je mee draagt. Je bent namelijk niet iedere gedachte die je jezelf oplegt of elke afwijzing die je door de ander gehoord hebt. Alleen nu later, later is heb ook ervaren dat ik mij heb laten afkeuren door de mening van anderen of de gedachtes waarin ik zelf ben gaan geloven. Daarom zeg ik niet meer, later als ik groter ben. Nee nu, nu op dit moment probeer ik wél te genieten van wat is. Trots te zijn op die persoon die ik ben ongeacht welke fouten ik maak en welke fouten ik nog ga maken. Trots op daar waar ik sta of daar waar ik niet sta. Ieder moment is oké. Als je leven niet zo is gelopen zoals die is gelopen, was je nu ook niet waar je bent. Iedere dag en ieder moment mogen wij leren. Als je maar het liefst bent tegen jezelf! Jij neemt jezelf namelijk nog je hele leven mee♥️. ————————————————————————#jezelf #mij #liefde #internationalemeisjesdag #contextueel #loyaliteit #geven #ontvangen #therapeut #gezin #hulpbron #aandacht #geborgenheid #lievervrij #vriendin #geborgenheid #meisje #ambitieuzemeisjes #zzp #love #zelfwaardering #zelfliefde #zelfrespect #erkenning
12 2 11 October, 2019
@lichaamsbeeldcoach Profile picture

@lichaamsbeeldcoach

The Hague, Netherlands

Onzekerheid is niet op te lossen met een cosmetische operatie. Zelfvertrouwen is niet te koop!
.
.
.

Onzekerheid is niet op te lossen met een cosmetische operatie. Zelfvertrouwen is niet te koop!
.
.
.
6 2 9 October, 2019
@lichaamsbeeldcoach Profile picture

@lichaamsbeeldcoach

The Hague, Netherlands

Laten we beginnen! 🌟🎆💫

Laten we beginnen! 🌟🎆💫
7 2 9 October, 2019
@sebastiaannieuwland.nl Profile picture

@sebastiaannieuwland.nl

"Soms maakt het geen fuck uit hoe je iets noemt" - Stempels vervagen -
.
Iedereen roept maar vanalles over "in het hier en nu zijn". Maar wat betekent dat dan precies?
Ik heb daar wel wat ideeën over. Stel dat je met iemand omgaat en je hebt het leuk. Waarom moet er dan een stempel op worden gezet? Waarom die drang om er een betekenis aan te geven?
Dat kan komen omdat je onzeker bent over wat het betekent als je het niet zou doen. Maar het kan ook betekenen dat je niet in het hier en nu bent om er van te genieten. Mindfulness noemen ze dat ook wel. Kort gezegd: enjoy the moment. Zonder dat je al bezig bent met wat het betekent of wat het zou kunnen (gaan) betekenen.
.
Als je dat doet ben je bezig met de toekomst die je toch nog niet weet. Of je bent bezig met wat iets dergelijks heeft betekend in je verleden. Kortom: niet in het hier en nu.
.
Maar. Er is natuurlijk altijd ook een andere kant. Want ooit zul je, in de meeste gevallen, toch een keer wel een keus moeten gaan maken. Oftewel een stempel ergens op zetten. Dan kan je je blijven verschuilen achter mindfulness en leven in het hier nu maar ben je eigenlijk bang voor de toekomst en wellicht is die angst wel gebaseerd op iets uit het verleden.
Want "stempels vervagen, het maakt toch niet uit wat je het noemt."
.
Maar is dat wel zo? .
Dus wat betekent nou leven in het hier en nu? Weet jij het?
.
Laat het weten in de comments.
.
Zoals wel vaker op de zondag: food for thought. Over Relaties, mindfulness, hier en nu & stempels. .
Deel je gedachten hierover (of over whatever) in de comments of DM.

#stempel #mijnkijk #cor #coaching #NLP #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #liefde #balans #inzicht #nlpcoach #relaties #ontwikkeling #wijsheid #quotes #zelfliefde #inzicht #bewustzijn #zelfrespect #whywait #stempels #bewustwording #empowerment #coachdenhaag #psycholoog #lifecoaching #nlpcoach #bewustzijn #eigenwaarde #geluk

"Soms maakt het geen fuck uit hoe je iets noemt" - Stempels vervagen -
.
Iedereen roept maar vanalles over "in het hier en nu zijn". Maar wat betekent dat dan precies?
Ik heb daar wel wat ideeën over. Stel dat je met iemand omgaat en je hebt het leuk. Waarom moet er dan een stempel op worden gezet? Waarom die drang om er een betekenis aan te geven?
Dat kan komen omdat je onzeker bent over wat het betekent als je het niet zou doen. Maar het kan ook betekenen dat je niet in het hier en nu bent om er van te genieten. Mindfulness noemen ze dat ook wel. Kort gezegd: enjoy the moment. Zonder dat je al bezig bent met wat het betekent of wat het zou kunnen (gaan) betekenen.
.
Als je dat doet ben je bezig met de toekomst die je toch nog niet weet. Of je bent bezig met wat iets dergelijks heeft betekend in je verleden. Kortom: niet in het hier en nu.
.
Maar. Er is natuurlijk altijd ook een andere kant. Want ooit zul je, in de meeste gevallen, toch een keer wel een keus moeten gaan maken. Oftewel een stempel ergens op zetten. Dan kan je je blijven verschuilen achter mindfulness en leven in het hier nu maar ben je eigenlijk bang voor de toekomst en wellicht is die angst wel gebaseerd op iets uit het verleden. 
Want "stempels vervagen, het maakt toch niet uit wat je het noemt."
. 
Maar is dat wel zo? .
Dus wat betekent nou leven in het hier en nu? Weet jij het?
.
Laat het weten in de comments.
. 
Zoals wel vaker op de zondag: food for thought. Over Relaties, mindfulness, hier en nu & stempels. . 
Deel je gedachten hierover (of over whatever) in de comments of DM.

#stempel #mijnkijk #cor #coaching #NLP #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #liefde #balans #inzicht #nlpcoach #relaties #ontwikkeling #wijsheid #quotes #zelfliefde #inzicht #bewustzijn#zelfrespect #whywait #stempels #bewustwording #empowerment #coachdenhaag #psycholoog #lifecoaching #nlpcoach #bewustzijn #eigenwaarde #geluk
46 20 6 October, 2019
@cinergie.nu Profile picture

@cinergie.nu

Schijndel

Heerlijk lachen!
Deze foto maakte @blinkingbusinessbabe tijdens een dag samen met de "soul journey dames". Onverwacht maakte ze een paar mooie plaatjes die ik zeker nog ga delen.
😄
Deze wilde ik vandaag delen. Want dit wil ik veel meer doen! Niet alles zo serieus nemen, loslaten en met humor dingen bekijken. En dit kan ik! Op mijn rapport van de basisschool stond steevast dat ik een grote giechelkont was. Samen met mijn vriendin hebben we wat afgelachen. Vaak met tranen over onze wangen.
😄
En dit ging nog jàren zo door. Door verschillene omstandigheden is dit helaas afgezwakt. Wat mij betreft mag dit weer groeien! Ik voelde me toen ontspannen en vrij. Dus kom maar door😊
😄
Ik wens je een dag in balans. Met humor en tijd voor jezelf. Vanuit liefde omdat jij jezelf mag zijn.
.
.
#lachen #stromen #energie #zelfvertrouwen #zelfliefde #zelfrespect #zelfreflectie #delen #dromen #hartsverlangen #vergeven #ademen #howtostopfeelinglikeshit #findwhatfeelsgood #vrijheid #humor #balans #groeien #vertrouwen #overgave #overvloed #jezelfmogenzijn #cinergie

Heerlijk lachen!
Deze foto maakte @blinkingbusinessbabe tijdens een dag samen met de "soul journey dames". Onverwacht maakte ze een paar mooie plaatjes die ik zeker nog ga delen.
😄
Deze wilde ik vandaag delen. Want dit wil ik veel meer doen! Niet alles zo serieus nemen, loslaten en met humor dingen bekijken. En dit kan ik! Op mijn rapport van de basisschool stond steevast dat ik een grote giechelkont was. Samen met mijn vriendin hebben we wat afgelachen. Vaak met tranen over onze wangen.
😄 
En dit ging nog jàren zo door. Door verschillene omstandigheden is dit helaas afgezwakt. Wat mij betreft mag dit weer groeien! Ik voelde me toen ontspannen en vrij. Dus kom maar door😊
😄
Ik wens je een dag in balans. Met humor en tijd voor jezelf. Vanuit liefde omdat jij jezelf mag zijn.
.
.
#lachen #stromen #energie #zelfvertrouwen #zelfliefde #zelfrespect #zelfreflectie #delen #dromen #hartsverlangen #vergeven #ademen #howtostopfeelinglikeshit #findwhatfeelsgood #vrijheid #humor #balans #groeien #vertrouwen #overgave #overvloed #jezelfmogenzijn #cinergie
41 22 6 October, 2019
@youngandunlimited Profile picture

@youngandunlimited

Steeds meer scholieren, studenten en young professionals vallen om doordat zij druk van buitenaf ervaren. Michael en Nick de oprichters van Young & Unlimited hebben dit zelf ook ervaren tijdens hun studententijd. Michael wist niet wat hij wilde en Nick heeft doordat hij aan zichzelf voorbij ging zelfs een burn out gehad. Van daaruit is Young & Unlimited ontstaan. Young & Unlimited biedt alles wat Nick & Michael hebben gemist, namelijk high impact programma's voor studenten, scholieren en young professionals met mentale coaching, emotionele coaching en osteopathie. Young & Unlimited begeleidt deze jonge mensen weer naar zichzelf, zodat zij in hun kracht komen te staan weer een gevoel van vrijheid ervaren.

Voor scholieren, studenten en young professionals die vast een tipje van de sluier willen en kennis willen maken met Young & Unlimited hebben we de GRATIS Master your stress Class ontwikkeld waar je kan leren hoe je stress mentaal de baas kunt zijn. Je krijgt dus alvast inzicht in het mentale stuk van de driehoek mentaal, emotioneel en fysiek.
Kom naar de gratis Master (your stress) Class op 22 oktober en pak zelf de leiding over jouw leven. Meld je snel aan voor het event om verzekerd te zijn van een plek. Je mag van ons iemand meenemen. Stuur in een privébericht hoeveel extra plekken we voor je kunnen vrij houden.
#boostyourSelf #masterclass #youngandunlimited #coaching #heelheid #kracht #power #genieten #joy #stressvrij #piekeren #zelfliefde #zelfrespect #leven #nu #toekomst #weten #holistich #heelheid #voorburgsestraatjes #gratis #evenement #gemeentelv #studenten #scholieren #youngprofessionals #kans #vrijheid

Tot 22 oktober 19:00 - 21:00

Steeds meer scholieren, studenten en young professionals vallen om doordat zij druk van buitenaf ervaren. Michael en Nick de oprichters van Young & Unlimited hebben dit zelf ook ervaren tijdens hun studententijd. Michael wist niet wat hij wilde en Nick heeft doordat hij aan zichzelf voorbij ging zelfs een burn out gehad. Van daaruit is Young & Unlimited ontstaan. Young & Unlimited biedt alles wat Nick & Michael hebben gemist, namelijk high impact programma's voor studenten, scholieren en young professionals met  mentale coaching, emotionele coaching en osteopathie. Young & Unlimited begeleidt deze jonge mensen weer naar zichzelf, zodat zij in hun kracht komen te staan weer een gevoel van vrijheid ervaren.

Voor scholieren, studenten en young professionals die vast een tipje van de sluier willen en kennis willen maken met Young & Unlimited hebben we de  GRATIS Master your stress Class ontwikkeld waar je kan leren hoe je stress mentaal de baas kunt zijn. Je krijgt dus alvast inzicht in het mentale stuk van de driehoek mentaal, emotioneel en fysiek. 
Kom naar de gratis Master (your stress) Class op 22 oktober en pak zelf de leiding over jouw leven. Meld je snel aan voor het event om verzekerd te zijn van een plek. Je mag van ons iemand meenemen. Stuur in een privébericht hoeveel extra plekken we voor je kunnen vrij houden.
#boostyourSelf #masterclass #youngandunlimited #coaching #heelheid #kracht #power #genieten #joy #stressvrij #piekeren #zelfliefde #zelfrespect #leven #nu #toekomst #weten #holistich #heelheid #voorburgsestraatjes #gratis #evenement #gemeentelv #studenten #scholieren #youngprofessionals #kans #vrijheid

Tot 22 oktober 19:00 - 21:00
13 0 4 October, 2019
@indy.teurelincx Profile picture

@indy.teurelincx

🍀⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Ik vond mezelf kwetsbaar opstellen enorm uitdagend, jaren aan een stuk had ik het anders gedaan. Een grote muur om me heen waar niemand echt door kon breken. ⁣⁣
⁣⁣
Een enorme verlossing, een zekere vrijheid heb ik gevoeld sinds ik me kwetsbaar opstel. Door de liefde en het respect voor mezelf en te beseffen dat ik gewoon mag zijn wie ik wil zijn, een mens met een eigen mening en een groot hart is me dit gelukt ♥⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣
#positiviteit #100dagendankbaar #honderddagendankbaar #verantwoordelijkheid #kleingeluk #elkedagliefvoorjezelf #uitdaging #uitdagingvanhetjaar #wiedoetmee #intuitievolgen #lichtpuntje #bewustgeluk #bewustleven #bewustzijn #donkeredagenverlichten #samensterk #samenpositief #samenlief #zelfliefde #zelfrespect

🍀⁣⁣
⁣⁣
⁣⁣
Ik vond mezelf kwetsbaar opstellen enorm uitdagend, jaren aan een stuk had ik het anders gedaan. Een grote muur om me heen waar niemand echt door kon breken. ⁣⁣
⁣⁣
Een enorme verlossing, een zekere vrijheid heb ik gevoeld sinds ik me kwetsbaar opstel. Door de liefde en het respect voor mezelf en te beseffen dat ik gewoon mag zijn wie ik wil zijn, een mens met een eigen mening en een groot hart is me dit gelukt ♥⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣
#positiviteit #100dagendankbaar #honderddagendankbaar #verantwoordelijkheid #kleingeluk #elkedagliefvoorjezelf #uitdaging #uitdagingvanhetjaar #wiedoetmee #intuitievolgen #lichtpuntje #bewustgeluk #bewustleven #bewustzijn #donkeredagenverlichten #samensterk #samenpositief #samenlief #zelfliefde #zelfrespect
29 0 3 October, 2019
@burnedout_vv Profile picture

@burnedout_vv

Men -zowel in een burn-out als je omgeving- denken dat mensen die een burn-out krijgen zwak zijn. Dat ze geen stress, spanningen en deadlines aan kunnen. Maar degene die een burn-out krijgen, zijn alles behalve dát! Ze zijn sterk. Oersterk. Gaan veelste lang door, weken of misschien wel maanden lang gaan ze over hun grens heen. Ze kennen geen rem, geen zelfliefde en leven op een automatische piloot, gaan alleen maar door en storten zich op hun werk of gezin om maar niet te voelen wat het lichaam probeert te vertellen. Vergeet dus dat je denkt zwak te zijn, mens je bent ZO ontzettend sterk!!! En met die sterkte in je, ga je dit ook overwinnen! 🖤 × × ×
#burnout #burnoutoverwinnen #burnedout #panicattack #panicdisorder #agorafobie #heyhetisoke #overspannen #inspirationalquotes #alwayshavehope #instablog #selflove #mindset #zelfhulp #jongburnout #piekeren #stress #angst #paniek #paniekstoornis #angststoornis #pleinvrees #gespannen #ontspannen #relativeren #burnoutrecovery #burnoutsyndromes #zelfrespect #zelfliefde

Men -zowel in een burn-out als je omgeving- denken dat mensen die een burn-out krijgen zwak zijn. Dat ze geen stress, spanningen en deadlines aan kunnen. Maar degene die een burn-out krijgen, zijn alles behalve dát! Ze zijn sterk. Oersterk. Gaan veelste lang door, weken of misschien wel maanden lang gaan ze over hun grens heen. Ze kennen geen rem, geen zelfliefde en leven op een automatische piloot, gaan alleen maar door en storten zich op hun werk of gezin om maar niet te voelen wat het lichaam probeert te vertellen. Vergeet dus dat je denkt zwak te zijn, mens je bent ZO ontzettend sterk!!! En met die sterkte in je, ga je dit ook overwinnen! 🖤 × × × 
#burnout #burnoutoverwinnen #burnedout #panicattack #panicdisorder #agorafobie #heyhetisoke #overspannen #inspirationalquotes #alwayshavehope #instablog #selflove #mindset #zelfhulp #jongburnout #piekeren #stress #angst #paniek #paniekstoornis #angststoornis #pleinvrees #gespannen #ontspannen #relativeren #burnoutrecovery #burnoutsyndromes #zelfrespect #zelfliefde
5 1 3 October, 2019
@proudly.imperfect Profile picture

@proudly.imperfect

Ben jij ontevreden over jezelf of elementen in jouw leven? En herken jij gedachten als ‘Dat heb ik niet verdiend’, ‘Ik ben niet goed genoeg’, ‘Ik ben dat toch niet waard,’ of ‘Alles wat ik doe mislukt toch’? Dan is de kans groot dat je er baat bij hebt om jouw eigenwaarde te vergroten.🧡 •

Eigenwaarde is ontzettend belangrijk, want het heeft invloed op je hele leven. Het heeft niet alleen invloed op hoe jij je voelt, maar ook op hoe jij je leven vormgeeft.😃 •

Zonder eigenwaarde, gun je jezelf minder. Je laat dingen toe die niet goed voor je zijn, zoals destructieve relaties, ongezonde gewoonten, of baantjes die niet bij je passen. Je belemmert jezelf om je volledige potentieel te benutten en het leven te creëren waar je werkelijk naar verlangt.😓 •

En jeetje, ik weet hoe naar dat voelt. 🤭Ook mijn eigenwaarde was vroeger niet optimaal. Het resultaat was dat ik makkelijk over mijn grenzen liet gaan, genoegen nam met minder, vastzat in saaie baantjes en ik vond dat ik ontspanning of plezier altijd eerst moest verdienen door mijzelf uit te putten. Het voelde alsof ik in een cirkeltje vast zat, en er maar niet uit kon komen.🥴 •

Pas toen mijn eigenwaarde verhoogde dankzij 4 belangrijke inzichten, kon ik uit het cirkeltje stappen en veranderde mijn leven in positieve zin. 🙏🏻Ik zeg nu nee tegen mensen en dingen die niet goed voor mij zijn, en ja tegen dingen die goed voelen en passen bij wie en waar ik wil zijn. En ik merk nu dat hoe sterker je eigenwaarde is, hoe meer positieve dingen je kunt ontvangen en hoe fijner het leven wordt. 🧡💕✨ •

Ik blijf er dagelijks aan werken, want eigenwaarde is een belangrijk werkwoord, en iets dat je continu moet blijven oefenen. Doe jij met mij mee? 👉🏻 In mijn nieuwe blog deel ik 4 belangrijke inzichten en stappen voor meer eigenwaarde. Zie link in bio. 🙌🏻
• 👉🏻Wat is jouw tip om je eigenwaarde te vergroten? Let me know below!🙏🏻 #proudlyimperfect #perfectlyimperfect #imperfectie #zelfvertrouwen #zelfvertrouwenbouwen #zelfvertrouwenboost #zelfliefde #zelfliefdetips #eigenwaarde #zelfrespect #selfconfidence #selfconfidencetips #selflove #selflovetips #selfloveblogger #createthelifeyoudesire #babeyougotthis #zelfliefdetips

Ben jij ontevreden over jezelf of elementen in jouw leven? En herken jij gedachten als ‘Dat heb ik niet verdiend’, ‘Ik ben niet goed genoeg’, ‘Ik ben dat toch niet waard,’ of ‘Alles wat ik doe mislukt toch’? Dan is de kans groot dat je er baat bij hebt om jouw eigenwaarde te vergroten.🧡 •

Eigenwaarde is ontzettend belangrijk, want het heeft invloed op je hele leven. Het heeft niet alleen invloed op hoe jij je voelt, maar ook op hoe jij je leven vormgeeft.😃 •

Zonder eigenwaarde, gun je jezelf minder. Je laat dingen toe die niet goed voor je zijn, zoals destructieve relaties, ongezonde gewoonten, of baantjes die niet bij je passen. Je belemmert jezelf om je volledige potentieel te benutten en het leven te creëren waar je werkelijk naar verlangt.😓 •

En jeetje, ik weet hoe naar dat voelt. 🤭Ook mijn eigenwaarde was vroeger niet optimaal. Het resultaat was dat ik makkelijk over mijn grenzen liet gaan, genoegen nam met minder, vastzat in saaie baantjes en ik vond dat ik ontspanning of plezier altijd eerst moest verdienen door mijzelf uit te putten. Het voelde alsof ik in een cirkeltje vast zat, en er maar niet uit kon komen.🥴 •

Pas toen mijn eigenwaarde verhoogde dankzij 4 belangrijke inzichten, kon ik uit het cirkeltje stappen en veranderde mijn leven in positieve zin. 🙏🏻Ik zeg nu nee tegen mensen en dingen die niet goed voor mij zijn, en ja tegen dingen die goed voelen en passen bij wie en waar ik wil zijn. En ik merk nu dat hoe sterker je eigenwaarde is, hoe meer positieve dingen je kunt ontvangen en hoe fijner het leven wordt. 🧡💕✨ •

Ik blijf er dagelijks aan werken, want eigenwaarde is een belangrijk werkwoord, en iets dat je continu moet blijven oefenen. Doe jij met mij mee? 👉🏻 In mijn nieuwe blog deel ik 4 belangrijke inzichten en stappen voor meer eigenwaarde. Zie link in bio. 🙌🏻
• 👉🏻Wat is jouw tip om je eigenwaarde te vergroten? Let me know below!🙏🏻 #proudlyimperfect #perfectlyimperfect #imperfectie #zelfvertrouwen #zelfvertrouwenbouwen #zelfvertrouwenboost #zelfliefde #zelfliefdetips #eigenwaarde #zelfrespect #selfconfidence #selfconfidencetips #selflove #selflovetips #selfloveblogger #createthelifeyoudesire #babeyougotthis #zelfliefdetips
42 2 2 October, 2019
@habitouch_life Profile picture

@habitouch_life

- The whole package -
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holistisch.. Het woord vliegt je de laatste tijd om de oren, maar wat betekent het nou eigenlijk? Het gaat in ieder geval verder dan alleen gezonde voeding. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het betreft ook het huis waarin je leeft, de plek waar je vandaan komt, de plek waar je volwassen werd, je relaties (tot jezelf en tot anderen), je werk, je vrije tijd, je energie, je emoties, je idealen. Alles wat jou maakt tot wie je bent en hoe je je voelt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wanneer een deel van dat geheel uit balans is geraakt is het belangrijk om dat deel te herstellen.
Zoals je ook voor de buitenkant van je lichaam voor een goede hygiene zorgt, is het onderhouden van je geest een net zo belangrijke taak. Dit houdt bijvoorbeeld in dat je ervaringen een plek leert geven en oude onbruikbare denkpatronen leert loslaten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Soms heeft een ervaring in je leven tot angst geleid, of je onzeker gemaakt. Misschien heb je jezelf daardoor aangeleerd om van je af te bijten of om juist weg te kruipen voor “gevaar”. Deze manier van zelfbescherming heeft je op een bepaalde manier kracht in je leven gegeven, maar als je hierdoor nu steeds tegen dezelfde problemen aan blijft lopen kan het je ook gaan belemmeren in je persoonlijke ontwikkeling.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De opleiding tot holistisch masseur leert me niet alleen veel over mijn eigen valkuilen en obstakels. Het leert me ook mijn blik te verruimen en het doorbreken van mijn eigen patronen.
Iets wat het leven mega-veel betekenis geeft (vind ik dan!).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#habitouch #integralemassage #holistischmasseur #positivetouch #massagetherapeut #oudepatronen #doorvoelen #loslaten #zelfwaardering #zelfrespect #persoonlijkeontwikkeling #vergeven #betekenis #lifegoals #holistic #coaching #therapy #bodywork #lichaamswerk #verdieping #verlichting #vertrouwen #verleden #heden #toekomst #bewustwording #spierspanning #spanningsklachten #schouderklachten #nijmegen

- The whole package -
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Holistisch.. Het woord vliegt je de laatste tijd om de oren, maar wat betekent het nou eigenlijk? Het gaat in ieder geval verder dan alleen gezonde voeding. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Het betreft ook het huis waarin je leeft, de plek waar je vandaan komt, de plek waar je volwassen werd, je relaties (tot jezelf en tot anderen), je werk, je vrije tijd, je energie, je emoties, je idealen. Alles wat jou maakt tot wie je bent en hoe je je voelt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wanneer een deel van dat geheel uit balans is geraakt is het belangrijk om dat deel te herstellen. 
Zoals je ook voor de buitenkant van je lichaam voor een goede hygiene zorgt, is het onderhouden van je geest een net zo belangrijke taak. Dit houdt bijvoorbeeld in dat je ervaringen een plek leert geven en oude onbruikbare denkpatronen leert loslaten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Soms heeft een ervaring in je leven tot angst geleid, of je onzeker gemaakt. Misschien heb je jezelf daardoor aangeleerd om van je af te bijten of om juist weg te kruipen voor “gevaar”. Deze manier van zelfbescherming heeft je op een bepaalde manier kracht in je leven gegeven, maar als je hierdoor nu steeds tegen dezelfde problemen aan blijft lopen kan het je ook gaan belemmeren in je persoonlijke ontwikkeling.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De opleiding tot holistisch masseur leert me niet alleen veel over mijn eigen valkuilen en obstakels. Het leert me ook mijn blik te verruimen en het doorbreken van mijn eigen patronen. 
Iets wat het leven mega-veel betekenis geeft (vind ik dan!).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#habitouch #integralemassage #holistischmasseur #positivetouch #massagetherapeut #oudepatronen #doorvoelen #loslaten #zelfwaardering #zelfrespect #persoonlijkeontwikkeling #vergeven #betekenis #lifegoals #holistic #coaching #therapy #bodywork #lichaamswerk #verdieping #verlichting #vertrouwen #verleden #heden #toekomst #bewustwording #spierspanning #spanningsklachten #schouderklachten #nijmegen
34 0 2 October, 2019
@renske_janssen Profile picture

@renske_janssen

Een collega riep dit (enthousiast) naar me toen ze me hoorde vertellen hoe ik van kunsthistorica naar geweldloze communicatie-trainer was gegroeid.
Mijn interesse was altijd en is nog steeds: de mens. En vooral hoe deze overleeft door creativiteit als motor en gereedschap in te zetten.
De mens is eigenlijk zijn eigen kunstwerk, mits hij zelfzorg op nummer 1 zet. Zo niet, dan brokkelt dat authentieke stukje beetje bij beetje af. Om die beweging tegen te gaan draag ik graag bij aan het onderhoud van dat deel van het zelf. 💫
Samen zorgen voor de natuurlijke verbindingen met alles in jezelf en met de ander. En deze zo plezierig en vervullend mogelijk te maken.
Mijn job is soms de restauratie en vooral het onderhoud van de bouwstenen van de authentieke mens. Het ultieme kunstwerk? Dat ben jezelf. #kunstwerk #verbinding #empathie #zelfzorg #restauratievanhetzelf #helen #connectie #compassie #eigenwaarde #geweldlozecommunicatie #zelfrespect #authenticself

Een collega riep dit (enthousiast) naar me toen ze me hoorde vertellen hoe ik van kunsthistorica naar geweldloze communicatie-trainer was gegroeid. 
Mijn interesse was altijd en is nog steeds: de mens. En vooral hoe deze overleeft door creativiteit als motor en gereedschap in te zetten. 
De mens is eigenlijk zijn eigen kunstwerk, mits hij zelfzorg op nummer 1 zet. Zo niet, dan brokkelt dat authentieke stukje beetje bij beetje af. Om die beweging tegen te gaan draag ik graag bij aan het onderhoud van dat deel van het zelf. 💫
Samen zorgen voor de natuurlijke verbindingen met alles in jezelf en met de ander. En deze zo plezierig en vervullend mogelijk te maken. 
Mijn job is soms de restauratie en vooral het onderhoud van de bouwstenen van de authentieke mens. Het ultieme kunstwerk? Dat ben jezelf. #kunstwerk #verbinding #empathie #zelfzorg #restauratievanhetzelf #helen #connectie #compassie #eigenwaarde #geweldlozecommunicatie #zelfrespect #authenticself
7 1 1 October, 2019
@sascripta Profile picture

@sascripta

Het is nooit te laat voor verandering. Dit schreef ik op 8 januari 2001 in mijn dagboek. Ik was 26. Gelukkig is het nog niet te laat. NU is altijd beter dan nooit.

#acceptyourself #zelfacceptatie #zelfrespect #loveyourselffirst #selfrespect #timeflies

Het is nooit te laat voor verandering. Dit schreef ik op 8 januari 2001 in mijn dagboek. Ik was 26. Gelukkig is het nog niet te laat. NU is altijd beter dan nooit.

#acceptyourself #zelfacceptatie #zelfrespect #loveyourselffirst #selfrespect #timeflies
34 1 1 October, 2019
@happymoodhappyfood Profile picture

@happymoodhappyfood

❤❤❤ When you love everything you have, you have everything you need. ❤❤❤
.
Lees die eerste regel nog een keer met aandacht, alsjeblieft. Want het is zo waar. Als je op een liefdevolle manier kijkt naar alles wat je hebt, dan heb je verder niets meer nodig.
.
Deze woorden hebben een aantal jaren geleden een enorme mindshift veroorzaakt bij mij. Sindsdien sta ik (bijna) elke dag even stil bij alles waar ik dankbaar voor ben. Het geeft me een goed gevoel. .
En juist in periodes waarin alles tegen lijkt te zitten dwing ik mezelf om naar de mooie dingen te kijken. Voor mij werkt het echt. .
Ik had hier nog niet verteld dat ik onlangs gescheiden ben, maar nog wel samenwoon met mijn ex-man. En ondanks dat we geen ruzie maken, is het geen ideale situatie. Er zijn veel zorgen om Aaron. Uit mijn werk haal ik maar weinig energie. En hetgeen waar ik wel energie uithaal - hardlopen - lukt op dit moment niet vanwege een blessure. Een blessure die waarschijnlijk het gevolg is van oververmoeidheid. Omdat ik al jaren maar weinig slaap. .
Tja. .
Genoeg redenen dus om elke dag even stil te staan bij wat er wel is. Alle liefde die ik krijg van de mensen om me heen. De kracht die ik voel als ik me bedenk waar ik me de afgelopen jaren doorheen geworsteld heb. Alles wat ik geleerd heb daarvan. Het vertrouwen wat ik heb in mezelf en in de toekomst. Ik ben super trots en ook dat is iets om dankbaar voor te zijn.
.
Uiteindelijk kom ik elke keer weer tot de conclusie dat de dingen die er echt toe doen in onszelf zitten. En niet in datgene wat we vaak nastreven: veel geld, een bepaalde status, slank zijn of een mooi huis.
.
Alles wat je nodig hebt om gelukkig te zijn zit al in je. En echt, als je dat kunt voelen, dan ben je een heel rijk mens. .
Ik wens je een prachtige dag! 💖🙏
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#zelfliefde #loveyourself #loveyourselffirst #mindset #mindsetiseverything #mindsetiskey #mind #minds #positive #positivemind #grow #healyourself #growth #positivethinking #positief #positiefdenken #quote #quotes #quoteoftheday #zelfontwikkeling #zelfrespect #learn #lawofattraction #wetvanaantrekking #blogger #positivemindpositivelife #liefde

❤❤❤ When you love everything you have, you have everything you need. ❤❤❤
.
Lees die eerste regel nog een keer met aandacht, alsjeblieft. Want het is zo waar. Als je op een liefdevolle manier kijkt naar alles wat je hebt, dan heb je verder niets meer nodig.
.
Deze woorden hebben een aantal jaren geleden een enorme mindshift veroorzaakt bij mij. Sindsdien sta ik (bijna) elke dag even stil bij alles waar ik dankbaar voor ben. Het geeft me een goed gevoel. .
En juist in periodes waarin alles tegen lijkt te zitten dwing ik mezelf om naar de mooie dingen te kijken. Voor mij werkt het echt. .
Ik had hier nog niet verteld dat ik onlangs gescheiden ben, maar nog wel samenwoon met mijn ex-man. En ondanks dat we geen ruzie maken, is het geen ideale situatie. Er zijn veel zorgen om Aaron. Uit mijn werk haal ik maar weinig energie. En hetgeen waar ik wel energie uithaal - hardlopen - lukt op dit moment niet vanwege een blessure. Een blessure die waarschijnlijk het gevolg is van oververmoeidheid. Omdat ik al jaren maar weinig slaap. .
Tja. .
Genoeg redenen dus om elke dag even stil te staan bij wat er wel is. Alle liefde die ik krijg van de mensen om me heen. De kracht die ik voel als ik me bedenk waar ik me de afgelopen jaren doorheen geworsteld heb. Alles wat ik geleerd heb daarvan. Het vertrouwen wat ik heb in mezelf en in de toekomst. Ik ben super trots en ook dat is iets om dankbaar voor te zijn.
.
Uiteindelijk kom ik elke keer weer tot de conclusie dat de dingen die er echt toe doen in onszelf zitten. En niet in datgene wat we vaak nastreven: veel geld, een bepaalde status, slank zijn of een mooi huis.
.
Alles wat je nodig hebt om gelukkig te zijn zit al in je. En echt, als je dat kunt voelen, dan ben je een heel rijk mens. .
Ik wens je een prachtige dag! 💖🙏
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#zelfliefde #loveyourself #loveyourselffirst #mindset #mindsetiseverything #mindsetiskey #mind #minds #positive #positivemind #grow #healyourself #growth #positivethinking #positief #positiefdenken #quote #quotes #quoteoftheday #zelfontwikkeling #zelfrespect #learn #lawofattraction #wetvanaantrekking #blogger #positivemindpositivelife #liefde
34 11 1 October, 2019
@carolienvandekamp Profile picture

@carolienvandekamp

Wist je dat na je behoefte aan eten & drinken; het verlangen aan waardering staat? Bizar toch! Zó belangrijk, iedereen weet het. Iedereen negeert het. .
.
Ik heb denk ik vroeg al geleerd dat je waardering buitenshuis ontvangt. Van een partner, een werkgever of je kinderen. Maar we weten allebei dat waardering start met het Self. Jouzelf. Jij. Die jezelf waardeert. .
.
Ik doe ertoe. Ik mag hier ook op deze aarde rondlopen voor zolang het duurt. Zeg je toch niet echt snel tegen jezelf!? Wel zeggen we; hij ziet me niet staan, zij deed raar. Ik was ongewenst. Heeft mijn moeder trouwens ooit tegen me gezegd. Dat mijn vader er niet op zat te wachten. Op mij dus. .
.
Je hebt het recht op erkenning en respect. In je mens zijn. In je aanwezigheid hier. Wat een boodschap. Niet gemeend. Wel gezegd. .
.
Zelfwaardering is voor mij om 17.00 uur even slapen. Omdat het huis verkoop klaar maken veel met me doet. Of nu nog de tafel moeten afruimen. Omdat ik een oude aflevering van Mcdreamy zat te kijken. .
.
Het is zo verleidelijk om je voor anderen helemaal weg te cijferen. Om op erkenning te wachten, die 9 van de 10 keer echt niet komt. Want hij start bij jou. Niet bij je ouders. Niet bij je partner. Niet bij je werkgever. Niet bij je klanten. En al helemaal niet bij je kinderen. #zelfwaardering #zelfliefde #zelfrespect #erkenning

Wist je dat na je behoefte aan eten & drinken; het verlangen aan waardering staat? Bizar toch! Zó belangrijk, iedereen weet het. Iedereen negeert het. .
.
Ik heb denk ik vroeg al geleerd dat je waardering buitenshuis ontvangt. Van een partner, een werkgever of je kinderen. Maar we weten allebei dat waardering start met het Self. Jouzelf. Jij. Die jezelf waardeert. .
. 
Ik doe ertoe. Ik mag hier ook op deze aarde rondlopen voor zolang het duurt. Zeg je toch niet echt snel tegen jezelf!? Wel zeggen we; hij ziet me niet staan, zij deed raar. Ik was ongewenst. Heeft mijn moeder trouwens ooit tegen me gezegd. Dat mijn vader er niet op zat te wachten. Op mij dus. .
.
Je hebt het recht op erkenning en respect. In je mens zijn. In je aanwezigheid hier. Wat een boodschap. Niet gemeend. Wel gezegd. .
.
Zelfwaardering is voor mij om 17.00 uur even slapen. Omdat het huis verkoop klaar maken veel met me doet. Of nu nog de tafel moeten afruimen. Omdat ik een oude aflevering van Mcdreamy zat te kijken. .
.
Het is zo verleidelijk om je voor anderen helemaal weg te cijferen. Om op erkenning te wachten, die 9 van de 10 keer echt niet komt. Want hij start bij jou. Niet bij je ouders. Niet bij je partner. Niet bij je werkgever. Niet bij je klanten. En al helemaal niet bij je kinderen. #zelfwaardering #zelfliefde #zelfrespect #erkenning
95 14 30 September, 2019
@anvdv77 Profile picture

@anvdv77

Bedankt voor alle verjaardagswensen!
Een verjaardag is vaak een moment om even te reflecteren. Te zien hoe het leven loopt... te zien waar het anders kan/moet... te zien welke dromen we meer op de voorgrond moeten plaatsen... want leven doen we maar één keer...
Dus dit levensjaar een beetje meer IK-jaar, FOERT-jaar, YOLO-jaar, MEER DROMEN-jaar, HOBBY ZOEKEN-jaar, MEER ONTSPANNING-jaar, REIZEN-jaar, GEEN STRESS-jaar, LOSLATEN-jaar, GENIET-jaar, MEER NEE ZEGGEN-jaar, ... kortom... MIJN jaar...
Egoïstisch? Nee, zelfbehoud en zelfrespect.
Maar ik zie iedereen nog altijd even graag hoor 😉😘❤️
#verjaardag #reflecteren #levensles #levensdoel #overdenken #minderdenken #loslaten #stressvrij #foert #ik #yolo #meergenieten #meerdromen #meerneezeggen #hobbyzoeken #zelfrespect #zelfliefde #evenwicht #meerbalans #hetiseenproces #lifegoal

Bedankt voor alle verjaardagswensen! 
Een verjaardag is vaak een moment om even te reflecteren. Te zien hoe het leven loopt... te zien waar het anders kan/moet... te zien welke dromen we meer op de voorgrond moeten plaatsen... want leven doen we maar één keer...
Dus dit levensjaar een beetje meer IK-jaar, FOERT-jaar, YOLO-jaar, MEER DROMEN-jaar, HOBBY ZOEKEN-jaar, MEER ONTSPANNING-jaar, REIZEN-jaar, GEEN STRESS-jaar, LOSLATEN-jaar, GENIET-jaar, MEER NEE ZEGGEN-jaar, ... kortom... MIJN jaar...
Egoïstisch? Nee, zelfbehoud en zelfrespect.
Maar ik zie iedereen nog altijd even graag hoor 😉😘❤️
#verjaardag #reflecteren #levensles #levensdoel #overdenken #minderdenken #loslaten #stressvrij #foert #ik #yolo #meergenieten #meerdromen #meerneezeggen #hobbyzoeken #zelfrespect #zelfliefde #evenwicht #meerbalans #hetiseenproces #lifegoal
23 0 28 September, 2019
@burnedout_vv Profile picture

@burnedout_vv

Dat er genoeg zelfhulpboeken zijn over het veranderen van je mindset heb je waarschijnlijk inmiddels al wel ingezien. Zelfhulpboeken kunnen je inzicht geven, steun bieden en ook zeker een positieve verandering brengen in je leven. Maar soms, is wat je nodig hebt een ervaring van een ander. Andermans leed vergelijken met hetgene waar jij momenteel doorheen gaat. Want het feit dat je deze pagina bezoekt, is al een compliment waardig. Je bent op zoek naar verduidelijking en vergelijking. Dit neemt niet weg dat ieder mens anders is. Een ieder heeft zijn eigen gevoelens, emoties en de uitingen daarbij. Maar het inzien, herkennen en vooral accepteren van een burn-out is het begin van het herstel. 🖤 × × ×
#burnout #burnoutoverwinnen #burnedout #panicattack #panicdisorder #agorafobie #heyhetisoke #overspannen #inspirationalquotes #alwayshavehope #instablog #selflove #mindset #zelfhulp #jongburnout #piekeren #stress #angst #paniek #paniekstoornis #angststoornis #pleinvrees #gespannen #ontspannen #relativeren #burnoutrecovery #burnoutsyndromes #zelfrespect #zelfliefde

Dat er genoeg zelfhulpboeken zijn over het veranderen van je mindset heb je waarschijnlijk inmiddels al wel ingezien. Zelfhulpboeken kunnen je inzicht geven, steun bieden en ook zeker een positieve verandering brengen in je leven. Maar soms, is wat je nodig hebt een ervaring van een ander. Andermans leed vergelijken met hetgene waar jij momenteel doorheen gaat. Want het feit dat je deze pagina bezoekt, is al een compliment waardig. Je bent op zoek naar verduidelijking en vergelijking. Dit neemt niet weg dat ieder mens anders is. Een ieder heeft zijn eigen gevoelens, emoties en de uitingen daarbij. Maar het inzien, herkennen en vooral accepteren van een burn-out is het begin van het herstel. 🖤 × × ×
#burnout #burnoutoverwinnen #burnedout #panicattack #panicdisorder #agorafobie #heyhetisoke #overspannen #inspirationalquotes #alwayshavehope #instablog #selflove #mindset #zelfhulp #jongburnout #piekeren #stress #angst #paniek #paniekstoornis #angststoornis #pleinvrees #gespannen #ontspannen #relativeren #burnoutrecovery #burnoutsyndromes #zelfrespect #zelfliefde
11 0 27 September, 2019
@insight.stones Profile picture

@insight.stones

Mannelijke energie - Hematiet is een sterk aardende en beschermende steen. Hij vergroot het zelfrespect, de overlevingsdrang en geeft zelfvertrouwen. Deze steen verbetert de concentratie, het geheugen en helpt bij analytisch denken. Ook absorbeert hij negatieve energie zoals electromagnetische straling. #hematiet #mannelijkeenergie #ookvoorvrouwen #zelfrespect #concentratie #analytischdenken #electromagnetischestraling #cadeautip #🌀
P: @soesja_leugs

Mannelijke energie - Hematiet is een sterk aardende en beschermende steen. Hij vergroot het zelfrespect, de overlevingsdrang en geeft zelfvertrouwen. Deze steen verbetert de concentratie, het geheugen en helpt bij analytisch denken. Ook absorbeert hij negatieve energie zoals electromagnetische straling. #hematiet #mannelijkeenergie #ookvoorvrouwen #zelfrespect #concentratie #analytischdenken #electromagnetischestraling #cadeautip #🌀
P: @soesja_leugs
31 0 27 September, 2019

Top #zelfrespect posts

@marleensahetapyfotografie Profile picture

@marleensahetapyfotografie

Amsterdam, Netherlands

M O E D E R D A G

Bij uitstek de dag om je als moeders te beseffen dat onze dochters de moeders van de toekomst zijn.

Amber van @thesocialgoodgirl vroeg mij en mahina of we mee wilden werken dit bijzondere project om juist die missie verder uit te dragen.

Beseffen dat wij als moeders het voorbeeld moeten zijn. In zelfliefde, zelfacceptatie en zelfrespect, zodat wij zelfverzekerde jonge vrouwen grootbrengen. In een wereld waarin steeds meer de buitenkant en het perfecte plaatje telt, is dit zo belangrijk. Want wat is perfect? Wij zijn allemaal nù al perfect. Je bent helemaal goed zoals je bent. Zoals je Maker het bedoelt heeft.

Ik kan hier alleen maar volledig achter staan en ben blij dat we hier aan mee mochten werken. Mahina had haar kaartje volgeschreven en ingekleurd en ook ik had vanalles uitgeschreven. Die kaartjes bewaar ik heel goed.

Wat een mooie dag was dit en wat knap hoe jullie het hebben kunnen editten tot 1 minuut zodat het hier in mijn feed past. De video met alle mama’s kun je vinden via de link in de bio van @thesocialgoodgirl

Nogmaals dankjewel lieve Amber en aan alle mama’s en dochters, hele fijne Moederdag!!

M O E D E R D A G

Bij uitstek de dag om je als moeders te beseffen dat onze dochters de moeders van de toekomst zijn.

Amber van @thesocialgoodgirl vroeg mij en mahina of we mee wilden werken dit bijzondere project om juist die missie verder uit te dragen.

Beseffen dat wij als moeders het voorbeeld moeten zijn. In zelfliefde, zelfacceptatie en zelfrespect, zodat wij zelfverzekerde jonge vrouwen grootbrengen. In een wereld waarin steeds meer de buitenkant en het perfecte plaatje telt, is dit zo belangrijk. Want wat is perfect? Wij zijn allemaal nù al perfect. Je bent helemaal goed zoals je bent. Zoals je Maker het bedoelt heeft.

Ik kan hier alleen maar volledig achter staan en ben blij dat we hier aan mee mochten werken. Mahina had haar kaartje volgeschreven en ingekleurd en ook ik had vanalles uitgeschreven. Die kaartjes bewaar ik heel goed.

Wat een mooie dag was dit en wat knap hoe jullie het hebben kunnen editten tot 1 minuut zodat het hier in mijn feed past. De video met alle mama’s kun je vinden via de link in de bio van @thesocialgoodgirl

Nogmaals dankjewel lieve Amber en aan alle mama’s en dochters, hele fijne Moederdag!!
266 81 12 May, 2019
@annictenduis Profile picture

@annictenduis

Vandaag de #zelfrespect tag video! Ik beantwoord verschillende vragen zoals: wat vind je mooi aan jezelf? Wat zou je willen veranderen aan jezelf? En meer! Kijk je mee op Annicvw.com? • #linkinbio #woensdagextravideodag #zelfrespecttag #zelfrespect #uvraagtwijdraaien #kijkmee

Vandaag de #zelfrespect tag video! Ik beantwoord verschillende vragen zoals: wat vind je mooi aan jezelf? Wat zou je willen veranderen aan jezelf? En meer! Kijk je mee op Annicvw.com? • #linkinbio #woensdagextravideodag #zelfrespecttag #zelfrespect #uvraagtwijdraaien #kijkmee
181 14 27 July, 2016
@stacey.seedorf Profile picture

@stacey.seedorf

Barcelona, Spain

🦋-
SELF LOVE, SELF WORTH, SELF RESPECT
There's a reason they all start with the word 'self'- you can't find them in anyone else... ❤
-
-
Om een of andere vreemde reden heeft het woord 'zelf' een associatie met egoïsme. Zo durft men niet te doen aan zelfliefde, omdat dit egoïstisch zou zijn. En dat terwijl we nu eenmaal niet anders kunnen dan onze realiteit beschouwen vanuit onszelf. Als ons wereldbeeld en zelfbeeld scheef is, zal alles wat we ervaren ook scheef zijn, dit kan niet anders. Alles wat we waarnemen geven we nu eenmaal betekenis vanuit ons brein. Als we overzicht hebben in onze manier van denken, zal ons leven overzichtelijk zijn maar dit geldt ook andersom. Dit is precies de reden waarom geluksgevoel bij onszelf begint; als we niet gelukkig zijn in en met onszelf, zullen we het geluk ook nooit buiten onszelf kunnen vinden. Elke piek zal tijdelijk zijn en de onrust komt snel weer terug. Ook in liefde zullen we oneindig blijven zoeken naar partners die ons gelukkig kunnen maken, maar we zullen die nooit vinden. Leer eerst van jezelf houden, in jezelf te investeren in tijd, energie en ook geld, focus eerst op jezelf en dan pas op een ander zodat je weet hoe je liefde en geluk kan delen met de ander zonder dat dit ten koste gaat van jezelf. Als je een pleaser bent, vraag je af wat je hiermee wilt bereiken en of dit je ook echt gelukkig maakt. Je zoektocht hoort te beginnen bij jou en ook te eindigen bij jou, vanaf dit punt zal je vanzelf gevonden worden. Hier hoef je dan echt niet veel meer voor te doen...
Als State of Mind trainer, werk ik veel met dit soort vraagstukken. Mocht jij hier zelf ook vragen over hebben, stuur me dan een privé-bericht, dan neem ik contact met je op.

Geniet van je dag!

Vanuit liefde,
Stacey.

🦋-
SELF LOVE, SELF WORTH, SELF RESPECT
There's a reason they all start with the word 'self'- you can't find them in anyone else... ❤
-
-
Om een of andere vreemde reden heeft het woord 'zelf' een associatie met egoïsme. Zo durft men niet te doen aan zelfliefde, omdat dit egoïstisch zou zijn. En dat terwijl we nu eenmaal niet anders kunnen dan onze realiteit beschouwen vanuit onszelf. Als ons wereldbeeld en zelfbeeld scheef is, zal alles wat we ervaren ook scheef zijn, dit kan niet anders. Alles wat we waarnemen geven we nu eenmaal betekenis vanuit ons brein. Als we overzicht hebben in onze manier van denken, zal ons leven overzichtelijk zijn maar dit geldt ook andersom. Dit is precies de reden waarom geluksgevoel bij onszelf begint; als we niet gelukkig zijn in en met onszelf, zullen we het geluk ook nooit buiten onszelf kunnen vinden. Elke piek zal tijdelijk zijn en de onrust komt snel weer terug. Ook in liefde zullen we oneindig blijven zoeken naar partners die ons gelukkig kunnen maken, maar we zullen die nooit vinden. Leer eerst van jezelf houden, in jezelf te investeren in tijd, energie en ook geld, focus eerst op jezelf en dan pas op een ander zodat je weet hoe je liefde en geluk kan delen met de ander zonder dat dit ten koste gaat van jezelf. Als je een pleaser bent, vraag je af wat je hiermee wilt bereiken en of dit je ook echt gelukkig maakt. Je zoektocht hoort te beginnen bij jou en ook te eindigen bij jou, vanaf dit punt zal je vanzelf gevonden worden. Hier hoef je dan echt niet veel meer voor te doen...
Als State of Mind trainer, werk ik veel met dit soort vraagstukken. Mocht jij hier zelf ook vragen over hebben, stuur me dan een privé-bericht, dan neem ik contact met je op.

Geniet van je dag!

Vanuit liefde,
Stacey.
747 9 9 October, 2018
@jellehermus Profile picture

@jellehermus

Delft

Verspilde energie - dat is wat het is. Je constant druk maken over wat anderen van je vinden. Het voelt heel nuttig, maar in werkelijkheid voegt het niets toe aan je leven.

Sterker nog - het zet je gevangen.

Want wat als je voelt dat je je wilt uiten op manieren die sommige mensen niet goedkeuren? Wat als je eigenlijk niet de persoon wilt en kunt zijn die anderen willen dat je bent?

Precies - dan zit je met de gebakken peren.

Weet je - je kunt nooit iedereen tevreden houden. Er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn. Verlies je er niet in, want dit is jouw leven. Je leeft dit leven maar één keer. En je leven is niet eindeloos.

Nu is je kans om je hart te volgen, om te zijn wie je daadwerkelijk bent. Om vrij, blij en helemaal jezelf te zijn. Dus omarm wie je bent, en heb respectvol schijt aan wat anderen over je denken.

Je bent geweldig, precies zoals je bent. Fijn is dat. 😁💛 🌈🦄 #sochicken #steedsleuker #schijt #zelfvertrouwen #zelfliefde #zelfacceptatie #zelfcompassie #compassie #zelfrespect #eigenwaarde #quotes #lifequotes

Verspilde energie - dat is wat het is. Je constant druk maken over wat anderen van je vinden. Het voelt heel nuttig, maar in werkelijkheid voegt het niets toe aan je leven.

Sterker nog - het zet je gevangen.

Want wat als je voelt dat je je wilt uiten op manieren die sommige mensen niet goedkeuren? Wat als je eigenlijk niet de persoon wilt en kunt zijn die anderen willen dat je bent?

Precies - dan zit je met de gebakken peren.

Weet je - je kunt nooit iedereen tevreden houden. Er zullen altijd mensen zijn die het niet met je eens zijn. Verlies je er niet in, want dit is jouw leven. Je leeft dit leven maar één keer. En je leven is niet eindeloos.

Nu is je kans om je hart te volgen, om te zijn wie je daadwerkelijk bent. Om vrij, blij en helemaal jezelf te zijn. Dus omarm wie je bent, en heb respectvol schijt aan wat anderen over je denken.

Je bent geweldig, precies zoals je bent. Fijn is dat. 😁💛 🌈🦄 #sochicken #steedsleuker #schijt #zelfvertrouwen #zelfliefde #zelfacceptatie #zelfcompassie #compassie #zelfrespect #eigenwaarde #quotes #lifequotes
1,150 54 24 July, 2018
@coachpauliendejong Profile picture

@coachpauliendejong

Wees sterk genoeg om los te laten wat je niet nodig hebt en wees wijs genoeg om te wachten op wat de moeite waard is. 🙏

Wees sterk genoeg om los te laten wat je niet nodig hebt en wees wijs genoeg om te wachten op wat de moeite waard is. 🙏
437 30 6 April, 2019
@sixthsensecoaching.nl Profile picture

@sixthsensecoaching.nl

Durf jij helemaal jezelf te zijn?
Durf je echt te kiezen voor jezelf?
Of pas je je toch aan aan de ander?
⠀⠀
Doe wat jou blij maakt en blijf dichtbij jezelf.
Wanneer je jezelf helemaal accepteert zoals je bent en kiest voor jou eigen behoefte en voorkeuren dan doe je dus wat het beste is voor jou.
Dit wil niet zeggen dat je geen rekening meer houd met anderen of dat je egoïstisch bent. Het is gewoon een gezonde dosis zelfrespect en zelfvertrouwen.
En de mensen die met je begaan zijn zullen jou keuzes respecteren. ⠀⠀ #selflove #respect #zelfliefde #zelfrespect #zelfvertrouwen #blijfjezelf #zen #balans #heartandsoul #mindstyle #hoogsensitief #spirituality #innerpeace #wetvanaantrekking #spiritualiteit #spiritjunkie #spiritualgrowth #lichtwerker #soulconnection #intuitiveliving #sixthsensecoaching #sixthsense #spiritueel #followyourheart #lightworkers #heldervoelend #intuïtie #lichtwerk

Durf jij helemaal jezelf te zijn?
Durf je echt te kiezen voor jezelf?
Of pas je je toch aan aan de ander?
⠀⠀
Doe wat jou blij maakt en blijf dichtbij jezelf. 
Wanneer je jezelf helemaal accepteert zoals je bent en kiest voor jou eigen behoefte en voorkeuren dan doe je dus wat het beste is voor jou. 
Dit wil niet zeggen dat je geen rekening meer houd met anderen of dat je egoïstisch bent. Het is gewoon een gezonde dosis zelfrespect en zelfvertrouwen. 
En de mensen die met je begaan zijn zullen jou keuzes respecteren. ⠀⠀ #selflove #respect #zelfliefde #zelfrespect #zelfvertrouwen #blijfjezelf #zen #balans #heartandsoul #mindstyle #hoogsensitief #spirituality #innerpeace #wetvanaantrekking #spiritualiteit #spiritjunkie #spiritualgrowth #lichtwerker #soulconnection #intuitiveliving#sixthsensecoaching #sixthsense #spiritueel #followyourheart #lightworkers #heldervoelend #intuïtie #lichtwerk
251 50 21 March, 2019
@leslieljhodge Profile picture

@leslieljhodge

Accepteer jezelf, hou van jezelf. Respecteer jezelf en zorg dat anderen je met respect behandelen. Altijd. #Sundaythoughts #psychologie #psychology #respectiskey

Accepteer jezelf, hou van jezelf. Respecteer jezelf en zorg dat anderen je met respect behandelen. Altijd. #Sundaythoughts #psychologie #psychology #respectiskey
98 6 27 January, 2019